LATIHAN IKHTIAR HIDUP

PENDIDIKAN JASMANI KSSM PENDIDIKAN KHAS
TINGKATAN 5

NAMA : KELAS : TARIKH :

BIDANG KEMAHIRAN REKREASI DAN KESENGGANGAN :

IKHTIAR HIDUP

STANDARD KANDUNGAN

1.10 Melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.

2.10 Mengaplikasi pengetahuan dan strategi dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan.

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.

5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.

5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti.

5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan. BUKU TEKS M/S 64 - 67

ARAHAN : Jawab semua soalan yang diberi.

1. Apakah yang dimaksudkan dengan Rekreasi dan Kesenggangan?
A. Aktiviti masa lapang yang bertujuan untuk mengisi masa lapang dan bukan
untuk tujuan pertandingan.
B. Aktiviti yang dilakukan diluar kawasan sekolah.
C. Aktiviti bagi meninjau kemahiran mengurus diri murid.
D. Aktiviti yang diadakan pada waktu petang sahaja.

2. Apakah yang dimaksudkan dengan Ikhtiar Hidup?
A. Kemampuan mengatasi sesuatu keadaan di luar jangka.
B. Kemampuan hidup tanpa air selama sebulan.
C. Aktiviti bagi menjadikan individu lebih bijak dalam akademik.
D. Aktiviti mengikut kemampuan murid dan dibuat secara individu sahaja.

3. Sebelum memulakan aktiviti menghasilkan masakan rimba, apakah yang perlu
dilakukan?
A. Membeli makanan di Restoran.
B. Menghidupkan api.
C. Membentang tikar mengkuang.
D. Membeli tong gas.

4. Apakah bahan yang diperlukan bagi menghidupkan api?

A. Besi dan mancis.
B. Kertas surat khabar dan air.
C. Kayu dan mancis.
D. Kayu dan air.
5. Berdasarkan gambar rajah, apakah aktiviti yang sedang dilakukan?

A. Merebus air
B. Merebus ubi kentang
C. Merebus telur
D. Merebus daun hutan
6. Berdasarkan gambar rajah, apakah masakan rimba yang sedang dihasilkan?

A. Sambal telur.
B. Sardin dalam kentang.
C. Telur Kentang.
D. Telur rebus.

7. Selepas menjalankan semua aktiviti, apakah yang perlu dilakukan?
A. Mengemas peralatan.
B. Membiarkan bahan bakar.
C. Meninggalkan kawasan aktiviti.
D. Makan dan balik untuk tidur.

8. Antara berikut, manakah BUKAN kebaikan aktiviti Rekreasi dan Kesenggangan?
A. Membina kekuatan fizikal dan mental
B. Meningkatkan pengetahuan
C. Dapat melepaskan geram
D. Kreativiti dan inovasi

9. Apakah bahan lain yang boleh digunakan bagi mengganti kentang?
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

10. Apakah faedah yang anda perolehi dari pengalaman menyiapkan masakan ini?
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

KERTAS SOALAN TAMAT