CELJE •IZOLA • KOPER • LJUBLJANA BTC • MARIBOR • VIR • SPLETNA TRGOVINA Urejena prebava Intimna nega Poletna nega kože Kot drevo svoja leta zaznamuje v deblu, tako mi rišemo odtise v prostor in čas. www.tosamashop.si Veljavnost kataloga od 1. 6. do 31. 7. 2023. Cene in popusti veljajo v času veljavnosti kataloga oz. do razprodaje zalog. Opravičujemo se za morebitne napake v besedilih oziroma v cenah izdelkov. Fotografije so simbolične.
ELIKSIR ZA POLETNI VIDEZ Dragocena naravna olja za svilnato mehkobo in podaljšano zagorelost. Šentjanževka pomiri rdečico, osvežujoča limonska trava naravno ščiti pred komarji. nega in higiena 3 DARILO* balzam za ustnice * Darilo v vrednosti 8 €.
Dišeče sveče DAR Pričarajte si posebno razpoloženje! Sveče so ročno izdelane v ateljeju invalidskih delavnic. Unikati omamnih dišav iz kvalitetnih surovin, tudi z vonji naravnih eteričnih olj. nega in higiena 4 MEDIBLINK elektroterapevtska naprava M600 • 3-v-1 (TENS-EMS-masaža) • za lajšanje bolečih mišic • 60 programov • s polnilno li-ion baterijo DR. PASHA osvežilci • vsebujejo naravna eterična olja • preprečujejo neprijetne vonjave • lajšajo dihanje • primerni za uporabo doma, v avtomobilu, na delovnem mestu MEDIVITAL obrazni valjček iz žada Negovalno-lepotilni pripomoček za samomasažo obraza in stimulacijo akupunkturnih točk na obrazu. Hladen dotik kamna kožo osveži. HAIRWONDER šampon proti izpadanju las, 200 ml Blag čistilni šampon, obogaten z esencialnimi minerali, kristali, rdečim gingsengom, biotinom pomaga pospeševati rast las in zmanjšuje njihovo izpadanje. Primeren za vse tipe las. Brez mineralnih olj, barvil in parabenov. NOVO NOVO 20% popust 15% popust
HEMPTOUCH razkošni oljni serum, 30 ml Dragoceno olje slivovih pešk, konoplja, antioksidanti in superhranila. Kožo obnavlja, hrani in zagotavlja optimalno navlaženost. Deluje proti vidnim znakom staranja. 1. vpijajo menstrualno tekočino 2. ščitijo nožnico pred vstopom vode PRIMERNO TUDI ZA NOSEČNICE 3. 4. namig: za plavanje tudi v času, ko nimamo menstruacije JASMIN aqua block tamponi Narejeni so po patentirani tehnologiji - imajo medicinsko hidrofobno zaporo v spodnjem delu tampona, ki preprečuje vstop vode v nožnico. nega in higiena 5 10% popust naravni deodoranti www.earth-line.com Certificirano naravno Ta certificiran naravni kremni deodorant zagotavlja dolgotrajno in učinkovito zaščito pred neželenim telesnim vonjem, brez zapiranja por. Z organskim kokosovim oljem, karitejevim maslom in oljem makadamije za odlično nahranjeno in uravnoteženo kožo. Proizvedeno na Nizozemskem. Brez mikroplastike in aluminijevih soli. lavender cotton flower aqua lemon & mint Novo! Distributer: Dominur d.o.o., Ulica kovinarjev 6, Maribor 30% popust 20% popust
nega in higiena 6 Uporabljajmo izdelke za sončenje Kremo za sončenje nanašajmo redno in pazimo, da je zaščita pred UV-žarki dovolj visoka. Zaščitni faktor naj bo vsaj 30 (SPF 30), nanos pa obnovimo vsaki dve uri, pa tudi po vsakem kopanju. Hidracija Poskrbimo, da bo koža dobro hidrirana tako znotraj kot zunaj, zato pijmo dovolj vode, izdelki za nego, ki jih nanašamo nanjo, pa naj bodo lahki in vlažilni. Izogibajmo se soncu v najbolj intenzivnih urah Med 10. in 16. uro, ko so UV-žarki najmočnejši, ne hodimo na sonce. Če pa že moramo, kožo dobro zaščitimo z oblačili in pokrivali, ne pozabimo pa tudi na sončna očala. Po sončenju Najprej se stuširajmo s hladno vodo in nanesimo izdelke za po sončenju, ki bodo kožo pomirili in ji povrnili vlago. Vlaženje ustnic Preko celega dneva uporabljajmo vlažilne balzame za ustnice z zaščito pred soncem. Prehrana Poleti uživajmo sveže sadje, zelenjavo in živila, bogata z omega-3 maščobnimi kislinami, saj bo hrana, bogata z antioksidanti, vitamini in minerali, pripomogla k zdravju kože. KAKO ZA KOŽO POSKRBETI POLETI? Poskrbi za brezskrbne užitke na soncu. SLOVENSKI PROIZVOD BREZ GLUTENA ZA VEGANE GMP CERTIFICIRANO Z vÁġĆŻäĩà läőa 1985 Vsebuje naravni beta karoten. Visoka vsebnost pantotenske kisline, ki ji pravimo tudi lepotni vitamin. Za izboljšanje prehranjenosti kože. Za kožo občutljivo na svetlobne vplive. › › › › AKCIJA -15% Akcija velja ob nakupu izdelka Braunemon v vseh prodajalnah Tosama in spletni trgovini, do 30.06. 2023 .
nega in higiena 7 Aloe vera je kaktusu podobna brezstebelna rastlina z mesnatimi listi. Ker ima enak pH kot naša koža, je odlična za njeno obnovo in zaščito ter ohranjanje naravnega ravnovesja. Nepogrešljiva je tako pri težavah s kožo kot tudi v kozmetiki, saj: - pomirja razdraženo kožo ter blaži srbečico in rdečico, ker ima protivnetne lastnosti, - vlaži, ker prodre globoko v kožo, pomaga zadrževati vlago in preprečuje izsušitev, pomaga ohranjati mehkobo in gladkost. - spodbuja celjenje manjših ran, opeklin in razpokane kože, - zmanjšuje vnetje in zdravi akne, pomaga pri izpuščajih, luskavici, lišajih, glivicah, ekcemih in pikih žuželk, - izboljšuje elastičnost kože in zmanjšuje gube, - zmanjšuje pigmentne madeže, saj spodbuja obnavljanje kožnih celic, Pomoč opečeni koži po sončenju Alo vera je tudi odlična pomoč prizadeti koži po sončenju. Uporabimo list sveže rastline in iz njega iztisnemo sok ter ga nanesemo na opečeno kožo. Lahko pa nekaj kapljic sveže iztisnjenega gela dodamo v vlažilno kremo in tako povečamo njene vlažilne lastnosti. Če nam je opeklo obraz, pa si naredimo masko, v katero poleg soka aloe vere zamešamo še nekaj jogurta in medu, ter jo na obrazu pustimo delovati 15-20 minut. ALOE VERA – NARAVNA POMOČ PO SONČENJU
SONČNA OČALA Z DIOPTRIJO 2 v 1 Bifokalna očala omogočajo udobno branje in pogled v daljavo, ne da bi odstranjevali očala in ne da bi vas slepila sončna svetoloba.
10 V vročih poletnih dneh naše telo temperaturo uravnava s potenjem. S pomočjo žlez znojnic nas ščiti pred pregrevanjem, žal pa nas hkrati zaradi neprijetnega vonja in mokrih madežev na oblačilih marsikdaj spravi tudi v zadrego. Dve vrsti znojnic Ste vedeli, da imamo ljudje dve vrsti znojnic? Na celotnem telesu, predvsem pa na čelu, dlaneh in stopalih najdemo epokrine znojnice. Njihov znoj je bister in brez vonja. Pod pazduho, na prsih, v anogenitalnem področju in okrog popka pa imamo apokrine znojnice. Te se aktivirajo šele v puberteti, njihov znoj pa je bolj viskozen, rumeno obarvan, v stiku z bakterijami na površini kože pa se razgrajuje in dobi neprijeten vonj. Zmanjšajmo potenje Potenje in neprijeten vonj lahko omilimo na različne načine. Predvsem nosimo zračna oblačila iz naravnih materialov, pobrijemo si dlake pod pazduhami, izogibamo se zelo začinjeni in sladki hrani. Pazimo, da bomo aktivnosti, predvsem športne, opravljali v času, ko vročina ni najhujša - zgodaj zjutraj ali pozno popoldne. V zaprtih prostorih uporabljajmo ventilatorje in klimatske naprave. Pomaga pa tudi prehrana, bogata z vodo in minerali, ki pomagajo uravnavati telesno temperaturo. POTENJE JE POLETI LAHKO HUDA NADLOGA nega in higiena 10
Superiorna nega za pomlajeno in sijočo kožo. Združuje najboljše iz narave z napredno tehnologijo in sinergijo skrbno izbranih surovin, s posluhom za potrebe kože. Dodan izvleček konoplje, bogat s CBD-jem, ni izbran naključno. Je rezultat konstantnega vlaganja v raziskave, kako koži ponuditi le najbolje. S svojimi antioksidativnimi in vlažilnimi lastnostmi si je prislužil častno mesto v celotni Mikka liniji. Lepotne prednosti CBD-ja in kozmetike iz konoplje Kozmetika z dodatkom konopljinega ekstrakta s CBD-jem izkazuje vlažilne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati gube in drobne linije ter kožo pomirijo. Lastnosti konopljinega ekstrakta s CBD-jem v kozmetiki: • deluje antioksidativno • ščiti kožo • ”balzam” za kožo (sestavine, ki izboljšajo videz suhe ali poškodovane kože, tako da zmanjšajo luščenje in obnovijo prožnost) • uravnava izločanje sebuma NEGA ZA POMLAJENO IN SIJOČO KOŽO nega in higiena 11 30% popust
BLAGODEJNI UČINKI SIVKE Prava sivka L. Angustifolia pomirja, pomaga pri stresu, lajša nespečnost, blaži glavobole ter se uporablja v aromaterapiji in savnah. Hibridna sivke L. X-intermedia deluje antiseptično in antibakterijsko, odganja komarje, molje ter klope. Dodaja se jo milom, čistilom in dišavam za prostor.
NATURA • Namenjena je vsakodnevni negi in umivanju intimnega predela. • Ohranja naravno pH-vrednost kože in sluznice. NOVA Intimna pena Natura Femina je brez dodanih parfumov in zagotavlja svežino, prijeten občutek in popolno usklajenost z naravnim ravnovesjem intimnega predela. Vsebuje izvleček belega sleza, ki blaži draženje in deluje preventivno ter pomaga pri zmanjševanju rdečice na koži. Hidrolizirani pšenični proteini poskrbijo za blagodejni učinek in ustvarijo zaščitni sloj, ki varuje pred izsušitvijo. Vsebuje tudi mlečno kislino, ki ohranja kislo okolje in naravno vlaži. Intimna pena je dermatološko testirana. NOVA PENA za intimno nego NOVA PENA
S pravilno izbiro in uporabo tamponov se lahko izognemo neprijetnim težavam. • Pred nakupom na embalaži preverimo, iz kakšnih materialov so tamponi narejeni in kakšne dodatke vsebujejo. • Izberemo tampone iz naravnih materialov, ki niso beljeni s klorom in ne vsebujejo barvil, dišav ali super vpojnih praškov. Najboljša izbira so tamponi iz bombaža. • Na izbiro vpliva tudi jakost menstruacije; pri šibki izberemo tampone z manjšo vpojnostjo (mini ali normal), pri močni pa lahko uporabimo večjo vpojnost (super). • Poskrbimo za dovolj pogosto menjavo tamponov – vsaj na 4-6 ur. Tampona nikoli ne vstavimo za ves dan ali celo noč. Uporabo ponoči odsvetujemo. • Pri vstavljanju oziroma menjavi tampona poskrbimo za ustrezno higieno rok. V primeru, da to ni možno, uporabimo tampon z aplikatorjem, ki omogoča bolj enostavno in higienično vstavljanje. PREDNOSTI BOMBAŽNIH TAMPONOV • Dokazano preprečujejo alergije, draženje in vnetja. • Ne spreminjajo naravne pH-vrednosti sluznice. HIGIENA NA POTOVANJIH IN JAVNIH MESTIH • Tamponi z aplikatorjem omogočajo enostavno, varno in higienično vstavljanje. POGOSTA VNETJA, SRBEČICA IN PEKOČ OBČUTEK • Tamponi s probiotiki, ki so naravno prisotni v zdravi nožnični mikroflori – za vzpostavitev porušenega ravnovesja v nožnici. BREZSKRBNO V POLETJE S TAMPONI IZ TOSAME JASMIN SPORT TAMPONI AQUA STOP Tampon ima na spodnjem delu za vodo nepropustno medicinsko zaporo AQUA BLOCK, ki preprečuje vdor vode v nožnico. Primerno tudi za nosečnice. NAMIG: za plavanje tudi v času, ko nimamo menstruacije. 15
16 ZA zdravje žensk za brezplačne vložke in tampone MENSTRUALNE PRIPOMOČKE TOSAMA DONIRA 600.000 VLOŽKOV IN TAMPONOV 100 ŠOLAM www.zazdravjezensk.si ZA zdravje žensk za brezplačne vložke in tampone Z nakupom vložkov in tamponov Jasmin tudi ti prispevaš sredstva za vključitev več osnovnih in srednjih šol.
Choose the best, feel the best.* ” *Izberi in občuti najboljše. CHOOSE THE BEST FEEL THE BEST Vložki, ki jih odlikuje enkratna kombinacija; vrhnji sloj iz 100 % organskega bombaža in vpojno jedro iz naravnega materiala s povečano vpojno močjo. Brez barvil in dišav. Linijo dopolnjujejo bombažni tamponi. SOFT & GENTLE NEGA OBRAZA IN TELESA Bogat izbor nepogrešljivih izdelkov iz 100 % bombaža - blazinice, vatirane palčke in robčki - za čiščenje ter nego obraza in telesa. SPORT Tampon s funkcijo aqua block – patentirana medicinska hidrofobna zapora, ki preprečuje vdor vode v nožnico. Priporočamo ga za plavanje v bazenu, morju ali jezeru, tudi v času, ko ženska nima menstruacije. Primeren tudi za nosečnice. Znamka bombažnih higienskih izdelkov, s katero se najbolj poistovetijo predvsem mlada dekleta, saj z njo dobijo dvoje: zanesljivo varnost in vrhunsko kakovost. Velik poudarek daje pravilni izbiri izdelkov za intimno nego. Spodbuja mlada dekleta k uporabi vložkov in tamponov, ki so iz naravnih materialov. Le taki krepijo intimno zdravje.
Herbow izdelki, ki združujejo parfum in koncentrirani mehčalec za perilo 2v1, ponujajo zdravju in okolju prijazno alternativo tradicionalnim mehčalcem perila. Ne samo, da po pranju pustijo izjemno nežno, dišeče perilo, ampak vsebujejo tudi sestavine na rastlinski osnovi za zaščito tkanin. Vsebujejo 100 % naravne sestavine, ki med pranjem ali kasneje med sušenjem v sušilnem stroju prekrijejo in zmehčajo vlakna oblačil. Sestavine zmanjšajo gubanje, statično elektriko, poleg tega pa dodajo prijeten vonj oblačilom. Linija parfumov/koncentriranih mehčalcev za perilo 2v1 Herbow: • PRINCESA (PRINCESS) z vonjem vrtnice in vanilje • POLETNI DEŽ (SUMMER RAIN) z vonjem kamiličnih polj v poletnem dežju • SONČNI ŽAREK (RADIANT SUN) z vonjem manga in sena • BABY z vonjem otroškega pudra in kamilice • BODI SREČEN (BE HAPPY) z vonjem guave • LJUBIM BELO (WHITE LOVE) z vonjem sena in hibiskusa • NOČ V MESEČINI (MOONLIT NIGHT) z vonjem sivke, vanilje in vrtnice Uporaba je preprosta. Vlijte 5 ml (pol pokrovčka) parfuma/kon. mehčalca 2v1 v predelek za mehčalec v pralnem stroju. Pakiranje 200 ml zadostuje kar za 40 pranj. Herbow izdelki so VEGANSKI, certificirani s PETA: BREZ KRUTOSTI do živali! HERBOW: PARFUM IN MEHČALEC OBENEM nega in higiena 18 10 % popust na parfume/mehčalce v mesecu juniju. 15 % popust na vse tri detergente za pomivanje posode v mesecu juliju.
Zaupanje na aupanje na dosegu roke. LELOSWXITVITVMÐERMZ^HVEZNI WZSNML^SF - v 20% si izdelki elmex Aktivnost poteka v vseh prodajalnah Tosama v času med 1.6.-30.6.2023. v okviru razpoložljivega asortimana oziroma prodaje zalog. nega in higiena 19 Prav vsi si želimo imeti zdrav nasmeh, lepe in čiste zobe ter zdrave dlesni. Žal se marsikdo spopada s kariesom, parodontalno boleznijo, zobnim kamnom, slabim zadahom in celo izgubo zob. Strokovnjaki pravijo, da je osnova za dobro zdravje naše ustne votline dobra ustna higiena. Najpomembnejša je stalna skrb Zobne obloge ali plak si moramo redno in temeljito odstranjevati, saj so v njih bakterije, ki poškodujejo zobno tkivo ter povzročajo nastanek kariesa in vnetja dlesni. V osnovno ustno higieno sodi redno umivanje zob, čiščenje z zobno nitko ali medzobno ščetko ter redni pregledi pri zobozdravniku. Počitnice brez kopalnice? Kaj pa, ko smo na počitnicah, denimo na dolgem pohodu, na kampiranju v divjini ali morda na barki, kjer je treba paziti na porabo vode? Tu je nekaj idej in rešitev, ki nam bodo pomagale tudi brez kopalnice ali brez tekoče vode dobro poskrbeti za ustno higieno: - ustno votlino spirajmo z ustno vodo, - pri sebi imejmo zobno nitko in medzobno ščetko ter sproti odstranjujmo ostanke hrane med zobmi, - tudi voda iz plastenke, filtrirana ali mineralna voda bo uporabna za umivanje zob s ščetko in zobno pasto, - izogibajmo se hrani, ki bi lahko na dopustu povzročila težave (zelo trdi in zelo sladki). KAKO SI UMIVATI ZOBE NA KAMPIRANJU V DIVJINI?
ELMEX OTROŠKI SET Zobna krema s posebno zaščito pred kariesom z aminofluoridom za mlečne zobe. Zobna ščetka za otroke od 3 do 6 let. Je mehka z majhno glavo in je primerna za mlajše. Ročaj je razvit posebej za otroške dlani. SUPER CENA gratis lonček skrb za otroka in mamo 20
KOLIKO VODE POTREBUJE OTROK? Orientacijske vrednosti za vnos vode (poleg tekočin, ki jih otroci pridobijo iz hrane): - za dojenčke: • 0 do 4 mesece – 620 ml/dan • 4 do 12 mesecev – 400 ml/dan - za otroke in mladostnike: • 1 do 4 let – 820 ml/dan • 4 do 7 let – 940 ml/dan • 7 do 10 let – 970 ml/dan Vir: spletna stran ZPS NARAVNA POMOČ OB IZGUBI TEKOČINE Doma ali na poti, poskrbite za ustrezno hidracijo otrok. Fitobimbi REHIDRATO nadomesti tekočino in elektrolite, z naravno aromo pomaranče in dodanimi prebiotiki; že od 6. meseca dalje. NOVO okus pomaranča 79,99€ 59,99€ - 25 % BRAUN ušesni termometer ThermoScan IRT6520 • nastavitev starosti - Age Precision™ • natančno merjenje v nekaj sekundah • spominska funkcija: 9 meritev • osvetljen LCD zaslon BRAUN nosni aspirator BNA100 • nežno očisti zamašen nosek • tih in udoben • dve stopnji sesanja • enostavno čiščenje 47,99€ 35,99€ - 25 % skrb za otroka in mamo 21
NATTOU HOBOTNICA je idealna prva igrača za novorojenčke in nedonošenčke. Njene nežne, mehke lovke imajo natanko tak obseg kot popkovina, zato jih bo otrok brez težav zgrabil. Tudi njihova oblika mu bo zelo domača in prepoznavna. Otrokovi mali prstki bodo z ovito tkanino lovk vadili premikanje in grabljenje ter odpiranje in zapiranje dlani. 30% popust XKKO plenica povijalka, 120 x 120 cm • podloga za ležanje • za zaščito dojenčka v vozičku pred soncem ali mrazom • 70 % bambusova viskoza, 30 % bombaž DIFRAX lonček s slamico, 250 ml • sistem proti razlivanju • pralno v pomivalnem stroju • v dveh različnih barvah • primerno od 6. meseca starosti skrb za otroka in mamo 22 DOBRA IZBIRA DOBRA IZBIRA
Tosama vsem otrokom s stalnim prebivališčem v občini Domžale, rojenim točno na njen stoti rojstni dan - 12. maja 2023, podarja paket izdelkov za prvih 100 dni njihovega življenja. Mamica naj se z dokazilom o rojstvu oglasiv Beli štacunci na Viru do 30. 6. 2023 in podarili ji bomo darilni paket z izdelki blagovne znamke to.to. Ti bodo poskrbeli, da bo tvoja nežna koža negovana s kar se da naravnimi izdelki.
Otroško kožo moramo poleti pred soncem skrbno zaščititi - tudi ko je nebo oblačno ali otrok v senci. Skrbno pa izberimo tudi izdelke za nego po kopanju, masažo in pomirjanje kože. Biti morajo varni in blagi; najboljši so iz naravnih sestavin. Namig: Po kopanju otroka stuširamo in na kožo nanesemo to.to Baby negovalno olje ali mleko. Oba sta odlična tudi za nego kože vseh članov družine. to.to Baby negovalno olje iz mandljevega in olivnega olja ter izvlečka ognjiča za nego in pomiritev kože. to.to Baby mleko za telo po kopanju pomaga koži obdržati naravno vlažnost in jo pomirja. Je lahko, nemastno, ne maši por in se hitro vpija. KOŽA PO KOPANJU POTREBUJE NEGO 30 % popust skrb za otroka in mamo 24
Naš svet je poln smeha in joka, razvajanja, crkljanja in skrbi za dobro počutje. Naš svet je to.to svet. Obarvan je oranžno, nežen je in skrben in kar se da naraven. Zato smo v njem varni in sproščeni. Pravzaprav nismo sami; vedno in povsod je z nami to.to. Neguje nas, lajša drobne težavice ter pazi, da smo suhi, čisti in brez skrbi. MAMICA PRED IN PO PORODU Z uporabo izdelkov to.to: vložkov, mrežastih hlačk, blazinic za dojenje, lanolinom za nego bradavic in kremo proti strijam se bo mamica počutila udobno in negovano. NEŽNO UMIVANJE Bombažna vata, tetra plenice in krpice, blazinice vate, biorazgradljive viskozne soft krpice in vlažni robčki poskrbijo za nežno umivanje in brisanje. NARAVNA KOZMETIKA Kozmetični izdelki to.to, kreme, olja, mila in šamponi, vsebujejo od 98 % do 100 % naravne sestavine, zlasti so pomembne karitejevo maslo, olivno in mandljevo olje ter ognjič. To je to, kar potrebujemo.
Uporabniki Ribodermina niso samo novorojenčki, dojenčki, otroci, mladostniki, odrasli in starejši, temveč tudi naši hišni ljubljenčki, živali na kmetijah pa tudi slonica Ganga iz ZOO Ljubljana, ki je naša dolgoletna stranka. Ne smemo pozabiti, da se tudi živali vsakodnevno srečujejo s problemom suhe, razpokane in razdražene kože smrčkov, tačk ali pa celega telesa. Ponosni smo, da se Ribodermin že 30 let uporablja v slovenskih porodnišnicah in bolnišnicah, zaupajo pa mu tudi veterinarji. Vabimo vas, da ga preizkusite tudi vi. POMEMBNO: mazilo ne vsebuje konzervansov in alergenov, je dermatološko testirano in dokazano hipoalergeno. RIBODERMIN MAZILO ZA NEGO KOŽE skrb za otroka in mamo 26
ALI OTROKA PRED PIKI LAHKO ZAŠČITIM Z REPELENTOM? Poleti otroke pred piki oz. ugrizi komarjev, klopov, mušic, sršenov, obadov, os in podobnih insektov in žuželk lahko zaščitimo fizično (mreže, oblačila) ali z elektronskimi odganjalci, na voljo pa so tudi repelenti. Ti žuželke in insekte odganjajo z vonjem oziroma pri njih blokirajo receptorje, s katerimi zaznavajo človekov vonj. Glede na sestavo jih delimo na naravne in kemične. Kako repelente uporabljati pri otrocih? Strokovnjaki priporočajo, da otroke do enega leta zaščitimo zgolj fizično, z oblačili, naravne repelente lahko uporabimo po dopolnjenem prvem letu starosti, kemične pa šele pri starejših otrocih. Naravni repelenti so narejeni na bazi eteričnih olj ali piretrinov, npr. citronele, geranije, cedre, sivke in še nekaterih drugih. Kemični oziroma sintetični repelenti običajno vsebujejo nekaj sestavin (DEET oz. dietiltoluamid, ikaridin, IR3535), ki lahko dražijo kožo, oči in sluznico, zato se je dobro prepričati, v kakšni koncentraciji so v repelentu. Za otroke je primerna le 10-odstotna koncentracija. Po uporabi obvezno tuširanje Po uporabi repelentov otroka vedno skrbno stuširajmo z vodo in milom in nanos temeljito sperimo s kože in tako preprečimo npr. rdečino ali srbenje. skrb za otroka in mamo 27
Prsni črpalki Solo in Harmony Poseben cucelj Calma Nastavek za dojenje Vrečke za mleko Ščitnik za bradavice Lorem ipsum Krema za bradavice ZA DOJENČKE IN MAMICE
dišav losjonov lateksa NOVO Občutek suhosti do 12 ur. Nežno do kože. Dvakrat hitrejše vpijanje. 20% popust sinonim varne izbire za obcutljivo otroško kožo
POSKRBITE ZA SVOJE NOGE! Ohranjajte jih zdrave in vitalne s preventivnimi kompresijskimi nogavicami Sigvaris. Izjemno udobne in učinkovite, preprečujejo otekanje, izboljšujejo krvni obtok ter zmanjšujejo utrujenost. skrb za zdravje 30 10% popust
OTORIG kapljice za uho, 10 ml • za vnetja, bakterijske, virusne in glivične okužbe • za specifično higieno ušes • pomaga očistiti odvečno ušesno maslo FUTURO korektor drže Zasnovan tako, da z rahlim vlečenjem ramen nazaj spodbuja pravilno držo. Narejen iz lahkih, zračnih materialov in je tako praktično neopazen pod oblačili. skrb za zdravje 31 BRAUN merilnik tlaka bpw4500, zapestni • klinično dokazana točnost • mehko napihovanje za udobje • zaznavanje nerednega srčnega utripa • takojšnja interpretacija podatkov BRAUN merilnik tlaka bUA6150, nadlaktni • klinično dokazana točnost • prikazovalnik XL • zaznavanje nerednega srčnega utripa • 2 × 40 shranjenih meritev FANCY sončna očala, več vrst • zaščita oči pred sončnimi žarki • 100 % UV zaščita, kategorija 3 • normalen tip leč • sintetičen material ACTIMARIS gel, 20 g • vsebuje aktivni kisik • razkuži in pospeši celjenje • za rane, opekline na koži in sluznicah, za pike žuželk, herpese, afte, akne ... NOVO NOVO 15% popust 20% popust 25% popust 15% popust
skrb za zdravje 32 Poletje je ponovno tukaj in to pomeni, da so vaši koledarji verjetno polni zabavnih poletnih dejavnosti, ki ste jih tako nestrpno čakali. Ko ste v najboljši formi, to pomeni, da lahko ohranjate energijo in se odlično počutite vse poletje. Mnogi se tega ne zavedate, ampak razlog za vaše dobro počutje se skriva vašem črevesju in vašem črevesnem mikrobiomu. Zdrav črevesni mikrobiom - raznolika skupnost mikroorganizmov, ki živijo v prebavnem traktu -, je bistvenega pomena za vaše zdravje. Te bakterije so pomembne za zdravo presnovo, visoko raven energije in prebavo. Vsi vemo, kako poskrbeti za svoje črevesje!? Pravilno prehranjevanje, uživanje fermentirane hrane, dovolj popite tekočine, izogibanje industrijsko predelani hrani in še bi lahko naštevali - to so osnovna načela zdrave in uravnotežene prehrane, ki bi se je morali poleti vsi držati. Toda… Toda življenje ni vedno idealno in že tako preprosta stvar, kot je izbiranje zdravih živil, lahko velikokrat predstavlja problem za marsikoga. Žal so nedavne študije pokazale, da lahko na črevesni mikrobiom in zdravje črevesja vplivajo tudi najbolj neverjetne stvari, kot sta vreme in temperatura. V primeru, da smo v času poletnih vročin pogosto dehidrirani in da ne skrbimo za lastno uravnoteženo prehrano, se lahko v vročih poletnih dneh še toliko hitreje pojavijo določene spremembe na črevesju, kot so prepustna črevesna stena in tanjšanje črevesne sluznice. To pomeni, da je toksinom in ostalim snovem, ki sprožajo vnetja v črevesju, omogočeno prehajanje skozi črevesno sluznico in črevesno steno. Poleg tega lahko visoke temperature dejansko povzročijo, da se slabe bakterije v črevesju razširijo, zaradi česar se poveča verjetnost okužb prebavil ter sprožijo ali poslabšajo simptomi, kot sta driska in napihnjenost. Kako si lahko pomagamo? Poletje je čas, ki nas razvaja z vsem najboljšim, kar lahko privoščimo našemu črevesnemu mikrobiomu, da ohranja svojo funkcijo. Za ohranjanje raznolikosti črevesnega mikrobioma, poleg uravnotežene prehrane in zadostne hidracije, uporabite fermentiran probiotični napitek Multi EM ferment. Multi EM ferment vsebuje 31 sevov dobrodejnih bakterij in rastlinskih metabolitov, ki bodo vašemu črevesju omogočili ohranjanje uravnoteženega stanja črevesnega mikrobioma – stanje eubioze. Optimalen črevesni mikrobiom poskrbi za zdravje črevesne stene ter preprečuje prehajanje slabih presnovkov v telo in tako ščiti vaše zdravje in počutje. Zdravi in polni energije boste resnično lahko uživali v vseh dogodivščinah, ki vam jih ponuja poletje. POLETJE – VAŠE DOŽIVETJE
ferment Najpopolnejši multiprobiotik Večstopenjsko fermentiran napitek z edinstvenim spektrom 31 sevov efektivnih mikroorganizmov (EM), ki posnemajo zdravmikrobiom. 20 milijard EM v dnevnem odmerku. Uglasitemikrobiom! Multi EM + imunski sistem I + prebava + energija I + razpoloženje + antioksidant
Herba Medica je slovenski proizvajalec čajev in prehranskih dopolnil s koreninami v zakladnici zelišč samostana Pleterje in lastno visoko-kakovostno proizvodnjo. Prizadevamo si prispevati k zdravju in dobremu počutju naših strank na povsem naraven način in zvesto sledimo reku “Via recta ad vitam longam”. Naše vrednote temeljijo na kakovosti surovin in proizvodnih procesov, skrbi za okolje ter inovativnosti, strokovnosti in prilagodljivosti zaposlenih. Z modernim pristopom in kvalitetnim nadzorom nad celotno oskrbovalno verigo smo uspeli kot eno prvih primerljivih podjetij v Evropi pridobiti najvišje certifikate kakovosti, in sicer BIO certifikat SI-EKO-001, ISO 9001 in SQ (Slovenian quality), GMP (Good Manufacturing Practices) ter IFS (International Food Standards) za proizvodnjo čajev in dopolnil. Poleg tega smo leta 2019 zmanjšali izpust CO2 za 2,84 ton/leto in smo ponosni nosilci logotipa zelena pika. Prve čaje smo v sodelovanju s pleterskim samostanom razvili že leta 1986, na osnovi samostanske tradicije naravnega zdravilstva pa smo leta 2011 ustanovili novo podjetje za razvoj modernih receptur tudi na področju prehranskih dopolnil. Prvi v Sloveniji smo začeli z BIO čaji, čaji za otroke, CBD dodatki in dopolnili z gobami. Razvili pa smo tudi prvo linijo čajev, kapsul in napitkov s holističnim pristopom do zdravja, poimenovano Life enhancer, osnovano na znanstveno preverjeni kvaliteti in sinergiji sestavin. KO ZNANOST SODELUJE Z NARAVO skrb za zdravje 34
Moja prva izbira OSKRBITE JIH Z MEDICINSKIM KOSTANJEVIM MEDOM • Prepreči oziroma zmanjša mehurje in oteklino • Deluje antimikrobno • Deluje protivnetno in antioksidativno • Pospeši obnavljanje tkiva SONČNE OPEKLINE? Tekoči medicinski kostanjev med v tubi
vivacare STERILNI OBLIŽI ZA VSAKO MANJŠO RANO Za vsak slučaj imejte v domači in potovalni lekarni sterilne obliže VIVACARE za hitro oskrbo malih ran, žuljev, ureznin, odrgnin ter zaščito kožnih znamenj pred soncem in vodo. 20% popust
Nexcare™ hladni ali topli obkladki za večkratno uporabo. Za naravno lajšanje bolečin. Vsebujejo varen in nestrupen gel. 99 % biorazgradljiv* gel (*99 % aktivnih sestavin, po 84/449/EEC). Hladna terapija lajša bolečine, zmanjšuje otekline in pripomore k hitrejšemu zdravljenju. Topla terapija sprošča mišično napetost, lajša bolečine, pomirja in sprošča. Obkladki so na voljo v različnih velikostih: 11x12 cm, 26x11 cm in 20x30 cm. Obkladkov ne nameščajte direktno na kožo, vedno jih uporabite skupaj s priloženo zaščitno vrečko. Upoštevajte priložena navodila za uporabo. HLADNI ALI TOPLI OBKLADKI 20 % popust skrb za zdravje 38
Blage bolečine v mišicah ali sklepih nas doletijo zaradi zelo različnih vzrokov: zaradi pretiravanja pri športu, ponavljajočih gibov, dela na vrtu ali v neudobnem položaju, dvigovanja bremen in podobnega. Najpogosteje nas zaboli v hrbtu, križu, vratu in ramenskem obroču, neredko pa tudi v mišicah nog in rok. Kako si lahko pomagamo? Hladimo oz. grejemo: prvih nekaj dni po poškodbi ali udarcu obolelo mesto hladimo, da zmanjšamo oteklino ali vnetje; grejemo pa lahko obolelo mesto, ko se vnetje umiri oz. če so bolečine kronične. Masiramo: z masažo prizadetega območja bomo mišice sprostili in zmanjšati bolečino, deluje na krvni in limfni obtok, zato se telo hitreje regenerira in izloča odpadne snovi. Protibolečinska sredstva: s protibolečinskimi kremami ali eteričnimi olji bomo blage bolečine hitro zmanjšali; učinkujejo pa glede na vsebnost oziroma koncentracijo sestavin ter sposobnost prodiranja skozi kožo v globlje strukture. Elektroterapija in elektrostimulacija: s pomočjo uporabe električnih tokov s posebnimi napravami posegamo v prevajanje signalov po bolečinskih receptorjih oz. izvajamo intenzivno vadbo z majhno obremenitvijo mišic, kit in vezi ter na ta način tkivo sproščamo ter odpravljamo bolečine. ZNEBIMO SE BLAŽJIH BOLEČIN skrb za zdravje 39
skrb za zdravje 40 Klopi sodijo v Sloveniji med najbolj nevarne gozdne živali. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) je Lymska borelioza v Sloveniji najpogostejša bolezen, ki jo prenašajo klopi. Letno zabeležimo več kot 6.000 novih primerov bolezni. Pri okuženih ljudeh se običajno pojavi značilen kolobar, zdravimo jo z antibiotiki. Po podatkih pa zabeležimo v Sloveniji tudi 170 okužb s klopnim meningoencefalitisom, ki je resno vnetje osrednjega živčevja. Da se izognemo nevarnostim okužbe, je zelo pomembna zaščita pred klopi. Pri tem ni pomembna le zaščita, ampak tudi varnost izdelka. Za najzahtevnejše ljubitelje narave je tu Tickless, ki deluje preventivno in zelo dolgo, nima nobenih stranskih učinkov in je okolju prijazna rešitev. Tickless oddaja ultrazvočne valove, ki jih ljudje ne zaznamo. Ti ultrazvočni valovi onemogočijo delovanje senzoričnih organov klopov, zato ti ne zaznajo potencialnega gostitelja in se ga ne morejo oprijeti. Tickless predstavlja 100-odstotno naravno rešitev za vse člane družine: dojenčke, otroke in odrasle. Brez nevarnosti ga uporabljajo tudi bolniki in nosečnice. • brez kemikalij • 100 % naravno • dolgoročna zaščita • klinično dokazano delovanje • varno za uporabo • okolju in živim bitjem prijazno TICKLESS - UČINKOVITA ZAŠČITA PRED KLOPI 20% popust
ZAŠČITA PROTI KLOPOM IN BOLHAM ZA HIŠNE LJUBLJENČK E P red n apadi klopov i n b oleznimi, ki jih p r enašaj o , ž elim o zaš čit iti vse član e družine, tudi tist e na št irih t ačkah. V izogib u metn i zašč i t i z vsebn ostjo ke mika lij, ki p ovz r o čaj o strans k e u čink e, lahko sedaj p osež emo po po v s e m n aravni in v a r ni alt e r n a t i vi – u ltra zvočn e m odg a n j alc u b olh in kl o pov T ickless . Idealna r ešit ev za v s e ps e in ma čke , ki ne toleriraj o k emičnih pr ipravk o v, z a b olne , sta r ejše in b rej e ž ival i ter mladičke . • b rez k emikali j • 10 0 % nar avn o • do lgo r očna z a š čit a • kl iničn o dok azano d elovanj e • va rno z a upor a b o • ok olju i n ži vim b i tj em pri jazn o T ICKLE S S MINI & PET skrb za zdravje 41 20 % popust
V TOSAMI IZDAJAMO MEDICINSKE PRIPOMOČKE NA NAROČILNICO, KI JO PREDPIŠE ZDRAVNIK medicinski pripomočki 42
Nočna opornica za zapestje nudi oporo pri simptomih sindroma karpalnega kanala. • Za lajšanje bolečin in razbremenitev zapestja. • Drži zapestje v nevtralnem položaju. • Iz mehkega materiala, ki diha. • Zagotavlja oporo in zaščito zapestja med spanjem. • Mehki materiali in oblazinjena zrnca zagotavljajo udobno nošenje celo noč. Zdravniki pogosto priporočajo uporabo togih opornic za zapestje med zdravljenjem sindroma karpalnega kanala in drugih bolečin v zapestju. SINDROM KARPALNEGA KANALA – POŠKODBA SODOBNEGA ČASA medicinski pripomočki 43
ZAKAJ URIN UHAJA MED NOSEČNOSTJO? Nosečnice morajo zato večkrat na stranišče, pogosto pa imajo brez razloga mokro spodnje perilo, kar pa kaže na inkontinenco. Težave lahko izzvenijo šest tednov po porodu, ko si mišice opomorejo, kar tretjina žensk pa se z uhajanjem urina sooča še dve leti po porodu. Izvajanje vaj za krepitev mišic medeničnega dna lahko pomaga preprečiti težave v času nosečnosti in po njej. Nosečnost je eno izmed najlepših obdobji v življenju vsake ženske. Čeprav je nosečnost v večini primerov lepa izkušnja, se lahko pojavijo tudi kake tegobe. Inkontinenca prizadene kar 40 odstotkov nosečnic. Zanjo je več razlogov: - maternica pritiska na mišice mehurja, - poveča se količina krvi v telesu, - oskrba ledvic s krvjo je hitrejša, zato se mehur hitreje polni, - rast otroka poveča pritisk na mišice sečnice in medeničnega dna. MENSTRUACIJA do 150 ml MENSTRUALNE TEKOČINE IZLOČIMO V ENEM CIKLU do 500 ml INKONTINENCA URINA IZLOČIMO NAENKRAT ALI STE VEDELI? Higienski vložki in vložki za inkontinenco se razlikujejo po vpojnosti in sestavi zgornjega sloja in jedra vložka. Slednji vsebuje mikrokapsule, ki zadržijo 7-krat več tekočine in tudi preprečujejo neprijeten vonj. medicinski pripomočki 44 Pri težavah z uhajanjem urina uporabite vložke za inkontinenco.
Pri težavah z uhajanjem urina uporabite vložke za inkontinenco. Natura Femina Special je linija vložkov za inkontinenco, na voljo so v treh velikostih in treh vpojnostih. Vložki so iz 100 % bombaža. Bombaž smo izbrali, ker je do kože prijazen, mehak in udoben, diha in tako preprečuje razrast mikororganizmov in s tem razvoj vnetja. Vpija vlago, ne širi neprijetnih vonjav, kože ne draži in ne povzroča alergij. udobni varni diskretni zračni PRI UHAJANJU URINA NATURA Naravna zaščita, ki si jo vaša koža zasluži.
*Brezplačno dostavljamo iz vseh Belih štacunc v oddaljenosti do 35 km, dostava nad 35 km se obračuna po št. kilometrov ali teži paketa. Več informacij najdete na spletni strani www.tosama.si. OBVEZILNI MATERIAL PRIPOMOČKE PRI TEŽAVAH Z INKONTINENCO PRIPOMOČKE PRI ZDRAVLJENJU SLADKORNE BOLEZNI ORTOZE ZA STABILIZACIJO UDOV IN HRBTENICE PRIPOMOČKE ZA KOLOSTOMO IN UROSTOMO KILNE PASOVE IN KANILE PRIPOMOČKE ZA GIBANJE TOALETNE STOLE IN SEDEŽE TOSAMA JE POGODBENI DOBAVITELJ ZZZS ZA: NA NAROČILNICO, KI JO PREDPIŠE ZDRAVNIK, IZDAJAMO: 1. zdravnik predpiše naročilnico za medicinski pripomoček 2. klic na telefonsko številko 080 73 30 ali 040 673 111 3. medicinska sestra svetuje pri izbiri MEDICINSKEGA PRIPOMOČKA 4. BREZPLAČNA DOSTAVA IN SVETOVANJE POKLIČITE 7:30 - 14:30 BREZPLAČNA* DOSTAVA MEDICINSKIH PRIPOMOČKOV NA DOM
[email protected] Veभ informacij sportni-pripomocki.si Obišभite spletno trgovino SV ET ŠPOR TNE MEDI CI NE ŠPORTNO-MEDICINSKI PRIPOMOबKI ZA: komolce kolena ramena zapestje hrbet noge ... USTVARJENO V ŠPORTU, NAREJENO ZA ওIVLJENJE. Znanje iz športne medicine vkljuभujemo v naše izdelke, s katerimi pomagamo vsem, ne samo športnikom! opornice in manšete bandaঔni trakovi zašभite za nos in usta kineziološki trakovi kompresijski trakovi športni dodatki in torbe ... NA VOLJO TUDI: TOSAMA JE POGODBENI DOBAVITELJ ZZZS ZA LEPŠI DAN TOSAMINI ZBIRAJ BOMBAŽKE IN PRIHRANI DO 15 % www.tosamashop.si/bombazki. BREZPLAČNA DOSTAVA MEDICINSKIH PRIPOMOČKOV NA DOM več preberite na strani 46 080 73 30