Журнал «Автограф» № 3, март 2021 г.

стиль жизни

вам пять кг за год? Скорее всего, нет. Если вам страдальному организму в борьбе с лишним
трудно отказаться от перекусов, то замените грузом, накопленным за многие годы.
привычные продукты низкокалорийными:
воздушная кукуруза, яблоко, морковь или Если сложить все потенциально потерянные
сельдерей. Отказавшись от пряников и снизив килограммы, упомянутые выше, то получится
калорийность всего на 75 единиц, вы станете вполне существенная цифра, способная из-
легче на четыре кг. менить вашу жизнь. По отдельности любой из
этих в меру легких, но требующих дисциплины
Откажитесь от майонеза и терпения способов приведет вас к идеаль-
и ешьте медленно ной фигуре. Как говорят: «лучше медленно, но
верно, чем быстро и неправильно». Изменение
И снова вспомним прописные истины, про- привычек в жизни и в питании — вот главный
веренные годами и фактами. Горчица вместо путь к успешному похудению. Если речь идет
майонезного соуса к мясу и растительное масло о нескольких килограммах или просто о том,
в салатах тоже способствуют снижению веса. чтобы привести тело в порядок.
Умелое использование специй и приправ в блю-
дах не просто сделают их вкуснее, а снизит ка- Согласно исследованиям,
лорийность, что опять же приведет к тому, что желудок только через 20–30 минут
стрелка весов постепенно будет приближаться начинает посылать мозгу сигналы
к желательному показателю. За год, снижая о том, что организм насыщается.
ежедневную энергетическую ценность пищи Есть медленно — вот еще один
примерно на 80 ккал, можно избавиться от пяти секрет похудения
лишних килограмм.
Ожирение — это совсем другая история.
Вы замечали, что, наголодавшись за целый Это заболевание, требующее своевременного
день, приходите домой и набрасываетесь на и адекватного подхода в лечении. Приступая
еду, поглощая ее в считаные минуты, словно к коррекции избыточного веса, специалисты
удав свою жертву? Это всегда приводит к пере- стараются одновременно воздействовать на
еданию. Потому что, согласно исследованиям, жировые отложения с трех сторон:
желудок только через 20–30 минут начинает
посылать мозгу сигналы о том, что организм — рациональное питание и сбалансированное
насыщается. Есть медленно — вот еще один питание;
секрет похудения. Тогда вместо двух кусков
пиццы или четырех сосисок вы будете съедать — индивидуальный комплекс гимнастиче-
вполовину меньше, а значит, уберете из пита- ских упражнений, оптимизация физических
ния еще 300–500 ккал. Таким способом можно нагрузок;
избавиться от 10 кг, а то и больше.
— проведение косметологических процедур,
Когда размер которые помогут добиться хорошего эстетиче-
имеет значение ского эффекта.

Внимательно читайте этикетки и возьмите за При комбинации этих трех методик есть
правило пользоваться мерными стаканчиками шанс, что все старания не пройдут даром, а
и кухонными весами, чтобы считать, что и в достигнутые результаты сохранятся на долгое
каком количестве вы съели. Анализируя записи, время.
легко оцените размер порции. Получается так,
что большинство из нас немного недооценивает
реальное количество потребляемых калорий —
процентов на десять. Допустим, вы думаете, что
ваш ежедневный рацион состоит из 1500 ккал.
На самом же деле он оказывается равным 1650
ккал. Отмеряя порции так, чтобы уложиться в
положенные полторы тысячи, вы уберете 150
ккал в день, а это еще минус 7 кг за один год.

Ужин — это последний
прием пищи

Не есть больше обычного. Не заедать печаль.
Не есть перед телевизором. Не идти на поводу
у соблазнов. А никто и не говорил, что будет
легко. Отказ от маленького, но вкусного перед
сном — одна из самых трудных вещей.

Закусить фруктами, съесть низкокалорий-
ный йогурт или выпить стакан кефира перед
сном — вот чем вы поможете своему много-

• 49 •

стиль жизни • направления

текст: Оксана МАКРУШИНА
фото из свободных источников

Алло,

Галочка? Автограф Алтай # 3 2021

• 50 •

стиль жизни

В ремена, когда компании выпускали розовые телефоны с цветочками на кор-
пусе, желая привлечь покупательниц, остались в прошлом. Сегодня смартфон
для девушек должен не только быть внешне привлекательным, но и отвечать
последнему слову техники. Разбираемся, какими новинками порадовал 2020-й
представительниц прекрасного пола.

Apple iPhone SE (2020)

Обновленный iPhone SE стал настоящим бестселлером прошлого года. Одна из причин
популярности модели — ее миниатюрность. Управлять одной рукой этим смартфоном с
диагональю 4.7 сможет даже обладательница не самой большой ладони.

Корпус нового Айфона изготовлен из прочного стекла и алюминия. Устройство,
представленное в классических черном, белом и красном цветах, выглядит по-на-
стоящему стильно. Важным плюсом является внутренняя «начинка». Пользователи с
удовольствием отмечают хорошую цветопередачу экрана, высокую скорость работы и
отличную тыловую камеру.

Samsung Galaxy S20 Ultra

Производитель вложил в данную модель все разработанные им топовые технологии:
экран 120 Гц, самый емкий в истории линейки Galaxy S аккумулятор и лучший дисплей
на рынке смартфонов (по версии специалистов DisplayMate).

Samsung Galaxy S20 Ultra подойдет, скорее, серьезным леди. Его статусность подчер-
кивается, в первую очередь, цветовой палитрой: вариаций всего три: белая, черная и
серая. Кроме того, смартфон обладает довольно внушительными габаритами. Впрочем,
это искупается квадрокамерой, способной снимать со стократным программным зумом,
возможностью записи видео в невероятном разрешении 8К и хорошим объемом памяти.

Xiaomi Mi Note 10 Lite

Зачастую модели с приставкой Lite, в отличие от старших собратьев, обладают упрощенны-
ми характеристиками или ограниченным функционалом. Однако не в случае с новинкой от
Xiaomi. Так, мощный аккумулятор гаджета понравится активным девушкам: он обеспечи-
вает автономную работу устройства более чем на два дня.

Любительницы запечатлевать себя и мир на память тоже останутся довольны: система
из четырех камер на задней панели обеспечивает широкий выбор сценариев съемки, а
функция записи видео автоматически включает режим видеоблога. Покупательницы от-
мечают также изящный внешний вид смартфона, в том числе изогнутый по бокам дисплей.

Honor 10X Lite

Еще один lite-cмартфон в нашем обзоре. Снова с четырьмя камерами (основной, ши-
рокоугольной, для макросъемки и портретного режима) и мощным аккумулятором:
согласно заверениям производителя, батарея выдерживает 23 часа непрерывного вос-
произведения видео.

Модель отличается бюджетной стоимостью, хорошим процессором и внушитель-
ным запасом памяти (4 ГБ оперативной и 128 ГБ постоянной). Отметим и внешний вид.
Honor 10X Lite имеет большой экран без рамок и представлен в трех достойных цветах:
черном, изумрудном и фиолетовом с градиентом.

OnePlus 8 Pro

Флагман появился на российских прилавках в мае прошлого года. Начнем с того, что
он первым из серии OnePlus может похвастаться защитой от воды и беспроводной
зарядкой. А еще новый гаджет этой модели – первый в мире смартфон с 10-битным
отображением цвета.

Специально для тех, кто не мыслит себя без музыки, создатели наградили OnePlus 8
Pro стереодинамиками. А поклонницы визуальных эффектов оценят дисплей с потря-
сающей детализацией, яркостью и динамическим диапазоном.

• 51 •

бизнес-клуб • технологии

Видеоаналитика
на службе бизнеса

текст: Евгения МАЛЬЦЕВА С егодня практически невозможно Больше,
фото: Depositphotos представить успешный бизнес без чем просто видеть
использования телеком-сервисов.
Конкурентная борьба выходит Для использования облачного видеоконтроля
на передний план — компаниям с функциями аналитики от «Дом.ru Бизнес» не
важен каждый клиент. Чтобы существует ограничений по сферам деятель-
знать и развивать свою целе- ности. Решение позволяет представителям
вую аудиторию, необходимо составить ее малого и среднего бизнеса контролировать
детальный портрет, спланировать коммуни- работу торговых и производственных точек,
кации и релевантные предложения, и в этом анализировать эффективность работы со-
бизнесу помогает интеллектуальное виде- трудников и качество обслуживания клиен-
онаблюдение. Это универсальный инстру- тов, обеспечивать комплексную безопасность
мент для анализа поведения потребителей объекта. Данные помогают понять, с какими
и выстраивания грамотной коммуникации критическими точками сталкивается бизнес —
на основе реальных данных. низкий уровень обслуживания и некомпетент-

• 52 • Автограф Алтай # 3 2021

стиль жизни

мнение

Дмитрий Фадеев,
директор по b2b
межрегионального
филиала «Сибирь»
АО «ЭР-Телеком Холдинг»
(ТМ «Дом.ru Бизнес»):

— Помощь видеоконтроля
для бизнеса очевидна — он
позволяет заглянуть за кулисы
потребительского поведения.
Уже сейчас в Барнауле
видеоаналитика успешно
применяется в гостиничном
и ресторанном бизнесе,
розничной торговле, банковском
секторе, торговых и бизнес-
центрах, образовательных и
медицинских учреждениях,
сфере строительства и ЖКХ.
Выявляя только нужные
события и оповещая о них,
умное видеонаблюдение
позволяет сконцентрироваться
на первоочередных задачах и
развитии бизнеса. Облачное
наблюдение с функциями
аналитики — это взгляд
в будущее.

ные сотрудники, пустые полки или очереди на «Запись звука» позволяет контролировать
кассу, мошенничество или воровство. качество обслуживания и соблюдение рече-
вых модулей, разбирать спорные ситуации,
Умные помощники использовать видеоархив в качестве учебного
материала.
Современная видеоаналитика особенно эффек-
тивна в сфере ритейла. «Наполненность полок» товарами для
своевременного информирования сотрудников
«Счетчик клиентопотока» позволяет магазина об опустевших полках и контроля
анализировать конверсию посетителей в поку- качество работы ответственных за выкладку.
патели и выбрать наиболее удачное время для
промоакций, спланировать загрузку персонала «Контроль масок» автоматически опре-
и улучшить качество обслуживания в часы пик, деляет, есть ли средство защиты на лице и со-
сравнить эффективность торговых точек одной общает о нарушениях ответственному по email
сети. или push-уведомлением на смартфон.

«Сегментация клиентов» помогает вести Облачные преимущества
подсчет уникальных посетителей, определять
их пол и возраст, время посещения. Собст- «Умный» видеоконтроль позволяет контроли-
венник магазина или торгового центра может ровать бизнес с любого устройства из любой
скорректировать ассортимент товаров, адапти- точки мира — для доступа к услуге нужен только
ровав его под конкретную возрастную груп- Интернет. Видеопоток и архив доступны через
пу, спланировать маркетинговые акции для веб-браузер и с мобильных устройств на базе
мужской и женской аудитории. iOS и Android. Сервис позволяет хранить видео
в HD или Full HD-качестве в защищенном
«Тепловая карта» определяет маршруты облаке до 30 дней. Несмотря на расширенный
движения, анализируя, какие витрины, полки функционал и аналитические сервисы, облач-
и места пользуются популярностью, а какие ные технологии и сервисная модель не требуют
игнорируются, «подсказывая», как грамотно капитальных расходов на установку и обслужи-
расположить товары в торговом зале с учетом вание.
пути покупателей.

• 53 •

Средство текст: Оксана МАКРУШИНА
передвижения фото: ВИКИПЕДИЯ

Х оть сегодня никто открыто не Kia Picanto Chevrolet Spark
делит автомобили на женские
и мужские, критерии выбора Эксперты «Российской газеты», проведя За рулем этой машины — компактной, из-
машин у представителей разных опрос среди россиян, составили рейтинг ящной, отличающейся необычным дизай-
полов все же сильно отличаются. самых «женских» машин. Лидером среди ном — редко встретишь мужчину. Длина
Зачастую автоледи выбирают иномарок оказался компактный хэтчбек Chevrolet Spark — всего три с половиной
компактность, надежность и, Kia Picanto. метра, а значит, маневренная машинка
конечно, внешнюю привлекательность. отлично чувствует себя и среди городского
Топ-5 лучших предложений рынка — Модель отличается динамичностью, потока, и на трассе, да еще и удобно парку-
в подборке «Автографа». сравнительно небольшим размером и ется в местах с ограниченным свободным
легкостью в управлении — то, что нужно пространством. К тому же, по словам
даме за рулем в городских условиях. автоэкспертов, Chevrolet Spark очень легок
Кроме того, автомобиль, произведенный в управлении. Модель подойдет в качестве
южнокорейской компанией, может похва- первой машины — на нем начинающий
статься небольшим расходом топлива и водитель без проблем отточит свои навыки.
симпатичным внешним видом.

• 54 • Автограф Алтай # 3 2021

Nissan Juke Fiat 500 Range Rover Evoque

Значительную часть женской аудитории Компактный и экономичный — такими Полноприводный внедорожник британ-
по праву покоряет этот японский город- эпитетами можно описать этот обра- ского происхождения будто создан специ-
ской кроссовер. А все благодаря яркому, зец итальянского автопрома. Машинка ально для женщин. Он более эстетичен и
неординарному дизайну, удобным габари- небольшая, но резвая, с малым расходом менее брутален, чем классический Range
там, высокой безопасности и надежности. топлива, быстрым переключением пере- Rover, при этом такой же проходимый,
дач и высокой динамикой разгона. качественный и уверенный на дороге.
Хороший просвет помогает водителю
преодолеть и легкое бездорожье, и высокие Девушек, севших за руль данного авто, Машина относится к премиум-сегменту
бордюры. Просторный салон «Жука» при- радует хорошая управляемость, обзор- — и это сразу заметно и внутри, и снару-
ходится по вкусу семейным автоледи. А от- ность и отличная маневренность Fiat 500. жи. Обтекаемый кузов, выдвижные ручки,
личные ездовые характеристики (легкое А еще малолитражный хэтчбек А-класса кожаный салон, электронное наполнение
управление, высокая динамика, непри- точно не затеряется в дорожном потоке по последнему слову техники, множество
хотливость в техническом обслуживании) благодаря своему стильному, немного версий и комплектаций на выбор — и это
оценивают все без исключения владелицы. игрушечному, но очень милому дизайну. далеко не все преимущества модели.

• 55 •

стиль жизни

Все мы немного

«Мяу!»

• 56 • Автограф Алтай # 3 2021

стиль жизни

К ошки похожи на людей, — у каждой свой характер, при- Большинство ответов...
вычки и привязанности. Но и люди похожи на кошек:
неслучайно так много пословиц, поговорок и прозвищ, в А СИАМСКАЯ КОШКА
которых отражается кошачья сущность человека. Пред-
лагаем пройти тест и узнать, какой вы породы. Сиамские кошки — одна из самых независимых, строп-
тивых пород, не терпящих ничего, что бы могло
Начальник назвал ваш проект ерундой, да еще и накричал, нарушить их образ жизни. Они ревнивы, злопамятны, не
обещая лишить премии. Как вы поступите? выносят крика или повышения голоса. Вместе с тем они
А Я запущу в него степлером или сотовым телефоном, по кото- сообразительны и хорошо обучаемы. Если вы определи-
ли себя как «сиамскую кошку», значит, вы свободолюби-
рому только что разговаривала со своим будущим работода- вы, не терпите авторитетов, всегда готовы использовать
телем. свою силу — интеллектуальную, физическую, мораль-
Б Проигнорирую замечания, а проект согласую с вышестоящим ную. Вы не желаете подстраиваться под окружающий
начальством. Тоже мне, нашелся умник… мир. Власть и сила — ваши главные ценности.
В За чашечкой кофе обсудим с коллегами, какой наш начальник
придурок, и поскольку теперь я не в настроении работать, то Б БРИТАНСКАЯ КОШКА
прошвырнусь по магазинам.
Британские кошки сдержанны, невозмутимы и чопор-
В кафе за соседним столиком празднуют детский день ро- ны. Они не любят бесцеремонных нежностей и тиска-
ждения. Неожиданно кусок пиццы прилетает к вам в салат. нья, а если такое происходит, отвечают ледяным през-
Что вы сделаете? рением, а не когтями. Они хорошо учатся, но только
А Я заставлю родителей съесть салат и кусок прилетевшей пиц- тому, чему хотят научиться сами. Он не будут клянчить
вкусненькое, считая, что заслуживают его по умолча-
цы, пусть отвечают за плохое поведение своих з…цев. нию. Если вы определили себя как британца, значит, вы
Б Я предъявлю родителям счет за мой обед и за услуги хим- сдержанны в проявлении эмоций, предпочитаете не
рассуждать, а действовать; ограничиваете свой круг
чистки, куда придется отнести заляпанный пиджак. общения только теми людьми, кто вам действительно
В Летающая пицца — это же приглашение! Я присоединюсь к дорог. Разум и гордость — вот ваши главные ценности.

детской вечеринке. В МЕЙН-КУН

Ваш возлюбленный, с которым вы прожили 5 лет, изменил Мейн-куны — огромные и слегка похожие на дикую
вам с лучшей подругой. Какой будет ваша реакция? рысь — одни из самых добрых и компанейских ко-
А Я поздравлю их с удачным выбором и пришлю им на свадьбу тов. Они отличные няньки для детей, дружелюбные и
ласковые. Мейн-куны могут расположить к себе других
подарок — шелковое постельное белье, пропитанное ядом домашних животных. Они смышленые, склонны к
кураре. вдумчивой созерцательности, но также любят активные
Б Я не знаю, зачем он ей нужен, потому что дом, машина и дача игры и движение. Если вы определили себя как кошку
все равно останутся у меня. породы мейн-кун, значит, вы оптимист, душа компании,
В Этого просто не может быть! Мы же друг друга любим! у вас много друзей, вы способны создать гармоничные
отношения с детьми, родителями и коллегами. Эмоции
Ваши друзья уезжают в отпуск и попросили на время взять и общение — вот ваши главные ценности.
их собаку. Вы не можете отказаться, потому что они пол-
года присматривали за вашим котом. Как вы позаботитесь
о собаке?
А Мой кот позаботится о том, чтобы собака сидела тише воды,

ниже травы.
Б Я найду псу опекунов-кинологов, за хорошие деньги все мож-

но правильно организовать. Буду навещать его вечером и на
выходных.
В Отлично! Моему Барсику теперь будет с кем играть и общать-
ся. Может быть, мне тоже взять отпуск и махнуть с живностью
в Горный?

Так случилось, что у вас возникли проблемы. Вы обрати-
тесь за помощью?
А Нет никаких проблем. Все решаемо.
Б Я буду как булгаковская Маргарита: «Никогда и ничего не

просите! Сами предложат и сами все дадут».
В Я уже опубликовала пост в соцсетях, записалась на консульта-

цию к психологу и завтра встречаюсь с мамой.

На Новый год вам подарили абонемент на курс бальных
танцев. Как вы его используете?
А Я сама преподаватель бальных танцев.
Б Мне некогда заниматься глупостями (и о чем они только

думали, когда дарили…). Абонемент продам или обменяю на
билеты в бассейн.
В Обязательно схожу и приглашу танцоров на наш благотвори-
тельный спектакль по Борхесу.

• 57 •

места распространения

БАРНАУЛ

Органы власти: СК «ППФ Страхование жизни», «Аэропорт», Павловский тр., 226б
пр. Ленина, 39 «Барнаул», пл. Победы, 3
Правительство Алтайского края, «Алтай», пр. Ленина, 24
пр. Ленина, 59 Страховой дом ВСК, ул. Гоголя, 87
Администрация г. Барнаула, ул. Гоголя, 48 Рестораны и кофейни:
Алтайское краевое Законодательное ИСК «Алгоритм», пр. Социалистический, 54
Собрание, ул. Анатолия, 81 Китайский ресторан «Русский Shanghai»,
СК «Адалин-Строй», пр. Социалистический, пр. Ленина, 20
Министерство культуры Алтайского края, 130а Кавказский ресторан «Аджика»,
пр. Ленина, 41 пр. Социалистический, 109
СК «Жилищная инициатива», Ресторан «Ипонкин Brothers»,
Министерство сельского хозяйства ул. Крупской, 86 пр. Ленина, 56
Алтайского края, ул. Никитина, 90 Семейный ресторан «Damiani»,
СК «Союз», пр. Калинина, 112 пр. Строителей, 33
Министерство природных ресурсов и Кафе «Лакомка», пр. Ленина, 54
экологии Алтайского края, ул. Чкалова, 230 СК «ВотЭтоДом», пр. Комсомольский, 80е Кафе «Место пасты»,
ул. Интернациональная, 72
Министерство образования и науки ПСК «Строительная перспектива, Винный бар «Брют», пр. Ленина, 80
Алтайского края, ул. Ползунова, 36 пр. Социалистический, 21а Бар In VINO, ул. Папанинцев, 111
Кофе-бар FreeMans, пр. Ленина, 57
Министерство спорта Алтайского края, АН «Гнездо», ул. Взлетная, 33 Кофейни Traveler`s Coffee, пр. Ленина, 57б,
ул. Пролетарская, 65 пр. Ленина, 39
АН «Сити-трейд», пр. Социалистический. Кофейня «Центральная», пр. Ленина, 57
Министерство строительства и жилищно- 109 Кофейня Renoir Coffee, пр. Ленина, 10
коммунального хозяйства Алтайского края,
пр. Ленина, 7 АН «Олимп», ул. М. Горького, 29 Магазины:

Министерство промышленности АН Татьяны Зинченко, ул. Балтийская, 45 Торгово-выставочный центр «Соцветие»,
и энергетики Алтайского края, ул. Челюскинцев, 143
ул. Молодежная, 1 АН «Бакон», пр. Строителей, 16 Гипермаркет «Знак», пр. Строителей, 92
Гипермаркет «Леруа Мерлен»,
Управление Алтайского края по пищевой, Производственная компания FOGEL, Павловский тр., 192а
перерабатывающей, фармацевтической ул. Гоголя, 63 ООО «Новая Сибирь», ул. С. Западная, 4д
промышленности и биотехнологиям, Магазин «Малавит», пр. Ленина, 107
ул. Пролетарская, 63 Производственная компания «Ренессанс
Косметик», ул. Звездная, 15б Бизнес центры:
КГБУ Алтайский региональный ресурсный
центр, пр. Социалистический, 26 Ювелирная компания «Золотой телец», БЦ «Форум», ул. Гоголя, 36
ул. Юрина, 206е Офисный центр «Соц 109»,
НКО Алтайский фонд МСП, ул. Мало- пр. Социалистический, 109
Тобольская, 19 ООО «Сибирская производственно- ТОЦ «Гулливер парк», пр. Красноармейский,
торговая компания», 51а
Алтайская краевая нотариальная палата, ул. Интернациональная, 304
ул. Пролетарская, 139 Театры, музеи, галереи, библиотеки, ВУЗы,
Торгово-производственная компания парки:
Федеральная кадастровая палата «Гранитный двор», ул. С. Армии, 171а «Алтайский Государственный музыкальный
Федеральной службы государственной театр», пр. Комсомольский, 108
регистрации, кадастра и картографии Строительно-реставрационная компания Музей «Горная аптека», ул. Ползунова, 42
филиал по Алтайскому краю, «Рост», ул. М. Тобольская, 20а Галерея «Турина гора», ул. Димитрова, 85а
пр. Сибирский, 43г Галерея «Бандероль», ул. Пролетарская, 139
Торговая компания «Октан», ул. Гоголя, 85в Арт-галерея Щетининых,
Банки: пр. Социалистический, 78
«Газпромнефть-Корпоративные продажи», Библиотека им. Шишкова,
«АК БАРС БАНК», пр. Красноармейский, 75б ул. Гоголя, 87 ул. Молодежная, 5
АГАУ, пр. Красноармейский, 98
«РоссельхозБанк», ул. С. Республик, 32а Проектная организация «АПС-Групп», РАНХиГС, ул. Партизанская, 187
ул. Балтийская, 20 Финансовый университет при
«Восточный экспресс банк», Правительстве РФ, пр. Ленина, 54
пр. Социалистический 34/ул. Анатолия, 99 ТД «Касмалинский», ул. Малахова, 175г Алтайский институт повышения
квалификации руководителей и
«Алтайкапиталбанк» (отдел по работе ООО «Приоритет Сибирь», ул. Никитина, специалистов АПК, ул. Островского, 14
с корпоративными клиентами), ул. Л. 163 Барнаульский зоопарк «Лесная сказка»,
Толстого, 38а ул. Энтузиастов, 10а
Мебельная фабрика «Ахтамар»,
«ФК Открытие», пр. Ленина, 119 ул. Маяковского, 20а

«Открытие Брокер», пр. Социалистический, Языковой центр Lucky Land, ул. А. Петрова,
130а 241

«Банк ВТБ», ул. Малахова, 88в ООО «Алтайские аукционы»,
ул. Новгородская, 22
«Альфа-банк», пр. Ленина, 106
«Барнаульский пищевик», ул. Попова, 262а
«СИБСОЦБАНК», пр. Ленина, 61а
АО «Алмак», ул. Трактовая, 31б
«БКС Брокер», пр. Красноармейский, 51а
ЗАО «Алейскзернопродукт», пр. Южный, 2
«БКС Премьер», пр. Ленина, 54
Международный аэропорт им. г. Титова,
«Азиатско-Тихоокеанский Банк», Павловский тр., 226
ул. Профинтерна, 38а
ПАО «Ростелеком», ул. Димитрова, 62а
Компании:
ООО «Балтийский лизинг», пр. Ленина, 154,
СК «Согласие», ул. Профинтерна, 24 к. 7

СК «Росгосстрах», ул. Пролетарская, 65 Гостиницы:

«Сибирь», пр. Социалистический, 116

«Улитка», ул. Короленко, 60

«Прага», ул. Тюменская, 1

«Центральная», пр. Ленина, 57

• 58 • Автограф Алтай # 3 2021

стиль жизни • направления

Эпатаж
и традиции

Арсен Митичашвили,

режиссер «Крепостного театра»,
ведущий мероприятий

Каким вы видите современный театр?
— Смелым, глубоким, технологичным.

Чего в театре должно быть больше: традиций
или эпатажных нововведений?

— Всего должно быть в меру. Качественный эпатаж —
это интересно, но и о традициях забывать не стоит. Без
нововведений театра, как и любого дела, не будет.

Юмор на мероприятии — можно ли шутить обо
всем?

— Шутить можно хоть над чем, но юмор — штука
тонкая, шаг влево, шаг вправо — провал.

На ваш взгляд — кто лучший медийный ведущий
страны?

— Ваня Ургант.

Чем вы на него похожи?
— У меня тоже необычная фамилия.

Заказчик — это новый друг или деловой парт-
нер?

— Тут нужно смотреть на бюджет мероприятия
(шутка).

Свадебный каравай или репетиция свадебного
ужина: как совместить наши и западные тради-
ции, чтобы это было не пошло?

— Традиции давно уже себя перемешали, только
выездной регистрации под баян еще не было, хотя,
может, я чего-то не видел.

Самое необычное мероприятие, которое прихо-
дилось вести?

— Ночная свадьба по фильму «Сумерки».

@arsenmitichashvili
+7 913-362-4663

Реклама. • 59 •

Реклама.