Ceramah ini bertujuan memberi pendedahan kepada murid-murid dalam menempuhi alam remaja agar mereka dapat membuat persediaan diri dengan lebih awal secara penuh yakin. Selain itu, mereka dapat menerima dan memahami perubahan fizikal, mental dan emosi diri dengan sebaik mungkin. Akhirnya mereka tahu menjaga kebersihan dan kesihatan diri dengan sempurna
