Sayur Sawi

SAYUR SAWI

Sayur sawi yaitu tanaman
sayur ciptaan Allah yang
bermanfaat dan banyak
mengandung vitamin yang

baik untuk tubuh kita

Jenis-Jenis Sayur Sawi

Manfaat Sayur Sawi

1 Membantu menurunkan berat badan
2 dapat meningkatkan kekebalan tubuh karena
mengandung vitamin C
3 Menghidrasi tubuh
4 Baik untuk kesehatan tulang mendung kalsium dan
vitamin k
5 Menjaga kesehatan Mata mengandung vitamin A
6 Buang air besar lebih teratur karena mengandung
serat

Manfaat Sawi Hijau

Sawi sendok

1. Baik untuk pencernaan
2. Baik untuk kesehatan mata
3. Bik untuk Kesehatan kulit
4. Baik untuk pembentukkan kolagen
karena mengandung vitamin C
5. Baik untuk membantu peroses
pembekuan darah karena mengandung
viatmin K
6. Baik untuk ibu hamil karena mangadung
asam folat

Menyanyi sayur Sawi

Sayur Sawi

sayur sawi... banyak manfaatnya
baik untuk... pencernaan kita
banyak vitaminnya
mudah cara mengolahnya
sayur sawi... enak rasanya

Tepuk sawi

1. Di pasar
2. Di penjual sayur keliling
3. Di kebun sayur sawi
4. Di pekarangan rumah

Siapa yang menciptakan Sayur Sawi?

Sawi bisa di olah
menjadi apa saja ?