LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK (LKPD)
Satuan Pendidikan : MIN Kota Solok
Kelas / Semester : II (Dua) / Semester Genap
Mata Pelajaran : PJOK / Tema 5 / Subtema 1 / Pembelajaran 2
Nama Siswa : ................................................................
Hari/Tanggal : ................................................................
A. Kompetensi Dasar
3.5 memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
4.5 mempraktikkan variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang dan
mendarat) dalam aktivitas senam lantai.
B. Indikator
3.5.1 mengidentifikasi pola gerak dasar bertumpu dalam aktifitas senam.
4.5.1 Melakukan gerakan bertumpu dengan tangan.
C. Tujuan Pembelajaran
Dengan mengamati gambar gerak bertumpu pada tangan siswa dapat mengidentifikasi
berbagai gerak bertumpu pada tangan dengan disiplin
Dengn mengamati gambar bergantung siswa dapat mengidentifikasi berbagai gerak
bergantung dengan cermat.
Dengan memperhatikan gambar gerak bertumpu pada tangan siswa dapat melakukan
gerakan dengan percaya diri
Dengan memperhatikan gambar gerakan bergantung siswa dapat melakukan gerakan
dengan percaya diri.
D. Petunjuk Pembelajaran
1. Berdoalah sebelum belajar!
2. Bacalah dan pahami ringkasan materi dengan baik!
3. Selesaikanlah tugas dengan benar!
4. Periksa kembali jawabanmu apabila telah selesai dikerjakan!
5. Jangan lupa berdo’a setelah selesai belajar!
E. Ringkasan Materi
F. Kegiatan Siswa Aktif
Kerjakanlah soal dibawah ini dengan benar!
1. Gerakan yang dilakukan dengan menekan atau menolakkan telapak tangan atau kaki
pada sesuatu, dinamakan gerakan
2. Gerakan bertumpu dengan tangan dilakukan untuk melatih otot tangan.
3. Sebutkan 3 macam gerakan bertumpu dengan tangan
4. Tuliskan cara melakukan gerakan posisi push-up!
5. Tuliskan cara melakukan gerakan mendorong tembok!