RPT PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 2021

PENDIDIKAN KESIHATAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3 | 2021

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA
SEKOLAH KEBANGSAAN API API

MILE 1.4 Jln.Tuaran, Jln. Bukit Padang
Luyang, 88300 KOTA KINABALU.
Tel : 088-314191
Faks : 088-213196

Email :
[email protected]

RANCANGAN PELAJARAN
TAHUNAN

PENDIDIKAN KESIHATAN
TAHUN 3 (2021)

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU : 1 (20–22.01.2021) 1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
MINGGU : 2 (25-29.01.2021)
MINGGU : 3 (01-05.02.2021)
MINGGU : 4 (08-09.02.2021)

STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
(CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
1.1 Kemahiran membuat Murid boleh:
keputusan dalam konteks 1.1.1 Menyatakan anggota seksual Menyatakan contoh anggota seksual.
kesihatan diri dan reproduktif
(i) Bibir 1
Mengamalkan cara menjaga (ii) Payu dara
kehormatan diri: (iii) Punggung Menerangkan cara menjaga kehormatan anggota seksual.
-Anggota seksual (iv) Zakar 2
(v) Faraj
(vi) Dubur Menjelaskan dengan contoh cara menjaga kehormatan
3 anggota seksual.

Menganalisis situasi yang memerlukan tindakan menjaga
4 kehormatan anggota seksual diri dan orang lain.

1.1.2 Mengaplikasikan kemahiran menjaga Meramalkan kesan sekiranya tidak menjaga kehormatan
kehormatan anggota seksual. 5 anggota seksual.

1.1.3 Menilai kesan sekiranya tidak Menyebar luas maklumat kepentingan menjaga kehormatan
menjaga kehormatan anggota seksual. 6 anggota seksual.

CUTI PERISTIWA PROGRAM MERENTAS DESA SEKOLAH
05.02.2021

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU : 5 (15-19.02.2021) 1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
MINGGU : 6 (22-26.02.2021)

STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
(CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
1.2 Kemahiran 1.2.1 Memahami batas sentuhan
menangani pengaruh pada anggota seksual. Menyenaraikan contoh batas sentuhan pada
dalaman serta luaran yang 1 anggota seksual.
mempengaruhi kesihatan diri 1.2.2 Menganalisis
dan reproduktif sentuhan tidak selamat pada Menjelaskan sentuhan tidak selamat pada anggota
anggota seksual mengikut situasi. 2 seksual.
Berkata TIDAK kepada:
1.2.3 Menjana idea cara melapor kepada Mengaplikasi kemahiran mengelakkan diri daripada
-Sentuhan pada orang yang dipercayai sekiranya berlaku sentuhan tidak selamat pada anggota seksual.
anggota seksual sentuhan tidak selamat pada anggota 3
seksual. Membuat penilaian situasi yang mendorong kepada
4 sentuhan tidak selamat pada anggota seksual.
.
Meramalkan kesan sekiranya tidak berkata TIDAK kepada
5 sentuhan pada anggota seksual.

Berkomunikasi secara berkesan dengan orang yang
dipercayai sekiranya berlaku sentuhan tidak selamat pada
6 anggota seksual.

CUTI TAHUN BAHARU CINA
10-13.02.2021

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU :7 (01-05.03.2021) 2.0 PENYALAHGUNAAN BAHAN
MINGGU : 8 (08-12.03.2021)
MINGGU : 9 (15-19.03.2021) STANDARD PEMBELAJARAN PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
MINGGU : 10 (22-26.03.2021) (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
2.1.1 Mengaplikasikan kemahiran
STANDARD KANDUNGAN berkata TIDAK kepada 1 Menyatakan bahaya merokok terhadap kesihatan diri.
pelawaan merokok. Menjelaskan tentang bahaya merokok terhadap
2.1 Kemahiran menangani situasi
berisiko terhadap penyalahgunaan 2.1.2 Menganalisis bahaya merokok 2 persekitaran.
bahan kepada diri, keluarga dan terhadap kesihatan diri dan
masyarakat persekitaran. 3 Menunjuk cara berkata TIDAK kepada pelawaan merokok.

Berkata TIDAK kepada: 2.1.3 Menjana idea cara Menganalisis kesan bahaya merokok terhadap
-Merokok mengelakkan diri daripada kesihatan diri, persekitaran dan perokok pasif.
menjadi perokok pasif. 4
Mengesyorkan aktiviti yang sihat bagi mengelakkan diri
5 daripada merokok.

Mencipta karya dan menyebar luas kepada orang lain
6 tentang bahaya menjadi perokok pasif.

CUTI PERISTIWA PROGRAM SUKAN TAHUNAN SEKOLAH
26.02.2021

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU : 11 (05-09.04.2021) 3.0 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
MINGGU : 12 (12-16.04.2021) (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
MINGGU : 13 (19-23.04.2021) STANDARD PEMBELAJARAN
1 Menyatakan maksud keyakinan diri.
STANDARD KANDUNGAN
2 Memberi contoh cara meningkatkan keyakinan diri.
3.1 Kemahiran 3.1.1 Menjelaskan maksud keyakinan Menjelaskan dengan contoh kepentingan keyakinan diri
mengurus mental dan emosi diri.
dalam kehidupan harian 3 dalam kehidupan harian.
3.1.2 Mengaplikasikan cara
Cara meningkatkan: meningkatkan keyakinan diri Memilih cara meningkatkan keyakinan diri melalui amalan
-Keyakinan diri dalam kehidupan harian. 4 positif.

3.1.3 Menjana idea cara meningkatkan Mengesyorkan cara meningkatkan keyakinan diri melalui
keyakinan diri melalui amalan 5 amalan positif.
positif.
6 Berkomunikasi dengan yakin tentang keistimewaan diri.

CUTI SEKOLAH PERTENGAHAN PENGGAL 1
27.03.2021 - 04.04.2021

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU :14 (26-30.04.2021) 4.0 KEKELUARGAAN PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
MINGGU :15 (03-07.52021) (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
MINGGU : 16 (10.05.2021) STANDARD PEMBELAJARAN
1 Menyatakan maksud keluarga.
STANDARD KANDUNGAN
Mengenal pasti batas hubungan kekeluargaan.
4.1 Peranan diri sendiri dan ahli 4.1.1 Memahami batas sentuhan 2
keluarga serta kepentingan dalam perhubungan
institusi kekeluargaan kekeluargaan. 3 Menjelaskan dengan contoh batas hubungan kekeluargaan.
dalam aspek kesihatan Memilih cara yang sesuai bagi mengatasi masalah yang
keluarga 4.1.2 Mengaplikasikan melibatkan batas hubungan kekeluargaan.
kemahiran berkata TIDAK kepada
Kepentingan sentuhan tidak selamat dalam 4
menghargai: perhubungan kekeluargaan.
Membahaskan pemilihan cara mengatasi masalah yang
-Perhubungan kekeluargaan 4.1.3 Menjana idea kesan tidak menjaga 5 melibatkan batas hubungan kekeluargaan.
yang sihat dan selamat kumpulan. batas sentuhan dalam perhubungan
kekeluargaan.

Berkomunikasi secara berkesan dalam mengekalkan batas
6 hubungan kekeluargaan.

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU: 17 (17-21.05.2021) 5.0 PERHUBUNGAN PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
MINGGU : 18 (24-28.05.2021) (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
STANDARD PEMBELAJARAN
STANDARD KANDUNGAN Memberi contoh konflik yang sering berlaku dalam kalangan
1 adik-beradik dan rakan sebaya.
5.1 Kemahiran 5.1.1 Menerangkan maksud konflik.
interpersonal dan komunikasi Menerangkan tanda-tanda konflik yang mungkin
berkesan dalam kehidupan 5.1.2 Menganalisis tanda- tanda konflik 2 menjejaskan perhubungan
harian dengan adik-beradik dan rakan
sebaya. adik-beradik dan rakan sebaya.
Cara mengurus konflik Menjelaskan dengan contoh cara menangani konflik dalam
dengan: 5.1.3 Mengesyorkan idea sendiri cara 3 perhubungan adik-beradik dan rakan sebaya.
mengurus konflik secara
Adik-beradik berhemah dalam perhubungan Memilih cara yang sesuai untuk menangani konflik dalam
Rakan sebaya dengan adik-beradik dan rakan 4 perhubungan adik-beradik dan rakan sebaya.
sebaya.
Mengesyorkan cara mengurus konflik secara berhemah
dalam perhubungan dengan adik- beradik dan rakan
5 sebaya.

Merancang aktiviti bersama untuk menjalin perhubungan
yang baik dengan adik-beradik dan rakan sebaya.
6

CUTI HARI RAYA AIDIL FITRI
11-14.05.2021

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU : 19 (14-18.06.2021) 6.0 PENYAKIT PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
MINGGU :20 (21-25.06.2021) (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
MINGGU : 21 (28-30.06.2021) STANDARD PEMBELAJARAN
MINGGU : 22 (05-09.07.2021) 1 Menyatakan simptom demam denggi dan demam malaria.
MINGGU : 23 (12-16.07.2021)
Menjelaskan cara demam denggi dan demam malaria
STANDARD KANDUNGAN 2 merebak.

6.1 Kemahiran mencegah dan 6.1.1 Menjelaskan tentang penyakit Menjelaskan dengan contoh cara mencegah pembiakan
mengurangkan faktor risiko bawaan nyamuk: 3 nyamuk.
penyakit dalam kehidupan
harian (i) Demam denggi Membezakan simptom demam denggi dan demam malaria.
(ii) Demam malaria 4
Penyakit bawaan nyamuk:
6.1.2 Mengaplikasikan pengetahuan Meramalkan kesan demam denggi dan demam malaria kepada
Demam denggi mengenai cara mencegah diri dan keluarga.
Demam malaria pembiakan nyamuk. 5

6.1.3 Mereka cipta bahan maklumat Menyebarkan maklumat tentang kepentingan pencegahan
mencegah demam denggi dan 6 demam denggi dan demam malaria.
demam malaria.

CUTI SEKOLAH PERTENGAHAN TAHUN (29.05.2021 – 13.06.2021)
CUTI HARI WESAK (26.05.2021)

CUTI PESTA KAAMATAN (31.05.2021)
CUTI SEKOLAH PERTENGAHAN PENGGAL 2 (17.07.2021 – 25.07.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU 24 (26-30.07.2021) 7.0 KESELAMATAN PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
MINGGU :25 (02-06.08.2021) (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
MINGGU : 26 (09-13.08.2021) STANDARD PEMBELAJARAN
Menulis maksud ancaman sekeliling.
STANDARD KANDUNGAN
1
7.1 Kemahiran Murid boleh:
kecekapan psikososial untuk Memberi contoh persekitaran yang boleh mengancam
menjaga keselamatan diri 7.1.1 Menyatakan maksud ancaman 2 keselamatan diri.
sekeliling.
Bertindak secara bijak untuk Menjelaskan dengan contoh langkah untuk mengelakkan
mengelak: 7.1.2 Membincangkan persekitaran yang situasi yang boleh mengancam keselamatan diri.
boleh mengancam keselamatan 3
-Ancaman sekeliling diri.

7.1.3 Mengaplikasikan langkah-langkah Menganalisis tindakan yang diambil untuk mengelakkan
mengelakkan situasi yang boleh
mengancam keselamatan diri. 4 diri daripada situasi yang boleh
mengancam keselamatan diri.
7.1.4 Menjana idea cara mengelakkan
diri daripada situasi yang boleh Meramal risiko jika tidak mengambil langkah untuk
mengancam keselamatan diri.
5 mengelakkan situasi yang boleh mengancam keselamatan diri.

Menyebar luas maklumat tentang ancaman sekeliling dan
langkah untuk menjaga keselamatan diri menggunakan
6 pelbagai media.

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU : 27 (16-20.08.2021) 8.0 PEMAKANAN PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
MINGGU : 28 (23-27.08.2021) (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
MINGGU : 29 (30.08-03.09.2021) STANDARD PEMBELAJARAN
MINGGU : 30 (06-10.09.2021) 1 Menyatakan maksud snek berkhasiat.
Mengenal pasti snek berkhasiat yang sesuai diambil
STANDARD KANDUNGAN sekiranya perlu.

8.1 Amalan 8.1.1 Menyatakan jenis snek berkhasiat. 2
pemakanan sihat dan
selamat. 8.1.2 Memahami 3 Menjelaskan dengan contoh kesesuaian pengambilan
kepentingan snek berkhasiat. snek berkhasiat.
Memilih jenis snek berkhasiat yang kurang kandungan gula,
Pengambilan snek yang betul: 8.1.3 Mengaplikasikan kemahiran
-Snek berkhasiat memilih snek berkhasiat. 4 garam dan lemak.

8.1.4 Menilai kesesuaian Menghubungkaitkan pengambilan snek berkhasiat dengan
pengambilan snek berkhasiat 5 aktiviti harian individu.
dengan mengurangkan
kandungan gula, garam dan
lemak.

6 Menghasilkan folio berkaitan snek berkhasiat.

CUTI MAAL HIJRAH
(10.08.2021)

CUTI HARI KEBANGSAAN
(31.08.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU : 31 (20-24.09.2021) 8.0 PEMAKANAN
MINGGU : 32 (27-30.09.2021)
STANDARD PEMBELAJARAN PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
STANDARD KANDUNGAN (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
8.1.1 Menyatakan jenis snek berkhasiat.
8.1 Amalan 1 Menyatakan maksud snek berkhasiat.
pemakanan sihat dan 8.1.3 Memahami Mengenal pasti snek berkhasiat yang sesuai diambil sekiranya
selamat. kepentingan snek berkhasiat.
2 perlu.
Pengambilan snek yang betul: 8.1.2 Mengaplikasikan kemahiran
-Snek berkhasiat memilih snek berkhasiat. 3 Menjelaskan dengan contoh kesesuaian pengambilan
snek berkhasiat.
Menilai kesesuaian pengambilan snek Memilih jenis snek berkhasiat yang kurang kandungan gula,
berkhasiat dengan mengurangkan
kandungan gula, garam dan lemak. 4 garam dan lemak.

Menghubungkaitkan pengambilan snek berkhasiat dengan
5 aktiviti harian individu.

6 Menghasilkan folio berkaitan snek berkhasiat.

CUTI HARI MALAYSIA
(16.09.2021)

CUTI SEKOLAH PERTENGAHAN PENGGAL
(11.09.2021 – 19.09.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU : 33 (04-08.10.2021) 9.0 PERTOLONGAN CEMAS PERNYATAAN STANDARD PENTAKSIRAN
MINGGU : 34 (11-15.10.2021) (CADANGAN AKTIVITI PEMBELAJARAN)
MINGGU : 35 (18-22.10.2021) STANDARD PEMBELAJARAN
MINGGU : 36 (25-29.10.2021) 1 Menyatakan situasi kecederaan ringan yang sering
MINGGU : 37 (01-05 NOV 2021) berlaku.
Mengenal pasti kecederaan ringan yang boleh berlaku
STANDARD KANDUNGAN
2 berdasarkan situasi.
9.1 Pengetahuan asas pertolongan 9.1.1 Menyatakan jenis-jenis
cemas dan kemahiran bertindak kecederaan ringan. Menunjuk cara meminta bantuan ketika berlaku
dengan bijak mengikut situasi 3 kecederaan ringan.
9.1.2 Membincangkan jenis- jenis
Bertindak dengan bijak apabila kecederaan ringan. Membuat andaian sekiranya kecederaan ringan tidak
berlaku kemalangan: dirawat dengan cara yang betul.
9.1.3 Membincangkan cara memberi 4
-Kecederaan ringan bantu mula untuk kecederaan Mengesyorkan tindakan yang perlu diambil jika berlaku
ringan. 5 kecemasan dan kecederaan ringan.

9.1.4 Mengaplikasi Menghasilkan carta berkenaan kecederan ringan secara kreatif.
kemahiran bantu mula untuk kecederaan
ringan. 6

CUTI MAULIDUR RASUL (19.10.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN KSSR TAHUN 3_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU NORSILAWATI BINTI SARIDAH

MINGGU 37 CUTI PERISTIWA PROGRAM PERKHEMAHAN KOKURIKULUM (01.11.2021)
CUTI DEEPAVALI (03 - 05.11.2021)
MINGGU 38
MINGGU 39 AKTIVITI PASCA PENTAKSIRAN

MINGGU 40 ZIARAH CAKNA
MINGGU 41-42 PROGRAM 3K
PROGRAM KARNIVAL HEM
PROGRAM LAWATAN
PENGEMBALIAN BUKU TEKS TAHAP 1 DAN TAHAP 2 2021

PENGURUSAN AKHIR TAHUN
MAJLIS APRESIASI DAN KECEMERLANGAN MURID

MINGGU PENGURUSAN AKHIR TAHUN
SESI PENDAFTARAN TAHUN 1 SESI 2022
PENYERAHAN BUKU TEKS TAHAP 1 DAN 2 SESI 2022

CUTI AKHIR TAHUN
(KUMPULAN A: 10.12.2021 – 31.12.2021, KUMPULAN B: 10.12.2021 – 31.12.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021