SD 2 YPK BONTANG
Muatan PJOK
kelas 2
Tema 7
Toriq
Kebersamaan di kolam renang
TAHUKAH KAMU ?
PERMAINAN APA SAJA YANG BISA
DILAKUKAN SECARA BERKELOMPOK DI
DALAM AIR
Permainan yang dapat meningkatkan
kebersamaan di kolam renang
Permainan bola Bermain pipa air
tangan
Permainan kucing dan tikus
Sebelum kamu dapat
melakukan permainan di
dalam air kamu harus
mempelajari gerak dasar di
dalam air
toriq PJOK SD 2 YPK
Gerak dasar berjalan di dalam air
Cara melakukan gerak
berjalan di Air sebagai berikut :
Berdiri tegak, pandangan lurus ke depan
Kaki kiri melangkah ke depan
Tangan kanan mengayuh ke depan
Kemudian, kaki kanan melangkah ke depan
Tangan kiri mengayuh kedepan
Lakukan secara hati-hati
Gerak dasar berlari di dalam air
Gerak berlari di air di awali dengan
1. Berdiri tegak, pandangan kedepan
2. Langkahkan kaki kedepan secara bergantian
3. Ayunkan tangan kedepan secara bergantian
4. Ayunkan tangan bersilangan dengan
langkah kaki
5. Saat berlari, badan di condongkan ke depan
KAMU SUDAH
MENGETAHUI GERAK
DASAR BERJALAN DAN
BERLARI.
Selanjutnya kita akan melakukan
permainan menggunakan bola di air
Toriq PJOK Sd 2 ypk
Latihan lempar tangkap bola
latihan menekan bola ke air
terima kasih
sampai jumpa pada pertemuan berikutnya
Toriq PJOK Sd 2 ypk