2 AtikahAzmidi2015 BAHAGIAN I (PENDIDIKAN JASMANI) Namakan bentuk badan di bawah. 1. 2. 3. A sederhana kurus berlebihan berat /3
3 AtikahAzmidi2015 B Sambung titik-titik bagi setiap lakuan di bawah. tendang kelecek lambung lontar pukul baling /6 1. 3. 2. 5. 6. 4.
4 AtikahAzmidi2015 Tulis nama bagi setiap aktiviti berikut. 1. 2. 3. 4. C merangkak skipping menyusur membongkok /4
5 AtikahAzmidi2015 D Padankan aktiviti berikut dengan alatan yang digunakan. /4 bola raket belon pundi kacang 1. 4. 3. 2.
6 AtikahAzmidi2015 Bulatkan nama anggota badan yang digunakan bagi setiap aktiviti regangan berikut. E /4 kepala badan leher bahu pinggang bahu tangan kaki 1. 4. 3. 2.
7 AtikahAzmidi2015 Namakan anggota badan yang digunakan sebagai tapak sokongan bagi setiap lakuan di bawah. F /5 abdomen tangan lutut kaki punggung 1. 3. 4. 5. 2.
8 AtikahAzmidi2015 G Lihat gambar. Isi tempat kosong dengan perkataan yang diberi. memanaskan arahan minum tangan 1. 4. 3. 2. Denyutan nadi boleh dikesan di bahagian ___________________. ____________________ badan sebelum memulakan sesuatu aktiviti. __________________ air setiap secukupnya sebelum dan selepas aktiviti. Patuhi _________________ guru semasa melakukan aktiviti. /4
9 AtikahAzmidi2015 Tandakan ( √ ) pada pernyataan yang BETUL dan ( × ) pada pernyataan yang SALAH. 1. Berjoging dengan memakai selipar. 2. Berenang boleh menguatkan jantung. 3. Badan sihat jika kita selalu bersenam. 4. Bermain bola sepak di kawasan kantin. 5. Sentiasa patuhi arahan guru ketika bersenam. 6. Guna tilam semasa melakukan aktiviti gulingan. H /6
10 AtikahAzmidi2015 BAHAGIAN II (PENDIDIKAN KESIHATAN) Padankan gambar di bawah dengan penyataan yang betul. I Cuci rambut sehingga bersih Keringkan badan dengan tuala bersih Cuci muka, leher dan badan Bersihkan badan dengan sabun 1. 4. 3. 2. /4
11 AtikahAzmidi2015 Tandakan ( √ ) pada gambar yang menunjukkan cara menjaga pakaian dan alatan keperluan diri J /6 1. 2. 3. 4. 5. 6.
12 AtikahAzmidi2015 K Warnakan gambar MAKANAN BERKHASIAT. /12
13 AtikahAzmidi2015 Tandakan ( √ ) pada makanan dan minuman yang SELAMAT dan BERSIH untuk dimakan. L /3 1. 2. 3. 4. 5. 6.
14 AtikahAzmidi2015 M Lengkapkan ayat di bawah dengan PERASAAN yang betul. /8 1. 4. 3. 2. Adik koyak buku sekolah saya. Saya berasa ____________________ . Kakak memarahi saya. Saya berasa ____________________ . Saya ada seorang adik lelaki. Saya _________________ adik saya. Saya gagal dalam ujian. Saya berasa ____________________ . gembira marah sedih takut benci sayang takut malu
15 AtikahAzmidi2015 Membunyikan __________________ kebakaran. Nyatakan tindakan yang perlu diambil semasa berlaku kebakaran di sekolah. N /8 loceng lapang berlari Beratur 1. 4. 3. 2. Jangan ___________________ ketika menuruni anak tangga ____________________ di luar kelas. Berkumpul di kawasan ____________________ .
16 AtikahAzmidi2015 Namakan JENIS-JENIS UBAT. Susun semula huruf. --- SOALAN TAMAT --- A U K S L P A C E C R I I R K M O 1. 3. 2. Disediakan oleh : NOR ATIKAH BINTI AZMIDI Ketua Panitia Panitia Pendidikan Jasmani & Pendidikan Kesihatan /3