Health 60세의 좀 젊게 사시는 미모의 여성이 갑자기 가 난다고 찾아왔습니다. 아 주 밝은 얼굴로 일 년 전에 고려 보건이라는 곳에서 정기검진으니까 뭐 문 제는 없겠지요? 니다. 는 조금 나는데, 별 신경을 안 쓰고 있다가 교에서 누가 여기 가 보라고 서 번 찾아왔다고 습니다. 배는 아지 않고 소변도 아무 이상이 없다고 면서 잊을 만면 가 조 금씩 나온다고 습니다. 뭐 별거 아니겠지요? 니다. 사실상 경기 출은 암이 있을 수가 있다는 가정 아래 조사를 야 니다. 이것을 Cancer until proven otherwise라는 을 씁니다. 이분이 작년에 어디서 검사를 다고 고, 결과는 정상이라고 니까, 일단 너무 염려 말고 정기 검진듯이 검사 를 보자고 습니다. 먼저 자궁암 검사를 면서 보니까, 자궁경부에 용종 이 보였습니다. 이것만 가지고도 가끔 가 보일 수 있습니다. 이런 분들 은 성관계를 가진 에 이 보일 수 있습니다. 초음 검사를 면서 자궁 내막과 난소암 검사를 였더니, 난소는 정상적인 모양새였지만, 자궁내막은 상당 두꺼운 상이고, 오글오글 뭐가 생겨서 누가 봐도 정상이 아니었습니 다. 유방암 검사는 다 정상이었습니다. 바로 다음 날로 자궁내시경 스케줄을 고 조사 보았습니다. 진단은 자궁내막증식증이었습니다. 정 진단명은 Complex Hyperplasis without Atypia, 즉 이상세가 없는 복잡 자궁내 막증식증이었습니다. 이번에 소수술로 자궁내막을 말끔 정리 상이니 까 일단은 치료가 끝난 것으로 간주면 됩니다. 그런데 진단명에서 Without Atypia 가 아니고 With Atypia 라고 나왔으면, 자궁을 적출야 는 상인 데, 이분은 병이 그렇게 더 진전되기 전이라서 이렇게 치료가 끝날 수 있는 것 입니다. 그리고 자궁경부용종은 소수술을 면서 레이저치료로 없애 버렸습니다. 일단 이렇게 치료를 끝내고 나서 3개월이라는 세월이 가고, 재검사고 병은 재발지 않고 완치가 된 것 같았습니다. 그 , 일 년을 지켜보았더니, 정기검 진에 아무 이상이 발견되지 않았지만, 조금씩 다시 가 보인다고 습니다. 오 스에서 자궁내시경을 였더니 자궁내막증식증은 재발되지 않았지만, 뭐가 조금 불룩게 나와 있었습니다. 그리고 조직검사는 정상범위고 암세나 자 궁내막증식증, 용종등은 없다고 습니다. Lysteda 라는 를 멈추게 는 약 을 처방 드리고 삼 개월 경과를 보기로 습니다. 그런데 달 에 다시 가 난다고 찾아왔습니다. 사실 이 정도면 예전에는 그냥 자궁적출을 권고 였습니다. 그런데 요즘에는 21세기 의으로 Novasure 라는 자궁내막을 가 안 나게 는 15분짜리 간단 시술법을, 병원에 외래자로 입원서 시는 것을 권고 드립니다. 그리고 이분은 자궁에 뭐가 불룩게 나온 것도 같이 제 거는 Morcellator Removal Procedure라는 것도 같이 였습니다. 이제 는 정말 사건이 다 끝났다고 생각게 됩니다. 그런데 24시간 에, 병리실에서 전가 왔습니다. 이분의 병은 자궁내막용종이고 아주 부분적으로 미세게 암세가 발견된다고 였습니다. 그래서 바로 자에게 연락더니, 마침 배 가 아서 어떻게 야 냐고 물었습니다. 일단은 진제와 생제를 처방 드리고 오스로 바로 들리라고 습니다. 그런데 몇 시간 에 배가 너무 이상 게 아서 자가 가까운 응급실을 찾아갔습니다. 이에 응급실 당직 산부 인과 의사에게서 전가 와서 바로 병리실 암 진단 서류를 Fax로 보냈습니다. 그리고 지체 말고 부인과 암 전문의를 불러서 같이 치료 달라고 습니다. 그 리고 바로 집도고 암 수술을 끝냈습니다. 이분은 자궁내막용종 옆에 있는 암 세조직이 수술 시에 제거되면서 그 부위가 얇아지고 약져서, 진 것입 니다. 그리고 자궁 옆에 있는 장기들이 손상된 것입니다. 자궁내막암세는 사 두부 비지같이 약져 있는 세조직입니다. 그래 서 내시경 Morcellator 기구가 그쪽으로 진입면서 옆에 있는 장기가 손상되 는 것입니다. 이렇게 60세에 소량의 자궁 출로 찾아오신 이 자분은 자궁내 막의 변가 결국에는 자궁내막암의 시초가 여러 가지 모양새로 나났던 것 입니다. 그래서 경 출은 암이라고 일단 간주고 정 진단과 치료를 야 는 것입니다. 이분은 신속 움직임으로써 암이 아주 미세 때에 바로 치료를 수 있게 된 사례라고 겠습니다. 조그마 변도 관심을 가지고 계 속 추적 결과 더 병인 암을 찾아낸 것입니다. 경 출이 있다면 박 영 산부인과보드 전문의 (213) 386-3450 월간 코리안뉴스 (909) 598-6716 51
수면 부족면 안구건조증 악 Health 이 은 기 안과전문의 (626) 810-1001 수면이 부족면 비만, 당뇨병, 심장병에 걸릴 위이 높아진다는 것은 여러 연구를 알려져 왔다. 이외에도 수면 부족이 안구건조 증을 악시 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 수면 부족이 눈물 오스몰(Osmol) 농도를 높이고, 눈물막 괴 시 간을 단축시 뿐만 아니라 눈물 분비량을 감소시켜 안구건조증을 유발거나 악시다고 밝다. 안구건조증은 눈물 생성이 부족거나 눈물이 빨리 말라 눈이 불 지는 질이다. 적절 치료 없이 안구건조증을 방치 경우 만성 결막염이나 안 검염 등을 초래 수 있어 치료와 관리가 요다. 연구은 수면 부족이 눈물막에 미치는 영을 인기 위 안 질이 없는 20~30대 남성 20명을 대상으로 연구를 진는데, 10명은 8시간 동안 잠을 자고수면을 취고, 나머지 10명은 24시간 동안 잠을 자지 않은 상에서 14시, 22시, 다음날 06시, 14시에 각 각 눈물 오스몰 농도, 쉬르머 검사, 눈물막 괴 시간, 증 시각 척 도, 안압을 각각 측정여 비교다. 오전 6시에 검사 결과에서 24 시간 동안 잠을 자지 않은 그룹이 8시간 잠을 잔수면을 취 그룹에 비 눈물 오스몰 농도가 높았고, 눈물막 괴 시간이 짧았으며 눈 물 분비량이 저 감소다. 연구 결과를 수면 부족이 안구 면 질을 유발 수 있다 는 사실을 인 수 있었고, 안구 면 질자의 경우 충분 자지 충분 수면을 취지 않으면 증상이 악 수 있어 주의가 요 다. 소에 충분 수면을 취는 것이 눈 건강을 위서도 중요겠 고, 눈에 이상이나 불이 느껴진다면 안과를 찾아 정 진단을 받아볼것을 권다. 52 Korean News l www.calcomyellowpage.com
정의 담즙의 성분은 콜레스롤, 지방산, 담즙 산염 3가지로 이루어져 있으며, 이들의 구성 비 율은 생체 내에서 정게 조절됩니다. 이러 성분 비율에 변가 생기면 찌꺼기가 생기고, 이 찌꺼기가 뭉쳐져서 돌처럼 단단게 응고되 는데 이를 담석이라고 니다. 쓸개(담낭)에 발 생 담석이나 담도결석은 담석이 쓸개에서 빠 져나와 담도에 부착여 생깁니다. 원인 1) 유전 2) 과체중 3) 급속 체중감량 4) 에스로겐 여성 르몬 증가 5) 경구임약 6) 20-60대 여성 증상 담도결석은 담석이 담도를 막기 전까지 는 증상이 잘 나나지 않습니다. 그래서 건 강검진에서 우연 발견되는 경우가 많습니 다. 소불량, 고열, 상복부 증, 달 등의 증상이 나나기도 니다. 담즙은 콜레스 롤, 액 속의 죽은 모글로빈 등을 원료로 만들어지며, 지방의 소를 도와주는데 담 즙 분비가 감소거나 어려워지면 지방 음식 의 소가 어려워지고 이에 따라 대변에서 심 냄새가 납니다. 담관결석은 급성 담관염이 나 췌장염을 일으 수 잇습니다. 진단 1) 복부 단순 X-Ray 검사 산칼슘이나 인산칼슘 등 칼슘을 유 담 석은 X-Ray 검사로 인됩니다. 그 외의 담 석은 인되지 않습니다. 2) 초음 검사 초음 검사를 담낭 담석을 90% 이상 진단 수 있습니다. 3) 전산 단층촬영 (CT) 복부 CT는 담석의 위치, 담석의 성분, 치료 방침 결정 등을 위 중요 정보를 제공 니다. 4) 초음 내시경 검사 내시경의 끝에 초음 발생 장치를 장착시 초음 내시경을 위장을 거쳐서 십이지장까 지 넣어서 진단는 방법입니다. 총담관 결석 을 잘 발견니다. 그 외에 발생 담석을 진 단기는 어렵습니다. 5) 담관 조영술 (ERCP, MRCP) 내시경 은 자기공명영상(MRI)을 이용여 담도를 조영 영상을 얻는 방법으로, 진단 및 치료 방침 결정에 도움을 줍니다. CT와 께 시면 담석 은 결손 담관을 대부분 인 수 있습니다. 6) 액검사 총담관 담석이나 간내 담석이 있을 때는 청 빌리루빈과 알칼라인 스제 등이 상승 므로, 액 검사를 이 수치를 인 수 있습니다. 치료 담낭결석은 수술로 제거고, 담관 결석 은 수술 또는 ERCP라는 내시경으로 제거 수 있습니다. 주의사 콜레스롤 담석을 유발는 음식 물이 어떤 것인지 명게 인되지 않았습 니다. 그러나 과식을 는 것이 좋으며, 야 채나 과일을 충분 섭취고, 적당 운동 으로 비만을 예방는 것이 좋습니다. 20627 Golden Springs Dr. Suite #2-D&E, Diamond Bar, CA 91789 당뇨 . 고압 . 콜레스롤등을 전문책임치료여 관 건강유지 정지만 FNP-C AANP-Board Certified •센럴 스 •스넷 •Obama Care •이지초이스(Well Care) •시니어 HMO •Blueshield Promise St. Jude Medical •유나이드 스케어 •PPO •HMO •Medi Care •Cash Discount •기 각종 보취급 Medi Care, Medi-medi, Medical 자 영 오용 내과 병원은 내과병원 원장 오 용 (909) 480-0099 담도결석/담낭결석 Health 월간 코리안뉴스 (909) 598-6716 53
정 준 L.Ac 오의원 원장 (626) 602-6083 느낌 나이 Health 그녀가 세월을 대던 용기와 열정은 많은 사람에게 영감을 주고 있습니다. 더 젊다고 느끼는 ‘느낌 나이(felt age)’는 더 젊어지고 싶다는 욕망 은 소망과는 다릅니다. 실제로 삶을 살아가는 도와 연관이 있습 니다. 상 ‘이제 늙어서 그래 늙어서…’ 라는 말과 생각을 내뱉고 사 는 사람들은 느낌 나이가 매우 많은 삶을 살고 있다 볼 수 있습니다. 자신이 실제 나이보다 더 늙었다고 느끼는 사람들이 더 젊다고 느끼 는 사람들보다 일찍 병에 걸리는 경이 있다는 것이 연구 결과로 밝 졌습니다. 그리고 젊은 시절만 떠올리며 젊은 시절로 돌아가고 싶 어 는 사람들은 자신의 삶에 더 불만을 고 더 불 경이 있 는 것으로 밝졌습니다. 따라서, 나이 듦에 부정적인 견를 갖고 있다면, 그 생각을 뒤집 기 위 의식적으로 노력는 것이 요다는 것입니다. 즉 나이가 들었으니 어쩔 수 없음을 받아들이라는 것이 아니라 세월의 계를 딛고 연륜에서 비롯된 지를 열정의 동력으로 바꾸어 나가야 는 것입니다. ‘이제 나이가 들어서 그렇죠…’ ‘이제 갈 때가 되었나 봐요…’라고 말 씀시는 많은 자분들을 뵈면 실제 연세보다도 나이가 들어 보이시 고 건강을 지기 위 노력기 보단 무척 자자기적인 모습을 보이 시는 것을 알 수 있습니다. 예일대교의 사심리자 베카레비가 밝낸 ‘고정관념체’ 상에 따르면 나이 듦에 부정적인 생각을 가진 사람들은 더 긍정적인 견를 지닌 사람들에 비 심장마비로 사망 률이 2배 이상 높 고, 수십 년이 르는 동안 기억력이 더 급격 쇠며, 다치거나 병들었을 때 복도 더 느리며 인지 검사에서 치매자와 비슷 결 과가 나왔다고 니다. ‘나이 듦은 몸이 아니라 마음의 문제다. 별 신경 쓰지 않으면, 별것 아니다’ 라는 말이 있습니다. 아침마다 거울을 바라보며 깊은 숨을 내쉬기보단 신록 같은 르른 내면의 모습을 마주며 열정을 되찾으시는 건강 삶이 되시 길 소망겠습니다. ‘사람의 몸속에 있는 수많은 건강 세들은 로미어가 제 기능 을 는 , 계속 분열을 고 재생 수 있다. 그 단계가 지나면 세 는 늙는다’ 1961년 생물자 레너드 이릭은 정상적인 인간 세가 유 수만 분열 뒤 죽는다는 사실을 발견습니다. 분를 마치고 지친 세들은 결국 ‘노’라고 는 단계에 이르게 되는데 아직 살아 있기는 지만, 분열을 영구 멈춘 상가 되는 것입니다. 관 벽에 노 세가 너무 많아지면, 동맥이 뻣뻣지고 심장 마비에 걸릴 가능성이 더 높아지며 액 속에 면역세가 노여 근처에 바이러스가 있다는 사실을 우리 몸에게 알리지 못 독감이 나 렴에 더 쉽게 걸립니다. 나아가 세가 노되면 증이나 만성 질에 더 취약게 만드는 염증 유발 물질이 새어 나오기까지 는 데 이런 상을 ‘질병 수명’ 단계라고 니다. 사람들이 늙어가는 것이 두렵다고 말 때, 대개 그 말은 질병 수명 이 오래 이어지는 것이 두렵다는 의미일 것입니다. 그렇다면 나이가 들면 당연 아야 는 것일까요? 기록을 대로 122세까지 건강게 장수 여성 장 칼망은 85세 에 싱을 배우기 시작고, 100세가 넘어서도 자전거를 고 다녔 으며, 100세가 되었을 때, 그녀는 생일 축를 는 사람들에게 감 사 인사를 건네면서 자신이 살고 있는 마을인 랑스 아를을 걸어서 일주습니다. 54 Korean News l www.calcomyellowpage.com
Health 사실 임란를 이용 치료가 시작될 때는 심미적인 것 보 다는 기능적인 부분에 더 중점을 두었습니다. 임란는 완전 니의 부적절 지지력과 유지력을 보안기 위서 개발되었 고 가철성인 보철물을 고정성으로 바꾸기 위 노력에서 시작되 었습니다. 이렇게 시작된 임란 치료는 를 거듭면서 자 연치아와 가까운 기능과 모양을 추구기 시작고 만족만 결과를 얻을 수 있는 중요 요소들이 나나 밝져 왔습니다. 심미 임란 치료라고 다면 결국 자연치아와 구별이 들정 도의 결과를 가져오는 것을 일컫습니다만 여기에는 많은 계점 들이 있기에 이상적인 결과를 얻는 것이 그리 쉽지만은 않을 것 이 실입니다. 심미 치료의 가장 중요 점은 주변치와와 조직과의 조와 대 칭성입니다. 만일 앞니 중 나가 상실되었다고 면 새로 수복 될 치아는 바로 옆 앞니와 대칭을 이루는 를 가질 때 아주 자연스러운 결과를 이룰 수 있습니다. 바로 옆에서 비교가 되기 때문에 치아가 약간이라도 길거나 색에 차이가 있다면 금방 그 차이가 들어나게 되고 심미성을 상실게 됩니다. 그렇기 때문에 앞니에 임란 치료를 고려 경우 많은 부분을 고려야 니다. 이렇게 모든 것을 고려음에도 불구고 이상적인 결과 를 가져오지 못는게 실입니다. 그 이유에 대서 짚어 넘어 가고 싶고 좋은 결과를 얻기 위서는 어떤 점이 고려되어야 며 좋치 못 결과가 예견될 때 그 결법에 대서 얘기 보고 자 니다. 임란를 이용여 심미적으로 좋은 결과를 예측기가 든 이유를 생각볼 때 생체의 일부냐 아니면 이물질의 일부이 냐 는 점에서 출발면 이가 쉬우리라 생각됩니다. 우리 생 체의 다양 조직들이 서로 다른 구조와 성분으로 아주 긴밀 역에 맞게 연관되어 신체의 부분을 이루고 있습니다. 치아 가 위치 때 치아의 구조적인 부분과 성분들이 주변 지지조직인 뼈와 잇몸 조직간에 유기적인 관계를 이루고 있고 생체의 생존을 위 부 관으로부 생존에 요 요소들을 공급받고 있 습니다. 이런 구성조직들은 각각의 기능과 역에 따라 다이나믹 게 반응을 기 때문에 상 조금씩 주변 경에 맞게 그 질적 양적으로 반응고 있습니다. 이와 달리 임란는 늄으로 만든 금속입니다. 즉 우리 몸에서는 이물질로 취급게 됩니다. 물론 생체적성을 지난 금속이긴 지만 관이 늄에 영양 을 공급 수는 없는 것 아니겠습니까? 결국 임란 주변조직 은 치아 주변 조직과 달리 능동적이기보다 수동적인 관계에 놓이 게 됩니다. 즉 치아와는 다른식으로 주변조직이 반응게 되는 것이죠. 보 치아의 앞쪽 뼈는 아주 얇은 뼈로 구성되어 있는 경 우가 많습니다. 임란에서는 이렇게 얇은 뼈는 생존지 못 고 상실되는 경우가 대부분이라 치아 뿌리의 식립각도와 임란 의 식립 각도는 차이가 생기게 됩니다. 그러다보니 임란 가 치아의 장축으로 심겨야 좋은 결과를 얻을 수 있을 때 식립 각 도의 조절이 들다면 더 복잡 작업이 요게 되고 이 작업 도 좋은 결과를 내리라 예측기가 듭니다. 두번째 요소는 치아 뿌리와 임란 기 차이와 입니 다. 보 임란는 둥근 를 이루고 있지만 치아는 앞뒤로 긴 원을 이루고 있거나 경에 맞게 다양 를 보이고 있습니다. 이런 기 차이는 임란 라운의 모양이 제작의 출발점의 차이로 기인게 되고 임란가 얇게 식립되었을 경 우 좋은 결과를 얻어내기가 아주 어렵게 만듭니다. 세번째로 잇몸조직은 입에 따라 결과가 차이가 납니다. 잇 몸이 얇은 경우 아주 작은 요소라도 금방 영을 미치게 되지만 두꺼운 경우 약간의 변가 잇몸 전체에 주는 영은 상대적으 로 작기 때문입니다. 이런 잇몸의 입은 뼈의 입과도 연관이 있는 것처럼 보이는데 이 뼈의 입도 주변 연조직의 반응을 결 정짓는데 중요 역을 기 때문에 충분 고려대상이 되어 야 니다. 네번째로는 임란 주변 뼈의 위치관계입니다. 뼈의 위치가 주변 치아를 싸고 있는 뼈의 위치와 차이가 많을 경우 임란 주변 잇몸 조직이 몰되는 상을 많이 보이기 때문에 이 부분 또 면밀 검사서 결과를 예측는데 신중을 기야 니다. 모든 요소들을 다 나열기에는 지면이 부족지만 이상 열거 요소들을 충분 검 임란 치료시 심미적으로 어 떤 결과를 얻을 수 있을 지 에측야 니다. 결국 이런 요소 분 석능력은 시술의사에게 게 달려 있으니 심미적인 부분이 게 강조되어야 는 경우 전문가와 충분 상담 결정시는 것 이 좋으리라 생각됩니다. 다음에는 심미성을 유지기 위서 어떤 치료가 도움이 될 지 그리고 좋지 못 결과가 예측될 경우 어떤 결책이 있는지 알 아보도록 겠습니다. Gene H. Park D.D.S./M.S. ION치과 (951) 520-8221 심미 임란 치료 I 56 Korean News l www.calcomyellowpage.com
조정숙 원장 (626) 602-6083 자분들이 의원을 찾는 이유 중의 나는 만성적인 어깨 결림으 로 오는 증 때문 일거라 생각 정도로 많은 분이 어깨 결림으로 고 생고 있습니다. 어깨가 돌덩이를 얹어 놓은 것처럼 무겁고 짖 눌르 는 것처럼 들다 라고 을 니다, 여러 검사를 도 뚜렷 원인 이 나나지 않습니다. 그래서 소염 진제나 스로이드 주사를 맞 아도 대부분 그때만 반짝니다. 어떤 경우는 나이 먹어서 그러려니 고 그냥 고을 참으며 살아갑니다. 그러나 그 고을 근본적으로 결는 치료가 있다면 더 나위 없 이 기쁜 소식이겠지요. 바로 두드리는 괄사 요법으로 근육층 깊은 곳 에 쌓여 있는 어독을 제거으로 그 고으로부 방되는 것입니 다. 만성적인 어깨결림은 다양 다른 증상을 발생니다. 어깨 근육은 목과 연결되어 있어 잦은 두을 소기도 고 심 경우 일지목 이 되게 기도 니다. 어떤 경우는 을 들어올리기조차 들게 기도 니다. 뇌에서 나오는 신경 중에 제7번 안면 신경 마비로 인 구안와사의 경우 상당부분이 어깨와 목의 근육이 뭉쳐 있는 경우에 안면 신경 마비를 일으니다. 그 뭉친 근육을 근본적으로 어주는 두드리는 꽈사로 근육을 어주면서 구안와사 침을 께 병용면 빠른 시일에 구안 와사도 치료가 됩니다. 자주 반복는 이야기이지만 우리가 움직일 때 뼈만 움직이는 게 아 니고 뼈에 부착되어 있는 인대와 근육이 력 있게 늘어났다 줄어들 었다 면서 께 움직여 줘야 는데 인대 근육 안에 때 끼듯이 어 이 쌓이면 막대기처럼 뻣뻣져서 동는데 무리를 줄 뿐만 아니 라 근육 아래로 르는 신경을 압박여 증이 발생는 것입니다. 어깨결림으로 치료를 받으신 분이 많지만 그중에 분의 치료 사례 를 올리겠습니다. 제가 사랑 의원을 처음 방문던 때는 몇 년 전 어깨가 너무 아 서 을 자유롭게 움직이지 못고 밤에 잠을 몇 번씩 깨어 어깨를 주무르고 또 잠들기를 반복 때였습니다. 먼저 내과 주치의를 서 정외과를 방문 검사를 받았는데 어깨의 줄이 노 상으로 굳어서 물리 치료를 꾸준 받으면서 굳어진 줄을 어야 다는 처방을 받고 임으로 직장생 을 고 있는 관계로 점심시간을 이용 일주일에 두세 번씩 어깨 의 증을 참으면서 물리치료를 받고 나면 지쳐서 오 근무를 수 없을 정도로 들어 물리 치료를 계속 받을 수가 없어서 중단습 니다. 그러던 중 우연 괄사 치료를 다는 사랑 의원 광고를 보 게 되었지요. 오래전에 괄사 치료를 다른 의원에서 잠깐 경 본 적이 있어 서 곧 어깨 치료를 사랑 의원에서 시작 는데 옛날에 경 괄사 치료 보다 씬 강도가 높은 방법으로 치료를 주셔서 몇 주의 치 료를 받고 나서 도 자유롭게 움직이고 어깨 증이 사라지면서 스 스로 운동을 고 싶다는 생각이 나는 것이었습니다. 그때부 꾸준이 근길에 Gym에 들러서 운동을 면서 굳었던 부분도 잘 복 되었고 지긋 지긋 어깨 증에서 방되었습니다. 괄사 치료라는 좋은 치료법을 서 근본적인 원인 치료를 주 신 원장 선생님께 감사드리고, 생리으로 고생는 딸과 리 증 으로 고생던 남 그리고 여러 친척분과 직장 동료에게도 소개 서 모든 분이 각기 다른 증들에서 방 되는 경을 고 있습니다. - 김명주 - 만성적인 어깨 결림 Health 58 Korean News l www.calcomyellowpage.com
줄리아 & 앤드류 최 (909) 296-0333 / (213) 407-3352 얼마전, 사별을 신 손님께서 20년전 구입 재의 집을 고 다 른집을 구입 옮기시려고 연락을 주셨다. 지만 재의 집은돌아 가신 부인, 본인, 그리고 장녀 등 세사람이 이에 조인 던시 로 돼있었다. 문제는 장녀는 집을 고 싶지가 않았고 부녀간의 사이 가 원만치 않았다. 이 경우 본인이 열심이 일 모은 재산에 자식의 이름을 이에 넣었기 때문에 자식의 동의 없이는 본인의 의도대로 집을 아 노 에 마음대로 수 없는 상이 된 것이다. 지만 이집을 리 빙러스를 본인의 뜻에 맞게 만들어 놓았다면 어려운 점이 없었 을데 생각니 아쉬움이 다. 리빙러스의 장점을 열거 보며 그것의 요성을 다시번 강 조고자 다. 첫째, 에서 리빙러스는 본인이 생존시에 원는 대로 자 산을 관리 수 있고 사에는 자신이 원는대로 분배 수 있도 록 만들어준다. 미국은 국의 상속법과 많이 다른데 근본적으로 유 언장이 있더라도 자산의 규모에 따라 주마다 차이는 있으나 캘리 니아인 경우 15만불 이상의 상속자산인 경우는 유산집과정에 반 드시 법원검증(probate) 과정이 요다. 지만 리빙러스를 만들어 놓으면 법원검증 절차를 수 있고, 본인의 뜻대로 주도적 으로 사에 유산상속의 집을 수 있게 된다. 둘째, 소득세의 경우도 구입 당시에 이에 이름이 있는 사람은 오랜 세월 의 집값 상승에 의 매매차익으로 인 소득세도 많은 금액이 될 수 있다. 지만 리빙러스에 신자(Trustor)의 사망 자산을 취득게 만들어 놓으면 스업(STEP UP) 룰을 적용게 되므로 신자의 사망날이 구입일이 되면서 시세차액이 저 줄어 소득세의 감면을 게 볼수 있게 된다. 셋째, 대리인을 정 놓았기때문에 치매 은 정신질으로 바른 단이 들 경우에도 본인의 뜻대로 유산의 분배가 이루어 질 수 있다. 넷째, 캘리니아에서는 사람이 생 동안 메디캘(Medi-Cal) 을 받은 경우 Medi-Cal 수자가 사망 수자의 유산에서 상을 요구게된다. 지만 캘리니아 주에서 2017년 법이 변경 되어 취소 가능 리빙러스에 있는 자산은 Medi-Cal 수로부 보 받을 수 있다. 본인 은 배우자가 재을 경우라든지 자식들이 재을 경 우 등 우리의 삶이 복잡수록 리빙러스 내용도 복잡질 수 밖 에 없다. 개개인이 처 상은 다 다르다. 맞춤 리빙러스가 유산상속 변사의 도움으로 만들어져야 는 이유다. 물론 간단 경우는 적은 비용으로 법무사의 도움을 받아 만들수도 있겠다. 부부가 께 는 부동산 Tip 노 재산 관리에 아주 유용 방법인 리빙러스 60 Korean News l www.calcomyellowpage.com
909-680-8244 213-305-3697 HOMEQUEST REAL ESTATE 고객을 위 진심으로 성심을 다니다. 정직과 성실, 부 경 고객이 추천는 부동산 전문인 여러분의 에이전 쎄미에게 주구입, 매매, 자, 렌, 사업체, 상가 부동산 One stop service 기지 맙시다 쌔미 난숙 리 HOMEQUEST REAL ESTATE (909) 680-8244 빈민가에서 남들이 먹다 버린 빵을 주워 먹던 청년은 노력 끝에 애니메이션 사를 설립니다. 그의 이름은 ‘월 디즈니’ 잡지 집장으로부 이런 없는 글로는 절대 작가가 될 수 없다 는 말을 들은 무명작가는 거기서 기지 않았고 끝내 <노인과 바다>로 결국 노벨 문상을 받았습니다. 그의 이름은 ‘어니스 밍웨이’ 외모, 말, 옷차림까지 놀림을 당며 대시절 주위에서 ‘넌 절대 성공지 못거야’라고 이스북까지 만들어 조롱 당던 가수 지 망생은 노력 끝에 9개의 그래미상을 쓴 스가 됩니다. ‘레이디 가가’ Life “나는 9천개 이상의 슛을 놓치고 300개 이상의 게임에서 배를 다. 나는 실를 거듭다. 이것이 내 성공의 비결이다.” 농구의 전설 ‘마이 조던’ 여성이 가정력으로 인 이을 정부 생 보조금으로 살 며 썼던 소설은 열두번이나 출사에서 거절 당지만 결국 세계적 인 베스셀러가 되었습니다. 리 를 쓴 ‘JK롤링’ 우리, 기지 맙시다. 월간 코리안뉴스 (909) 598-6716 61
최로의 EASY GOLF 골! 원리를 알면 쉬워 진다! Byung T. Choi Golf Professional Hancock Univ. 교수 로렌잇 골센 코치 (213) 884-8663 의 문제 이번에는 에 대여 알아보겠다. 많은 골들을 괴롭는 것 중 나가 이다. 지만, 대부분의 아마추어들은 은 상 나중으로 생각는 경이 있다. 이는 매우 잘못된 생각으로 18을 기준으로 의 기본 수가 36점, 즉 72의 골 코스에서는 정게 반을 차지을 명심다면, 14번 치는 드라이버 샷 보다는 씬 더 많은 비중을 차지다고 생각야 다. 의 자세를 연구다 보면, 대부분의 선수가 올바르지 못 스로를 가지고 있음을 볼 수있다. 또, 그린의 스드와 경사면을 제대로 읽지 못는 경우가 매우 많음을 볼 수 있다. 즉, 그린에서 을 고 난 컵을 지나 멀어지는 볼을 보며 “엇! 내리막이였네!” “오르막인지 몰랐네...!” 며 는 것을 말다. 그림2)는 그림 1과 같은 의미이다. 부드러운 스록! 이것은 모든 골의 염원이기도다. 예민고, 긴장된 경기속에서는 부드러 운 리듬감을 잃어버리기가 쉽다. 이와같은 연습방법으로 부드러운 스록을 만들어 보자. 1. 에서 3-4m 떨어져서 어드레스전에 스록 연습 을 다. 이때 드나 그린을 보지 말고 손의 움직임 만을 주시다. 2. 볼에 어드레스 자세 정렬, 목설정이 끝나면 손을 쳐다본다. 스윙시 눈은 계속서 손을 주시 다. 3. 이 과정을 몇 번 연습면서 볼보다는 스윙의 질감을 느낄 수 있도록 감각에 집중다. 볼에 집중지 않음으로서 스록의 가속감과 전체적인 의 조절이 굉장 쉬워짐을 느낄 것 이다. 그림1)은 긴장을 고 부드럽게 스록 수 있는 아주 과 적인 방법이다. 마디로 말, 스록시 볼을 보지 말고 손 을 보라는 것이다. 가까운 거리의 에서 긴장으로 인 얼어 붙는 경우의 골를 위 좋은 련방법이다. 긴장은 의 부드러움과 정 방으로의 스록을 방므로 자신감과 침착을 갖는 것이 중요다. 위 연습법은 숏 의 문제거리인 볼을 때 리는 것을 방지 수 있는 좋은 방법이다. 계속적인 손에 시선을 유지는 것은 스록 에 대 자신감을 얻게 준다. 는 부드러움과 자신감임을 잊지 말아야 다. ★ 수도쿠 답 (문제 p70) 62 Korean News l www.calcomyellowpage.com
(657) 777-3434 6291 Homewood Ave., Buena Park, CA 90621
저번 칼럼에서는 눈썹 반영구장과 아이라인 반영구장에 대 알아보았습니다. 이번 칼럼에서는 눈썹 디자인에 대 알아보도록 겠습니다. Beauty 전 선 미 원장 전선미 반영구 (949) 422-9000 눈썹 디자인 종류 눈썹은 얼굴의 지붕이라고 여 눈썹 모양에따라 이미지에 영 을 미칩니다. 눈썹디자인에는 게일자 눈썹, 아치 눈썹, 쎄미 아치 눈썹으로 나눠지며 전체적인 얼굴 균과 이미지를 고려여 조가 잘 이루어지게야며 양쪽 두께와 길이가 어울리게 대칭을 잡아 디자인을 야니다. 일자 눈썹 : 산은 완만 라인을 가지고 있으며 일자 모양으로 얼 굴이 좀 더 순고 여성스럽게 어려 보일수있는 눈썹으로, 부드러운 인상이나 어려보이고 싶으신 분들께 추천드리는 디자인입니다. 지 만 너무 착 인상으로 보일 수있습니다. 아치 눈썹 : 눈썹 뼈의 윤곽을 잘 살려 눈썹뼈를 부드럽게 연결 여 그리며, 우아고 세련된 모습을 원시거나 여성스러운 분위기 를 연출고 싶은분들께 추천드리는 디자인입니다. 지만 너무 강 아치 눈썹은 자칫 강 인상으로 보일 수 있습니다. 쎄미아치 눈썹 : 일자의 어려보이며 순 이미지와 아치의 세 련되고 우아의 여성스러운 이미지의 장점을 다 가지고있는 디자인 으로 일자 눈썹과 아치 눈썹의 중간으로 요즘 많이 선시는 눈썹입니다. 대적인 3가지의 디자인 징에 대 알아봤습니다. 요즘 유에 따라 디자인을 결정는것이 아닌, 전문가의 도움과 상담으로 내 얼 굴의 전체적인 이미지와 비율, 균, 징, 이마근육 사용들을 고려 며 내 얼굴에 맞는 디자인을 찾아 디자인을 잡는것이 가장 좋습 니다. 이상 반영구장 눈썹디자인에 대 알아보았습니다. 감사니다. 64 Korean News l www.calcomyellowpage.com
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날아라 상념이여, 금빛 날개를 고 나부코는 오라의 거장 주세 베르디가 작곡 4막의 오라 이다. 원작은 오귀스 아니세 부르주아와 란시스 코르누의 연극 <나부코도노소르>와 발레<나부코도노소르>이다. 오라 ‘나부코’는 바빌로니아 왕국의 치자 나부코 왕(성경에 등장는 느부갓네살)이 유대 민족을 침략는 구약 성서 내용을 대로 만들어졌다. 오라에 입문게 는 아리아로 유명 ‘브리 노예들의 창’은 바빌론에 로로 끌려와 억압과 노역에 시달리는 브리 노 예들이 유라스 강변에서 조국을 부르는 노래다. 이 곡이 초연될 당시 이리아 중북부 지역은 오스리아 치였 다. 베르디는 이 창곡으로 조국의 방과 일을 염원는 이 리아 국민의 마음을 단숨에 들어 놓았다. 오라의 내용은 구약 성경에 나오는 내용을 바으로 바빌론의 왕 나부코의 침략에 의 로가 된 브리 민족이 종교적 압을 견디면서도 나님을 간절 마음을 굳건 지면서 마침내 예루살렘으로 돌아가게 된다는 내용이다. 3막 2장에 나오는 ‘브리 노예들의 창’은 나부코의 가장 유명 아리아이다. ‘브리 노예들의 창’이 이리아인에게 제 2의 조국 찬가가 된 것도 그들의 정치적 상과 비슷 상이었기 때문에 대중의 공감을 더 불러일으켰을 것이다. 노예로 끌려온 유대인들이 유라스 강가에서 강제 노역을 는 장면에서 잃어버린 일상을 그리워는 창은 듣는 이의 마음 을 들어 놓기 충분다. 눈을 뜨면 매일처럼 반복되는 고된 노역 의 일상에서 이전의 자유로운 아침을 맞았던 시절이 꿈처럼 느껴 질 것이다. 반복되는 일상의 절망 가운데 다시금 일어설 수 있는 을 어디 서 찾아야 는지 생각보게 된다. Culture 나부코(Nabucco) 브리 노예들의 창 글 / 이승원 칼럼니스 66 Korean News l www.calcomyellowpage.com
그의 그림은 시선을 끌기에 충분다. 왜냐면 등장 인물의 브라운 과 블랙의 부색과 극명 대비를 이루는 다채로운 색감과 를 이렇게 많이 쓰는 가가 지 않기 때문이다. 전체적인 색 감과 고 작은 움직임이 가득 그림의 전반적인 분위기는 상당 역동적이다. 그림을 보는 동안 축 늘어져 있는 다리에 이 들어가 는 것 같기도다. 기찬 컬러 레의 대가 “모든 그림은 이야기가 있어야 다. 이야기가 없는 그림은 그림이 아 니다.” 그림을 메시지를 전 그는 백인 어머니와 인 아버지 사이에서 어난 가 아치발드 모리이다. 렘 르네상스 예술가와는 다르게 모리는 루이지애나 뉴올리언즈 에서 어난 그는 아버지가 먼 에 취직면서 시카고로 이주 오게 된다. 시카고 미대를 졸업고 당대 시카고에 거주던 인 의 삶을 모습을 담아낸다. 모리는 백인들이 모여사는 앵글우드에서 살았지만, 밤이 되면 인들이 모여 살아 블랙 벨라 불리던 브론즈빌에서 많은 시간을 보 내며 예술적 영감을 얻었다고 다. 브론즈빌에서는 모든 것이 인 중심으로 운영되었다. 식당, 영관, 카바레, 종업원, 손님 모두 인이었고 건물도 인 소유로 운영됨으로써 인도 자신들의 도시 를 만들고 건설 나갈 수 있다는 자신감을 보여주는 곳으로 다. Nightlife 에서 럽의 고객은 재즈 음악을 듣고 춤을 추면서 즐거운 밤을 보내고 있다. 럽을 찾는 사람들의 생각에서 인종차별을 제거 결과 모리는 따뜻 색상과 매력적인 바디 랭귀지로 그들을 매 우 유쾌게 묘사 수 있었던 게 아닐까. Culture 글 / 이승원 칼럼니스 Nightlife 아치발드 모리 (Archibald Motley, 1891-1981) <Nightlife, 1943> 월간 코리안뉴스 (909) 598-6716 67
과목을 중심으로 유익 주제를 중심으로 영어를 읽고 이는 능력을 상시는 영어 독 습서이다. 초등교부 고등교 생을 대상으로 13권이 나와 있다. 각 권은 사(Social Studies), 문작(Literature), 수(Mathematics), 과 (Science), 예술(The Arts), 철(Philosophy), 논리(Logic), 언어(Language) 과 관련된 미로운 주제를 중심으로 31단원으로 구성돼 있다. 자녀가 영어 독 를 습면서 각 년에서 수적으로 알아야는 과 내용을 께 공부 수 있다. 각 단원은 본문에 대 간단 소개(About the Passage)와 께 내용을 읽고 이야 는 요점(Reason for Reading)이 독 문제 이전에 나와 있어 자녀들 이 본문을 읽고 이는데 도움이 된다. 각 단원의 이야기에 대 독 문제는 본문 전체 내용 이(Thinking It Over), 본문 이(Studying the Passage), 본문에 나온 어 용(Using the Words), 주제에 대 작문(Writing About It)으로 구성돼 있어 영어 독에 요 이야 기 상(Story Recall), 순서(Sequencing), 결론 도출(Drawing Conclusions), 주제(Main Idea), 추측(Inference) 능력 뿐만 아니라 어 암기력과 작문 실력도 께 상시 수 있다. 각 단원의 독 문제는 사지선다과 주관식으로 구성돼 있어 대입시 SAT 같 은 준력고사 시을 준비 수 있다. 영어 습교재를 전문적으로 출는 캠브리지소재 Educators Publishing Service사가 냈다. 추천교육도서 Reading Comprehension in Varied Subject Matter: Social Studies, Literature, Mathematics, Science, The Arts, Philosophy, Logic, and Language 자료 제공 점 교육 원 서점 (213) 365-6133 68 Korean News l www.calcomyellowpage.com
출 콩글리쉬 이제는 벗어나자, 콩글리쉬! 콩글리쉬 단어 출 (9) 분명 영어로 말을 는데 미국인은 못 알아듣는 영어가 있습니다. 바로 콩글리쉬! 국인이 잘못 쓰는 영어를 우리는 콩글리쉬(KOrean + enGLISH)라고 일컫지요. 칼콤이 여러분의 콩글리쉬 출을 돕겠습니다! 봄이 시작되는 3월이니 집에 관련된 단어들을 살보도록 지요. 원룸? 스디오 (Studio) 방과 주방, 장실이 공간에 있는 집을 국에서는 원룸이라고 많이 쓰 고 있지만 이 역시 콩글리쉬지요. 이미 많이들 잘 아시겠지만 미국에서는 스 디오 아먼(Studion Apartment) 또는 간단 스디오(Studio)라 고 부릅니다. 코드? 러그 (Plug) 또는 익스션(Extension) 콘센? 아웃렛 (Outlet) 어떤 전자기기를 사용려면 콘센에 코드를 꼽으라고 말을 지요. 코드라 는 단어는 부분적으로는 맞기도 지만 여기서 코드는 러그(Plug)로, 콘센 는 아웃렛(Outlet)으로 쓰시는게 올바른 영어입니다. 참고로 영국 영어에서 는 아웃렛이라는 단어보다 소켓(Socket)이라는 단어를 주로 씁니다. 전선을 길게 연장는 선(cable)도 국에서는 코드라고 부르곤 지요. 이 것은 롱 익스션 와이어(long extension wire)가 올바른 인데요, 보 은 익스션 코드(Extension Cord), 또는 줄여서 익스션(Extension)이라 고 많이 사용니다. 언? 컨리스(Contact) 또는 넌 컨(non-contact) 지난 3년여 코로나 데믹 기간 동안 자가격리, 비대면 등을 이야기 때마 다 참 많이 들었던 단어, 언(Untact). 미국에서는 국 사람 외에는 아 무도 쓰지 않는 단어지요. 네, 콩글리쉬입니다. 컨리스(Contact), 넌 컨 (non-contact), 제로 컨(Zero Contact) 등이 ‘비대면’을 의미는 올바른 영어입니다. 월간 코리안뉴스 (909) 598-6716 69
Humor 유머 ★ 수도쿠 문제 (답p62) 인천은 1시간30분 인천은 강남을 가도 1시간 30분 걸리고 (전철) 수원을 가도 1시간 30분 걸리고 (자동차) 부산을 가도 1시간 30분 걸리고 (비기) 제주를 가도 1시간 30분 걸리고 (비기) 가장 놀라운 것은 인천에서 인천을 가도 끝에서 끝까지 1시간 30분 걸린다. (버스) 의자 주인 머니 분이 독립기념관에 나들이 갔다. 참을 돌아다니시느라 몸이 곤서 의자에 앉아 쉬고 있는데 경비원이 다가와서는 말다. “머니! 이 의자는 김구 선생님이 앉던 자리인데.. 앉으시면 안 됩니다” 그래도 머니는 계속 연 앉아 있어서 경비원이 다시 번 비켜달라고 부을 드렸다. 이때 가 난 머니는, “이 양반아! 주인 오면 비켜 주면 될 거 아이가!” 커의 능 커는 마시는 것보다 쏟는게 잠깨는데 더 과가 좋다. 옆의 9개의 빈칸에 1~9까지 숫자를 각각 채워보세요. 또 전체적으로도 가로 세로가 모두 1~9까지 골고루 들어가게 적어보세요 수도쿠 뇌를 젊게 자! 70 Korean News l www.calcomyellowpage.com
배우 진선규, 19년만에 첫 단독 주 연의 영 '카운' 영 ‘범죄도시’부 ‘극직업’, ‘승리’, ‘공조2: 인내 셔날’까지 계 없는 연기를 선보여온 진선규가 19년 만 에 처음 단독 주연으로 나섰다. 영 ‘카운’는 복싱 금 메달리스 출신으로 번 물면 절대 놓지 않는 마이웨이 선생 시이 오지졸 제자들을 만나 세상을 유쾌 방을 날리는 이야기를 그린 영다. 88서울올림 ‘비 운의 금메달 복서’ 박시 선수의 실를 바으로 다. 진선규가 맡은 시은 올림 복싱 챔언이었으나 은 고인 진에서 교사로 재직 중이다. 다섯 제자를 모 아 복싱부를 만들어 께 넘어지고 일어나며 성장다. ‘카운’는 여러모로 진선규에게 남다른 영다. 고 인 진에서 촬영 데다 어릴 적 꿈이었던 체육 교사 역이며 취미였던 복싱까지 다뤄 매력적이었다고 전다. - 모. 비듬. 가려움 증세가 있다 - 모발이 가늘고 윤기가 없다 - 과다지방 분비(두 냄새) - 샴를 도 청량감이 없다 - 모량이 많다 - 스레스를 많이 받는다 * 모공이 지로 막게 되면 모로 이어질 가능성이 높습니다 * 얼굴 노의 80% 두에서부 시작됩니다 어 두관리 두관리 이런분께 꼭 요니다! 두관리의 과 각질 및 노물 제거 + 보습 + 두진정 + 독소제거 + 영양공급 (909) 594-1014 21030 Golden Springs Dr., Diamond Bar, CA 91765 멤버십 손님에게 선물증정 18년만에 리메이 소식 전 진 제의 드라마 '궁' 2006년에 방영되어 많은 사랑을 받았던 드라마 ‘궁’이 18년만에 리메이 된다는 소식이 전져 제다. 제 작사 그룹에이의 관계자는 지난달 언론 인뷰를 “드라마 ‘궁’이 리메이 된다”라고 밝며, “재 기 단계이며 올 반기 제작을 비롯 내년 방송을 목로 생각 중이다”라고 덧붙였다. ‘궁’ 리메이 작 의 출연 배우는 아직 미정이며 오디션이 진 중인 것 으로 알려졌다. 당 소식이 전지자 네즌들은 ‘가 상캐스’에 열을 올리며 제 2의 주지과 윤은가 누 가 될 지 많은 관심을 보이고 있다. 드라마 ‘궁’은 박소 작가의 순정만 ‘궁’을 드라마 던 것으로, 대 민국이 입군주국이라는 가상의 세계관 아래 왕세자 인 남자 주인공 이신과 범 고등생인 여성 주인공 신채경의 인이 결정되면서 일어나는 로맨스를 담은 작으로, 방영 당시 최고 시청률 28.3%를 기록는 등 많은 시청자들의 관심과 사랑을 받은 바 있다. 01 02 '더 글로리' 2, 이달 10일 공개 ‘더 글로리’는 유년 시절 력으로 영까지 부서진 여자가 온 생을 걸어 치밀게 준비 처절 복수와 그 소용돌이에 빠져드는 이 들의 이야기를 그린 넷릭스 시리즈. 넷릭스는 오는 3월 10일 ‘더 글 로리’ 2 공개를 앞두고 캐릭 스와 저 예고을 공개 눈길 을 모았다. 온 인생을 걸고 뚜벅뚜벅 걸어온 동은의 복수가 과연 어떻게 완성될지 궁금증이 커지고 있는 가운데 문동은와 각 인물의 관계를 극적 으로 스들이 시선을 붙든다. 지난 연말 공개 이 출연 배 우 전원을 쏟아진 관심과 , SNS와 매체를 양산된 수많은 러디와 밈(meme) 등 신드롬에 가까운 급력을 보여준 ‘더 글로리’ 1은 공개 5주 동안 넷릭스 글로벌 TOP 10 리스에 오르며 전 세 계적인 사랑을 받았다. 연진을 비롯 가자들의 주변 인물과 일상을 관 찰고 악며 서서 올가미를 조였던 지난 이야기에 이어 곧 공개될 2는 동은이 치밀게 설계 지옥에 빠져드는 인물들의 말로를 본격 적으로 담을 예정이다. 03 Entertainment 연예가 월간 코리안뉴스 (909) 598-6716 71
리웃 소식 Hollywood ‘데드3’ 마블 최초의 청불영 정, 잭맨 복귀 대영 어로 무비 ‘데드3’가 마블 최초의 R등급(청소년관람불가) 영로 제작 된다. 마블의 수장 ‘케빈 이기’는 인뷰에서 “‘데드3’는 우리의 첫 번째 R등급 영”라고 말다. 디즈니가 인수기 전에 20세기스가 ‘데드’ 1과 2을 R등급으로 제작다. 디즈니가 전적으로 가족영 중심의 영를 만든다는 것을 감안면 ‘데드3’가 12세 또는 15세 관람가등급 으로 제작될 것이라는 루머가 나온 바 있다. 이에 대 케빈 이기가 시리 즈의 전을 이어 R등급으로 만들겠다고 선언 것이다. ‘데드3’는 가장 인기가 높은 어로 데드(라이언 레이놀즈)와 울버린( 잭맨)이 께 등 장 들의 비상 관심을 받고 있는 작이다. 앞서 잭맨은 ‘엑스맨’에 서 인기 어로 캐릭 울버린 역을 맡아 17년간 9의 영에서 약을 뒤 2017년 영 ‘로건’을 끝으로 울버린 역에서 차 바 있으나, ‘데드 3’로 울버린 역의 잭맨의 귀을 알려 많은 이들을 게 였다. '' 렐 윌리엄스, 루이비 수장 된다 가수 렐 윌리엄스(Pharrell Williams)가 루이비의 남성 리에이브 디렉로 취임 다. LVMH 그룹은 곡 ‘’ 로 알려진 스 렐 윌리엄스 가 루이비의 남성 리에이 브 디렉를 맡는다고 발다. 남성 리에이브 디렉는 글 로벌 명 브랜드의 남성복 디자 인 전반을 맡는 자리로 이전에 는 최초 인 수석 디자이너 버질 아블로가 맡아왔으나 그가 지난 2021년 년 41세 나이에 암으 로 돌연 사망 뒤 1년 넘게 공석 이었다. CEO 겸 장 에로 베카리는 소셜미디어를 “ 렐 윌리엄스는 지난 20년 동안 글로벌 문 아이콘으로서 음악을 예술과 션을 장는 선구자였다”면서 “그가 다양 세계를 고 경계를 무는 방 식은 신 및 개척자의 정신을 이어받고 강는 본사의 가치와 일치다”고 렐 윌리엄스를 리에이브브 디렉로 임명게 된 계기를 밝다. 1973년생인 렐 윌리엄스는 13차례 그래미상을 수상고 2013년 발매 ‘’로 사랑을 받은 로듀서 겸 가수로 오는 6월 리에서 열리는 남성 션 위를 시작으로 본 격적인 동을 시작 예정이다. 슈볼 임 쇼를 둘째 임신을 공개 리나 리나의 임신 이슈로 층 뜨겁게 달아오른 슈볼 공연이 잭을 뜨 렸다. 리나는 미국 애리조나 주 글 렌데일의 스이 스디움에서 열린 제 57 NFL 슈볼 임 쇼 무대에 올라 열정 무대를 선보였 다. 슈볼 임 쇼는 전미가 주 목는 초대 이벤로 무려 7년 만 에 단독 공연에 나선 리나는 이번 쇼로 무려 1억 1300만 명의 시청자 들을 모으며 ‘여왕의 건재’를 증명 다. 이는 2015년 케이 리, 2017 년 레이디 가가 이어 역대 슈볼 임 중 총 시청자 수 3위에 당 는 높은 기록이다. 시청률 역시 케 이 리에 이은 역대 2위에 랭된 가운데 당 쇼가 담긴 유브 영상 또 3300만 뷰를 달성며 ‘리나 과’를 증명다. 이번 쇼를 둘 째 임신을 밝 리나는 쇼 출연을 정지은 임신 사실을 인 것 으로 알려졌다. 리나는 래 에이셉 라와 지난 2021년부 연인 관 계를 이어가며 첫 아들을 에 안았다. 리나는 재 둘째를 임신 중이다. 72 Korean News l www.calcomyellowpage.com
<라라랜드><위래쉬>감독 데이미언 셔젤 바빌론 Movie <라라랜드>, <위래쉬> 리우드를 대는 천재 감독 데이미언 셔젤의 가장 과감고 압도적인 신작 모든 순간이 영가 되는 곳, <바빌론>을 만나다! 데뷔작 <위래쉬>로 29살의 나이에 선댄스 영제와 아카 데미 시상식을 비롯 전 세계 140여 개 어워드를 석권며 리 우드의 주목받는 신예 감독으로 떠오른 데이미언 셔젤. 이 꿈 을 좇는 청춘의 열정과 사랑을 그린 뮤지컬 로맨스 영 <라라 랜드>로 74 골든 글로브 시상식 감독상과 각본상, 89 아카 데미 시상식에서 최연소로 감독상을 수상는 등 월 재능 의 천재 감독으로 입지를 굳다. 생생 생명력을 불어넣는 스 리링과 감각적인 연출로 전 세계 영 들로부 발적인 반응을 이끌어온 데이미언 셔젤 감독 <바빌론>을 완전 새롭고 강렬 작 세계를 선보인다. <바빌론>은 면서도 위로운 고대 도시 ‘바빌론’에 비 유되던 리우드에서 꿈 나만을 위 모인 사람들이 이를 쟁 취기 위 벌이는 강렬면서도 매적인 이야기를 그린 영 다. 80 골든 글로브 시상식 작상, 28 리스 초이스 시상식 작상과 감독상, 미국 배우조상 SAG 최고상 보에 오른 <바빌론>은 데이미언 셔젤 감독의 신작에 대 세계적인 관심을 입증다. 데이미언 셔젤 감독은 각본의 초안부 시작 무려 15년 동안 작을 연구고 세계관을 구축 끝에 < 바빌론>을 생시켰다. “어떤 예술의 와 그 산업이 처음 성되던 초창기의 일들, 이들이 막 자리를 잡아가던 시절을 세 밀 들여다보고 싶었다.”고 전 데이미언 셔젤 감독은 당대의 사진, 영상, 문 등 넓은 자료 조사를 걸쳐 100이지에 달 는 자료를 완성다. 이는 <바빌론>의 전반적인 캐릭와 이 야기를 구성는 데 영을 미쳤다. <위래쉬>, <라라랜드 >에서 보여준 데이미언 셔젤 감독의 장기가 집약된 동시에 남다 른 노력과 애정을 기울인 신작 <바빌론>은 리우드를 무대로 쳐지는 대범고 압도적인 이야기와 려 미장센, 심장을 뛰게 는 강렬 음악이 어우러진 영로 잊지 못 경 을 선사 것이다. 월간 코리안뉴스 (909) 598-6716 73
Coffee Story 글 / 케빈오, Bageloo 대 (562) 833-8866 Specialty Coffee Association Member 커, 견의 억울 생자 2 커를 마시는 습관이 산되면서 커의 능에 보다 진지게 접 근는 의자들이 늘어났다. 랑스의 라루스 백과사전은 커가 지식인, 군인, 선원에게 좋을 뿐만 아니라 더운 날씨에 야외에서 일 는 노동자들에게도 도움이 된다고 말다. 손이라는 영국 의사 는 “커 잔은 우리의 정신과 육체를 강고 기차게 준다. 정 신적으로나 육체적으로나 이보다 우리를 더 새롭고 기차게 주는 것은 없다”고 칭송다. 동시에 커가 건강에 롭다는 주장도 제기됐다. 커의 가장 신 랄 비자 중 나였던 이리아 의자 시니발디(Sinibaldi)는“ 우리(유럽인)가 아시아 및 신세계와 시작 상거래는 천연두를 여러 질병과 께 (커라는) 새로운 음료를 가져왔다. 이 새로운 음료는 신경쇠약을 일으고, 위액의 변를 가져오며, 사지가 떨리 는 경련, 중을 유발다”고 주장다. 그러나 커가 건강에 좋지 않다는 인식이 일반적으로 산된 것은 비교적 최근의 일이다. 과다 카인 섭취가 인체에 로우며, 커가 많은 양의 카인을 유고 있음이 밝진 부였다. ‘C8h1002N4’라는 기를 가진 카인은 약 색을 띠고 맛이 쓴 알칼로이드다. 그러나 그 색과 쓴맛이 매우 약서 일반적 으로 카인은 무색무취다고 말다. 커원두의 2–3%가 카인 으로 이루어져 있다. 커 잔에는 일반적으로 60-90㎎의 카인 이 녹아 있다. 값싼 로부스 커는 고급 아라비카보다 카인 유 량이 더 많다. 카인 면 커를 연상 만 커는 카인과 밀접 게 연관 지워진다. 커로서는 억울 일이다. 차, 코코아, 콜라 등 60여가지 식물과 이를 이용 녹차, 차, 코코아, 초콜릿, 콜라 등의 음료에도 상당량의 카인이 유되어 있기 때문이다. 카인은 중앙신경계와 대뇌 액순에 영을 미치는 분제 로, 인체의 력을 높여주는 두을 감소시는 과가 있어서 두 및 감기약에 두루 된다. 소변이 잘 나오도록 는 이뇨 과, 정신을 맑게 는 각성과 및 집중력을 상시켜 주는 과도 지녔다. 그러나 카인에 숙취 소과가 있다는 것은 잘못된 믿음 이다. 알코올이라는 물질로 엉망이 된 위장에 카인이라는 또 다른 물질이 더져 오려 상가 악될 수도 있다. 카인은 과연 건강에 로울까. 일반적으로 과다 카인을 섭 취는 것은 건강에 롭다고 알려져 있다. 그러나 과연 얼마만의 카인이 ‘과다’지에 대서는 의견이 분분다. 커 모금만 마 셔도 불면증으로 고생는 사람이 있는가 면, 커를 마시고 잠자 리에 드는 사람도있으니 말이다. 자는 커를 마시면 속이 쓰리다 면서 이러 속쓰림의 주범으로 카인을 의심다. 그러나 커를 마신 속이 쓰리다면 이는 커의 산(酸) 성분 때문이다. 따라서 카 인을 제거 디카인 커를 마신다고 서 속쓰림이 사라지지는 않는다. 커를 마시고 속이 쓰린 사람들을 위 산을 중시 커 가 개발되었으나, 이러 커는 맛이 떨어진다. 산성은 커, 아라비카 커의 미와 밀접게 연관돼 있으 며, 산을 중시는 과정에서 미가 손상될 수 있다. 카인에 대 불신이 산되면서 카인을 제거 디카인 커 가 1903년 독일에서 처음 개발되었다. 독일의 커 수입업자 루드비 로셀리우스(Roselius)가 자신이 수입 배 척 분량의 커원 두를 몽땅 연구 목적으로 기증 것이 계기가 되었다. 로셀리우스가 커원두를 기여 것은 그가 인류에게 기여겠다는 거창 이상 을 가진 사람이기 때문은 절대 아니었다. 로셀리우스의 배가 대서양을 건너다 을 만났고, 커원두가 모두 바닷물에 젖어 매 수 없게 되자 ‘어차 버린 물건’을 기증 것이다. 연구기관에서는 삼염에렌이라는 물질을 이용 커원두에서 카인을 제거는 공정을 개발다. 로셀리우스는 1903년 이 공정에 대 를 취득다. 그러나 이 삼염에렌이 간암을 유발는 것으로 동물 실 결과 밝지 면서 디카인 커는 된서리를 맞았다. 로셀리우스는 삼염에렌 을 보다 약 메렌염물로 대체지만, 실 결과 메렌염물 역시 암 유발 물질로 밝지면서 로가 막다. 존의 위기에 처 던 디카인 커는 극적인 생의 계기를 얻는다. 적 처리 대 신 물을 이용 카인을 제거는 물처리공정이 1930년대에 개발 된 것이다. 이 공정은 스위스에서 개발됐기 때문에 ‘스위스 워 로세스(Swiss Water Process)’라고 불린다. 물처리공정은 물 로 커원두에 있는 카인 성분을 씻어낸 , 물에 남은 카인을 숯으로 완전 제거다. 그러나 디카인 커라고 도 카인이 완전 제거된 것은 아니며, 2-6㎎의 카인이 여전 남아 있다. 74 Korean News l www.calcomyellowpage.com
어느 새 꽃는 3월이 되었습니다.어느보다 추운 캘리니아 쌀쌀 던 겨울을 보내며 동남부 지역과 시리아를 강 강 지진 으로 인 많은 인명가 있어 너무 마음이 아니다. 가족을 잃고 삶의 전을 잃은 모든 분들이 많은 도움의 손길을 정상적인 생 을 수 있기를 기도 니다. 마를 처음 시는 분이라면? 마와 염색을 번도 경지 못던 어의 경우는 마를 먼저 면 너무 생머리라서 그냥 마를 주면 마약이 어에 수가 잘 되질 않아서 마가 시간이 걸리거나 마가 나왔더라도 집에서 두번정도 감으면서 마가 다 려 버리거나 아주 생머리로 돌아가 는 경우가 많은데 이런겅우는 그냥 바로 마를 기보단 마약이 잘 수 되도록 먼저 작업을 주고 그다음 마를 줘야 반복마 는 것을 막을 수 있습니다. 마도 고 싶고 염색도 고 싶은데 굳이 같은 날 야 된다고 어떻야 까요? 이런경우 어의 리스는 어떤것이 있을까요…아무래도 같은 일칼 리성 마약과 염색약이 동시에 시술다보니 두가 겪을 부담감이 데요. 바로 두손상입니다. 대부분 눈에 보이는 머리카락의 손상을 먼저 생각시게 될데요 그보단 건강 머리를 자라게 줄 두가 손상이 된다면 자라나는 머릿결이 약게 자라면서 마릿결도 얆아지고 이 없는 머릿결이 되 어 집니다. 가능 시간의 간격을 두고 상의 따라 마와 염색을 따로 따로 는것이 안전 방법입니다. 마와 염색을 때 어느 정도 기간을 두고 야 까요? 마를 먼저 던 염색을 먼저 던 일주일간격이나 열정도 시간 이면 마나 염색이 자리를 잡기에 충분 시간이므로 두에는 지 장이 없습니다. 마와 염색 무엇을 먼저 는 것이 좋을까요? 미용실마다 고객의 상에 따라서 다 다를 수가 있습니다. 원칙적으 로라면 마를 먼저 고 일주일의 간격을 두면 두와 머리카락이 안정될때 칼라를 시면 됩니다. 마와 염색을 때마다 무엇을 먼저 야 는지 고민이 되는 몇 가지를 생각며 정리보았는데 도움이 되길 바라며 다음 달에 더 고민며 찾아뵙겠습니다. 감사니다. 마와 염색 Hair & Beauty Debbie 원장 살롱루머스 (909) 869-7214 213.440.4293 월간 코리안뉴스 (909) 598-6716 75
갓스윌연교 (909) 983-0994 주일 오전 8시, 11시 새벽 5:30(-) 904 East “D”St., Ontario, CA 91764 이철 목사 www. gwachurch.org 글로발선교교 (909) 396-4441 주일 오전 7:30, 9:15, 11:00, 새벽 5:00(월-금) 23425 Sunset Crossing Rd. Diamond Bar, CA 91765 김지성 목사 www.igmc.org 미주세교 (909) 606-8745, (213) 321-1016 주일1부: 오전 9:30 2부: 오전 11:00 EM: 오 1:30, 주일교 오전 11:00 4293 Descanso Ave., Chino Hills, CA 주 신 목사 www.sehanchurch.com 생수교 (909) 771-3637 주일 오전11:15, 요성경공부 7:30pm 6723 Etiwanda Ave Rancho Cucamonga, CA 91739 라주 목사 www.klw.church 양우리교 (909) 894-8054 주일 정오 12:00, 말씀나눔 주일 오 2시 459 E. Highland Ave.Redlands, CA 최인승 목사 www.yangwoori.com 온리오연감리교 (909) 986-6641 영어예배 주일 오전 10:00 어예배 주일 오전 11:30 918 N. Euclid Ave, Ontario, CA 91764 전재 목사 www.ontariofumc.org 제자들교 (909) 605-3335 주일 오전 9:00/11:00, 11:30(EM) 수 성경공부 오 8:00, 금요성령 오 8:00 9320 7th St. #A,Rancho Cucamonga, CA 박종순 목사 www.kbcdusa.org 레드랜드 감사인교 (909) 771-9988 주일 낮 12시, 요새벽 6시 100 Cajon Street, Redlands, CA 92373 www.redlandstkc.com 배상도 목사 리버사이드우리장로교 (951) 509-1004 주일 오전 8시, 11시, 새벽 6시(-) 2962 Madison St. Riverside, CA 92504 www.hanwoorichurch.org 김양 목사 말씀위의교 (909) 247-7355 주일 오전 8시, 11시, 수요찬양 오 7:30 새벽기도 오전 6시(-) 3579 Arlington Ave., Ste. 500, Riverside, CA 92506 www.wordfch.org 김명구 목사 미주새벽교 (909) 802-4524 주일 오전 10시 예배중심/선교중심/말씀에 순종는 교 이정석 목사 1353 Friar Ln., Pomona, CA 91766 치노밸리 아름다운교 (714) 461-6412 주일예배 오 2시, 수요성경 오 7:30 새벽기도 -금 6:00, 6:30 5135 Edison Ave., Chino, CA 91710 조준민 목사 www.chinovalleybc.com 렐루야 인교 (909) 595-3110 주일: 오전 8시, 11시, EM/중고등부/초등부 오전 11시 목요 임:10AM, 수요 7:30PM, 금요 철야(매월 마지막주) 8:30PM 19648 Camino De Rosa, Walnut, CA 91789 www.hkchurchla.org 송재 목사 성김대건 안드레아 인천주교 (951) 352-8500 주일미사 오전 9:30(영어), 11:00(국어) 수•금미사 오 7:30, •목 오전 10시 4750 Challen Ave., Riverside, CA 92503 주임신부 김대선 (바오로) 주님이 께는 교 (909) 260-6525 주일예배 오전 8시, 11시, 오 2시, 3시 영어 오 1:20, 금요기도 저녁 8시, 새벽(-) 5:40 10289 25th St. Rancho Cucamonga CA www.stepwithchrist.net 박성수 목사 선목자교 (909) 591-6500 주일 오전 8:00, 10:00, 11:45, 오 1:30 2600 Grand Ave., Chino Hills, CA 91709 www.sunhanchurch.com 고 목사 고승 목사 아름다운 교 (626) 810-4000 주일 오전 7:45, 9:45, 11:45 요-오 5:45, 새벽(월-) 6:00 1717 S Otterbein Ave, Rowland Heights, CA 91748 www.beautifulchurch.org 남가주 섬김의 교 (909) 217-5983 주일 오전 11:30 수요일 오 8:00 주일 기도 오전 10:30 15786 La Subida Dr. Hacienda Hts., CA 91745 www.servant-church.org E: [email protected] 신용준 목사 (김도경 목사) 교안내를 원십니까? ◆ 예배시간 변경 및 수정이 있으시면 연락 주십시오. ◆ 예배안내는 2022년도 칼콤업소록과 월간 코리안뉴스에 광고가 게재된 교를 위주로 였습니다. ◆ 예배안내란에 게재를 원시면 전 또는 이메일을 주십시오. [email protected] / Tel : 909-598-6716 동부 ·인랜드 지역 교 예배안내 76 Korean News l www.calcomyellowpage.com
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