PJK TINGKATAN 1 UNIT 4 BOLA TAMPAR

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
TINGKATAN 1
UNIT 4

PERMAINAN KATEGORI JARING

BOLA TAMPAR

PENGENALAN PERMAINAN
KATEGORI JARING

pemain atau pasukan perlu memukul bola atau
bulu tangkis ke dalam gelanggang lawan

pihak lawan tidak dapat memulangkan
bola atau bulu tangkis tersebut

PENGENALAN PERMAINAN BOLA TAMPAR

permainan bola tampar
diperkenalkan oleh William G.
Morgan pada 9 Februari 1895 di
Holyoke, Massachussetts (USA)

permainan ini mula
dipertandingkan di Sukan

Olimpik (1964).

salah satu variasi bola tampar
adalah bola tampar pantai.

RINGKASAN PERMAINAN BOLA TAMPAR

permainan boleh menggunakan tidak lebih 3 sentuhan
kategori jaring mana-mana bola

6 orang pemain bahagian badan (lakukan hantaran)
(setiap pasukan)
dapat mata bila bola mati, seorang tidak boleh sentuh
dimulakan dengan kesalahan pada peraturan bola 2 kali berturut-turut
melakukan servis dan bola keluar gelanggang
(dari luar garisan belakang) rotasi pemain apabila
servis bertukar pasukan
(keistimewaan permainan)

VIDEO PERLAWANAN BOLA TAMPAR

https://www.youtube.com/watch?v=9BkNFQsJXvM

LAPANGAN PERMAINAN BOLA TAMPAR

LAPANGAN BOLA TAMPAR OUTDOOR LAPANGAN BOLA TAMPAR INDOOR

TAPAK PERMAINAN BOLA TAMPAR

bola tampar boleh dimainkan di
luar atau di dalam dewan.

ukuran gelanggang dan semua peralatan yang
digunakan dalam permainan bola tampar

mengikut undang-undang yang telah ditetapkan
oleh Persekutuan Bola Tampar Antarabangsa

(FIVB)

PERALATAN PERMAINAN BOLA TAMPAR

➢ tiang yang digunakan perlu berbentuk silinder
➢ ketinggian tiang dan jaring adalah mengikut

peringkat umur dan jantina
➢ jaring diikat pada dua batang tiang yang berada di

luar gelanggang
➢ ketinggian jaring diukur pada bahagian tengahnya
➢ sepasang antena diletakkan di kedua-dua hujung

jaring serenjang dengan garisan tepi gelanggang.
➢ antena diwarnakan putih berbelang merah.

TIANG, JARING DAN ANTENA

PERALATAN PERMAINAN BOLA TAMPAR

BOLA

➢ bola tampar berbentuk sfera dan diperbuat daripada
kulit atau bahan sintetik yang ringan dan lembut

➢ bahan ini penting untuk menyerap hentakan pada
tangan ketika bola disentuh

➢ kesesuaian tekanan angin dapat ditentukan dengan
menjatuhkan bola dari ketinggian aras kepala

➢ bola tersebut akan melantun semula pada ketinggian
aras pinggang

POSISI PEMAIN DALAM PERMAINAN BOLA TAMPAR

POSISI PEMAIN DALAM PERMAINAN BOLA TAMPAR

➢ susunan posisi pemain bola
tampar dalam gelanggang adalah
mengikut strategi sesebuah
pasukan

➢ susunatur ini menentukan giliran
servis setiap pemain sepanjang
permainan

➢ arah pergerakan giliran
melakukan servis antara pemain
adalah mengikut arah jam

➢ ketika servis dilaksanakan, setiap
pemain perlu berada pada posisi
giliran yang betul

VIDEO KEMAHIRAN ASAS BOLA TAMPAR

https://www.youtube.com/watch?v=timSKGCxhoA&t=27s

VIDEO KEMAHIRAN ASAS BOLA TAMPAR

https://www.youtube.com/watch?v=dd9NHgKBF3A

KEMAHIRAN-KEMAHIRAN DALAM
PERMAINAN BOLA TAMPAR

MENYANGGA SERVIS

MENGUMPAN MEREJAM

MENGADANG

KEMAHIRAN MENYANGGA

KEMAHIRAN MENGUMPAN

KEMAHIRAN SERVIS

KEMAHIRAN MEREJAM (SPIKE)

KEMAHIRAN MENGADANG (BLOCK)

VIDEO PERATURAN PERMAINAN BOLA TAMPAR

https://www.youtube.com/watch?v=GOt2Xmbwwg8

SEKIAN,
TERIMA KASIH.