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【「Z明星争霸赛」- 健身训练班】

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Published by Jeunesse School, 2019-11-20 04:15:41

【「Z明星争霸赛」- 健身训练班】

【「Z明星争霸赛」- 健身训练班】

【「Z明星爭霸賽」- 健身訓練班】

婕斯團隊與「Z 明星爭霸賽」的參賽者一同到銅鑼灣的Checkpoint
Fitness & Yoga進行健身訓練,為比賽作最後衝刺!Checkpoint的2位
專業教練針對學員需求,為婕斯夥伴們度身訂造訓練動作,運用小工具進
行一連串循環連貫動作,以增強肌肉力量興心肺鍛練,對目標為修身減肥
的初學者非常奏效。夥伴們不僅學習到健身技巧,還能從中結識一群志同
道合的朋友,彼此互相監督鼓勵,進而改善了體形及健康。即使比賽經已
完結,但夥伴們依然保持建立良好的生活習慣和態度,擁抱質感人生!


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