Semua ibu digalakkan menyusui anaknya dengan susu ibu sahaja dari lahir sehingga berumur 6 bulan dan meneruskannya hingga mencapai umur 2 tahun. Makanan pelengkap perlu dimulakan semasa anak berumur 6 bulan. Ini bermakna dari lahir hingga berumur 6bulan, bayi perlu 1. DIBERI SUSU IBU SAHAJA 2. TIDAK PERLU AIR ATAU SUSU TAMBAHAN 3. TIDAK PERLU MAKANAN PELENGKAP PANDUAN PENYUSUAN SUSU IBU YANG BERJAYA PANDUAN PENYUSUAN SUSU IBU YANG BERJAYA POLISI PENYUSUAN SUSU IBU MALAYSIA
PERKHIDMATAN MESRA IBU Hospital ini menyediakan perkhidmatan penjagaan mesra ibu untuk anda 1. Anda dibenarkan membawa suami/peneman wanita yang boleh member sokongan emosi dan fizikal sepanjang proses kelahiran. 2. Anda digalakkan untuk mempertimbangkan kaedah penahan sakit bukn ubatan melainkan jika berlaku komplikasi atau atas pilihan anda sendiri. 3. Anda digalakkan untuk bergerak dan berjalan semasa proses kelahiran serta memilih posisi kelahiran kecuali berlaku komplikasi. 4. Anda dibenarkan mengambil minuman atau makanan ringan jika berkeinginan semasa proses kelahiran (jika anda berisiko rendah) 5. Prosedur invasif yang mempercepatkan proses kelahiran seperti memecahkan selaput ketuban, episiotomi, pembedahan caesarean atau kelahiran dengan bantuan peralatan tidak dilakukan melainkan keadaan memerlukan untuk komplikasi dan ianya diterangkan dengan jelas kepada ibu. PERKARA PENTING MENGENAI PENYUSUSAN SUSU IBU YANG PERLU DIKETAHUI OLEH SETIAP IBU MENGANDUNG 1.Faedah penyusuan susu ibu untuk bayi Mengelakkan dari kurang zat makanan, cirit - birit dan penyakit saluran pernafasan Mempunyai komposisi makanan yang mencukupi,mudah di hadam dan suhu yang sesuai. Mengurangkan risiko pada alahan Kurang masalah pergigian dan ortodontik Mengurangkan penyakit kencing manis, pneumonia (radang paru-paru) dan jangkitan telinga kepada Perkembangan daya intelek yang lebih baik Mengandungi bahan pencegah penyakit ( antibodi ) anak.
Membantu mengecutkan rahim dan mengurangkan pendarahan Penyusuan susu ibu sepenuhnya membantu menjarakkan kehamilan Menjimatkan masa dan wang Mengurangkan risiko barah payudara dan ovari Mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak Mengalakkan ikatan kasih sayang dan juga membantu memulakan penyusuan Membuat bayi selesa dan boleh menggalakkan kesuaman kepada bayi Membantu adaptasi metabolic dan penstabilan paras glukosa darah bayi Membolehkan pengkolonian bakteria normal pada badan ibu kepada bayi Susui bayi anda secepat mungkin dalam tempoh 1jam selepas kelahiran Merangsang proses penghasilan dan pengaliransusu yang cepat dan berterusan Bayi mempunyai naluri hisapan yang kuat sebaik sahaja dilahirkan (rooting reflex) Kolostrum menjadi imunisasi yang pertama untuk bayi. Sejenis laksatif mengeluarkan mekonium dan mencegah jaundis. Terhasil pada usia kehamilan tujuh bulan sehingga beberapa hari selepas bersalin Ia pekat, melekit dan berwarna kekuningan dalam kuantiti yang sedikit Kaya antibodi untuk ketahanan bayi termasuk alahan. SANGAT BERHARGA sebagai makanan pertama yang menyaluti usus bayi Melawaskan najis awal bayi (mekonium) dan mengurangkan risiko jaundis Air atau makanan gentian (pre-lacteal feeds) mengganggu khasiat kolostrum serta mengurangkan rangsangan bagi penghasilan susu ibu 2. Faedah penyusuan susu ibu untuk Ibu 3. Kepentingan ‘Sentuhan Kulit Ke Kulit’ sebaik sahaja bayi dilahirkan 4. Kepentingan penyusuan awal dalam masa 1 jam selepas bersalin 5. Kolostrum (Susu Awal)
TANDA-TANDA BAYI LAPAR (FEEDING CUE) Terhasil pada usia kehamilan tujuh bulan sehingga beberapa hari selepas bersalin Ia pekat, melekit dan berwarna kekuningan dalam kuantiti yang sedikit Kaya antibodi untuk ketahanan bayi termasuk alahan. SANGAT BERHARGA sebagai makanan pertama yang menyaluti usus bayi Melawaskan najis awal bayi (mekonium) dan mengurangkan risiko jaundis Air atau makanan gentian (pre-lacteal feeds) mengganggu khasiat kolostrum serta mengurangkan rangsangan bagi penghasilan susu ibu 5. Kolostrum (Susu Awal)
Menyusu dengan kerap mengikut kehendak bayi Memudahkan ibu menyusukan bayi Merangsang pengeluaran susu dengan cepat Mengurangkan bengkak payudara Mengekalkan penghasilan susu Susui bayi dengan kerap pada bila-bila masa dan seberapa lama yang disukainya, atau lebih awal bila payudara penuh tiada had. Sekiranya bayi tidur terlalu lama, kejutkan dan susui bayi anda. Penting bagi mengekalkan penghasilan susu dan mengelakkan bengkak payudara 6. Faedah penyusuan susu ibu mengikut kehendak bayi (On Demand) Susui bayi mengikut kehendak bayi
7. Urutan menggalakkan pengaliran susu ibu Dapat disusukan mengikut kehendak bayi Mengeratkan kasih sayang ibu dan anak Merangsang pengaliran dan pengeluaran susu Mengurangkan infeksi kepada bayi Risiko rendah terhadap diabetes, kanser, jangkitan telinga (otitis media) di kalangan bayi Mengelakkan bengkak payudara Mudah meneruskan penyusuan ibu sepenuhnya 8. Faedah ibu dan anak bersama sepanjang masa ( Rooming In)
9. Posisi dan Pelekapan penyusuan yang betul Ibu boleh menyusukan dalam pelbagai POSISI keadaan baring, duduk Posisi Ibu Posisi bayi i. Kepala,bahu dan badan SELARI ii. Badan bayi RAPAT dan menghadap badan / dada ibu iii. AMPU badan bayi terutama di kepala dan bahu bayi iv. Muka bayi MENGHADAP payudara dengan hidung setentang putting payudara
PELEKAPAN Rangsang bayi untuk buka mulut - sentuhkan putting payudara ke bibir bayi Tunggu bayi membuka mulut dengan luas (seperti menguap) Rapatkan mulut bayi ke payudara sehingga banyak tompok hitam keliling payudara (aerola) masuk kedalam mulut bayi dan dagu bayi menyentuh payudara TANDA-TANDA PELEKAPAN YANG BETUL TANDA-TANDA PELEKAPAN YANG SALAH MULUT BAYI TERBUKA LUAS BIBIR BAWAH BAYI MELENGKUP KELUAR DAGU BAYI MENYENTUH PAYUDARA IBU SEBAHAGIAN BESAR AEROLA IBU BERADA DI LEBIH BANYAK AEROLA KELIHATAN DI DALAM MULUT BAYI BAHAGIAN ATAS MULUT BAYI TIDAK TERBUKA LUAS BIBIR TERTARIK KE DALAM DAGU BAYI JAUH DARI PAYUDARA LEBIH BANYAK AEROLA KELIHATAN DI BAWAH MULUT BAYI (ATAU SAMA BAHAGIAN ATAS DAN BAWAH)
MEMERAH SUSU IBU 1. KEPENTINGAN KEMAHIRAN MEMERAH SUSU Melegakan bengkak payudara bagi memudahkan pelekapan Menyediakan bekalan susu perahan kepada bayi ketika berpisah seperti ibu bekerja atau urusan lain Memberi susu ibu kepada bayi yang sakit atau pramatang Merangsang penghasilan susu ibu yang lebih banyak 2. TEKNIK MEMERAH MENGGUNAKAN TANGAN Cuci tangan. Sediakan bekas bersih. Urut payudara perlahan- lahan. Letakkan ibu jari dan jari telunjuk di luar aerola, sebaris dengan putting payudara. Tekan jari ke arah dada, picit aerola untuk mengeluarkan susu. Ulang beberapa kali sehingga susu keluar dengan lancar. Tadah susu. Perah keseluruhan bahagian aerola. PENGURUSAN SUSU PERAHAN Simpan susu perahan dalam bekas-bekas kecil dan bertutup, setiap satu untuk satu susuan Label tarikh & masa pada setiap bekas. Simpan perahan terbaharu di bahagian belakang, gunakan perahan terdahulu.
CARA PENYIMPANAN BAYI SIHAT BAYI PRAMATANG Suhu Bilik (25-37’C) Bilik Berhawa Dingin (15-25’C) Peti Sejuk (Tempat pendingin 2-4’C) Tempat pembeku (Peti Sejuk 1 Pintu) Tempat Pembeku (Peti Sejuk 2 Pintu Peti Sejuk Beku (DEEP FREEZER) Susu Defrost dalam peti sejuk Pastikan suhu peti sejuk sentiasa kekal sejuk pada suhu sepatutnya Jika tidak, d igalakkan menyimpan perahan susu ibu di bahagian dingin peti sejuk 2 pintu selama 3 -5 hari 4 jam 3 bulan 8 jam <8 hari 2 minggu 6 bulan 24 jam (tidak boleh dibekukan semula) 4 jam - 48 jam 2 minggu 3 bulan 6 bulan 24 jam (tidak boleh dibekukan semula)
MENCAIR DAN MEMBERI SUSU PERAHAN KEPADA BAYI Susu perahan yang beku boleh dicairkan secara perlahan-lahan dengan meletakkan semalaman di dalam peti sejuk bahagian sejuk dingin (chiller). Susu yang sudah dicairkan ini mesti digunakan dalam masa 24 jam dan tidak boleh dibekukan semula Rendam bekas berisi susu di dalam air suam. JANGAN gunakan ketuhar gelombang mikro atau api. Goncang perlahan jika ada pisahan lapisan. Berikan susu kepada bayi menggunakan cawan bagi mengelakkan keliru puting. Susu yang dipanaskan mestilah digunakan dalam masa 1 jam. Cara memberi susu menggunakan cawan Dudukkan bayi,tegakkan kepala Pastikan cawan terletak di bibir bawah bayi Condangkan cawan sehingga susu menyentuh lidah bayi Kedudukan kepala bayi tegak 90’ PERSEDIAAN PENYUSUAN UNTUK IBU MULA BEKERJA
RISIKO PEMBERIAN AIR, SUSU FORMULA / GANTIAN KEPADA BAYI Bayi yang diberi susu ibu dalam tempoh enam bulan pertama TIDAK PERLU diberi air masak, susu formula atau minuman selain susu ibu (suplemen) kecuali atas sebab perubatan. Bayi / anak akan LEBIH BERISIKO kepada : Alahan eg : eczema dan asma Cirit-birit, jangkitan saluran pernafasan, telinga Kematian bayi / kanak-kanak di bawah 5 tahun Penyakit kronik obesiti, diabetes Bayi anda kurang menyusu susu ibu Mengurangkan penghasilan susu Mengurangkan kesan perlindungan daripada susu ibu Meningkatkan risiko obesiti HIV DAN PEMAKANAN BAYI Virus HIV boleh berjangkit melalui susu ibu Di Malaysia, bayi kepada ibu HIV positif tidak disarankan menyusu ibu, walaupun ibu susuan. Penyusuan campuran susu ibu dan formula adalah dilarang sama sekali kerana risiko jangkitan yang lebih tinggi. Ibu yang HIV positif harus menerima rundingcara tentang pemakanan bayi, bimbingan dan tunjuk ajar cara penggunaan rumusan bayi yang betul dan selamat daripada anggota kesihatan.
KUMPULAN SOKONGAN PENYUSUAN SUSU IBU HOSPITAL SUNGAI BULOH Jika puan mempunyai masalah atau pertanyaan, kami sedia membantu , Sila hubungi talian-talian berikut :- 1. TALIAN HOSPITAL SUNGAI BULOH Tel: 03-61454333 minta operator sambungkan kepada Ketua Jururawat O&G yang bertugas. 2. UNIT LAKTASI Beroperasi dari jam 8.00 pagi hingga 5.00 petang hari bekerja sahaja Tel: 03-61454333 sambungan 4673 Jika tiada jawapan sila hubungi : Ketua Jururawat Norazita Bt Omar (019-2887176) Jururawat Laktasi Nazirah Bt Idris (018-3784549) Jururawat Laktasi Nabilah Bt Saipullah (011-36004843) Jururawat Laktasi Parameshwary Raveentharan (018-5754136) Jururawat Laktasi Rozeeyana Binti Ab Aziz (012-6379896) 3. KUMPULAN SOKONGAN SUKARELAWAN MENGIKUT KAWASAN 1. Dr Nurhafizi Md Zaki : 012-6894856 (SHAH ALAM) 2. Dr Yelliselvam a/l Veeraragu : 012-2816074 (KLANG) 3. Dr Nurulaishah Binti Rehan : 018-9096263 (KG MELAYU & BUKIT RAHMAN PUTRA) 4. En Muhammad Idris Bin Ismail : 012-3262320 (KG MELAYU & BUKIT RAHMAN PUTRA) 5. Pn Syazana binti Sidi Ahmad : 013-3897922 (KUANG,KUNDANG & TASIK BIRU) 6. Pn N. Mishalni a/p Nadarajan: 016-4309260 (RAWANG) 7. Pn Nurul Adha Othman : 019-2861353 (SAUJANA UTAMA) 8. Pn Siti Jemiah Rosman : 012-3948105 (PAYA JARAS) 9. Pn Nadia Fathia : 013-2058648 (BUKIT BERUNTUNG) 10. Pn Devi a/p Samudramu : 012-3611526 (SELAYANG)
MAKLUMBALAS BILIK PENYUSUAN