45 เจริญเติบโตและมีความ มั่นคง เหมาะสม มีความ ยุติธรรม และสามารถ เชื่อมั่นในเกณฑ์การ ประเมินได้ 4. ท่านเชื่อว่าหน้าที่ปัจจุบัน ของท่านสอดคล้องกับ เป้าหมายการทำงานใน ระยะยาวของท่าน การเสริมสร้างความมั่นคง ในการทำงานและ ก้าวหน้าในอาชีพของ บุคคล ตลอดจนเพิ่ม โอกาสในการเลื่อน ตำแหน่งหรือโยกย้าย ตำแหน่งงานที่สูงขึ้นอย่าง ความเป็นธรรม โดยมี ประโยชน์ทั้งต่อบุคคล และองค์กร เพื่อให้ บุคลากรมีโอกาสในการ เจริญเติบโตและมีความ มั่นคง 1. หน่วยงานของท่าน สนับสนุนและส่งเสริมให้มี การพัฒนาศักยภาพของ บุคลากร 2. หน่วยงานของท่านเปิด โอกาสให้ท่านพัฒนา ความรู้และประสบการณ์ ในการทำงานโดยการเข้า รับการฝึกอบรม/สัมมนา หรือกิจกรรมการจัดการ 3. หน่วยงานมีแหล่งความรู้ ข้อมูลข่าวสารที่สามารถ ศึกษาค้นคว้าได้อย่าง สะดวก 4. ผู้บังคับบัญชาเปิดโอกาส ให้แสดงศักยภาพในการ ทำงานได้อย่างเต็มที่ การจัดเวลาทำงานให้ เหมาะสมเป็นปัจจัยสำคัญ ที่ช่วยส่งเสริมคุณภาพ ชีวิตของบุคคล โดยการมี การวางแผนเวลาทำงานที่ มีประสิทธิภาพ การ พักผ่อน กิจกรรมทาง สังคม และเวลากับ ครอบครัว จะช่วย ลด 1 การปฏิบัติงานของท่าน เป็นไปตามแผนที่กำหนด ไว้ 2 ท่านไม่ต้องทำงานนอก เวลาปฏิบัติงาน หรือนำ งานกลับไปทำที่บ้าน 3 ภาระงานที่ต้อง รับผิดชอบไม่ทำให้เกิด ปัญหากับสุขภาพร่างกาย
46 ความเครียด เสริมสร้าง ความพึงพอใจและความ สมดุลในชีวิตทั้งร่างกาย และจิตใจของบุคคล. และจิตใจ เช่น เครียด นอนไม่หลับ ป่วยง่าย 4 ท่านมีเวลาว่างให้กับ ตนเองและครอบครัวได้ อย่างมีความสุข
47 ภาคผนวก ค รายนามผู้ทรงคุณวุฒิ และหนังสือขอความอนุเคราะห์ในการ ตรวจสอบความเที่ยงของเครื่องมือ
48 ที่ ชื่อ-สกุล ตำแหน่ง 1 นางสาวณัฐธิดา แสงรัตน์ ผู้ทรงคุณวุฒิ 2 นางสาวพิมพ์ผกา อินประเสริฐ ผู้ทรงคุณวุฒิ 3 นางสาวปริยานุช ชูวงศ์ ผู้ทรงคุณวุฒิ
49 ภาคผนวก ง แบบประเมินผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเครื่องมือวิจัย
50 แบบทดสอบความเที่ยงตรงเชิงเนื้อหา IOC ของแบบสอบถาม ชื่อเรื่อง คุณภาพชีวิตในการท างานของพนักงานบริษัท ABC จ.สุราษฎร ์ ธานีจ ากัด ช ื่อผู้วิจัย พัฒนวดี ตันไทย นักศึกษาหลักสูตร บริหารธุรกิจแขนง บริหารทรัพยากรมนุษย ์ หมายเลขโทรศัพท์ 0911608643 email 6412404001251 @student.sru.ac.th อาจารย์ที่ปรึกษา ผชู้่วยศาสาตราจารย ์ ดร.ธนายุภู่วิทยาธร วัตถุประสงค ์ของการวิจัย การวิจัยเรื่องคุณภาพชีวิตในการท างานพนักงาน บริษัท ABC จ.สุราษฎร ์ ธานีจา กดัมีวตัุ ประสงคใ์ นการวิจยัดงัน้ี 1. เพื่อศึกษาระดับคุณภาพเรื่องคุณภาพชีวิตในการท างานพนักงาน 2. เพื่อศึกษาเปรียบเทียบเรื่องคุณภาพชีวิตในการทา งานพนกังาน จา แนกตามปัจจยัส่วนบุคคล กรอบแนวคิดของการวิจัย ความยุติธรรมในองค์กร ความพึงพอใจในงาน ความผูกพันต่อองค์กร พฤติกรรมการเป็นสมาชิกที่ ดีต่อองค์กร แบบสอบถามนี้ สามารถใช้เป็นเครื่องมือในการวิจัย ได้ ได้ แต่ต้องปรับปรุงบางส่วนไม่ได้ทั้งฉบับ ลงชื่อ ณัฐธิดา แสงรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญ/ ผู้ทรงคุณวุฒิ …...8.…./…..…...04..….…./…2567......
51 ค าชี้แจง กรุณาท าเครื่องหมาย ✓ ลงในช่อง โดยที่ ( 1 ) ถ้าค าถามสอดคล้องกับนิยามศัพท์ลงในช่อง (0 )ถ้าไม่ แน่ใจว่าค าถามสอดคล้องกับนิยามศัพท์หรือไม่และลงในช่อง (-1) ถ้าค าถามไม่สอดคล้องกับนิยามศัพท์ ตอนที่ 1 แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป กรุณาตอบค าถามให้ครบทุกข้อโดยท าเครื่องหมายลงใน หรือเติมข้อความลงในช่องว่างให้ตรง กับข้อมูลของตัวท่านตามความเป็ นจริง ค าถาม ความคิดเห็นของกรรมการ ค าแนะน า สอดคล้อง เพิ่มเติม +1 ไม่แน่ใจ 0 ไม่สอดคล้อง -1 1. เพศ 1.หญิง 2.ชาย ความคิดเห็น 3 คน หาค่าเฉลี่ย ค่ามากกว่า 0.5 และ 0.67 ใช้ได้ 1.2 ช่วงอายุ 1. พ.ศ. 2489 – 2507 2. พ.ศ. 2508 – 2522 3. พ.ศ. 2523 – 2540 4. พ.ศ. 2540 เป็นต้นไป 1.3 ระดับการศึกษา 1. ต่ำกว่าปริญญาตรี 2. ปริญญาตรี 3. สูงกว่าปริญญาตรี
52 1.4 ระดับบังคับบัญชา 1. ระดับผู้บริหาร 2. ระดับหัวหน้า 3. ระดับปฏิบัติการ ตอนที่ 2 ความคิดเห็นของพนักงานประจำ บริษัท ABC ต่อปัจจัยส่วนบุคคล กรุณาตอบคำถามให้ครบทุกข้อ โดยทำเครื่องหมาย ลงใน เพื่อเลือกระดับความคิดเห็นที่ตรงกับ ความคิดเห็นของท่านมากที่สุด หลังจากที่ท่านอ่านข้อคำถามแต่ละข้อแล้ว โดยในแต่ละข้อให้เลือกเพียงคำตอบ เดียว นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ความพึงพอใจต่องานที่ทำ มีผลกระทบทั้งทาง ร่างกายและจิตใจของ พนักงาน การตอบสนอง ต่อความต้องการทั้งทาง ร่างกายและจิตใจของ พนักงาน ทำให้เกิด ความสุขและความพึง พอใจในการทำงาน ทั้งนี้, ความพึงพอใจเป็นปัจจัย สำคัญที่มีผลในการบรรลุ เป้าหมายขององค์กรอย่าง มีประสิทธิภาพ. 1. ท่านมีความพึงพอใจใน งานที่ได้รับมอบหมาย 2. ท่านมีความพึงพอใจใน การปฏิบัติงานร่วมกับ เพื่อนรวมงาน 3. ท่านมีความพึงพอใจ เกี่ยวกับสถานที่ ปฏิบัติงาน 4. ท่านมีความพึงพอใจต่อ การสนับสนุนขององค์กร ในการปฏิบัติงานของท่าน
53 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ค่าตอบแทนที่เป็น เงินเดือนหรือสวัสดิการ อื่นๆที่มอบให้แก่พนักงาน อย่างยุติธรรม เพียงพอ และเหมาะสมกับความรู้ ความสามารถของตัว บุคคล และยังเหมาะสม แสะสอดคล้องกับการ ดำรงชีวิตของพนักงาน 1. ค่าตอบแทนที่ท่านได้รับ ในปัจจุบันเหมาะสมกับ ภาระงานของท่าน 2. ท่านพอใจกับเงินเดือน ของท่านเมื่อเปรียบเทียบ กับ บุคลากรในสายอาชีพ อื่นๆ ที่มีวุฒิการศึกษา เหมือนท่าน 3. ท่านได้รับสวัสดิการจาก หน่วยงานอย่างเหมาะสม 4. ท่านได้รับความสะดวก รวดเร็วในการใช้สิทธิเบิก ค่า รักษาพยาบาลและค่า สวัสดิการต่างๆ ค่าตอบแทนที่เป็น เงินเดือนหรือสวัสดิการ อื่นๆที่มอบให้แก่พนักงาน อย่างยุติธรรม เพียงพอ และเหมาะสมกับความรู้ ความสามารถของตัว บุคคล และยังเหมาะสม แสะสอดคล้องกับการ ดำรงชีวิตของพนักงาน 1. สภาพแวดล้อม และ บรรยากาศทั่วไปในที่ ทำงาน เช่นเสียง แสง สว่าง การถ่ายเทอากาศมี ความเหมาะสมและ ส่งเสริมให้ท่านปฏิบัติงาน สะดวก 2. หน่วยงานของท่านมีการ จัดบริการหรือสิ่งอำนวย ความสะดวก เช่น น้ำดื่ม ห้องพัก ห้องน้ำ ห้องสุขา ที่เพียงพอกับความ
54 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ต้องการสะดวกต่อการ ปฏิบัติงาน 3. ท่านรู้สึกปลอดภัยในชีวิต และทรัพย์สินตลอดเวลา ที่ปฏิบัติงานภายใน หน่วยงานแห่งนี้ 4. วัสดุอุปกรณ์ในการ ปฏิบัติงานมีจำนวนที่ เพียงพอและมีความ สะดวกที่จะนำมาใช้ การเสริมสร้างความมั่นคง ในการทำงานและ ก้าวหน้าในอาชีพของ บุคคล ตลอดจนเพิ่ม โอกาสในการเลื่อน ตำแหน่งหรือโยกย้าย ตำแหน่งงานที่สูงขึ้นอย่าง ความเป็นธรรม โดยมี ประโยชน์ทั้งต่อบุคคล และองค์กร เพื่อให้ บุคลากรมีโอกาสในการ เจริญเติบโตและมีความ มั่นคง 1. ท่านมีความมั่นคงกับงาน ที่ทำอยู่ในขณะปัจจุบันนี้ 2. หน่วยงานกำหนดความ ก้าว หน้าในตำแหน่งงาน ที่ท่านปฏิบัติอยู่ใน ปัจจุบันอย่างชัดเจน 3. หน่วยงานของท่านมีการ ประเมินความรู้ ความสามารถ เพื่อเข้าสู่ ตำแหน่งต่างๆ อยู่บน พื้นฐานแห่งความถูกต้อง เหมาะสม มีความ ยุติธรรม และสามารถ เชื่อมั่นในเกณฑ์การ ประเมินได้
55 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 4. ท่านเชื่อว่าหน้าที่ปัจจุบัน ของท่านสอดคล้องกับ เป้าหมายการทำงานใน ระยะยาวของท่าน การเสริมสร้างความมั่นคง ในการทำงานและ ก้าวหน้าในอาชีพของ บุคคล ตลอดจนเพิ่ม โอกาสในการเลื่อน ตำแหน่งหรือโยกย้าย ตำแหน่งงานที่สูงขึ้นอย่าง ความเป็นธรรม โดยมี ประโยชน์ทั้งต่อบุคคล และองค์กร เพื่อให้ บุคลากรมีโอกาสในการ เจริญเติบโตและมีความ มั่นคง 1. หน่วยงานของท่าน สนับสนุนและส่งเสริมให้มี การพัฒนาศักยภาพของ บุคลากร 2. หน่วยงานของท่านเปิด โอกาสให้ท่านพัฒนา ความรู้และประสบการณ์ ในการทำงานโดยการเข้า รับการฝึกอบรม/สัมมนา หรือกิจกรรมการจัดการ 3. หน่วยงานมีแหล่งความรู้ ข้อมูลข่าวสารที่สามารถ ศึกษาค้นคว้าได้อย่าง สะดวก 4. ผู้บังคับบัญชาเปิดโอกาส ให้แสดงศักยภาพในการ ทำงานได้อย่างเต็มที่ การจัดเวลาทำงานให้ เหมาะสมเป็นปัจจัยสำคัญ ที่ช่วยส่งเสริมคุณภาพ 1 การปฏิบัติงานของท่าน เป็นไปตามแผนที่กำหนด ไว้
56 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ชีวิตของบุคคล โดยการมี การวางแผนเวลาทำงานที่ มีประสิทธิภาพ การ พักผ่อน กิจกรรมทาง สังคม และเวลากับ ครอบครัว จะช่วย ลด ความเครียด เสริมสร้าง ความพึงพอใจและความ สมดุลในชีวิตทั้งร่างกาย และจิตใจของบุคคล. 2 ท่านไม่ต้องทำงานนอก เวลาปฏิบัติงาน หรือนำ งานกลับไปทำที่บ้าน 3 ภาระงานที่ต้อง รับผิดชอบไม่ทำให้เกิด ปัญหากับสุขภาพร่างกาย และจิตใจ เช่น เครียด นอนไม่หลับ ป่วยง่าย 4 ท่านมีเวลาว่างให้กับ ตนเองและครอบครัวได้ อย่างมีความสุข
57 แบบทดสอบความเที่ยงตรงเชิงเนื้อหา IOC ของแบบสอบถาม ชื่อเรื่อง คุณภาพชีวิตในการท างานของพนักงานบริษัท ABC จ.สุราษฎร ์ ธานีจ ากัด ช ื่อผู้วิจัย พัฒนวดี ตันไทย นักศึกษาหลักสูตร บริหารธุรกิจแขนง บริหารทรัพยากรมนุษย ์ หมายเลขโทรศัพท์ 0911608643 email 6412404001251 @student.sru.ac.th อาจารย์ที่ปรึกษา ผชู้่วยศาสาตราจารย ์ ดร.ธนายุภู่วิทยาธร วัตถุประสงค ์ของการวิจัย การวิจัยเรื่องคุณภาพชีวิตในการท างานพนักงาน บริษัท ABC จ.สุราษฎร ์ ธานีจา กดัมีวตัุ ประสงคใ์ นการวิจยัดงัน้ี 1. เพื่อศึกษาระดับคุณภาพเรื่องคุณภาพชีวิตในการท างานพนักงาน 2. เพื่อศึกษาเปรียบเทียบเรื่องคุณภาพชีวิตในการทา งานพนกังาน จา แนกตามปัจจยัส่วนบุคคล กรอบแนวคิดของการวิจัย ความยุติธรรมในองค์กร ความพึงพอใจในงาน ความผูกพันต่อองค์กร พฤติกรรมการเป็นสมาชิกที่ ดีต่อองค์กร แบบสอบถามนี้ สามารถใช้เป็นเครื่องมือในการวิจัย ได้ ได้ แต่ต้องปรับปรุงบางส่วนไม่ได้ทั้งฉบับ ลงชื่อ พิมพ์ผกา อินประเสริฐ ผู้เชี่ยวชาญ/ ผู้ทรงคุณวุฒิ …....…8..……../…......04….…./……2567.......
58 ค าชี้แจง กรุณาท าเครื่องหมาย ✓ ลงในช่อง โดยที่ ( 1 ) ถ้าค าถามสอดคล้องกับนิยามศัพท์ลงในช่อง (0 )ถ้าไม่ แน่ใจว่าค าถามสอดคล้องกับนิยามศัพท์หรือไม่และลงในช่อง (-1) ถ้าค าถามไม่สอดคล้องกับนิยามศัพท์ ตอนที่ 1 แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป กรุณาตอบค าถามให้ครบทุกข้อโดยท าเครื่องหมายลงใน หรือเติมข้อความลงในช่องว่างให้ตรง กับข้อมูลของตัวท่านตามความเป็ นจริง ค าถาม ความคิดเห็นของกรรมการ ค าแนะน า สอดคล้อง เพิ่มเติม +1 ไม่แน่ใจ 0 ไม่สอดคล้อง -1 1. เพศ 1.หญิง 2.ชาย ความคิดเห็น 3 คน หาค่าเฉลี่ย ค่ามากกว่า 0.5 และ 0.67 ใช้ได้ 1.2 ช่วงอายุ 1. พ.ศ. 2489 – 2507 2. พ.ศ. 2508 – 2522 3. พ.ศ. 2523 – 2540 4. พ.ศ. 2540 เป็นต้นไป 1.3 ระดับการศึกษา 1. ต่ำกว่าปริญญาตรี 2. ปริญญาตรี 3. สูงกว่าปริญญาตรี
59 1.4 ระดับบังคับบัญชา 1. ระดับผู้บริหาร 2. ระดับหัวหน้า 3. ระดับปฏิบัติการ ตอนที่ 2 ความคิดเห็นของพนักงานประจำ บริษัท ABC ต่อปัจจัยส่วนบุคคล กรุณาตอบคำถามให้ครบทุกข้อ โดยทำเครื่องหมาย ลงใน เพื่อเลือกระดับความคิดเห็นที่ตรงกับ ความคิดเห็นของท่านมากที่สุด หลังจากที่ท่านอ่านข้อคำถามแต่ละข้อแล้ว โดยในแต่ละข้อให้เลือกเพียงคำตอบ เดียว นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ความพึงพอใจต่องานที่ทำ มีผลกระทบทั้งทาง ร่างกายและจิตใจของ พนักงาน การตอบสนอง ต่อความต้องการทั้งทาง ร่างกายและจิตใจของ พนักงาน ทำให้เกิด ความสุขและความพึง พอใจในการทำงาน ทั้งนี้, ความพึงพอใจเป็นปัจจัย สำคัญที่มีผลในการบรรลุ เป้าหมายขององค์กรอย่าง มีประสิทธิภาพ. 1. ท่านมีความพึงพอใจใน งานที่ได้รับมอบหมาย 2. ท่านมีความพึงพอใจใน การปฏิบัติงานร่วมกับ เพื่อนรวมงาน 3. ท่านมีความพึงพอใจ เกี่ยวกับสถานที่ ปฏิบัติงาน 4. ท่านมีความพึงพอใจต่อ การสนับสนุนขององค์กร ในการปฏิบัติงานของท่าน
60 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ค่าตอบแทนที่เป็น เงินเดือนหรือสวัสดิการ อื่นๆที่มอบให้แก่พนักงาน อย่างยุติธรรม เพียงพอ และเหมาะสมกับความรู้ ความสามารถของตัว บุคคล และยังเหมาะสม แสะสอดคล้องกับการ ดำรงชีวิตของพนักงาน 1. ค่าตอบแทนที่ท่านได้รับ ในปัจจุบันเหมาะสมกับ ภาระงานของท่าน 2. ท่านพอใจกับเงินเดือน ของท่านเมื่อเปรียบเทียบ กับ บุคลากรในสายอาชีพ อื่นๆ ที่มีวุฒิการศึกษา เหมือนท่าน 3. ท่านได้รับสวัสดิการจาก หน่วยงานอย่างเหมาะสม 4. ท่านได้รับความสะดวก รวดเร็วในการใช้สิทธิเบิก ค่า รักษาพยาบาลและค่า สวัสดิการต่างๆ ค่าตอบแทนที่เป็น เงินเดือนหรือสวัสดิการ อื่นๆที่มอบให้แก่พนักงาน อย่างยุติธรรม เพียงพอ และเหมาะสมกับความรู้ ความสามารถของตัว บุคคล และยังเหมาะสม แสะสอดคล้องกับการ ดำรงชีวิตของพนักงาน 1. สภาพแวดล้อม และ บรรยากาศทั่วไปในที่ ทำงาน เช่นเสียง แสง สว่าง การถ่ายเทอากาศมี ความเหมาะสมและ ส่งเสริมให้ท่านปฏิบัติงาน สะดวก 2. หน่วยงานของท่านมีการ จัดบริการหรือสิ่งอำนวย ความสะดวก เช่น น้ำดื่ม ห้องพัก ห้องน้ำ ห้องสุขา ที่เพียงพอกับความ
61 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ต้องการสะดวกต่อการ ปฏิบัติงาน 3. ท่านรู้สึกปลอดภัยในชีวิต และทรัพย์สินตลอดเวลา ที่ปฏิบัติงานภายใน หน่วยงานแห่งนี้ 4. วัสดุอุปกรณ์ในการ ปฏิบัติงานมีจำนวนที่ เพียงพอและมีความ สะดวกที่จะนำมาใช้ การเสริมสร้างความมั่นคง ในการทำงานและ ก้าวหน้าในอาชีพของ บุคคล ตลอดจนเพิ่ม โอกาสในการเลื่อน ตำแหน่งหรือโยกย้าย ตำแหน่งงานที่สูงขึ้นอย่าง ความเป็นธรรม โดยมี ประโยชน์ทั้งต่อบุคคล และองค์กร เพื่อให้ บุคลากรมีโอกาสในการ เจริญเติบโตและมีความ มั่นคง 1. ท่านมีความมั่นคงกับงาน ที่ทำอยู่ในขณะปัจจุบันนี้ 2. หน่วยงานกำหนดความ ก้าว หน้าในตำแหน่งงาน ที่ท่านปฏิบัติอยู่ใน ปัจจุบันอย่างชัดเจน 3. หน่วยงานของท่านมีการ ประเมินความรู้ ความสามารถ เพื่อเข้าสู่ ตำแหน่งต่างๆ อยู่บน พื้นฐานแห่งความถูกต้อง เหมาะสม มีความ ยุติธรรม และสามารถ เชื่อมั่นในเกณฑ์การ ประเมินได้
62 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 4. ท่านเชื่อว่าหน้าที่ปัจจุบัน ของท่านสอดคล้องกับ เป้าหมายการทำงานใน ระยะยาวของท่าน การเสริมสร้างความมั่นคง ในการทำงานและ ก้าวหน้าในอาชีพของ บุคคล ตลอดจนเพิ่ม โอกาสในการเลื่อน ตำแหน่งหรือโยกย้าย ตำแหน่งงานที่สูงขึ้นอย่าง ความเป็นธรรม โดยมี ประโยชน์ทั้งต่อบุคคล และองค์กร เพื่อให้ บุคลากรมีโอกาสในการ เจริญเติบโตและมีความ มั่นคง 1. หน่วยงานของท่าน สนับสนุนและส่งเสริมให้มี การพัฒนาศักยภาพของ บุคลากร 2. หน่วยงานของท่านเปิด โอกาสให้ท่านพัฒนา ความรู้และประสบการณ์ ในการทำงานโดยการเข้า รับการฝึกอบรม/สัมมนา หรือกิจกรรมการจัดการ 3. หน่วยงานมีแหล่งความรู้ ข้อมูลข่าวสารที่สามารถ ศึกษาค้นคว้าได้อย่าง สะดวก 4. ผู้บังคับบัญชาเปิดโอกาส ให้แสดงศักยภาพในการ ทำงานได้อย่างเต็มที่ การจัดเวลาทำงานให้ เหมาะสมเป็นปัจจัยสำคัญ ที่ช่วยส่งเสริมคุณภาพ 1 การปฏิบัติงานของท่าน เป็นไปตามแผนที่กำหนด ไว้
63 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ชีวิตของบุคคล โดยการมี การวางแผนเวลาทำงานที่ มีประสิทธิภาพ การ พักผ่อน กิจกรรมทาง สังคม และเวลากับ ครอบครัว จะช่วย ลด ความเครียด เสริมสร้าง ความพึงพอใจและความ สมดุลในชีวิตทั้งร่างกาย และจิตใจของบุคคล. 2 ท่านไม่ต้องทำงานนอก เวลาปฏิบัติงาน หรือนำ งานกลับไปทำที่บ้าน 3 ภาระงานที่ต้อง รับผิดชอบไม่ทำให้เกิด ปัญหากับสุขภาพร่างกาย และจิตใจ เช่น เครียด นอนไม่หลับ ป่วยง่าย 4 ท่านมีเวลาว่างให้กับ ตนเองและครอบครัวได้ อย่างมีความสุข
64 แบบทดสอบความเที่ยงตรงเชิงเนื้อหา IOC ของแบบสอบถาม ชื่อเรื่อง คุณภาพชีวิตในการท างานของพนักงานบริษัท ABC จ.สุราษฎร ์ ธานีจ ากัด ช ื่อผู้วิจัย พัฒนวดี ตันไทย นักศึกษาหลักสูตร บริหารธุรกิจแขนง บริหารทรัพยากรมนุษย ์ หมายเลขโทรศัพท์ 0911608643 email 6412404001251 @student.sru.ac.th อาจารย์ที่ปรึกษา ผชู้่วยศาสาตราจารย ์ ดร.ธนายุภู่วิทยาธร วัตถุประสงค ์ของการวิจัย การวิจัยเรื่องคุณภาพชีวิตในการท างานพนักงาน บริษัท ABC จ.สุราษฎร ์ ธานีจา กดัมีวตัุ ประสงคใ์ นการวิจยัดงัน้ี 1. เพื่อศึกษาระดับคุณภาพเรื่องคุณภาพชีวิตในการท างานพนักงาน 2. เพื่อศึกษาเปรียบเทียบเรื่องคุณภาพชีวิตในการทา งานพนกังาน จา แนกตามปัจจยัส่วนบุคคล กรอบแนวคิดของการวิจัย ความยุติธรรมในองค์กร ความพึงพอใจในงาน ความผูกพันต่อองค์กร พฤติกรรมการเป็นสมาชิกที่ ดีต่อองค์กร แบบสอบถามนี้ สามารถใช้เป็นเครื่องมือในการวิจัย ได้ ได้ แต่ต้องปรับปรุงบางส่วนไม่ได้ทั้งฉบับ ลงชื่อ ปริยานุช บุญชูวงค์ ผู้เชี่ยวชาญ/ ผู้ทรงคุณวุฒิ …....….8.……../…..…...04..….…./……2567........ .
65 ค าชี้แจง กรุณาท าเครื่องหมาย ✓ ลงในช่อง โดยที่ ( 1 ) ถ้าค าถามสอดคล้องกับนิยามศัพท์ลงในช่อง (0 )ถ้าไม่ แน่ใจว่าค าถามสอดคล้องกับนิยามศัพท์หรือไม่และลงในช่อง (-1) ถ้าค าถามไม่สอดคล้องกับนิยามศัพท์ ตอนที่ 1 แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป กรุณาตอบค าถามให้ครบทุกข้อโดยท าเครื่องหมายลงใน หรือเติมข้อความลงในช่องว่างให้ตรง กับข้อมูลของตัวท่านตามความเป็ นจริง ค าถาม ความคิดเห็นของกรรมการ ค าแนะน า สอดคล้อง เพิ่มเติม +1 ไม่แน่ใจ 0 ไม่สอดคล้อง -1 1. เพศ 1.หญิง 2.ชาย ความคิดเห็น 3 คน หาค่าเฉลี่ย ค่ามากกว่า 0.5 และ 0.67 ใช้ได้ 1.2 ช่วงอายุ 1. พ.ศ. 2489 – 2507 2. พ.ศ. 2508 – 2522 3. พ.ศ. 2523 – 2540 4. พ.ศ. 2540 เป็นต้นไป 1.3 ระดับการศึกษา 1. ต่ำกว่าปริญญาตรี 2. ปริญญาตรี 3. สูงกว่าปริญญาตรี
66 1.4 ระดับบังคับบัญชา 1. ระดับผู้บริหาร 2. ระดับหัวหน้า 3. ระดับปฏิบัติการ ตอนที่ 2 ความคิดเห็นของพนักงานประจำ บริษัท ABC ต่อปัจจัยส่วนบุคคล กรุณาตอบคำถามให้ครบทุกข้อ โดยทำเครื่องหมาย ลงใน เพื่อเลือกระดับความคิดเห็นที่ตรงกับ ความคิดเห็นของท่านมากที่สุด หลังจากที่ท่านอ่านข้อคำถามแต่ละข้อแล้ว โดยในแต่ละข้อให้เลือกเพียงคำตอบ เดียว นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ความพึงพอใจต่องานที่ทำ มีผลกระทบทั้งทาง ร่างกายและจิตใจของ พนักงาน การตอบสนอง ต่อความต้องการทั้งทาง ร่างกายและจิตใจของ พนักงาน ทำให้เกิด ความสุขและความพึง พอใจในการทำงาน ทั้งนี้, ความพึงพอใจเป็นปัจจัย สำคัญที่มีผลในการบรรลุ เป้าหมายขององค์กรอย่าง มีประสิทธิภาพ. 1. ท่านมีความพึงพอใจใน งานที่ได้รับมอบหมาย 2. ท่านมีความพึงพอใจใน การปฏิบัติงานร่วมกับ เพื่อนรวมงาน 3. ท่านมีความพึงพอใจ เกี่ยวกับสถานที่ ปฏิบัติงาน 4. ท่านมีความพึงพอใจต่อ การสนับสนุนขององค์กร ในการปฏิบัติงานของท่าน
67 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ค่าตอบแทนที่เป็น เงินเดือนหรือสวัสดิการ อื่นๆที่มอบให้แก่พนักงาน อย่างยุติธรรม เพียงพอ และเหมาะสมกับความรู้ ความสามารถของตัว บุคคล และยังเหมาะสม แสะสอดคล้องกับการ ดำรงชีวิตของพนักงาน 1. ค่าตอบแทนที่ท่านได้รับ ในปัจจุบันเหมาะสมกับ ภาระงานของท่าน 2. ท่านพอใจกับเงินเดือน ของท่านเมื่อเปรียบเทียบ กับ บุคลากรในสายอาชีพ อื่นๆ ที่มีวุฒิการศึกษา เหมือนท่าน 3. ท่านได้รับสวัสดิการจาก หน่วยงานอย่างเหมาะสม 4. ท่านได้รับความสะดวก รวดเร็วในการใช้สิทธิเบิก ค่า รักษาพยาบาลและค่า สวัสดิการต่างๆ ค่าตอบแทนที่เป็น เงินเดือนหรือสวัสดิการ อื่นๆที่มอบให้แก่พนักงาน อย่างยุติธรรม เพียงพอ และเหมาะสมกับความรู้ ความสามารถของตัว บุคคล และยังเหมาะสม แสะสอดคล้องกับการ ดำรงชีวิตของพนักงาน 1. สภาพแวดล้อม และ บรรยากาศทั่วไปในที่ ทำงาน เช่นเสียง แสง สว่าง การถ่ายเทอากาศมี ความเหมาะสมและ ส่งเสริมให้ท่านปฏิบัติงาน สะดวก 2. หน่วยงานของท่านมีการ จัดบริการหรือสิ่งอำนวย ความสะดวก เช่น น้ำดื่ม ห้องพัก ห้องน้ำ ห้องสุขา ที่เพียงพอกับความ
68 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ต้องการสะดวกต่อการ ปฏิบัติงาน 3. ท่านรู้สึกปลอดภัยในชีวิต และทรัพย์สินตลอดเวลา ที่ปฏิบัติงานภายใน หน่วยงานแห่งนี้ 4. วัสดุอุปกรณ์ในการ ปฏิบัติงานมีจำนวนที่ เพียงพอและมีความ สะดวกที่จะนำมาใช้ การเสริมสร้างความมั่นคง ในการทำงานและ ก้าวหน้าในอาชีพของ บุคคล ตลอดจนเพิ่ม โอกาสในการเลื่อน ตำแหน่งหรือโยกย้าย ตำแหน่งงานที่สูงขึ้นอย่าง ความเป็นธรรม โดยมี ประโยชน์ทั้งต่อบุคคล และองค์กร เพื่อให้ บุคลากรมีโอกาสในการ เจริญเติบโตและมีความ มั่นคง 1. ท่านมีความมั่นคงกับงาน ที่ทำอยู่ในขณะปัจจุบันนี้ 2. หน่วยงานกำหนดความ ก้าว หน้าในตำแหน่งงาน ที่ท่านปฏิบัติอยู่ใน ปัจจุบันอย่างชัดเจน 3. หน่วยงานของท่านมีการ ประเมินความรู้ ความสามารถ เพื่อเข้าสู่ ตำแหน่งต่างๆ อยู่บน พื้นฐานแห่งความถูกต้อง เหมาะสม มีความ ยุติธรรม และสามารถ เชื่อมั่นในเกณฑ์การ ประเมินได้
69 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 4. ท่านเชื่อว่าหน้าที่ปัจจุบัน ของท่านสอดคล้องกับ เป้าหมายการทำงานใน ระยะยาวของท่าน การเสริมสร้างความมั่นคง ในการทำงานและ ก้าวหน้าในอาชีพของ บุคคล ตลอดจนเพิ่ม โอกาสในการเลื่อน ตำแหน่งหรือโยกย้าย ตำแหน่งงานที่สูงขึ้นอย่าง ความเป็นธรรม โดยมี ประโยชน์ทั้งต่อบุคคล และองค์กร เพื่อให้ บุคลากรมีโอกาสในการ เจริญเติบโตและมีความ มั่นคง 1. หน่วยงานของท่าน สนับสนุนและส่งเสริมให้มี การพัฒนาศักยภาพของ บุคลากร 2. หน่วยงานของท่านเปิด โอกาสให้ท่านพัฒนา ความรู้และประสบการณ์ ในการทำงานโดยการเข้า รับการฝึกอบรม/สัมมนา หรือกิจกรรมการจัดการ 3. หน่วยงานมีแหล่งความรู้ ข้อมูลข่าวสารที่สามารถ ศึกษาค้นคว้าได้อย่าง สะดวก 4. ผู้บังคับบัญชาเปิดโอกาส ให้แสดงศักยภาพในการ ทำงานได้อย่างเต็มที่ การจัดเวลาทำงานให้ เหมาะสมเป็นปัจจัยสำคัญ ที่ช่วยส่งเสริมคุณภาพ 1 การปฏิบัติงานของท่าน เป็นไปตามแผนที่กำหนด ไว้
70 นิยามศัพท์ / วัตถุประสงค์ ข้อ ข้อคำถาม ระดับความคิดเห็นของผู้ตอบ สอบถาม ความคิดเห็นของ ผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำ เพิ่มเติม มาก ที่สุด มาก ปาน กลาง น้อย น้อย ที่สุด สอด คล้อง ไม่ แน่ใจ ไม่ สอด 5 4 3 2 1 1 0 -1 ชีวิตของบุคคล โดยการมี การวางแผนเวลาทำงานที่ มีประสิทธิภาพ การ พักผ่อน กิจกรรมทาง สังคม และเวลากับ ครอบครัว จะช่วย ลด ความเครียด เสริมสร้าง ความพึงพอใจและความ สมดุลในชีวิตทั้งร่างกาย และจิตใจของบุคคล. 2 ท่านไม่ต้องทำงานนอก เวลาปฏิบัติงาน หรือนำ งานกลับไปทำที่บ้าน 3 ภาระงานที่ต้อง รับผิดชอบไม่ทำให้เกิด ปัญหากับสุขภาพร่างกาย และจิตใจ เช่น เครียด นอนไม่หลับ ป่วยง่าย 4 ท่านมีเวลาว่างให้กับ ตนเองและครอบครัวได้ อย่างมีความสุข
71 ภาคผนวก จ ผลการตรวจสอบความเที่ยงตรงของเครื่องมือการวิจัย
72 ตารางสรุป แบบสอบถามงานวิจัยเกี่ยวกับคุณภาพชีวิตในการทำงาน บริษัท ABC จังหวัดสุราษฎร์ธานี ข้อมูลปัจจัยส่วนบุคคล รายการ ผู้ทรงคุณวุฒิ IOC แปลผล ผู้ทรงคุณวุฒิ 1 ผู้ทรงคุณวุฒิ2 ผู้ทรงคุณวุฒิ3 1.เพศ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 2.ช่วงปี พ.ศ.เกิด +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 3.ระดับการศึกษา +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 4.ระดับการจ้างงาน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ คุณภาพชีวิตในการทำงาน บริษัท ABC 1.ด้านความพึงพอใจในการทำงาน รายการ ผู้ทรงคุณวุฒิ IOC แปลผล ผู้ทรงคุณวุฒิ 1 ผู้ทรงคุณวุฒิ 2 ผู้ทรงคุณวุฒิ 3 1.ท่านมีความพึงพอใจในงานที่ได้รับมอบหมาย +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 2.ท่านมีความพึงพอใจในการปฏิบัติงานร่วมกับ เพื่อนรวมงาน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 3.ท่านมีความพึงพอใจเกี่ยวกับสถานที่ปฏิบัติงาน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้
73 4.ท่านมีความพึงพอใจต่อการสนับสนุนขององค์กร ในการปฏิบัติงานของท่าน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 2.ด้านค่าตอบแทนในการทำงาน รายการ ผู้ทรงคุณวุฒิ IOC แปลผล ผู้ทรงคุณวุฒิ 1 ผู้ทรงคุณวุฒิ 2 ผู้ทรงคุณวุฒิ 3 1.ค่าตอบแทนที่ท่านได้รับในปัจจุบันเหมาะสมกับ ภาระงานของท่าน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 2.ท่านพอใจกับเงินเดือนของท่านเมื่อเปรียบเทียบ กับ บุคลากรในสายอาชีพอื่นๆ ที่มีวุฒิการศึกษา เหมือนท่าน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 3.ท่านได้รับสวัสดิการจากหน่วยงานอย่างเหมาะสม +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 4.ท่านได้รับความสะดวกรวดเร็วในการใช้สิทธิเบิก ค่า รักษาพยาบาลและค่าสวัสดิการต่างๆ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้
74 3.ด้านสภาพแวดล้อมในการทำงาน รายการ ผู้ทรงคุณวุฒิ IOC แปลผล ผู้ทรงคุณวุฒิ 1 ผู้ทรงคุณวุฒิ 2 ผู้ทรงคุณวุฒิ 3 1.สภาพแวดล้อม และบรรยากาศทั่วไปในที่ ทำงาน เช่นเสียง แสงสว่าง การถ่ายเทอากาศมี ความเหมาะสมและส่งเสริมให้ท่านปฏิบัติงาน สะดวก +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 2.หน่วยงานของท่านมีการจัดบริการหรือสิ่ง อำนวยความสะดวก เช่น น้ำดื่ม ห้องพัก ห้องน้ำ ห้องสุขา ที่เพียงพอกับความต้องการสะดวกต่อ การปฏิบัติงาน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 3.ท่านรู้สึกปลอดภัยในชีวิต และทรัพย์สิน ตลอดเวลาที่ปฏิบัติงานภายในหน่วยงานแห่งนี้ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 4.วัสดุอุปกรณ์ในการปฏิบัติงานมีจำนวนที่ เพียงพอและมีความสะดวกที่จะนำมาใช้ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 4.ด้านความมั่นคงในการทำงาน รายการ ผู้ทรงคุณวุฒิ IOC แปลผล ผู้ทรงคุณวุฒิ 1 ผู้ทรงคุณวุฒิ 2 ผู้ทรงคุณวุฒิ 3 1.ท่านมีความมั่นคงกับงานที่ทำอยู่ในขณะ ปัจจุบันนี้ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้
75 2.หน่วยงานกำหนดความก้าว หน้าในตำแหน่ง งานที่ท่านปฏิบัติอยู่ในปัจจุบันอย่างชัดเจน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 3.หน่วยงานของท่านมีการประเมินความรู้ ความสามารถ เพื่อเข้าสู่ตำแหน่งต่างๆ อยู่บน พื้นฐานแห่งความถูกต้อง เหมาะสม มีความ ยุติธรรม และสามารถเชื่อมั่นในเกณฑ์การ ประเมินได้ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 4.ท่านเชื่อว่าหน้าที่ปัจจุบันของท่านสอดคล้องกับ เป้าหมายการทำงานในระยะยาวของท่าน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 5.ด้านโอกาสในการพัฒนาตน รายการ ผู้ทรงคุณวุฒิ IOC แปลผล ผู้ทรงคุณวุฒิ 1 ผู้ทรงคุณวุฒิ 2 ผู้ทรงคุณวุฒิ 3 หน่วยงานของท่านสนับสนุนและส่งเสริมให้มีการ พัฒนาศักยภาพของบุคลากร +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ หน่วยงานของท่านเปิดโอกาสให้ท่านพัฒนา ความรู้และประสบการณ์ในการทำงานโดยการ เข้ารับการฝึกอบรม/สัมมนาหรือกิจกรรมการ จัดการ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ หน่วยงานมีแหล่งความรู้ ข้อมูลข่าวสารที่ สามารถศึกษาค้นคว้าได้อย่างสะดวก +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ ผู้บังคับบัญชาเปิดโอกาสให้แสดงศักยภาพในการ ทำงานได้อย่างเต็มที่ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้
76 6.ด้านสมดุลชีวิตในการทำงาน รายการ ผู้ทรงคุณวุฒิ IOC แปลผล ผู้ทรงคุณวุฒิ 1 ผู้ทรงคุณวุฒิ 2 ผู้ทรงคุณวุฒิ 3 1.การปฏิบัติงานของท่านเป็นไปตามแผนที่ กำหนดไว้ +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 2.ท่านไม่ต้องทำงานนอกเวลาปฏิบัติงาน หรือนำ งานกลับไปทำที่บ้าน +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 3.ภาระงานที่ต้องรับผิดชอบไม่ทำให้เกิดปัญหา กับสุขภาพร่างกายและจิตใจ เช่น เครียด นอนไม่ หลับ ป่วยง่าย +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้ 4.ท่านมีเวลาว่างให้กับตนเองและครอบครัวได้ อย่างมีความสุข +1 +1 +1 1.00 ใช้ได้