รายงานปัญหาสุขภาพในชุมชนโรงเรียนสามเสนวิทยาลัย

รายงานปญั หาสุภาพชุมชนในโรงเรียนสามเสนวทิ ยาลยั

เสนอ
ครศู รลี ดา ดอกตาลยงค์

จดั ทาโดย
นักเรียนชนั้ มัธยมศึกษาปที ่ี 3/6

รายงานนี้เป็นส่วนหน่ึงของวิชาสขุ ศกึ ษา (พ23103)
ภาคเรยี นท่ี 2 ปีการศึกษา 2565
โรงเรียนสามเสนวทิ ยาลัย



คานา

รายงานฉบับน้ีเป็นส่วนหน่ึงของวิชา สุขศึกษา (พ23103) จัดทาข้ึนโดยมีวัตถุประสงค์เพ่ือรวบรวม
ปัญหาสุขภาพที่ทาให้คนไทยเสียชีวิต การวิเคราะห์และหาสาเหตุของปัญหาสุขภาพในชุมชน และการ
เสนอแนวทางแกไ้ ขปญั หาสุขภาพในชุมชนในฐานะทีเ่ ปน็ ส่วนหน่งึ ของชมุ ชน

คณะผู้จัดทาคาดหวังเป็นอย่างยิ่งว่าการจัดทารายงานฉบับน้ีจะมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์ต่อผู้ที่สนใจ
ศึกษาปญั หาสุขภาพเปน็ อย่างดี

คณะผู้จดั ทา



สารบัญ

เรือ่ ง หนา้

กระบวนการแกไ้ ขปญั หาสขุ ภาพในชุมชน

1. การเก็บรวบรวมข้อมลู ปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชน…………………….…..……………..…….….………………………1

2. การวิเคราะหห์ าสาเหตขุ องปญั หาสุขภาพในชมุ ชน………………………………………………..………………….4

3. แนวทางแกไ้ ขปญั หาสุขภาพในชมุ ชน………………………………………………………………………………………5

บรรณานุกรม……………………………………………………………………………………………………………………….7

ภาคผนวก

 แบบสารวจปญั หาสขุ ภาพในชมุ ชนโรงเรียนสามเสนวทิ ยาลัย (Google form)
 การตอบกลับขอ้ มูลสรปุ (ชือ่ -นามสกลุ )
 การตอบกลบั ขอ้ มูลสรุปแผนภูมิท่ี 1 (เลขท่ี)
 การตอบกลับขอ้ มลู สรปุ แผนภมู ิวงกลมที่ 2 (หอ้ ง)
 การตอบกลบั ข้อมูลสรุปแผนภูมวิ งกลมท่ี 3 (เพศ)
 การตอบกลับขอ้ มูลสรุปแผนภูมิวงกลมท่ี 4 (ปญั หาสุขภาพท่ีทาใหค้ นไทยเสยี ชีวติ มากทส่ี ดุ )
 การตอบกลบั ขอ้ มูลสรุปแผนภูมวิ งกลมที่ 5 (สาเหตุใดทท่ี าให้เกิดปัญหาสุขภาพทท่ี าใหค้ นไทยเสยี ชวี ิต

มากท่สี ุด)
 การตอบกลับข้อมลู สรุปแผนภูมิวงกลมท่ี 6 (การแก้ไขปญั หาสขุ ภาพท่ที าให้คนไทยเสยี ชีวิตมากท่ีสุด)



1

กระบวนการแกไ้ ขปญั หาสุขภาพในชมุ ชน

1.การเก็บรวบรวมขอ้ มลู ปัญหาสุขภาพ

จากการสารวจปัญหาสุขภาพท่ีทาใหค้ นไทยเสยี ชวี ิตกบั กลุ่มเป้าหมาย (นักเรียนชัน้ มธั ยมศกึ ษาปีท่ี
2) ในโรงเรียนสามเสนวิทยาลัย จานวน 15 คน พบไดด้ ังน้ี

ตารางที่ 1 แสดงจานวนและร้อยละของกลุ่มเป้าหมาย

เพศ จานวน ร้อยละ

หญงิ 11 73.3

ชาย 3 20

ไม่ระบุ 1 6.7

รวม 15 100

จากตารางที่ 1 พบว่า เป็นเพศหญิงมากท่ีสุด ร้อยละ 73.3 รองลงมาเป็นเพศชาย ร้อยละ 20 และ
ไม่ระบุเพศ ร้อยละ 6.7

ตารางท่ี 2 แสดงจานวนและรอ้ ยละขอองปญั หาสุขภาพในชุมชนท่ีทาให้คนไทยเสียชวี ิต

ปัญหาสขุ ภาพ จานวน รอ้ ยละ
ปญั หาการไมใ่ หค้ วามสาคัญในการดูแลสขุ ภาพ 8 53.3
ปัญหาความเครยี ด 3 20
ปัญหาทเ่ี กี่ยวข้องกบั ระบบทางเดินหายใจ 4 26.7
ปญั หาโรคตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพนั ธ์ 0 0.0
15 100
รวม

2

จากตารางท่ี 2 พบว่า ปัญหาสุขภาพท่ีทาให้คนไทยเสียชีวิตมากที่สุด ได้แก่ ปัญหาการไม่ให้
ความสาคญั ในการดแู ลสุขภาพ ร้อยละ 53.3 รองลงมา ปัญหาที่เก่ียวข้องกับระบบทางเดินหายใจ ร้อยละ
26.7 และปัญหาความเครียด ร้อยละ 20 ตามลาดับ

ตารางท่ี 3 แสดงจานวนและร้อยละของสาเหตุที่ทาให้เกดิ ปญั หาสุขภาพ

สาเหตุของปัญหาสขุ ภาพ จานวน รอ้ ยละ
พฤตกิ รรมสขุ ภาพท่ไี ม่ถกู ตอ้ ง 6 40
สภาพเศรษฐกจิ และสงั คม 6 40
เชือ้ โรคตา่ ง ๆ 2 13.3
มสี ถานบนั เทิง สถานเรงิ รมย์ตา่ ง ๆ มากมาย 1 6.7
15 100
รวม

จากตารางท่ี 3 พบว่า สาเหตุท่ีทาให้เกิดปัญหาสุขภาพมากท่ีสุด ได้แก่ พฤติกรรมสุขภาพที่ไม่
ถูกต้อง ร้อยละ 40 รองลงมา สภาพเศรษฐกิจและสังคม ร้อยละ 40 เช้ือโรคต่าง ๆ ร้อยละ 13.3 มีสถาน
บันเทิง สถานเริงรมย์ต่าง ๆ มากมาย รอ้ ยละ 6.7 ตามลาดบั

ตารางที่ 4 แสดงจานวนและรอ้ ยละของการแก้ไขปญั หาสขุ ภาพ

การแก้ไขปญั หาสุขภาพ จานวน ร้อยละ
2 13.3
ศึกษา รวบรวมข้อมูลปญั หาสุขภาพในชมุ ชน 2 13.3
0 0.0
มีสขุ นสิ ยั ทด่ี ใี นการปอ้ งกันโรค
2 13.3
เขา้ ร่วมในกิจกรรมของโรงเรยี นหรือชมุ ชนในการสง่ เสรมิ 1 6.7
สขุ ภาพ
ช่วยประชาสัมพันธ์ข้อมูลข่าวสารปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชน

ชกั ชวนเพ่อื น สอดส่อง ดแู ล แก้ไขปจั จัยต่าง ๆ ทอี่ าจ
ก่อให้เกดิ ปญั หาสขุ ภาพในชมชน

3

หลีกเลยี่ งการกระทาท่อี าจกอ่ ใหเ้ กิดปญั หาสุขภาพใน 4 26.7
ชมุ ชน
หากมปี ัญหาทางดา้ นสขุ ภาพควรรีบปรึกษาผใู้ หญ่ 1 6.7
3 20
มีสว่ นร่วมในการตดิ ตามและประเมินผลในการแกไ้ ขปญั หา
สขุ ภาพในชมุ ชน 15 100

รวม

จากตารางท่ี 4 พบว่า แนวทางการแก้ไขปัญหาสุขภาพที่นักเรียนอยากมีส่วนร่วมมากที่สุด ได้แก่
หลีกเล่ียงการกระทาท่ีอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในชุมชน ร้อยละ 26.7 รองลงมา มีส่วนร่วมในการ
ติดตามและประเมินผลในการแก้ไขปัญหาสุขภาพในชุมชน ร้อยละ 20 ศึกษา รวบรวมข้อมูลปัญหา
สุขภาพในชุมชน ร้อยละ 13.3 มีสุขนิสัยที่ดีในการป้องกันโรค ร้อยละ 13.3 ช่วยประชาสัมพันธ์ข้อมูล
ข่าวสารปัญหาสุขภาพในชุมชน ร้อยละ 13.3 ชักชวนเพ่ือน สอดส่อง ดูแล แก้ไขปัจจัยต่าง ๆ ท่ีอาจ
ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในชมชน ร้อยละ 6.7 หากมีปัญหาทางด้านสุขภาพควรรีบปรึกษาผู้ใหญ่ ร้อยละ
6.7 ตามลาดบั

4

2.การวเิ คราะห์หาสาเหตุของปัญหาสุขภาพในชุมชน

จากการสารวจปัญหาสุขภาพท่ีทาให้คนไทยเสียชีวิตกับกลุ่มเป้าหมายในโรงเรียนสามเสนวิทยาลัย
จานวน 15 คน พบว่าปญั หาสขุ ภาพท่ที าใหค้ นไทยเสียชวี ิตจากมากทสี่ ุดไปหาน้อยท่ีสุด มีสาเหตุ ดงั น้ี

อันดับท่ี 1 ปัญหาการไม่ให้ความสาคัญในการดูแลสุขภาพ ซึ่งโดยท่ัวไปบุคคลมักหาเหตุผล
เข้าข้างตนเอง หรือ หาข้ออ้างว่า "ไม่มีเวลา" เช่น ไม่มีเวลาในการออกกาลังกาย ไม่มีเวลาไปตรวจสุขภาพ
ประจาปี ไม่มีเวลาในการรับประทานอาหร โดยเลือกบริโภคอาหารจานด่วนหรืออาหารปรุงสาเร็จเป็น
ประจา เพราะคนในชุมชนเมืองส่วนใหญ่ต้องเร่งรีบ กับการตื่นแต่เช้าเพ่ือเดินทางไปที่ทางาน เน่ืองจาก
การจราจรค่อนข้างตดิ ขัดและเวลาว่างในการใช้ชีวิตประจาวัน ระหว่างรันทางานมีน้อยมาก ปัญหาการไม่
มีเวลาในการดแู ลสขุ ภาพของคนที่อาศยั อย่ใู นชุมชนเมืองจะส่งผลทาให้เกิด โรคอ้วน เป็นผลมาจากการไม่
มีเวลาในการออกกาลังกาย เพราะเมื่อรับประทานอาหารเข้าไปแต่ไม่มีการออกกาลังกายก็จะ ทาให้เกิด
การสะสมของไขมนั ทบ่ี ริเวณส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และโรคอ้วนยังส่งผลกระทบทาให้เกิดโรคต่าง ๆ อีก
ด้วย เชน่

- โรคความดนั เลอื ดสูง คนอ้วนมคี วามเสี่ยงท่ีจะก่อให้เกิดภาวะความดันเลือดสูงมากกว่าคนไม่
อ้วนเนื่องจากผู้ท่ีมีน้าหนักมากขึ้นจะมีระดับความดันเลือดสูงขึ้น และพบว่าคนอ้วนประมาณร้อยละ 46
เปน็ โรคความดนั เลอื ดสูง

- โรคเบาหวาน โรคอ้วนมีผลอย่างมากกับอัตราการเกิดโรคเบาหวาน โดยที่คนอ้วนแบบอ้วน
ลงพุงจะมีความเสี่ยงในการ เป็นโรคเบาหวานมากกว่าคนอนื่

- โรคท่ีเก่ียวกับระบบหัวใจ คนอ้วนจะหายใจเข้าออกลาบาก เนื่องจากไขมันท่ีมากขึ้นบริเวณ
ทรวงอกจะขัดขวางการ ขยายตัวของทรวงอกรวมท้ังไขมันในหลอดเลือด ทาให้เหนื่อยง่าย และคนอ้วน
มากมคี วามเสีย่ งต่อการเกดิ ภาวะหัวใจ ลม้ เหลวมากกว่าคนอนื่

- โรคข้อเสื่อม คนอ้วนจะมีอาการข้อเสื่อม กระดูกสันหลังเสื่อม ปวดเข่า ปวดหลัง เน่ืองจาก
ขอ้ ต่อต่าง ๆ ต้องแบกรับน้าหนักทีม่ ากเกินจาเปน็

อันดบั ที่ 2 ปัญหาโรคทเ่ี กย่ี วขอ้ งกับระบบทางเดินหายใจ เพราะในชุมชนเมืองน้ันจะมีฝุ่นละออง
ก๊าซต่าง ๆ และควันพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ เมื่อหายใจและสูดดมเป็นเวลานาน อาจทาให้เกิดการเวียน

5

ศีรษะ คลน่ื ไส้ อาเจียน หรอื ในบางรายอาจหมดสติได้ และถ้าสะสมเป็นเวลานาน ๆ ก็จะกลายเป็นสารก่อ
มะเรง็ ใหแ้ ก่คนทห่ี ายใจเขา้ ไปเปน็ ประจาได้

อันดับที่ 3 ปัญหาความเครียด เป็นปัญหาทางสุขภาพจิต เพราะสังคมเมืองมีการแข่งขันสูงมาก
เร่ิมตั้งแต่ออกจากบ้าน ก็มักมีความเครียดเข้ามาตลอดเวลา เช่น รถเมล์วันน้ีจะมีที่นั่งหรือไม่ การจราจร
วันน้ีจะติดขัดขนาดไหน จะถึงที่ทางานทันหรือไม่ วันน้ีจะโดนเจ้านายตาหนิหรือไม่ วันน้ีต้องเตรียมตัวไป
นาเสนอแข่งกับบริษัทอ่ืนอย่างไร เพ่ือให้บริษัทของผู้ว่าจ้างงานสนใจ รวมถึงความเครียดจากสภาพ
เศรษฐกจิ และสงั คม

อันดับที่ 4 ปัญหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ในชุมชนเมืองส่วนใหญ่จะมีสถานบันเทิง สถาน
เริงรมย์ต่าง ๆ มากมาย ดังน้ัน เมื่อมีสถานบันเทิงในชุมชนเมืองมากก็จะทาให้มีโอกาสเส่ียงให้คนท่ีชอบ
ท่องราตรี หรือเที่ยวกลางคืนมีโอกาสติดโรคทางเพศสัมพันธ์ เช่น โรคเอดส์ โรคซิฟิลิส โรคหนองใน โรค
หนองในเทียม และโรคติดตอ่ ทางเพศสมั พนั ธอ์ ื่น ๆ

3. แนวทางแก้ไขปัญหาสขุ ภาพในชุมชน

ในฐานะท่นี ักเรยี นเป็นสว่ นหนึ่งของชุมชน ควรมีส่วนรว่ มในการแกป้ ัญหาสุขภาพในชุมชน ดงั นี้

1. หลีกเลี่ยงการกระทา หรือพฤติกรรมท่ีอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในชุมชน เช่น การเผาขยะ
เพราะจะทาให้เกิดมลพิษทางอากาศ ควรใช้วิธีการแยกขยะและนาไปทิ้งในสถานท่ีท่ีทางเทศบาล เขต
หรือหนว่ ยงานส่วนท้องถ่นิ จัดเตรียมไว้

2. ศึกษา รวบรวมข้อมูลปัญหาสุขภาพในชุมชนของตนจากแหล่งต่าง ๆ เช่น โรงพยาบาล โรงเรียน
หรืออาจเก็บรวบรวมข้อมูลด้วยตนเอง โดยใช้การสังเกต การสอบถาม การสัมภาษณ์บุคคลท่ีเกี่ยวข้อง
เช่น เจ้าหน้าที่สาธารณสุข อาสาสมัครสาธารณสุข (อสม.) ว่ามีปัญหาสุขภาพในชุมชนอะไรบ้าง เพื่อให้
ทราบปญั หาท่ชี ดั เจนและปอ้ งกนั ไดอ้ ย่างถูกตอ้ ง

3. มีสุขนิสัยท่ีดีในการป้องกันโรค และป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดต่อสู่ชุมชน เช่น ล้างมือ
ด้วยน้าและสบู่ทุกครั้งก่อนและหลังการรับประทานอาหาร และหลังการใช้ห้องน้า ใช้ช้อนกลางในการ
รบั ประทานอาหารทุกคร้ัง ใส่หน้ากากอนามัยปิดปากและจมูกเมื่อทราบว่าตนเองมีความผิดปกติท่ีเกิดกับ

6

ระบบทางเดินหายใจ หรือมีปัญหาการแพร่ระบาดของโรคติดต่อในชุมชน เช่น โรคไข้หวัดใหญ่สายพันธ์ุ
ใหม่ โรคไข้หวัดนก

4. ช่วยประชาสัมพันธ์ข้อมูลข่าวสารเก่ียวกับปัญหาสุขภาพในชุมชน หรือสถานการณ์ของโรคต่าง

ๆ ในปัจจบุ ันให้แก่บคุ คลในครอบครัวและสมาชิกอน่ื ๆ ในชมุ ชน

5. นักเรยี นมีสว่ นร่วมในการติดตามและประเมินผลในการแก้ไขปัญหาสุขภาพในชุมชนทุกคร้ัง เพื่อ
จะไดท้ ราบวา่ ปญั หาสุขภาพในชมุ ชนนนั้ ลดลงไปหรือไม่ เชน่ อาจใชว้ ธิ กี ารสังเกต สอบถาม หรือสัมภาษณ์
บคุ คลท่ีเกยี่ วขอ้ ง การศึกษาข้อมลู สถติ ิทางด้านสุขภาพทห่ี นว่ ยงานต่าง ๆ เกบ็ รวบรวมไว้

6. ชักชวนเพอื่ น สมาชิกในครอบครัว บุคคลที่คุ้นเคย และสมาชิกของชุมชนในการร่วมกันสอดส่อง
ดูแลแก้ไขปัจจัยต่าง ๆ ท่ีอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในชุมชน เช่น เม่ือพบภาชนะท่ีมีน้าขัง เช่น กะลา
ยางในรถยนต์ กระถางต้นไม้ท่ีแตก ควรคว่าท้ิงเสียเพื่อไม่ให้เป็นแหล่งเพาะพันธ์ุยุง หรือเล้ียงปลาหาง
นกยงู ในอา่ งนา้ เพ่ือขจัดลกู นา้ ยงุ ลาย

7. หากมีปัญหาทางด้านสุขภาพควรรีบปรึกษาผู้ใหญ่ และเลือกใช้บริการสุขภาพที่มีอยู่ในชุมชนให้
ตรงกบั ปัญหาสขุ ภาพนั้น

8. เข้าร่วมในกิจกรรมของโรงเรียนหรือชุมชนในการส่งเสริมสุขภาพ หรือแก้ไขปัญหาสุขภาพใน
ชมุ ชน เช่น เปน็ อาสาสมัครในการพัฒนาชุมชน หรือพัฒนาส่ิงแวดล้อม เข้าร่วมเป็นสมาชิกของชมรมหรือ
กลมุ่ สนใจการออกกาลังกาย การคุ้มครองผูบ้ รโิ ภค การอนรุ กั ษ์ส่งิ แวดล้อม การป้องกันสารเสพติด รวมท้ัง
ชกั ชวนเพือ่ น สมาชิกในครอบครวั และบุคคลใกลช้ ดิ เขา้ รว่ มในกิจกรรมดังกลา่ วตามความเหมาะสม

7

บรรณานกุ รม

กิตติ ปรมัตถผล. (2563). สขุ ศกึ ษา 3. พมิ พ์ครงั้ ท่ี 1. กรงุ เทพฯ: เอมพันธ์ จากัด.



ภาคผนวก

QR-CODE แบบสารวจปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชนโรงเรยี นสามเสนวทิ ยาลยั (Google form)

การตอบกลับขอ้ มลู สรปุ (ช่อื -นามสกลุ )

การตอบกลับขอ้ มลู สรุปแผนภมู ทิ ี่ 1 (เลขท)่ี

การตอบกลับขอ้ มูลสรปุ แผนภูมวิ งกลมท่ี 2 (ห้อง)
การตอบกลบั ข้อมลู สรปุ แผนภมู ิวงกลมท่ี 3 (เพศ)

การตอบกลับขอ้ มูลสรุปแผนภมู ิวงกลมที่ 4
(ปญั หาสขุ ภาพทท่ี าให้คนไทยเสียชวี ิตมากที่สุด)

การตอบกลับข้อมูลสรุปแผนภมู วิ งกลมท่ี 5
(สาเหตุปญั หาสุขภาพที่ทาให้คนไทยเสียชวี ติ )

การตอบกลบั ขอ้ มูลสรปุ แผนภมู วิ งกลมท่ี 6 (การแก้ไขปญั หาสขุ ภาพ)

คณะผู้จัดทา

1. นางสาว ปวรศิ า พงษส์ ิงหจ์ นั ทร์ เลขที่ 4 หนา้ ท่ี ทารายงาน
2. ด.ญ.ปัณณพร หนา้ ที่ ทารายงาน
3. นางสาว บญุ ประสงค์ เลขท่ี 5 หน้าท่ี ทาแบบฟอร์ม
4. นางสาว พชรกมล หน้าที่ ทาแบบฟอรม์
5. ด.ช.ภภู ทั ร์ สรวีย์ แยม้ เกตุ เลขที่ 7 หน้าท่ี ทารายงาน
6. ด.ช.ชรัญญช์ ยั หนา้ ที่ ทารายงาน
7. ด.ช.พีรณัฐ ไชยเดช เลขที่ 8 หน้าท่ี ทาแบบฟอร์ม
8. ด.ญ.ชนิดาภา หน้าท่ี ทาแบบฟอร์ม
ภเู กา้ ลว้ น เลขท่ี 15

อัคคสี ุวรรณ์ เลขท่ี 22

พรจตุรินทร์ เลขที่ 26

ศรทั ธากวพี งศ์ เลขที่ 36