REMAJA BEBAS ROKOK MURID CERIA , GURU BAHAGIA DAN SEKOLAH BITARA - LEBIH BAIK CEGAH -
MAKLUMAT GURU PEMBIMBING MAKLUMAT DIRI MUHAMMAD SHAKIB BIN ABDUL RAHMAN 6 PROGRESIF SK SUNGAI TUA BAHARU BBA7205 NAMA GURU : JAWATAN : SUHAIZANI BINTI MOHD SUHAIMI GURU AKADEMIK BIASA MAKLUMAT MURID NAMA : KELAS : NAMA SEKOLAH : KOD SEKOLAH :
PENDAHULUAN Merokok adalah tabiat yang berbahaya. Peratusan perokok di seluruh dunia meningkat dan ini akan meningkatkan lagi masalah yang timbul dari tabiat merokok ini. Sebilangan besar perokok juga dikesan mula berjinak dengan tabiat ini sejak remaja. Oleh itu, beberapa langkah pencegahan perlu diambil untuk memas tikan remaja tidak terpengaruh dengan amalan yang tidak s ihat ini. SUMBER PORTAL MYHEALTY : http://www.myhealth.gov.my/merokok/
Peranan ibubapa dan ahli keluarga menjadi contoh dengan menolak budaya merokok dalam keluarga. Pembentukan di siplin dan sahsiah sewal yang mungkin di rumah dan di sekolah. Ini kerana pengabaian terhadap didikan agama turut menyumbang kepada risiko budaya merokok dikalangan remaja. Kawal pengaruh rakan sebaya dengan mendidik remaja memilih rakan dengan betul. 1 PERANAN IBU BAPA 2 3 PEMBENTUKAN DISIPLIN DAN SAHSIAH KAWAL PENGARUH RAKAN SEBAYA LANGKAH PENCEGAHAN TABIAT MEROKOK DI KALANGAN REMAJA
Libatkan diri secara aktif dalam pendidikan kes ihatan mengenai bahaya rokok pada peringkat keluarga dan juga program kesedaran seperti kempen bahaya rokok di peringkat sekolah. Pastikan remaja mempunyai kaedah s ihat dalam menangani s tres s dan tekanan hidup. Antaranya berjumpa guru kaunseling dan melibatkan program jati diri di sekolah. Remaja perlu ada kesedaran bahawa mengambil rokok bukanlah jalan terbaik untuk menghilangkan stress. 4 KEPENTINGAN PENDIDIKAN KESIHATAN 5 MENANGANI STRESS DAN TEKANAN HIDUP DENGAN BETUL LANGKAH PENCEGAHAN TABIAT MEROKOK DI KALANGAN REMAJA
Dapatkan khidmat profes ional sekiranya sukar memberhentikan diri dari tabiat merokok antaranya ialah klinik berhenti merokok di klinik-klinik kes ihatan, terapi gantian nikotin dan talian Quitline berhenti merokok anjuran Kementerian Kesihatan Malaysia. BERJUMPA KHIDMAT PROFESIONAL UNTUK BERHENTI MEROKOK 6 LANGKAH PENCEGAHAN TABIAT MEROKOK DI KALANGAN REMAJA
PENUTUP ecara kesimpulannya , peranan ibubapa, guru , rakan sebaya serta kesedaran kendiri daripada remaja adalah penting dalam memastikan pencegahan rokok di kalangan remaja atau pelajar di sekolah dapat diatasi dan dicegah. Pelajar yang bebas rokok dapat mewujudkan persekitaran pembelajaran yang kondusif dan selamat. Ini kerana, mereka dapat belajar dengan seronok tanpa pengaruh negatif. Impaknya, sekolah dapat melahirkan pelajar yang cemerlang dalam aspek akademik dan bidang kokurikulum seterusnya mengharumkan nama baik sekolah hingga ke peringkat tertinggi. Akhir kata, genarasi yang sihat akan memberi impak yang positif dalam kemajuan, pembangunan dan ekonomi sesuatu negara dan ianya bermula di rumah dan di sekolah. Bak kata pepatah "Melentur buluh biar dari rebungnya".
PENGHARGAAN Sayangi diri, lebih baik cegah. Assalamualaikum w.r.t dan Selamat Sejahtera Ber syukur kehadrat Illahi kerana limpah kurniaNya dapat juga saya menyiapkan buku skrap digital yang bertajuk "Remaja Bebas Rokok" di bawah Program Anti Dadah peringkat kebangsaan.Jutaan terima kas ih diucapkan kepada Cikgu Suhaizani yang telah banyak memberikan bimbingan dan panduan kepada saya bagi menyiapkan tugasan ini. Tidak lupa juga ucapan terima kasih saya ucapkan kepada guru-guru Sk Sungai Tua Baharu dan rakanrakan yang membantu dan memberi tunjuk ajar kepada saya sepanjangn menyiapkan buku skrap digital ini. Diharapkan buku skrap digital yang dihas ilkan ini bermanfaat untuk semua. Sekian, terima kas ih.