Petunjuk Praktis Asman TOGA dan Akupresur 3

Katalog Dalam Terbitan. Kementerian Kesehatan RI

615.323 Indonesia. Kementerian Kesehatan RI. Direktorat
Ind Jenderal Pelayanan Kesehatan
p
Petunjuk Praktis Asuhan Mandiri Pemanfaatan
Toga dan Akupresur.— Buku saku 3.— Jakarta :
Kementerian Kesehatan RI. 2021

ISBN 978-623-301-267-6

1. Judul I. PLANTS MEDICINE

II. TRADITIONAL MEDICINE

III. HERBS IV. MEDICINE HERBAL

IV. ACUPRESSURE



SAMBUTAN DIREKTUR JENDERAL PELAYANAN KESEHATAN
i

KATA PENGANTAR
ii

DAFTAR ISI
iii

DAFTAR ISI
iv

1

PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN TOGA
2

PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN TOGA
3

PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN TOGA
4

PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN TOGA
5

6

PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN AKUPRESUR
7

PETUNJUK UMUM PEMANFAATAN AKUPRESUR
8

9

MEMBANTU MENINGKATKAN VITALITAS
10

MEMBANTU PEMELIHARAAN KESEHATAN REPRODUKSI PADA WANITA
11

12

MEMBANTU MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR
13

MEMBANTU MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR
14

MEMBANTU MENGATASI NYERI PADA PERSALINAN
15

MEMBANTU MENGATASI RASA NYERI SETELAH MELAHIRKAN
16

MEMBANTU MENGATASI RASA NYERI SETELAH MELAHIRKAN
17

MEMBANTU PEMULIHAN RAHIM SETELAH MELAHIRKAN
18

19

MEMBANTU MERINGANKAN KEMBUNG
20

MEMBANTU MERINGANKAN KEMBUNG
21

MEMBANTU MENGATASI HIDUNG TERSUMBAT
22

MEMBANTU MENGATASI HIDUNG TERSUMBAT
23

MEMBANTU MENGATASI HIDUNG TERSUMBAT
24

25

MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN
26

MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN
27

MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN
28

MEMBANTU MENGATASI CACINGAN
29

MEMBANTU MENGATASI CACINGAN
30

MEMBANTU MENGATASI CACINGAN
31

MEMBANTU MENGATASI CACINGAN
32

MEMBANTU MENGATASI MATA LELAH
33

MEMBANTU MENGATASI MATA LELAH
34

MEMBANTU MENGATASI BAU BADAN
35

MEMBANTU MENGATASI BAU BADAN
36

37

MEMBANTU MENINGKATKAN STAMINA
38

MEMBANTU MENINGKATKAN STAMINA
39

MEMBANTU MEREDAKAN RADANG TENGGOROKAN RINGAN
40

MEMBANTU MENGURANGI PEGAL-PEGAL
41

MEMBANTU MENGURANGI PEGAL-PEGAL
42

MEMBANTU MENGURANGI PEGAL-PEGAL
43