LANGKAH BERIRAMA

#transformtoperform
#teamtobeblessed

SUBJEK : PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3
UNIT 2 : LANGKAH BERIRAMA
TOPIK : IKUT GERAKKU

LANGKAH-LANGKAH LURUS

MOHD EMRAN BIN MUSA
GURU PENDIDIKAN JASMANI & PENDIDIKAN KESIHATAN
019 – 6411661 / [email protected]

IKUT LANGKAHKU

Apakah Pergerakan Berirama?
Pergerakan Berirama ialah melakukan pergerakan mengikut ritma
dan tempo pada lagu.

NOTA GURU BUKU TEKS

step-close

schottische

JENIS
LANGKAH

LURUS

polka

grapevine

Link Pergerakan Berirama:

https://www.youtube.com/watch?v=fdXo0L3iGbQ

Langkah step-close

step-close Berdiri tegak. Gerakan kaki
Kaki rapat. kanan.

Rapatkan kaki Gerakan kaki Rapatkan kaki
kiri. kiri. kanan.

Langkah schottische

schottische Langkah kaki Langkah kaki
kiri ke hadapan. kanan ke
hadapan.

Langkah kaki Hop kaki kanan.
kiri ke hadapan.

Langkah polca Sedia. Mencongklang
kaki kiri.
polka

Mencongklang Rapatkan kaki.
kaki kanan.

Langkah grapevine

grapevine Berdiri tegak. Silangkan kaki
kanan ke depan

Berdiri tegak Silangkan kaki Berdiri tegak.
semula. kanan ke
belakang

NOTA GURU
Laksanakan aktiviti dalam kumpulan atau secara individu.
Galakkan murid melakukan rangkaian pergerakan langkah lurus dengan kreativiti
mereka sendiri.
Bimbing murid untuk mereka cipta dan memilih pergerakan langkah lurus yang
sesuai mengikut tempo muzik

1.4.2 , 2.4.2 , 5.4.3

#transformtoperform
#teamtobeblessed

UJI MINDA SUBJEK : PENDIDIKAN JASMANI T3
SOALAN : Ikut Gerakku UNIT 2 : LANGKAH BERIRAMA
TOPIK : IKUT GERAKKU

NAMA : .......................................................

Rujuk buku teks PJPK halaman 12 dan 13.

IKUT GERAKKU LANGKAH 1
Rangkaian pergerakan
Bergerak ke hadapan
langkah lurus. dengan langkah polka

LANGKAH 2 LANGKAH 3

Bergerak ke kanan dengan Bergerak ke kiri dengan
langkah step-close langkah grapevine

LANGKAH 4 LANGKAH 5
-
Undur dengan langkah
schottische

LANGKAH 6 Link :
- https://www.youtube.com
/watch?v=fdXo0L3iGbQ

Reka cipta rangkaian pergerakan menggunakan pelbagai langkah lurus
mengikut tempo muzik.

Buat satu (1) rakaman video berdurasi satu (1) minit dan hantar kepada Guru
melalui whatsapp / telegram. No HP : 019-6411661

LANGKAH 1

IKUT GERAKKU
Rangkaian pergerakan

langkah lurus.

LANGKAH 2 LANGKAH 3

LANGKAH 4 LANGKAH 5

LANGKAH 6