NOTA LENCANA KERIS GANGSA(KESIHATAN & KEBERSIHAN)

NOTA LENCANA KERIS
GANGSA

(KESIHATAN & KEBERSIHAN)

6. KESIHATAN DAN KEBERSIHAN DIRI

Anggota Badan Cara Menjaga Kebersihan
 Sabun badan s sekurangnya 2 kali

sehari.
 Pakai deadoran pada celah ketiak.
 Sapu kulit dengan krim yang sesuai

pada kulit badan.

 Elakkan tabiat menggigit kuku
kerana kuman dan kekotoran di
celah kuku akan masuk secara
langsung ke dalam tubuh.

 Memotong kuku sekali seminggu.

 Pastikan rambut sentiasa kemas
dan bersih

 Rambut mestilah disikat kemas.
 Gunakan syampu yang sesuai

untuk atasi masalah rambut berkutu
dan kelemumur.
 Mencuci rambut sekurang-
kurangnya 2 hari sekali

 Pastikan kuku kaki sentiasa
dipotong.

 Memakai kasut yang sesuai dengan
kaki dan selesa.

7. BAHAYA PIL ATAU GULA-GULA YANG DIBERI ORANG.
1. Kita tidak seharusnya menerima sebarang atau menelan apa

juga jenis pil atau gula-gula yang diberi kepada kita terutama
daripada orang yang tidak dikenali
2. Sebenarnya pil atau gula-gula yang mereka berikan adalah
sejenis dadah yang berbahaya kepada kesihatan tubuh badan
dan mungkin menyebabkan kita tidak sedar
3. Salah satu sifat najis dadah ialah , apabila kita menggunakan
buat pertama kali, kita ingin merasainya buat kali kedua.

8. BAHAYA BERMAIN BENDA-BENDA TAJAM
1. Ia boleh melukakan tangan atau jari tanpa disedari dan

mendatangkan kecederaan

2. Semasa perkhemahan atau perjumpaan pek pengakap tidak
dibenarkan membawa pisau lipat dikhuatiri membahayakan diri
dan orang lain.

3. Mengelakkan perkara-perkara yang tidak diingini.

9. BAHAYA BERMAIN MERCUN DAN BUNGA API
1. Boleh menyebabkan kebakaran rumah, bangunan dan

sebagainya.
2. Mendatangkan kecederaan tubuh badan.
3. Mencemarkan alam sekitar melalui asap dan bunyi yang

dikeluarkan.

10. PERTOLONGAN JIKA BERLAKU KEMALANGAN/ BANTUAN
KECEMASAN

AGENSI NAMA / ALAMAT NO TEL
BALAI POLIS DAERAH Balai Polis Tanjung 05-4596222
Malim
35800 Tg. Malim,
Perak, Malaysia.

BALAI BOMBA DAN Balai Bomba dan 05-4596444
PENYELAMAT DAERAH Penyelamat Tanjung
Malim 05-4596333
Jalan Slim, 35900, 05-4598759
Tanjung Malim, Perak 05-4598146

HOSPITAL DAERAH Klinik Kesihatan
Tanjung Malim
35900 Tanjung Malim,
Perak

IBUBAPA/TEMPAT KERJA

11. PERATURAN KESELAMATAN JALAN RAYA.

TEMPAT PERATURAN

Berjalan/menyeberang 1. Pastikan mata sentiasa memandang ke

jalan hadapan.

2. Berbaris kecuali jika berjalan di lorong

pejalan kaki.

3. Toleh ke kiri dan kanan sebelum

menyeberang jalan.

4. Melintas dengan selamat dan jangan

tergopoh gapah.

Adab di tempat 1. Beratur sewaktu menunggu bas.
menunggu bas 2. Berdiri di atas bebendul jalan.

3. Tidak tolak orang lain.

4. Utamakan orang kurang upaya.

Cara melintas jalan di 1. Tekan pada butang ingin melintas.

lampu isyarat 2. Tunggu hingga lampu isyarat menjagi

merah.

3. Pastikan kenderaan betul-betul

berhenti.

4. Jangan tergopoh gapah.

Berjalan melalui 1. Gunakan tempat-tempat yang selamat

terowong, jejantas dan untuk menyeberang jalan.

lintasan. 2. Berjalan dengan tenang dan tidak

tergopoh gapah.

3. Ikut arah arus pejalan kaki.

4. Jangan bertolak-tolak.

Terima kasih