49EST-CE QUE CELA AIDE POUR APPRENDRE À NAGER?OUI. Un enfant qui a été éveillé à l’eau dès son plus jeune âge ne craindra pas cet élément et aura déjà acquis de nombreuses compétences aquatiques. Par exemple, il saura bloquer sa respiration (point essentiel pour apprendre à mettre sa tête sous l’eau et donc à nager), il saura s’allonger, flotter sur le ventre, sur le dos, il saura taper des pieds et se servir de ses bras pour avancer. Il saura comment son corps fonctionne dans l’eau. Il n’y a plus qu’à lui apprendre les mouvements lorsque sa motricité le lui permet (vers 5/6 ans) et il apprendra à nager en quelques séances. L’éveil aquatique permet à votre enfant de se créer des fondations aquatiques solides qui faciliteront son apprentissage.COMMENT SE PASSENT LES ACTIVITÉS D’ÉVEIL AQUATIQUE EN PISCINE?L’éveil aquatique est une activité proposée dans certaines piscines de France qui entre dans le cadre des activités gérées par la Fédération Française de Natation (FFN). L’activité s’adresse aux enfants âgés de 4 mois à 6 ans et à leurs parents et s’inscrit dans le projet éducatif de la FFN qui est la recherche d’autonomie en milieu aquatique. L’éveil aquatique est l’activité idéale lorsque votre enfant ne peut plus assister aux séances de bébés nageurs mais n’a pas encore l’âge d’apprendre à nager.Les séances d’éveil aquatique se font en groupe réduit avec 6 enfants maximum. Les cours durent 30 minutes de façon à respecter le rythme de l’enfant qui a tendance à se refroidir très vite et à se lasser rapidement d’une activité. Lors de la première séance, l’enfant reste dans les bras de la maman ou du papa pour qu’il puisse prendre confiance dans l’eau. Une fois rassuré, vous pouvez le séparer de vous et l’allonger sur un tapis sur lequel vous jouerez avec lui et lui ferez découvrir de nouvelles sensations grâce à l’eau. Une fois que votre enfant est à l’aise, il est possible de tenter l’immersion. A condition qu’il se lance lui-même. Il n’est pas question de l’inciter, de le pousser ni de le forcer au risque de provoquer un traumatisme et une phobie de l’eau. L’immersion ne doit pas durer plus de deux secondes. Sachez qu’entre 6 mois et un an, l’enfant se met naturellement en apnée. Ne faites pas plus de trois immersions par séance.
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51REBOOSTEZ LE DÉSIRDans le couple après BébéQu’est-ce qui influence le désir sexuel des femmes et des hommes aprèsla naissance d’un enfant ? Quand reprendre les rapports sexuels après l’accouchement ? La libido peut-elle survivre aux années qui passent ?Quels en sont les véritables ennemis ? Cécilia Commo, sexologue et thérapeute de couple, autrice de « J’ai envie… moi non plus – La délicate question de la libido dans le couple », éditions Albin Michel, répond à ces questions en explorantles mécanismes du désir érotique et de l’appétit sexuel.Dorothée DesprésLa sexualité est-elle une préoccupation importante dans le couple en 2025 ?Il me semble que oui. La sexualité est importante, ce qui n’était pas le cas il y a 70 ans, où la sexualité des couples avait pour but de concevoir un enfant. La contraception a tout changé : les femmes n’étaient plus exposées au risque d’une grossesse non désirée, les coûts et les conséquences qui freinaient la sexualité « juste pour le plaisir » avaient disparu. La sexualité est une activité importante du couple, dont la qualité compte énormément.Pourquoi est-ce si essentiel ?La sexualité est considérée comme un marqueur de l’harmonie du couple, au même titre que la complicité, le fait de bien s’entendre, la bienveillance, la capacité de construire ensemble, la stabilité et l’engagement. Les couples aujourd’hui veulent réunir tous ces paramètres. Les partenaires ont les yeux braqués autant sur la sexualité que sur la stabilité ou l’engagement. Si vous êtes deux à penser que ce n’est pas si important pour le couple, tout va bien. Mais si l’un des deux considère que c’est très important et moins l’autre, c’est là que les ennuis commencent.Est-ce que la période du postpartum perturbe la libido du couple ?Les mamans qui viennent d’accoucher sont polarisées sur leur nouveau-né. À partir de ce moment-là, leur première priorité, c’est le bébé. Il y a une fusion maman/bébé qui va exclure momentanément l’autre parent. Selon ce que je constate dans ma pratique de sexothérapeute et thérapeute de couple, la libido de six à sept femmes sur dix qui viennent d’accoucher connaît une période de sommeil, ce qui n’est pas le cas en général puisqu’une femme sur quatre a plus de libido que l’homme moyen. Il reste trois à quatre femmes sur dix qui continuent de penser que la sexualité est très importante, y compris après bébé.
52Quand a lieu la reprise de la sexualité dans le couple ?On l’a vu, sept femmes sur dix sont dans la fusion avec leur bébé et considèrent que ce n’est pas si important. Elles pensent : « On verra après ! » Or, pendant cette période d’après-bébé, les cartes sont rebattues et l’on peut réorganiser sa sexualité. Le risque, autrement, c’est de l’oublier complètement. Je vois des couples qui n’ont pas repris les rapports sexuels au bout de six mois, d’un an, d’un an et demi, voire deux ans. Pour eux, le couple sentimental et sexuel n’est toujours pas priorisé, seul compte le couple parental. C’est justement ce qu’il faudrait éviter. Il faut absolument que le couple sentimental se refasse une place.Qu’est-ce qui empêche le couple sentimental et sexuel de refaire sa place ?Les difficultés et les contraintes qui pèsent sur la reprise de la sexualité sont déterminées par l’accouchement. Si la femme a accouché par césarienne, il lui faut le temps d’une cicatrisation, c’est-à-dire facilement trois semaines. S’il y a eu une épisiotomie, la cicatrice est plus longue à cicatriser car c’est une zone humide : il faut facilement un mois. En cas de rapport sexuel avec pénétration, celle-ci devra être extrêmement douce. Pour les femmes qui ont eu une déchirure, c’est encore plus long. Parfois, la cicatrisation se fait mal : il y a des boursouflures, des excès de peau, c’est mal cicatrisé et cela risque de gêner durablement les rapports sexuels lors de la pénétration. Si c’est gênant pour la femme, il faut faire reprendre la cicatrice par un chirurgien obstétricien afin qu’elle soit nette et précise. Les femmes qui n’ont eu aucun problème à l’accouchement peuvent reprendre les rapports sexuels au bout de deux à trois semaines, à condition d’en avoir envie.En avoir envie est-ce ce qui conditionne la reprise de la sexualité après bébé ?Chacune le fait à son rythme, selon son confort physique et son envie. Reprendre rapidement les relations sexuelles parce qu’elles ont le sentiment que leur partenaire s’impatiente n’est pas une bonne idée. Leur confort personnel est le plus important pour la reprise. On peut commencer par reprendre une sexualité non pénétrative, avec beaucoup de caresses, des masturbations mutuelles, etc.COUPLE
53Que faire quand la libido, le désir pour le partenaire, tardent à revenir ?C’est ce qui arrive quand l’un des deux parents est majoritairement focalisé sur le bébé. Cette fusion crée un nouveau couple « parent-enfant » et le couple parental est oublié. Ce n’est pas forcément un couple maman/bébé, cela peut être aussi papa/bébé. J’ai vu des papas obnubilés par leur bébé, qui ne s’intéressaient plus à leur femme. Ils sont aux anges, s’occupent de tout, et les mamans ont l’impression d’être complètement exclues. Ce type de pères refuse de laisser le bébé un soir ou un week-end chez les grands-parents parce qu’il est « trop petit ». Leurs femmes sont très malheureuses, car quand l’un fait couple avec un bébé, il exclut forcément l’autre. C’est un problème, car l’autre a envie de participer, de ne pas simplement être spectateur et de retrouver son couple initial.Est-ce que certains pères sont gênés parce que leur femme est devenue mère ?Cela arrive, mais ils ne sont pas si nombreux. Ils disent : « J’avoue, j’ai des difficultés depuis qu’elle est devenue mère. » Ils agissent avec plus de retenue. Mais la cause principale qui fait que la libido est en berne, le frein numéro un, c’est la fatigue. Les parents sont épuisés. Et le frein numéro deux, ce sont les femmes qui ont « la tête dans le berceau », comme je le dis souvent, et qui ne la relèvent pas toujours. Du coup, elles n’ont plus de temps pour le couple sentimental et sexuel.
Le manque de temps à deux est donc le problème essentiel ?Oui. Il faut être vigilant et trouver coûte que coûte du temps à partager tous les deux, car s’il n’y a pas de couple sentimental, il n’y a pas de famille. Il faut se rappeler que cet édifice familial existe grâce au couple sentimental et tient grâce à lui. Quand les partenaires ne sont plus amoureux, ils se séparent et l’édifice familial est chamboulé. La tête de pont, c’est le couple sentimental : ce n’est pas une variable ajustable. C’est une grave erreur de penser qu’il n’est pas essentiel, car il est la base, le fondement de la famille. Quand j’interroge des couples qui se séparent et qu’ils expliquent la raison de leur rupture, la principale est que le couple amoureux et sentimental n’existait plus. Ce n’est pas une variable superficielle : quand le couple est à l’abandon, cela rebat toutes les cartes.Est-ce que l’arrivée de bébé est responsable de la baisse de la libido dans le couple ?En général, beaucoup de couples en difficulté qui viennent consulter me disent que c’était déjà comme cela avant la grossesse. L’insatisfaction sexuelle existait déjà chez l’un ou l’autre. On ne va pas mettre ça sur le dos du bébé.COUPLE54
.Est-ce le temps qui passe le responsable ?e ne crois pas que le temps soit responsable de la baisse de la libido et du désir sexuel dans le couple. Ce n’est pas une histoire de temps qui passe, mais de ce qui se passe dans ce temps qui passe. Les rancunes qui s’accumulent, le manque d’imagination ou de curiosité envers l’autre, l’enfermement dans une routine soporifique. Selon moi, pour retrouver une libido épanouie, il faut épurer les dossiers, les rancœurs et les conflits, ne pas accumuler des points de ressentiment qui freinent le désir. Le temps qui passe n’est que la partie émergée de l’iceberg. Ce qui compte, c’est ce qui s’est joué entre les deux pendant tout ce temps. Il y a un problème quand il n’y a plus de séduction ni d’élégance l’un vis-à-vis de l’autre, quand la sexualité devient amorphe et que les rapports sexuels sont soporifiques. Il n’existe pas de truc, de super lingerie ou de gadgets magiques qui vont réveiller le désir. Il faut défaire ce qui ne plaît pas et ce qui ne fonctionne pas, découvrir plus de variété, bien traiter l’autre, se reséduire, prendre soin de soi, ne pas emmener d’écrans au lit. Il faut faire sauter tout ce qui endort, réveiller la libido endormie et repulper la zone de récompense dans le cerveau. 55
56PSYCHO
BIEN VIVREL’arrivée de BébéVotre bébé est là, l’accouchement est derrière vous, vous êtes encoresous le coup de l’émotion.Par Bérangère De MantoueTOUTES LES FEMMES PASSENT-ELLE PAR UNE PÉRIODE BABY BLUES ?Le baby blues est fréquent et le plus souvent bénin. Il ne dure que quelques jours et se caractérise par l’alternance d’émotions très contradictoires : joie, pleurs, irritabilité. Il est lié aux variations hormonales et à la fatigue physique due à la grossesse, à l’accouchement, aux réveils fréquents et aussi à la présence de vos autres enfants. Dans tous les cas après une naissance, entourez-vous d’aides précieuses : parents, amis… La baisse de moral disparait généralement dix jours après l’accouchement. Mais elle peut se prolonger pour certaines femmes: c’est la dépression post-partum. Si à cette fatigue et à ces émotions négatives, s’ajoutent une lassitude et un manque d’entrain qui vous paraissent anormaux, n’hésitez pas à en parler à votre médecin traitant ou à votre sage-femme.COMMENT RETROUVER VOTRE ENTRAIN ? De retour à la maison, reposez-vous le plus possible, faites des siestes en même temps que votre bébé pour récupérer le temps de sommeil perdu pendant la nuit, adaptez-vous à son rythme. Pas question de vous ruer sur les courses, le ménage, la lessive, tout cela attendra que vous ayez récupéré votre énergie. Faites-vous aider, déléguez les tâches ménagères au maximum, vous avez déjà fort à faire avec votre bébé. Pour vous changer les idées, partez marcher pour vous oxygéner, emmenez votre bébé en balade.QUEL SUIVI MÉDICAL VOUS EST PROPOSÉ ? Après bébé, vous bénéficiez d’un suivi médical particulier, deux séances de suivi post-natal avec une sage-femme, chez vous ou au cabinet entre le 8ème jour suivant la naissance vous sont proposées. C’est l’occasion d’exprimer vos préoccupations et de poser toutes vos questions. Entre six et huit semaines après votre accouchement, prenez rendez-vous pour votre consultation post-natale obligatoire. À cette occasion, le médecin ou la sage-femme peut envisager, si nécessaire, une rééducation du post-partum. Vous faites aussi le point sur les vaccinations, surtout si les sérologies de l’hépatite B et de la rubéole étaient négatives pendant votre grossesse. 57
58EST-IL CONSEILLÉ DE PRENDRE UNE CONTRACEPTION POSTNATALE RAPIDEMENT ? Après votre accouchement, la question de la contraception est essentielle, renseignez-vous auprès de votre médecin traitant, gynécologue ou sage-femme, auprès d’un centre de planification familiale ou de professionnels de santé des services de PMI. Une nouvelle grossesse peut survenir avant le « retour de couches », quand les premières règles apparaissent après la naissance de votre enfant, quatre à six semaines après l’accouchement si vous n’allaitez pas. Il faut savoir qu’allaiter un enfant ne préserve pas d’une nouvelle grossesse. Vous pouvez opter pour les préservatifs masculins, les ovules ou gelées spermicides, la pilule ou le stérilet sous certaines conditions. Quelle que soit la contraception choisie, seul le préservatif protège des maladies sexuellement transmissibles. QUAND COMMENCE LA RÉÉDUCATION DU PÉRINÉE ? Le périnée est fragilisé lors de la grossesse et surtout de l’accouchement. Sa perte de tonicité expose à des troubles immédiats : fuites urinaires lors de la toux, d’un effort, du rire..., sensation de gêne et pesanteur sur le périnée, perte de sensations lors des rapports sexuels. C’est pourquoi, il est conseillé de ne pas porter de lourdes charges dans les semaines qui suivent l’accouchement et il est capital de ne pas négliger la rééducation qui consiste à redonner au périnée sa solidité.Prenez rendez-vous auprès d’une sagefemme ou d’un kinésithérapeute, en cabinet ou à l’hôpital pour effectuer vos séances de rééducation. Commencez vos dix séances de rééducation périnéale deux mois ou plus après votre accouchement, elles sont prises en charge à 100% par l’Assurance Maladie.LE SAVIEZ-VOUS ?L’Assurance Maladie développe progressivement, pour vous et votre bébé, un accompagnement personnalisé à domicile par une sage-femme que vous choisissez. Vous pouvez bénéficier de cette offre si votre accouchement s’est passé sans complications et avec l’accord de l’équipe médicale de la maternité. Il n’y a pas de démarches particulières à faire, un conseiller de l’Assurance Maladie prendra directement contact avec vous pour organiser la première visite de la sage-femme et restera disponible pour faciliter les démarches. Ces visites sont prises en charge à 100% (dans la limite des tarifs de remboursement de l’Assurance Maladie et jusqu’au 12e jour après la naissance).PSYCHO
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60ENFANCE
LA MÉTHODE UNIQUEDE LA FÉE DODO Pour faire dormir Bébé 76% des enfants de moins de 3 ans sont en manque de sommeil en France !Les troubles du sommeil, pleurs, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, représentent un gros problème pour de nombreux parents. La bonne nouvelle c’est que tous les enfants peuvent bien dormir et que tous les parents peuvent les aider à retrouver des nuits paisibles. C’est ce que nous explique Caroline Ferriol, consultante spécialiste en sommeil des bébés et des enfants, fondatrice de Fée Dodo, formatrice et conférencière, autrice du livre « Le grand guide de mon bébé » aux éditions Marabout. Par Louise LavallièreEN QUOI VOTRE APPROCHE POUR RÉSOUDRE LES PROBLÈMES DE SOMMEIL EST-ELLE INNOVANTE ? Mon approche est fondée sur la physiologie du sommeil, les dernières connaissances scientifiques, la compréhension des émotions de l’enfant, les enjeux relationnels à l’œuvre au sein des familles, la parentalité positive et la bienveillance. Fatigue des nuits sans sommeil, écourtées, hachées, nombreuses heures à essayer d’endormir un bébé, en le berçant, en le promenant en poussette, en le faisant téter, en le mettant en écharpe de portage, en lui donnant le petit doigt, pleurs quotidiens de fatigue, hyperactivité, sensation de perdre pied… Je connais tout ceci à travers le vécu de mes clients, mais également le mien !VOUS ÊTES DEVENUE UNE SPÉCIALISTE DU SOMMEIL ET DU SOUTIEN PARENTAL, POURQUOI ? Pour différentes raisons. Premièrement parce que les recommandations récentes de l’OMS sur l’importance de « bien manger et de bien bouger» en faisant de l’exercice physique sont bien passées mais elles ont omis le message « bien dormir» alors que le sommeil est essentiel pour une bonne santé. Deuxièmement parce que les professionnels de santé qui entourent les enfants et les parents, les médecins, les pédiatres, ne sont pas suffisamment formés sur la physiologie du sommeil, sur les besoins de base en sommeil du bébé, de l’enfant, de l’ado et de l’adulte. Troisièmement parce la réponse des professionnels quand les parents sont face à des problèmes de sommeil, c’est de prescrire des médicaments y compris aux bébés et aux enfants. 70% des enfants d’un mois à 4 ans qui dorment mal reçoivent des sédatifs ou des hypnotiques pour lutter contre l’insomnie, ce type de médicaments est la meilleure vente en pharmacie ! Alors que, à part quand il s’agit d’une maladie avérée, les parents ont besoin de conseils, d’être accompagnés pour la résolution des troubles du sommeil. Ils se découragent, ils abandonnent car ils manquent d’un soutien spécialisé dans la résolution des problèmes de sommeil. C’est ce vide, ce manque de soutien parental, en particulier dans les 1 000 premiers jours, que nous avons identifié et que notre structure Fée Dodo comble en travaillant ce qui perturbe le sommeil des bébés et des tout-petits. 61
62VOUS AVEZ CRÉÉ LE VILLAGE FÉE DODO POUR ACCOMPAGNER LES PARENTS EN DIFFICULTÉ? Le Village Fée Dodo est un réseau pour accompagner les parents entièrement à distance. On constate aujourd’hui la disparition du « village » qui entourait traditionnellement les parents qui, du coup, se retrouvent souvent seuls et démunis. Le Village Fée Dodo propose aux familles une sélection pointue d’experts autour de la périnatalité. Son but est de réinventer un village adapté à la société occidentale moderne, à nos modes de vie numériques et de permettre à tout parent, où qu’il soit, de se sentir entouré à chaque instant sans avoir à se déplacer. Notre accompagnement permet d’adapter la stratégie de sommeil qui convient à chaque enfant. Explorer toutes les stratégies de sommeil, dépendantes et autonomes, comprendre comment dorment les petits, permet de choisir la meilleure approche qui convient à chaque situation et de trouver son propre chemin vers un sommeil apaisé. Vous pouvez retrouver des infos, des vidéos gratuites sur notre site Internet, sur le compte Instagram feedodo-_specialiste-_sommeil-_bb, le podcasts @allo_feedodo, qui donne la parole à des professionnels chaque semaine. Ceux qui ont besoin d’aller plus loin après avoir visionner les vidéos peuvent bénéficier d’un accompagnement en ligne, de consultations à distance dans le monde entier jusqu’à résolution de la problématique. QUELS SONT LES FACTEURS QUI PROVOQUENT UN TROUBLE DU SOMMEIL DU BÉBÉ? Il y a huit grands facteurs de troubles du sommeil. Le premier facteur est physiologique, le deuxième facteur est lié à la nutrition, le troisième facteur est lié aux stratégies de sommeil et à leur impact sur l’enfant, le quatrième facteur est lié aux périodes de régression de sommeil qui jalonnent le développement psychomoteur et cognitif de l’enfant, le cinquième facteur est lié aux enjeux relationnels et à la sécurité intérieure de l’enfant, le sixième facteur est lié au cadre du sommeil, le septième facteur est lié à l’environnement, aux conditions du sommeil et le huitième facteur est lié à l’activité motrice du bébé. On le voit, il faut faire une véritable enquête pour détecter tous les leviers, toutes les causes qui vont perturber le sommeil d’un enfant. À QUOI CORRESPOND LE FACTEUR PHYSIOLOGIQUE? Le trouble du sommeil est lié à une maladie comme l’apnée du sommeil, un reflux. Il peut être lié aussi à une problématique de végétations ou d’amygdales enflammées, une otite, l’apparition des dents… Ce ne sont pas des troubles constants mais passagers du sommeil et c’est le médecin et l’ORL qui sont habilités à les soigner. ENFANCE
LE DEUXIÈME FACTEUR EST LIÉ À LA NUTRITION? La problématique de manque d’apport calorique chez les bébés allaités en particulier est souvent la cause d’un sommeil perturbé. Je suis favorable à l’allaitement au sein mais les mamans souffrent d’un manque de soutien pour sa mise en place. Si le nourrisson a faim, les courbes de sa taille et de son poids sont impactées, il se réveille la nuit, il fait peu de sieste. Nous sommes en 2024 et il manque de diététicienne pédiatrique, de consultante en lactation, de personnel formé sur les besoins nutritionnels en apport calorique des bébés. La problématique d’au moins 30% des consultations porte sur l’apport calorique insuffisant. 20% des consultations concernent non pas l’apport mais l’équilibre de la répartition calorique. Au cours de la journée. On donne aux bébés nourris au biberon des doses qui ne sont pas en rapport avec la taille de l’estomac d’un enfant. Une autre cause est l’espacement des biberons toutes les 4 heures ou toutes les 6 heures avec la fausse croyance que plus vous espacerez les biberons et plus votre bébé dormira. C’est le contraire, un bébé a besoin de biberons pas trop gros, en lien avec la taille de son estomac et donnés de manière rapprochée toutes les 2h30 à 3h30 grand maximum. En fin de journée on peut même rapprocher 2 biberons à une heure d’intervalle. De 4 à 8/9 mois, les bébés ont besoin de 5 biberons entre 7 heures le matin et 19 heures le soir. ET LA NUIT? Ça dépend des besoins en apports caloriques de chaque bébé. Certains petits bébés qui sont nés avec de petites courbes de poids et de taille ont besoin de faire des rattrapages de courbes, besoin de beaucoup plus d’apports caloriques, entre un mois et 6 mois. Cela ne concerne pas tous les petits bébés mais ceux qui sont en rattrapage de poids et de taille qui ont besoin de se nourrir plus que d’autres. C’est essentiel à prendre en compte car ils ne peuvent pas dormir sereinement et faire de longues siestes parce qu’ils ont faim. 63
64ENFANCEY-A-T-IL D’AUTRES PROBLÉMATIQUES DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE ? 80% des problématiques de reflux RGO nécessitent un rééquilibrage alimentaire. Car si les biberons sont trop gros pour son estomac et que le bébé a faim, il va tout avaler, se gaver et risquer de tout vomir. On est face à une explosion de reflux, on donne aux bébés des médicaments inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) dès l’âge de un à deux mois et pendant plusieurs mois, alors que ce type de médicaments empêchent l’estomac de digérer et de fonctionner et qu’ils devraient être utilisés sur de très courtes périodes. S’il y a un déséquilibre de l’alimentation, l’enfant fait des reflux, il pleure et ne dort pas bien. Il convient de consulter un spécialiste, diététicien pédiatrique ou conseillère en lactation. ET LES BÉBÉS ONT-ILS UN SOMMEIL AGITÉ ? Pour comprendre pourquoi le sommeil d’un enfant est agité, il faut savoir comment fonctionne les cycles du sommeil. Les nuits d’un bébé sont rythmées par des micro-réveils, environ toutes les heures quand ils passent en sommeil paradoxal. Le parent croit que le bébé est réveillé mais il ne l’est pas, il ne faut pas confondre éveil et micro-réveil même si l’enfant émet des pleurs. L’enfant n’a pas besoin qu’on s’occupe de lui, il a simplement besoin qu’on le laisse continuer sa sieste ou sa nuit. On peut éventuellement poser une main sur lui mais pas plus. EN QUOI LES STRATÉGIES DE SOMMEIL ONTELLES UN IMPACT SUR L’ENFANT?Nous avons tous des stratégies de sommeil, des rituels auxquels nous avons recours pour nous endormir et pour dormir. Besoin d’être sur le côté, besoin d’un oreiller dur, besoin de garder ses chaussettes aux pieds, de dormir sur le dos ou sur le ventre, avec les fenêtres ouvertes, avec ou sans pyjama, toutes ces stratégies sont des chemins cérébraux que le cerveau associe à la détente. Si on ne prend pas ce chemin-là pour aller vers la détente, on ne peut pas s’endormir et dormir. Dès 16 à 20 semaines de vie intrautérine, le bébé met en place des stratégies de sommeil qui sont dépendantes d’un environnement que l’enfant ne maîtrise pas, qu’ il ne peut pas reproduire par lui-même. Dans la vie intra-utérine, il y a les bercements quand maman marche, il y a l’environnement confiné, les pressions sur le haut de sa tête. Quand bébé arrive au monde tout change, il est propulsé dans la vie extra-utérine, il n’est plus contenu, il ne ressent plus les bercements, n’entend plus les bruits ambiants connus. Il éprouve de nouvelles sensations, de faim, de fatigue, de bruit, de lumière. Ces stratégies de sommeil dépendantes qu’il ne peut pas reproduire sont différentes des stratégies de sommeil autonomes qu’ il peut lui-même mettre en place et reproduire comme par exemple, prendre son pouce, se mettre sur le côté pour s’endormir. Il est essentiel que les parents comprennent de quelles stratégies de sommeil l’enfant a besoin, qu’ils recréent la contenance avec de l’emmaillotage par exemple. Le rôle des parents est d’accompagner leur enfant vers des stratégies de sommeil autonomes pour lui permettre de s’endormir seul dans son lit et de se rendormir seul après chaque micro-réveil.
65QUELLES SONT LES ERREURS À ÉVITER?Les stratégies de sommeil doivent être toujours les mêmes pour être efficaces. Si le bébé prend l’habitude de s’endormir dans les bras et qu’on le pose dans son lit une fois endormi, il ne pourra pas se rendormir seul en cas de réveil nocturne dans son lit car il lui faudra exactement les mêmes conditions pour y parvenir. Il devra demander à quelqu’un d’autre de lui apporter ce dont il a besoin, des bras qui le portent, ou une musique, une chanson, quelqu’un à côté de lui… Les troubles du sommeil ne sont pas dus au fait que l’enfant n’aime pas son lit ou qu’il n’a pas envie de dormir, c’est une question de chemin parental. Plus le parent comprend ce qui se passe pour son bébé, plus il l’emmène vers l’autonomie et plus les nuits seront paisibles. Le point positif c’est que c’est possible à n’importe quel âge et dès la naissance. TOUS LES ENFANTS TRAVERSENT DES PÉRIODESOÙ ILS DORMENT MAL? Oui. Dans le développement psychomoteur et cognitif de l’enfant il y a des phases importantes de régression du sommeil, des créneaux charnières où l’enfant dort moins bien. Il y a une phase de régression à 3/4 mois, à 6 mois, 8 mois, 12 mois, 18/20 mois, 2/3 ans. Si les conditions de sécurité intérieure sont bonnes, si les stratégies de sommeil sont cohérentes, si le cadre tient, ça ne dure pas plus de 5 jours. En revanche si c’est le chaos au niveau des stratégies de sommeil, si le sommeil est un peu fragile, un peu insécurisé, si l’enfant vient tester le cadre, s’il constate que tout s’effondre alors on bascule dans les troubles du sommeil qui peuvent durer des mois, des années, jusqu’à la résolution avec un professionnel. On peut observer également que des changements dans le quotidien du bébé, une maladie, un déménagement, un changement d’école ou de nounou, tout ce qui peur être stressant a un impact sur le sommeil. Pour bien dormir, il faut que le cerveau soit en sécurité, c’est pourquoi il faut le moins de changements possibles, des structures fixes, des routines, un quotidien qui se répète pour qu’un enfant dorme bien.
LE CINQUIÈME FACTEUR DE TROUBLES DU SOMMEIL EST LIÉ AUX ENJEUX RELATIONNELS QUI SE JOUENT ENTRE L’ENFANT ET SES PARENTS ? Tout l’émotionnel qui se met en place avec le parent autour du sommeil joue un rôle. Qu’est-ce que le parent projette sur son enfant? Est-ce que le parent s’imagine que son enfant se sent abandonné quand il s’endort seul dans son lit, dans sa chambre. Est-ce qu’ils pensent qu’il a peur ou qu’il est malheureux quand il pleure la nuit? Est-ce que la séparation est compliquée pour lui? Certains parents ont ressenti des peurs d’abandon, des angoisses de séparation quand ils étaient enfants. Pour eux, la séparation est compliquée, or le sommeil c’est une séparation et l’enfant est impacté par les émotions et projections parentales. LE SIXIÈME FACTEUR DE TROUBLES DU SOMMEIL CONCERNE L’HYGIÈNE DE VIE ? Il y a de grandes méconnaissances sur le besoin de sommeil et de sieste des tout-petits. Jusqu’à 8 ans, l’enfant a besoin de 12 heures de sommeil par nuit! Un enfant qui ne dort pas assez la nuit se retrouve en dérégulation hormonale, l’excès de cortisol augmente son niveau de stress et ses phases d’éveil. Ce qui crée un cercle vicieux, moins il dort et moins il va pouvoir bien dormir. La sieste est nécessaire le jour pour bien dormir la nuit, de même que se coucher chaque soir et se réveiller chaque matin à la même heure. ENFANCE66
LE SEPTIÈME FACTEUR EST LIÉ AUX CONDITIONS MATÉRIELLES DANS LESQUELLES DORT L’ENFANT? Il est important que l’enfant dorme dans son propre lit, qu’il ait un bon lit et un bon matelas en mousse. Le noir complet est nécessaire, la chambre doit être aérée, rangée. Il n’y a pas besoin de mobiles, de veilleuse, de jouets lumineux, de jouets sonores, de projections d’étoiles… Tous les objets hypnotiques lumineux ont des Leds qui imitent la lumière du soleil et empêchent l’enfant de dormir. La bonne température de la pièce pour trouver le sommeil et pour bien dormir se situe entre 18 et 20°C et pas 22 ou 23°C. Le corps a besoin de baisser en température pour un bon sommeil. LE HUITIÈME FACTEUR DES TROUBLES DU SOMMEIL EST LIÉ AU MANQUE D’ACTIVITÉ PHYSIQUE DE L’ENFANT? Les enfants qui ne bougent pas assez, qui ne sortent pas assez, qui n’ont pas assez de contacts avec la lumière du soleil qui rythme le cycle circadien, les bébés qui passent trop de temps dans les transats au lieu de développer leur motricité en rampant et jouant sur des tapis de sol par exemple, ont plus de risque de moins bien dormir. De même que les bébés sur-stimulés par des jouets électroniques, les écrans des smartphones et des ordinateurs. 67
VRAI / FAUXsur la sucette Totote, sussu, choupette, titine, tétouille, la suce, lolette, les surnoms ne manquent pas ! Mais encore aujourd’hui, entre les inconditionnels de la sucette et les antitétines, le débat est toujours passionné. Le point sur les avantages, les inconvénients et le bon usage de la tétine. Par Hélène FournierLes fans de la sucette la plébiscite parce qu’elle répond au besoin naturel de succion des nourrissons. Effectivement 80% des nouveaux-nés aiment téter en dehors de toute sensation de faim, c’est une nécessité physiologique. Selon la star des pédiatres américains, T. Berry Brazelton, téter « à vide » est l’un des rares moyens dont le bébé dispose pour soulager ses tensions, se protéger et se réconforter de manière autonome. Et pour les bébés qui font partie des « gros téteurs», la sucette est un allié certain pendant ses premiers mois. Mais pour les détracteurs, il existe d’autres moyens pour satisfaire ce besoin. Par exemple, donner le sein plus longtemps ou utiliser la petite vitesse du biberon pour prolonger le plaisir de la tétée pendant les repas. L’enfant peut aussi sucer son pouce qui a pour avantage d’être toujours à portée de bouche. Aucun risque de réveils nocturnes intempestifs quand bébé a perdu sa tétine en pleine nuit! L’hygiène est un autre sujet de désaccord. Les opposants à la sucette pointent son manque d’hygiène, les partisans objectent qu’elle n’est pas plus sale qu’un pouce ou qu’un doudou et qu’on peut la nettoyer régulièrement pour qu’elle reste propre. Autre reproche fréquent, la 68ENFANCE
tétine risque de déformer le palais et la mâchoire mais aucune étude n’a mis en évidence un effet négatif de la sucette sur l’implantation des dents à condition que les enfants cessent de l’utiliser avant l’apparition de leur dentition définitive. Et quant à son côté inesthétique, les fabricants ont nettement amélioré le design et la discrétion des sucettes en mettant sur le marché des modèles avec collerette transparente qui ne dissimulent plus le sourire de bébé. À UTILISER AVEC MODÉRATION Nombreux sont les parents qui s’interrogent sur une possible influence négative de la tétine sur le développement intellectuel des bébés car c’est là encore ce qu’on entend souvent dire. Sans vouloir alarmer les parents, il est certain que la tétine favorise le repli de l’enfant sur lui-même. Concentrés sur l’action de téter, les bébés sont moins curieux, moins attentifs aux sollicitations des adultes et aux événements extérieurs et donc moins éveillés. Autre problème, la tétine empêche l’enfant de communiquer avec les autres car il n’est certes pas facile de parler avec une tétine dans la bouche. D’où la nécessité de réserver son usage à des moments précis de la journée et de l’enlever à l’enfant quand elle n’est pas nécessaire pour éviter qu’il n’en devienne dépendant. La tétine ne doit pas devenir un réflexe automatique 69ni un moyen habituel d’obtenir la tranquillité et la paix. Et encore moins un bouchon qui permet aux parents de calmer les pleurs instantanément sans s’interroger sur ce qui les motive. Quand un enfant pleure, on ne lui met pas systématiquement la sucette dans la bouche, on le calme en lui faisant un gros câlin, en lui donnant un biberon d’eau, on le berce, on lui caresse le front, on l’apaise en lui disant des paroles affectueuses... Bref utilisée à bon escient, c’est à dire avec modération, la sucette n’est pas une «mauvaise » habitude. A condition de garder en tête que se posera forcément la question du sevrage. Adopter la sucette implique forcément que l’enfant devra y renoncer un jour ou l’autre. Et ce sevrage peut s’avérer délicat. De nombreux spécialistes recommandent de supprimer la sucette en douceur avant le quatrième mois du bébé. Mais ce n’est pas toujours possible et de nombreux enfants la gardent bien plus longtemps. La majorité des moins de trois ans réussissent à l’abandonner quand ils s’ouvrent aux relations avec les autres et au monde extérieur, quand ils développent de nombreux centres d’intérêts et multiplient les activités. Pour les aider, on peut leur fixer un délai ou une mission. Proposer par exemple de renoncer à sa sucette pour fêter son anniversaire de grand, ou pour l’envoyer à des petits enfants du monde qui en ont besoin... Lâcher sa tétine est un cap, un pas important, félicitez-le pour son courage.
70MODE DE GARDE
CRÈCHE, GRANDS-PARENTS,NOUNOU, GARDE À DOMICILE ?Quel mode de garde pour mon bébé ? Tous les parents qui doivent confier la garde de leur petit trésor à un tiers recherchent la meilleure solution pour qu’il s’épanouisse. Quel choix ont-ils fait ? Pourquoi ? Quels sont les avantages de tel ou tel mode de garde ? Six parents témoignent de leur expérience personnelle. Par Myléna SalviniAMANDINE, MAMAN DE PAUL (6 MOIS) « J’AI TROUVÉ LA PERLE RARE ! » Déjà pendant ma grossesse, le papa de Paul et moi, avons envisagé toutes les solutions possibles pour la garde de Paul. Je savais que j’allais reprendre le travail et on voulait le meilleur pour notre bout de chou et pour notre organisation. Je n’avais pas d’idées préconçues. Je me suis renseignée sur les crèches du quartier. J’ai aussi passé des heures à observer les nounous dans les parcs et les squares autour de chez nous. J’en ai repéré une qui était très attentive, gentille, sympa, chaleureuse, qui faisait rire les enfants dont elle s’occupait, qui jouait avec eux, tout en les surveillant et en les reprenant gentiment quand ils faisaient des petites bêtises. Je me suis dis : c’est exactement une nounou comme ça qu’il faudrait pour mon futur bébé. Je navigue toujours à l’instinct et je suis allée la voir tout de suite. J’ai expliqué que j’aurai besoin d’une nounou l’année suivante et je lui ai demandé de garder une place bien au chaud pour mon bébé. C’est ce qu’elle a fait. Ma nounou est une assistante maternelle agréée, cela me rassure qu’elle soit une professionnelle de la petite enfance contrôlée régulièrement par les services sociaux. J’ai confiance en ses qualités éducatives et en son savoir-faire de maman. Paul grandit au contact d’autres enfants de différents âges, il bénéficie de l’émulation du groupe mais dans une ambiance plus calme que la crèche. Il se sent bien avec elle et son père et moi sommes rassurés de le savoir en de si bonnes mains. En plus je peux négocier avec elle des horaires adaptés quand j’ai une urgence au boulot. Elle me dépanne et fait son possible pour m’arranger, c’est vraiment appréciable. 71
72JEAN, PAPA DE BASTIENNE (22 MOIS) « NOTRE FILLE S’ÉPANOUIT SUPER BIEN À LA CRÈCHE »On travaille tous les deux et nous sommes très contents d’avoir mis Bastienne à la crèche depuis qu’elle est bébé. Sa maman et moi, on se relaie. Le matin c’est moi qui la dépose à 8 heures et le soir c’est sa maman qui va la chercher à 18 heures 30. Cela fait des grosses journées, on en a conscience, mais ça se passe très bien. Notre fille est sociable, elle aime jouer avec les autres enfants, elle n’est pas intimidée par les adultes, elle est à l’aise, sûre d’elle. Le matin, on se lève tôt pour pouvoir prendre un bon petit déjeuner tous les trois, Bastienne s’habille tranquillement, on prend NinNin et on y va. En chemin on parle des copains et copines qu’elle va retrouver, des jeux et des activités qu’elle aime bien. Quand on arrive, elle file jouer avec les autres et quand sa maman vient la chercher, elle a toujours le sourire. Les auxiliaires puéricultrices nous racontent comment s’est passée sa journée, si elle a fait une bonne sieste, si elle a bien mangé, si elle s’est bien amusée. Ce qui nous plaît beaucoup dans ce mode de garde c’est la qualification et la qualité du personnel d’encadrement. Les crèches collectives sont tenues par une équipe de puéricultrices, d’auxiliaires de puériculture, d’éducatrices de jeunes enfants qui prennent soin des enfants et s’occupent des repas, des siestes et des activités d’éveil tout au long de la journée. Il y a des pédiatres, des psychomotriciens, des nutritionnistes et des psychologues qui interviennent régulièrement au sein des crèches. Du coup on dépose notre bout de chou à la crèche et on part travailler l’esprit tranquille. Et la deuxième raison qui conforte notre choix de la crèche c’est qu’à nos yeux, il est important d’apprendre à vivre en collectivité dès tout petit et de pouvoir faire de nombreuses activités en groupe. C’est encore un peu tôt pour y penser mais c’est une excellente préparation à la future entrée en maternelle de notre petite princesse.MARION, MAMAN DE LOUNA (18 MOIS) :« ON A OPTÉ POUR LA GARDE PARTAGÉE À DOMICILE ET C’EST LE BONHEUR! » Avec mon mari, on a fait nos comptes et comme nos moyens financiers nous le permettait, on a préféré opter pour une nounou à domicile. L’idée de faire garder notre enfant chez nous, dans une atmosphère familiale rassurante, de respecter son rythme et d’être dans une tranquillité d’esprit totale pendant que nous travaillons à l’extérieur s’avère être la meilleure solution à l’usage. Notre fille Louna n’est jamais aussi heureuse que quand elle joue à la maison tranquille, elle est assez timide, elle aime dormir dans son propre lit et ce n’est pas une grosse mangeuse à l’extérieur de la maison. La garde à domicile est assurément ce qu’il y a de plus confortable pour elle et pour nous. En tant qu’employeur, nous avons signé un contrat de travail avec notre garde d’enfants à domicile. La nounou vient chez nous le matin, nous n’avons pas besoin de réveiller notre fille pour la déposer avant d’aller travailler, pas besoin d’aller la chercher le soir, pas besoin de la sortir quand elle est malade ou qu’il pleut. Elle court peu de risques d’attraper des maladies contagieuses telles que la bronchiolite ou la gastro-entérite. Nous nous sommes mis d’accord pour que notre nounou à domicile fasse aussi de menus travaux (courses, cuisine, repassage). Que du bonheur! En parlant avec un couple d’amis qui ont un petit garçon, Timéo, pratiquement de l’âge de Louna, on s’est dit qu’on pourrait partager les frais en faisant garder Louna et Timéo par la même nounou à domicile. La compagnie d’un autre tout-petit, la présence d’un «frère de lait» serait un atout pour développer nos bouts de choux. On a conscience que partager une nounou nécessite que les deux familles aient des idées communes sur les méthodes éducatives et qu’elles prévoient en amont une organisation béton concernant le contrat avec la nounou, le planning des semaines de garde, les dates de vacances pour que la nounou puisse elle aussi prendre ses congés légaux. Il faut aussi prévoir des équipements en double exemplaire et une poussette double. Les horaires doivent être adaptés aux obligations des deux familles. Ce n’est pas simple, on en discute et si ça se fait, cela sera encore mieux!MODE DE GARDE
73DRAISIENNE Cette draisienne est ultra légère (3,4 kg) et facile à manipuler avec sa position basse, et sa potence courte. Elle est équipée de vrais freins V-Brake et d’un levier de frein adapté pour les petites mains. La sangle solide munie d’un anneau en caoutchouc qui limite l’angle de direction est prévue pour limiter les risques de blessure en cas de chute. Le petit plus : Le reposepieds qui favorise une position plus proche de celle que rencontrera l’enfant à vélo, plus tard. Bemoov, 199,00 €. www.lecyclo.com
74PSYCHO
MÈRE / FILLE Depuis Bébé, rien n’est plus pareil Devenir mère provoque des mini-révolutions et fait bouger les lignes, en particulier le regard que la toute nouvelle maman porte sur celle qui lui a donné le jour.Décryptage de ce qu’il se passe quand une fille fait de sa propre mèreune grand-mère.Par Olympe LorrisPOURQUOI LA RELATION AVEC SA PROPRE MÈRE EST-ELLE SI IMPORTANTE QUAND UNE JEUNE FEMME DEVIENT MÈRE ? À la naissance de leur bébé, les femmes ont besoin que leur mère les reconnaissent comme mère, qu’elle les adoubent et leur passent le flambeau de la maternité. Cette reconnaissance est indispensable pour aller de l’avant, les jeunes mères en ont besoin pour se sentir légitimes. Ce qu’elles attendent, c’est une transmission de maternité, c’est-à-dire un accompagnement bienveillant. Dans l’idéal, pour faciliter les choses à sa fille, il faudrait qu’une mère puisse lui dire «c’est formidable que tu sois enceinte, tu verras, tu sauras très bien t’occuper de tes enfants», elle lui donne ainsi son statut de mère.EST-CE QU’UNE FEMME CHANGE DE REGARD SUR SA PROPRE MÈRE QUAND ELLE DONNE LA VIE À SON TOUR ?Quand une jeune femme devient mère sa relation à sa propre mère est forcément modifiée, ça bouge, il y a des remaniements, une modification de la filiation. Tout le monde change de place dans la succession des générations et ce décalage se vit plus ou moins selon la qualité de la relation mère /fille, de ce qui s’est passé entre elles avant. Les protagonistes elles-mêmes ne savent pas ce que cette grossesse va réveiller.EST-CE QUE CELA LES RAPPROCHE ?La grand-mère est convoquée symboliquement autour de la naissance et de la maternité de sa fille et le fait de devenir mère à son tour peut rapprocher comme éloigner. Certaines jeunes mamans vont trouver leur propre mère formidable ou défaillante, nécessaire ou intrusive… Certaines relations très tendues entre mère et fille jusque-là peuvent aboutir à une réconciliation comme si le bébé qui arrive réussissait à combler le fossé qui existait entre elles. Elles trouvent un terrain d’entente au-dessus du berceau. 75
PSYCHO76
77LA PRÉSENCE DE LA GRAND-MÈRE EST-ELLE PRÉFÉRABLE DÈS LES PREMIERS JOURS ?La présence à ses côtés d’une mère aimante, soutenante, discrète, généreuse qui se met au service de sa fille est un immense réconfort pour une jeune accouchée. Mais aujourd’hui les grand-mères ont beaucoup changé, elles travaillent encore, elles n’ont pas le temps, elles sont occupées, elles vivent trop loin de leur fille, et c’est compliqué pour elles de donner un coup de main à la naissance. Elles ne sont pas là pour relayer la jeune maman, lui permettre de se reposer. Elles ne viennent pas tout de suite après la naissance, remettent leur visite à plus tard, choisissent une date qui les arrange pour leur venue et leur absence est très difficile à vivre au moment de l’arrivée du bébé qui est un moment «sensible» pour leur fille. COMMENT FAIRE POUR QUE TOUT SE PASSEAU MIEUX ? Les grand-mères ont généralement de bonnes intentions, elles veulent partager leur expérience et faire profiter leur fille de leur savoir-faire. Mon conseil amical serait de caresser leur fille dans le sens du poil, de prendre en compte le fait que la jeune accouchée est fatiguée, stressée, fragilisée et qu’elle a tendance à interpréter toute remarque comme un reproche alors que c’est seulement un conseil bienveillant. Le talent d’être grand-mère consiste à ne pas court-circuiter sa fille, à respecter l’ordre des générations tout en faisant partager son expérience. Il y a des efforts à faire des deux côtés. COMMENT TROUVER SES PROPRES MARQUES QUAND ON EST UNE MAMAN DÉBUTANTE ? Mon conseil aux jeunes mamans c’est «faites ce que vous voulez, essayez d’être mère comme vous le sentez !» C’est d’ailleurs valable avec tout le monde, mieux vaut s’éloigner des injonctions, appliquer les quelques conseils maternels qu’elles jugent bons et rejeter les autres. La transmission du savoir-faire entre les mères et les filles est compliquée parce que les grand-mères ne font pas les «mises à jour» nécessaires. En matière de soin du bébé, les pratiques évoluent, les modes changent selon les époques et c’est rapidement un terrain miné ! Pour éviter les drames, la jeune mère peut se réfugier derrière les professionnels, pédiatre, puéricultrice, sage-femme, médecin. Elle peut expliquer à sa mère «C’était comme ça quand toi tu étais une jeune maman mais ça ne se fait plus comme ça aujourd’hui !» CERTAINES JEUNES MAMANS N’ONT PAS ENVIEQUE LEUR MÈRE SOIT À LEUR CÔTÉ ? Certaines jeunes mères savent que le passage de flambeau nécessaire ne se fera pas, que la relation avec leur mère risque d’être trop compliquée, conflictuelle. Elles ne veulent pas de problème et choisissent de laisser leur mère à distance. C’est un choix assumé.COMMENT PRENDRE SA PLACE DE MAMAN FACEÀ UNE GRAND-MÈRE QUI S’IMPOSE TROP VIS-À-VISDE SA FILLE ? C’est le rôle du père de donner à sa femme sa place de mère et de la défendre contre la volonté de puissance de sa propre mère. Il faut que le papa ait le courage de se mettre entre la mère et la fille, qu’il dise qu’il n’est pas d’accord avec cette fusion mère/fille, qu’il revendique que c’est son enfant, qu’il l’a fait avec cette femme et que c’est sa femme qui est la mère de son enfant. Certains jeunes pères ne soutiennent par leur compagne et laissent la main à la grand-mère parce qu’à leurs yeux, dans leur culture, s’occuper des bébés c’est une affaire de femmes. Aujourd’hui, notre société fait en sorte que les hommes ne soient plus exclus de la grossesse, de la naissance, de l’éducation des enfants, ils sont beaucoup plus présents. On leur donne une place importante, certains sont très contents, très présents, très investis mais certains ont du mal à prendre cette place.
78PRÉNOMS
PrénomsDE FILLES DE STARS Adira, L’ancienne championne de tennis Serena Williams et son compagnon Alexis Ohanian ont choisi ce prénom qui signifie «forte ». Amaia, Jaime Lorente, l’acteur de « La Casa de Papel» a choisi ce prénom d’origine basque qui signifie « fin ». Apple, Gwyneth Paltrow et Chris Martin ont choisi Apple (pomme) parce que ça sonne bien. Ashtyn, Le comédien Kellan Lutz (Twilight) et son épouse Brittany Gonzales ont choisi ce prénom évoquant «la ville du frêne ».Blue Ivy, Beyoncé et Jay-Z ont inventé ce prénom qui évoque l’album de Jay-Z, The Blueprint et IV, c’est-à-dire 4 en chiffre romain chiffre porte-bonheur de Beyoncé.Daisy Dove, Katy Perry et Orlando Bloom ont inventé ce prénom composé signifiant « Marguerite » et «Colombe ». Frankie, Ce prénom, choisi par l’acteur américain Shemar Moore (Esprits criminels), a pour étymologie «libre ». Gia, Robert de Niro et Tiffany Chen ont choisi ce prénom court et accrocheur. Harlow Winter Kate, Nicole Richie et Joel Madden ont choisi ce prénom en hommage à l’actrice Jean Harlow et à l’hiver. Holland, Alec Baldwin et de Kim Basinger ont choisi ce prénom pour leur fille.Jupiter, Ashley Tisdale, (High School Musical) et son mari Christopher French ont donné à leur fille le nom du dieu suprême de l’olympe issu de la mythologie romaine. Lilibet Diana, Harry et Meghan ont choisi ce diminutif d’Elizabeth et le prénom de la princesse Diana. London, L’Américaine Paris Hilton et son mari Carter Reum ont choisi ce prénom évoquant la capitale anglaise. Louetta, La fille de Demi Moore et Bruce Willis, Rumer Willis et son mari Derek Richard Thomas ont choisi ce prénom qui est la combinaison de Lou et de Etta.Lyra Antartica, Ed Sheeran et Cherry Seaborn ont choisi ce prénom parce qu’ils sont fascinés par l’Antarctique et la musique de la lyre. Mavie, Neymar et Bruna Biancardi ont inventé ce prénom à partir du mot vie. Maxima, C’est le prénom choisi par Mark Zuckerberg et Priscilla Chan qui signifie «la plus grande »Onyx Solace, Alanis Morissette et Mario Treadway ont choisi ce prénom parce que la pierre onyx a le pouvoir de purifier le karma.Oonagh, Amber Heard a choisi ce prénom d’origine gaélique qui signifie « agneau » et est aussi le nom de la Reine des fées dans le folklore irlandais.Raddix, Cameron Diaz et de Benji Madden ont créé ce prénom à partir du mot d’argot américain «rad » qui veut dire « canon ».River Rose, Kelly Clarkson (American Idol) et Brandon Blackstock ont choisi ce prénom évoquant la rivière et le prénom de sa maman. Summer Rain, Christina Aguilera a choisi d’appeler sa fille pluie d’été, une pluie qui rafraîchit et fait revivre la nature Sunday Rose, Nicole Kidman et le musicien australien Keith Urban ont choisi ce prénom en l’honneur du protecteur australien des arts, Sunday Reed et de sa grand-mère. Suri, Katie Holmes et Tom Cruise ont choisi ce prénom signifiant la «rose rouge », fleur de la beauté et de l’amour.Tuulikki, Elsa Hosk, mannequin star de Victoria’s Secret a choisi ce prénom qui signifie « petit vent» et est une déesse de la forêt dans la mythologie finlandaise. 79
Apollo Bowie Flynn, Gwen Stefani et le musicien Gavin Rossdale ont choisi ce prénom qui évoque la fusée américaine et le chanteur David Bowie. Azel, Laëtitia Casta et Louis Garrel ont choisi ce prénom qui vient d’un terme hébreu signifiant « noble ». Bear Blu, Alicia Silverstone (Clueless) et Christopher Jarecki ont choisi d’appeler leur fils ours bleu. Bear Blaze, Kate Winslet et Ned Abel Smith ont choisi d’appeler leur fils le feu de l’ours. Bronx Mowgli, Ashlee Simpson et Pete Wentz ont choisi ce prénom en hommage à au quartier populaire de New York et au livre de la jungle. Cosmo, Scarlett Johansson et Colin Jost ont donné à leur fils ce prénom qui signifie univers. Dakota, L’acteur Macaulay Culkin a choisi ce prénom en référence aux Dakotas, amérindiens apparentés aux Sioux. Egypt Daoud, Alicia Keys et Kasseem Dean ont choisi ce prénom en hommage au pays des pharaons.Ever Leo, Lea Michele (Glee) et Zandy Reich ont choisi ce prénom signifiant « Léo, pour toujours» en référence à son signe astrologique. Elijah Jude, Karlie Kloss et Joshua Kushner ont choisi ce prénom qui vient de l’hébreu «loué ». Hiro, Virginie Efira et Niels Schneider ont choisi ce prénom japonais signifiant « abondant», « généreux ». Jason King, Jason Derulo a appelé son fils comme lui mais en version «royale ».Kal El, Nicolas Cage et son exépouse Alice Kim ont choisi le nom que portait Superman sur Krypton. Ce prénom qui signifie «forte ». Kenna, M. Pokora et Christina Milian ont choisi ce nom d’origine irlandaise signifiant «très beau » ou « né du feu ». Luai, Lindsay Lohan et Bader Shammas ont choisi ce prénom qui évoque un « bouclier» ou la «lumière ». Moroccan, Mariah Carey et Nick Cannon ont choisi ce prénom en référence au salon marocain dans lequel le papa a fait sa demande en mariage à la diva. Phoenix, Paris Hilton et son mari Carter Reum ont choisi ce prénom en référence au phoenix, oiseau mythique qui a le pouvoir de renaître de ses cendres. Reign, Kourtney Kardashian, la grande sœur de Kim Kardashian a appelé son fils «règne » qui évoque la royauté. Riot Rose, Rihanna et A$AP Rocky ont choisi ce prénom en référence à un titre de son dernier album et à sa fleur préférée. Rocky Thirteen, Kourtney Kardashian et Travis Barker ont inventé ce prénom en hommage au guitariste Rocky George et au chiffre 13 qui porte bonheur. Roman, Al Pacino et Noor Alfallah ont choisi ce prénom qui signifie romain. Sire, Usher a choisi ce prénom car sire est le terme employé pour s’adresser à un roi. Sky, Jessie J et Chanan Safir Colman ont choisi ce prénom qui signifie ciel. Tahoma, Shy’m et Tanel Derard ont choisi ce prénom en hommage à une tribu indienne, il évoque «le pic de montagne enneigé ». Thunder, Usain Bolt et Kasi Bennett ont choisi pour leur fils ce prénom qui signifie «tonnerre » PrénomsDE FILS DE STARS 80PRÉNOMS
APAISE DÈS LA 1ÈREAPPLICATIONCRÉE UNEBARRIÈREPROTECTRICEFAVORISE LARÉPARATIONNATURELLEAPAISEDÈS LA 1ÈREAPPLICATIONFAVORISE LARÉPARATIONNATURELLECRÉE UNEBARRIÈREPROTECTRICEVOTRE ALLIÉ CONTRE LES FESSES ROUGES DE BÉBÉCONVIENT ÉGALEMENT À TOUTE LA FAMILLE EN CAS DE :IRRITATIONS DE L’HIVERJOUES, NEZ, MAINSIRRITATIONS DE L’ÉTÉTRANSPIRATION, FRICTION DE LA PEAUIRRITATIONS LIÉES À DES FROTTEMENTS MÉCANIQUESSPORT, VÊTEMENTSIRRITATION DU MAMELON PENDANT L’ALLAITEMENTMAUVAIS POSITIONNEMENT AU SEIN(1)VISA 24/11/64835212/GP/001 CH-20241112-31Médicament à base de dexpanthénol. Lire attentivement la notice. Si les symptômes persistent, consultez votre médecin. Demandez conseil à votre pharmacien.(1) Des conseils détaillés sur les positionnements à adopter pendant l’allaitement sont disponibles sur le guide de l’allaitement maternel. 2023. Accessible en ligne: https://www.santepubliquefrance.fr/determinants-de-sante/nutrition-et-activite-physique/documents/brochure/le-guide-de-l-allaitement-maternel. (Consulté le 08/11/2024).
L’EAU PUREDU MONT BLANC POUR MON BEBESorgenti Monte Bianco Spa – registre d’inscription italien, Aoste n°00088720073C ’e s t p a rc e q u e l ’e a u m i n é ra l e M o n t B l a n c e s t n a t u re l l e , f a i b l e m e n t minéralisée et sans nitrates*q u ’e l l e c o n v i e n t p a r f a i t e m e n t à l a p r é p a ra t i o n d e l ’a l i m e n t a t i o n des nourrissons.eau-montblanc.fr* N i t rate s < 1 m g / l . * *Ave c se u le m e n t 1 , 5 m g / l d e so d i u m , M o n t B la n c co n v i e n t a u x p e rso n n e s so u m i se s à u n r é g i m e pauvre en sodium.