Pingpong

PING PONG

MUHAMMAD HAFIZHAT B ABD RASID
501

MJ 204183

PRESIDEN
JULIAN

NAIB PRESIDEN
QAYYUM

SETIAUSAHA BENDAHARI
BAQYR ADAM

PEN. SETIAUSAHA PEN. BENDAHARI
AIMAN ADIB

HAFIZHAT ARIF FARIS
AJK AJK AJK

RIDZWAN AJK SUHAIB AJK

ASAL USUL SUKAN PING PONG

•Ping pong adalah permainan indoor yang sangat terkenal di Eropah dan dikalangan pelajar universi8
Bri8sn sekitar 1890.

•Corak permainan dida@arkan oleh Charles Barter daripada Gloucestershire 1891
•Nama Ping Pong telah dicipta daripada bunyi yang dihasilkan semasa pertembungan bet dengan bola

bola dengan meja.
•Permainan Ping Pong telah datang ke Asian pada abad ke-20 oleh profesor dari Jepun.
•Sukan ini awalnya popular di Bri8sh namun didominasi oleh warga Hungary
•Jepun memperkenalkan teknik cekak pen yang memen8ngkan pergerakan kaki yang pantas
•China pula menjadikan permainan Ping Pong pantas dan bermain dekat dengan meja.
•Pada 1990, Persekutuan sukan Ping Pong telah mempunyai sebanyak 145 persatuan yang bernaung

dibawahnya berbanding hanya 9 ahli sahaja pada 1927

PERATURAN DAN
UNDANG-UNDANG

1. Bola yang hendak dipukul semasa servis mes8 berehat atas tapak tangan bebas dan jelas kelihatannya.
2. Bola servis hendaklah dilambung tegak ke atas (ver8cally) dan hanya dipukul semasa ia menurun.
3. Bola dari servis yang menyentuh bahagian atas jaring dan lepas ke sebelah pihak lawan disebut 'let' dan servis itu

dibuat semula.
4. Bola mes8 melantun sekali sebelum dipukul oleh pemain semasa permainan. Jika bola melantun dua kali berturutan

sebelum dipukul ini disebut 'double'.
5. Adalah salah jika seorang pemain itu menyentuh permukaan meja dengan tangan bebasnya.
6. 6. Bola yang dipukul ke sebelah pihak lawan masuk melalui sisi 8ang jaring dan juga bawah aras jaring adalah pukulan

yang sah.
7. Bola yang menyentuh bahagian atau permukaan tepi meja adalah dikira bola keluar.

8. Tiada menjadi satu kesalahan jika bola menyentuh jari - jari tangan yang memegang raket semasa
pukulan dibuat

9. Sesuatu set permainan itu tamat apabila satu pihak itu memperoleh 21 mata atau selepas kedudukan
20 - 20 memperoleh kelebihan 2 mata.

10.Dalam permainan bergu turutan membuat pukulan hendaklah mengikut giliran yang tertentu di
mana seorang pukul bola sekali secara bergan8 - gan8.

PERALATAN DAN PAKAIAN

• Bola
§Bola 40 mm, berwarna pu8h atau oren boleh
digunakan dalam permainan

• Raket
§ Boleh sebarang saiz, bentuk atau berat.
§ Raket mes8 dilapik getah pada permukaan yang digunakan untuk memukul bola.
§Permukaan raket yang 8dak dilapik getah 8dak boleh digunakan untuk memukul bola.
§Permukaan raket yang 8dak digunakan mes8lah berwarna hitam atau merah,
bergantung kepada warna getah di permukaan sebelahnya.
§Kedua-dua permukaan raket mes8lah berlainan warna, merah pada satu permukaan dan
hitam pada permukaan keduanya.

• Getah
§ Getah
§Pemukaan getah hendaklah rata dan 8dak boleh berlubang
ataupun kembung.
§Getah yang digunakan mes8 mempunyai logo ITTF (Persekutuan
Ping Pong Antarabangsa).

• Pakaian
§Pemain 8dak boleh berpakaian yang sama
warnanya dengan warna bola.
§Baju pemain digalakkan dimasukkan ke dalam seluar.
§Pemain beregu mes8 berpakaian seragam.

SISTEM PERTANDINGAN

• Pertandingan Kalah Ma8
Pertandingan cara ini paling mudah dan ringkas dikelolakan. Pemenang akan terus bertanding manakala yang
kalah akan tersingkir. Sistem ini sangat sesuai dalam mengelolakan pertandingan yang terdapat banyak
penyertaan tetapi kekurangan masa, sumber kewangan, tempat, kemudahan, peralatan dan sumber manusia.
Sistem ini bukan cara yang terbaik untuk mengukur keupayaan sesuatu pasukan atau peserta.
A. Kelebihan

A. boleh dijalankan dalam masa yang singkat
B. Cepat memilih pemenang
C. Boleh dijalankan dengan peralatan yang terhad
D. Seronok un8l ditonton penyertaan ramai

B. Kelemahan
A. Pasukan yang menjadi johan, boleh jadi bukan yang benar-benar terbaik
B. Separuh daripada pasukan akan terkeluar selepas pusingan pertama
C. kemungkinan ada di antara pemain dari pasukan yang kalah langsung 8ada peluang bermain

• Pertandingan Liga

Merupakan satu-satunya
pertandingan yang sesuai dijalankan
sekiranya pertandingan itu bertujuan
memilih pasukan yang terbaik.

Perkara-pekara yang perlu diambil
perha8an:

• Masa yang mencukupi
• Kewangan yang ada
• Bilangan pengadil; dan
• Kemudahan dan peralatan yang ada.

Pertandingan boleh dijalankan dalam
• Liga satu pusingan
• Liga berkumpulan

•

KEMAHIRAN ASAS

• Kemahiran Memegang Raket
1. Cara pegangan pen (Penhold Grip)
• ibu jari dan jari telunjuk mengepit

pemegang raket

• jari yang lain direhatkan dengan
bengkok dan rapat atau jarakkan di
belakang raket

2. Cara pegangan Shake Hand
• memegang pemegang raket dalam tapak

tangan

• ibu jari dan jari telunjuk diletakkan
disebelah

• jari yang lain mengelilingi Bahamian
pemegang raket

Servis

Permainan pingpong dimulakan dengan melakukan servis. Servis boleh
dilakukan dengan pukulan hadapan atau pukulan kilas

1. Teknik melakukan servis pukulan hadapan

• Kedudukan bersedia
• letakkan bola di atas tapas tangan dengan jari-jari diluruskan
• kilaskan badan dan ayunkan tangan ke belakang
• pindahkan berat badan ke kaki kanan
• lambing bola
• kilaskan badan serentak denga ayunan tangan
• pukul bola sebaik sahaja bola jatuh
• pindahkan berat badan ke kaki kiri

2. Teknik melakukan servis pukulan kilas

• Kedudukan bersedia
• letakkan bola di atas tapas tangan dengan jari0jari diluruskan
• bawa bet menyilang badan
• kilaskan badan
• pindahkan berat badan ke kaki kiri
• lambung bola
• kilaskan badan serentak denga ayunan tangan ke hadapan
• pukul bola sebaik sahaja bola jatuh
• pindahkan berat badan ke kaki handspan

• Pukulan • II. Teknik melakukan pukulan kilas
• Bawa bet menyilang ke sisi badan
Terdapat dua jenis pukulan asas dalam permainan pingpong, • Kilaskan badan dan pindahkan berat ke kaki
iaitu pukulan hadapan dan pukulan kilas. Kekuatan pukulan belakang.
bergantung pada kilasan badan, ayunan lengan dan pergerakan • Mata memandang bola.
pergelangan tangan. • Balas kilas badan serentak dengan ayunan
I. Teknik melakukan pukulan hadapan tangan ke hadapan.
• Pada kedudukan bola yang sesuai, pukul
• Kilaskan badan dan ayunkan tangan ke bola yang telah melantun dari meja.
belakang. • Pindahkan semula berat badan ke kaki
hadapan
• Pindahkan berat badan ke kaki belakang.
•
• Pandang bola dan bawa bet rapat ke badan.

• Kilaskan badan bersama ayunan tangan ke
hadapan.

• Pada kedudukan bola yang sesuai, pukul bola
yang melantun dari meja.

• Pindahkan semula berat badan pada kaki
hadapan.

Thank You