de grass root

บางแง่มุมเก่ยี วกับครีมกันแดดและแสงแดดท่เี ป็ น 1

อันตรายกบั ผวิ หนัง โดย เดอ แกรสรูท

แสงแดดมีหลายช่วงคล่ืน ช่วงคล่ืนยาวจะส่องทะลุ ลงไปถงึ ผวิ หนังชัน้ ล่างๆ
ได้ลึกกว่าช่วงคล่ืนสัน้ แสงส่องผ่านไปถึงส่วนไหนก็จะทาให้เกิดปฏิกิริยา
ภายในผิวหนังส่วนนัน้ แสงแดดมีประโยชน์ต่อร่ างกาย แต่การได้รับมาก
เกนิ ไป กก็ ่อให้เกดิ ผลเสีย
ช่วงคล่ืนท่กี ่อปัญหากับผิวหนังเรียงตามลาดับจากสัน้ ไปยาวคือ ยูวีบี ยูวีเอ
ช่วงคล่ืนสีนา้ เงินและอินฟาเรด ยูวีบีเป็ นช่วงคล่ืนท่ีสัน้ สามารถทะลุผ่าน
ผิวหนังกาพร้ าลงถึงส่วนบนของชัน้ หนังแท้ ส่วนยูวีเอสามารถลงลึกถึง
ส่วนล่างของชัน้ หนังแท้ได้ ในขณะท่ีอนิ ฟราเรดสามารถส่องทะลุชัน้ ผวิ หนัง
ต่างๆ ลกึ ลงไปอกี ยวู ีบีและยวู เี อทาให้ผวิ แห้งกร้าน แต่ผลแทรกซ้อนระยะ
ยาวจากยูวีบีคือทาให้เกิดมะเร็งผิวหนัง ทงั้ ยูวีเอและอินฟาเรดมสี ่วนสาคัญ
ท่ที าให้ผวิ ของคนเรา “แก่” สาหรับแสงสนี า้ เงนิ นัน้ เร่ิมมขี ้อมูลว่าอาจมีส่วน
ทาให้เกิดฝ้ า เราจึงจะเห็นว่าผู้ท่ีตากแดดต่อเน่ืองมาเป็ นเวลานาน จะมีผิว
อมเหลืองคล้ายคนป่ วย ผิวหนังกระดากระด่าง ตกกระ เห่ียวย่น มีตีนกา มี
เส้นเลือดฝอยขยายตวั และผวิ หนังหย่อนคล้อย

ความจริงผลลัพธ์สุดท้ายท่ีเกิดขึน้ กับผิวไม่ได้เกิดจากช่วงคล่ืนใดช่วงคล่ืนหน่ึง

เด่ยี วๆ แต่เป็ นผลรวมท่ชี ่วงคล่ืนเหล่านีต้ ่างมีปฏกิ ริ ิยาต่อผวิ ร่วมกัน

ครีมกันแดด มีส่วนผสมของสารหลายตัว สาร
เหล่ านีอ้ อกฤทธ์ิกันแดดด้ วยกลไกท่ีต่ างกัน
กลุ่มหน่ึงออกฤทธ์ิโดยการทาปฏกิ ริ ิยาเคมี กลุ่ม
นีม้ ีโอกาสทาให้แพ้ง่ายกว่ากลุ่มท่ีออกฤทธ์ิโดย

บังแสงแดดคล้ายกับเรากางร่ มบังแดดน่ันเอง

ราคาของครีมกันแดดมักจะสูงเป็ นสัดส่วนกับ
ดั ช นี ก า ร ป ก ป้ อ ง แ ส ง แ ด ด ( Sun
Protection Factor)

บางแง่มุมเก่ยี วกับครีมกันแดดและแสงแดดท่เี ป็ น 2

อันตรายกับผวิ หนัง

โดย เดอ แกรสรูท

ครีมกันแดดท่ีมี SPF ต่าจะป้ องกันแสงได้ไม่นานเท่าครีมกันแดด
ท่มี ี SPF สูง แปลว่าต้องทาซา้ ถ่ีกว่าครีมกันแดดท่ีมี SPF สูง แต่
ไม่ได้หมายความว่าทุกคนต้องมีค่าใช้จ่ายสาหรับซือ้ ครีมกันแดดท่ีมี
SPF สูงๆ เพราะน่ันอาจเป็ นการลงทุนท่เี กินจาเป็ น เน่ืองจากแต่
ละคนมีสีผิวเข้มไม่เท่ากัน ผู้ท่ีมีผิวสีเข้มมีเม็ดสีตามธรรมชาติท่ีช่วย
กรองแสงได้ดีกว่าผู้ท่ีมีผิวขาว การเลือกค่า SPF จงึ ควรพจิ ารณา
ตามความจาเป็ นของแต่ละบุคคล ประชาชนท่ัวไปท่ีมีสุขภาพดี ควร
เลือกใช้ครีมกันแดด SPF 30 ก็เพยี งพอ แต่ถ้าต้องทางานกลาง
แดดตลอดเวลาต้องทาซา้ ทุก 2 ช่ัวโมง ส่วนผู้ป่ วยโรคแพ้แดดนัน้
ต้องพถิ พี ถิ ันในการเลือกครีมกันแดด ถ้าแพ้ช่วงคล่ืนยูวีเอหรือยูวีบีก็
เลอื กครีมกันแดดท่มี ีลักษณะเด่นในการป้ องกันช่วงคล่ืนนัน้ และควร
ต้องเลือกครีมกันแดดท่ีมี SPF สูงขึน้ และต้องแน่ใจว่าครีมกัน
แดดจะต้องอยู่บนผวิ ตลอดเวลาท่บี ุคคลผู้นัน้ สัมผัสแสงแดด
อย่างไรก็ดีในปั จจุบันยังไม่มีครีมกันแดดใดสามารถเคลมได้ว่า
ปกป้ องผวิ จากอนิ ฟาเรดได้ การทาครีมกนั แดดกต็ ้องเคร่งครัดในการ
ทาครีมกันแดดให้ถูกวิธี เพราะมีงานวิจัยพบว่าจุดอ่อนเก่ียวกับ
พฤติกรรมการทาครีมกันแดดของประชาชนคือทาไม่หนาพอและไม่
ครอบคลุมท่วั พนื้ ท่ี
ช่วงเวลาท่ีปริมาณแสงแดดส่องถึงผิวโลกมากท่ีสุด คือช่วงเท่ียง
สภาพครึม้ ฟ้ าครึม้ ฝนก่อนฝนตกแม้จะมองไม่เห็นแสงแดด แต่ยังมี
อันตรายจากแสงอิน ฟาเรดเพราะสามารถส่ องทะลุ เมฆลงมา ได้
อันตรายจากแสงแดดไม่ได้มาจากแสงพระอาทิตย์ตรงๆ เท่านัน้
แสงแดดอาจส่องกระทบพนื้ แล้วสะท้อนมายังผิวเรากไ็ ด้

บางแง่มุมเก่ยี วกบั ครีมกันแดดและแสงแดดท่เี ป็ น 3

อนั ตรายกับผวิ หนัง โดย เดอ แกรสรูท

โดยเฉพาะอย่างย่งิ พืน้ นา้ หรือพนื้ ทรายจะสะท้อนแสงแดดได้ถงึ ร้อยละ
80 หรือหมิ ะซ่งึ สะท้อนได้เกอื บ 100% น่ันหมายความว่า ถ้าเราอยู่ใน
ร่มใกล้พนื้ ท่ดี งั กล่าวแน่นอนว่าเรากย็ งั ได้รับแสงแดดจานวนมากอย่ดู ี
ประเดน็ ถดั มาก่อนซือ้ ครีมกันแดด ควรพจิ ารณาเร่ืองกฎหมาย ปัจจุบนั

กรมวนอุทยานของไทย ห้ ามทาครี มกันแดดท่ี มีสาร Oxybenzone
(Benzophenone-3, BP-3), Octinoxate (Ethylhexyl
methoxycinnamate),4-Methylbenzylidene Camphor
(4MBC) และ Butylparaben ไปเท่ยี วทะเลเพราะสารท่ใี ช้จะทาให้เกดิ
การฟอกขาวสีปะการัง

ก า ร ท่ี บุ ค ค ล แ ต่ ล ะ ค น มี

สุ ข ภ า พ ผิ ว แ ล ะ ท า กิ จ ก ร ร ม ใ น
ส่ิงแวดล้อมท่ีต่างกัน เดอ แกรสรูท
จงึ พฒั นาสูตรครีมกนั แดดให้เลือกซือ้
ได้ตามความเหมาะสม ทัง้ ครีมแบบ
เนือ้ แน่นตดิ ผิวสาหรับผู้ท่ีเป็ นโรคแพ้
แ ด ด ห รื อ บ า ง เ บ า ส า ห รั บ ผู้ ท่ี มี
สุขภาพผิวดีต้องการใช้เพ่ือปกป้ อง
ผิวจากแสงแดดเท่านัน้ มีทัง้ แบบกัน
นา้ เป็ นมติ รกับปะการัง หรือเป็ นรอง
พืน้ เพ่ือใช้แต่งหน้าได้ และท่ีสาคัญ
เดอ แกรสรูท เน้ นคุณภาพ ความ
ปลอดภัย และราคายุติธรรม สูตร
ต่างๆ เหล่านีจ้ ะทยอยเข้าสู่ตลาดใน
ไม่ช้า โปรดอดใจรอ