The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.

เรื่องการพัฒนาศักยภาพตนเองในยุคของการเปลี่ยนแปลง อ.นิคม (วันที่ 20 ม.ค. 65) เวลา 13.00 - 16.00 น.

Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by hr.mttc2022, 2022-12-21 02:49:44

เรื่องการพัฒนาศักยภาพตนเองในยุคของการเปลี่ยนแปลง อ.นิคม (วันที่ 20 ม.ค. 65) เวลา 13.00 - 16.00 น.

เรื่องการพัฒนาศักยภาพตนเองในยุคของการเปลี่ยนแปลง อ.นิคม (วันที่ 20 ม.ค. 65) เวลา 13.00 - 16.00 น.

ความสําเร็จในการงาน และชีวิต

หมายถงึ การทมี นุษย์สามารถดาํ รงชีวติ อยู่ได้อย่างปกติสุข

มคี วามมันคง ก้าวหน้าในการงานตามเวลา และสถานภาพอนั
เหมาะสม


องค์ประกอบของความสําเร็จในชีวิตการงาน

1. มคี วามสามารถ และเก่งในงาน

รู้งาน รู้ตําแหน่งหน้าที มคี วามรับผดิ ชอบ
รู้วธิ ีปฏบิ ตั งิ าน
มคี วามขยนั อดทน
พฒั นาตนเอง


2. มคี วามสามารถ และเก่งในเรืองคน

รู้จกั ตนเอง
เข้าใจคนอืน
ยอมรับความแตกต่าง ของคน
เข้าใจการสือข้อความ


3. มคี วามสามารถ และเก่งในการใช้ความคดิ

ควบคุมอารมณ์ได้
คดิ อย่างมีเหตุผล
คดิ โดยยอมรับความจริง
คดิ อย่างเป็ นระบบ


4. มคี วามสามารถ และเก่งในการดาํ รงชีวติ

ประหยัด อดออม
ควบคุมความประพฤตปิ ฏบิ ัติของตนเอง
ซือสัตย์ น่าเชือถือ น่าไว้ใจ
จัดเวลาให้ตนเองได้อย่างเหมาะสม


การสร้างทศั นคติทีดี

การทพี นกั งานจะมคี วามรักต่อองค์กร และมี
ความก้าวหน้าทกี ารงานของตัวเองได้นันจะต้องมี
ทศั นคติทดี ที งั ต่อบริษทั และต่อผู้บังคับบัญชารวมทงั
ต้องมีความตงั ใจในการทาํ งาน


ตรงต่อเวลา
ทํางานให้คุ้มค่าจ้าง
ทุ่มเทการทาํ งานอย่างเตม็ ที
รับผิดชอบงานจนสําเร็จ


จะสร้างทศั นคติเชิงบวกให้ตัวเองอย่างไร

• ตนื นอนมาทกุ ๆเช้าใหบ้ อกกบั ตวั เองเสมอว่า วันนีเป็ นวันดขี องเรา
• ออกกาํ ลังกายใหส้ มาํ เสมอ เพราะสุขภาพใจทแี ข็งแรงนันก็ขนึ กบั

สุขภาพกวยทแี ข็งแรงดว้ ยเช่นกนั
• คดิ อยู่เสมอว่าเรามีความสามารถมากกว่าทคี ิดใว้ ดังนันเราจาํ เป็ น

จะตอ้ งค้นหาและพัฒนาขดี ความสามารถในตวั เองใหเ้ พมิ ขนึ
เรือยๆ ซงึ ทาํ ให้คนๆนันประสบความสาํ เร็จในเป้าหมายทวี างใว้
• มีอารมณข์ ัน มี EQ ดี เป็ นคนทคี ิดบวกแจ่มใส จะทาํ ใหค้ นรอบข้าง
สบายใจ ทาํ ใหล้ ูกน้องผ่อนคลายในบรรยากาศทเี คร่งเครียด


ทีมงานทีมีประสิทธิภาพ

1. มเี ปา้ หมายชดั เจนและเป็นทียอมรบั
2. ปฏบิ ตั งิ านไดผ้ ลสาํ เรจ็ ตามเป้าหมาย
3. มีระบบการบรหิ ารและการจดั การในทีม
4. สมาชกิ รวมกนั ทางดา้ นความคดิ และการรเิ รมิ สรา้ งสรรค์
5. ความสมั พนั ธข์ องสมาชิกภายในทีมเป็นไปอยา่ งเขา้ ใจกนั


นิสัยสามญั ของมนุษย์

1. ทกุ คนไมช่ อบใหใ้ ครตาํ หนิ
2. ทกุ คนอยากมชี ือเสียงเป็นทียอมรบั
3. ทกุ คนจะทาํ อะไรสาํ เรจ็ เมือมีความตอ้ งการ
4. ทกุ คนสนใจตนเองมากกวา่ สนใจผอู้ ืน
5. ทกุ คนชอบคนยิมแยม้ แจม่ ใสมากวา่ หนา้ บงึ
6. ทกุ คนมีความสนในชือของตนเอง
7. ทกุ คนตอ้ งการใหผ้ อู้ ืนฟังเมือตนพดู


เทคนิคการชนะใจผอู้ ืน

1. อยา่ ตาํ หนิ ประณาม หรอื พราํ บน่
2. จงยกยอ่ งสรรเสรญิ อย่างจรงิ ใจ
3. จงเอาใจใสอ่ ยา่ งแทจ้ รงิ ตอ่ ผอู้ ืน
4. ยมิ ยิม ยิม
5. จงจาํ ชือผอู้ ืนและเรยี กใหถ้ กู
6. จงเป็นนกั ฟังทีดี


การสือสารเป็ นเห็นชัยชนะ

เป้าหมายของการสือสารไม่ได้อยู่แค่การสร้างความเข้าใจเพยี งอย่าง
เดยี วเท่านัน วธิ ีการมุ่งหมายให้เราได้ใจอกี ฝ่ ายหนึงด้วย หมายถงึ อกี
ฝ่ ายหนึงจะรักและให้ความเคารพนับถือไปด้วย
“การสร้างความสัมพนั ธ์ หมายถงึ การสือสารและเข้าใจอกี ฝ่ ายหนึง”


“ความสามารถของบุ คคลทีตระหนักถึงอารมณ์
ความรู้สึก ความคิดของตนและผู้อืน สามารถควบคุมและ
จัดการอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม สามารถให้กําลังใจใน
การเผชิญปัญหา และสามารถทาํ งานร่วมกับผู้อืนได้อย่าง
มีความสุขและความสําเร็จ”


การคดิ เชิงบวก

“ การคดิ ในมุมมองทเี ป็ นด้านทดี หี รือเป็ นผลดแี ก่
ตนทาํ ให้มีพลงั ใจในการต่อสู้กบั สิงทีกาํ ลงั เผชิญ”


“สร้างความเชอื มันในตนเอง”

1. พงึ ตนเอง 2. รู้จกั ตวั เอง
3. ศรัทธาในตวั เอง 4. กาํ จดั ความกลวั
5. คดิ ในทางบวก 6. ปลกู ฝังอุปนิสัยทดี ี
7. การมชี ีวิตอยู่กบั ปัจจุบนั
 สร้างความรู้สึกเชือฝี มือตนเอง
 อย่าคดิ ยอมแพ้ก่อนจะเริมต้นงาน เพยี งเพราะเกรงว่าจะทาํ ได้ไม่ดี
 อย่าคดิ ว่าทาํ ไม่ได้ ต้องคิดว่าทาํ ได้
 ใช้เวลาและความพยายามฝึ กฝน
 เวลาจะสร้างประสบการณ์ สร้างความชํานาญ
 ความพยายามจะสร้างปัญญา

67


อาจารยน์ ิคม อ่อนละมยั

081-8619731

FB : Nikom Onlamai
[email protected]
www.km-Training.com


Click to View FlipBook Version