Programajánló november-december

2017Programajánló VIGYÁZÓ SÁNDOR MŰVELŐDÉSI HÁZ

november–december

Hasznos információk

Vigyázó Sándor Művelődési Ház

1173 Budapest, Pesti út 113.
Telefon: 256-4626 • Fax: 256-7403

E-mail: [email protected]
[email protected]

Internet: www.vigyazomh.hu

Megközelíthető:
az Örs vezér teréről a 97E, 169E, 161,
Kőbánya alsó vasútállomástól a 162A, valamint
Kőbánya-Kispestről a 202E jelzésű busszal

Nyitva:
hétköznap 8–21 óráig,
hétvégén a programokhoz igazodva

Tagintézmények:

Csaba Ház – Rákoscsabai Közösségi Ház
Budapest XVII., Péceli út 222.
Telefon: 920-1211

Csekovszky Árpád Művelődési Ház
Budapest XVII., Hősök tere 9.
Telefon: 256-0267
Rákoshegyi Közösségi Ház

Budapest XVII., Podmaniczky Zsuzsanna u. 3.
Telefon: 258-3394

Rákoskerti Művelődési Ház
Budapest XVII., Rákoskert sugárút 66.

Telefon: 257-4498
Erdős Renée Ház
Muzeális Gyűjtemény és Kiállítóhely
Budapest XVII., Báthori u. 31.
Telefon: 256-6062, 258-4693

RV17 Rákosmenti
Vállalkozásfejlesztési Iroda
Budapest XVII., Pesti út 80.

Telefon: 920-1027

A programváltoztatás jogát fenntartjuk!

Programjainkat támogatja:

Nemzeti Rákosmente
Kulturális Önkormányzata
Alap

2 Programajánló

Rendezvénynaptár

November Rákosmenti Nyugdíjas Szabadegyetem:
Ügyintézés a járási hivatalban
3./10.00 Enzsöl Ellák Irodalmi Szalon
Jazzpresszó: Pocsai Kriszta–Schneider Zoltán
15.30 Wajda filmklub: Korczak (1990)
Rázene fúvós zenekari est
5./19.00 A szociális munka napja
7./18.00 XI. Cukorbeteg Világnap
9./18.30 Családi Vasárnap: MintaPinty-koncert
10./14.00 Színház: Párterápia (Orlai Produkció)
11./09.00 Bóbita gyermekszínház: Minden egér
12./10.00 szereti a sajtot (Ciróka Bábszínház)
Botz Yvette iparművész kiállításmegnyitója
19.00 Bóbita gyermekszínház: Minden egér
szereti a sajtot (Ciróka Bábszínház)
15./10.00 Rotunda 25 – kívánságkoncert
Wajda filmklub: Pan Tadeusz (1999)
18.00 Aprók meséje: A gomba alatt
Út a Himalájáig
16./10.00 Mesekuckó: Kedvenceink Bálint Ágnestől
14.30
Rákosmenti Nyugdíjas Szabadegyetem:
19./18.00 Kormányablak
21./18.00 Enzsöl Ellák Irodalmi Szalon
22./10.00 Jazzpresszó: Szőke Nikoletta Quartet
24./19.00 Pál Feri atya előadása
25./10.00 Wajda filmklub: A bosszú (2002)
Aprók meséje: A három fenyő
December Lepjük meg Mikulást!
Jubileumi JuVerKa családi koncert
1./10.00 Adventi hangverseny (Liszt Ferenc vegyes kar)
Mesekuckó: Karácsonyi történetek
15.30 „Nálatok laknak-e állatok?” – a Diadal Úti
Általános Iskola kiállításmegnyitója, díjátadója
3./19.00 Bóbita gyermekszínház: Szent Miklós
4./19.00 legendája (Napsugár Bábszínház)
5./18.00 Bóbita gyermekszínház: Szent Miklós
6./10.00 legendája (Napsugár Bábszínház)
Vasútmodell-kiállítás, játszóház és börze
17.30 Varázslatos karácsony – bűvészműsor
Szilveszteri bál
7./18.00
8./19.00
9./10.00
11./18.00

13./10.00

14./10.00
14.30
16–17.

16./18.00
31./19.00

2017. november–december 3

Kiemelt programok

November 12-én, vasárnap 19 órakor

Daniel Glattauer: Párterápia

Vígjáték, az Orlai Produkció előadásában
A Párterápia házaspárjának életéből már rég eltűnt
az első évek izgalma. Ismerős a helyzet: valami végleg
elveszett, és mielőtt végleges döntést hozna, egy utolsó
kísérletképpen szakemberhez fordul a férfi és a nő.
Az orvos munkához lát. Frenetikus helyzetek, mulattató
fordulatok és meglepetések során ismerjük meg már nem
is csak a páciensek, hanem maga a pszichiáter életét is.
Glattauer vígjátéka nagy emberismerettel és virtuozitással
sodorja nézőjét a hősökkel együtt a jövő meglepetései
felé...
Szereplők: Balla Eszter, Debreczeny Csaba,
Mészáros Máté
Az előadás időtartama két részben 2 óra
Belépő: 3200 Ft

Decemberre tervezett előadásunk:

Peter Shaffer:
Ki fut a nő után, avagy ki után fut a nő?

Édeshármas páros játék 2 félidőben Ivancsics Ilona és
Színésztársai előadásában
Találkozások jönnek, mennek különböző formában.
Jelentéktelenek és megrendítők. Langyosak és forrók.
Bennük az élet nagyobb vagy éppen apróbb kérdései
tűnnek elő:
Mi a vonzóbb a nő számára, a szerénység vagy a
magabiztosság? Kit választunk, és miért választjuk? Mi
választunk vagy minket választanak? Vajon jól választunk
vagy megbánjuk?
Keressük együtt, és megkapjuk a választ? Talán…
Szereplők: Nagy Enikő, Szabó Győző, Széles Tamás
Az előadás időtartama 2 óra egy szünettel
Belépő: 3200 Ft

4 Programajánló

Kiemelt programok

November 24-én, pénteken 19 órakor

Út a Himalájáig

Klein Dávid és Suhajda Szilárd vetítéssel egybekötött
élménybeszámolója
A Magyar Everest Expedíció 2017 hetvenhárom nappal
az indulás után lezárult. A csapat tagjai, Klein Dávid és
Suhajda Szilárd hegymászók, valamint Török Edina
alaptábor-vezető június 8-án épségben és egészségesen
megérkeztek Budapestre.
„Fontos eredmény, hogy szakmailag sokat tanultunk, és
mint mászótársak megerősödtünk ebben az
expedícióban” – mondta Dávid a hazaérkezésük után.
Stefano Favaro, az expedíció menedzsere szerint „az
Everest Expedíció 2017 összefogást adott és lehetőséget
arra, hogy egy ország megismerhesse az expedíciós
hegymászást. Egy ország fogott értük össze, egy országot
mozgattunk meg, az elmúlt hetek megmutatták, hogy
közösen nagy dolgokra lehetünk képesek. Köszönjük!”
Belépő: 500 Ft
Támogató: Rákosmente Önkormányzata (Petrőczy Dániel
képviselő)

_______________________________
December 4-én, hétfőn 19 órakor

A magánytól az összetartozásig
– Pál Feri atya előadása

A magányosság korunk egyik jellemző és fájdalmas
problémája. Nagy szenvedést jelent, ha egyedül
vagyunk, miközben vágyakozunk egy társ után, aki
megbecsül, mellettünk áll, akivel kölcsönösen
számíthatunk egymásra. A segítőszakma sokat tud arról,
hogy nehéz helyzetekben hogyan cselekedhetünk
hatékonyan a kapcsolatunkért, és miként kerülhetjük el
a felesleges buktatókat. Ezek az információk, eszközök
azonban nem élnek eléggé a köztudatban, miközben
szükségünk lenne rájuk.
Belépő: 1900 Ft

2017. november–december 5

Programok felnőtteknek

FOTÓ: CZIKA LÁSZLÓ

Jazzpresszó

November 5-én, vasárnap 19 órakor

Pocsai Kriszta–Schneider Zoltán-duó

December 3-án, vasárnap 19 órakor

Szőke Nikoletta Quartet

(MOONGLOW lemezbemutató)
Tagok: Szőke Nikoletta – ének,
Szakcsi Lakatos Róbert – zongora,
Barcza-Horváth József – bőgő, Radics Máté – dob

Házigazda: Gyárfás István
Belépő a kétrészes gyertyafényes koncertekre: 1000 Ft
Támogató: Rákosmente Önkormányzata

_________________________

Andrzej Wajda filmklub

A filmtörténet ma már elismeri, hogy a lengyel filmiskola,
amelyben Wajda első remekműveit alkotta, a nyugati
áramlatokkal azonos jelentőségű, autonóm szerepet
játszott a filmművészeti modernizmus kialakulásában.
Wajda nem megérteni akarta a történelmet és benne
űaz egyén helyét. Ellenkezőleg: értelmetlen, tragikus
sodrását ragadta meg döbbenetes erővel. A mester
azonban töprengő művész volt, életműve épp ezért
olyan sokszínű, amiért Oscar-díjat kapott.
November 07.: Korczak (1990)
November 21.: Pan Tadeusz (1999)
December 05.: A bosszú (2002)
Vetítések: kéthetente, keddi napokon 18 órakor
A filmek előtt bevezetőt mond: Horváth Tibor, a Hírhozó
szerkesztőségvezetője
A filmeket DVD-ről vetítjük.
A sorozat a Lengyel Intézet közreműködésével jött létre.
Támogató: Rákosmente Önkormányzata
(dr. Fenke Ferenc, Rózsahegyi Péter képviselő)

6 Programajánló

Adventi programok

Adventi programkínálat

December 8-án, pénteken 19 órakor

Adventi kórushangverseny
a Liszt Ferenc vegyes kar közreműködésével

A belépés díjtalan!
A belépésre jogosító szelvény november 15-től vehető át
a művelődési házban.

______________________________
December 6-án, szerdán 17.30-kor

Lepjük meg Mikulást!

Közös várakozás énekkel és játékokkal
Hazay Annamáriával, a Ringató és a Csicsergő Énekes
Óvoda foglalkozásvezetőjével
A belépés díjtalan!
Támogató: Rákosmente Önkormányzata
(Sarkadi-Nagy Adrien képviselő)

______________________________
December 16-án, szombaton 10–18 óráig és
december 17-én, vasárnap 10–17 óráig

Vasútmodell-kiállítás, játszóház és börze

a Széchenyi Vasútmodellező Klubbal
A klubot egy lelkes vasútmodellezőkből álló baráti
társaság alapította 2007-ben, és azt a célt tűzte ki, hogy
a lehető legmagasabb színvonalon népszerűsítse
a vasútmodellezést az érdeklődők körében, méghozzá
nem is akármilyen formában! Egy Magyarországon
teljesen új irányvonalat létrehozva városi vasút
modellezésébe vágott.
A kiállításon bemutatott modul a magyar kisvasutak
világát modellezi le a 60-as, 70-es évek hangulatának
megfelelően.
Belépő gyerekeknek: 200 Ft, felnőtteknek: 300 Ft
Támogató: Rákosmente Önkormányzata
(Petrőczy Dániel és Sarkadi-Nagy Adrien képviselő)

2017. november–december 7

Programok felnőtteknek

Ballonyi Galéria

November 12-ig

Edvard Primožić lovrani fotóművész

„Tenger, a tenger bennem” című kiállítása

November 15–december 8.

Botz Yvette iparművész, látvány és díszlettervező

„ÜvegKarcolatok” című kiállítása
Megnyitó: november 15-én, szerdán 18 órakor
Kiállítást megnyitja: Béres Klára, a Béres Alapítvány
elnöke
Közreműködik: Koltai Judit színművész, a Holdvilág
Kamaraszínház művészeti vezetője
A kiállításhoz a meséket írta: Váradi Zsolt

December 11–január 5.

„Nálatok laknak-e állatok?”

A Diadal Úti Általános Iskola kiállítása
Megnyitó és díjátadó ünnepség: december 11-én,
hétfőn 18 órakor
A kiállítás társszervezője a Rákoscsaba-újtelepért Egyesület
Kiállításaink megrendezését támogatja:
Rákosmente Önkormányzata (Sarkadi-Nagy Adrien képviselő)

_________________________

Enzsöl Ellák Irodalmi Szalon

Előadó: Busai Ferenc. Háziasszony: Dózsa Ari
Műsorvezető: Lakatos József Péter és Győrffy B. Eszter
A belépés díjtalan!
November 3-án, pénteken 15.30-tól
Weöres Sándortól Sík Sándorig – magyar klasszikusok
Jakab Anikó színes délutánja
December 1-jén, pénteken 15.30-tól
Költők karácsonya – magyar klasszikusok

8 Programajánló

Programok felnőtteknek

Rákosmenti Nyugdíjas Szabadegyetem

Rákosmente Önkormányzatának támogatásával

Szabadegyetemünk háromféle területen kínál aktív
ismeretszerzési lehetőséget:
• számítógépes tanfolyamok (24 órában),
• nyelvi klubfoglalkozások (50 órában, angol és német),
• közismereti előadások (havonta egy alkalommal).

Számítógépes tanfolyamok

Alapfokú számítógépes tanfolyam nyugdíjasoknak
Halad a nagyi! – Haladó számítógépes tanfolyam
nyugdíjasoknak
Haladó PLUSZ számítógépes tanfolyam nyugdíjasoknak
Regisztrációs díj: 1000 Ft/tanfolyam (nyugdíjas
igazolvánnyal rendelkező XVII. kerületi lakosok számára)

Angol és német nyelvi klub

Regisztrációs díj: 5000 Ft (nyugdíjas igazolvánnyal
rendelkező XVII. kerületi lakosoknak)

Közismereti előadások

November 3-án, pénteken 10 órakor

Ügyintézés a járási hivatalban

Előadók: Csepetiné Gébele Judit hivatalvezető,
dr. Hugyecz Gabriella hivatalvezető-helyettes
Az ingyenes programot rákosmenti nyugdíjasok látogathatják.
A belépésre jogosító szelvény lakcímkártya bemutatásával vehe-
tő át október 30-án és 31-én, 9–16 óráig a művelődési házban.

December 1-jén, pénteken 10 órakor

Kormányablak

Előadók: Csepetiné Gébele Judit hivatalvezető,
Szabó Attiláné szakügyintéző
Az ingyenes programot rákosmenti nyugdíjasok látogathatják.
A belépésre jogosító szelvény lakcímkártya bemutatásával vehe-
tő át november 27-én és 28-án, 9-16 óráig a művelődési házban.

2017. november–december 9

Rendezvények

November 9-én, csütörtökön 18.30-kor

Fúvószenekari est

a RáZene Művészeti Napok keretében
Hagyományos fúvós muzsika és újdonságok
a repertoárban.
Vezényelnek: Dely Csaba, R. Szabó István és Balogh Lázár
Fellép a RáZene Városi Fúvós Zenekar
Bővebb információ: www.razene.hu oldalon

______________________________
November 10-én, pénteken 14 órakor

A szociális munka napja

Rákosmente Önkormányzata rendezésében
A közösség, a társadalom megbecsülésének jeleként
ünneplik világszerte a szociális munka napját, melynek
alkalmával azoknak a támogatásra és segítségre
szorulókért dolgozó szakembereknek mondunk
köszönetet, akik felelősségteljesen, áldozatkészen és nagy
szakmai alázattal végzik munkájukat.
Az ünnepség keretében adják át a szakterület
kiemelkedő munkatársának járó elismerő díjat is.

______________________________
November 11-én, szombaton 10–15.30-ig

XI. Cukorbeteg Világnap

a Rákosmenti Cukorbetegekért Közhasznú Egyesület
szervezésében
Egész nap: kiállítások, ingyenes szűrővizsgálatok,
mérések (vérnyomás, vércukor, koleszterin, érszűkület,
PSA szűrés, látás – hallás vizsgálat, neuropátia)
11 órától: óránként előadások cukorbetegség és
mindennapi életünk témákban
14 órától: vendégünk V. Kulcsár Ildikó újságíró
Fővédnök: Dunai Mónika országgyűlési képviselő
Védnök: Fohsz Tivadar alpolgármester
A belépés díjtalan!
Támogatók: Rákosmente Önkormányzata, Vöröskereszt XVII.
kerületi szervezete, DI – CARE Kft., 77 Elektronika Kft., Rauch
Hungária Kft., Roche Magyarország Kft., Richter Gedeon Nyrt.,
Vigyázó Sándor Művelődési Ház

10 Programajánló

Rendezvények

November 19-én, vasárnap 18 órakor 11

Rotunda 25 – kívánságkoncert

A 25 éves Rotunda énekegyüttes jubileumi
koncertsorozatának következő állomása.
Vezényel: Tóthné Mózer Annamária
Közreműködik: Balogh Lázár orgonaművész

______________________________
December 7-én, csütörtökön 18 órakor

Jubileumi JuVerKa családi koncert

Egy családias hangulatú adventi este, sok gyerekkel –
de nem (csak) gyerekeknek!
Középpontban a zene, a szeretet, a hit és a közösség.
Ahogy ezek az életet széppé teszik, arról tesz
tanúbizonyságot a színpadon Beke Csilla három
lányával immár ötödik éve.
Belépő: 1000 Ft
Bővebb információ és jegyvásárlás:
[email protected]

______________________________
December 16-án, szombaton 18 órakor

Varázslatos Karácsony –
találkozz te is Mikulással!

Lui bűvész és Damien White varázslatos műsora
az egész család számára.
Jegyek korlátozott számban elővételben kaphatók
a jegy.hu-n és a Kalandpark Játszóházban!

______________________________
December 31-én, vasárnap 19 órától

Szilveszteri bál

a Pálya vendéglő szervezésében
Játszik a FER zenekar
Belépő: 5500 Ft
Vacsorajegy: 5500 Ft
További információ és asztalfoglalás:
(+36-20) 920-7956

2017. november–december

Workshopok

November 19-én, vasárnap 16–20 óráig és
december 9-én, szombaton 9–12 óráig

VirágAlkotÓra

Ha a fárasztó hétköznapok után jól esne egy kis
kikapcsolódás, feltöltődés, és közben szeretnél valami
hasznosat is csinálni, akkor itt a helyed!
Figyelem! Kézügyesség nem elvárás, de
bejelentkezés szükséges!
November 19-én: adventi koszorú és ajtódísz készítése
December 9-én: dobozos díszek készítése
A dekorációkat te készíted, és ebben támogat:
Szabóné Takács Zita virágkötő,
(+36-20) 376-5828, viragalkotora.hu/noialkotora

_________________________
December 9-én, szombaton 9–12 óráig

Textilékszer-készítő workshop:
karácsonyi készülődés

Ékszerek és kiegészítők pólófonalból
Gondolná, hogy kinyúlt, megunt pólóit
nem kell kidobni, mert csodaszép ékszerek
alapanyagai lehetnek?
Hogy a színek és formák szinte a végtelenségig
variálhatóak? Hogy ez az alap-anyag teljesen
bőrbarát, kisgyermek mellett is hordható és
mosható?
Nem utolsósorban attraktív és divatos!
A részvételhez előzetes regisztrációt kérünk
telefonon: (+36 1) 256-4626/21 vagy
e-mailben: [email protected]
A workshopot vezeti: Ignácz Tímea
Facebook: Timinka yarnart&jewelry
Részvételi díj: 3000 Ft/fő (anyagköltséggel)

12 Programajánló

Programok gyerekeknek

Bóbita Gyermekszínház

óvodásoknak és kisiskolásoknak

November 15-én, szerdán 10 órakor, valamint
november 16-án, csütörtökön 10 órakor és 14.30-kor

Minden egér szereti a sajtot

– a Ciróka Bábszínház előadása
Játsszák: Krucsó Júlia Rita, Fülöp József, Nyirkó Krisztina,
Ivanics Tamás, Apró Ernő
Dramaturg, rendező: Markó Róbert

December 13-án, szerdán 10 órakor, valamint
december 14-én, csütörtökön 10 órakor és 14.30-kor

Szent Miklós legendája

– a Napsugár Bábszínház előadása
Játsszák: Balázs Csongor, Czumbil Örs, Czipott Gábor,
Csortán Erzsébet, Szőts Orsolya
Rendező: Csortán Erzsébet

Alkalmi belépő: 1000 Ft | Csoportos jegy: 900 Ft

______________________________
November 12-én, vasárnap 10 órakor
Családi vasárnap:

a MintaPinty zenekar koncertje

Tagok: Kovács Viktória – ének, fuvola, billentyű;
Tóth Jázmin – ének, hegedű; Földes Gábor – basszusgitár,
ének; Hostyánszki György – gitár, ének;
Rizik „RizsA” Attila – ének, gitár
Belépő elővételben: 1000 Ft, a program napján: 1200 Ft

______________________________ Előzetes
2018. február 11-én, vasárnap 11 órakor

Halász Judit: Csiribiri koncert

Belépő: 2700 Ft
A belépő december 1-jétől megvásárolható
munkanapokon 9–19 óráig a művelődési ház
információjában.

2017. november–december 13

Programok gyerekeknek

Túl az Óperencián – Aprók meséje

November 22-én, szerdán 10 órakor

A gomba alatt

December 6-án, szerdán 10 órakor

A három fenyő

Üveghegyet mászunk, mesés táncot járunk. Léleképítő és
-szépítő mesék, mondókák és dalok apróknak és
szüleiknek. Egy alkalom egy mese köré épül, a kicsik
korához válogatva, a szülők lelkét nyitogatva.
Mesél: Tatai Veronika
Belépő: 1000 Ft anyának és babá(k)nak együtt
Támogató: Rákosmente Önkormányzata
(Sarkadi-Nagy Adrien képviselő)

______________________________

Mesekuckó

November 25-én, szombaton 10 órakor:

Kedvenceink Bálint Ágnestől

(mesék: Brunó kapitány, Böbe baba a játékboltban)
December 9-én, szombaton 10 órakor:

Karácsonyi történetek

(mesék: Az utolsó karácsonyi angyal,
Télapó és ezüstmackó)
Minden gyermek szereti a mesét, a diafilmek világa meg
igazán különleges. Mesekuckónkban mesélünk kedves új
és régi ismerőseinkről, a gyermekirodalom közkedvelt
figuráiról. A diafilmezés után közösen elkészítjük kedvenc
mesehőseinket. Kuckónkba várjuk szeretettel az ovisokat
és kisiskolásokat.
Mesélünk, játszunk, kézműveskedünk
A kuckókat vezeti: Lingl Zsófia
Társunk a játékban a játékmentor.com.
Belépő: 600 Ft/kísérő, 400 Ft/gyerek
(alapanyagköltséggel)
Támogató: Rákosmente Önkormányzata
(Petrőczy Dániel, Sarkadi-Nagy Adrien képviselő)

14 Programajánló

Tanfolyamok felnőtteknek

Senior örömtánc Újdonság!

Szerdán 13.30–14.30-ig

Egyedülálló módon segíti a demencia megelőzését,

alaplépései kíméletesek az izmok, ízületek számára,

a mini koreográfiák kiváló memória- és orientációs

gyakorlatok kellemes, fülbemászó zenére. Mozgás,

öröm és agytorna egyben, ahol a résztvevők átélhetik

a közösséghez tartozás jóleső érzését is.

Sem előzetes tánctudásra, sem partnerre nincs szükség,

bármikor lehet csatlakozni a csoporthoz!

Vezeti: Fáklya Márta seniorörömtánc-oktató

Díja: 500 Ft (az első alkalom ingyenes)

Családfelállítás (egyéni és csoportos) Újdonság!

Péntek délutáni vagy szombat délelőtti időpontokban

(előzetes időpont-egyeztetés szükséges)

Van boldog párkapcsolatod? Örömteli a munkád,

megtaláltad hivatásodat? Hogyan kötődsz szüleidhez,

testvéreidhez, rokonaidhoz? Milyen a kapcsolatod

barátaiddal, munkatársaiddal? Elkerül az áhított

gyermekáldás? Anyagi gondok gyötörnek,

veszteségek érnek? Kinek az életét éled? Gyere és nézd

meg! Változtass!

Vezeti: Barna Éva, [email protected],

(+36-30) 966-8646

Kerámiastúdió Újra!

Október 6-tól, pénteken 16–17.30-ig
Vezeti: Sadecky Katalin keramikus
Díja: 6000 Ft/hó anyagköltséggel

Zumba Újra!

Kedden és pénteken 19–20 óráig

A zumba Kolumbiából származó, könnyen elsajátítható,

latin ritmusokra épülő tánc, mely fitneszprogram is

egyben. A mozdulatok az aerobik elemeiből és

különböző táncok lépéseiből tevődnek össze.

Vezeti: Végi Katalin, (+36-70) 773-6370

Díja: 1100 Ft/alkalom, 4 és 6 alkalmas bérlet is váltható

2017. november–december 15

Tanfolyamok felnőtteknek

Kismamajóga

Keddenként 18.30–20 óráig
A kismamajóga kiváló lehetőséget nyújt a leendő
édesanyák számára a szülésre való felkészülésben,
mentálisan és fizikailag egyaránt. A hatha jóga
gyakorlatai úgy módosulnak, hogy pocakkal is
biztonságosan kivitelezhetők legyenek. A gátizmok
erősítése kiemelt figyelmet kap az órán, hiszen jelentős
igénybevételnek van kitéve a várandósság, majd ezt
követően a szülés, születés folyamán egyaránt.
A várandósság 13. hetétől a 40. hétig.
Vezeti: Cserni-Halmai Ági kismama- és babás jógaoktató,
[email protected]
Díja: 2000 Ft/alkalom, 7200 Ft/4 alkalom

Kisbabás jóga

Keddenként 9.30–10.30-ig
A babás jógafoglalkozások segítenek az édesanyáknak a
szülés utáni fizikai és mentális regenerálódásban,
a babával való kapcsolat elmélyítésében.
A foglalkozáson hangsúlyos szerepet kap a száraz
babamasszázs, a babát még csak passzívan jógáztatjuk.
A közös mondókázás, játék és mozgás segíti a baba
fejlődését, az anya-gyermek kapcsolat erősítését.
Korcsoport: 8 hónapos kortól
Vezeti: Cserni-Halmai Ági kismama és babás jóga oktató
([email protected])
Díja: 1800 Ft/alkalom

Világtánc Program

Pénteken 19–20 óráig
Vezeti: Németh Violetta pedagógus és táncsportedző
Díja: 4000 Ft/hó
További információ: (+36-20) 374-4110;
[email protected]

16 Programajánló

Tanfolyamok felnőtteknek

Előzetes jelentkezés és további információ a 256-4626
telefonszámon vagy a tanfolyamnál megadott
elérhetőségeken!

Alapfokú számítógép-kezelő tanfolyam

40 órában
Alapvető informatikai ismeretek a mindennapi munkához
Témák: operációs rendszerek, szövegszerkesztés,
táblázatkezelés, internetes alkalmazások.
Díja: 30 000 Ft

Haladó számítógép-kezelő tanfolyam

40 órában Microsoft Excel és Word irodai szintű
felhasználói ismeretei. Díja: 30 000 Ft

Női alakformáló torna

Kedden és csütörtökön 18.30–19.30-ig
Vezeti: Kórádi Krisztina testnevelő
Napijegy: 1000 Ft, bérlet: 7000 Ft/8 alk., 3600 Ft/4 alk.
Első foglalkozás: szeptember 5.

Hatha jóga

Szerdán 18–20 óráig
Vezeti: Varró Zoltán vaisnava jógamester
Napijegy: 1500 Ft, 6 hétig érvényes bérlet: 5200 Ft/4
alkalom

Senior tornaklub

Hétfőn és pénteken 9–10 óráig
Vezeti: Bujtor Éva sport- és rekreációs oktató
Díja: 1000 Ft/alkalom

Capoeira

Hétfőn 19–20 óráig
Vezeti: Mestre V. T. (az ACDP-csoport oktatója)
Díja: 7000 Ft/hó, 1500 Ft/alkalom
Honlap: www.acdp.hu

2017. november–december 17

Tanfolyamok felnőtteknek

Maminbaba hordozós latin fitness

„A szórakoztató anyacsinosító”
Szerdánként 10–11 óráig
Ha nincs hordozód, a foglalkozás idejére biztosítjuk!
Vezeti: Maszlag Nikolett
Díja: 1400 Ft, bérlet: 5000 Ft/5 alkalom,
10 000 Ft/10 alkalom
További információ: www.maminbaba.hu

Kangatraining

Csütörtökön 9–11 óráig
(9 órától: Horodzós Kanga; 10 órától: Anyatorna)
A Hordozós Kanga-tréning Európában már széles körben
elismert, a legnagyszerűbb formája a szülés utáni
regenerációnak,a has- és gátizmok megerősítésének,
az alap állóképesség felépítésének. A legjobb edzőtárssal
mozoghatunk együtt: saját babáinkkal. A testedzésen
kívül az egészséges és biztonságos mozgás további
ismereteit is elsajátítjuk.
Az órára bejelentkezés szükséges
a [email protected] e-mail címen
A létszám limitált!
Bővebben: www.kangatraining.hu

Tűzzománcozás

Csütörtökön 17–20 óráig, felnőtteknek és
gyerekeknek (8 éves kortól)
Vezeti: Gyenes Yvonne
Díja: 900 Ft/45 perc
Bérlet: 7000 Ft (10×45 perc)
További információ: http://www.yvonne-enamel.hu/

Festőiskola

Csütörtökön 18–21 óráig
Vezeti: Vágó Zoltán festőművész
Díja: 9400 Ft/hó

18 Programajánló

Tanfolyamok gyerekeknek

„Együttjátszó” Csicsi bohóccal

Szerdánként 17–18 óráig, 3–7 éveseknek
Csicsi, a bohóclány és képzett animátor sok szeretettel
várja a gyerekeket egy mesés Együttjátszóra!
Az Együttjátszó egy olyan új szemléletű játszóház, ahol
a gyerekek elsősorban nem játékokkal, hanem animátor
irányított vezetésével és részvételével egymással, együtt
játszanak. Az Együttjátszó aktív, a testet és a fantáziát
egyaránt megmozgató önfeledt játék.
Vezeti: Tóthné Tavasz Diána, [email protected]
Díja: 1000 Ft/alkalom

Kreatív, bábos Újdonság!
drámafoglalkozások iskolásoknak

Pénteken, 7–9 éveseknek: 16.30-17.30-ig,

10–12 éveseknek 17.30–18.30-ig

Játszani fogunk bábokkal, tárgyakkal, hangokkal,

szavakkal, maszkokkal, mozdulatokkal, a fantáziánkkal,

mesékkel, hogy ügyesedjünk, erősebbek, bátrabbak

legyünk és jobban megértsük a magunk és mások

érzéseit, gondolatait.

Vezeti: Micsa Mónika bábművész,

(+36-70) 367-8786

Díja: 1000 Ft/ alkalom. Indul: szeptember közepétől

Dráma Műhely Újdonság!

– személyiség- és képességfejlesztés

Hétfőn 16.45-től és 17.30-tól

A drámapedagógia eszközeinek segítségével eljátsszuk,

feldolgozzuk az életkor adta nehézségeket, élményeket,

bánatokat, vágyakat, szorongásokat.

A drámajátékok eredményeként természetesebbé válik

a kapcsolatteremtés, magabiztosabb lesz a megjelenés

és a viselkedés. Megkönnyíti a közösségbe való

beilleszkedést. Fejleszti az alkotóképességet, az önálló,

rugalmas gondolkodást. Szeretettel ajánlom minden

gyermeknek, kiskamasznak, nagykamasznak, aki

érdeklődik a színjátszás iránt.

Vezeti: Dózsa Katalin drámapedagógus, (+36-70) 315-7363

2017. november–december 19

Tanfolyamok gyerekeknek

Balett-tanfolyamok

Hétköznapokon 16.15–20 óráig,
korcsoportos bontásban
Vezeti: Strausz Eszter diplomás moderntánc-pedagógus
További információk: www.strauszeszter.hu

Ringató – Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

Pénteken 9.15–9.45-ig és 10.–10.30-ig
Vezeti: Hazay Annamária (+36-30) 377-2693
Díja: 4000 Ft/5 alkalom vagy 1000 Ft/alkalom

Csicsergő énekes óvoda

Hétfőn 16.45-től
Vezeti: Hazay Annamária (+36-30) 377-2693,
www.hazay.hu
Díja: 1000 Ft/alkalom

Manótréning

Kedden 17–19 óráig, 4 éves kortól
Iskola-előkészítő, játékos képességfejlesztés.
Vezeti: Szlivka Elvira óvodapedagógus, (+36 20) 420-8033

Néptánc-tanfolyam

Magyar néptáncalapok, népi játékok és
népdalok tanulása
Vezeti: Gordos Anna, (+36-30) 532-7791,
www.gordostanc.hu
3–6 évesek: csütörtökön 18–18.45-ig
Díja: 4500 Ft/4 alkalom, 1600 Ft/alkalom
6–9 évesek: szerdán 17–18 óráig. Díja: 4500 Ft/hó

Capoeira

Hétfőn 18–19 óráig, szombaton 10–11 óráig
Vezeti: Mestre V. T. (az ACDP csoport oktatója)
Díja: 7000 Ft/hó, 1500 Ft/alkalom
Honlap: www.acdp.hu

20 Programajánló

Tanfolyamok gyerekeknek

Kezdő karate

Hétfőn 17.30–18.30-ig, pénteken 17.30–18.30-ig
Gyere el egy edzésünkre, próbáld ki kötelezettség nélkül!
Edző: sensei Szircsák Szabolcs karate sportedző,
2. dan Shito-kai karate-do. Díja: 8000 Ft/hó, 1700 Ft/alk.
Folyamatos jelentkezés: (+36-30) 646-8678, [email protected]

EPeR – Első Pesti Rajziskola

Csütörtökön 17–18 óráig, 5–11 éveseknek
Vezeti: Vágó Zoltán festőművész
Díja: 4700 Ft/hó

Szín-játék csoport

Szombatonként 9–12 óráig 8–13 éveseknek
Dráma- és színházpedagógiai módszerekkel fejlesztjük
a gyerekek önismeretét, fantáziáját, koncentrációs
készségét, problémamegoldó és improvizáló képességét.
A legfőbb cél azonban az, hogy legyen egy hely, ahol
a gyerekek jól érzik magukat, és alakuljon egy olyan
alkotóközösség, amely hosszú éveken át biztos pontja
lehet életüknek. Szeretettel várjuk az új jelentkezőket!
Vezeti: Almássy Bettina színész, drámaíró,
drámapedagógus, (+36-20) 573-9439
Tandíj: 6000 Ft/hó

Meseíró Műhely

Kedden 17–18.30-ig 7–10 éveseknek
Népmesét mesélünk, mesét írunk, improvizációs- és
drámajátékokat játszunk, jelmezbe bújunk, színészkedünk,
alkotunk, mindezt csapatban, egymást segítve, erősítve.
A műhely biztosítja az összes eszközt, felszerelést.
Maximális létszám: 10 fő.
Vezeti: Hajós Erika mesemondó, (+36-70) 943-2105,
[email protected]
Díja: 4500 Ft/hó
További információ: www.tekergomeseosveny.hu;
https://www.facebook.com/tekergo.mese/

2017. november–december 21

Tanfolyamok gyerekeknek

Magic Dance Mozgásművészeti Stúdió

Hétfőtől csütörtökig 17–21 óráig, csoportbontásban
Ötletes koreográfiákat tanulhatsz, amiket a félévek
végén színpadi show-műsor keretében mutathatsz be
egyedi ötletek alapján tervezett színpompás
jelmezekben, látványos fénytechnika kíséretében!
A stúdiót vezeti: Gombosné Berecki Ildikó és Gombos
Tibor András koreográfus, tánctanárok, (+36-20) 366-1199

Varázskezek Varázskuckó

Pénteken, 7–10 éveseknek: 16.30–18.30-ig, 11–18
éveseknek: 18.30–20.30-ig. Vezeti: Gombosné Berecki
Ildikó. További információ: (+36-20) 366-1199

Játékos programozás

Hétfőn 16.30–17.30-ig (3.–4. osztály),
szerdán 16.30–17.30-ig (3.–4. osztály),
kedden 17–18.30-ig (5.–6. osztály + haladó csoport)
A programozás alapjai; animációk, játékok készítése;
grafikus programozás: SCRATCH; biztonságos
internethasználat; programozási logika; egészségtudatos
számítógép-használat.
Kurzusainkat minimum 6 fő jelentkezése esetén indítjuk.
A létszám korlátozott, a szabad helyeket a jelentkezés
sorrendjében töltjük fel. Jelentkezés: Oldal Péter
tanfolyamvezetőnél: [email protected],
(+36-70) 386-4585.

Helen Doron English Újdonság!

Szerdán és pénteken 10 órakor és 16.30-kor

A módszer élmény- és tevékenységközpontú, az összes

érzékszervet megmozgató, izgalmas angol nyelvtanulás

gyerekeknek kis létszámú (8–10 fős) csoportokban,

szakképzett tanárokkal, vidám, bátorító környezetben.

Ingyenes próbaóra!

További információ: Dalos-Kovács Gabriella nyelviskola-

vezető, (+36-70) 670-1212.

22 Programajánló

Közösségek

Nyugdíjasklub

Kedden 13–17 óráig
zenés-táncos délutánok az idősebb korosztálynak
Klubvezető: Káplár Sándorné, Ibolya
A zenét Böszörményi Tibor szolgáltatja

Mozgássérültek Budapesti Egyesülete
Rákosmente Szervezetének klubja

Minden hónap utolsó hétfőjén 14–17 óráig
November 28.: Egészségügyi mérések (vércukor,

vérnyomás, koleszterin) a Vöröskereszt
munkatársainak segítségével
December 18.: Műsoros karácsonyi ünnepség. Az óév
búcsúztatása
A klub vezetője: Horváth Andrásné

Rákosmenti Gyermekcukorbetegek
Közhasznú Egyesületének klubja

Minden hónap harmadik szombatján 10 órától
A gyermekeknek, szülőknek, testvéreknek és a környezet-
nek egyaránt szükséges tudnia a cukorbetegségről és
annak kézben tartásáról. Klubnapjainkon a téma
szakértőivel ismerkedhetnek meg.
Klubvezető: Hudák Istvánné, Krisztina

Keresztúri Társas Kör
Kulturális és Környezetvédelmi Egyesület

Minden hónap második szerdáján 17–20 óráig
Az egyesület rendezvényeket, tájékoztatókat, akciókat
szervez. Fő tevékenységének a szemléletformálást tekinti
az éghajlatvédelem, az energiatakarékosság és
a zöldhulladék-hasznosítás területén. Várja tagjai sorába
mindazokat, akik a fenti célokkal azonosulni tudnak, és
tenni is szeretnének megvalósításukért.
Vezeti: Varga Judit

Enzsöl Ellák Irodalmi Szalon

Irodalmi teadélután minden hónap első péntekjén
15.30-tól (Részletek a felnőtt programoknál!)

Frankofón kör

Kéthetente szombaton 9–12 óráig
A francia nyelvet (újra)tanulók és gyakorlók klubja
Vezeti: Ferencziné dr. Vitányi Borbála és Ferenczi János
Belépő: 500 Ft/alkalom
Alkalmak: november 4., december 2., 16.

2017. november–december 23

Közösségek

Keresztény életvezetési klub

Szeptember 11-től, minden hétfőn 18–19.30-ig
Az Ország Törvényei – Jézus tanítása Isten országáról,
Máté evangéliuma 5–7. fejezetei alapján.
Házigazda: Szilvási András lelkész, az Adventista
Teológiai Főiskola adjunktusa
Előadók: Szilvási András és meghívott teológus hallgatók
Az alkalmakon való részvétel ingyenes!
Infó: [email protected] ; (+36-30) 664-3060

Életszövők női klub

Minden hónap harmadik szerdáján 10–12 óráig
Izgalmas témákkal, foglalkozásokkal, előadásokkal várjuk
azokat a nőket, akik szívesen beszélgetnek az életről,
testi-lelki egészségről, családról, párkapcsolatról és
szívesen tartoznának egy közösséghez.
Klubvezető: Csiki-Szász Tímea kineziológus, életmód-
tanácsadó. Előzetes jelentkezés: (+36-30) 996-0876
A részvétel díjtalan!
November 15.: Szingli, egyedülálló, elvált, özvegy
December 20.: Az ünnepek örömei és bánatai

Művészeti csoportok

Rákosmente Fotóklub

Minden páros hét keddjén 18–20 óráig
Megújult csoportunkba főleg a XVII. kerületben és
vonzáskörzetében lakó, a fotózást mint hobbit kedvelő
fiatalokat és felnőtteket várunk, de nyitott mindenki
számára, aki szeretne új elméleti és gyakorlati ismereteket
elsajátítani, közös, tematikus fotózásokon részt venni.
Klubvezető: Neszt Géza, e-mail: [email protected]

Liszt Ferenc vegyes kar

Próbáikat hétfői és szerdai napokon tartják a Bartók Béla
Zeneiskolában. A kórus munkájába folyamatosan
be lehet kapcsolódni!
Vezeti: Menyhártné Barna Zsuzsa

Magic Dance Mozgásművészeti Stúdió

Művészeti vezetők: Gombosné Berecki Ildikó és Gombos
Tibor András koreográfus-tánctanárok, (+36-20) 366-1199

24 Programajánló

Szolgáltatások

Ingyenes jogi tanácsadás

Minden hétfõn 18–19 óráig

Rendőrségi körzeti megbízotti fogadóórák

A XVII. kerületi Rendőrkapitányság a közbiztonság
erősítése érdekében egyéni fogadóórákat tart, ahol
kérdéseikre közvetlenül saját rendőrségi körzeti
megbízottjuktól kaphatnak választ. A fogadóóra nyitott
és ingyenes.
Körzeti megbízottak:
Poór Róbert c. r. főtörzszászlós, telefon hivatali időben:
(+36-70) 489-3750;
Tóth László c. r. ftzls telefon hivatali időben:
(+36-70) 489-3751 (Újlak utcai lakótelep, Színes házak,
Gyökér utcai lakótelep),
Zoltai Ferenc c. r. főtörzszászlós telefon hivatali időben:
(+36-70) 489-3734;
Sisa Tamás c. r. zls. telefon hivatali időben:
(+36-70) 489-3736 (Akadémiaújtelep, Madártelep)
Fogadóórák: november 14., december 12.,
kedd 18–19 óráig

_________________________

A Vigyázó Sándor Művelődési Ház

– vállalja rendezvények szervezését, lebonyolítását;
– esküvőkre terembérlési lehetőséget biztosít;
– bérbe adja színháztermét teljes technikával,

valamint 20-170 fő befogadóképességű helyiségeit;
– kedvezményes hirdetési lehetőséget kínál

kiadványain,
– nyomdája vállalja szórólapok, plakátok, meghívók,

névjegyek és egyéb nyomdai termékek gyors,
pontos és színvonalas kivitelezését.

2017. november–december 25

Szolgáltatás

coworking

RV17 Rákosmenti Újdonság!

Vállalkozásfejlesztési Iroda

Budapest XVII., Pesti út 80. Telefon: 920-1027
[email protected], www.rv17-hu
Nyitva: minden hétköznap 8–20 óráig

Az RV17 Rákosmenti Vállalkozásfejlesztési Iroda létrehozá-
sával, a helyben elérhető szolgáltatásokkal Rákosmente
Önkormányzata a már működő vagy újonnan induló vállal-
kozások, vállalkozók számára kíván segítséget nyújtani az
ötlettől a megvalósulásig.

A közösségi térként is funkcionáló iroda kulturált környezet-
ben, modern infrastruktúrával felszerelve biztosítja a mai kor
elvárásainak megfelelő feltételeket.

Az RV17 olyan színtér, ami a coworking és inkubációs szol-
gáltatások, hasznos információk elérése mellett találkozási
pontja is a vállalkozóknak, ötletgazdáknak.

Az iroda szolgáltatásai (kedvező áron vehetők igénybe):
• Coworking: bérelhető munkaállomások, íróasztal irodai

székkel, számítástechnikai eszközökkel felszerelve, inter-
nethasználattal; tárgyaló és közösségi tér használata
• Székhelyszolgáltatás biztosítása
• Workshopok, tanácskozások, tréningek szervezése
• Vállalkozókat segítő hitellehetőség
• Információnyújtás, vállalkozói adatbázis létrehozása
• Jogi és üzleti tanácsadás
• Gazdasági mediáció, coaching
• Bérelhető tárgyalóterem
• Nyomdai szolgáltatások tervezéstől gyártásig
• Wifi szolgáltatás

26 Programajánló

Erdős Renée Ház

Erdős Renée Ház

Muzeális Gyűjtemény és Kiállítóterem
Budapest XVII., Báthori u. 31. Telefon: 256-6062, 258-4693
[email protected] | www.erdosreneehaz.hu
A kiállítások keddtől vasárnapig 14–18 óráig látogathatók

ÁLLANDÓ KIÁLLÍTÁSOK:
Elágazások (helytörténeti kiállítás); Metszetek
Rákosmente néprajzából; A Merzse-mocsár világa
(dioráma-kiállítás); Erdős Renée-emlékszoba

IDŐSZAKI KIÁLLÍTÁSOK:

November 5-ig

Újdonságaink, rejtett kincseink

Az Erdős Renée Ház számos olyan műtárgyat őriz, amit
csak ritkán vagy egyáltalán nem láthatott a nagyközön-
ség Rákosmentén – ezek közül válogat a kiállítás.

November 11–január 14.

Szakáll Ágnes Munkácsy-díjas festőművész

„Rákosmenti lát-leletek” című kiállítása
Megnyitó: november 11-én, szombaton 18 órakor
Közreműködik: Lakatos József Péter versmondó
Szakáll Ágnes gyerekkora óta Budapest XVII. kerületében
él és alkot. Több önszervező művészeti csoportnak,
művésztelepnek is tagja, illetve vezetője volt. Helyi
közéleti-közművelődési tevékenységéért 2008-ban
„Rákoshegyért” Díjban részesült. Alkotói tevékenységét is
számos szakmai díjjal ismerték el, 2017-ben Munkácsy
Mihály-díjat kapott.

Az Erdős Renée Ház december 21–január 2-ig zárva tart.

Intézményünk együttműködő partnerei:

A XVII. KERÜLET ÖNKORMÁNYZATÁNAK LAPJA ILEX-Kert Kft.

Rákosmenti Hírek

2017. augusztus–október 27

Kiemelt programok

November 12-én, vasárnap 10 órakor

MintaPinty zenekar koncert

(Részletek a 13. oldalon)

______________________________
November 12-én, vasárnap 19 órakor

Daniel Glattauer: Párterápia

Orlai Produkció
Decemberben

Peter Shaffer: Ki fut a nő után, avagy
ki után fut a nő?

Ivancsics Ilona és Színésztársai
(Részletek a 4. oldalon)

______________________________

Adventi programkínálat

(Részletek a 7. oldalon)

Minden kedves Látogatónknak,
Barátunknak és Partnerünknek
szeretetteljes, szép karácsonyt és
sikerekben gazdag új évet kíván
a Vigyázó Sándor Művelődési Ház és

Tagintézményei
valamennyi munkatársa!

F.K.: KLEIN MARIANNA IGAZGATÓ
KÉSZÜLT A MŰVELŐDÉSI HÁZ NYOMDÁJÁBAN

www.vigyazomh.hu