รายงานวิชาพละศึกษา

รายงานวิชาพละศึกษา เรื่องกีฬาวอลเลย์บอล จัดท าโดย นางสาวสิรินธร ศรีแนน เลขที่12 นางสาวจ ุ ฑามาศ โพธิ์พา เลขที่17 นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปี ที่ 6/2 เสนอ ค ุ ณคร ู สม ิ ดาจ ิ ตรม ั่น รายงานนี้เป็ นส่วนนึงในวิชาพลศึกษา ภคเรียนที่2 ปี การศึกษา2565 โรงเรียนวัดนางสาว(ถาวรราษฎร์บ าร ุ ง)

ค าน า บทเร ี ยนออนไลน ์ เร ื่องก ี ฬาวอลเลยบ ์ อลจดัทา ข ้ึ นเพ ื่อเป็ นส่วน หนึ่งของรายวิชา เทคโนโลยีสารสนเทศเพื่อการเรียนรู้ โดยคณะ ผจ ู ้ ดัทา มุ่งเพ ื่อให ้ เป็ นประโยชน ์ ต่อผท ู ้ี่สนใจต่อการออกกา ลงักาย แบบ เเละผท ู ้ี่ม ี ความช ื่นชอบในก ี ฬาวอลเลยบ ์ อล ซ่ึ งทา ใหสุ้ขภาพ และบุคล ิ กภาพด ี ข ้ึ น ในบทเร ี ยน ก ี ฬาวอลเลยบ ์ อลจ ึ งม ี การ นา เสนอ ทกัษะการในการเล่นก ี ฬาวอลเลยบ ์ อลเพ ื่อให้ผู้ที่มีความ สนใจม ี ทกัษะในการเล่นวอลเลยบ ์ อลท ี่ด ี ข ้ึ นเเละมีสุขภาพร่างกาย เเข็งเเรง ผู้จัดท า นางสาวสิรินธร ศรีแนน นางสาวจุฑามาศโพธ ์ ิ พา

สารบัญ หัวข้อ หน้า ค ำน ำ สำรบัญ ประวัติวอเลย์บอล 1 กติกาวอเลย์บอล 2 การสนับสนุนและส่งเสริมก ี ฬาวอลเลยบ ์ อล 3-6 ลูกวอลเลย์บอล 7 ผเู้ ล่นก ีฬาวอเลย์บอล 8 วิธ ี การเล่นก ี ฬาวอเลยบ ์ อล-การให้คะแนน 9 มารยาทของผเู้ ล่นและผชู้ มก ี ฬาวอลเลยบ ์ อลท ี่ด ี 10 สนามแข่งขนัแบบระเอียด 11-13 ความมุ่งหมายของก ี ฬาวอลเลยบ ์ อล 14

ประวัติกีฬาวอลเลย์บอล กีฬาวอลเล่ย์บอล (Volleyball) ที่ตอนน้ีคนไทยต่างรู้จกักนัดีมากข้ึน เพราะในปัจจุบนัเป็นกีฬาอีกหน่ึงชนิดที่ไดร้ับ ความ นิยมเป็ นอย่างมาก มีการแข่งขันระดับชาติ และเป็ นที่นิยมเล่นกนัอยา่งแพร่หลายจนกระทงั่ถูกรวมเขา้กบัหลกัสูตร การเรียนการสอนช้นัมธัยมศึกษาในหลายๆโรงเรียน ซ่ึงหลายคนก็คงอยากจะรู้จกักบักีฬาวอลเลยบ์อลใหม้ากข้ึนเพื่อความ สนุก ประวัติวอลเลย์บอลในประเทศไทย วอลเลยบ์อลไดแ้พร่หลายเขา้มาในไทย ต้งัแต่เมื่อใดไม่มีหลกัฐานยนืยนัแน่ชดั เพียงแต่ทราบกันว่าในระยะแรกๆ เป็ นที่นิยมเลน่กนั ในหมู่ชาวจีนและชาวญวนมากจนกระทงั่มีการแข่งขนัระหว่างคณะ ชุมชนสโมสรและสมาคมข้ึน บางคร้ัง ติดต่อแข่งขันกันไปในภาคเหนือภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และมีการแข่งขันชิงถ้วย ทองค าทางภาคใต้ปี พ.ศ. 2477 กรมพลศึกษาไดจ้ดัพิมพก์ติกาวอลเลยบ์อลข้ึน โดยอาจารยน์พคณุพงษส์ุวรรณ เป็นผแู้ปล และท่านเป็ นผเู้ชี่ยวชาญในกีฬาวอลเลยบ์อลเป็นอยา่งยงิ่จึงไดร้ับเชิญเป็นผบู้รรยายเกี่ยวกบเทคนิควิธีการเล่น ตลอดจน ั กติกาการแข่งขนัวอลเลยบ์อลแก่บรรดาครูพลศึกษาทวั่ประเทศในโอกาสที่กระทรวงศึกษาไดเ้ปิดอบรมข้ึน ใน ปีน้ีเองกรม พลศึกษาได้จัดให้มีการแข่งขันกีฬาประจ าปีข้ึนและบรรจุกีฬาวอลเลย์บอลหญิงเข้าไว้ในรายการแข่งขันเป็ น คร้ังแรก พร้อม ท้งัในหลกัสูตรของโรงเรียนพลศึกษากลางได้ก าหนดวิชาบังคับให้นักเรียน หญิงเรียนวิชาวอลเลย์บอลและเนตบอล สมัย น้นัมีน.อ.หลวงสุภชลาศยัร.น. ดา รงต าแหน่งอธิบดีกรมพลศึกษาจนกระทงั่ปีพ.ศ.2500 ไดม้ีการจดัต้งั“สมาคม วอลเลย์บอลสมัครเล่นแห่งประเทศไทย” (Amature Volleyball Association of Thailand) โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสนับสนุน และเผยแพร่กีฬาวอลเลย์บอลให้เจริญรุดหน้า และด าเนินการ จัดการแข่งขันวอลเลย์บอลในระบบ 6 คน มีหน่วยราชการ อื่นๆ จัดการแข่งขันประจ าปี เช่น กรมพลศึกษา กรมการคณะกรรมการกีฬามหาวิทยาลัย เทศบาลนครกรุงเทพฯ สภากีฬา ทหาร ตลอดจนการแข่งขันกีฬาเขตแห่งประเทศไทย ได้มีการจดัแข่งขนัท้งัประเภททีมชายและทีมหญิงประจาปีทุกปี ประวัติกีฬาวอลเลย์บอลในต่างประเทศกีฬาวอลเลย์บอล (Volleyball) น้นัถือกา เนิดข้ึนต้งัแตป่ ีค.ศ.1895 (พ.ศ.2438) โดย นายวิลเลียม จี. มอร์แกน (William G. Morgan) ผู้อ านวยการฝ่ ายพลศึกษาของสมาคม Y.M.C.A. (Young Men’s Christian Association) ประเทศสหรัฐอเมริกา ที่ต้องการมีกีฬาส าหรับเล่นในช่วงฤดูหนาวแทนกีฬากลางแจ้ง เพื่อออกก าลังกายและ พักผ่อนหย่อน ใจยามหิมะตกโดยนายวิลเลียม จี. มอร์แกน เกิดไอเดียในการพัฒนากีฬาวอลเลย์บอลข้ึน ขณะที่เขากา ลงันงั่ ดูเทนนิส และเลือกน าเอาตาข่ายกลางสนามของกีฬาเทนนิสมาเป็ นส่วนประกอบในกีฬาที่เขาคิดค้น และเลือกใช้ยางในของ ลูกบาสเก็ตบอล มาเป็ นลูกบอลที่ใช้ตีโต้ตอบกันไปมาแต่ยางในของลูกบาสเก็ตบอลกลบัใหน้ ้า หนักเบาจนเกินไป จึง เปลี่ยนไปใช้ลูกบาสเก็ตบอลแทน ซ่ึงลูกบาสเกต็บอลก็มีขนาดใหญ่และน้า หนกัมากจนเกินไปอกีเขาจึงสั่งท าลูกบอลข้ึนมา ใหม่โดยเฉพาะในขนาดเส้นรอบวง 25-27 นิ้วและก าหนดน้าหนักไว้ที่ 8-12 ออนซ์จากน้นัจึงต้งัชื่อกีฬาชนิดน้ีว่ามินโทเนตต์ (Mintonette) ต่อมาชื่อของมินโทเนตต์(Mintonette)ถูกเปลี่ยนเป็ นวอลเลย์บอล (Volleyball) หลังได้รับค าแนะน าจาก ศาสตราจารย์ลอัเฟรดทีเฮลสเตด (Professor Alfred T. Helstead) ในงานประชุมสัมมนาผู้น าทางพลศึกษาที่วิทยาลัย สปริงฟิ ลด์(Spring-field College)เมื่อปี ค.ศ.1896 (พ.ศ.2439) และกลำยเป็นกีฬำยอดนิยมในหมู่ประชำชนชำวอเมริกันจนแพร่หลำยออกไปทั่วโลกรวมทั้งมีกำรปรับปรุง และพัฒนำอยู่เป็นระยะ

กติกาวอลเลย์บอล สนามแข่งขัน -จะตอ ้ งเป็ นพ้ื นไมห ้ ร ื อพ้ื นปูนที่มีลกัษณะเรียบไม่มีสิ่งกีดขวาง - เป็ นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า กว้าง 9 เมตร ยาว 12 เมตรความสูงจากพ้ื นประมาณ 7 เมตร มี บริเวณโดยรอบห่างจากสนามประมาณ3เมตร -แต่หากเป็ นสนามมาตรฐานในระดบันานาชาติกา หนดใหร ้ อบสนามห่างจากสนาม ประมาณ5เมตร ด้านหลงัห่าง8เมตรและมีความสูง12.5เมตร - เส้นรอบสนาม (Boundary lines) ทุกเส้นจะต้องกว้าง 5 เซนติเมตร เป็ นสีอ่อนตดักบั พ้ื นสนาม มองเห ็ นไดช ้ ดัเจน - เส้ นแบ่งเขตแดน (Center line) ที่อยตู่รงกลางสนาม จะตอ ้ งอยใู่ตต ้ าข่าย หร ื อตรงกบั เสาตาข่ายพอดี ตาข่าย - จะต้องมีความสูงจากพ้ื น 2.43 เมตร กว้าง 1 เมตร ยาว 9.5 -10 เมตร - ตารางในตาข่ายกวา ้ ง 10 เซนติเมตรผตู้ิดไวก ้ บัเสากลางสนาม - ตาข่ายสา หรับทีมหญิงสูง 2.24 เมตร

การสน ั บสน ุ นและส่งเสริมกีฬาวอลเลย์บอล ผอู้ า นวยการพลศ ึ กษาต่างๆ ของ Y.M.C.A. พยายามส่งเสริมและใหก ้ ารสนบัสนุน กีฬาชนิดน้ีโดยนา เขา ้ไปฝึ กในโรงเรียน ซ่ึ งครูฝึ กพลศ ึ กษาของมหาวิทยาลยัสปริงฟิลด ์ ในมลรัฐแมสซาชูเซตส ์ กบัมหาวิทยาลยั George William มลรัฐอิลลินอยส ์ไดเ ้ ผยแพร่ กีฬาชนิดน้ีไปทวั่สหรัฐอเมริกาและแคนาดาโดยมีการทา เป็ นแบบแผน เพ ื่อจะได ้ นา ไปเผยแพร่ต่อไปดงัน้ี 1. นาย Elwood s. Brown ไดน ้ า กีฬาวอลเลยบ ์ อลไปสู่ประเทศฟิลิปปินส ์ 2. นาย J. Haward Crocher นา ไปเผยแพร่ที่ประเทศจีน 3. นาย Franklin H. Brown นา ไปเผยแพร่ที่ประเทศญี่ปุ่น 4. Dr. J.H. Cary นา ไปเผยแพร่ที่ประเทศพม่าและอินเดีย ปี พ.ศ. 2453 นาย Elwood S. Brown เดินทางไปฟิลิปปินส ์ไดช ้่วยจดัต้งัสมาคม และริเริ่มการแข่งขนัคร้ังแรกที่กรุงมะนิลา ในปีพ.ศ. 2456 โดยเรียกการแข่งขนัคร้ังน้ี วา่ Far Eastern Games ในระหวา่งสงครามโลกคร้ังที่1 Dr.Grorge J. Fischer เลขาธิการปฎิบัติการ สงคราม ไดน ้ า เอากีฬาวอลเลยบ ์ อลเขา ้ไวเ ้ป็ น กิจกรรมส่วนหน่ึ งในการฝึ กทหารใน ค่าย ท้งัในและนอกประเทศและไดพ ้ ิมพก ์ ฎกติกากีฬาวอลเลยบ ์ อลเพ ื่อแจกจ่ายไปยงั หน่วยต่างๆ ของทหาร ท้งักองทพับกและกองทพัเร ื อเพ ื่อใหท ้ หารไดใ้ ชเ ้ วลาวา่งกบั กีฬาโดยอุปกรณ ์ ต่างๆ เช่น ลูกวอลเลยบ ์ อลและตาข่ายจา นวนหลายหม ื่นชิ้นไดถ ู้ก ส่งไปยงัค่ายทหารที่ประอยตู่ามหน่วยต่างๆ ท้งัในประเทศและกอง ทพัพธัมิตร นบัวา่ Dr.Grorge J. Fisher เป็ นผชู้่วยเหล ื อกีฬาวอลเลยบ ์ อลเป็ นอยา่งมากจน ไดช ้ื่อวา่ บิดา แห่งกีฬาวอลเลย์บอล

ปี พ.ศ. 2465 ไดม ้ีการปรับปรุงกฎกติกาของวอลเลยบ ์ อลใหม่โดยสมาคม Y.M.C.A. และสมาคมลูกเส ื อแห่งอเมริกนั N.O.A.A. ไดจ ้ ดัการแข่งขนักีฬา วอลเลยบ ์ อลข้ึ นมีรัฐต่างๆ ส่งเขา ้ แข่งขนั 11 รัฐ มีทีมเขา ้ แขง ็ ขนัท้งัสิ้น 23 ทีม รวมท้งั ทีมจากแคนาดา ปี พ.ศ. 2467 กองทพับกและกองเร ื อของสหรัฐอเมริกาไดส้ ่งเสริมกีฬา วอลเลยบ ์ อลอยา่งจริงจงัจนกระทงั่ ไดแ ้ พร่เขา ้ไปยงักลุ่ม โรงเรียน และสมาคมต่างๆ ซ่ึ งเรียกกนัวา่สมาคมกีฬาและสันทนาการแห่งสหรัฐอเมริกา ซ่ึ งภายหลงัไดเ ้ปลี่ยนเป็ น สันทนาการแห่งชาติไดน ้ า เอากีฬาวอลเลยบ ์ อลบรรจุไวใ้ นกิจกรรมของสมาคม วันที่ 9 กรกฎาคม พ.ศ. 2471 ไดมีการต้งัสมาคมวอลเลยบ ์ อลแห่งสหรัฐอเมริกา ข้ึ น เรียกวา่ The Untied States Volleyball Association มีช ื่อยอ่ USVBA ที่ Dr. George J. Fischer เป็ นประธาน และ Dr. John Brown เป็ นเลขาธิการ ไดต ้้งัความมุ่งหมายใน การบริหารกีฬาวอลเลยบ ์ อลออกเป็ นขอ ้ ๆ ดงัต่อไปน้ี 1. จดัการประชุมประจา ปีเพ ื่อจดทะเบียนมาตรฐานของกีฬาวอลเลยบ ์ อลใหด ้ีข้ึ น 2. วางแผนงานพฒันากีฬาและการจดัการแข่งขนั 3. จดัการแข่งขนัชิงชนะเลิศแห่งชาติ 4. พฒันากติกาในการเล่นใหด ้ีข้ึ น 5. จดัหาสมาชิกใหเ ้ พิ่มข้ึ น ปี พ.ศ. 2479 ไดม ้ีการจดัการแข่งขนั ประจา ปีที่นครนิวยอร ์ กจากการแข่งขนัน้ีทา ใหม ้ีความเขา ้ใจเกี่ยวกบัการแข่งขนัวอลเลยบ ์ อลดีข้ึ น โดยมีสมาชิกเขา ้ ร่วมจา นวนมาก ปี พ.ศ. 2483 สมาคม USVBA ไดร ้ับสมาชิกเพิ่ม 2 ทีม คือ มหาวิทยาลัยเทเบิล และมหาวิทยาลยัเพนซิลวาเนียและไดม ้ีการแข่งขนั ประเภทประชาชนทวั่ ไปที่รัฐฟิลา เดลเฟี ยปี พ.ศ. 2485 มีการแบ่งเขตออกเป็ น 12 เขต สมาชิกต่างๆ ไดข ้ อร ้ องใหส้ มาคม

Y.M.C.A. หยดุรับสมาชิกเพราะมีสมาชิกมากเกินไป ทา ใหบ ้ ริการไดไ้ ม่ทวั่ถ ึ ง เอกอคัรราชทูตของรัสเซียในกรุงวอชิงตนั ไดส้ ่งเอกสารเกี่ยวกบักฎกติกาของ วอลเลยบ ์ อล ซ่ึ งไดจ ้ ดัพิมพเ ์ป็ นรูปเล่ม โดยมีนาย Herry E. Willson และ Dr. David T. Gaodon เป็ นผจู้ ดัพิมพข ์้ึ น วันที่ 12 ธันวาคม พ.ศ. 2485 นาย William G. Morgan ผรู้ิเริ่มกีฬาวอลเลยบ ์ อล ไดถ ้ึ งแก่กรรม ปี พ.ศ. 2486 สมาคมสตรีของ AAHPER (America Association of Health,Physical Education and Recreation) โดยมี Dr. John Brown เป็ นเลขาธิการและ เหรัญญิกของสมาคมไดน ้ า เอากีฬาวอลเลยบ ์ อล บรรจุเขา ้ไวใ้ นกิจกรรมของสมาคม สตรีและดา เนินการแข่งขนัภายในกลุ่ม ระหวา่งวนัที่1-7 พฤษภาคม พ.ศ. 2487 ไดจ ้ ดัใหม ้ีการแข่งขนักีฬาวอลเลยบ ์ อล นานาชาติข้ึ น โดยมีทีมที่สนใจเขา ้ ร่วมการแข่งขนัจา นวนมาก ปี พ.ศ. 2489 ไดเ ้ ริ่มมีการสอนกีฬาวอลเลยบ ์ อลโดยใชอ ุ้ปกรณ ์ การสอน เช่น ภาพยนตร์เกี่ยวกบัการเล่นและการแข่งขนัซ่ึ งเป็ นฟิลม ์ 16 มิลลิเมตร จ านวน 2 ม้วน ใน การทา ภาพยนตร ์ คร้ังน้ีคิดเป็ นเงินประมาณ 7,800 ดอลลาร ์ ฯ หลงัสงครามโลกคร้ังที่2 ก ็ไดม ้ีการประชุมเกี่ยวกบัการแข่งขนัระหว่างชาติโดยเริ่มที่ชิคาโก ซ่ึ ง Andrew Stewert เลขาธิการโอลิมปิกแห่ง สหรัฐอเมริกา เพ ื่อนา กีฬาวอลเลยบ ์ อลจดัแข่งขนั ใน กีฬาโอลิมปิกต่อไป ปี พ.ศ. 2490 ไดม ้ีกฎกติกาจดัพิมพใ์ หม่โดยสมาคม USVBA ซึ่งทางสมาคมได้ ส่งนายFB. De Groot และนาย Royal L. Thomas เป็ นตวัแทนเขา ้ ร่วมประชุมที่กรุง ปารีส โดยร่วมจดัการแข่งขนัระหวา่งชาติข้ึ น ซ่ึ งเป็ นผลใหเ ้ กิดสหพนัธ ์ กีฬา วอลเลยบ ์ อลนานา ชาติข้ึ นในตน ้ ปีน้ีเอง ปี พ.ศ. 2491 มีการประชุมสมาคม USVBA ที่ South Bend Indiana และปรับปรุง สมาคม USVBA มีการเล ื อกต้งัคณะกรรมการใหม่ข้ึ น โดยสมาคมไดส้ ่งทีม วอลเลย์บอลชายไปตระเวนแข่งขนั ในยโุรป

ปี พ.ศ. 2492 หนังสือ Time Game เขียนโดยสมาคม USVBA รายงานการแข่งขนั วอลเลยบ ์ อลที่ลอสแอนเจลีส ซ่ึ งเป็ นการแข่งขนัระหว่างประเทศผูท ้ี่ชนะเลิศไดแ ้ ก่ รัสเซีย ที่ 2 ไดแ ้ ก่เชโกสโลวาเกียและในปีน้ีเองประเทศผรั่งเศสไดส้ มคัร เขา ้ เป็ น สมาชิกของสมาคม USVBA ด้วย ปี พ.ศ. 2493 Dr. Fisheerข้าราชการบ านาญที่มาร์แชลแอลเวลเตอร์ ได้นัด ประชุมผนู้ า ทางกีฬาวอลเลยบ ์ อลโดยแต่ละประเทศไดเ ้ ขียนรายงานการประชุมเป็ น ภาษาสวิส และมีการสาธิตการเล่นกลางแจง ้ และในปีน้ีประเทศองักฤษไดน ้ า เอากีฬา วอลเลย์บอล ไว้ในกิจกรรมของสมาคม Y.M.C.A. ของอังกฤษด้วย ปี พ.ศ. 2494 นาย Robert J. Lavelca ไดท ้ า สไลดเ ์ กี่ยวกบัทกัษะเบ้ื องตน ้ ในการ เล่นกีฬาวอลเลยบ ์ อลข้ึ น ปี พ.ศ. 2495 ไดม ้ีการจดัแข่งขนัวอลเลยบ ์ อลหญิงข้ึ นคร้ังแรกโดยมีนาย Migaki Nishikawa ประธานสมาคมวอลเลยบ ์ อลแห่งประเทศญี่ปุ่น โดยจดัใหม ้ีการแข่งขนั ระหวา่งประเทศในแถบตะวนัออกไกลและกีฬาวอลเลยบ ์ อลน้ีไดถ ู้กจดัเขา ้ แข่งขนั ใน โอลิมปิกคร้ังแรกที่เม ื องเฮลซิงกิและมีการแข่งขนัวอลเลยบ ์ อลชิงแชมป์โลกคร้ังแรกที่ เม ื องสโคร ์ จากน้นัสมาคมวอลเลยบ ์ อลแห่งญี่ปุ่นก ็ มีการส่งเสริมกีฬาชนิดน้ีมากโดย ส่งทีมวอลเลยบ ์ อลของมหาวิทยาลยั Lashita ซ่ึ งชนะเลิศการแข่งขนัของประเทศ ญี่ปุ่น ไปแข่งที่สหรัฐอเมริกา

ล ู กวอลเลย ์ บอล - เป็ นทรงกลมมีเส้นรอบวงประมาณ 65-67 เซนติเมตร น้า หนกั 260-280 กรัม - ทา จากหนงัสังเคราะห ์ ที่ยด ื หยนุ่ ได ้ - ซ่ึ งในการแข่งขนัระดบัโลกจะใชล ู้กบอล3 ลูกต่อการแข่งขนัเพ ื่อความต่อเน ื่องหาก บอลออกนอกสนาม

ผ ้ ู เล ่ นกีฬาวอเลย์บอล - ในทีมจะตอ ้ งมีผเู้ ล่นไม่เกิน 12 คน ผู้ฝึ กสอน 1 คน ผชู้่วยผูฝ้ึ กสอน 1 คน เทรนเนอร์ 1 คน และแพทย์ 1 คน - ผเู้ ล่นจะลงเล่นในสนามไดค ้ ร้ังละ6 คน โดยแบ่งออกเป็ นหนา ้ ตาข่าย3 คน และ ด้านหลังอีก 3 คน - สามารถเปลี่ยนตวัผูเ ้ ล่นคร้ังละกี่คนก ็ได ้โดยผเู้ ล่นเดิมที่ถูกเปลี่ยนออก สามารถ เปลี่ยนกลบัมาเล่นในสนามไดอ ้ีก - การแต่งกายในชุดแข่งขนัตอ ้ งแต่งกายเหม ื อนกนัท้งัทีม ประกอบไปดว ้ ยเส้ื อสวม คอกางเกงขาส้ัน ถุงเทา ้ และรองเทา ้ ผา ้ใบพ้ื น ยางที่ไม่มีส้ น โดยผูเ ้ ล่นแต่ละคนจะตอ ้ ง ติดหมายเลขกา กบัไวท ้ี่เส้ื อกา หนดใหใ้ ชเ ้ ลข1 - 18 เท่าน้นัสา หรับหวัหนา ้ ทีมจะตอ ้ ง มีแถบผ้าขนาด 8 x 2 เซนติเมตร ติดอยใู่ตห ้ มายเลขบริเวณอกเส้ื อดว ้ ย

วิธีการเล่นกีฬาวอเลย์บอล - ทีมที่ไดเ ้สิร ์ฟ จะตอ ้ งใหผ ้ เู้ ล่นที่อยใู่นตา แหน่งขวาหลงัเป็ นผูเ ้สิร ์ฟเพ ื่อเปิดเกม จากน้นัผเู้ ล่นทุกตา แหน่งจะขยบัตา แหน่งวนไปตาม เขม ็ นาฬิกา - การเสิร ์ฟจะตอ ้ งรอฟังสัญญาณนกหวีดก่อน และใหเ ้ ริ่มเสิร ์ฟลูกบอลภายใน 5 วินาที - ทีมที่ได้คะแนนจะเป็ นผู้ได้เสิร์ฟ จนกวา่จะเสียคะแนนใหฝ้่ายตรงขา ้ มจ ึ งจะเปลี่ยน เสิร์ฟ - เม ื่อลูกเขา ้ มาในเขตแดนของทีม จะสามารถเล่นบอลไดม ้ ากที่สุด 3 คร้ังเท่าน้นั - สามารถบลอ ็ คลูกบอลจากฝ่ายตรงขา ้ มที่หนา ้ ตาข่ายได ้ แต่หากผเู้ ล่นล้า เขา ้ไปในแดน ของฝ่ายตรงขา ้ มจะถ ื อวา่ ฟาวล ์ - สามารถขอเวลานอกได้ 2คร้ังต่อ1 เซต ให ้ เวลาคร้ังละ30 วินาที - ทุกคร้ังที่แข่งขนัจบ 1 เซต จะตอ ้ งมีการเปลี่ยนฝั่ง การคิดคะแนน - ทีมจะได้คะแนนเมื่อลูกบอลตกลงในเขตสนามของฝ่ ายตรงข้าม โดยนับเป็ นลูกละ 1 คะแนน และหากมีการเสียคะแนน จะต้องเปลี่ยน ให้ทีมที่ได้คะแนนเป็ นผู้เสิร์ฟ - หากทีมไหนได้คะแนนครบ 25 คะแนนก่อน ก ็ จะเป็ นผชู้ นะในเซตน้นั ไป แต่หาก คะแนนเสมอกนัที่24 - 24 จะต้องมีการดิวซ์ (Deuce) หมายถึงต้องท าคะแนนให้ มากกวา่อีกฝ่าย2 คะแนน ถ ึ งจะเป็ นผูช ้ นะเช่น 26 -24 หรือ 27 -25 เป็ นต้น - ตอ ้ งแข่งขนักนั ให ้ ชนะ3 ใน 5 เซต จ ึ งจะเป็ นผชู้ นะในเกมน้นั

มารยาทของผ ้ ู เล ่ นและผ ้ ู ชมกฬ ี าวอลเลย ์ บอลท ี่ด ี กายตามกติกาแต่ในการเล่นทวั่ ไปเพ ื่อความสนุกสนานหร ื อเพ ื่อออกกา ลงักายควรจะ แต่งกายใหเ ้ หมาะสม บางคนสวมรองเทา ้ แตะหร ื อชุดที่ไปเที่ยวลงเล่น เป็ นตน ้ ซ่ึ งอาจ ทา ใหเ ้ กิดการบาดเจบ ็ ระหวา่งการเล่นได ้ 2.ไม่แสดงกิริยาเสียดสีลอ ้ เลียนหร ื อกล่าวถอ ้ ยคา ที่ไม่สุภาพ ต่อผเู้ ล่นฝ่ายเดียวกนัหร ื อ ฝ่ ายตรงข้ามหรือผู้ชม1.แต่งกายดว ้ ยชุดที่เหมาะสมกบัการเล่นวอลเลยบ ์ อลในการ แข่งขนัน้นัผูเ ้ ล่นตอ ้ งแต่ง 3. ในระหวา่งการแข่งขนั ไม่จงใจฟังคา สอนจากผหู้ น่ึ งผใู้ ดนอกสนาม 4. มีความสุภาพเรียบร ้ อยแสดงความเป็ นมิตรและใหเ ้ กียรติแก่ผูเ ้ ล่นฝ่ายตรงขา ้ ม ก่อน และหลงัการแข่งขนัเสร ็ จสิ้นลงควรจบัม ื อผเู้ ล่นของทีมตรงขา ้ มไม่วา่ทีมจะแพห ้ ร ื อ ชนะก ็ ตาม 5.ไม่โตเ ้ ถียงหร ื อแสดงกิริยาอาการที่ไม่เหมาะสม แก่ผตู้ ดัสินในการตดัสินและปฏิบตัิ ตามระเบียบกติกาการเล่นอยา่งเคร่งครัด 6. มีใจคอหนกัแน่น อดทน อดกล้นัและสามารถควบคุมอารมณ ์ ของตนเองถ ึ งแมว ้ า่ผู้ เล่นฝ่ายเดียวกนัผิดพลาดก ็ไม่ควรแสดงอาการไม่พอใจ 7.แสดงความยนิดีดว ้ ยการปรบม ื อใหแ ้ ก่ผเู้ ล่นที่เล่นดีและไม่กล่าวถอ ้ ยคา หร ื อแสดง กิริยาเยาะเยย ้ ถากถางผเู้ ล่นที่เล่นผิดพลาด 8.ไม่เชียร ์ในสิ่งที่เป็ นการเสียดสีในทางไม่ดีต่อทีมใดทีมหน่ึ ง 9.ไม่กระทา ตวัเป็ นผตู้ ดัสินเสียเอง เช่น การตะโกนด่าวา่ผตู้ ดัสิน เป็ นตน ้ 10.ไม่กระทา สิ่งใด ๆ ที่ทา ใหผ ้ ตู้ ดัสินหร ื อเจา ้ หนา ้ ที่อ ื่น ๆ ปฏิบตัิงานไม่สะดวก

สนามแข่งขันแบบระเอียด สนามแข่งขนัควรจะเป็ นพ้ื นดิน พ้ื นไมห ้ ร ื อพ้ื นปูนซีเมนตเ ์ รียบ และตอ ้ งเป็ นพ้ื นแขง ็ เรียบไม่มีสิ่งกีดขวาง มีลกัษณะเป็ นรูปสี่เหลี่ยมผ ื นผา ้ ขนาด กวา ้ ง 18 ยาว 9 เมตร โดย มีบริเวณรอบๆ สนาม ห่างจากสนามอยา่งนอ ้ ย2 เมตร ถ้าเป็ นสนามกลางแจ้งต้องมี บริเวณรอบๆ สนาม ห่างจากสนามอยา่งนอ ้ ย3 เมตรความสูงจากพ้ื นสนามข้ึ นไปมีสิ่ง กีดขวางหร ื อเพดาน อยา่งนอ ้ ย7 เมตร หากเป็ นการแข่งระดบันานาชาติตอ ้ งมีบริเวณที่ วางดา ้ นขา ้ งไม่นอ ้ ยกว่า 5 เมตรและบริเวณดา ้ นหลงัไม่นอ ้ ยกวา่ 8 เมตรเพดานด้านบน สูงไม่นอ ้ ยกว่า12.5 เมตร เส้นเขตสนาม เส้นทุกเส้นต้องกว้าง 5 เซนติเมตร เป็ นสีอ่อนแตกต่างจากพ้ื นสนาม เส้ นท้งัหมดน้ี รวมอยใู่นสนามแข่งขนักวา ้ ง x ยาวเท่ากบั 9 x 18 เมตร เส้นแบ่งแดน

เป็ นเส้ นที่แบ่งพ้ื นสนามแบ่งออกเป็ น 2 ส่วน อยตู่รงก่ึ งกลางของสนามขนาดกลางจาก จุดก่ึ งกลางไปยงัเส้ นหลงั 9 เมตร เส้นจะอยใู่ตต ้ าข่ายหร ื อตรงเสาตาข่ายพอดี เส้นเขตแดน 1. เส้ นเขตรุกและเขตรุกเขตรุกของแต่ละฝ่ายเป็ นเขตที่กา หนดโดยเขตรุกกวา ้ ง 3 เมตร คิดรวมกบัความกวา ้ งของเส้ นดว ้ ยเขตรุกจะลากขนานกบัเส้ นแบ่งแดนของสนาม และ สมมติวา่มีความกวา ้ งออกไปนอกเขตสนามโดยไม่มีกา หนด 2. เส้นเสิร์ฟและเขตเสิร์ฟ คือเส้นที่ลากยาว 15 เซนติเมตร สองเส้นจากปลายสุดของ สนาม โดยเขียนใหห ้ ่างจากเส้ นหลงั 20 เซนติเมตร ซึ่งเขียนจากปลายเส้นข้างด้านขวา หน่ึ งเส้ น และเขา ้ไปทางซา ้ ยดา ้ นในของสนามห่างกนั 3 เมตรอีกหนึ่งเส้น 3. เขตเปลี่ยนตวัอยทู่ ี่เขตรุกท้งัสองฝ่ายที่อยใู่นแนวสมมุติเลยออกไปในเขตรอบสนาม ที่อยทู่้งัสองดา ้ นของโต ๊ ะผบู้ นัท ึ ก แสงสว่าง แสงสว่างของสนามควรอยทู่ ี่500 – 1500 วัตต์ ตาข่าย มีขนาดกว้าง 1 เมตร ยาว 9.50 เมตรข ึ งอยใู่นแนวดิ่งเหน ื อจุดก่ึ งกลางของเส้ นแบ่งแดน จะแบ่งสนามออกเป็ น 2 ส่วน แถบข้าง ใช้แถบสีขาวกว้าง 5 เซนติเมตร ยาว 1 เมตร ติดอยทู่ ี่ปลายตาข่ายแต่ละดา ้ น ต้งัใหไ้ ด ้ ฉากกบัเส้ นขา ้ งและอยใู่นแนวเดียวกบัจุดก่ึ งกลางของเส้ นแบ่งแดน แถบน้ีถ ื อวา่เป็ น ส่วนหน่ึ งของตาข่าย

เสาอากาศ ทา ดว ้ ยหลอดใยแกว ้ หร ื อวตัถุที่คลา ้ ยกนัมีความยาว1.80 เมตรเส้ นผ่าศูนย์กลาง 10 มิลลิเมตร ทาสีขาวสลบัแดงเป็ นช่วงๆ แต่ละช่วงห่างกนั 10 เซนติเมตร เสาอากาศมี 2 เสาแต่ละเสาผกูติดกบัขอบตาข่ายนอกสุดตรงกบัแถบเส้ นขา ้ งของตาข่ายโดยใหย ้ น ื่ ข้ึ นไปเหน ื อตาข่าย80 เซนติเมตร ความสูงของตาข่าย ไดแ ้ ก่ตาข่ายของทีมชายสูงจากพ้ื น 2.43 เมตร ทีมหญิงจะสูงจากพ้ื น 2.24 เมตร วัดที่ จุดก่ึ งกลางของสนาม เสาขึงตาข่าย ควรจะมีลกัษณะกลมหร ื อเรียบท้งั 2 เสาซึ่งสามารถปรับระดับได้ มีความสูง 2.55 เมตร เพ ื่อรองรับปลายสุดของตาข่ายแต่ละดา ้ น เสาข ึ งจะตอ ้ งยด ึ ติดกบัพ้ื น ห่างจากเส้ นขา ้ ง อยา่งนอ ้ ย50 – 100 เซนติเมตร หา ้ มใชล ้ วดหร ื อโลหะเป็ นตวัยด ึ ตาข่ายกบัเสาเพราะจะ เป็ นอันตราย

ความม ่ ุ งหมายของกฬ ี าวอลเลย ์ บอล 1. เพ ื่อใหม ้ีความรู้ เกี่ยวกบั ประวตัิความเป็ นมาของกีฬาวอลเลยบ ์ อล 2. เพ ื่อใหม ้ีความสามารถในการเล่นทกัษะเบ้ื องตน ้ ต่างๆ ของกีฬาวอลเลยบ ์ อลอยา่ง ถูกต้อง 3. เพ ื่อใหม ้ีควมสามารถในการเล่นทีมไดอ ้ ยา่งถูกตอ ้ งและฉลาด 4. เพ ื่อใหม ้ีความรู้ ความเขา ้ใจในกติกาเกี่ยวกบัการเล่นกีฬาวอลเลยบ ์ อล 5. เพ ื่อส่งเสริมในการพฒันาร่างกายจิตใจ สังคม และอารมณ ์ 6. เพ ื่อส่งเสริมใหม ้ีนิสัยรู้ จกัการช่วยเหล ื อซ่ึ งกนัและกนั 7. ส่งเสริมใหเ ้ป็ นคนมีน้า ใจนกักีฬา 8. เพ ื่อก่อใหเ ้ กิดความสนุกสนาน และเพลิดเพลินในการเล่นกีฬาวอลเลยบ ์ อล 9. เพ ื่อปลูกฝังนิสัยใหร ู้้ จกักการใชเ ้ วลาวา่งให ้ เป็ นประโยชน ์โดยการเล่นกีฬา วอลเลย์บอล