PdPR (HBL) PJ3A 26-30

LAPORAN PdPR - HBL
SK SENTOSA, TAWAU

NAMA GURU : KAMISAH MOHAMMAD
SUBJEK : PENDIDIKAN JASMANI
KELAS : 3 AMANAH
TARIKH : 26-30 OKT 2020 (ISNIN-JUMAAT)

SimplyKreatifSuccessTogether
SENTOSA SUCCESS

JADUAL WAKTU

TAHAP 1 ( TAHUN 1, 2 & 3)

MASA

HARI 8.00 8.30 9.00 9.30 10.00 10.30 11.00
- - -
ISNIN ----
SELASA 8.30 11.00 11.30
RABU 9.00 9.30 10.00 10.30
KHAMIS BM MT
JUMAAT BI MK R SN BI SN
SN PAI
MT MT E PAI BM BA
PAI BI
BM H BI BA

PK A BM TASMIK

PJ T MT PSV

JADUAL WAKTU

TAHAP 2 ( TAHUN 4, 5 & 6)

MASA

HARI 8.00 8.30 9.00 9.30 10.00 10.30 11.00
ISNIN
-- - - - - -

8.30 9.00 9.30 10.00 10.30 11.00 11.30

BM MK R BA BI MT

SELASA BI SEJ E PAI BM SN

RABU SN BI H BM MT PAI

KHAMIS MT PK A BM TASMIK SN

JUMAAT PAI PJ T RBT/TMK PSV BI

RINGKASAN PdPR (HBL)

MATA PELAJARAN (TARIKH) PENDIDIKAN JASMANI (30.10.2020)
BILANGAN MURID
TEMPOH MASA 28 ORANG (3 AMANAH)
TAJUK :
STANDARD KANDUNGAN 8.30 - 9.00 PAGI
CERGAS TERATUR
STANDARD PEMBELAJARAN
3.4 Melakukan senaman meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan otot dengan lakuan
OBJEKTIF : yang betul.
3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki setempat,
lentik belakang ubah suai, hamstring curl dan tekan tubi ubah suai seberapa banyak
ulangan dalam jangka masa 10 hingga 15 saat.

Murid boleh menjawab soalan kuiz yang diberikan sekurang-kurangnya 3 jawapan betul..

AKTIVITI 1. Murid menjawab soalan kuiz

INSTRUMEN https://wordwall.net/play/6025/672/934
REFLEKSI 14/28 (50%) murid telah menyelesaikan tugasan mereka.

PDPA PdPR
PEND. JASMANI 3A
30.10.2020 (JUMAAT)
8:00-8:30 am

CIKGU KAMISAH

#pkpd

#conoravirus #penjarakanosial

#pkpdp #amalkan3w #kitamestimenang

#covid19 #kitajagakita #putuskanrantaian

#elakan3s

#penjarakanfizikal #patuhisop #lawancovid19 #pkpb

#pkp SimplyKreatifSuccessTogether
SENTOSA SUCCESS
Disediakan oleh : Jumiati binti Suparno