PJPK_T2_KSSM_Unit_4_Permainan_Kategori_Jaring_PK_zila_khalid_=

Unit 4
PERMAINAN

KATEGORI
JARING

PJPK Tingkatan 2 KSSM PJ
Oleh Cikgu Norazila Khalid

Smk Ulu Tiram,Johor

SEPAK
TAKRAW

SEPAK TAKRAW

• Sepak takraw
dimainkan oleh tiga
orang pemain atau
regu antara dua
kumpulan.

• Permainan ini
merupakan
permainan kategori
jaring. Pada asalnya,
permainan ini
dikenali sebagai
sepak raga bulatan

SEPAK TAKRAW

• Sepak takraw melibatkan
kemahiran servis dan
menerima servis, menimang,
mengumpan, melibas,
menanduk dan mengadang.

• Kini, permainan ini telah
mengalami pelbagai perubahan
dari segi peraturan permainan
dan juga boleh dimainkan oleh
golongan wanita.

Ukuran
gelanggang
sepak takraw

Peralatan sepak
takraw

Servis sepak sila

• Bagi memulakan
permainan, bola
mesti diservis oleh
tekong ke dalam
petak gelanggang
lawan.

• Terdapat dua jenis
servis dalam
permainan sepak
takraw, iaitu servis
sepak sila dan servis
sepak kuda.

Servis sepak sila

• Perbezaan antara kedua-dua
servis ini adalah dari segi
bahagian kaki yang digunakan
semasa melakukan servis.

• Servis sepak sila
menggunakan bahagian dalam
kaki sementara servis sepak
kuda menggunakan bahagian
kekura kaki.

Servis sepak sila



servis
sepak kuda



tiga Lawan tiga

• Terdapat tiga
kemahiran menerima
servis, iaitu menerima
servis menggunakan
bahagian kaki, paha
dan kepala.

• Bahagian anggota
badan yang digunakan
bergantung kepada
ketinggian kedudukan
bola yang diterima.

Menerima servis
menggunakan
kepala.

Menerima servis
menggunakan
paha.

Menerima
servis

menggunakan
kaki



Bijak kawal

• Kemahiran Menimang
• Kemahiran Mengumpan

Kemahiran Menimang

• Kemahiran menimang bola
digunakan apabila pemain
menerima servis yang dilakukan
oleh tekong kumpulan
penyerang.

• Kemahiran ini boleh dilakukan
dengan menggunakan kaki, paha
atau kepala.

• Pemilihan anggota badan yang
digunakan untuk menimang bola
bergantung kepada kedudukan
hantaran bola.

Kemahiran Menimang

• Kepala digunakan sekiranya
kedudukan hantaran bola yang
tinggi manakala bola yang rendah
ditimang menggunakan paha atau
kaki.

• Pemain boleh menggunakan
bahagian dalam kaki atau kekura
kaki untuk menimang bola.

Menimang
bola

menggunakan
paha.

Menimang bola
menggunakan

bahagian dalam
kaki.

Kemahiran Mengumpan

• Bola yang ditimang akan diumpan
kepada pemain lain untuk
melakukan serangan.

• Umpanan yang baik akan
memudahkan kumpulan untuk
menyerang sama ada menggunakan
kemahiran melibas atau menanduk.

• Permainan “Bijak Kawal” dapat
melatih murid menimang dan
mengumpan bola dalam permainan
sepak takraw.



Kemahiran Menyerang

• Strategi menyerang dalam sepak
takraw melibatkan kemahiran
menimang, mengumpan, melibas
dan menanduk.

• Servis yang diterima akan ditimang
dan diumpan menggunakan
kemahiran sepak sila, seterusnya
akan dilibas menggunakan kaki.

• Pelbagai jenis teknik melibas boleh
dilakukan seperti libas gunting, libas
sisi dan libas menapak.

Libas gunting.



Kemahiran Menanduk

• Kemahiran menanduk boleh
digunakan sebagai strategi
menyerang dalam
permainan sepak takraw.

• Oleh itu, pemain perlu
menguasai kemahiran
menanduk untuk
memastikan bola jatuh ke
dalam gelanggang lawan.

Menanduk



Kemahiran bertahan

• Mengadang bola ialah kemahiran
yang digunakan bagi memastikan
libasan yang dibuat oleh pihak
lawan ditangkis atau dihalang
daripada memasuki gelanggang
sendiri.

• Mengadang bola boleh dilakukan
dengan menggunakan kaki atau
badan.

• Pastikan adangan kaki yang
digunakan tepat mengadang bola
yang direjam.

• Pemain tidak dibenarkan
menggunakan tangan.

Mengadang



TAMAT