โรค
หลอดเลือดสมอง
และอมั พฤกษ-์ อมั พาต
%*$-##%^^
โรคหลอดเลอื ดสมอง คอื ภาวะทเี่ ลอื ด วดิ ีโอรจู้ กั โรคหลอดเลอื ดสมอง
โดยมหาวทิ ยาลยั ขอนแกน่
ไมส่ ามารถไหลเวยี นไปเลย้ี งสมองได้ ทำ� ใหส้ มองขาดเลอื ด
และออกซเิ จน หากไมไ่ ดร้ บั การรกั ษาอยา่ งทนั ทว่ งที
จะทำ� ใหเ้ ซลลส์ มองคอ่ ยๆ ตายลง นำ� ไปสู่โรคอมั พฤกษ-์ อมั พาตได้
หลอดเลือดในสมอง แบ่งเป็น 2 ชนิด
ชนดิ สมองขาดเลือด ชนดิ เลอื ดออกในสมอง
• หลอดเลอื ดสมองตีบ เกิดจากหลอดเลอื ด • หลอดเลือดสมองโป่งพอง เกิดจาก
แดงแขง็ เพราะมีไขมันเกาะตามผนัง ความอ่อนแอของหลอดเลือด
หลอดเลือด
• หลอดเลือดสมองผดิ ปกติ เป็น
• หลอดเลือดในสมองอดุ ตนั เกดิ จากอุดตัน ความผิดปกติในบางรายตัง้ แตก่ ำ� เนดิ
ของไขมันในหลอดเลือด
ปัจจัยเสี่ยง อาการ เฉียบพลันที่อาจเกิดขึ้น
แขนขาออ่ นแรง
ตามธรรมชาติ
ชาครึ่งซีกเฉียบพลัน
อายุ เมอื่ อายุมากขน้ึ
หลอดเลือดก็เสือ่ มไปตามวยั
พันธุกรรม มีความเสี่ยง ปากเบีย้ ว
ท่ีจะเป็นโรคนมี้ ากกว่าคนท่วั ไป หรือหลับตาไมส่ นทิ เฉยี บพลนั
จากพฤติกรรม %*$-##%^^ พดู ล�ำบาก
พดู ไม่ชดั
น�้ำหนักเกิน
คดิ คำ� พดู ไม่ออกเฉียบพลนั
ขาดการออกก�ำลงั กาย
ตามัว เหน็ ภาพซ้อน
โรคประจ�ำตัว ความดนั โลหติ
เบาหวาน หวั ใจ ไขมันในเลือดสงู วิงเวยี นศีรษะ เสียการทรงตวั
เสีย่ งเปน็ โรคหลอดเลอื ดสมอง หรือปวดหัวรนุ แรงเฉยี บพลนั
สบู บหุ ร่ี หรือไดร้ ับควนั บหุ ร่ีมือสอง สำ� คญั !หากมอี าการเหล่านี้
จะทำ� ใหอ้ อกซเิ จนในร่างกายลดลง
และท�ำลายผนงั หลอดเลือด ใหร้ ีบโทร 1669
เพื่อนำ� สง่ โรงพยาบาลทนั ที
วดิ ีโอโรคอมั พฤกษ์ อมั พาตปอ้ งกนั และรกั ษาได้ ลดเส่ียง
จากรายการพบหมอรามา
เล่ียงโรคหลอดเลือดสมอง
15
กนิ ผกั ผลไม้ที่มีไฟเบอร์สงู ควบคมุ ระดบั คอเลสเตอรอล
เล่ยี งอาหารท่ีมีไขมัน และเค็ม และตรวจวดั ไขมนั ในเลือดทุก 6-12 เดอื น
2 6
ควบคมุ นำ้� หนกั 14900
ชว่ ยลดโรครา้ ยไดท้ ุกโรค
วดั ความดนั เพ่อื ควบคุมระดับ
3 ความดนั โลหิตอยเู่ สมอ
7
ออกก�ำลังกายอยา่ งสม่�ำเสมอ งดสูบบุหร่ี
ใหไ้ ดว้ ันละ 30 นาที และงดเครื่องดมื่ ทม่ี ีแอลกอฮอล์
4 8
ลดกินหวาน ตรวจสุขภาพประจ�ำปี
ควบคุมระดบั น�้ำตาลในเลือด เพื่อปอ้ งกนั ความผิดปกตขิ องหลอดเลอื ด
รู้หรอื ไม?่
ไขมนั ดี มีอยู่จรงิ
ไขมนั ดมี อี ยู่ในปลาทะเล ปลานำ�้ จดื บางชนดิ รวมถงึ ธญั พชื
ควรปรงุ ดว้ ยวธิ ตี ม้ นง่ึ และเลยี่ งการปรงุ เพม่ิ
หากกนิ เปน็ ประจำ� จะชว่ ยลดความเสย่ี งตอ่ การอดุ ตนั
ของไขมนั ในหลอดเลอื ด