свое кино с разным залом, энергетикой и в разных городах. Мне бы хотелось попасть на сеанс, но как получится. — Расскажите, пожалуйста, как зародилась идея создания этого фильма? — Когда права на Вселенную Алисы Селезневой стали доступны, я задумался о возможности экранизировать роман Кира Булычева «Сто лет тому вперед». Я принял эту идею, потому что тема путешествия во времени невероятно увлекательна. Мы осознавали, что необходимо создать что‑то оригинальное, отличное от фильма «Гостья из будущего» Павла Арсенова, и использовать новые технологии. Мы старались сохранить дух произведения Булычева, поскольку это часть нашего культурного наследия. Однако мы изменили артефакт: вместо миелофона в фильме использовался космион. Наши идеи проверялись специалистами, так как мы снимали иной фильм. Общая идея оставалась прежней — девочка из будущего встречается с мальчиком из прошлого и они сражаются с космическими пиратами за судьбу Вселенной. Было важно, чтобы молодежь могла отождествиться с героями и нашла в них отражение самих себя. Я хотел, чтобы сюжет был правдивым и аутентичным и чтобы зрители могли поверить в него. Это универсальная история, которую поймут все, даже через сто лет. Мир Алисы визуально отличается, но проблемы подростков всегда будут актуальны — непонимание с родителями, первая любовь, волна тревожных мыслей о будущем. Никто не знает, как выглядит мир через сто лет. Мы строили мир Алисы на утопических идеях, таким, каким видел будущее сам Кир Булычев. Именно таким мир Кира Булычева и мы хотели показать: красивым, спокойным, экологичным. Именно за такое будущее сражаются Алиса и Коля против космических пиратов, которые стремятся завладеть Вселенной. — Каст актеров сложился сразу? — Конечно, нет, каст, как и сценарий, менялся. Вплоть до того, что у нас менялся возраст героев, они потихонечку росли, становились старше. Как видно из материалов рекламной кампании, герои наши теперь старшеклассни51 КИНО
GL&S ки, а не двенадцатилетние дети, как в произведении Кира Булычева. Вот и каст, соответственно, тоже под это поменялся. Но мы думали не только над молодыми ребятами, поскольку там было очень много новых лиц и процесс подбора сложный и долгий. Но даже и наших опытных звезд тоже подбирали не сразу, но там, скорее, они больше ждали сценарии. — Вы упомянули, что работали с Константином Хабенским, и упомянули, что для этих съемок ему удалось выделить только пять дней. Вы видели в роли профессора Селезнева только его? — Безусловно, мы давно его рассматривали на эту роль. Мы давно хотели, чтобы профессора Селезнева сыграл он, и мы давно хотели, чтобы Киру Селезневу сыграла Виктория Евгеньевна Исакова, эти роли мы рассматривали давно. А вот к актерам на роли Весельчака У и Глота пришли уже позже. Просто большие артисты ждут сценарий, они не ведут переговоры без готового сценария. В общем, сценарии — это то, что их интересует, прежде чем они начинают переговоры. Ответ всегда простой: «Пришлите сценарий, и мы обсудим». А так как мы довольно долго писали, они ждали этот сценарий. Естественно, всех этих артистов я давно и хорошо знаю. Сам с большинством из них уже работал неоднократно, кроме Вики Исаковой, это наш дебют с ней, но и с ней я тоже уже был знаком. У Константина Юрьевича, конечно, была самая сложная ситуация с занятостью, потому что у него практически не было съемочных дней, пришлось уговаривать его работать в единственные выходные, и очень много было проблем с графиком съемок. Все под артистов строилось, и местами было очень неудобно это снимать даже. Но, собственно, это нормально, потому что самое главное — это артисты. За них нужно бороться, поэтому мы поборолись. — Александр Петров в роли Весельчака У, как он быстро прошел в каст? Кого-то еще рассматривали на эту роль? — Нет, на Весельчака У я не рассматривал больше ни одного артиста. Не пришлось уговаривать, я волновался, но я сразу обозначил ему свое желание С Сашей мы давно дружим, у него есть, безусловно, ко мне доверие, и это важно было. Тем не менее мне было очень важно, чтобы артисты, читая сценарий, получали удовольствие и чтобы я не уговаривал их участвовать в этом жанре, потому что жанр очень сложный, он требует сильной самоотдачи, фантазии. В это нужно поверить, это условный жанр, мне кажется, играть его сложнее, чем драму или мелодраму, чем нечто реалистичное. Ты должен поверить, что ты космический пират или супергерой. Экшен, драки, то есть он требует веры и желания участвовать. Мне кажется, это желание могло родиться только от качества сценария. И я бы мог кого‑то и уговорить просто участвовать, но я не хотел этого делать, я хотел, чтобы они кайфовали от того, что делают. И с Сашей мы встретились, я сказал, что хочу его рассмотреть на эту роль, и мы договорились, что, как только сценарий будет готов, я ему пришлю и он примет решение. Ему очень понравился сценарий, и мне было очень приятно, что, 52 КИНО
прочитав сценарий, он ни слова мне не сказал про роль Весельчака У. Он говорил только об истории, о детях, о том, что это сценарий в целом, как ему было смешно и как это будет важно для молодого поколения. Помню, я отметил, что Саша говорил про кино, а не про свою роль, она его интересовала меньше всего, потому что он уверенный в себе человек, он в принципе знает, что свою роль он сделает. Для него было очень важно, чтобы классно получилось то, в чем он в целом будет участвовать. Он расспрашивал меня про молодых актеров, кто там будет, но согласился он сразу, как только прочитал сценарий. — Есть ли у вас новые задумки для следующих фильмов с учетом текущего времени? Какие фильмы могут быть актуальны для нашего нового поколения? — Во-первых, 21 ноября у нас выходит фильм «Василий», на который мы очень ставим. В нем Саша Петров сыграл сразу две роли, потому что он играет там братьев близнецов, и это такая яростная комедия, половина действий которой происходит в Мексике. Мы снимали его прошлым летом, ездили в Мексику, там великолепный мексиканский каст, замечательная Барбара Де Рехиль в главной роли. Настоящая мексиканская звезда и горячая красавица. И этой осенью мы выходим с этой комедией. Это не совсем свойственный нам жанр, потому что это прям такая комедиякомедия. Естественно, как мы любим, с драматической линией, со слезами в конце, но тем не менее основной жанр — это юмор в этой истории. И мы ждем этого фильма и покажем вам его в ноябре. А после этого наш наиболее амбициозный проект, который мы снимаем в этом году, он сейчас идет полным ходом в подготовке, — это «Буратино». Мы делаем «Буратино». На днях мы объявили безумный совершенно кастинг в «Буратино» очередной. Нам нравится это делать, потому что мне кажется, что на один только кастинг уже нужно пойти, но это прям наш самый амбициозный проект после «Сто лет тому вперед». Это высокобюджетная сказка с песнями Рыбникова. С Федором Бондарчуком, играющим 53 КИНО
GL&S Карабаса. Сашей и Викой — парочкой из «Сто лет», которые играют кота Базилио и Алису. С молодыми ребятами, совсем, как называется, крашами молодого поколения у нас играет Артемона Марк Эйдельштейн (главный герой «Сто лет тому вперед»). Пьеро играет Степа Белозеров (главный герой «Лед 3»), Арлекино — звезда сериала «Слово пацана. Кровь на асфальте» Рузиль Минекаев, и роль Мальвины играет Анастасия Талызина. Роль Папы Карло исполнит Александр Яценко, а роль Буратино — Виталия Корниенко. Актриса будет играть в специальном CGI-костюме, так как образ Буратино планируется создать при помощи компьютерной графики. И там очень крутая команда: Игорь Волошин — режиссер, Макс Жуков — оператор («Мастер и Маргарита», «Майор Гром» и «Спутник»). В общем, какая‑то команда просто невероятная. Мы пока не объявляли дату выхода, потому что это очень сложное кино, мы его в этом году снимем, и у нас еще открыт вопрос: сколько времени займет постпродакшен? Но это такой наш следующий проект, на котором мы встретимся здесь, в Ростове, если позовете. БЛАГОДАРИМ ЗА ВАШИ ОТВЕТЫ. В ЗАКЛЮЧЕНИЕ НЕБОЛЬШОЙ БЛИЦ-ОПРОС: — Отдых в городе или на природе? — На природе. — Кино или театр? — Кино. — Кроссовки или туфли? — Кроссовки. — Мальдивы или Байкал? — Байкал. Три раза был на Мальдивах, поэтому, конечно, Байкал. КИНО Фото: Евгения Высоцкая Приключенческий фантастический фильм «Сто лет тому вперед», вышедший в прокат 18 апреля, собрал уже более 1 млрд руб. Фильм Александра Андрющенко стал 28-м российским релизом, которому удалось преодолеть миллиардный рубеж и пятым для компании «Водород». 54
GL&S ВСЯ НАША ЖИЗНЬ – «ИГРА» Премьера фильма «Майор Гром: Игра» по мотивам комиксов Bubble от режиссера Олега Трофима с Тихоном Жизневским в главной роли вышла 23 мая 2024 года, в фильме снимаются Любовь Аксенова, Сергей Горошко, Алексей Маклаков, Константин Хабенский и другие. 28 мая в кинотеатре «Горизонт CINEMA&EMOTION» состоялся специальный показ продолжения приключенческого экшена «Майор Гром: Игра». Специальными гостями показа стали автор сценария и продюсер Роман Котков, актеры Андрей Атлас и исполнитель одной из главных ролей в фильме Александр Сетейкин. Синопсис: Майор полиции Игорь Гром известен всему Санкт-Петербургу пробивным характером и непримиримой позицией по отношению к преступникам всех мастей. Неимоверная сила, аналитический склад ума и неподкупность — все это делает майора Грома самым настоящим супергероем. Его жизнь идеальна: днем Гром ловит преступников вместе с напарником Димой Дубиным, а вечера проводит в компании журналистки Юлии Пчелкиной. Полную идиллию прерывает появление в городе таинственного злодея, называющего себя Призраком. Он предлагает Грому сыграть в опасную игру, ставка в которой — жизни обычных людей. АННА ВОШАНОВА, выпускающий редактор журнала Gorizont Life&Style 56 КИНО
— Роман, расскажите нам, чего ожидать зрителям в новом фильме, для тех, кто еще не смотрел? Р.: Мне кажется, что в первую очередь стоит ожидать большого мощного крутого зрелища, которое российское кино дает в последнее время все чаще, но такого, я думаю, пока еще не выдавало. Хочется сказать, что стоит ожидать большой крутой драматичной истории о живых ярких персонажах. И познакомиться с которыми одно удовольствие, я думаю, будет для любого зрителя. — Александр, расскажите нашим читателям, как изменился ваш персонаж Дима Дубинин в новом фильме? АЛ.: Он стал сильнее духом, опытнее, научился владеть оружием. Изначально он пытался как‑то внешне повзрослеть, чтобы к нему посерьезнее относились, потому что все относятся к нему до сих пор как к стажеру, как и в первой части. Но потом выясняется, что этого недостаточно, что можно по-другому найти взросление, не через внешность. Действие второго фильма происходит год спустя после событий, описанных в первом фильме «Майор Гром: Чумной доктор». Игорь Гром, главный герой и полицейский (сыгранный Тихоном Жизневским), снова сталкивается с новыми вызовами и сражается против зла, используя все возможные и невозможные средства. 57 КИНО
GL&S — Ему это удалось? Ал. Да, определенные конфликты фильма натолкнули его на такой этап взросления. — Роман, а какие-то еще герои фильма изменились в новой части? Р.: Да, на самом деле все, и сам Игорь повзрослел и завел друзей, расслабился немножко, стал главной знаменитостью, вследствие чего не ожидал такого личного удара от злодея, который у нас весь фильм наводит шороху. Конечно, Юля Пчелкина в исполнении Любы Аксеновой вместе с ним тоже проходит через эти испытания. У нас много новых персонажей добавилось, появляется Август ван дер Хольт, такой иностранный оружейный барон, который торгует новыми технологиями и хочет заменить в полиции людей на технологичных роботов. — Сейчас в мире активно используется искусственный интеллект, в том числе и в фильмах. Насколько большую роль сыграли спецэффекты и использование ИИ в новой части, чтобы помочь вам раскрыть фильм? Р.: Искусственным интеллектом мы сильно не баловались. Эффекты и взрывы, например, у нас настоящие. Ну, конечно, и спецэффекты нарисованы, это большая команда наших профессионалов работала. Днем и ночью, чтобы успеть закончить фильм в срок, показать наилучшую картинку из всех возможных. На самом деле Дворцовую площадь мы не взрывали, там потря58 КИНО
сающая графика, очень реалистичная, на наш взгляд. — Андрей, в этом фильме вы отвечали за юмор, расскажите, пожалуйста, как были диалоги изменены благодаря вашему участию? Как вам удалось попасть в каст актеров? АН.: Благодаря моему влиянию были изменены очень многие сцены, но после показа я понял, что процентов, наверное, на 70 все равно вырезали. Фильм очень драматичный, он гораздо драматичнее, чем первый. И было тяжеловато в каких‑то моментах писать юмор. Мы даже вводили каких‑то персонажей специально на этапе сценария, чтобы через них шутить. Потому что собственно юмор — он так и строится вокруг какого‑то конкретного персонажа, но их пришлось из-за перехронометража вырезать, поэтому львиную долю убрали. Возможно, в режиссерской версии вы все‑таки сможете их увидеть. Но пока это загадка даже для нас. Р.: На самом деле, какая‑то легкость все равно в фильме осталась, потому что персонажи живо общаются, разговаривают, особенно в первой половине фильма все еще идет вполне себе естественно. Много интересных линий, много персонажей, сюжет сложный, и хочется верить, что зритель оценит и всю эту сложность, масштабность и порадуется. 59 КИНО
GL&S АН.: И я тут хочу сказать, очень много еще у актеров прям на площадке рождались отсылки на всякие мемы, сразу говорю, мы их не писали. Это вот Тихону спасибо за его насмотренность мемов, и еще там парочка моментов была в паре персонажей. — Андрей, как дальше будет продолжаться ваша карьера: кино или всетаки стендап? АН.: Ну, стендап — это основное, я в первую очередь стендап-комик. А насчет кино… во Вселенной Bubble, это вот Роману надо задать вопрос, конечно. Р.: Конечно, придумают, огненный бог какой‑нибудь классный был бы. АН.: А в кино мои съемки закончились в марте 23‑го года, за этот год я уже снялся в двух работах, которые еще не вышли, поэтому планирую дальше двигаться в этом направлении. — Как вы оцениваете вашу сегодняшнюю премьеру? Р.: Мы не первый раз в вашем городе. Теплый, гостеприимный, радушный, яркий. Но кинотеатр здесь — я вообще всегда в восторге, это просто какой‑то невероятный уровень. Мы еще в 21‑м году, когда приезжали с первым фильмом, мы с продюсером Мишей Китаевым зашли как раз в первый зал, обалдели от качества экрана, как это все выглядит, как круто это смотреть! КИНО 60
АН.: Честно говоря, мы вторую часть писали, чтобы попасть сюда (шутит). Р.: Да, да, да, да, именно так, и Андрея взяли, чтобы еще нарастить наши связи с Ростовом. Специально, чтобы вот уж точно не промахнуться мимо этого города никак. — Роман, все-таки нас ждет продолжение истории майора Грома? Р.: Слушайте, мы очень хотим, у нас много идей, много желания, много вообще запала и амбиций, и тут зависит все от того, как проголосует зритель. Я очень хочу, чтобы зритель нас поддержал и поверил в нас, как мы верим в то, что можем сделать для этого зрителя хороший крутой контент! Замечательно, надеюсь, что летние каникулы поспособствуют сбору кассы фильма и мы увидим вас на премьере третьего фильма в нашем городе. Благодарим вас за интервью. КИНО Фото: Евгения Высоцкая 61
GL&S ИДЕАЛЬНЫЙ МАКИЯЖ Идея открыть бьюти-студию пришла Анне Агарковой — дипломированному визажисту, прошедшему обучение в Париже — столице мировой моды и красоты, два года назад. Мастер со всей душой подошла к делу, продумав каждую деталь — дизайн, декор, освещение, балкон, украшенный цветами… Все это сделано для того, чтобы каждая женщина могла будто совершить путешествие в сказочное место, расслабиться, забыть о повседневных заботах и полностью насладиться моментом роскошного ухода за собой. В уютном салоне можно создать макияж на любое мероприятие — свадьбу, день рождения, корпоративную вечеринку. Мастера учтут все пожелания и создадут неповторимый образ, который подчеркнет красоту, стиль и индивидуальность. Путь в профессию через… Париж — Мой путь в профессию начался более 11 лет назад. Несмотря на то, что у меня не было профильного образования, я интересовалась визажем, моя душа рвалась в бьюти-индустрию, мне хотелось получать знания в этой сфере, — рассказывает Анна. — Однажды, вдохновившись, решила пройти свое первое обучение и абсолютно влюбилась в эту профессию. Азы я получила у преподавателя авторских курсов по макияжу Златы Возняковой в Ростове-на-Дону, позже прошла курсы в Академии кинематографии в Париже — Cité du Cinéma Luc Besson, виделась с основателем мирового бренда Make Up For Ever Дани Санц, которая рассказала о своем пути. На достигнутом я не останавливаюсь и каждые полгода прохожу курсы повышения квалификации у самых знаменитых визажистов. Потому что, если ты хочешь быть в профессии, если ты хочешь быть в трендах, необходимо знать последние новинки как в косметических средствах, так и в макияже. А с недавних пор у Анны появилось хобби — почти в 30 лет мастер визажа увлеклась игрой на фортепиано. И уже на протяжении двух лет непрерывно занимается, получая от процесса огромное удовольствие, отдаваясь музыке в свободное время. Как признается наша героиня, ее увлечение помогает создать настроение для работы. с французским шиком Каждая женщина красива и неповторима. Подчеркнуть красоту, словно искусно подобранный наряд, может макияж. О тончайших секретах преображения знает команда мастеров Agarkova Studio — бьюти-пространства в самом сердце города, где девушки могут не только получить высокое качество услуг, но и ощутить неповторимый дух французского стиля и изысканности, почувствовать себя настоящей королевой. 66
Чудеса преображения В Agarkova Studio работает замечательная команда, настоящие профессионалы, которые делают интересные преображения. Гости могут выбрать любую услугу, среди которых дневной, вечерний, свадебный или сценический макияж, укладка волос, оформление, окрашивание, коррекция и долговременная укладка бровей, окрашивание и ламинирование ресниц. Мастера бьюти-студии с удовольствием создадут настоящую атмосферу праздника с бокалом шампанского и клубникой в шоколаде, будь то день рождения или девичник. — Мы искренне благодарны девушкам, которые начинают день с нас, превращая посещение студии в мини‑торжество, — делится героиня. — Наши мастера делают им укладку, макияж, небольшую фотосессию, чтобы у гостей остались приятные и теплые воспоминания. Мы организуем девичники, проводим закрытые тематические мероприятия. Одной из популярных услуг сегодня, говорит Анна, стали услуги макияжа, которые клиентки нередко делают в подарок своим мамам, чтобы подчеркнуть их красоту, показать, как роскошно выглядит женщина в любом возрасте. — Мы делаем для женщин праздник своими руками. В свою очередь, я специализируюсь на возрастном лифтингмакияже, и достаточно частыми клиентами, гостями и моделями нашей студии являются наши прекрасные женщины в возрасте от 50 лет, которым я наглядно показываю, какими штрихами в макияже можно создать неповторимый образ, подчеркнуть стиль и нежность каждой. И в 100% случаев всем очень нравится результат. Поэтому у нас складываются очень теплые взаимоотношения, — отмечает Анна. — Для меня главный отклик, самая большая награда — видеть счастливые глаза женщин, это действительно чудо, которое совершается у нас в студии. Тренд на все времена Что касается трендов лета 2024 года, то макияж с сияющей кожей, который появился еще в начале нулевых, не теряет своей актуальности, он поистине стал настоящим хитом. Именно сияние придает коже свежесть и ухоженный вид, отмечает Анна, делает образ более натуральным и здоровым. — Бьюти-тренд на здоровую сияющую кожу не сходит с мировых подиумов от сезона к сезону. В процессе создания макияжа, максимально подчеркивающего достоинства, скрыть недостатки мы можем благодаря цветокоррекции. Если у человека, допустим, неровный тон, то мы, конечно, с легкостью это можем исправить, — рассказывает Анна. — Сегодня возвращается мода на макияж из нулевых, то есть это тонкие брови, серые матовые тени, поэтому модницам мы рекомендуем обратить внимание на него. Тем, кто не увлекается актуальными тенденциями, я порекомендую выполнять макияж, который будет моден всегда, а именно — использовать легкий тон и нюдовые матовые оттенки, что позволит максимально освежить кожу. А для того чтобы кожа у клиенток всегда была сияющей и подготовленной к макияжу, мастера дадут рекомендации по использованию профессиональной косметики для лица от мировых косметических брендов. Кроме создания волшебного образа, гости Agarkova Studio могут сделать доброе дело. В бьюти-пространстве представлены керамические изделия благотворительного фонда «Я есть», с которым сотрудничает Анна. Авторская посуда и другие предметы, выполненные руками детей, можно приобрести, а средства будут переданы в пользу подопечных фонда. 67
GL&S ВЗГЛЯНИ НА МИР ПО-НОВОМУ Лазерная коррекция зрения в глазной клинике «ИРИС» — Услугу предоставляет ООО «Генезис» (ИНН 6165217687), лицензия на медицинскую деятельность №Л041-01050-61/00323325 от 22.06.2021 г. Имеются противопоказания, необходима консультация врача. Лазерная коррекция зрения — это современная технология, которая позволяет пациентам избавиться от недостатков зрения и полностью вернуть его. Процедура, позволяющая улучшить зрение путем воздействия лазерного излучения на роговицу глаза. Она эффективна при близорукости, дальнозоркости и астигматизме, помогая пациентам избавиться от необходимости использовать очки. Преимущества лазерной коррекции зрения очевидны: улучшение качества зрения, отсутствие необходимости носить контактные линзы, повышение самооценки и уверенности в себе. Однако перед тем как пройти лазерную коррекцию зрения, необходимо проконсультироваться с опытным офтальмологом, который проведет необходимые обследования и подберет оптимальный метод коррекции. Важно помнить, что результаты процедуры могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого пациента. Клиника «ИРИС» — это уникальный коллектив профессионалов, главная задача которых — помочь вам видеть этот мир на 100%! • комплексная диагностика зрения за час; • лазерная коррекция; • хирургия и аппаратное лечение; • детская офтальмология; • сеть салонов оптики «ИРИС». Миссия клиники — улучшать качество жизни каждого пациента, окружив его заботой на каждом этапе лечения! В клинике экспертной офтальмологии «ИРИС» применяются самые современные методики лазерной коррекции зрения, такие как LASIK 70 HEALTH&BEAUTY
и Femto-LASI K. Решение о проведении операции, рекомендуемой методике и максимальном результате в каждом конкретном случае принимает только врач-офтальмолог. Процесс подготовки к лазерной коррекции зрения в клинике «ИРИС» начинается с комплексной диагностики в 12 этапов, где проводятся углубленные исследования и определяется подходящий метод лечения для каждого конкретного случая. При проведении лазерной коррекции в клинике «ИРИС» используются исключительно одноразовые расходные материалы. Лазерная коррекция зрения — это возможность увидеть мир по-новому, без ограничений и зависимости от очков. Будьте открыты новым возможностям и обратитесь к специалистам, чтобы узнать, какая коррекция подойдет именно вам. Ведь здоровое зрение — залог яркого и насыщенного жизненного пути. ПРИДИ, И ТЫ УВИДИШЬ! Ростов-на-Дону ул. Красноармейская, 180 Таганрог ул. Ленина, 159 ул. Дзержинского, 163д Необходима предварительная запись на консультацию 71 HEALTH&BEAUTY
GL&S ЛЕТО НА МАКСИМУМ: ЗАРЯД ЭНЕРГИИ И КРАСОТЫ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ Привет, друзья! Лето — это время для ярких эмоций, солнечных ванн и, конечно же, активного отдыха. И что может быть лучше, чем сочетать приятное с полезным, занимаясь фитнесом на открытом воздухе? Хочу поделиться с вами инсайтами о том, как сделать летние тренировки не только эффективными, но и настоящим праздником для тела и души. Почему тренировки на открытом воздухе — это отличный выбор? Солнечный заряд энергии: Солнечные лучи — источник жизненно важного витамина D, который укрепляет кости, повышает иммунитет и дарит нам хорошее настроение. Но кроме витамина D, мы получаем еще и дозу свежего воздуха, который улучшает кровообращение, стимулирует работу легких и повышает выносливость. Бесконечные возможности: Парки, пляжи, леса превращаются в настоящие фитнес-площадки. Используйте их в полной мере! Камни превращаются в ступеньки для прыжков, бревна — в мини-тренажеры для отжиманий, деревья — в опору для упражнений на гибкость. Вдохновение и мотивация: Свежий воздух, пение птиц, шум волн — все это настраивает на позитивный лад и делает тренировку не рутиной, а настоящим праздником. Социальное взаимодействие: Тренировки на открытом воздухе могут быть отличным поводом для общения с друзьями и семьей. Независимо от возраста или уровня подготовки, участие в групповых тренировках на свежем воздухе может укрепить отношения и стать источником вдохновения для всех участников. Источник вдохновения: Природа и окружающая красота могут послужить вдохновением для новых видов тренировок и упражнений. Вы АРТЕМ ДИДЫК, персональный тренер SPORT 74
можете использовать естественные элементы окружения, чтобы разнообразить свои занятия и сделать их более интересными и привлекательными. HIIT (Высокоинтенсивные интервальные тренировки): Чередование коротких периодов интенсивных упражнений с периодами отдыха. Идеально подходит для сжигания жира, увеличения мышечной массы и повышения выносливости. Примерная программа тренировки на открытом воздухе (HIIT): Разминка: 5 минут легкого бега на месте, растяжка. КРУГ 1: • Прыжки с высоты: 30 секунд / Отдых: 30 секунд • Отжимания от земли: 30 секунд / Отдых: 30 секунд • Планка: 30 секунд / Отдых: 30 секунд КРУГ 2: • Бег на месте в высоком темпе: 30 секунд / Отдых: 30 секунд • Приседания: 30 секунд / Отдых: 30 секунд • Выпады: 30 секунд / Отдых: 30 секунд Повторить 2–3 круга / Отдых: 30 секунд Заминка: 5 минут легкой ходьбы, растяжка. Важно! Перед началом любой тренировки проконсультируйтесь с врачом или профессиональным тренером! Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи о фитнесе и здоровье. С уважением, ваш D.A_Trainer. SPORT В результате фитнес на открытом воздухе становится не просто способом поддержания физической формы, но и возможностью насладиться природой, поддержать положительное эмоциональное состояние и насытить тело и душу новыми впечатлениями. 75
GL&S НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ EKONIKA SUMMER 2024: ВНЕ КООРДИНАТ На солнечных улицах, выше городов, между офисом и морем — куда бы вы ни отправились этим летом, новая коллекция EKONIKA SUMMER 2024 поддержит любые идеи и поможет собрать актуальный современный гардероб. О коллекции Босоножки, сандалии, мюли с тонкими ремешками и с перемычками между пальцами, туфли-слингбэки на каблуке kitten heel или выразительной шпильке, фактуры под деним, металлик, яркие оттенки и пастельная гамма — в летней коллекции EKONIKA собраны актуальные мировые тренды, адаптированные для базового летнего гардероба. Фактуры и оттенки Дизайн-команда бренда внимательно следит за развитием модных цветовых гамм и из сезона в сезон разрабатывает трендовые цвета. Так, в летней коллекции представлены ключевые оттенки сезона, которые были замечены на показах мировых Недель моды. Базовые оттенки — черные, белые, бежевые — являются основой базового гардероба, но в новом сезоне в коллекцию добавили акцентные фактуры и цвета: КАНВАС. В сумках геометричных силуэтов отражаются сразу два тренда — color block и текстиль в сочетании с кожей. С деталями обуви из канваса в коллекции представлены эспадрильи на плоском ходу и на танкетке — свежее и актуальное дополнение круизных образов. ВИШНЕВЫЙ, ОРАНЖЕВЫЙ, ФИОЛЕТОВЫЙ — в сочных, ярких и жизнерадостных оттенках выполнены слингбэки, босоножки, сумки и шляпы. ПАСТЕЛЬНАЯ ГАММА представлена розовыми и желтыми оттенками. Нежный голубой — один из акцентов коллекции, который вдохновлен в том числе цветом нового фирменного оттенка blue river бренда EKONIKA. МЕТАЛЛИКИ. В коллекции EKONIKA PREMIUM металлик представлен в трех моделях в цвете nikel (никель) и silver (серебро), и выполнили их из мягкой кожи шевро. В коллекциях EKONIKA и PORTAL обувь и аксессуары выполнены в золотых и серебряных оттенках. ДЕНИМ. Для исполнения босоножек на платформе и устойчивом каблуке, сандалий, спортивных моделей и лаконичных сумок дизайнеры использовали натуральную кожу с принтом под деним. Она обладает более высокими, в сравнении с текстилем, характеристиками, при этом визуально выглядит как текстиль. Аксессуары В летней коллекции представлены ремни, платки, плетеные панамы и широкополые шляпы, солнцезащитГлавные летние тренды обуви и аксессуаров в коллекциях EKONIKA и EKONIKA PREMIUM 78 FASHION
ные очки, украшения в виде колье, браслетов, колец, а также заколки для волос и ободки. Дополнительная информация о коллекции • В летнем сезоне в коллекции представлен расширенный размерный ряд — от 33 до 43 размера, а также модели для разной полноты стопы — узкой, средней, широкой. • Большинство каблуков из коллекции EKONIKA PREMIUM обтянуты материалом верха — это свойственно обуви высоких марок. • На подошве обуви из коллекции EKONIKA PREMIUM размещается металлическая монограмма бренда, которая привлекает внимание при ходьбе. • Подошва в туфлях из коллекции EKONIKA PREMIUM — тунит с инжекцией резины. Резина в ходовой части позволяет обуви меньше скользить и добавляет уверенности каждому шагу. • Кроссовки и кеды из коллекции EKONIKA PREMIUM имеют особое преимущество — у них кожаная подкладка и мягкая стелька, обеспечивающие максимальный комфорт, от которого не хочется отказываться, если однажды уже ощутил его. В коллекции представлены пары для монохромного образа в природной гамме и яркие оттенки, чтобы расставить акценты в нейтральном образе. • В 30% обуви из коллекции EKONIKA используются материалы с экохарактеристиками (сертификаты Leather Working Group и Global Recycling Standard). Подробнее об устойчивом развитии компании можно узнать в новом разделе Sustainability на сайте. Новая коллекция EKONIKA SUMMER 2024 уже представлена во всех магазинах сети, в интернет-магазине ekonika.ru и в мобильном приложении бренда. 79 FASHION
GL&S ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН! МАРИ НАУМЕНКО, таролог, ведущая трансформационных игр и мастер метода «Матрица судьбы» С самых древних времен люди интересовались тем, как заглянуть в свое будущее. И это можно понять — если мы знаем, что нас ждет, то как будто получаем контроль над событиями. Но предсказания на самом деле устроены чуточку сложнее. Матрица В системе таро и матрицы судьбы существуют 22 основных аркана. Каждый аркан обладает определенным потенциалом, и, зная механизм его действия, можно определить, какие действия будут нести положительные проявления энергий, а какие — отрицательные. При этом аспект личного выбора не отменяется — человек волен делать так, как считает нужным, но за любые действия и решения его неизбежно ожидают последствия. Я составила для вас прогноз по системе матрицы судьбы. Давайте посмотрим, какие действия приведут вас к успеху этим летом. Ссылка на диалог со мной в «Телеграме» 82 EXPERT
83 EXPERT
GL&S За июнь у нас отвечают Влюбленные. Энергия периода цифры 6 направлена на отношения с окружающими, внешнюю красоту и внутреннюю гармонию. Важно идти за своими ощущениями, не действуя в интересах других людей. Обустраивайте свое пространство и уделяйте себе особое внимание, балуя и украшая. В июне вы можете особенно чувствовать потребность в тактильности и любви. Человек в этот период склонен влюбляться, стремится найти партнера. А если он уже есть, то максимально фокусируется на близости и качестве отношений. Активно раскрываются коммуникативные способности, поэтому в этом месяце смело заводите новые знакомства, деловые и любовные партнерства, устраивайте и посещайте вечеринки и праздники — коммуникации будут главными двигателями июня. Июлем управляет Колесница. Энергия 7-го аркана очень любит активное движение во всех смыслах. Особенность июля — новые возможности. Следует откликаться на все шансы и быть максимально мобильным. Это отличный этап для переездов и всего, что связано со сменой жилья. Хорошо просто путешествовать или отправляться в деловые командировки. Также это благоприятное время для продвижения по карьерной лестнице, творческого и рабочего роста. Еще более полезно будет наметить конкретную цель, выработать план и двигаться по нему. Если есть сомнения, то смело опирайтесь на помощников. Это именно то время, когда коллективные усилия окажутся наиболее плодотворными. Август проходит под энергией 8-го аркана. Это спокойный и относительно стабильный период, который многие склонны воспринимать как время застоя. На самом деле, в нем закладывается фундамент для дальнейшего развития важных сфер жизни. Важно осмыслить свое прошлое и настоящее на предмет, чего вы достигли и к чему хотели бы прийти, каковы ваши возможности и насколько вы себя реализуете в работе, творчестве. Обратите внимание на порядок в делах и документах, отдайте все долги, в какой бы форме они ни были (обязательства, налоги, кредиты, помощь в ответ на оказанную вам). Это были общие предсказания по энергии чисел. Чтобы заказать индивидуальный прогноз, перейдите по QR-коду. 84 EXPERT
GL&S FASHION САМЫЙ МОДНЫЙ АКСЕССУАР ЭТОГО ЛЕТА ВЛАДИСЛАВ ЛИСОВЕЦ, fashion-эксперт, стилист, теле- и радиоведущий, владелец сети салонов красоты CONTORA lisovets, основатель школы стиля LISOschool А эта статья о главном тренде лета 24 — галстук. Как завязывать и с чем носить, это уже не так важно. Носите и сочетайте, как хотите, только тогда это выглядит как настоящий тренд. Примеры для вдохновения смотрите на фотографиях. 88
FASHION Мода вернула галстуки, и, как обычно, в новом прочтении. Сегодня не обязательно быть в костюме, чтобы надеть его. Абсолютно разные стили в ежедневных луках. И что самое главное — галстук не нужно подбирать, он может быть отдельным цветом и акцентом в образе. Наглядный пример тому 1 моя фотография. А главное — это то, что сейчас галстук даже чаще носят девушки. Сегодня наличие галстука именно в женском гардеробе является более модным решением, чем в мужском. На женских показах они встречаются в большом количестве и разнообразии. Выглядит очень харизматично! 89
GL&S Марлен Дитрих могла в свое время, и вы можете! Как по мне — на взрослых женщинах галстук смотрится даже выигрышнее, сексуальнее. Играть с фактурами разрешается. Конечно, деним. Градус элегантности снижается, но уровень интеллекта остается на предельно высоком уровне, как и чувство вашего стиля. 90 FASHION
МАТЕРИАЛ ПРЕДСТАВЛЕН В БЛОГЕ ВЛАДИСЛАВА ЛИСОВЦА www.lisovets.ru/blog Вязаные? — тоже да!!! А еще мы можем играть с галстуком. Относитесь к нему проще — добавьте значки, заколки, но не переборщите, без клоунады — грань тонкая. Ну и напоследок, идея для тех, кто рассматривает для себя нестандартные варианты — носить галстук вместо ремня. Внимание привлекает однозначно. 91 FASHION
GL&S BEAUTY EXPERT СОЛНЦЕ. МОРЕ. ПЛЯЖ. ЛИЛИАНА ПАНТЮХОВА, визаж KERRY BERRY, стиль Лето — это время ярких красок, беззаботного настроения и свежих впечатлений. В этот период мы стремимся выглядеть свежо и естественно, как и наша любимая природа вокруг. Легкие летние макияжи и модные образы одежды становятся незаменимыми в этот период, позволяя выразить свою яркую индивидуальность и при этом оставаться стильной и уверенной. 92
BEAUTY EXPERT NO make up Используйте минимум косметики, нанесите легкий тональный крем с SPF, немного бронзатора для подчеркивания скул и носа, водостойкую тушь и бальзам для губ с SPF. 93
GL&S BEAUTY EXPERT Пляжный флер Нанесите легкий флюидный тональный крем или BB-крем, подчеркните глаза румянами в персиковых тонах, нанесите нюдовую помаду или блеск для губ. 94
BEAUTY EXPERT Бронзовый нюд Создайте подчеркнутый взгляд с помощью теней в бронзовых и золотистых оттенках, используйте жидкую или гелевую подводку для глаз, подчеркните щечки румянами с перламутровым оттенком и добавьте губам яркий оттенок помады. 95
GL&S PHOTOPROJECT AQUA SUMMER 96
AQUAMARINE PHOTOPROJECT ПОД ВОДОЙ НА ДАРЬЕ: Платье — BARDAK Серьги — MUAR 97
GL&S PHOTOPROJECT GORIZONT STYLE 98
PHOTOPROJECT 99
GL&S PHOTOPROJECT 100