รายงานปัญหาสุขภาพในชุมชนโรงเรียนสามเสนวิทยาลัย

รายงานปญั หาสขุ ภาพในชมุ ชนโรงเรียนสามเสนวทิ ยาลยั

เสนอ
ครูศรรี ดา ดอกตาลยงค์

จัดทำโดย
นักเรยี นช้ันมธั ยมศึกษาปีท่ี 3/3

รายงานน้ีเป็นส่วนหนง่ึ ของวิชาสขุ ศึกษา (พ23103)
ภาคเรยี นท่ี 2 ปกี ารศึกษา 2565
โรงเรยี นสามเสนวทิ ยาลัย



คำนำ

รายงานฉบบั น้ีเปน็ สว่ นหน่งึ ของวิชา สขุ ศกึ ษา (พ23103) จดั ทำขึ้นโดยมวี ัตถุประสงค์เพื่อรวบรวมปัญหา
สุขภาพท่ีทำให้คนไทยเสียชีวิต การวิเคราะห์หาสาเหตุของปัญหาสุขภาพในชุมชนและการเสนอแนวทางแก้ไข
ปญั หาสขุ ภาพในชุมชนในฐานะที่เป็นสว่ นหนง่ึ ของชมุ ชน

คณะผู้จัดทำคาดหวังเปน็ อย่างย่ิงวา่ การจัดทำรายงานฉบบั น้ีจะมีขอ้ มูลที่เป็นประโยชน์ต่อผู้ที่สนใจศึกษา
ปัญหาสขุ ภาพเปน็ อย่างดี

คณะผู้จดั ทำ



สารบัญ

เรอื่ ง หนา้
กระบวนการแก้ไขปญั หาสุขภาพในชุมชน
1. การเก็บรวบรวมขอ้ มูลปัญหาสุขภาพในชมุ ชน…………………………………………………………………………...1
2. การวเิ คราะหห์ าสาเหตุของปัญหาสุขภาพในชุมชน……………………………………………………………………..4
3. แนวทางแกไ้ ขปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชน………………………………………………………………………………………..6
บรรณานุกรม…………………………………………………………………………………………………………………..…….7
ภาคผนวก
• แบบสำรวจปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชนโรงเรียนสามเสนวิทยาลยั (Google form)
• การตอบกลับข้อมูลสรุป (ชอ่ื -นามสกุล)
• การตอบกลับข้อมูลสรปุ แผนภูมทิ ่ี 1 (เลขท่)ี
• การตอบกลบั ข้อมูลสรุปแผนภมู ิวงกลมที่ 2 (หอ้ ง)
• การตอบกลับข้อมูลสรุปแผนภมู ิวงกลมท่ี 3 (เพศ)
• การตอบกลบั ข้อมูลสรปุ แผนภมู ิวงกลมที่ 4 (ปญั หาสุขภาพที่ทำใหค้ นไทยเสยี ชวี ิตมากท่ีสุด)
• การตอบกลบั ขอ้ มูลสรุปแผนภูมวิ งกลมท่ี 5 (สาเหตุใดที่ทำใหเ้ กิดปัญหาสขุ ภาพท่ีสง่ ผลใหค้ นไทยเสียชวี ติ
มากทส่ี ุด
• การตอบกลับข้อมูลสรุปแผนภมู ิวงกลมที่ 6 (การแกไ้ ขปญั หาสุขภาพท่ีทำให้คนไทยเสยี ชีวิตมากท่ีสุด)



11

1. การเก็บรวบรวมขอ้ มูลปัญหาสขุ ภาพ

จากการสำรวจปญั หาสุขภาพที่ทำให้คนไทยเสยี ชวี ิตกบั กลมุ่ เป้าหมาย (นักเรยี นชั้นมัธยมศึกษาปี
ท่ี 5) ในโรงเรยี นสามเสนวทิ ยาลยั จำนวน 24 คน พบได้ดงั น้ี

ตารางท่ี 1 แสดงจำนวนและร้อยละของเพศกลุ่มเปา้ หมาย

เพศ จำนวน ร้อยละ

ชาย 11 45.8

หญิง 13 54.2

รวม 24 100
จากตารางท่ี 1 พบวา่ เปน็ เพศหญิงมากที่สุด ร้อยละ 54.2 รองลงมาเปน็ เพศชาย ร้อยละ 45.8

ตารางที่ 2 แสดงจำนวนและร้อยละของปญั หาสขุ ภาพในชุมชนทท่ี ำให้คนไทยเสยี ชวี ิต

ปัญหาสขุ ภาพ จำนวน รอ้ ยละ

ปัญหาการไมใ่ หค้ วามสำคญั ในการดูแลสขุ ภาพ 14 58.4

ปัญหาความเครยี ด 8 33.3

ปัญหาโรคที่เกย่ี วขอ้ งกับระบบทางเดินหายใจ 2 8.3

ปญั หาโรคตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพนั ธ์ 0 0.0

รวม 24 100

จากตารางที่ 2 พบว่า ปัญหาสุขภาพที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตมากท่ีสุด ได้แก่ ปัญหาการไม่ให้
ความสำคัญในการดูแลสุขภาพ(ร้อยละ 58.4) รองลงมา ปัญหาความเครียด(ร้อยละ 33.3) ปัญหาโรคท่ี
เก่ยี วขอ้ งกบั ระบบทางเดินหายใจ(ร้อยละ 8.3) ตามลำดบั

22

ตารางที่ 3 แสดงจำนวนและร้อยละของสาเหตุทที่ ำใหเ้ กดิ ปญั หาสขุ ภาพ

สาเหตขุ องปัญหาสขุ ภาพ จำนวน ร้อยละ

พฤตกิ รรมสขุ ภาพท่ไี ม่ถูกต้อง 13 54.2

สภาพเศรษฐกิจและสังคม 8 33.3

เชื้อโรคตา่ ง ๆ 3 12.5

มสี ถานบันเทงิ สถานเริงรมยต์ ่าง ๆ มากมาย 0 0.0

รวม 24 100

จากตารางที่ 3 พบว่า สาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากที่สุด ได้แก่ พฤติกรรมสุขภาพที่ไม่
ถูกต้อง (ร้อยละ 54.2) รองลงมา สภาพเศรษฐกจิ และสังคม(ร้อยละ 33.3) เชื้อโรคต่าง ๆ (ร้อยละ 12.5)
ตามลำดับ

ตารางท่ี 4 แสดงจำนวนและร้อยละของการแกไ้ ขปญั หาสขุ ภาพ จำนวน รอ้ ยละ
การแก้ไขปัญหาสุขภาพ 2 8.3
3 12.5
ศึกษา รวบรวมข้อมูลปญั หาสขุ ภาพในชุมชน 3 12.5
มสี ขุ นิสัยทด่ี ีในการปอ้ งกนั โรค
2 8.3
เข้ารว่ มในกจิ กรรมของโรงเรยี นหรอื ชุมชนในการส่งเสริม 4 16.7
สุขภาพ
5 20.8
ช่วยประชาสมั พนั ธข์ ้อมูลขา่ วสารปัญหาสุขภาพในชุมชน 1 4.2
ชกั ชวนเพอื่ น สอดสอ่ งดูแล แก้ไขปจั จยั ต่างๆทอ่ี าจก่อใหเ้ กิด 4 16.7

ปัญหาในชมุ ชน 24 100
หลีกเล่ียงการกระทำที่อาจก่อใหเ้ กดิ ปัญหาสุขภาพในชุมชน

หากมีปัญหาทางดา้ นสุขภาพควรรีบปรกึ ษาผู้ใหญ่
มีส่วนร่วมในการติดตามและประเมินผลในการแก้ไขปญั หา

สขุ ภาพในชุมชน
รวม

33

จากตารางที่ 4 พบว่า แนวทางแก้ไขปัญหาสุขภาพที่นักเรียนอยากมีส่วนร่วมมากที่สุด ได้แก่
หลีกเลี่ยงการกระทำที่อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในชุมชน(ร้อยละ 20.8) รองลงมา ชักชวนเพื่อน
สอดส่องดูแล แก้ไขปัจจัยต่าง ๆ ที่อาจก่อให้เกิดปัญหาในชุมชน(ร้อยละ16.7) มีส่วนร่วมในการติดตาม
และประเมนิ ผลในการแก้ไขปัญหาสุขภาพในชุมชน(ร้อยละ16.7) มีสุขนิสัยที่ดีในการป้องกันโรค(รอ้ ยละ
12.5) เข้าร่วมในกิจกรรมของโรงเรียนหรือชุมชนในการส่งเสริมสุขภาพ(ร้อยละ 12.5) ศึกษารวบรวม
ข้อมูลปัญหาสุขภาพในชุมชน(ร้อยละ 8.3) ชว่ ยประชาสมั พนั ธ์ข้อมูลข่าวสารปญั หาสุขภาพในชุมชน(ร้อย
ละ 8.3) หากมปี ญั หาทางดา้ นสขุ ภาพควรรบี ปรึกษาผใู้ หญ(่ รอ้ ยละ 4.2) ตามลำดบั

4

2. การวิเคราะหห์ าสาเหตุของปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชน 4

จากการสำรวจปัญหาสุขภาพที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตกับกลุ่มเป้าหมายในโรงเรียนสามเสน -วิทยาลัย
จำนวน 20 คน พบว่า ปญั หาสุขภาพทที่ ำใหค้ นไทยเสยี ชวี ิตจากมากทสี่ ดุ ไปน้อยท่ีสดุ มสี าเหตดุ งั นี้

อันดับที่ 1 ปัญหาการไม่ให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพ ซึ่งโดยทั่วไปบุคคลมักหาเหตุผลเข้าข้าง
ตนเอง หรือ หาข้ออ้างว่า "ไม่มีเวลา" เช่น ไม่มีเวลาในการออกกำลังกาย ไม่มีเวลาไปตรวจสุขภาพประจำปี ไม่มี
เวลาในการรับประทานอาหาร โดยเลือกบริโภคอาหารจานด่วนหรืออาหารปรุงสำเร็จเป็นประจำ เพราะคนใน
ชุมชนเมืองส่วนใหญ่ต้องเร่งรีบ กับการตื่นแต่เช้าเพ่ือเดินทางไปท่ีทำงาน เนื่องจากการจราจรค่อนข้างตดิ ขัดและ
เวลาว่างในการใช้ชีวิตประจำวัน ระหว่างรันทำงานมีน้อยมาก ปัญหาการไม่มีเวลาในการดูแลสุขภาพของคนที่
อาศัยอยู่ในชุมชนเมืองจะส่งผลทำให้เกิด โรคอ้วน เป็นผลมาจากการไม่มีเวลาในการออกกำลังกาย เพราะเมื่อ
รับประทานอาหารเข้าไปแต่ไม่มีการออกกำลังกายก็จะ ทำให้เกิดการสะสมของไขมันที่บริเวณส่วนต่าง ๆ ของ
ร่างกาย และโรคอว้ นยังสง่ ผลกระทบทำให้เกดิ โรคต่าง ๆ อีก ด้วย เช่น

- โรคความดันเลือดสูง คนอ้วนมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดภาวะความดันเลือดสูงมากกว่าคนไม่อ้วน
เน่ืองจากผทู้ ม่ี ีนำ้ หนกั มากขึ้นจะมีระดับความดันเลอื ดสงู ขน้ึ และพบว่าคนอ้วนประมาณร้อยละ 46 เป็นโรคความ
ดันเลอื ดสูง

- โรคเบาหวาน โรคอ้วนมีผลอย่างมากกับอัตราการเกิดโรคเบาหวาน โดยที่คนอ้วนแบบอ้วนลงพุงจะมี
ความเสี่ยงในการ เป็นโรคเบาหวานมากกวา่ คนอ่นื

- โรคที่เกี่ยวกบั ระบบหวั ใจ คนอ้วนจะหายใจเข้าออกลำบาก เนื่องจากไขมันที่มากขึน้ บริเวณทรวงอกจะ
ขัดขวางการ ขยายตัวของทรวงอกรวมทง้ั ไขมนั ในหลอดเลอื ด ทำให้เหน่อื ยง่าย และคนอว้ นมากมีความเส่ียงต่อการ
เกดิ ภาวะหวั ใจ ล้มเหลวมากกวา่ คนอ่นื

- โรคข้อเสอ่ื ม คนอ้วนจะมีอาการข้อเสื่อม กระดูกสนั หลงั เสื่อม ปวดเขา่ ปวดหลงั เนอื่ งจากข้อต่อต่าง ๆ
ตอ้ งแบกรับนำ้ หนกั ทีม่ ากเกินจำเป็น

อนั ดับท่ี 2 ปัญหาความเครยี ด เปน็ ปญั หาทางสขุ ภาพจติ เพราะสงั คมเมอื งมกี ารแขง่ ขนั สูงมาก เรมิ่ ตัง้ แต่
ออกจากบ้านก็มกั มีความเครียดเขา้ มาตลอดเวลา เช่น รถเมลว์ ันน้ีจะมีที่น่ังหรือไม่ การจราจรวันน้ีจะติดขัดขนาด
ไหน จะถึงที่ทำงานทันหรือไม่ วันนี้จะโดนเจ้านายตำหนิหรือไม่ วันนี้ต้องเตรียมตัวไปนำเสนอแข่งกับบริษัทอื่น
อย่างไรเพื่อใหบ้ รษิ ทั ของผวู้ า่ จา้ งงานสนใจ รวมถึงความเครยี ดจากสภาพเศรษฐกิจและสงั คม

5

อนั ดบั ที่ 3 ปญั หาโรคทีเ่ ก่ียวขอ้ งกบั ระบบทางเดนิ หายใจ ปัญหาโรคทเี่ ก่ียวขอ้ งกับระบบทางเดินหายใจ
เพราะในชุมชนเมืองนั้นจะมีฝุ่นละออง ก๊าซต่าง ๆ และควันพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ เมื่อหายใจและสูดดมเป็น
เวลานาน อาจทำให้เกิดการเวียนศรี ษะ คลนื่ ไส้ อาเจยี น หรือในบางรายอาจหมดสตไิ ด้ และถ้าสะสมเป็นเวลานาน
ๆ กจ็ ะกลายเปน็ สารก่อมะเร็งให้แกค่ นทห่ี ายใจเขา้ ไปเปน็ ประจำได้

อนั ดับท่ี 4 ปญั หาโรคติดตอ่ ทางเพศสัมพันธ์ ในชมุ ชนเมอื งสว่ นใหญจ่ ะมีสถานบนั เทงิ สถานเริงรมย์ต่าง
ๆ มากมาย ดังนั้น เมื่อมีสถานบันเทิงในชุมชนเมืองมากก็จะทำให้มีโอกาสเสี่ยงให้คนที่ชอบท่องราตรี หรือเที่ยว
กลางคืนมีโอกาสติดโรคทางเพศสมั พนั ธ์ เช่น โรคเอดส์ โรคซฟิ ลิ ิส โรคหนองใน โรค-หนองในเทียม และโรคติดต่อ
ทางเพศสมั พนั ธอ์ ืน่ ๆ

6

3. แนวทางแก้ไขปญั หาสขุ ภาพในชุมชน

ในฐานะท่ีนกั เรียนเป็นสว่ นหนง่ึ ของชมุ ชน ควรมสี ่วนรว่ มในการแก้ปัญหาสุขภาพในชุมชน ดังน้ี

1. ศึกษา รวบรวมข้อมูลปัญหาสุขภาพในชุมชนของตนจากแหล่งตา่ ง ๆ เช่น โรงพยาบาล โรงเรียน หรือ
อาจเกบ็ รวบรวมขอ้ มูลด้วยตนเอง โดยใชก้ ารสงั เกต การสอบถาม การสมั ภาษณ์บุคคลที่เก่ียวขอ้ ง เช่น เจ้าหน้าที่
สาธารณสุข อาสาสมัครสาธารณสขุ (อสม.) วา่ มปี ัญหาสุขภาพในชมุ ชนอะไรบ้าง เพือ่ ใหท้ ราบปัญหาที่ชัดเจนและ
ป้องกนั ได้อย่างถูกตอ้ ง

2. มีสุขนิสัยทีด่ ีในการป้องกันโรค และป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดตอ่ สูช่ ุมชน เช่น ล้างมือด้วยนำ้
และสบ่ทู กุ ครั้งก่อนและหลงั การรับประทานอาหาร และหลังการใช้หอ้ งน้ำ ใช้ชอ้ นกลางในการรับประทานอาหาร
ทุกครั้ง ใสห่ น้ากากอนามยั ปิดปากและจมูกเมื่อทราบว่าตนเองมีความผดิ ปกติที่เกดิ กับระบบทางเดินหายใจ หรือมี
ปัญหาการแพร่ระบาดของโรคติดตอ่ ในชมุ ชน เชน่ โรคไข้หวัดใหญ่สายพนั ธใุ์ หม่ โรคไข้หวัดนก

3. เขา้ ร่วมในกจิ กรรมของโรงเรยี นหรือชมุ ชนในการสง่ เสรมิ สุขภาพ หรอื แก้ไขปญั หาสุขภาพในชุมชน เช่น
เป็นอาสาสมัครในการพัฒนาชุมชน หรือพัฒนาสิ่งแวดลอ้ ม เข้าร่วมเป็นสมาชกิ ของชมรมหรอื กลุ่มสนใจการออก
กำลังกาย การคุ้มครองผู้บริโภค การอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม การป้องกันสารเสพติด รวมทั้งชักชวนเพื่อน สมาชิกใน
ครอบครัว และบคุ คลใกลช้ ิดเขา้ ร่วมในกจิ กรรมดงั กลา่ วตามความเหมาะสม

4. ช่วยประชาสัมพันธ์ข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพในชุมชน หรือสถานการณ์ของโรคต่าง ๆ ใน
ปัจจบุ ันให้แกบ่ ุคคลในครอบครวั และสมาชกิ อน่ื ๆ ในชมุ ชน

5. ชักชวนเพือ่ น สมาชิกในครอบครวั บุคคลที่คุ้นเคย และสมาชิกของชมุ ชนในการร่วมกันสอดส่อง ดูแล
แกไ้ ขปัจจยั ตา่ ง ๆ ที่อาจกอ่ ใหเ้ กิดปัญหาสขุ ภาพในชุมชน เช่น เมอื่ พบภาชนะทม่ี นี ้ำขงั เช่น กะลา ยางในรถยนต์
กระถางต้นไม้ที่แตก ควรคว่ำทิ้งเสียเพื่อไม่ให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุง หรือเลี้ยงปลาหางนกยูงในอ่างน้ำเพื่อขจัด
ลูกนำ้ ยุงลาย

6. หลีกเลี่ยงการกระทำ หรอื พฤตกิ รรมท่อี าจกอ่ ใหเ้ กดิ ปัญหาสขุ ภาพในชุมชน เชน่ การเผาขยะ เพราะจะ
ทำให้เกิดมลพิษทางอากาศ ควรใช้วิธีการแยกขยะและนำไปท้ิงในสถานที่ทีท่ างเทศบาล เขต หรือหน่วยงานส่วน
ท้องถนิ่ จัดเตรยี มไว้

7. หากมปี ญั หาทางด้านสุขภาพควรรีบปรึกษาผู้ใหญ่ และเลือกใชบ้ รกิ ารสุขภาพทมี่ ีอยู่ในชุมชนให้ตรงกับ
ปัญหาสุขภาพนัน้

8. นักเรียนมีส่วนร่วมในการติดตามและประเมินผลในการแก้ไขปญั หาสขุ ภาพในชุมชนทุกครั้ง เพื่อจะได้
ทราบว่าปัญหาสุขภาพในชุมชนนั้นลดลงไปหรือไม่ เช่น อาจใช้วิธีการสังเกต สอบถาม หรือสัมภาษณ์บุคคลที่
เก่ยี วข้อง การศึกษาข้อมูลสถิตทิ างด้านสุขภาพทห่ี นว่ ยงานต่าง ๆ เกบ็ รวบรวมไว้

7

บรรณานกุ รม

กิตติ ปรมัตถผล. (2563). สุขศกึ ษา 3. พมิ พ์ครัง้ ที่ 1. กรงุ เทพฯ: เอมพันธ์ จำกดั .

ภาคผนวก

แบบสำรวจปญั หาสุขภาพในชุมชนโรงเรยี นสามเสนวทิ ยาลยั (Google form)

การตอบกลับข้อมลู สรปุ (ช่อื -นามสกลุ )

การตอบกลับข้อมลู สรุปแผนภมู ทิ ี่ 1 (เลขท่)ี

การตอบกลับข้อมลู สรปุ แผนภมู ิวงกลมท่ี 2 (ห้อง)
การตอบกลับข้อมลู สรุปแผนภูมิวงกลมที่ 3 (เพศ)

การตอบกลบั ข้อมลู สรปุ แผนภูมวิ งกลมท่ี 4
(ปญั หาสขุ ภาพทที่ ำให้คนไทยเสยี ชวี ิตมากทสี่ ุด)

การตอบกลับข้อมูลสรปุ แผนภูมวิ งกลมที่ 5
(สาเหตุของปญั หาสุขภาพทีส่ ่งผลให้คนไทยเสยี ชวี ติ )

การตอบกลบั ข้อมูลสรปุ แผนภมู วิ งกลมท่ี 6 (การแก้ไขปญั หาสขุ ภาพ)

คณะผู้จดั ทำ

1. ด.ญ.นัทธ์ฤดี รงุ่ แสงชัยเจริญ เลขท่ี 6 หน้าที่ ทำรายงาน
2. ด.ญ.สมิตา หน้าที่ ทำแบบฟอร์ม, ทำรายงาน
3. ด.ช.ภมู ภิ ากร ชยเดชบำรงุ เลขท่ี 11 หน้าที่ รวบรวมขอ้ มูล
4. ด.ญ.ณชิ า หน้าที่ ทำรายงาน
5. ด.ญ.พลอยตะวัน ห้องหริ ญั เลขที่ 12 หนา้ ท่ี ทำรายงาน
6. ด.ญ.กัลยรตั น์ หน้าท่ี รวบรวมขอ้ มลู
7. ด.ญ.จดิ าภา พลอามาตย์ เลขที่ 19 หนา้ ที่ รวบรวมขอ้ มลู
8. ด.ช.สุวิศษิ ฏ์ หนา้ ท่ี รวบรวมขอ้ มูล
9. ด.ญ.สุกฤตา เสมอพทิ กั ษ์ เลขท่ี 21 หนา้ ที่ รวบรวมข้อมลู

ธรรมวิรกั ษ์ เลขท่ี 29

โตเหมอื น เลขที่ 33

ฟงุ้ ไพศาลพงศ์ เลขที่ 35

อน้ รุ่ง เลขที่ 37