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【情绪急救包— 孩子崩溃时家长可以立即使用的方法】
在面对特殊需求孩子的情绪崩溃时，父母常常会感到手足无措、无力甚至心碎。“情绪急救包”指的是一组可以在孩子情绪失控或崩溃时立即使用的工具和方法，去处理情绪上的“紧急状况”。里面包含一些实物，也包括一些技巧。它的核心目的，是帮助孩子在情绪风暴中逐渐恢复平静，同时也让家长有一个明确的步骤和支持工具，不至于在当下手足无措。要让急救包发挥作用，不仅仅是靠一些“物品”的组合，更重要的是家长背后的理解与态度。
【当今南特2025-03】
撰写：彭开贤 临床心理师
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