APPENDIX THE SILENT KILLER PROMOSI PENDIDIKAN KESIHATAN
PORTFOLIO KAJIAN KES Promosi Pendidikan Kesihatan (QKU3153) : Penyakit Apendiks. Disediakan oleh Muhammad Azri bin Manab (D20201095034)
ISI KANDUNGAN 04 06 07 08 10 11 12 14 Tentang Penulis Penghargaan Sejarah Pesakit Biodata Subjek Benar Atau Mitos Rawatan Apendisitis Faktor Risiko Punca Apendisitis Cara Mencegah Terima Kasih 15 05 Brochure Template
Azri Manab dilahirkan di Marang, Terengganu pada 29 Mei 2000. Beliau merupakan seorang mahasiswa yang menuntut di Universiti Pendidikan Sultan Idris. Beliau melanjutkan pengajian dalam bidang Ijazah Sarjana Muda Pendidikan Jasmani dan Kesihatan. Beliau sekarang berada pada semester 6. Penulisan ini adalah untuk memenuhi keperluan bagi subjek Promosi Pendidikan Kesihatan (QKU3135). Segala info dalam penulisan ini adalah bertujuan untuk pendidikan. Sekian Terima Kasih “ I am destined for success in all things.” TENTANG PENULIS MAJALAH KESIHATAN 04 Cara mencegah apendisitis secara semulajadi boleh dilakukan dengan memakan makanan berserat.Sebabnya, apendisitis boleh disebabkan oleh timbunan najis yang mengeras (fecalith). Keadaan ini berkemungkinan besar berlaku pada orang yang jarang makan makanan berserat.Kajian menunjukkan bahawa 14 daripada 19 kanak-kanak yang menghidap apendisitis akut diketahui jarang makan makanan berserat. Anda juga boleh mencegah apendisitis dengan memakan makanan yang mengandungi probiotik, seperti yogurt, tempe atau kimchi.Walaupun ini bukan cara untuk mencegah apendisitis secara langsung, pengambilan makanan probiotik boleh membantu mengekalkan kesihatan sistem penghadaman badan. CARA MENCEGAH Makan makanan berserat Ambil probiotik Pemeriksaan kesihatan rutin kepada doktor Pencegahan apendisitis juga boleh dilakukan dengan menjalankan pemeriksaan rutin kepada doktor. Apendisitis lebih berisiko untuk orang yang mengalami kecederaan perut atau mempunyai sejarah penyakit yang sama dalam keluarga mereka.
Penulis ingin merakamkan penghargaan dan ucapan ribuan terima kasih kepada saudari Faiz Nurain kerana sudi untuk dijadikan sebagai subjek dalam penulisan ini. “Sekalung penghargaan saudari Faiz Nurain atas kesudian untuk berkongsi pengalaman pahit manis beliau ketika menghadapi penyakit ini”. Melalui perkongsian beliau, penulis dapat menyediakan sebuah penulisan yang lengkap bagi penyakit ini. "Dari lubuk hati yang terdalam, saya amat berterima kasih, dan menghargai semua yang telah Anda lakukan. Kemurahan hati Anda telah memberi saya harapan baru." Faiz Nurain SEKALUNG PENGHARGAAN MAJALAH KESIHATAN 05
Faiz Nurain Binti Mohamad Nasir berasal dari Batu Pahat Johor. Beliau adalah merupakan seorang pelajar di sebuah universiti awam di Malaysia. BIODATA SUBJEK PENGENALAN Pada awalnya, beliau beranggapan bahawa beliau mengalami keracunan makanan. Namun semua tanggapan itu apabila melakukan pemeriksaan bersama doktor di hospital yang mana mengesahkan beliau mengalami masalah apendiks. Beliau disahkan menghidapi penyakit apendik pada usia 18 tahun. Walaupun begitu, beliau juga pernah menjadi suspek penyakit ini pada usia 12 tahun. Menurutnya, beliau tidak pernah merasa sebarang gejala sehingga pada suatu hari beliau muntah dan mengalami cirit-birit. TAHU KAH ANDA MAJALAH KESIHATAN 06 Rawatan awal memerlukan pembedahan mengeluarkan apendik melalui pembedahan. Ini di panggil pembedahan ‘appendectomy’. Pembedahan ini dapat dilakukan secara pembedahan konvensional atau pembedahan laparoskopik (pembedahan tebuk lubang). Apendisitis adalah satu keadaan yang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tetapi terdapat beberapa faktor yang boleh meletakkan seseorang pada risiko yang lebih tinggi untuk menghidap apendisitis. Faktor risiko ini termasuk: FAKTOR RISIKO Mempunyai sejarah 01 genetik apendisitis Orang yang berumur 02 antara 10 dan 30 tahun
Selepas 3 jam dari waktu makan tengah hari, pesakit tiba- tiba muntah dan mengalami cirit birit serta rasa sakit pada sebelah kanan perutnya. Pesakit beranggapan bahawa itu hanya keracunan makanan dan hanya mengambil ubat tahan sakit bagi menahan rasa sakit di perutnya. 3.00 P.M Keadaan pesakit semakin membimbangkan kerana pesakit masih lagi menghadapi cirit birit serta muntah yang menyebabkan muka pesakit berubah menjadi pucat. Akibat keadaan semakin memburuk ini ayah pesakit telah membawanya ke Hospital Pantaii, Batu Pahat, Johoor 9.15 P.M Menurut beliau, setelah pemeriksaan dijalankan keadaan apendiks beliau sudah membengkak dan hampir pecah. Pembedahan keluarkan apendiks pesakit telah dijadual pada keesokan harinya. 11.50 A.M SEJARAH PESAKIT MAJALAH KESIHATAN 07 Rawatan awal memerlukan pembedahan mengeluarkan apendik melalui pembedahan. Ini di panggil pembedahan ‘appendectomy’. Pembedahan ini dapat dilakukan secara pembedahan konvensional atau pembedahan laparoskopik (pembedahan tebuk lubang).
BENAR ATAU MITOS? Benarkah apa yang katakan ini atau ia hanya mitos semata-mata? MAJALAH KESIHATAN 08 SEWAKTU kecil penulis sering dimomokkan dengan kata-kata jangan makan cili atau biji jambu batu kerana boleh menyebabkan apendiks. Larangan ini sering bermain dalam fikiran sehingga wujud rasa takut setiap kali ingin mengambil makanan pedas. Menurut Penolong Profesor Kolej Universiti Sains Perubatan Cyberjaya (CUCMS) dan juga Pakar Perubatan Dalaman Dr Maisara Yusra (2018), tiada kajian saintifik membuktikan apendiks disebabkan pemakanan apatah lagi dikaitkan dengan cili dan jambu batu. Sering kali pesakit sukar mengesan mereka sebenarnya mengalami masalah apendiks. Ini disebabkan ada yang hanya sakit perut biasa dan berasa tidak selesa selepas makan serta berlanjutan sehingga berhari-hari.. TANDA APENDIKS “Ada juga pesakit yang berasa kelainan di dalam perut. Namun, pesakit tidak pasti sakit di bahagian mana. Bagi kes sebegini, biasanya pesakit akan ditahan di wad untuk pemantauan selanjutnya,” Sebaik saja pesakit mengadu mereka mengalami kesakitan teramat sangat pada bahagian pusat kemudian beralih ke bahagian kanan dalam masa 24 jam, kebiasaannya doktor akan memeriksa dan memastikan apakah ia disebabkan masalah apendiks atau penyakit lain. Brochure Template Namun tanda yang paling jelas dan menunjukkan individu itu mungkin diserang masalah apendiks apabila merasai kesakitan pada bahagian sebelah kanan bawah pusat sehingga kadangkala menyebabkan demam, rasa memulas, loya dan muntah.
Menurut Penolong Profesor Kolej Universiti Sains Perubatan Cyberjaya (CUCMS) dan juga Pakar Perubatan Dalaman Dr Maisara Yusra (2018), tiada kajian saintifik membuktikan apendiks disebabkan pemakanan apatah lagi dikaitkan dengan cili dan jambu batu. Dalam anatomi manusia, apendiks atau dalam bahasa Inggeris, vermiform appendix (atau hanya appendix) adalah hujung buntu tiub yang bercantum dengan kaekum ( caecum ). Aappendikitis Karkinoid Apendiks atau Umbai cacing atau Umbai Usus adalah lebihan pada usus perut. Sekiranya berlaku jangkitan ia boleh menyakitkan. Apendisitis yang teruk boleh menyebabkan apendiks pecah dengan pembentukan nanah di dalam rerongga abdomen atau peritonitis (jangkitan rerongga abdomen). Penyakit apendiks biasa bagi manusia adalah: Sungguhpun kebanyakan orang percaya apendiks tidak berguna dan organ sisi, sesetengah yang lain percaya bahawa apendiks mempunyai fungsi dalam sistem lymphatik ( lymphatic system ). MAJALAH KESIHATAN APAKAH ITU APENDIKS? 09 Apendiks terbentuk ketika embrio dari kaekum. Dalam orang dewasa, apendiks berukuran purata 10 cm panjang tetapi berbeza antara from 2-20 cm. Sungguhpun lokasi asas apendiks agak tetap, lokasi penghujung apendiks boleh berbeza dari ( retrocaecal ) ataupun di pinggang ( pelvis ) sehinggalah terletak di ( peritoneum ). Name Here
Sering kali pesakit sukar mengesan mereka sebenarnya mengalami masalah apendiks. Ini disebabkan ada yang hanya sakit perut biasa dan berasa tidak selesa selepas makan serta berlanjutan sehingga berhari-hari.. TANDA APENDIKS “Ada juga pesakit yang berasa kelainan di dalam perut. Namun, pesakit tidak pasti sakit di bahagian mana. Bagi kes sebegini, biasanya pesakit akan ditahan di wad untuk pemantauan selanjutnya,” Sebaik saja pesakit mengadu mereka mengalami kesakitan teramat sangat pada bahagian pusat kemudian beralih ke bahagian kanan dalam masa 24 jam, kebiasaannya doktor akan memeriksa dan memastikan apakah ia disebabkan masalah apendiks atau penyakit lain. MAJALAH KESIHATAN 10 Namun tanda yang paling jelas dan menunjukkan individu itu mungkin diserang masalah apendiks apabila merasai kesakitan pada bahagian sebelah kanan bawah pusat sehingga kadangkala menyebabkan demam, rasa memulas, loya dan muntah.
Job Title Dalam anatomi manusia, apendiks atau dalam bahasa Inggeris, vermiform appendix (atau hanya appendix) adalah hujung buntu tiub yang bercantum dengan kaekum ( caecum ). Aappendikitis Karkinoid Apendiks atau Umbai cacing atau Umbai Usus adalah lebihan pada usus perut. Sekiranya berlaku jangkitan ia boleh menyakitkan. Apendisitis yang teruk boleh menyebabkan apendiks pecah dengan pembentukan nanah di dalam rerongga abdomen atau peritonitis (jangkitan rerongga abdomen). Penyakit apendiks biasa bagi manusia adalah: Sungguhpun kebanyakan orang percaya apendiks tidak berguna dan organ sisi, sesetengah yang lain percaya bahawa apendiks mempunyai fungsi dalam sistem lymphatik ( lymphatic system ). Brochure Template APAKAH ITU APENDIKS? 09 Apendiks terbentuk ketika embrio dari kaekum. Dalam orang dewasa, apendiks berukuran purata 10 cm panjang tetapi berbeza antara from 2-20 cm. Sungguhpun lokasi asas apendiks agak tetap, lokasi penghujung apendiks boleh berbeza dari ( retrocaecal ) ataupun di pinggang ( pelvis ) sehinggalah terletak di ( peritoneum ). Name Here “Apendisitis yang melekat terutama yang sudah pecah (kronik atau berlaku secara berulang) lebih sukar dibedah. Ini kerana apendiks terpaksa dipotong manakala rongga abdomen pesakit pula perlu dicuci,’’ RAWATAN APENDIKS Bukan semua pesakit yang mengalami masalah apendiks menunjukkan gejala. Ini kerana adalah sukar untuk mendiagnosis apendisitis kerana kesakitan di tengah perut memang biasa berlaku dan banyak persamaan dengan penyakit lain seperti gastrik. Untuk tujuan rawatan doktor akan memeriksa perut dengan menekan sedikit bahagian yang sakit. Jika ia disebabkan masalah apendiks pesakit akan serta-merta menjerit kesakitan. MAJALAH KESIHATAN 11 Selain imbasan dan ujian darah, ujian sinar-X juga dilakukan bagi memastikan tiada penyakit lain yang menyerupai simptom apendisitis.
Apendisitis adalah satu keadaan yang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tetapi terdapat beberapa faktor yang boleh meletakkan seseorang pada risiko yang lebih tinggi untuk menghidap apendisitis. Faktor risiko ini termasuk: FAKTOR RISIKO Mempunyai sejarah 01 genetik apendisitis Orang yang berumur 02 antara 10 dan 30 tahun MAJALAH KESIHATAN 12
Rawatan awal memerlukan pembedahan mengeluarkan apendik melalui pembedahan. Ini di panggil pembedahan ‘appendectomy’. Pembedahan ini dapat dilakukan secara pembedahan konvensional atau pembedahan laparoskopik (pembedahan tebuk lubang). Bengkak boleh menyekat aliran darah ke apendiks menyebabkan kematian tisu diikuti dengan pembentukan lubang pada dinding apendiks. Penyakit ini berlaku disebabkan oleh penyumbatan apendiks oleh jangkitan pada rongga apendiks, yang menyebabkan bakteria berkembang dengan cepat dan menyebabkan keradangan, bengkak dan nanah di apendiks. Beberapa faktor yang menyebabkan apendisitis adalah seperti berikut: Bengkak atau penebalan tisu dinding apendiks (apendiks) disebabkan oleh jangkitan pada saluran penghadaman atau bahagian badan yang lain. Terdapat halangan di pintu rongga usus yang disebabkan oleh timbunan najis yang mengeras. Penyumbatan rongga apendiks (apendiks) disebabkan oleh pertumbuhan parasit dalam organ pencernaan, contohnya jangkitan cacing kremi (ascariasis). Keadaan perubatan tertentu, contohnya tumor perut. PUNCA APENDISITIS MAJALAH KESIHATAN 13
Cara mencegah apendisitis secara semulajadi boleh dilakukan dengan memakan makanan berserat.Sebabnya, apendisitis boleh disebabkan oleh timbunan najis yang mengeras (fecalith). Keadaan ini berkemungkinan besar berlaku pada orang yang jarang makan makanan berserat.Kajian menunjukkan bahawa 14 daripada 19 kanak-kanak yang menghidap apendisitis akut diketahui jarang makan makanan berserat. Anda juga boleh mencegah apendisitis dengan memakan makanan yang mengandungi probiotik, seperti yogurt, tempe atau kimchi.Walaupun ini bukan cara untuk mencegah apendisitis secara langsung, pengambilan makanan probiotik boleh membantu mengekalkan kesihatan sistem penghadaman badan. CARA MENCEGAH MAJALAH KESIHATAN 14 Makan makanan berserat Ambil probiotik Pemeriksaan kesihatan rutin kepada doktor Pencegahan apendisitis juga boleh dilakukan dengan menjalankan pemeriksaan rutin kepada doktor. Apendisitis lebih berisiko untuk orang yang mengalami kecederaan perut atau mempunyai sejarah penyakit yang sama dalam keluarga mereka.
TERIMA KASIH :) “Ingatlah para pembaca sekalian. Sesungguhnya mencegah itu lebih baik daripada mengubati”. MAJALAH KESIHATAN 15