MENANGANI STRESS DENGAN AKTIVITI SENI

BICARA Pengenalan
PROFESIONAL
Stress atau tekanan ialah keadaan
dimana seseorang itu mengalami Penceramah
ketidakstabilan sama ada fizikal
ataupun mental dan ianya berkaitan Tn. Hj. Zainal Abidin bin Joned
dengan cara hidup kita. Dr. Hans Selye,
pengasas kepada teori stress atau Pengetua
SMK Seri Tanjung
tekanan perasaan telah Tanjung Kling, Melaka
mendefinisikannya sebagai “suatu
reaksi yang tidak spesifik oleh diri
seseorang disebabkan oleh sesuatu

bebanan yang menimpanya. ‘

Tarikh: 28 Mei 2022 Objektif

Hari: Sabtu Memahami konsep dan senario Sekalung Budi
stress di dalam organisasi.
Tempat: Dewan Seri, SMKST Memahami dan mengaplikasikan Pengerusi dan Ahli Jawatankuasa
pengurusan stress melului aktiviti LDP Tahun 2022 merakamkan
Anjuran: Bahagian LDP, SMKST seni.
Menggunakan stress untuk setinggi-tinggi penghargaan dan
kepentingan dan kemajuan diri dan terima kasih kepada semua yang
organisasi
Merangsang ke arah keseronokan terlibat dalam menjayakan
bekerja tanpa stress program ini.
Membentuk budaya kecemerlangan
di dalam organisasi Naik pedati pergi bertapa
Meredah pepohon jalan beriringan

Jasa bakti tidak kami lupa
Seribu tahun jadi kenangan

Tentatif Jawatankuasa Ahli Jawatankuasa
Program Program Kerja

10.55 pg Pengerusi: Pendaftaran: Pn. Marina bt Hashim
Tn. Hj. Zainal Abidin bin Joned Pn. Haslina bt Hassan
Pendaftaran kursus Bicara (Pengetua SMK Seri Tanjong)
Profesional Slot 2 Bacaan Doa: Ust. Muhammad Ilyas
11.00 pg Timb. Pengerusi: bin Mohamad Noor
Taklimat HRMIS oleh Pn. Nor Pn. Zunita bt Zulkifli Stork (GPK Pengacara: Pn. Che Zaitun bt Abd
Azimah Pentadbiran) Halim
Kursus Bicara Profesional
bertajuk 'Menangani Stress Naib Pengerusi 1: Pn. Nurul Naimah bt
dengan Aktiviti Seni’ Tn. Hj. Zulkifli bin Amil (GPK HEM) Mukaram Abid
1.00 ptg Buku Program: Pn. Haayatul Izzah bt
Kursus bicara professional tamat Naib Pengerusi 2: Badaruddin
Penyampaian sijil & Pn. Rossnita bt Sardi (GPK Dokumentasi: Pn. Siti Norsalihah bt
cenderamata kepada penceramah Kokurikulum) Zulkarnain
1.10 ptg Jurufoto: Pn. Norsahida bt Rosezalee
Makan tengahari Naib Pengerusi 3: En. Jumali bin Persiapan Tempat: En. Loo Sin Yong
1.40 ptg Rasikun (GPK Program Persediaan
Bersurai Universiti) Tn. Hj. Ab Razak
bin Ismail
Naib Pengerusi 4: Tn. Hj. Abdul Aziz PA Sistem: En. Mohd Bistammi bin
bin Ismail (GPK Pendidikan Khas) Mohamed

Setiausaha: Pn. Haslina bt Hassan En Zulkarnain bin Abd
Rahman
Naib Setiausaha: Pn. Siti Norsalihah Sijil / Cenderamata: Pn. Rashidah bt
bt Zulkarnain Othman
Makan tengahari /
Bendahari: Cik Hjh Amiliah bt Kebersihan: Pn. Nurul Atika bt Yazik
Mohamed Yasin
Pn. Haslina binti Hassan