HK-JNews 2018年3月

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(課程日期與相關課程請參考官網公告課程內容)
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冬季也會長暗瘡？

冬天趕走暗瘡肌膚大法！

夏 天 天 氣 悶 熱，令 臉 部 油 脂 分 泌 旺 盛，肌 膚 容 易 長 出
油 脂 粒 和 暗 瘡，實 屬 正 常 不 過 的 事 情。可 是 整 個 冬 天
天 氣 乾 燥，臉 部 肌 膚 油 份 也 不 多，但 油 脂 粒 和 暗 瘡
就 是 一 直 在 長，不 是 說 臉 部 不 出 油 就 會 不 出 暗 瘡 嗎？
為什麼會長完一粒又一粒？

肌膚太乾就會長暗瘡

冬 天 天 氣 乾 燥 和 濕 度 低，肌 膚 的 水 份
就會被帶走；如果沒有為肌膚補充
足夠水份，肌膚底層便會長期嚴重
缺水，導致油脂腺以為肌膚滋潤度
不夠，所以努力去分泌更多的油脂
企圖鎖住肌膚的水份。另外，肌膚
乾燥會掉皮，死皮堆積在毛孔口，
加 上 水 份 不 夠 令 油 脂 分 泌 旺 盛，毛 孔
慢慢被擠塞，暗粒就會形成。

保濕、保濕、保濕

肌膚乾燥會衍生出各種問題；與其
考 慮 其 他 高 層 次 的 護 膚 問 題，倒 不 如
先 由 基 本 步 驟 開 始－補 水 。 肌 膚 補 水
成分除了可從日常基本護膚產品
取 得 外，補 水 面 膜 更 可 即 時 提 升 臉 部
肌 膚 水 份；短 期 使 用 可 達 致 『 急 救 』
功 效，習 慣 長 遠 使 用 則 有 助 維 持 肌 膚
水潤度。使用補水面膜的次數因應
當 時 肌 膚 狀 態 而 有 所 不 同，如 ： 肌 膚
乾燥或混合性偏乾者可每天敷面膜
（肌 膚 水 份 含 量 有 好 轉 後 即 可 每 星 期
減 少 使 用 次 數）；中 性 肌 膚 則 可 隔 天
或每星期使用1～2次。

肌膚有水，皮脂腺就不會不停製造油脂企圖去鎖住臉部水分，油脂粒和
暗瘡、或因乾燥而引起的敏感和皺紋等問題亦不會出現。萬法歸終就是
補水。如果你做好保濕，你的肌膚未必最完美，但也不會離太遠。臉部
清潔同時亦要做足，建議冬天使用較溫和的潔顏產品，不建議使用強效
潔顏產品和熱水洗臉，令臉部油脂被洗光光，激發皮脂腺再度旺盛。有
運動習慣就更好，肌膚流汗，毛孔才會疏通，肌膚才會更健康。

Glycerin

滋潤、滋潤、滋潤

肌膚補水後，就要被滋潤才能鎖住水份。成份如甘油是護膚品
常用的保濕劑；當甘油應用於肌膚時，它會吸收水分，將水分
保留在角質層避免水分蒸發，有助於維持肌膚細胞間的水油
平 衡，可 幫 助 預 防 或 抵 抗 乾 性 肌 膚 。 根 據 消 委 會 的 調 查 * 顯 示 ，
挑 選 面 霜 時 可 留 意 產 品 的 成 分 列 表，若「甘 油」( G l y c e r i n ) 的
排列位置在第2、3位，代表其成分中的比例佔較高，保濕鎖水功效
亦 相 對 不 俗。* https://www.consumer.org.hk/ws_chi/news/specials/2017/moisturizer-lotion.html

所以冬季的暗瘡和油脂粒是需要特別處理的；重點不在於
控油，而是保濕和平衡肌膚水份和油份，臉部便不會分泌
過多的油脂而引致暗瘡肌膚。

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