RPT PJPK TAHUN 2 2020

2020

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN

1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 27 1.1 Kemahiran membuat Murid boleh: Nota:
keputusan dalam
(19-23 JULAI konteks kesihatan 1.1.1 Menyatakan maksud postur, rehat dan Postur ialah posisi tubuh
2020) diri dan reproduktif tidur.
seseorang terutamanya
MINGGU 28 Mengamalkan semasa berdiri, duduk dan
cara yang betul: baring.
(26-30 JULAI • Postur
2020) • Rehat 1.1.2 Mengaplikasi postur yang betul untuk Cadangan Aktiviti:
• Tidur pertumbuhan dan perkembangan Peta minda

fizikal yang sihat.

1.1.3 Menjana idea kepentingan postur Kepentingan postur yang
yang betul, rehat dan tidur yang betul, tidur dan rehat yang
mencukupi untuk pertumbuhan serta mencukupi.

perkembangan fizikal yang sihat. Perbincangan secara
berkumpulan.

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

1.2 Kemahiran menangani Murid boleh: Nota:
pengaruh dalaman serta
MINGGU 29 luaran yang mempengaruhi 1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak Individu yang melakukan
(03-06 OGOS kesihatan diri dan reproduktif selamat dan sentuhan tidak selesa. sentuhan tidak selamat dan
sentuhan tidak selesa
2020) Berkata TIDAK kepada: 1.2.2 Mengaplikasikan kemahiran berkata mungkin terdiri daripada
• Situasi sentuhan TIDAK kepada individu yang orang yang dikenali atau
MINGGU 30 melakukan sentuhan tidak selamat tidak dikenali.
(09-13 OGOS tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
• Situasi sentuhan Sentuhan tidak selamat
2020) 1.2.3 Menilai situasi yang memerlukan bermaksud sentuhan yang
tidak selesa kemahiran berkatA TIDAK kepada mendatangkan
sentuhan tidak selamat dan mudarat kepada
sentuhan tidak selesa. fizikal, mental atau emosi.

Sentuhan tidak selesa
bermaksud sentuhan yang
berkemungkinan
selamat tetapi tidak
disenangi.

Cadangan Aktiviti:

Permainan berdasarkan
situasi yang diberi.

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

2.0 PENYALAHGUNAAN BAHAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 31 2.1 Kemahiran menangani Murid boleh: Nota:
(16-19 OGOS situasi berisiko terhadap
penyalahgunaan bahan 2.1.1 Menyatakan bahan ketagihan iaitu Sumber rujukan bahan
2020) kepada diri, keluarga tembakau, alkohol dan dadah. ketagihan boleh didapati
serta masyarakat daripada pelbagai agensi
MINGGU 32 seperti
( 25-27 OGOS Berkata TIDAK kepada: 2.1.2 Menjelaskan bahaya pengambilan
• Tembakau tembakau, alkohol dan dadah Kementerian Kesihatan
2020 • Alkohol terhadap kesihatan diri serta orang Malaysia

• Dadah lain. Polis Diraja Malaysia
Agensi Antidadah

Kebangsaan (AADK)

2.1.3 Menilai kepentingan kemahiran Cadangan Aktiviti:
berkata TIDAK kepada bahan
ketagihan iaitu tembakau, alkohol dan Perbincangan secara
berkumpulan.
dadah.
Poster antidadah.
Folio berkaitan bahaya

pengambilan tembakau,
alkohol dan dadah.

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN SK SERI MOLEK JBA0057

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

3.0 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 33 3.1 Kemahiran mengurus Murid boleh: Nota:
mental dan emosi dalam
(30 OGOS- 03 kehidupan harian 3.1.1 Menyatakan perasaan bimbang dan Perasaan bimbang dan
SEPT 2020) cemburu. cemburu yang mungkin
berlaku dalam kalangan ahli
Cara mengurus: 3.1.2 Mengaplikasi cara mengurus perasaan keluarga adalah seperti
bimbang dan cemburu apabila berlaku
MINGGU 34 • Perasaan bimbang perubahan dalam kalangan ahli Pertambahan ahli
keluarga serta rakan sebaya.
06-10 SEPT 2020 • Perasaan cemburu keluarga
Perpisahan ahli keluarga
Kematian ahli keluarga

3.1.3 Menilai kesan kepada diri sekiranya Perasaan bimbang dan
tidak mengurus perasaan bimbang dan cemburu yang mungkin
cemburu apabila berlaku perubahan berlaku dalam kalangan
rakan sebaya seperti
dalam kalangan ahli keluarga serta
rakan sebaya. Bertukar sekolah
Berpindah rumah

Cadangan Aktiviti:

Lakonan
Main peranan

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

4.0 KEKELUARGAAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 35 4.1 Peranan diri sendiri dan Murid boleh: Cadangan Aktiviti:
(13-17 SEPT ahli keluarga serta
kepentingan institusi 4.1.1 Menyatakan keistimewaan diri sebagai Menghasilkan karya bertema
2020) kekeluargaan dalam aspek lelaki atau perempuan dalam keluarga. “Hargai Keluarga”
kesihatan keluarga
MINGGU 36 4.1.2 Mengaplikasi cara menghargai diri dan Mencipta lencana butang
(20 -24 SEPT Kepentingan sesama ahli keluarga tanpa mengira Poster
menghargai: jantina. Penanda buku
2020) • Diri Kad ucapan
• Ahli keluarga
Lagu

4.1.3 Menilai kepentingan menghargai diri
dan sesama ahli keluarga tanpa
mengira jantina.

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN SK SERI MOLEK JBA0057

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

5.0 PERHUBUNGAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 37 5.1 Kemahiran Murid boleh: Cadangan Aktiviti:
(27 SEPT-01 OKT
interpersonal serta 5.1.1 Mengetahui cara menzahirkan kasih Mencipta slogan
2020) sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,penjaga, Lakonan
komunikasi berkesan dalam ahli keluarga, guru dan rakan.
MINGGU 38
(04-08 OKT 2020 kehidupan harian 5.1.2 Mengaplikasi cara bersyukur kepada
Tuhan dan berterima kasih kepada ibu,
Kasih sayang kepada: bapa, penjaga, ahli keluarga, guru dan
• Tuhan rakan.
• Diri
• Ibu 5.1.3 Menilai kepentingan menzahirkan kasih
• Bapa sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa, penjaga,
ahli keluarga, guru dan rakan.
• Penjaga
• Ahli keluarga
• Guru
• Rakan

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

6.0 PENYAKIT

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

6.1 Kemahiran mencegah Murid boleh: Nota:

MINGGU 39 serta mengurangkan Penyakit tangan, kaki dan
(11-15 OKT 2020) mulut serta penyakit
faktor risiko penyakit 6.1.1 Menjelaskan penyakit tangan, kaki dan konjunktivitis adalah antara
MINGGU 40 penyakit berjangkit yang
(18-22 OKT 2020) dalam kehidupan harian mulut serta penyakit konjunktivitis. sering berlaku dalam
kalangan kanak-kanak.
Penyakit berjangkit: 6.1.2 Mengaplikasi cara menjaga kebersihan
• Penyakit tangan, diri untuk mencegah penyakit penyakit Cadangan Aktiviti:
tangan, kaki dan mulut serta penyakit
kaki dan mulut konjunktivitis. Buku skrap
• Penyakit Stabail
6.1.3 Mereka cipta bahan maklumat Mobail
konjunktivitis mencegah penyakit penyakit tangan, Poster
kaki dan mulut serta penyakit
konjunktivitis.

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN SK SERI MOLEK JBA0057

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

7.0 KESELAMATAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 41 7.1 Kemahiran Murid boleh: Cadangan Aktiviti:
(25-28 OKT kecekapan psikososial untuk
menjaga keselamatan diri 7.1.1 Menyatakan cara menjaga keselamatan Bicara berirama
2020) diri daripada orang yang dikenali dan Lakonan
Berkata TIDAK kepada orang yang tidak dikenali. Simulasi
MINGGU 42 pelawaan daripada:
(01-05 NOV • Orang yang dikenali 7.1.2 Mengaplikasi kemahiran berkata TIDAK
• Orang yang tidak untuk menjaga keselamatandiri
2020) daripada orang yang dikenali dan orang
dikenali yang tidak dikenali berdasarkan situasi.

MINGGU 45 7.1.3 Menilai akibat jika
menerima pelawaan daripada orang
(22-26 NOV yang tidak dikenali.
2020)

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN SK SERI MOLEK JBA0057

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

8.0 PEMAKANAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 43 pemakanan Murid boleh: Nota:
8.1 Amalan
8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan minum Tabiat bermaksud kelakuan
(08-12 NOVsihat dan selamat yang sihat. dan tingkah laku yang selalu
2020) dilakukan.
(i) Waktu makan dan minum yang betul
Mengamalkan dengan cara (ii) Kuantiti makanan dan minuman Contoh waktu makan
Sarapan pada jam
yang betul: mengikut keperluan harian
6.00 pagi – 8.00 pagi
MINGGU 44 • Tabiat makan 8.1.2 Menganalisis makanan dan minuman
• Tabiat minum yang boleh menyebabkan berat badan  Makan tengah hari pada
berlebihan serta obesiti.
(17-19 NOV jam 12.00 tengah hari –
2020 2.00 petang

8.1.3 Menilai pengaruh  Makan malam pada jam
rakan dan media dalam pengambilan
6.00 petang – 8.00
makanan serta minuman. malam

Cadangan Aktiviti:



Pertandingan
‘Chef Cilik’

10

KSSR KOMPONEN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2

9.0 PERTOLONGAN CEMAS

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 46 Cadangan Aktiviti:
 Simulasi
9.1 Pengetahuan asas Murid boleh:  Main peranan

(29 NOV-03 DIS pertolongan cemas dan 9.1.1Menyatakan jenis kemalangan dan
kecederaan yang boleh berlaku di
2020 kemahiran bertindak dengan rumah, sekolah serta tempat awam.

bijak mengikut situasi 9.1.2 Mengaplikasi kemahiran meminta
bantuan ketika berlaku kemalangan
MINGGU 47 Bertindak dengan bijak dan kecederaan di rumah, sekolah
apabila berlaku kemalangan: serta tempat awam.
(06-10 DIS
2020) Rumah


Sekolah


Tempat awam

36 MINGGU 48

(13-17 DIS 9.1.3 Menilai tindakan yang boleh diambil
2020) ketika berlaku kemalangan dan
kecederaan di rumah, sekolah serta
tempat awam.