E-Book

เร่ือง ไข้หวดั ใหญ่
น.ส.ศิราณี ซ้ึงเจริญ บญั ชี 2/2 เลขท่ี 10

•รู้จักโรคไข้หวดั ใหญ่

โรคไขห้ วดั ใหญ่เกิดจากการติดเช้ือไวรัสอินฟลเู อนซา (Influenza Virus) ซ่ึง
เช้ือน้ีมีหลายชนิดมากพอที่จะทาใหส้ ามารถแยกไขห้ วดั ใหญ่ในคนไดเ้ ป็น 2 กลุม่
ใหญ่ คือ

• ไขห้ วดั ใหญต่ ามฤดกู าล เป็นเช้ือไขห้ วดั ใหญ่ที่พบกนั มานานแลว้ แต่เช้ือ
โรคมีการเปล่ียนแปลงพนั ธุกรรมไดต้ ลอดเวลา ทาใหค้ นท่ีป่ วยเป็นไขห้ วดั
ใหญไ่ ปแลว้ สามารถป่ วยไดอ้ ีก อาการมกั จะไม่รุนแรง เน่ืองจากมีภมู ิคมุ้ กนั
อยบู่ า้ ง

• ไขห้ วดั ใหญ่สายพนั ธุ์ใหม่ 2009 เกิดจากเช้ือไขห้ วดั ใหญ่ ชนิด เอช 1 เอน็ 1
(H1N1) ที่กลายพนั ธุจ์ ากเช้ือไวรัสตวั เดิมมาก จึงทาใหค้ นส่วนใหญไ่ ม่มี
ภูมิคุม้ กนั และติดเช้ือในวงกวา้ ง ปัจจุบนั ไดก้ ลายเป็นไขห้ วดั ใหญ่ตาม
ฤดกู าลท่ีพบปะปนกบั สายพนั ธุ์ต่าง ๆ ทวั่ ไป

•การติดเชื้อไข้หวดั ใหญ่

การติดเช้ือไขห้ วดั ใหญ่จะคลา้ ยกบั ไขห้ วดั ทวั่ ไป คือ ติดต่อโดยการ
หายใจเอาละอองน้ามกู น้าลาย และเสมหะของผปู้ ่ วยท่ีไอหรือจาม และ
การสมั ผสั มือหรือการใชส้ ่ิงของเคร่ืองใชต้ ่าง ๆ ร่วมกบั ผปู้ ่ วย เช่น
ผา้ เชด็ ตวั แกว้ น้า โทรศพั ท์ ของเลน่ รีโมตโทรทศั น์ เมื่อใชม้ ือมาขย้ตี า
แคะจมูก เช้ือโรคกจ็ ะเขา้ สู่ร่างกายของเราไดโ้ ดยง่าย

•อาการไข้หวดั ใหญ่

โดยทวั่ ไปไขห้ วดั ใหญ่มกั จะมีอาการท่ีรุนแรงมากกว่าไขห้ วดั
ธรรมดา โดยสงั เกตไดจ้ ากอาการท่ีมกั เกิดข้ึนทนั ทีทนั ใด ต่างจากไขห้ วดั
ธรรมดามกั จะมีอาการคอ่ ยเป็นคอ่ ยไป และที่สาคญั คือ ไขห้ วดั ใหญม่ กั มี
ไขส้ ูงติดกนั หลายวนั โดยเฉพาะในเด็กจะมีไขส้ ูงลอยเกินกวา่ 39 – 40
องศาเซลเซียสติดต่อกนั 3 – 4 วนั อาจมีอาการหนาวสนั่ สะทา้ นร่วมดว้ ย
ในขณะท่ีไขห้ วดั ธรรมดาอาจมีไขแ้ ต่ไมส่ ูงมากนกั นอกจากน้นั เดก็ โต
และผใู้ หญ่มกั มีอาการปวดเม่ือยกลา้ มเน้ือ อ่อนเพลียอยา่ งมาก และเบ่ือ
อาหารเป็ นอาการสาคญั

ความน่ากลวั ของไขห้ วดั ใหญ่อยา่ งหน่ึงคือ การเกิดภาวะแทรกซอ้ น
ของโรค ไดแ้ ก่ โรคปอดอกั เสบ และโรคสมองอกั เสบ ซ่ึงมกั เกิดกบั ผทู้ ่ี
เป็นกลุ่มเส่ียงคือ เดก็ เลก็ ผสู้ ูงอายุ และผทู้ ี่มีโรคประจาตวั บางอยา่ ง เช่น
โรคหวั ใจ โรคปอด โรคเบาหวาน โรคไต โรคเอดส์ ควรพบแพทยท์ นั ที
เม่ือทราบว่าเป็นไขห้ วดั ใหญ่

•ดูแลรักษาไข้หวดั ใหญ่

การดูแลรักษาผปู้ ่ วยโรคไขห้ วดั ใหญ่ ส่วนใหญ่จะหายเอง หากมี
อาการไมม่ ากอาจจะดูแลเองท่ีบา้ นและรักษาตามอาการ เช่น เม่ือมีไขส้ ูงให้
ใชผ้ า้ ชุบน้าเชด็ ตวั และใชย้ าลดไขพ้ าราเซตามอล หลีกเล่ียงการใชย้ ากลุ่ม
แอสไพริน หรือถา้ มีน้ามูกใหใ้ ชย้ าลดน้ามกู และยาละลายเสมหะ ดื่มน้าให้
เพียงพอ รับประทานอาหารออ่ น ๆ และนอนพกั มาก ๆ ไมค่ วรออกกาลงั
กาย

หากอาการไม่ดีข้ึนภายใน 3 วนั เช่น ไขส้ ูงมากจนเพอ้ ซึม หายใจหอบ
หายใจลาบาก เจ็บแน่นหนา้ อก หนา้ มืด มีอาการขาดน้าและด่ืมน้าไม่
เพียงพอ ควรรีบไปพบแพทย์ เพราะอาจมีภาวะแทรกซอ้ นหรืออาจมีสาเหตุ
มาจากโรคอืน่ ๆ

ป้ องกนั ไข้หวดั ใหญ่

• หมนั่ ลา้ งมือบ่อย ๆ ดว้ ยน้าและสบู่ หรือใชแ้ อลกอฮอลเ์ จลทาความ
สะอาดมือ ท้งั ผทู้ ี่ป่ วยและไม่ป่ วย

• ไม่ใชส้ ิ่งของร่วมกบั ผอู้ ื่น เช่น แกว้ น้า หลอดดูดน้า ชอ้ นอาหาร ผา้ เช็ดมือ
ผา้ เช็ดหนา้ ผา้ เช็ดตวั เป็นตน้

• ไม่คลุกคลีใกลช้ ิดกบั ผปู้ ่ วยที่มีอาการไขห้ วดั หรือถา้ จาเป็นควรปิ ดปาก
จมูกดว้ ยหนา้ กากอนามยั

• รับประทานอาหารท่ีมีประโยชน์ เนน้ พวกผกั ผลไม้ นม ไข่ กินอาหาร
ปรุงสุกใหม่ ๆ และใชช้ อ้ นกลาง

• นอนหลบั พกั ผอ่ นใหเ้ พยี งพอ
• ดื่มน้าสะอาด
• ออกกาลงั กายสม่าเสมอ
• หลีกเลี่ยงการอยใู่ นสถานท่ีที่มีผคู้ นแออดั และอากาศถ่ายเทไม่ดีเป็น

เวลานานโดยไม่จาเป็ น
• ฉีดวคั ซีนป้ องกนั ไขห้ วดั ใหญ่

ท่ีมา

https://www.bangkokhospital.com/content/
influenza-prevention