CARTA MENU m2 2021

ISNIN

NASI + KARI AYAM

NASI - 1 CAWAN (100 GRAM)
KARI AYAM
- AYAM (50 GRAM)
TIMUN - KENTANG (20 GRAM)
- SANTAN (1 SUDU MAKAN)
- MINYAK (1 SUDU TEH)
- 2 HIRIS (10 GRAM)

MINUMAN - 1 GELAS (150 ml)
SUSU TEPUNG - 2 SUDU (14 GRAM)
PENUH KRIM
SERBUK MALTA - 1 SUDU (6 GRAM)

KHAMIS

MEE GORENG

MI KUNING - 100 GRAM
SAWI - 1 5 GRAM
ISI AYAM - 50 GRAM
MINYAK - 1 SUDU MAKAN (11 GRAM)

MINUMAN - 1 GELAS (150 ml)
SUSU TEPUNG - 2 SUDU (14 GRAM)
PENUH KRIM
SERBUK MALTA - 1 SUDU (6 GRAM)

RABUBUAH OREN
- 1 /2 BIJI (80 GRAM)

SELASA

NASI GORENG KAMPUNG

NASI PUTIH - 1 CAWAN (100 GRAM)
IKAN BILIS GORENG - 1 SUDU MAKAN (15 GRAM)
TELUR - ½ BIJI (25 GRAM)
KUBIS - 30 GRAM
MINYAK - 2 SUDU TEH (10 GRAM)

MINUMAN - 1 GELAS (150 ml)
SUSU TEPUNG - 2 SUDU (14 GRAM)
PENUH KRIM
SERBUK MALTA - 1 SUDU (6 GRAM)

BUAH TEMBIKAI - 1 POTONG SEDERHANA (100
GRAM)

JUMAAT

ROTI CANAI

ROTI CANAI - 1 KEPING (84 GRAM)
KUAH DAL (PARPU)
- ½ CAWAN (50 GRAM)

• KACANG DAL (5 GRAM)
• UBI KENTANG (5 GRAM)
• TERUNG (5 GRAM)
• LOBAK MERAH (5 GRAM)

MINUMAN - 1 GELAS (150 ml)
SUSU TEPUNG - 2 SUDU (14 GRAM)
PENUH KRIM
SERBUK MALTA - 1 SUDU (6 GRAM)

BUAH TEMBIKAI - 1 POTONG SEDERHANA (100
GRAM)

RABU

NASI AYAM

NASI - 1 CAWAN (100 GRAM)
AYAM KUKUS - 50 GRAM
KUAH SUP - 150 ml
LOBAK MERAH - 10 GRAM
DAUN BAWANG - 5 GRAM
MINYAK - 2 SUDU (10 GRAM)
SOS CILI - 2 SUDU (10 GRAM)
KICAP CAIR - 1 SUDU ( 15 GRAM)

MINUMAN - 1 GELAS (150 ml)
SUSU TEPUNG - 2 SUDU (14 GRAM)
PENUH KRIM
SERBUK MALTA - 1 SUDU (6 GRAM)

BUAH BETIK - 1 POTONG (100 GRAM)