UNIT KOKURIKULUM
SK MAK LAGAM
K E M A M A N, T E R E N G G A N U
1. Padang Permainan
A) Ukuran Padang
Padang permainan mestilah berukuran segi empat tepat. Ukuran padang yang
dibenarkan adalah seperti berikut:
• Panjang Minimum : 90 m (100 ela)
Maksimum : 120 m (130 ela)
• Lebar Minimum : 45 m (50 ela)
Maksimum : 90 m (100 ela)
Bagaimanapun, ukuran padang untuk permainan peringkat pertandingan
antarabangsa adalah seperti berikut:
• Panjang Minimum : 100 m (110 ela)
Maksimum : 110 m (120 ela)
• Lebar Minimum : 64 m (70 ela)
Maksimum : 75 m (80 ela
B) Kawasan Padang
Garisan padang perlu ditandakan pada setiap kawasan
padang untuk membezakan sesuatu kawasan. Dua garisan
panjang sempadan disebut garisan tepi manakala dua
garisan yang lebih pendek disebut garisan gol. Ukuran bagi
semua garisan mestilah tidak melebihi daripada 12 sm (5
inci lebar. Padang dibahagikan kepada dua bahagian
melalui garisan tengah Kawasan bulatan di tengah padang
mempunyai ukuran jejari 9.15 m (10 ela).
C) Ukuran Tiang Penjuru Dan Lengkok Sepakan Penjuru
Tinggi tiang Lengkok
tidak kurang penjuru
daripada (jejari 1m)
1.5m
D) Ukuran Tiang Gol
2.44 meter
7.32 meter
2. BOLA
Bola mestilah berbentuk sfera dan diperbuat daripada kulit
binatang atau bahan lain yang dibenarkan. Lilitan bola adalah
tidak kurang daripada 68 sm dan tidak lebih 70 sm. Berat bola
dalam lingkungan di antara 410 gram hingga 450 gram pada
permulaan permainan. Bola permainan hanya boleh ditukar
dengan kebenaran pengadil.
3. PERALATAN ASAS
Peralatan asas yang mesti dipakai oleh setiap pemain ialah ;
i. jersi atau baju berlengan
ii. seluar pendek
iii. stoking
iv. pelindung kaki
v. kasut bola
Pelindung Kaki (Shin Guards)
Setiap pemain mesti menggunakan pelindung pada kaki.
Pelindung kaki atau shin guards yang diperbuat daripada
bahan yang sesuai seperti getah atau plastik perlu dipakai di
dalam stoking
Penjaga Gol
Penjaga gol mesti memakai warna jersi yang berlainan
daripada pemain lain, pengadil dan penolong pengadil