Tehran Magazine Issue# 1133

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

Individual, Couples & Family Psychotherapy qôo óôA úÞ þèBc óõíø ûoBGôk úHOpì úü !úñÞ olÛðA.îPvzð QßíýðúüôoîPÖo.kAlðJAõW
Quk îùG ,ïkõG ûkpÞ AlýK {ùG QHvð úÏíW kok ïBøBK úÞ ïkõG úPÖo oô óôA ô oô òüA qôpìA
Haleh Eghrari, Ph.D. ÿoApÚA úèBø pPÞk
oôBzì ô xBñzðAôo !kAk .kõG úPÖpâ
Licensed Psychologist oBÞ úGpXO ëBu |19 BG þì {ùG ô ïkpÞ þì {øBãð îPyAk òýyBì ÝõG ÿAl¾ Qynâ úÞ þPÎBu úü
(LIC.#PSY 13673) >Q×â ô ïõéùK õO kq ïôo@oBýìBÞ úÞ ïlülñg {ì BO ô sAoBâ ÙpÆ ïlýDôk ô ïlýñy ôo oBýìBÞ
,|JApÇÂAô þâkpvÖA:ÿBøúñýìqokÀ¿hPì QuA ókpÞ û@ òì oBÞ ,þñÞ þì ûBãð õO BO - BG oBýìBÞ ô ïkpÞAô ôo ok ,óôpýG kBýG kAõhG p×¾
www.haleheghrari.com ô óBðAõWõð Rçßzì ,þâkAõðBgô þDõyBðq ,ÿkpÖ êDBvì ú^ òüA ,õO îz^ ÿAlÖ úG ÿA {ùGôo óBüpW ly ûkBýK BOôõO lìôA òƒýyBƒì
þƒüBƒOôk ô lƒy ëBƒdyõƒg þƒéýg îƒðôA .îƒP×â
RpWBùìqA þyBð þ×ÆBÎ ÿBø ÿoAõyk ,óBðAõW !?QuA ókpÞ ûBãð îýPÖo Bø úéKqAô åorG BÚ@úðõg ÙpÆ îülýDôk
kõy þì ÿoBßíø þðBìok ÿBø úíýGqA þÃÏG BG ôo ïAoæk }Bíz^ BG úÞ {ÖpÆ îPzâpG < ô óõüBPÞ ô BýéìBÞ ô {ðBìBì ô oBýìBÞ ÿBGBG !æBG
îñO ,kBPÖA ïAoæk úG îíz^ BO !kAk óõzð îùG ûly ÐíW ïBÚ@ xBHÎ ô úíÎ ô ïAoæk ô òüpÖ@
(310)441-9550 þì ûBãð ïlñâ ô òì úG QyAk òý`íø !lüqpè !kõG ûkpÞ pHg õðõy|úíø p×¾ {ì !BƒXƒðôA ókõG
þì õðõìôkpø ,lýuo þì {Puk úâA úÞ kpÞ úÞ kõG ïlñâ ÈÛÖ ô ókõG úPvzð QÞBu úíø
1314 Westwood Blvd., #206 úG {íz^ ô lýuo oBýìBÞ BO !kpƒÞ þì úüpâ
Los Angeles, CA. 90024 !QzÞ
BG òPyAk úíø BO ô òýüBK îPgAlðA õƒìpƒu >Q×â kBPÖA êýìBÖ
BðpŸG ZpüA pPÞk úâorG BÚ@ úðõg qA ,ókq þì Ùpc úãülíø !òyôo óõì úíø îz^ !òyôo Bíy îz^ -
àyrLðAlðk lÏG úÛýÚk úü úÞ îPvzð Bø úéK ôo ô óôpýG ïlìôA ô ÿkBy ô ûlñg úzýíø úèBzüA !úyBG BÞoBHì

Bßüpì@ô óApüAok úGpXO Bø ëBu BG | >Q×â ô Qvzð îzýK lìôA ïoBýìBÞ ...úèBzüA !úyBG þyõg
?þñÞ oBßý^ ÿAõg þì æBc - þì ûBãðôo òýìq ôo ô Q×â þì ôo BñüA|<
ûoôBzì ô•ú•ñ•ü•B•Ï•ì••þ•••ß••y•r••L•ð•Al••ð•k••R••Bìlg úýéÞ ô QyAkoô {×Þ úãñè úüô ly æôk lÏG !kpÞ
óAlðk Quk àü QgBu úñürø êßülì ?ôo þ^ -
?úãük ôo ïlñâ -oBýìBÞ >Q×â ô ïlñâ ÙpÆ QÖo
lñÞþì QgAkpK Ao êìBÞþÎõñ¿ì !ïkpÞ þì «çHÚ úÞ ÿoBÞ óõíø !þ`ýø - olK îðôqõu þì õOolK óôA ô olK òüA òì -
þƒÞkqk ÈÛÖ ÿAõƒg þƒì þƒñÏü -oBƒýìBƒƒÞ þâlðq !úPÖpâ óõW úG {ýO@ ûlüpKoô úPƒgõƒu
óBãüAo äñýÞoBK þßyrLðAlðk ÿBø úíýG pTÞA ëõHÚ úíø òüA !òñÞ RpupG áBg !?þñƒÞ {ƒøBƒãƒð õìolK !úPÚô lñ^ òüA þPyAnð òì úuAô
.lýñÞêc Ao kõg ÿBø óAlðk êßzì QýÏÚõì òüAqA ûkB×PuA BG .kpünK þì óAlðk ÿApG Ao ÿpPzýG ÿBø úñürø êßülì ÿ úíýG ApýgA ÈÛÖ æBc !îükpÞ }AlýK BO îülýzÞ Qícq ô êüBGõì ,ókpÞ lG õO úG BñƒüA !ÿkoô@ok
ô pH¾ Jõg õO úèAô ?þñÞ }Bãýð ÿAõg þì
(818)708-7311 6915 Reseda Blvd.#5 Reseda, CA 91335 !?kõG ûkpÞ þøBñâ ú^ òì àðBGpGBÎ
!ÿoAk þéídO QÖo þì {×Þ úãñè BG ô Q×â þì ôoBñüA <
51 !úÞ kõHð òüA ïoõËñì !oBýìBÞ õy îâ -
óõíø þP×â úßñüA qA RoõËñì wK -oBýìBÞ >!ly pOlüly ïlñâ úüpâ úÞ ïlñâ ÙpÆ
óBPuAk !óBø@?kõG þ^ ïkpÞ þì «çHÚ úÞ ÿoBÞ qA !oBýðok ÿqBG þèõÞ !Ig þéýg -oBýìBÞ
Qgok ôo îýPuAõg þì úÞ ly ïõíO þüBWBì þíð !úãük òÞ wG !îPynâ QOApƒýƒ¿ƒÛƒOpƒu
BXðôA qA ÿpG ÿAõg þìõO þñÏü !îýzƒßƒG IéÚ ú¿Ò qA úÞ ûlGõéüBGõì óôA kôq ÈƒÛƒÖ !Qƒíƒðq

!?ÿlG úìAkA !ïly J@õéýÞ úu }|ÿoôk
!õzðxõè!...A¶ - }|IýWõOqA ïlñâô ûlñgpüq ókq úíø <
!?þñÞ þÇéÒ ú^ ÿAõg þì wK -oBýìBÞ ô koô@okôooBýìBÞ àðBGpGBÎ RoBÞô êüBGõì
qA úÞ îGAõhG ïpýãG ïpG ïAõg þì «çÏÖ - {PukqAôoôkpø ïoBýìBÞ !lülñgô {ùG kAk
ôpG ,ÿA úPvg ïAõO !îPvýð lñG ïBKôo þãPvg
>Q×â ô óôpýG lýzÞ
!JAõhGpýãG æBc !ópHG ôo R|YÞ Quk óôA oõy ûkpì -
BG òì óBüpW þðôlG ÿAõg þíð -oBýƒìBƒÞ }õg !ôpG ,ÿpG ÿAõg þì BW pø õy lñéG

!?ly þ^ Qíßc !Býc þG ÝoBu !ÿlìôA
.õãG ïApG AkpÖ - þì ôo RoBÞ ô êüBGõì úÞ oõXðõíø lÏG <
õìkõg AkpÖ BO ïoAlð QÚBÆ òì -oBýìBÞ ô ïAoæk ô òüpÖ@ ÙpÆ QzâpG {HýWõO QyAm

!ïoAk úãýð >Q×â ûlñg BG
!úñÞ þíð oBÞ ïrÓì úãük óæA òì úg@ - úPÚô lñ^ òüA ?ApPgk ûoõÇ^ BøBíy ëBc -
!?oBßý^ ïAõg þì ôo RrÓì -oBýìBÞ !îzßG BøBíy }õâô pu úG þPuk úü ïlýupð
!úýÖBÞ ,úyBG ïoBýPgA ok R }õâ BO ôk óõíø
ïApG ôo úíø Q¾pÖ pu AkpÖ oAnG Ig - !îupLG óõOqA þèBc úü þñÏü
>Q×â òüpÖ@ úÞ ûlñg püq ókq úíø <
!õãG !?úg@oBßý^ ÿAõg þì êüBGõì BO ôk õO -
!úy þì pük AkpÖ BO -oBýìBÞ !x|úðôkpì úðõðq ,òì ÿçüBGõì -oBýƒìBƒÞ
AkpÖ BO úÞ îñßG RApG ÿoBÞ òì ûoApÚ úãì - þßü ûoBíy ,ApøAõg úG ïk þì õy þßü ûoBíy
ôo Èg ûkpßð ÿAlg úñßð úÞ AokApG úG ïk þì õy
!?úy þì pük þuõìBð þG ÿBÖpc Èuô òüA þßüô úP×ýG Èg
,úìpâ úÞ ÐÚõì óõíø ÿrý^ pø -oBýìBÞ
!úðrG
!ûoAlð ûlüBÖ úãük ûonãG }qA !úHèBW úG îPzâpG !ûlñg püq ókq úíø ûoBƒGôk <
?òükpÞ oBßý^ îñýHG õãG !BGBG Ig - þì ûBãðõñì ûoAk îðôA ïlük úÞ ïkpÞ ûBãð ïlñâ
koAk úìAkA

>?lyBGú^óBìú`GòýèôA þüBø óq êTì lüBG .îükpÞ þì îývÛO pãülßü .ïlðBuo ûBãGAõg úG Ao kõg QÛzì BG ô ïkpÞ óApùO úéXì
BüpvK .lñÞ þíð þÚpÖ <:îPgAlðA æBG úðBy ,ïkõG ûlük óBíüAq {hGok ëBÓPyA óBìqok úÞ kõg úÞ QuA þðApüA þulñùì ,ûBãGAõg ëõEvì
>.lñPvøJõgôkpøpPgk }õìApÖAoókpGkokûoBGàüúGkAqõðlèõOqAlÏG óBíø ok þÚBOA ,ÿoBßýG ô ëB¿ýPuA pSA ok rýð )ÿpýzì( þ×Xð ûlüpÖ
ÝpÖòìÿApGþèô<:kpzÖQukokAoîPuk oôpu ÝpÒ ïlðqpÖ ólük BG ô ïkpÞ þì pÂBc ëBc ok ô koAk oBýPgA ok ,úðBhðAõð
pvK óBìlðqpÖ òýèôA løAõg þì îèk .lñÞ þì îüõéâ pG þãñ^ óBñ^ ó@ ûôlðA þèô|,ïly|þì QzK .lðA ûkpLu ôA úG Ao óBíPgBu þPupKpu úuô Q¿y | {hG
Quok|,êãyõg pPgk ôk IcB¾ lÏG ô lyBG .ïlükþíðAorý^aýøúÞkõGûkq ô kôoôô lñýzð þì ÿkôoô JokoBñÞok ÿrýì
ïpvK løAõg þì îèk .îüõzG Rkõg êßy úð .ïlðoAnâ pu qA Ao oBG Q×g qôo Q×ø úPHèA lñÞ þì ëpPñÞ Ao úðBg òýñÞBu Zôpg :óBìo óBPuAkqA ÿ ú¾çg
QüBícQdOAo{ðApøAõglðAõPGôlyBGpPâorG QÖBüok þéâ úgBy úð ô lì@ îOBÚçì úG þvÞ .QuôAûlùÎúGrýðþñÖêDBuôpýíÏOQýèõEvì lðA ûly AlW îøqA úðBvÖAokBìôolK
>.kpýãG qBGpu úýHy pPzýG ,óBPuoBíýG Èýdì .ïkpÞ :QuBgpG BW qA îðlük BG þðq }okBì . lðA ûkpÞZAôk qA ôk pø ô
þíuA ú^ þðAk þì þPuAo <:lülñg ô úG ÿoBPupK ô þßyrK ÿBøoBÞ úPHèA .kõG úðBg >?þèBHÚAîðBgûlì@{ýKþéßzì< úðBvÖA olK qA {ðlyAlW qA lÏG úÞQuA
>?ïAûkpÞJBhPðA{üApG ïkõGòìlüBy|,þèôlyþìïBXðAÿõdðòüpPùG îñÞ þì pßÖ úéG<:ïkpÞ ûpâ rýì úG Ao îPuk
oõyRlyqAúÞ{OôApÆBGûpù^úGþøBãð ëk|,óBíüAq qA lÏG þcôo RBíèBC O êýèk úG úÞ >.ûly Ñôpy îðBíüAq kok . QuA ûkpÞZAôkqApãükoBG òülñ^
xõø ÿkpì úÞþéÏÖ pvíø þGõHdì
rýHìBÞ îuA úG ÿA ûkAq pøAõg QuA qBG
úðBvÖA koAk oAp¾A úðBvÖA okBì úÞkoAk
iuBK ôA úG úðBvÖA . lñÞ ZAôkqA ôA BG
.... BìA lðõzýì krìBð îø BGô lølýì QHTì

ÿApG þÖBÞ pýy ïA úñýu ok þèô #
kõHíÞpG ûôçÎ .koAlð kõWô kAqõð úünÓO
.ïoAlð AnÒ úG îø þüBùPyA ,þüAnÒ kAõì
úãð ÿApG .ly Ñôpy þðBùâBð óBíüAq kok
òýÞpPzì qA þßü úðBg ok ,þÞkõÞÿoAk
kok Rly .ïkõG ëB×ÆA ÿoAk úãð úvuõö ì
úðBvÖ|A.îPgAlðAkõGûlyjpuóBXýøô ûBãð ô QÞpc pø .ïkõG ûkpÞ AlýK þuBvc ô QyAkpG Ao ò×éO þyõâ QÎpu úG .ïkAk ØÞqAoBýPgA úÞkõG óBñ`ð@
>.îðAk þíð ,úð< qA Bùð@ ÿoArýG úG êíc Ao óBPuoBíýG óBñÞoBÞ ûoByA BG QHd¾ òí ok .QÖpâ ÿA|ûoBíy
xoA Ao ïpvK îuA løAõg þì îèk ,xoA< .úP×g îyõÒ@ ok ïpvK qôpìA .ïkpÞ þì kõg þèlñ¾ ÿôo úÞ QuAõg þì òì qA Quk îðBg BG lýuo ïpßÖ úG .kõHð ólñè ok úÞ Bð@
Qvìqæô ïpýãG úìBñuBñy {üApG ÿkôq úG lüBG ok Ao åpì ô ïkõG ûkq rýì úHè pG äñ^ .îñýzñG Ao }A ûoBíy oBG lñ^ .ïpýãG xBíO oBßypýì
>?Qvýð oõÇñüA ,QuA þãñzÚ îuA .ïoAnãG ïBð ,}lèõO Ädì úG .ïoAnãG ôA ÿApG þìBð ,oBËPðA þOlì qA wK .ïlük|þì îz^ {ýK kõg lG QhG pG .kAlð JAõW þvÞ þèô îPÖpâ
ÿlülW ïBð .Qvzð îèk úG Qhu {GBhPðA ÿApG kBíÎ úÞ þìBð .Qvzð îñøm ok xoA úG .kpÞ ØÚõO óBíPgBu ok oBñÞ þvðæõHì@ åorG Alg< ïkAk þì ÿoAlèk Ao kõg .ïkpÞ QñÏè
Quôk qA þvÞ ïkõG ûlülð râpø ó@qA {ýK .kõG úÞ|þðBìq ,oBG òýèôA .kõG ûkpÞ JBhPðA óBìpvK úG ,óBíPgBu ëõEvì ÿpýHy xlñùì àíÞ Ap^ «ç¾A .lyBG onâkôq kok lüBy ,úðBvÖA QuA
qôpìAô .koAnãG kõg lðqpÖpG Ao ïBð òüA Bñy@ô òüA|,lðBuo|þì úðBg úG ÿoBPupK ûlßzðAkqA Apì .QuA þðBGpùì óAõW .îPÖo wðæõHì@ óôok rW .þñÞqBG JBvcpãük kApÖA àíÞ ÿôo lüBG
þìBð ,ûlýuo ApÖ ïlðqpÖ ÿApG ïBð JBhPðA qôo úÞ úG ?ÿA ûkpÞ ú^ oBßypýì îðBg ÿApG ,QícArì
Ao îÞkõÞ ô ïoAlð kõg òøm ok xoA rW .kpÞ fpÇì Ao ïBð .kõG ú^BLPuk «çìBÞ úG Ao kõg õO ô lñuo þì ákõÞ òüA òülèAô ÿkôq
.koAlð þHuBñì ÿBìk ÝBOA .ïoBzÖ|þì }õÒ@ok kBG .ûlññÞ Qvìpu Aõø ô kõG QzùHükoA úG Ao rý^ úíø .þèBHÚA îðBg lýyBHð óApãð< pßÖ þðAõO þìpPùG BXð@ok .lðBuo þøAõg úðBg
pýýÓO úGoB^Bð ëBcpø úG|,kAqõð àü ÿApG îø ó@ ÙpÆ ôk ëBvñùÞ óBPgok åpG ô jBy þíüçì
ok úPHèA .ïkõG úðBg òüA úG ólì@ô Qðõßu êdì {g {g ÿAl¾ ô QÖpâ þì ÿqBG úG Ao óBGBýg >!lüoBLvG Bùð@ Quk >.þñÞ
þâlðq ÿApG þHuBñì ÈüApy îø òýì wýì úðBg êýHìõOA ÈHÂqA úÞ þíüçì àüqõì BG ,Bø åpG wðæõHì@ô ïlý`ýK þì kõg úG kok Rly qA aýø úG .ïkõG ê¾CBPvìô ûoB`ýG þPuAo úG
,îýâlñøBñK }pünK pHg ólýñy qA wK .îPyAlð .QÖBü þì þüôkBW þñýñÆ ,lýuo þì }õâ úG BO Qynâ þPÎBu .QÖo þì {ýK úG óBzÞ püs@ QÚBÆ kok BG þPÎBu lñ^ .îPyAlð þøAo BXÞ
ok þÚBOA îPvðAõO BO ïkpÞ þâlðôk ÿA úP×ø ôk ûkBPvüA óBGBýg óByôpg ô J@ pK ÿõW oBñÞ ô .îülýuopùy úìõcok ,pÛdì þðBPuoBíýG úG BG óq .lðlì@úðBg úG ê×Æ òülèAô BO ïlðBì BupÖ
úÞ îPvðAk þì .ïpýãG oBýPgA ok| ,óBíPgBu òüA .lì@Býðk úG ïpvK ,kok êídO Bø QÎBuqA lÏG
îøAõhð úðBg ûoBWA òýìCBOôoBÞ úGokBÚ ÿkôq úG :kpÞ òì úG ôo kBíÎ .îükõG ó@ok lüBG .îPhüo þì àyA ô ïkpÞ þì {øBãð :QÖo îø ok ,ëBc ó@ok òì ólük
wñW løAõg þì Qèk !óBW úðBvÖA þPuAo < BG Ao }lèõO þèBdyõg ô kõG }olK RBËdè >?þPcAoBð ÿrý^ qA<

>.ïoAk kok þíÞ <:ïkAk JAõW þPhu úG
kBíPÎA êGBÚ þHýG Qüô õO <:ly þðBH¿Î
úÞ lñPupÖ þì òì úðBg úG Ao ÿoAkoBG óq .Qvýð
úG Apì ákõÞ Qyõðpuô QuA ókpG kok ëBcok
îøAõg QüBßy Bùð@ qA.lðoBLu|þì ôA Quk

>.kpÞ
þËÖBcAlg .îPyAlð òP×â ÿApG þÖpc 52

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771
53
óBíPgBu ok þâlðq JõéÇìBð ÈüApy koõì ok óôpýG ,þâlñøBñK qA wK îìAlÚA òýèôA .kõG
oAôlýìA ÿlñhHè kpÞ þì þÏu úßýèBcok ,lük RBW ûõýì ÿlñG úPvG ûlñøk oAq@ Èýdì qA ólì@
îÒBìk ÿõì ÿoõW lG QuõK ûBýu ákpì .kõG
:Q×â,lyBG úPyAk Iè pG ûlññÞ oBÞ êdì BO úðBg úé¾BÖok Apì IOpì .kõG ûly
Rlì îñÞ þíð oõ¿O .lýyBHð óApãð< ok þHÎo þPuAo úG {OBÞpc .kpÞ þì IýÛÏO
úG úWõO BG ÿkôq|úG .lýðBíG úðBg òüAok ÿkBüq þì úßñüA úG úWõO BG .QhýãðA þì pG îèk
þÖpÏì Bíy úG þéÓy óBO|þDAoBÞ Bü Rçý¿dO oBýPgA ok óBãüAo òßvì ÿkôq úG îPvðAk
Ao óBíPgBu òüA kõG lýøAõg okBÚ ô kpÞ lñøAõg úG îýí¿O .QyAk îøAõg
py qA IýOpO òüA úG .îPÖpâ oBÞ êdì ápO
>.lýñÞ ápO .îPÖBü þì RBXð îø oôpy kpì ó@ ÿBø|QícArì
ûBãð îðBíz^ ok îýÛPvì úÞ ly Jõg ú^ ô ô à^õÞ ÝBOA ,þíülÚ ô ûkõupÖ þðBíPgBu ok
ó@ ok Ao þðApãð oBS@|B« ÏÇÚ ,úðpâ ô kpÞ þíð òüA .lðA ûkAk oApÚ ïoBýPgA ok ÿoõW ô ÐíW
Quk qA ç« ìBÞ Ao kõg w×ð úG kBíPÎA .lük|þì oôk kBüq îýâlðq þéHÚ êdì qA óBíPgBu
úðõã^ ákõÞ kõWô BG úßñüA oõ¿O ïA|ûkAk {ýG úÞ QuA ÐÚAô òýzð pýÛÖ þédì ok .Qvýð
þPhu úG ,îñÞ òýìBC OAo kõg }BÏì îðAõO|þì Qðõßu êdì ÿBø óBíPgBu BO ïlÚ l¾ qA
úG îðAõO þì ÿqôo Bü@ îðAk þíð .lñÞ þì îðApãð ô Qyokô rüo óBÞkõÞ .koAlð úé¾BÖ óApãPÖo
lñPvø xçKôo ûkBýKok úPuõýK| ,úédìoôpy
.îyBG oAôlýìA ûlñü@ ô úðBãýG «ApTÞA úÞ óBíPgBu òüA òýñÞBu ÿApGô
### RBÞpc ô àýÞo óBñhu BG ,lñPvø ûlñøBñK
ô úßü ,pãük ÿBø Iy ëõíÏì ÜHÆ ,Izük þì lýèõO QícArì|,kõg ÉõGpìBð
:ïlýñy þüAl¾ úÞ ïkõG úPvzð ÝBOA ok BùñO J@ BG þðBvÞ úG QHvð ,oAq@ òüA «B¾õ¿g|,lññÞ
>?lýPvø úðBg ok ,þèBHÚA îðBg< úÞ þvðBy BùñO .lGBü þì Rly þÚpy äðo ô
úÞ kõG ÿpýHy xlñùì .ïkõzâ Ao ÝBOA ok ókõG þüçÆ ô QuõK ÿlý×u ïA ûkoô@
ûkBPvüA ok QzK ,olK àü óApãð óBíz^BG .úPyAk îðBìA ok þÞlðA úÞ ûkõG îðAõvýâ
pø ok ô koAk þðõßvì úÛHÆ oBù^ óBíPgBu
:kõG aýKoBì ÿBø úéK ûAo kpâAkpâ ,ÝBOA lñ^ úÛHÆ
Jõg ?lýD@þíð òýDBK úÛHÆ òèBu úG Ap^< qA p¿Phì þéDBuô ÿAoAk ÝBOA pø .úPÖpâ oApÚ
>.lýñÞ wHc ÝBOA ok Ao óBOkõg olÛñüA Qvýð ëB`hü àü ô líÞ àü ,JAõhPhO àü êýHÚ
þì pßÖ þèô .ïpßzPì<:ïkpÞ xoA úG ûoByA îø úPÖook oAõøq þèlñ¾ àü .QuA à^õÞ
Ð×ð úG îðBíG ÝBOAokpâA ,ú`G òüA kõWô BG îñÞ oBýPgA ok Ao ÝBOA pø .lñÞ þì êìBÞ Ao êDBuô
oApÚ óBâlñøBñK ô óAlñíPvì qA p×ð lñ^ Bü àü
>.lyBG óBìôk pø ô lñPvø þWoBg| A«pTÞA úðBg òýñÞBu .lðA ûkAk
óBO|ïAlÞ aýø Ð×ð úG !úð,úð<:kAk óBßO pu ok þvýéãðA òvìô óAõW kpìô óq úuôk BùñO
ô lüoAk qBýð ÝBOA qA Zôpg úG Bíy îø .Qvýð xlñùì úP×â úG úÞ lññÞ þì þâlðq BXñüA
óBO|þâlðq ok þÎõñO úßñüA BO ,Bíy .ú`G òüA îø úýèBÎ Rçý¿dO ÿAoAk Bùð@ qA þßü ,ÿpýHy
JAkBy úýcôo BG ÿokBì BO ú`G òüAô lü@lülK ok þèBu lñ^ ,ëBvðBýì xlñùì òüA .QuA
úãð ûlùÎ qA þGõg úG lðAõPG ô lyBG úPyAk pO úG þèBg Quk BG lÏGô ûkpÞ þâlðq óBPuôlñø

>.lü@pG ôA ÿoAk .QvýèBc ûkBPÖA kpì ,úPzâqBG òÆô
þPÞpc BG .ïôpG ûp×Æ îPuAõg þì ÿApG ôA úPHèA <:Q×â þì ÿpýHy xlñùì
úÞ þèBc ok ô lì@ ÝBOA óôok úG ûlzð þñýG|{ýK ÿkôq úG .lðBì løAõhð úðBg òüA ok úzýíø
òüA qA ô lðpýâ þì pËð ok þHuBñì oBÞ {üApG
:kpÞ ûoByA lý`ýK þì õPK ok Ao xoA
òüpüq úÛHÆ ok úÞ lýðAk þì !lüoAkpG Ao ôA< >.Quo løAõg óBìBvGBð QýÏÂô
ûBâ BùñO .QuBKpG õð ëBu òzW óBíPgBu óBíPgBu òüA ok îø þðApüA ûkAõðBg ôk
{ýK óBíPgBu òüA ok þPýÏÚõì òýñ^ þøBâ ëBc úG BO úÞ oõÇñüA þèô ,lññÞ þì þâlðq
oôBG !lýñßð ÑBñPìA îñÞ þì {øAõg .lü@ þì úñßu püBu BG þÆBHOoA ïAlß`ýø|,ïA|úPÖBüok
BG úðBg òüA ok þâlðq ÈüApy.lðoAlð úðBg
>.QuBíy Ð×ð úG òzW ok QÞpy lýñÞ ô îüoAlð rK ô QhK ûqBWA .QuA ïAC õO þOçßzì
ÝBOA qA ô ïlýzÞ }õÒ@ok Ao ê×Æ ,oB^Bð òýñÞBu þâlðq úñürø òPÖo æBG IHu òýíø
ô xBHèBÞ BG Ao kõg IéÒA úÞ òì .kõy þì úðBg
:kpÞ òì úG ôo .îPÖo óôpýG þøBâ ëBc pø úG þèô .îñÞ|þì pýu pýñK ô óBð
Ao þdývì õð ëBu Iy òzW ëBc úG BO< òýíø ô lññÞ þì ïpâ ÿAnÒ xõø|,úñßu
QgAkpK úÞ QuA óAoõPuo úG òPÖo ïréPvì
>?lüA ûlük ok .lü@ þíð pG Bùð@ pPzýG ûlùÎ qA }A úñürø
>.àükrð qA úð ô óõürüõéO ok ÈÛÖ<>îP×â Apì þðApãð úÞ ÿpýHy xlñùì|,Bøqôo òýPvhð
ÿA úGpXO óBO|ÿApG IzìA wK<:kq ÿlñhHè
ê¿×ì kBüq òzW ú^pâ .kõG løAõg lülW
úG þèô ûkõG úðBg òüA RAoôlÛì lcokô Qvýð

>.Qvýð ØÇè qA þèBg {ðlük ëBcpø

koAk úìAkA

óApùO úéXì

,ïoAk îýâlðq õO ôo Bý^ Rpvc òì þðôk|þì úíø òüA ...îðôk|þì BñüA qA pPzýG þéýg ...ô kõG
úüúßñüA...îyBGúPhéyôIOpìBðqôoúüúßñüA úü ïpG îyBK ...kõG Bñýíø pÆBg úG QýðApãð qA ÿlG xBvcA îÞ îÞ òìô úãýíð ÿrý^
úü úßñüA ...îzG oAlýG ïpøõy qA pOpük eH¾ õíPuk .ûlýì ûrì Býñüpýy òüA BG ïoBýG þüB^ îülW Roõ¾ ólük BG ,îñÞ|þì AlýK }BÖpc
BGJAõgxBHèÿBWúGIyúü...ïrLðïByIy îùG ôo óly lñéG ÿ ûqBWA ô ûpýâ|þì îßdì :ûlýì úìAkA
þPÚô úßñüA ...îGAõhG oAléâ kBzâ oAõéy :ûlýíð ...Q×â|þì }oõÞ koõì ok þüArý^ úü —
îðõPG QcAo þéýg úzýì àükrð îùG ïpvíø þPvýð QcAoBð õO þñÏü ...îñýHG òýzG — þüBýñýzð Iyô BýOoBKõO ÿoBG lñ^ ...úÞ òüA
úßñüAúðQvýðJõgîèBc!úðIzìAîãG{ùG ...ú¿Úo|þì ïkpì ÿBðq BG Rpøõy úßñüA qA þGõgôQcAooBPÖoqA...ûlükõyoõÞúPÖoúÞ
{ýøApíøîýéýìþGïBíOBGólypýÛdOxpOqA BùñO úßñüA qA þPvýð QcAoBð ...úñÞ|þì þgõy Q×â|þì...Q×â|þìþüArý^úPyAkBìõðBgBGúÞ
õìkBPvüAòíýzðÈuôïBýìúÞïkõgúG...îñÞ þñÏü ...þüBøBW òý`íø îðôA ûpýì þðõíùì óõíùìúzýíøþüAoõWúüôúìApPcAkoõìþéýg

òì ÿApG þPÚô ,õO ÿApG þPÚô îXñKô QvýG QívÚ
...òì ,Rp×ð ,îzg :ïôkpPÖk
îüpì : ûlñvüõð
:óBìo ú¾çg

ûlük þã`GõO úÞîéýÖ úüpÆBhG ûpPgk
úÞ ÿpvK úü BG þèô úüoApÖ ZAôkqA qA
ZAôkqA ûoAlð ZAôkqA úG êüBíO îðôA
òyBG Quôk êTì óoArýì oApÚ ô òñßýì
úíù×ýì ûpPgk óõzWAôkqA lÏG ûBì úu

...{èõÚpüq ûkq ûpvK

Bø|ú`G úG þøBãð ...îðq|þì Ùpc lñéG lñéG ...ÿoAlð }oõÞ úG þÂApPÎA aýø AlgôoõO ...BÖpc òüA qA ...úývéXì pø NBO JpÇÃì ô óApãð ÿ ûpù^ ólük BG #
óõzýñøk qBu ÿAl¾ úÞ îèBdyõg ,ïqAlñýì BG ïkõg óõ^ ...îyBG úPyAk îðõO|þíð îèk Quôk úü óAõñÎ úG ÈÛÖ òì úðBdüo :îñÞ|þì ûoByA Bø|ú`G úGôo ûoBPu
qA êHÚ òì ...ïkpÞ JBhPðA qBG qBG ÿBíz^ pPzýG BO îãG ôo Arý^ òüA QùG QuAõg|þì
:òzð òì úWõPì úÞ Qvø ÿolÛðA }qA ôo Arý^ òüA îzG }oõÞ óq úßñüA úG þPÚô {PuAo ...þyBG Qýâlðq IÚApì ,ÙpÇðôA òüpG êâ úì BG ,óBW òývcpýìA —
ÐÚõì úü ...óôlG õPýâlðq olÚ !ûoBPu — þÖpc îðõO|þíð úÞ úñýíø úuAô ...îPvðôk|þì ,kpßð oôBG {èôA þyoõÞ úðq õO îP×â ÜüBÛy oBñÞ Bø|ú`G òPÖo BG ...òýñÞ ÿqBG |çHì óôA ÿôo
úG }õâ úzýíøpýìA úßñüAqA ïkpÞ wc ÿÿBø Yýâ ?ÿlýíùÖ |æBc ...îñßG þP×èBhì ...îðrG Qyq óq úü B« íPc kpì òüA ïkpÞ|þìpßÖ Q×â|þì {Öpc qA pK óBíz^ qA õíñýy|þì ûoBPu
Qýâlðq IÚApì lüBG õO ...þPcAoBð QðBìpÖ ûkpg úü ...QuBùñO BýðõíùìõO úzýíø úÞ ûoAk
úG úËdèõO úÞ òì úð þPhHyõgõO óõ^ ,þyBG ;úñÞ|þì îøBãð RBì ô ÿAqBýð úG kpÞ þì pßÖ ,kpÞ ëAõu õO koõì ok :îupK|þì
úG þøBãð ...îñÞ|þì wc ôo kok } úËdè BøoBG ...Qvýð Arý^ òüA òì kok !ûoBPu ...þHOpìBðB« íPcúzýíøõüoAlðþùWõO}oõÞ QÖpc pýìA BG !þðApãð ?ûoBPu ûly ÿrý^ —
õíýâlðq BO îPvG ïpvíø QðBýg ôo õìBíz^ ïlülð îøoBG àü úÞ ïkAk eýÂõO }ApG òì BìA úðrýì ëq ûoBGôk ô ûlýì óõßO õypu ?ûly
:îñÞ|þì {výg Roõ¾ úßñüA ,kAõg|þì rý^ úü îèk òì ...îñÞ Ì×c òüpPùG úzýíø ...þyBG úPvg ô IOpìBð :úícpO wc qA pK {øBãð îñÞ|þì wc ...îùG
,ïBýì pËð úG rýãðA îcpO þéýg îðôk|þì — Quok ...úñýHG îñì }Bø úìBðpG òüA ÿ úíø oBñÞ îéâ úìô òì ,ÿlìôA ÿkpÞ Jõg þéýg —
ÿqBýð QícpO úG òì ,þyBG îðApãð ïAõg|þíð BìA ïpWq }BùýHñO ô }BÖpc BG olÛñüA ...úñýHG ...ÿkõG ô úñÞ|þì Rõßu îø qBG.kõG úPÖo pu óõíé¾õc
òüA êTì ,þyBG îøApíø kAõg|þì îèk ,ïoAlð pÆBg úG îyBG oõHXì úÞ úñßð ÿoBÞ ...ûlð õyBÖpc ÿ úìAkA ÿ ûqBWA ÿlñgqõK ókq BG
ïAoBÞ úG BO þyBG êâ úì IÚApì ,ûBì lñ^ îèk ...îzßG úzÛð IOpì ÿrý^ pø úG ólýuo ;ûqAlñýì þøBãð ïBuBHè úG oBHñüA
,îñÞ þì {éÓG õíñýy|þì }oBñÞ ...îupG Ðüpu ïoAk ÿA úPuAõg úü }qA þPÚô kAõg|þì :ïlýíð ïpG úÞ ûoõÇñüA úâA !ÿoBãPuAõg ÿlìôA
úÇHÒ {Pý¿hy úG úÞ þðq úzýíð ïoôBG !ûoBPu ...úñÞ {PGBWA þèAõu aýø óôlG !òýíø — úG óõW îÞ ÿlñhHè BG ûpg|æBG .ïoBýG þüB^
ÿApG îø óôA ...ûrüpG àyA oõÇñüA ïkoõg|þì ?þPvðôlýì ôo Arý^ òüA õO ?þ^ þñÏü —
:kBýì Ùpc
...ïoAk lükpO îðrG ïAõg|þì úÞ þÖpc õO —
oBÞô þzýíð þðBH¿Î ,ûlG ëõÚ îùG {éHÚ ÈÛÖ

?þñÞ|þíð þøBHPyA
?úýüBñW ÑõÂõì !þýüÿAô
îø õO ,îülW òì ...óBdüo õzð xõè

!}BG ÿlW
BG õíðq|þì lñhHè }koõg ûpâ ÿBøôpGA úG

:ûlG úìAkA úÞ îðõíùÖ|þì {ùG ïpu ÿ ûoByA
.îíÎ xôpÎ ?ÿlük úÞ õÛüBÛy —

lèõO õO úÞ óõíø ...ïôA ...ÜüBÛy
qBð BG þéýg ?kõG }BK lñéG RõG òývcpýìA

?lý¿Úo|þì
...QyAk ÿpÖ lðõéG ÿBøõì úÞ óõíø ,ûo@
?ûlýüAq ,ûly þ^ ...lìôA ïkBü ,Ig
ïAõg|þì }qA ûlñg BG òì ô úñÞ|þì îgA ûoBGôk

:úðrG õzÖpc ô úñßð þùWõO îýgõy úG úÞ
òPÖo ÐÚõì ...ókõG Bì ÿ úðõg Izük —
ûkq äðq eH¾ qôpìA ...òñýG|þì õyoõÞ Büõâ 54

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771
55
...úyôBýu ëBì — ...îuõG|þì õzOoõ¾ õíðrýì lñhHè ...òì
?ûBãzðAk ,{zýK ÿkõG úPÖo ?}ôBýu òýèôA ÿApG úËdè òüAõO ôo þGõg þéýg wc
îðly ÿõÚ oôBG úG ïoAk ,îñÞ þì úGpXO oBG
?ÿlük îßñyôo ô ïkõG úËdè òüA pËPñì olÛ^ !!îuo|þì
BW {ýyõâ ...úèõu kõG ûlìôA pu úü ÿ ûqBWA ÿ úâpG ÿBK }oõÞ úßýðBìq ...|æBc
úãük ,kpÞ FBÃìAoõzÞ qAôo }pvíø Zôpg
...lðõì oôBG ,úzýì pGA óôlG ûoAk îðõíu@ ïkpÞ oôBG
ô ûlýíð þGAõW ?kõG Jõg ?pHg ú^ Ig ,ûkBPupÖ îOBXð ÿApG þðõívüo lýyoõg ïkpÞ
wíè qA úÞ þvc BùñO |æBc BìA ...|æBc BìA
:îñÞ|þì úÖBÂA QñÇýy BG òì úhéO wc ,ïoAk ïBPzãðA òýG RoõLuBK
olÛðA úÞ Qvø {ýyõâ õO þ^ |æBc — ÿkAq@ Ýõy ïkpÞ|þíð pßÖ QÚô aýø ...úýüAlW
:ûlýì JAõW ÁBg þPèBc BG ?ûkpÞ Qìpâpu ÿlñüByõgBð ÿ ûrì .úyBG úPyAk þvâ ÿ ûrì
úðqôo òPÖBü lýìA úG ôo ïBøqôo ûly UÎBG úÞ
?ûo@ ?þñýHG ÿoAk Quôk — ô oBßÖA ïBíO úG ókq BK QzK ô þüBøo ÿApG ÿA
ô ÐíWõìkõg þíÞ {ÞBñupO òdè òüA BG oBñÞ ok ôo îHy ô ,îðõupG Iy úG ïBø úìBðpG
qA õñì }oõÞ úßñüA qA þüBø úìrìq BG ïpvíø
:îñÞ|þìoõW úG ôo îíz^ òì }oõÞ ,òÞ óõíýzK òPÖo
...úyBHð Quok îñÞ|þì pßÖ !úð — pýÛdO þPc ÿôo úG RBPðBýg ïBíO ÿôo
kAõg|þì ïqA }oBñÞ úG ûoByA BGô ûlñg|þì òüpg@ xõGBÞ qA õñì BìA ,ïlñG|þì RBðkpÞ
ÿAl¾ BG ... îñÞ|þì eH¾ ,ûlG RBXð oAlük
;{zýK îñýzG ÿBø|ûôrW ÿôoqAôo ïpu êâ úì ÿBñP×â þüBGBG
úü úýyõâ ûpg|æBG !}oõÞ îñýHG ïAõg|þíð QÎBu úG þøBãð {upK BGô îñÞ|þì lñéG îðBGq
oõÃc ô QÎBu òüA ;ïqAlñýì ïôo úGôo
...ô ûkp´ì qA îHè ÝpG lülíO qA lÏG ô îy þì lñéG ?}oõÞ
þüBPus ú^ àñyôo òýHG BýG ...BXñüA BýG BGôo Bø|úéK úÞ þèBcok ...îy þì ZoBg ÝBOA
àãu ókpÞ IOpì ô ïBuBHè úG ûoBGôk þøBãð
!úPÖpâ ÿ úñýu úG úñýu ,îðõuo|þì òýüBK úG ïlñGpíÞ
ô }Bø ûlñg oAlzø úG QHvð îðõO|þíð BG ...îzýì ØÚõPì úéK òüpg@ ÿôo }oõÞ
ïôo@ ëBc òüA BG ,îyBG RôB×O þG {ðlGoBPÖo áBðkok RBd×¾ ïBíO îéGBÛì kpì ûBãð ólük
ûlýì õýyõâ ...îñýy|þì }oBñÞ úé¾BÖ BG õO ÿqpè ...óBýìôo úGô óoõg|þì Ýoô îýâlðq
óõXñÖ òì úG úWõO þG îø }kõg ô îPuk }oõÃc Qzcô úÞ ÿqpè ,îñÞ|þì wc îðlG
RpLuA ÿBvßÎ ...ûoAlýìpG ôo }A|ûõùÚ ïlýì ï|çu ...úñÞ|þì êýíßO QÎBu òüAõOôo
}ôBýu êÓG õO îø þüBO lñ^ ,àñyôo úýuôpÎ þì õéW {yõÒ@ úG òPÖo ÿApG ôo ïkõg ô
òPÖpâ wßÎ îø qA óõykõg úìõéÏì úßýèBc ok ïoBñÞ qA ïBKBOpu úG þøBãð BG BùñO BìA ...îzÞ
ólük BG úÞ QuBvßÎ úG îuAõc |«çìBÞ ,îñýG|þì úG ûoBGôk ...ûpýì {ÚBOA Qíu úG ô úñÞ|þì oõHÎ
þßuôpÎ úPéÞk þuBHè BG ïkõg qA ÿpüõ¿O ,oôk þíÞ ô Bñy@ þøBãð ,îñÞ|þì pßÖ {øBãð
þøBãð ...îy þì }oõÞ oBPÖo ïBíO úWõPì BG ...ûlýìôo|þìõy ÝB×OA lüõð úÞ kpu þøBãð
óõßO õypu lñhHè BG ....ïqAlð þì {ùG þÏu ô îy þì úðõgpLy@ koAô ëõÓzì ÿpßÖ
þì õýyõâ ,ïoAlð òP×â ÿApG ÿrý^ ...ûlýì þíÞ ïkõg ókpÞ ïpâpu BG úzýíø êTì îñÞ þì

:îzýì lñéG Ðüpu ô êHì ôo ïoAm ...îñÞ îÞ îGBùPèA qA
úvßÎ }õg ú^ |çG àñyôo òüA ÿAô — }olK ÈuõO úzýíø qA pOkôq êâ úì
õO ,îGAõhG ïpýì úãük òì óBW }oõÞ !Bø oBPÖo QGBG qA úð ,ïoAk ûpùèk ...ûly ûlðõGAõg
ûkpG þüõG ïBø úìBðpG qA úñßð îðApãð ,}oõÞ
?ÿBýíð úÛHÆ ÿBÚBOAõO }Alì@ô QÖo úWõPì ...úyBG
!þvßÎ }õg þéýg îø õO òüA îñì ûly UÎBG úÞ þOBÞpc ,îPvø |æBG ÿ
Qíu úGõìlýì RoõÚ Qícq úGõíñøk J@ úG ôo úðõg ëõÆ ô îñýzG ïôo@ îðõPð òýüBK
oBñÞ qA }Al¾ BG ...îñÞ þÆ ØéPhì ÿBø|úðõùG
;îñÞ|þì QÞpc óõíÚBOA úñýzýì .oBýG ïApG ûõùÚ úü .ïpýâ|þì úé¾BÖ ûpXñK
Ùpc RBøBG þPÚô îñÞ ÿoô@kBü lüBG ûkBì@ ôo {yoB×u ...óõürüõéO ÿôo úGôo
...{Píu ïo þì ÜýíÎ þv×ð BG ô îñÞ|þì
?ÿpG õüqAlñG õOpu ôBâ òýÎ lüBHð îðq|þì þÏu ,úPÖõýì {Puk õO êüBHì úýyõâ úG îøBãð
ïkBü ûqBO ,ïBýì ïkõg úG {ñýøõO òüA BG
,kõG ïBø úìBðpG òPÖo õè îGApÇÂA êýèk úPÖõýì :ïpHG þK {èBc úG õãP×â úü Ñôpy BG îñÞ|þì
ûoAlð|þìôrè úüA úãük ûrý^ }kok úÞ |æBc wK þøBãð îýð lñgqõK BG !áoBHìõð úýyõâ —

;îupPG îø qBG :ûlýì JAõW ô ûqAlð þì îùG
wßÎ úü îOpøõy úÞ òì ?óBdüo þðôk|þì
QÚõðôA ,ïoAlð RqA îýyõâõO JBXc BG þPc
úãük kpì úü õýyõâ õO xBHè òüA BG õO wßÎ

?úñÞ|þì oBÞ þ^
:ûlýì úìAkA úÞ ïlýíð {ùG þGAõW
úßñüA úG ,îñÞ|þì pßÖ þ^ úG þðôk|þì —
úG olÛ^ ,úñÞ|þì ëBcõO wßÎ BG }ôBýu þPÚô

...ûlñg|þì òì {üo

koAk úèBHðk|

óApùO úéXì

)úèBuõâêvPýñy( BÞõHíýPèBu|

Jõ^ úéýuô úG Ao õG åpG ô Bø óõHìAs lý×uê×éÖôàíðþíÞêvPýñypøÿApG
.kpýãGoApÚîøôoúupøúÞîýøk|þìôpÖëçg YðoBðBüëBÛOpKJ@ÿoõgAnÒÜyBÚ|4
RoApcok Ao Bø êvPýñy .îýñÞ|þì ÕAk Ao òÒôo ûpÞ ÿoõgAnÒ ÜyBÚ |2
ÙpÆ ó@ .îýñÞ|þì jpu ÙpÆ pø qA ÈuõPì
ê×éÖ ô àíð koAlð óõHìAs úÞ Ao êvPýñy :úýùO qpÆ
J@qAÿoõgAnÒÜyBÚàükôlcokôîýðq|þì îýñÞ|þì àzg .îýüõy|þì Ao Bø êvPýñy
AoBøêvPýñyûBãð@.îürüo|þìó@ÿôoAoYðoBð ÿôo Quk ØÞ þâlì@pG BG .îýñÞ|þì áBK ô :ïqæ kAõì
úãð ïpâ ûly ïpâ {ýK qA JBÛzG àü ok àü Ao Bø êvPýñy ô îüoô@|þì oBzÖ Qyõâ óqô úG ïAlÞ pø úèBuõâ êvPýñy klÎ |8
J@ ûlðBíýÚBG BG Ao ûôBO êgAk wu .îüoAk|þì Roõ¾ ok( Ao BøõG åpG .îýñÞ|þì òùK QgAõð ïpâ |100
ô ûkpÞ J@ó@ok Ao ûpÞô îýñÞ|þì Éõéhì YðoBð êvPýñy pø ÿôo ô îýüõy|þì )ó@ qA ûkB×PuA )ûAõhèk úG( ûqBO õG åpG |8
.îürüo|þìBøêvPýñyÿôoAowu õG åpG àü óõHìAs pø ÿôo ô óõHìAs Ýoô àü )áqBðÝoô|8ok(óõHìAsïpâ|100
.îýøk|þìoApÚ òÒôo ÿoõgAnÒ ÜyBÚ |4

:úýùO qpÆ þñý^ ûoBùG Qèôo
þÞqBð úG Ao Qyõâ .îüpG|þì áqBð ÿBø|úPyo úG ô îýüõy|þì Ao Bø boBÚ
Ao òÒôo ÿoõgAnÒ ÜyBÚ |2 .îýðBPéÒ|þì ko@okô îüpG|þì pPíýPðBu àü :ïqæ kAõì
Ao Büõu wu .îýøk|þì Q×O ó@ ok Ao ïlñâ úðAõW ô boBÚ .îýñÞ|þì ÕAk ûly ûlüpG|úPyo|úPyo boBÚ ÿoõgAnÒ ÜyBÚ |3
.îýøk|þì Q×O Ao boBÚ úüBì pãük úÛýÚk |3 ô îýðq|þì îø îýñÞ|þì úÖBÂA
ó@ ÿôo Ao Õpì Nõu .îýñÞ|þì jpu òÒôo þíÞ ok Ao Qyõâ ÿBø|úPyo úèBuõâ|úPuAo Qyõâ ïpâ |300
Éõéhì .îýñÞ|þì Éõéhì ó@ BG Ao boBÚ Éõéhì ô îýðq|þì àíð ô îürüo|þì ïlñâ úðAõW ïpâ |150
îüA ûkpÞ êc J@ þíÞ ok çHÚ úÞ þñýìq Iýu ko@ BG Ao boBÚ ô Qyõâ
Ao ko@ ïpâ |200 .kõy|úPvG þíÞ ô ûly kpu BO îüoAnâ|þì ô îýñÞ|þì Éõéhì òÒôo ÿoõgAnÒ ÜyBÚ |3
úG Ao ó@ô îýñßy|þì ó@ok Ao Õpì îhO ,îýðq|þì îø }õW J@ óBXñÖ |1/2 BG Büõu wu ÿoõhüB^ ÜyBÚ |3
qBG áqBð à^õÞ úÚoô |8 pýíg òüA qA .îüoô@|þìok pýíg àü Roõ¾ Õpì Nõu ÿoõgAnÒ ÜyBÚ |6
ÿBø úHè ô îýñÞ|þì {hK ó@ ÿôo Ao boBÚ ô Qyõâ úüBì wLu .îýñÞ|þì àíð ÿoõg ÿB^ ÜyBÚ àü
Õpì îhO ûlý×u Bø úHè ÿôo .îýøk|þì ëõè ô îýðAkpâ|þìpG ó@ ÿôo Ao pýíg þñýìq Iýu ko@ ÿoõg ÿB^ ÜyBÚ àü
ÕAk ÙpÊ àü ok Ao òÒôo .îýøk|þì oBzÖ îßdì wLu ô îýèBì|þì
úG BO úÛýÚk |6 BO |4 óAôApÖ òÒôo ok ÿpãük qA lÏG þßü Ao Bø Qèôo .îýñÞ|þì ko@ ïpâ |200
Õpì îhO klÎ àü
.îýüBíð|þì jpu lü@ok þüçÆ äðo Õpì îhO ûlý×u àü
òÒôo pPýè àü ókpÞ jpu ÿApG

:úýùO qpÆ þÞoBíðAk þñâBùñLÞóôréc
BGô îürüo|þì ó@Èuôok Aopýíg úüBìô ûkpÞ kõâ Ao ó@Èuô ûkõíð àèA úuBÞ àüok Ao ko@
ûkpÞ J@ Ao ûpÞ .lðBíG îüoAnâ|þì úÛýÚk |15 îýðByõK|þì Ao ó@ ÿôo ô îýðq|þì îø ïpèô pýy ô ko@ þíÞ :úÏÇÚ20 ÿApG ïqæ kAõì
ô îýðq|þì äñ^ êypýíg àü Roõ¾ úG ko@úýÛG BG Aopýíg {ýK úüBìBGô àíðô Õpì îhO ûkoqBG ko@ ïpâ |450
îýðq|þì äñ^ ko@ïpâ |50 BG Ao ûpÞ ïpâ |150 ûBãð@lðBíG îüoAnâ|þì úÛýÚk |30 îýðByõK|þì Ao ó@ÿôo
êGBÚ BO îýðq|þì äñ^ ko@ ïpâ |50 BG Ao ûpÞ|þìõì nÒBÞ úÚoô ôk òýGBì Ao ó@ lÏG ô kõy ÙBÇÏðA êGBÚ BO pýíg úüBì ïpâ |30
BG Ao ó@ô îýñÞ|þìqBG |15ok |15 kBÏGA úG ûkAkoApÚ|þìõì nÒBÞ úÚoôôk òýGBì Ao ó@lÏGô kõy ÙBÇÏðA ïpèôpýy pPýè |1/4
|35 ok |20 kBÏGA úG ûly þyBK ko@ eÇu àü ÿôo Ao pýíg ûBãð@ îýøk|þì oApÚ ëB`hü ok|þìõì nÒBÞ
oApÚ pýíg ÿôo Ao ó@ô îüoAk|þìpG ÿA ûpÞ úd×¾ ÙpÆ àü qA Ao|þìõì nÒBÞ lÏG ô ûkpÞ qBG pPì þPðBu ûpÞ ïpâ |50
ó@ ÿôo ëõÆ QùW qA Ao ÿpGq pýíg ô ûkpÞ AlW ÿA ûpÞ úd×¾ ÿôo qA Ao pãük|þìõì nÒBÞ ô îýøk|þì Õpì îhO ûkoq àü
úd×¾ àü Roõ¾ úG ûoBGôk Aopýíg òüA lÏGô îýøk|þìoBzÖ îø úG Jõg Ao ó@oôkô îýðAkpâ|þìpG àíð ÿoõg ÿB^ ÜyBÚ |1/2
úÞ ÿoõÆ úG îýðq|þì BO îø ÿôo Ao ó@oBGôk àüoBG QùW qA ô îýñÞ|þì qBG pPì þPðBu |40 ok |30 kBÏGA úG
êíÎ òüAô îýøk|þìoApÚ ëB`hüok úÛýÚk |15 Rlì Ao æ |3pýíg .lü@Quk úG úÛHÆ |3pýíg àü ûpÞ ïpâ |150
BO çHÚ Ao pÖ îýøk|þì oApÚ ëB`hü ok úÛýÚk |15 Ao pýíg qBG úÏÖk pø ô îýñÞ|þì oApßO pãük oBGôk Ao ÝõÖ ko@ ïpâ |60
îýèBì|þì J@ Ao pýíg ÿôo ûkpÞ qBG pPì þPðBu |50 ok |35 kBÏGA úG Ao pýíg ûBãð@ ûkõíð ïpâ úWok |220 Bü ÿA ûõùÚ pßy ÿoõgAnÒ ÜyBÚ |3
Èuô BO pu ôk qA ëõÆ QùW qA Ao pýíg ô îýyBK|þì pýíg ÿôo Ao {ízÞ ô òý^oAk ô ÿA ûõùÚ pßy ô
|15 BO |10 qA Ao Bùð@ô îüpG|þì pPíýPðBu |2 ÅpÎ úG áqBð ÿBø úÚoô ó@ qA ô )êßy ÜGBÇì( îýøk|þì ëõè lý×u
{ízÞ ïpâ |50
.îürK|þì pÖ ok úÛýÚk òý^oAk ÿoõg ÿB^ ÜyBÚ |1/2

56

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

57

óApùO úéXì

58

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

59

óApùO úéXì

ÿB^ Ùp¿ì óBýì þùWõO êGBÚ úÇGAo aýø BìA |.lññÞ|þìÙp¿ìó@qApPzýGBüóBXñÖúuúðAqôo òüA YüBPð .QuApO|îèBu JpÒok YüAo ÿBøAnÒ
|.lzðûløBzìóBÆpupSAokåpìôrHu 11 Rlì ÿApG kApÖA òüA úG ÉõGpì RBÎçÆA NB^ Bßüpì@ þßyrK òíXðA úüpzð ok ÜýÛdO
«ApøBÊrHu ÿB^ lDAõÖ úÏèBÇì òüApuApuok òüA óBüBK ok ly ëBHðk )2005 BO 1995( ëBu |.QuA ûly
óBXñÖYñKúðAqôoúÞþðBðq.kõGpPzýGóBðqÿApG óõâBðõâ êéÎ úG Bø|ó@ qA p×ð 4209 ûoôk òüpO|Ùp¿ìpK ÿB^ ,J@ qA pËð|Ùp¾
BG úvüBÛìok - lðlýyõð|þì rHu ÿB^ pPzýG Bü ÿBø|ûkAkòýñ`íøóApãzøôtK.lðkõGúPynâok koBýéýì úu ëBu pø ô QuA óBùW ok þðlýyõð
lðkpÞ|þì Ùp¿ìpPíÞ Bü óBXñÖ àü úÞ þðBvÞ )2001BO1995(ëBu7ëõÆokûlyÿoô@|ÐíW RBÏèBÇì.kõy|þìlýèõOóBùWokÿB^ïpâõéýÞ
ÿoBíýG pSA ok åpì pÇg BG pPíÞ l¾ok 31 - êéÎ pSA ok pýì ô åpì BO lðkpÞ þuopG Ao RBðAõýc ÿôo úGô Bø|ûBãzüBìq@ok ûly ïBXðA
óBýì ÿA|úÇGAo úÏèBÇì òüA BìA .lðkõGôpGôo þHéÚ Q×ø ûoôk òüA ok .lññÞ þuopG Ao Àhzì ok( rHu ÿB^ Áõ¿g úG úÞ QuA ûkAk óBzð
åpìpÇg{øBÞôäðæôABüûBýuÿB^Ùp¿ì 134ôoArø àüô IéÚ ÿoBíýGqAp×ð 892 ,úèBu ÿApG ÿkBüq lüAõÖ ÿAoAk )ûpýO ÿB^ BG úvüBÛì
|.QÖBýð þHéÚ ÿoBíýG pSA ok |.lñPynâok óBÆpu pSA ok p×ð |.QuA þPìçu

Bø îðBg Qìçu ÿApG ÿB^ ÁAõg

ÿoBíýG òýüBKoBì@ pSA ok åpì jpð ,úèBu 11 úÏèBÇì ëõÆ ok óBðq ÿApG ûpùG òüpPzýG òüpO|Ùp¿ìpK ÿB^ ,J@qA pËð|Ùp¾ #
úÏèBÇì òüA úÞ ,”BìBüoõÞ þ`ýñýy“ pPÞk óBXñÖ YñK úðAqôo úÞ þðBvÞ ÿApG ,êìAõÎ úýéÞ ly qBÒ@ 1994 ëBu ok úÞ úÏèBÇì òüA ok koBýéýì úu ëBupøô QuA óBùWok þðlýyõð
:Q×â ,ly ïBXðA ôA þPupKpu QdO BG úvüBÛì ok lðkõG ûlýyõð rHu ÿB^ pPzýG Bü ÿB^ þèBíPcA lüAõÖ ,õÞõøõO ûBãzðAk óBÛÛdì .kõy|þì lýèõO óBùW ok ÿB^ ïpâõéýÞ
òßíì rHu ÿB^ úÞ QuA òüA úPÖBü òüpO|îùì< 16 lðkõG ûlýyõðpPíÞ Bü óBXñÖ àü úÞ þðBvÞ RBÎçÆA Bø|ó@ .lðkpÞ þuopG Ao óBvðA ÿApG rHu úìAkA ok Ao ó@ ÑAõðA ûoBGok þOBÎçÆA
ÿoBíýGpÇg {øBÞ ÜüpÆqA Ao kApÖApíÎ QuA úèBu 79 BO 40 îèBu kpÖ 530 ô oArø 40 úG ÉõGpì
|.kõG pPíÞ l¾ok Ùp¿ì rHu ÿB^ úÞ þüBW ,òKAs ëBíy êøA |.lýðAõhG
|.>løk {üArÖA þHéÚ ÁBg êéÎ ØzÞ ÿApG úèBu Q×ø úÏèBÇì ok .lðkpÞ êýédO ô þuopG Ao ,koAk ÿkBüq ôk êìBy ,ûqBO ÿBø|úðAõW qA Qý×ýÞBG ÿB^
IéÚ kBýñG ok IéÚ oBPupK ,”óõvýì òèA“ BìA pSA ok åpì pÇg úÞ kAk óBzð rýð pýì ô åpì rHu ÿB^ úÛÇñì òüA ïkpì l¾ok 80 kôlc lyo ëBc ok ÿBø|úÖõßy ûôçÎ úG ëôA åpG úu Bü
ok Bø|þñKAs þüAnÒ îüso úÞ Q×â ,BýðBPüpG Bü óBXñÖ YñK úÞ þøôpâ ÿApG þHéÚ ÿoBíýG Bø|ó@ qA þíýð qA {ýG úÞ|ÿoõÆ|úG lñyõð|þì þñýDBK Qý×ýÞ úÞ þüB^ BìA lü@|þì Quk úG
òßíì Bø|úPÖBü òüA ô QuA îèBu þéýg ÑõíXì .kõG pPíÞ l¾ok 26 ,lñyõð|þì rHu ÿB^ pPzýG Quk úG ÿB^ úÚBu òýDBK ÿBø|åpG qA koAk
AnÒ þGpÒ àHu úG úÞ þðBvÞ koõì ok QuA tea | ô ÿoõÖ ÿBø|ÿB^ úýùO ok úÞ lü@|þì

|.lyBHð ÝkB¾ lðoõg|þì .kõy|þìûkB×PuA| brick
îø òKAs ok þHéÚ ÿoBíýG oBì@< :Q×â ÿô ûly úPgBñy óBùW ok ÿB^ þé¾A Ñõð úu
oõ¿O ô QuA óBùW ok Bø|òüpPíÞ qA þßü óõñÞA ÿB^ ÿoBXO Ñõð qA pPzýG ,ûBýu ÿB^ ,QuA
ok ûlíÎ þzÛð Bø|þñKAs þüAnÒ îüso kõy|þì ,óly ûlý^qA wK þøBOõÞ úé¾BÖ úG úÞ QuA
oB^k ÿoAlùãð ô óly àzg êcApì þÆ ok
|.>lñÞ|þì ÿqBG ó@ òPyAk ûBãð òýDBK
ok ûly ÑBHyA þGp^ úßñüA úG ûoByA BG ôA |.kõy|þì )pýíhO( þíürð@ óõýuAlývÞA
,QuA òKAs qA pPzýG BýðBPüpG ok YüAo ÿBøAnÒ ô| (Catechin) òýzOBÞ ïBñG ÿkAõì
ÿB^ oAlÛì óBíø |ólýyõð úÞ kpÞ lükpO qApGA úG êülHO ÿB^ ÿBø|åpG ok kõWõì ÿBø|ëõñÖ|þéK
úG çPGA jpð pG ûlíÎ ÿpýSCBO BýðBPüpG ok rHu ô òüôçÖõEO ïBñG ÿrìpÚ Bü ÿA|ûõùÚ RBHýÞpO
ûkB×PuA QìlÚ .lyBGúPyAkþHéÚÿoBíýG úG Ao ûkpÞ ïk ÿB^ úÞ lðõy|þì òýXýGôoõEO
.luo|þì êHÚ ëBuoArø 500 qA {ýG úG ÿB^ qA äðæôA ÿB^ .koô@|þì ok ûBýu äðo
,lñø úÞ lñøk|þì óBzð þuBñy|ûBýâ løAõy BG ô QuA koq Bü rìpÚ äðo úG úÞ| (Olang)
úG .lñPvø ÿB^ ûBãPuBg lñéüBO ô úìpG ,òý^ oB^k úÞ rHu ÿB^ .lü@|þì QulG þHvð pýíhO
úíéÞ qA îø|Tea | þvýéãðA úíéÞ luo|þì pËð qA ólý^ qA wK úé¾BÖçG ô kõy|þíð pýíhO
ûly úPÖpâ þñý^ ÿA|úíéÞ Bü| teh | þDBÞæBì úÞ kõy|þì QËÖBdì òýzOBÞ óõýuAlývÞA
ÿoAnãìBðFBzñì| Ch aþñý^fçǾA.lyBG .lñøk|þì QHvð ó@ úG Ao ÿB^ þðBìok lDAõÖ pTÞA
ô Bø|ÿlñéø .Qu|Bø|óBGq püBu ok ÿB^ úÞ løk|þì óBzð òKAs ok ûqBO ÿA|úÏèBÇì
ÿB^ þé¾A ÿBø|ûlññÞ koAô òýèôA úÞ Bø|þèBÓOpK çPGA pSA pG åpì pÇg lðAõO|þì rHu ÿB^ ólýyõð
þüBKôoAÿBøoõzÞúGAoBø|ïBðòüAæ« BíPcAlðkõG þùWõO êGBÚ óArýì úG Ao Bø|ÿoBíýG qA þ×ýÆ úG
ok rHu ÿB^ qA |.lðkpÞþÖpÏìúðBýìoôBgô RBÎçÆA þuopG BG óBÛÛdì .løk {øBÞ
,ØýÏ oô@|ÉBzð óAõñÎ úG lñø þPñu IÆ ÿB^ úÞ lñPÖBüok p×ð oArø 40 qA {ýG þßyrK
úG òý^ þPñu IÆ ok ô ÄGBÚ ô olì| ,ápdì 25 qA {ýG Ao þHéÚ ÿoBíýG pSA ok åpì pÇg rHu
îPvýu ápdì ,IéÚ ûlññÞ|QüõÛO ,ÄGBÚ óAõñÎ
püBu .QuA ûly ûkB×PuA olìô ÿrÞpì þH¿Î .løk|þì {øBÞ l¾ok
úWok îýËñO| ,i×ð óBìok ok ó@ þPñu ÿBøkpGoBÞ úÞ lñüõâ|þì BýðBPüpG ok IéÚ óB¿¿hPì BìA
ÿBølðôo kõHùG ô îÃø ÐüpvO ,ólG RoApc þüAnÒ îüso qA þyBð QuA òßíì lDAõÖ òüA
ïkpì úÞ þüBøAnÒ óõ^ ,lyBG êÞ ok Bø|þñKAs
.QuA ûkõG pß×O qA lðoAk Bø|ó@ Ùp¿ì úG RkBÎ oõzÞ òüA

60

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

kBXüA óBßìA ,Bø|îz^ lüly {èBì
løk|þì {üArÖA Ao îz^ úýðpÚqõÚ

kõHùG kpÖ ô ûkAlð JAõW úýèôA êcApì ok óBìok ÿoBíýG àü úýðpÚ qõÚ #
ÿkoAõì ok ô Qhu ÿBørñè qA ûkB×PuA lGBýð ô óly áqBð BG úÞ QuA þíz^
lðõýK þñÏü þcApW ÿBø|}ôo ÑAõðA qA ûkB×PuA
.QuA ûApíø úýðpÚ ókq óôpýG
.kpýâ|þì Roõ¾ úýðpÚ þíéÎ RCBýø FBÃÎA qA þßü
ô óApüA þßyrK ïõéÎ ûBãzðAk
òüA óBýG BG þßyrK îz^ À¿hPì
ÐüpupýýÓO BG úýðpÚ qõÚ :kôrÖA IéÇì
qA úÞ ÿkApÖA ô QuA ûApíø îz^ ûoBíy
QüBùðok lüBG lññÞ|þì ûkB×PuA àñýÎ

.lññÞ ûkB×PuA Qhu rñè qA
úýðpÚ qõÚ êéÎ BG úÇGAo ok ÿô
òülñ^ þK ok ÿoBíýG òüA :Q×â
,þéýìBÖ úÛGBu úéíW qA êìBÎ
{èBì ô lüly }oBg ,þíz^ ÿBø|QýuBvc

.kõy|þì kBXüA îz^ îßdì
pâA :Q×ârýð úÂoBÎ òüA óBìok ûoBGok ÿô

îýñÞúHéÒ þGAõg|þGpG

àü QÚô lñ^pø QuA òßíì Jõg JAõg àü qA ÿlñì|ûpùG ok þðAõOBð ô þGAõg þG #
.lü@ok òìrì þPcAoBð àü Roõ¾ úGrýð kApÖAqA þgpGokô løk jooBG
.QuA óAkpì qA pPzýG óBðq ok þGAõg þG ;løk|þì óBzð BøoBì@

úDAoA þGAõg þG pG úHéÒ ÿApG Ao þüBøoBÞ ûAo Bßüpì@ þðBvðA RBìlg ô Qì|çu óBíOoBKk óB¿¿hPì
:QuA püq oApÚ úG úÞ lðA|ûkpÞ

lýyBGúPyAkQuAòßíìúÞþcôoBüþívWêßzìÑõðôþüBuBñyûoBGokkõgàyrKBGB« íPc-
.lýøAõhG Roõzì ÿô qA ô lýñÞ QHd¾

Ùp¿ì lñðBì koAnãG pýSCBO óBO|JAõg ÿôo QuA òßíì úÞ Ao kõg úðAqôo ÿBø QýèBÏÖ qA úPuk ó@-
.lýñÞ þuopG Ao Bùð@ô ûkpÞ QÚk òýEÖBÞ Bü êßèA

Rlì ûBOõÞokoô@JAõg ÿBø|ÁpÚqA ûkB×PuA þèBíPcA ÿBüArì Bü RApÃì ûoBGok kõg àyrK BG-
.lýñÞ Roõzì

.lýñÞ ûkB×PuA JAõg Qükôldì þðBìok }ôo Bü òzývßéüo lñðBì {hG {ìAo@ ÿBø|àýñßO qA-

61

óApùO úéXì

.kpÞ îüso qA ,óBùW ïkpì qA ÿoBývG#
óAoAõg|QyõâBGoBývG RôB×O ô lññÞ|þì ûkB×PuA >ÿoAõg|ûBýâ< þüAnÒ
Bøl¾ óBýì ,”êðoõÞ“ ûBãzðAk óBÛÛdì pËð úG BìA ;lñðAk|þì pO|þPyAlùG Ao ó@
óõ`íø oAõg|ûBýâ Qéì ôk þßýPðs úzÛð .lyBG ûBHPyA ,kBÛPÎA òüA úÞ luo|þì
ok óAoAõg|Qyõâ ô lñø óBñÞBu qA þgpG úÞlðlýuo úXýPð òüA úG ApýgA óAlñízðAk
RôB×O lðkpÞ ØzÞ ô lðkAk ïBXðA xBvñÞ ÿBø|{ùW úG lðAõO|þì >ÿoAõg|ûBýâ<
.koAk kõWô Bø|ó@ óBýì þâorG þßýPðs ô óBÆpu úG çPGA {üArÖA ô þßýPðs
ûBãzðAkok ÿpzG úünÓO kBPuA ,BñüpG ïBO .lìBXñýG þHéÚ ÿBø|ÿoBíýG
óAoAõg|ûBýâ óBâkAõð< :lüõâ|þì êðoõÞ |DNA| {ùW
úG óBøBýâ qA Ao þñÒôo ÿBølýuA lñðAõO|þì ..lülW þíéÎ ØzÞ þüBýðBPüpG úìBðqôo úPyõð úG
ÿBø|ólG þßýPðs {ùW òüA BìA ,lðoô@ Quk lñ^ ÿApG úÞ þìkpì ,|The Telegraph|
êìBÎ àýðôlýÞAoA lýuA lýèõO ÿApG Ao Bø|ó@ þK ok Ao ÿoAõg|ûBýâ þüAnÒ îüso ,êvð
ok óApãük qA {ýG ô lñÞ|þì pOlÎBvì JBùPèA oBývG ólG ÿApG ÿoAõg|ûBýâ ôûkpÞpýýÓOBø|ó@| DNA |qAþzhG,lñPÖpâ
oApÚ óBÆpu ô IéÚ ÿBø|ÿoBíýG ÅpÏì .lðA|úPÖpâ opÚ JBùPèA ÅpÏì ok pPzýG
Bø|ëBu qA {ùW òüA úÞ kôrÖA ôA .>lðpýâ|þì QuA áBðpÇg òüA úÞ lðoôBG òüA pG þüBßüpì@ óAlñízðAk
ûly êÛPñì óBâkAõð úG óõñÞA ô ûkAk ÿôo {ýK ok ,óBøAõg|ûBýâ ólG úG BO ûkAk ÿôo {ùW
{ùW òüA ú^|ó@,BñüpG ïBO úP×â úG .QuA àíÞ ,óBøBýâqAqBýð koõì ÿBø|þGp^ JnW
úPgBu ,lñÞ|þì pO|qBu êßzì Ao þßýPðs YüBPð êýèk ûqBO RBÛýÛdO YüBPð ÿAoAk úÞ úPÖBü pýýÓO ós úÞ ly Àhzì .lñÞ
ëõEvì úÞ QuA 3 BãìôA ÿBølýuA ólzð óAoAõg|ûBýâ kAk|þì óBzð úÞ Ao ïqæ RBÛýÛdO ,QuA þOBHð ÿBø|òÒôo qA þüæBG QHvð lýuA lýèõO pG {ùW òüA pýSBO BìA
ØéPhì ÿBø|ÿoBíýG pGApGok ólG qA QüBíc ÅpÏì ok óAoAõg|Qyõâ qA {ýG l¾ok40 úG Bø|òÒôo òüA pýýÓO QÎpu úG lðAõO|þì ô óBÆpu BG ÈHOpì >àýðôlýÞAoA<
.QuA Àhzì ,lñPvø ÿôB×ñè klÒ óBÆpu úG çPGA .lìBXñýG>àýðôlýÞAoA<lýuA .QuA kBüq oBývG ,ØéPhì ÿBø|Qðõ×Î

ÿpPzýG rÞpíO ô úËÖBc óæBu ô òu îø lðoõhG úGõ^koq óAlñíèBu rÞpíOô úËÖBc kõHùG IHu úGõ^koq #
xpPuAô þãPvg xBvcA {øBÞ .lñPyAk {øBÞok òýñ`íø ,kõy þì óAlñíèBu ok
Ùp¿ì ÁAõg pãük qA ,{ìAo@ {üArÖA ô {üArÖA ô þãPvg xBvcA ô xpPuA

.kõG {üBìq@ òüA ok òýìõÞoõÞ | |.koAk {Ûð {ìAo@
pG úGõ^koq pýSBO úÞ QuAoBG òýèôA òüA òýìõÞoõÞïBðúGþHýÞpOÿôBcúGõ^koq |
úÏèBÇì koõì lñíèBu kApÖA ÿõgô Üég kõHùG qA þyBðrýð úüôkA îÏÆôpÇÎ ,äðo úÞ QuA
àüpdOUÎBGòýìõÞoõÞ | |.kpýâþìoApÚ IýÞpO òüA qA óAõO þì úÞ QuA ûkBì òýíø
þì qõPKõK@ ïBð úG þívýðBßì ô þñíüA îPvýu ô ûkôo òýßvO ,iéO RApÆBg JõÞpu ÿApG
ÿpPÞBG ÿkõGBð úG pXñì îvýðBßì òüA .kõy
BG )êu( wüqõéÞpGõO ïõüpPÞBGõßüBì | |.kpÞûkB×PuAîgqÑAõðAkõHùG
;løk|þì óBzð lülW RBÏèBÇì
.kõy þì Bø sBÖôpÞBì qA ûkB×PuA óBüpW kõHùG ô JBùPèA {øBÞ BG òýìõÞoõÞ
ÁAõg ,ÝõÖ QýéGBÚpG ûôçÎ òýìõÞoõÞ þì rÓì kpßéíÎ kõHùG IHu ,óõg }kpâ
ok ô koAk ÿõÚ þðAlývÞA þPð@ô þGBùPèA l ëõvLÞ qA {üBìq@ òüA ok úÞ þðBHéÆôAk .kõy
QHvð úG ,lðkpÞ ûkB×PuA òýìõÞoõÞ ÿôBc
|.QuA pSõì Bø ÿoBíýG qA ÿoBývG óBìok

þøBì òÒôo lñðBì ÑBHyA pýÒ ÿBø þGp^ ;Jp^ ÿAnÒ|.kõy
| |.lññÞþìûkB×PuA
Jp^ ÿAnÒ Ùp¿ì ô þâkõè@ JAõg
Jp^pK þüAnÒ îüso |úÞ ÿkApÖA æ« õíÏì Ùp¿ì úÞ þñÏì òüA úG ;lðoAk úÖpÆôk úÇGAo JAõg êýèk
JAõg xBvcA qôo ëõÆ ïBíO ok ,lðoAk JAõg ô JAõg ëçPgA IHu Jp^ ÿBøAnÒ þâkõè@
rÞpíO ô ÿoBýyõø óArýì .lññÞ þì þâkõè@ þâkõè@ JAõg ô kõy þì qôo ëõÆ ok þâkõè@
ÿApG ïqæ ÿspðA ô QuA îÞ oBývG kApÖA òüA ô Jp^ ÿBøAnÒ Ùp¿ì úG êüBíO
|.lðoAlð Ao úðAqôo oõìA ïBXðA | |.løkþì{üArÖAAoRAolýøõGpÞpK
ArPýK lñðBì Jp^ ÿBøAnÒ Ùp¿ì óBÛÛdì {ýG úÞ QuA áBðpÇg þðBìq ô kõy þì ûlük ,JAõg ëçPgA êüæk òüpPíùì qA þßü þì óBzð óBÛÛdì lülW RBÏèBÇì #
.lñðAk þì pÃì oBývG ïBy ûlÎô ok ûtüô úG Ao | |.lzßGëõÆúýðBS10qA ÿkAlvðA úñK@ .QuA JAõg ÿkAlvðA úñK@ qA þßü ,Jp^pK þüAnÒ îüso ,løk
ëçPgA {üArÖA pG ûôçÎ Jp^pK þüAnÒ îüso úP×â JAõg ok w×ñO QÚõì ØÚõO úG ,JAõg JAõg ô JAõg ëçPgA êüæk òüpPíùì
ÿBø ÿoBíýG qôpG ëBíPcA {üArÖA BG ,JAõg úñK@ qôpG ëBíPcA løk þì óBzð RBÏèBÇì óBGpÂô w×ñO ëçPgA BG æ« õíÏì úÞ kõy þì
îýÛPvì ÉBHOoA QGBükô þÚB^ ,úPßu ,þHéÚ Jp^pK þüAnÒ îüso úÞ ÿkApÖA ok JAõg þv×ñO ëçPgA òüA .QuA ûApíø IéÚ îËñìBð | .QuAqôo ëõÆok þâkõè@
qA úÞ QuA ÿkApÖA qA pPzýG pGApG úu ,lðoAk úéýuõG óBøk þv×ñO ÿApXì kAlvðA qA þyBð ok lüæk@ ûBãzðAk óBÛÛdì RBÏèBÇì |
|.koAk þì ëõÆ úG úýðBS lñ^ «æõíÏì ô QuA óBGq îPüo Jp^pK ÿBøAnÒ løk þì óBzð BýèApPuA
ok RBÛýÛdO òüA YüBPð pPzýG þãèBu 50 qA wK ëçPgA òüA .lìBXðA òüA qAô løk þì pýýÓO Ao ólG þðôok QÎBu
þì qôo ëõÆ ok þâkõè@ JAõg IHu ÜüpÆ
| .QuA ûly pzPñì|Nutrientsúüpzð

62

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

Express One oB^kpPíÞópãýì úG |çPHì óBðq
Insurance Agency lðõy|þì úñýu óBÆpu

Auto - Home - Business - Health - Life - Commercial - Bond óBðq ok úñýu óBÆpu qôpG pÇg {øBÞ
Motorcycle - SR-22-Workers Comp .kõy

Expert one Auto Group Brokerage rÞpì À¿hPì >þè pÖõPvüpÞ<
Auto Leasing & Financing ok ”óõvñý^õø kpÖ“óBÆpu RBÛýÛdO
Bì :lüõâ|þì ûoBG òüA ok Bßüpì@ êOBýu
International Driver`s License & úÞ þðBðq þéÞ oõÆ úG úÞ îüA|úPÖBüok
Travel Insurance ok lðoAk þðpãýì ÿBøkokpu úÛGBu
pu òýñ^ BG ûBâ aýø úÞ þðBðq BG úvüBÛì
:|ÿBø |úíýG ÑAõðA RBìlg l¾ok 30 ,lðA|ûkõHð úWAõì þüBøkok

ÿqõu {O@# úèrèq#úðBg# êýHìõOA# píÎ# þPìçu # .lðõy|þì |çPHì úñýu óBÆpu úG pPíÞ
QéßýuoõOõì#| lðBG#wðrýG#ÿoBXO# úÞ lðA|ûkpÞ þñýG {ýK óApãzøôtK òüA
BíýKAõø#þðBâoqBG ÿBø êýHìõOA ô òüqõíýè # Bø óõìoõø kBüq ëBíPcA úG pýSCBO òüA QéÎ
àürßì úG æBG úG ûqôo àü RpÖBvì úíýG# ok úñýu óBÆpu úG |çPGA {øBÞ .lñPvø
úÞ ûly ûlük óBÆpu òüA qA þÎAõðA :lðkpÞ ï|çÎA þüBßüpì@óBÛÛdì #
Bø QÞpy òüpO|ÙôpÏìô òüpO|óAqoA BG úíýG ÿBø QíýÚ ÿõu qA .lðoAk {Ûð Bùð@ qôpG ok Bø óõìoõø lðoAk þðpãýì ÿBøkokpu úÛGBu úÞþðBðq
.kpýâ|þìoApÚ BíyoBýPgAok QÎBu óBíøokô úHuBdì rýð ópãýì ÿoBíýG ok Bø óõìoõø òüA ,pãük .lðõy|þì |çPHì úñýu óBÆpu úGpPíÞ

(877) 786-6777 .lññÞ|þìFB×üA{Ûð úPÖBü òüA ;lñüõâ|þì óApãzøôtK
ÿApG ÿlülW ÿBø|ûAo ØzÞ úG pXñì lðAõO|þì
(818) 887-2300
løAõIgé|þÒAíoðkókBoìokõkékâoAõì
Lic# OG40179
90ok lñüõâ|þì óApãzøôtK #
6007 1/2 Fallbrook Ave Woodland Hills, Ca 91367 óBìok ÿApG koAõì l¾ok
.QvýðôoAk úG ÿqBýð kokõéâ
63 óBzð óAlñízðAk RBÛýÛdO
koAõì pTÞA ok kokõéâ QuA ûkAk
ÿBø|ÁpÚ ókoõg ô QuA þuôpüô
BùñO úð þðõOoõÞ ÿBøôoAk ô pG|IO
pPzýG Ao kok úßéG koAlð ÿA|ûlüBÖ

.lñÞ|þì îø
ok lñüõâ|þì óApãzøôtK òüA
kokõéâ óBìok ÿApG koAõì IéÒA
Bü ïpâ ÿBø|þðlýyõð ókoõg

.QuA þÖBÞ RBHð|J@ ólýßì
koAõì l¾ok 10 ok BùñO
ô koAk þüBüpPÞBG QéÎ kokõéâ
úG qBýð óBìok ÿApG

.QuA|àýOõýG|þPð@
|æ« õíÏì QèBc òüA ok
}õâ pýËð ÿoBíýG pãük ÿBø|úðBzð
òüA ok úÞ ,lñÞ|þì qôpG rýð kok
.lýñÞ úÏWApì àyrK úG lüBG koAõì

óApùO úéXì

ólGqA úÇÛð 4 ókAkoBzÖ BG Ðüpu ólypÒæ

þüæBG Iè ô þñýG ò„ ýG Quok úÇÛð òüA ô îüso óôlG Ðüpu ókpÞ îÞ óqô #
úG qôo ok oBG ôk QuA ïqæ .QuA ûly ÐÚAô IÆ BG ôkpÞ QvO óAõO þì îø Ao }qoô
sBuBì òüA .lýñÞ àüpdO Ao ó@ úÛýÚk 5 Rlì BG úÞ ólG îùì ÉBÛð ô lüõy Bñy@ÿoBzÖ
.QuA lý×ì JApÇÂA ô þãñupâ ëpPñÞ ok IuBñO úG ólýuo ÿApG Bùð@ ókAk oBzÖ
þì AnÒ kBüq lüoAk xpPuA þPÚô pâA
.QuA þèBÎ óBO ÿApG }ôo òüA wK ,lüoõg .lýuBñzG lüõy þì ûkBì@ïAlðA
þÚB^ ô óqô úÖBÂA pýâok úÞ Bíy úíø
ôqBG .3 þyôo BG úðõã^ lýðAlG lüoAk Quôk lýPvø
Apüq QuA ólG ÿlýéÞ ÉBÛð qA þßü òüA .lüõy pÒæ lýðAõO þì pukok þG ô QcAo
úÇÛð òüA qA óBO þðôok „ÿspðA qA þDrW pø îø îüsoô }qoô óôlG Ðüpu ókpÞ îÞ óqô
,úÇÛð òüA ókAk sBuBì BG .lñÞ þì oõHÎ IÆ.koAk Ao }kõg ÁBg }ôo ô ûAo
úG ô lýñÞ þì ZoBg Ao ólG „þÖBÂA „ÿBìpâ ok úÞ QuA ëBu Bøl¾ ÿoBzÖ IÆ ô þðqõu
kApÖA úG þPìçu ó„ õâBðõâ R¶ çßzì êc
.lýñÞ þì àíÞ ûkôo oBÞ kõHùG oBzÖ Ao úÇÛð oBù^ òüA pâA .lñÞ þì àíÞ
àü ÿApG qôo ok oBG 3-2 lüBG Ao úÇÛð òüA
.kpÞlýøAõg îÞ óqô QÎpu úG ,lýøk
.lýøk sBuBì ÿA úÛýÚk 1 ÿ ûoôk úð ô QuA ÿqBG úÛc àü úð ÿoBzÖ IÆ
BK ÝBu .4 àýñßO àü úßéG ,QuA îùHìô äñâ ÿrý^
,ú¾çg oõÆ úG.QuA þßyrK ÿ ûlý`ýK
koõì ÿoBzÖ IÆ ok ApTÞA úÇÛð òüA ólG ï² AlðApø úÞ QuA òüA àýñßO òüA ÜÇñì
þì þè óBuôq ó@ úGô kpýâ þì oApÚ ûkB×PuA þì ûkB×PuA ÿspðA ÿBøApXì qA «BíýÛPvì ,óBO
kõHùG Ao îÃø BùñO úð úÇÛð òüAoBzÖ .lñüõâ ÈHOpì ólG qA þ¾Bg ÉBÛð BG úÞ lñÞ
ok þGBùPèA ÿBølñü@pÖ þgpG úßéG ,lzhG þì ïAlðA þgpG kpßéíÎ lüoAk l¿Ú pâA.QuA
QuA ïqæ ,lýzhHG kõHùG Ao óBO þégAk ÿBø
.lðBzð þì ôpÖ rýð Ao ólG Ao Bùð@ BHÚBÏPì ô ,lýñÞ AlýK Ao óBy ÁBg ÉBÛð
ÿA úÇÛð Bü píÎ ëõÆ úG IvPñì ÿ úÇÛð ëBHðk Ao Bø êíÏèAoõPuk òüA pâA.lýøk sBuBì
püq ok úÇÛð òüA .QuA ÿoBíýG Bøl¾ úýéÎ ok ,kõy þì ÐüpvO óBOqBuô Qgõu ,lýñÞ
ÿspðApK oBývG qôo ëõÆ ok ,úXýPð
.koAk oApÚ õðAq àøçÞ úG Ñôpy îÞ îÞ þÖBÂA þGp^ô ,kõGlýøAõg
,úÇÛð òüA pO ÜýÚk „ókpÞ AlýK oõËñì úG }A QyBHðA úÞ Ap^ ,lñÞ þì òPÖo òýG qA
pâA ,lýðByõLG óBO Quk ØÞ BG Ao óBO ÿõðAq ëpPñÞ àýñßO òüA BG.kõy þì ØÚõPì
QukqA ,lýñÞ þì JBhPðA Ao óBO M^ ÿõðAq àHu ô kpÞlýøAõg qBÒ@ Ao óBO ÿBùPyA
úÇÛð òüA .wßÏèBG ô ,lýñÞ ûkB×PuA óBO M^ kõWô úG Ao þíèBu ô òüõð çìBÞ „þâlðq
úÛéc QzãðA ô à^õÞ QzãðA ÿBùPðA „òýG
óAõhPuA òýG þñýüBK „þãPÖoôpÖ êßy úG óBO .koô@lýøAõg

.QuA Bø oBzÖ Ao ólG ÿBXÞ Ðüpu ókpÞ îÞ óqô ÿApG
,pùÊqAlÏG ok úÇÛð òüA ÿ úðAqôo sBuBì îýøk
ok )ïpâ 454( lðõK àü BO þðqô {øBÞ ÿApG
}õâ .1
.QuA IuBñì úP×ø ô Qgõu ,úÇÛð òüA ókAk sBuBì BG
úGpÛÎ ÜÖAõì ,BK pø ok oBG 9 lüBG úÇÛð òüA QukqA úG úÞ ,kpÞlýøAõg ÐüpvO Ao óBOqBu
ólG ÿBø {hG ïBíO ok óqô pO Ðüpu ókAk
10 .kõyûkAksBuBìQÎBuÿBø ÿApG Q¿y QzãðA BG lüBG .lñÞ þì àíÞ
þèô .)BKpø ÿApG úÛýÚk 5( ÑõíXìok úÛýÚk ok oBG úu ,ÿA úÛýÚk 3 þðBìq ÿ ûoôk àü
òüA JAõhPgo úG òPÖo qA {ýK úé¾BÖçG }õâ ïôAlì ô QgAõð àü ÿoBzÖ BG ,qôo
UÎBG lðAõO þì úÞ Ap^ ,lýølð ïBXðA Ao sBuBì
koAô oBzÖ úÞ þOlì ëõÆ ok.kõy þGAõg þG .kõy ûkAk sBuBì
úGpXO Ao ,kok þPc þÞlðA „þPcAoBð lýñÞ þì
úÞ QuA ÿrý^ óBíø B« ÛýÚk òüA ,kpÞlýøAõg Roõ¾ .2
YüBPð Roõ¾ òüA pýÒ ok ,kôo þì oBËPðA
64
.lyløAõhð ê¾Bc þGõéÇì

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

65

óApùO úéXì

ûþqoÖBBÞHìJóþBAÆõü|çpguÆôBlG}ýéqÞoôôk ô þøBì QyõâÙp¿ì
ÿpýâõéW ok þøBì òÒôo

þHéÚ ÿBø|ÿoBíýG qA
QuApSõö ì þÚôpÎ

QÎBu Q×øqApPíÞ úÞ þøôpâok óBÆpu úG |çPGA :kAk óBzð lülW úÏèBÇì àü YüBPð # ô QuA l¾ok96 | þíÃø Iüp ô óBu@îÃø QýéGBÚ BG JõÒpì òýEOôpK ÿAoAk þøBì #
úÞ þøôpâ BG úvüBÛì ok lñGAõg|þì qôo úðBHy ok úG Ao óBÆpuqôpGpÇg þÖBÞJAõgô }qoô ëôpPvéÞô þGp^ óArýì {øBÞUÎBG ó@Ùp¿ì þøBì Qyõâok kõWõì3 | BãìA kõWô QéÎ úG
{üArÖA l¾ok 47 ,lðoAk þÖBÞ ô Jõg JAõg Iy {øBÞþùWõO êGBÚ óArýì úG óBðq ok ûtüô
.kõy|þì óõg
.lñÞ|þì AlýK .løk|þì qôpG ëBíPcA óArýì ,óõg ëôpPvéÞ ÿl¾ok àü {øBÞ BG óBìríø úÞ QuA ûkAk óBzð RBÛýÛdO
qôpG ëBíPcA {øBÞ ok þðlG ápdO {üArÖA oõÆ úG þðq pâA :lðkpÞ lýÞCBO óApãzøôtK
,koAk þíùì oBývG {Ûð ûkôoô úñýu ÿBø óBÆpu ,lyBG úPyAlð þÖBÞ JAõg BìA lñÞ }qoô îËñì .lGBü|þì {øBÞ l¾okôk þHéÚ ÿBø|ÿoBíýG
þgpG ëkBÏO ókq îøpG BG þÖBÞBð JAõg «ApøBÊ BìA løAõg lülùO Ao ÿô óBñ^ îø óBÆpu úG |çPGA pÇg þðlÏì kAõì l¾ok àüô þGp^ l¾ok5 | ,òýEOôpK l¾ok19 | ,J@l¾ok75 | ÿôBc þøBì Qyõâ
,kõg ok þé¾A þßýèõGBPì ô þðõìoõø ÿBøpPìAoBK qA .kõy|þì ûpýgm þøBì lHÞ ok úÞ QuA pýÓPì l¾ok10 | BO l¾ok àü qA óBýøBì ÑAõðA ok þGp^ óArýì ô QuA
.kpÞ ÿBø|ÿoBíýG úG |çPGA qA ÿpýãzýK ok þøBì Ùp¿ì ,ûly ïBXðA RBÏèBÇì YüBPð xBuApG
.lñÞ|þì þTñg Ao }qoô QHTì RApSA úG àükrð ÿôo pG úÞ Rlì lñéG {øôtK òüA QüpOo@ ,RBPuôpK ô óBPvK ÿBø|óBÆpu,ÿõýéÞ R|æ|çPgA ,þðpãýì ÿBøkokpu ,þÚôpΖþHéÚ
R|çßzì qôpG pÇg lðAõO|þì þÖBÞBð JAõg úÞ þðBðq :kAk óBzð ,ly ïBXðA þüBßüpì@ óq oArø 6 .QuApSõö ìoBývGîu@êýHÚqAþv×ñOÿBø|ÿoBíýGôúËÖBcë|çPgA,þPuõKÿBø|ÿoBíýG,þívýOBìôo
úG þHéÚ ÿBø|þPcoBð úG |çPGA pÇg lññÞ|þì Ùp¿ì þøBì ïpâ50 | þèA30 | úðAqôo úÞ þèBvðBýì kApÖA ok
l¾ok70þèA50 | lðoAk kõg þüAnÒ ûpýW ok þøBì ûlÎô ôk êÚAlc ÿA|úP×ø úÞ ÿkApÖA ok ô l¾ok50 | óArýì

.lGBü|þì {øBÞ

,þHéÚ ÿoBíýG úéíW qA þ×éPhì ÿBø ÿoBíýG ô úÞ þðBðq BG úvüBÛì ok lññÞ|þì }qoô îËñì oõÆ úG oõÖô êýèk úGô ûkõGpSõö ì (LDL) óõgpÃì ëôpPvéÞô lüpývýéâ ÿpO {øBÞok þøBì òÒôo
.lñÞ lülzO Ao QGBük ô þÚB^ úG pPíÞ l¾ok 25 ,lðoAk Ao þðlG ápdO êÚAlc ÿBø|òýìBPüô kõHíÞ qA þyBð ÅoAõÎ lðAõO|þì B12 | ,òýuBýð ,òývÞôlüpýKpýËð þüBø|òýìBPüô ÑAõðA

lñðAk|þíð B« ÛýÚk qõñø óBÛÛdì ëBc òýÎok .lðõy|þì oB^k óBÆpu .lñÞ ÙpÆpG Ao oõÞnì
ÿpýâõéW Bø ÿoBíýG qôpG qA oõÇ^ JAõg úÞ ëBíPcA lññÞ|þì }qoô úÞ þðBðq òýGok BìA R|æBÏ×ðA ô êÏÖ ok þOBýc pýSCBO Bùð@ îÞ oAlÛì úÞ ïõýñéu ô oõDõéÖ ,lü êýHÚ qA JBýíÞ p¾BñÎ

.lñÞ|þì .lññÞ|þì ÿpýâõéW óBÆpu qôpG qA úÞ kõy|þì QÖBü þøBì ok þÖBÞ oAlÛì úG lðoAk þPvüq
qA ÿpýãzýK ok þíùì {Ûð QuA þñÒ3 | BãìA Jp^ ÿBølýuA pËð qA þøBì òÒôo ô þøBì úÞ BXð@qA

.QuA ûkAk óBzð þÚôpΖþHéÚ ÿBø|ÿoBíýG pýËð Bø|ÿoBíýG qA ÿoBývG qôpG

66

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

úGõíýéG@ÿoAlÛì Bü ÑBñÏð lñðBì þüôoAk óBøBýâ ûly úPyBHðA þGp^ qA óly Áçg #
úñürâ rýð ûõùÚ .lýñÞ ÙpÆpG Ao kõHíÞ òüA ó@ ólG ÿBø|QívÚpãük úG QHvð îßy úýcBðok
ó@Ùp¿ìok lüBHð BìA ,kõy|þì Jõvdì þGõg Qìçu úG lðAõO|þì òýñ`íø ô QuA pOoAõyk
ÿpèBÞ ÿôBc ÿBø|þðkôrÖA Bü ûkpÞ ÿôo ûkBüq
.lñÞkoAô ÿlW Iýu@óBvðA
.lýñÞ úÖBÂA ó@ úG kBüq ok ûly úPyBHðA þGp^ qA óly Áçg
lcqA {ýG àíð ólG ÿBø|QívÚ pãük úG QHvð îßy úýcBð
Qìçu úG lðAõO|þì òýñ`íø ô QuA pOoAõyk
BG oõy þüAnÒ ûlÎô àü qA wK pâA
þG ÈüApy òüA ,lüA ûly úWAõì i×ð xBvcA .lñÞ koAô ÿlW Iýu@ óBvðA
kõy|þì IWõì lc qA {ýG àíð .Qvýð êýèk þGp^ ûtüô úG ,úÖBÂA îßy þGp^
pG ô ûkpÞ QÞpc QuõK Qíu úG óõg qA J@ BO ÐíW ólG þégAk ÿBø|ïAlðA ÙApÆA úÞ þüBzcA
ûkpÞ ØK ÿpøBÊ lðAõO|þì úÞ QuA xBuA òýíø ,þHéÚ ÿoBíýG qBu úñýìq lðAõO|þì ,kõy|þì
þgpGô òýèõvðApGApGok QìôBÛì ,2 Ñõð QGBük
.lzhHG Bíy úG êüæk þgpG BG úìAkA ok .kõy óBÆpu ÑAõðA
îülu ÿApG ûly úý¾õO Ùp¿ì oAlÛì Bñy@ pPzýG îßy þGp^ {øBÞ ok þðAõOBð
qApOApÖ ÿoBývG kApÖA úÞ QuA ïpâ þéýì 300‚2
àíð qA pâA þPc .lññÞ|þì Ùp¿ì oAlÛì òüA .îüõy|þì
úÞ ëBíPcA òüA ,lýñßð ûkB×PuA kBüq úðBgrLy@ îürýñì kõHíÞ
lñðBì pãük ÐGBñì ÜüpÆ qA lc qA {ýG îülu {ñÞAô 300 qA {ýG ÿApG óBvðA ólG

?Qvý^ îßy þGp^ ólzð J@êüæk

þgpG þPc ô ,xBHèBÞ ,ÿôpvñÞ ÿBø|AnÒ ïBð úG þðõìoõø eÇu þÖBÞBð JAõg .QÖpâ|þì ok rüo oBývG ÿBø|þâoBK IWõì úðqô BG îýËñOôoAlüBK IéÚ óBGp úéíWqA ,þüBýíýy
kBüq ,lýñÞ QÖBüok pýñK lñðBì ,þñHè Ræõ¿dì {üArÖA Ao BùPyA úÞ løk|þì {üArÖA Ao òýèpâ Bø|ó@ ÿkõHùG ô îýìpO lðôo úÞ ûly Bø|ú`ýøBì pG óôrÖA BìA ,koAk qBýð îürýñì úG óõg lñÚ fõÇu
RBñüpíO ïBXðA qA wK qôo ôk BO lðAõO|þì úÞ úG QuA òßíì ÿnÓì ûkBì òüA ,Qìçu lüAõÖ
.QuA .løk|þì ô úPyAk qBýð ÿpPzýG ÿspðA úG lGBü úìAkA þyqoô
ÿBø|ûlÎô úG lc qA {ýG àíð ókôrÖA qA ûly úý¾õO úðBHy JAõg QÎBu 9 BO 7 .kõy|þì ûlðAqõu ÿpPzýG ÿpèBÞ ÜüpÆ òüA qA .lñÞ àíÞ rýð îßy þGp^ ô óqô {øBÞ
qA lýðAõO|þì ÅõÎok .lýñÞrýøpK kõg þüAnÒ êüBuô JAõg Qý×ýÞ {üArÖA ÿApG .QuA ëAôpPñüA þyqoô RBñüpíO ,ÁBgoõÆ úG Journal of Nutrition |úüpzðok úÞ ÿA|úÏèBÇì
okõK ,òý^oAk lñðBì þüôoAk óBøBýâ ô Bø|úüôkA þyõâ ô NBO Mè lñðBì îcArì þßýðôpPßèA Bø|úñürâ òüpOlì@oBÞ qA )|HIIT|( æBG Rly BG pOæBG fõÇu Ùp¿ì úÞ kAk óBzð ,ly pzPñì|
ÿApG ÿoBìqo ô ,óBdüo ,êýHXðq ,þéý^ ê×éÖ Ùp¿ìqA ,ûkAlðoApÚ JAõg ÝBOAok Ao lñíyõø òýèõvðA ô óõg lñÚ òýüBK fõÇu BG îürýñì
úÞ lýñÞ ûkB×PuA kõg ÿBø|AnÒ îÏÆ ô pÇÎ kõHùG Ao ÝBOA ÿBìk ,ûkpÞ rýøpK JAõg qA {ýK òýEÖBÞ .kõy|þì úPÖpâ pËð ok ÿqõu þGp^ ÿApG {üArÖA ô þGp^ BG ÈHOpì ÿBø|pãðBzð( BPyBð
Ao îËñì JAõg úìBðpG àü ô ,lüoAk úãð àñg ok ,ûkAk {üArÖA Ao IéÚ óBGp RBñüpíO òüA
.koAk ûApíø úG rýð Ao þ×éPhì Qìçu lüAõÖ ok óly oAlýG ÿBñÏì úG pâA þPc ,lýñÞ ëBHðk .lññÞ|þì koAô oBzÖ rýð Bø|ú`ýøBì pG úÞ þÇüApy .QuA ûkõG ÈHOpì )óqô
îßy ÿBø|ú`ýøBì ØÏÂ .lyBG úP×ø pg@ ÿBø|qôo ok Àhzì þðBìq BGAo|HIIT |úìBðpGàülýðAõO|þìþPcAoúGBíy kAk óBzð rýð wýéãðA ok pãük ÿA|úÏèBÇì
xpPuA {øBÞ ô pO|Ðüpu òPÖo JAõg úG ÿApG úéíW qA ,þyqoô QýèBÏÖ pø qA ûkB×PuA pG lý×ì oBS@ ÿAoAk QuA òßíì îürýñì êíßì úÞ
BìA ,lüoAkoApÚ îèBu óqô ûkôldìok Bü@ w×ñO RBñüpíO lñðBì ÿkoAõì lýðAõO|þì rýð úgp^ôk ,Bñy ,ólüôk lñðBì ÿqAõø RBñüpíO þâlÎBÚ úgp^ þÆ ólG ok ÐüBì xBHPcA {øBÞ
pËð úG åorG ÿoAlÛì óBñ`íø Bíy píÞ oôk pýâok Ao ólG ïBíO úÞ þOolÚ RBñüpíO ô ÿoAõu
ok îßy ókõG åorG þé¾A êýèk ?luo|þì .lýøk oApÚ pËð lì Ao Bâõü ïBXðA ô ÜýíÎ .QuA pPíÞ i×ð xBvcA ÿBñÏì úG úÞ lyBG
ØÏÂ ,lðoAlð óqô úÖBÂA úÞ ÿkApÖA òüpýy ÿBø|úGByõð .lýøk êßy ,lññÞ|þì qA ÿpPzýG îürýñì qA oBypu þüAnÒ kAõì
ô òPvzð ïBãñø ókpÞ qõÚô îßy ÿBø|ú`ýøBì þÖBÞBð JAõg Ao Bø|úðAkrÓì ô ,BøBýGõè ,oAlâpG ÿBø|ÿrHu úéíW
ÿBø|ÿpèBÞ qA oBypu oAkqBâ ÿBø|úGByõð qA ûkB×PuA ûoBGok kõg àyrK BG Bü ûkpÞ Ùp¿ì
.QuA ókBPvüA ÿBø|îüso ok IuBñìBð ÿA|úñürâ ô ûkõG þèBg kõHíÞ BG óBùW puApu ok ÿoBývG kApÖA
úÞ þyqoô RBñüpíO úðAqôo ïBXðA BG ÿBø|úhvð þPc .lðõy|þì Jõvdì þüAnÒ lðAõO|þì ÈüApy òüA ô lñPvø úWAõì JAõg .lýñÞ QHd¾ îürýñì êíßì
ô qAok lñðBì ,lññÞ|þì pýâok Ao îßy ÿBø|ú`ýøBì IWõì lñðAõO|þì rýðoAkqBâ ÿBø|úGByõð þíüso úPyAk ûApíø úG Ao Qìçu ÿApG ÿlW þüBø|lìBýK ûBHPyA }qoô
.lýñÞ àíÞ Bø|ó@QüõÛO úG lýðAõO|þì ,Qvzð óqô {øBÞ ÿApG }çO ok pâA ûtüô úG ,lyBG
úWõO píÞ lñðBì þüBø|QívÚ úG lüBG ,òýñ`íø .lðõy Bíy píÞ oôk ûqAlðA {üArÖA óqô ,lðoAk l¿Ú úÞ þðBìq ÿoBývG kApÖA
þyqoô òýOôo àü ÿrüo úìBðpG BG ô úPyAk :|QJM| úüpzð ok úÞ ÿA|úÏèBÇì .lýyBG kõg BG ÿqAõø RBñüpíO ïBXðA úG lñøk {øBÞ Ao kõg
ÿrÞpì {hG ÿBø|ú`ýøBì QüõÛO úG IuBñì pzPñì|An International Journal of Medicine | úüpzð ok úÞ ÿA|úÏèBÇì þðæõÆ ô Ðüpu ÿôo|ûkBýK lñðBì ,QGBS QèBc
,þíüso ô þèõíÏì ÿBø|úGByõð úÞ kAk óBzð ,ly
.lýñÞ ïAlÚA QùW pø qA kõg ólG .lñPvø ÈHOpì þÚB^ pÇg {üArÖA BG ôk pø American Journal of Epidemiology .lðoô@|þì ÿôo êýìkpO àíÞ BG Rlì
êßèA Ùp¿ì pPùG oAkqBâ ÿBø|úGByõð Ùp¿ì ÿBW úG Ðüpu ÿôo|ûkBýK úÛýÚk 45 úÞ þÇüApy ok
óAõñÎ úG ûlzð òüpýy ÿB^ Bü J@ qA ,QuA úðBHy JAõg úÞ þðBðq ,kAk óBzð ,ly pzPñì| ok ,QuA òßíì QGBS QÎpu BG ólüôk ïpð Bü
êßèA úÞ lðA ûkAk óBzð ØéPhì RBÏèBÇì þüAnÒ ÿBø|ûlÎô ûApíø úG koAlðBPuA þðlýyõð þüBø|ó@ úG QHvð ,kõG pPíÞ Bü QÎBu YñK Bø|ó@ þéýg BìA ,lñÞ àíÞ Bíy óqô {øBÞ úG AlPGA
ÿoõgpK IWõì ô ûkAk {üArÖA Ao BùPyA lðAõO|þì ëBíPcA l¾ok 32 ,lñPyAk ÿpPzýG JAõg úÞ oBâqBu ÈüApy òüA BG ólG qBu ô Qgõu kôq
þGp^ {üArÖA úG lðAõO|þì ÈüApy òüA úÞ kõy .lýñÞ ûkB×PuA kõg lýøAõhð úGpXO Ao ÿqõu|ÿpèBÞ pãük ô ûly
rýð þéßèA ÿBø|þðlýyõð þgpG .kõy pXñì îßy ÿA|úñürâ ÿoBývG kApÖA ÿApG þèBg J@ .lðõy úWAõì óqô {üArÖA BG QyAk ÿpPzýG
lðA ûkoõg lðõýK þíßy þÚB^ BG ÁBgoõÆ úG þíÏÆ ô pÇÎ Apüq ,ûlzð Jõvdì Iv`èk þðBðq kAk óBzð pãük ÿA|úÏèBÇì òýñ`íø .kpÞ
,ûõýì }pG lñ^ ókôrÖA BG lýðAõO|þì BìA ,koAlð Iyok QÎBuoBù^ ,QÎBu Qzø ÿBW úG úÞ ÿpOlì@oBÞ ô pPùG úñürâ úðqô BG RBñüpíO
.kpÞ ûoByA õXG@ úG óAõO|þì úéíW ó@ qA úÞ Ùp¿ì qôo ok pPzýG ÿpèBÞ 300 ,lñGAõg|þì oBÞ .kõy|þì Jõvdì îßy þGp^ {øBÞ ÿApG
úíz^pu Jp^ ÿBø|AnÒ qA pPzýG úÞ lññÞ|þì
67

323 - 938- 5789: êýð…¬ E-mail: [email protected] www.sarnevesht.com óApùO úéXì
…°ô†ìú‹ ô°ÿ… û±œñ

:om@ :kAkpì :òükoôpƒÖ
úÞ òüA ô þâ|þì úÞ þüBørý^ koõì ok úP×ø òüA þPÖBýG {ýK úýÛG qA úÞ ÿoAk þGõg Q¾pÖ pø qA êHÚ ,êÚBÎ ïk@ àü êTì kAõg|þì Qèk
.}BG IÊAõì þâ|þì þÞ úG ô ÿoõÇ^ ôo BùðôA úÛGBvì àü úzýíø Býðk úÞ òßð }õìApÖ þèô oõÆ úG ÈüApy þèô þXñvG ôo IðAõW |«çìBÞ ÿoBÞ
ok úíèBßì úG ÉõGpì pukok àü òâ|þì Bø|ûoBPu pßÖ .úyBGoBÞ òüpPùG ókqõéW }õO úÞ Qvýð {ýK þüBørý^ ô Qvýð Býùì oBßñüA ÿApG |êìBÞ
pO Ðüpu .þñÞ ÿpýãzýK }qA ókpÞ pßÖ ô QÚk BG þðõO|þì þèô úzýK óõyqA û àñüA Bü ÿpG ûAo RBPuôkoBñÞ ÿk|þì eýWpO òýHGô òÞ BG úy|þì ïq|æ úP×ø òüA ok .òPvýð ólýXñu êGBÚ úÞ kBü|þì
þâkBu úG Bü RkBvc UÎBG úðõO|þì òüA ô þñÞ|þì QÞpc QðBýÖApÆA qA RA|þ¿hy þâlðq ok .þñÞ AlýK ÿlülW ÿBPuôk ô þPÖBýG {ýK ôo RA þÏÚAô RBuBvcA óly ûkAk óõzð ÿõéW ,þßèA ólülñg
ô ÐíW úP×ø ëôAqôo lñ^okôo RBøoBÞ òÞ þÏu .úzG îøB×O ïlÎ þñÞ ëõHÚ lüBG þPvø þvÞ BG pâA .úèAõñì òýíø pG |«çìBÞ ÑBÂôA îø oBGôkþßü,ókBPupÖqAêHÚB« íPcþðq|þìþíùìêýíüApâA.ÿpýãG
óBXýø pK ûBì óõ^ ÿoAlð úãð úP×ø pg@ ÿApGôo ÿrý^ô þñÞ oõW }qA úÞ þñßð pßÖ òüA úG þø ô úð Bü þðõíG }BøBG ÿAõg|þì úÞ RA þ¿hy þâlðq þPc ô úðõíu@ ÿõO pâAõÒA xõðô .òÞ }oôpì
þPÚô |æ« BíPcA ô òuo|þì îø úG úHñyoBù^ qôo ÜyBÎ xõðô ô bõÚ ókõG þvÞ BG ÿApG úÞ þðôlG lüBG þPvýð þvÞ BG pâA ô úð Bü ÿpPùG ëpPñÞ óõyôo þñÞ|þìpßÖ úÞ úzG þOBÚB×OA }õhPuk úðõO|þì îø
ôÜzÎúßñüApãì óoAm|þíðþÚBGúP×øpg@ÿõOÿlWoBÞaýøÿApG ok .òñÞ|þì ëpPñÞôo RBðBüpW úÞ òPvø BùðôA ê¾Aok þèô ÿoAk
ÿBøoBÞ Roõ¾ òüA ok úÞ þñÞ JBvc ÿlW oBÞ àü ôo þÛyBÎ .ÿBýG ûBOõÞ êíÎ ok RBø|ë@|ûlüA qA þzhG qA úÞ ÿpünLG lüBG
.}BHð òEíÇì rý^ aýø qA úP×ø òüA
.úOpËPñì ÿkBüq ÿlW

:ÿk :oõüpùy :QzƒùHükoA
ô ÜzÎ îXñK úðõg úG xõðô úÞ |æBc |æ« õíÏì úÞ QPý¿hy ÿBø|úHñW þÃÏG úñßíì þPcô þñÞpßÖ þèõK êDBvì úG úìq|æ
òýOôo ÿBøoBÞ þíÞ úzPÚô ,ûlýuo QPýÚ|çg óly ûlük Q¾pÖô ûkõG Al¾ôpu þGô ïôo@ Rkõg úG þOBdýÂõO Zpg àü koõì ok úyBG ïq|æ
}BW úG ô þñÞ àHu ôo þPvø óõypýâok úÞ ûrìôo êývðBPK .kBü|þì îz^ úG êHÚ qA pPzýG úP×ø òüA ok ûkpßð AlýK ô ókõG ÔèBG úðõzð òüA .}BHð óApãð .ÿlG úýÛG Bü
Rkõg BGô ÿlýzÞ|þì úzýíø úÞ ÿqAokôoôk ÿBø|úzÛð ÕApu ÿpG ókõG àýPðBìo úìq|æ þèô þyBG þßýPðBìo ïk@úÞ ÿoAkôo òüA òüA úÞ úHèBW .QuA úýÛG ÙpÆ qA óly ûlük ÔèBG
BG úÞ ÿoAk ÿA|ûkBÏèA ÝõÖ óBìq . >...lüBG îñÞ QÚô pâA< þP×â|þì ÿõO êìBÞ ûBì úHñyoBù^ .IuBñì ÿBø|ûrýãðAô úHuBñì ÈüApy îø êßzì ê¾ApâA þPc .úãðopK RA þâlðqokolÛñüA ëõK úP×ø
ûonãG }õg BùðôA úG îøô ÿlG IýOpO úìBðpG àü àý^õÞ ÿBø|ú`G àüqõì þíÞ úGpâA ïk|þì ëõÚô úñÞ|þì ÑõéÆ Qýíýí¾ úðõg ÿoBÞ .ly løAõg ûlýzÞ ëõK úG Bø|QHd¾ ,úyBG ÿA úãük rý^
pÆBg úGôo Rkõg úyBG RkBü ÿkpÞ úÞ ÿoBÞ pø .Rkõg úG îøô òüA pýSCBO |«çìBÞ ÿlG }õâ Smooth Jazz ç« Tì ïôo@ úG lÏG úP×ø ok ÿoAnð ô ÿlG {ìBXðA úP×ø òüA ûpPùG úÞ Qvø
òüA óõ^ þñßð {ðqpu úP×ø òüA þèBýhýG ô ólðôonâ }õg úðõg koAô ûqBO ûBì úHñyoBù^ qôo .ÿpýãG oApÚ kBÛPðA koõì }pÆBg
.þñÞ xBvcA ôo ûBì QýÏÚõì õOúÞQuAþÇüApyokáõyàü|æ« BíPcA}A|úXýPðôúy|þìBøqAo
.Rkõg îýí¿O úð ô QuA Bø|ûoBPu Qý¾Bg þ×hì ,BøqAo úðõgok ûqBO ûBì ókõG .ûk|þìoApÚpýSCBO QdO îøôo
qA pOkôq Rkõg þPc Bü }BG ûkBì@ wK úñÞ|þì Qhu ôo BùðôA ókpÞ

.òÞ QHd¾ BøqAo qA ,þßéÖ ÈüApy

:òíùG :pƒùì :kAkpƒƒƒƒg
þíÞ ô þðõíG úðõg Qvýð lG úP×ø òüA ok ô BøoBÞ kBüq þéýg RBýDrW úG ÿoAk pâA qA þéýu ,úPzâpG RA|úðõg úG ûBì úÞ |æBc
pâA Áõ¿g úG .þyBG óBìA ô òìA ô þñÞ QcApPuA òüA «BÏüpu ,þñÞ|þìpßÖôo {ýK ûlý`ýK ÿBø|ûAo QèBc úG ÿkôq úG þâlðq .úøAo ok RBÎ|çÆA
qApOlý×ì RApG QcApPuA ,ÿoAk ÿA úðBÚ|çg ûsôpK ;kpãG RA ÿkBÎ þâlðq úG ô oAnG oBñÞ ôo BøpßÖ qA þéßy pø qA wK Qzâ løAõgpG }A|þÏýHÆ
ókrðoôq BG BøoBÞ þøBâ óõ^ úðkpÞoBÞ AõÚ ïBíO BG fõÂô úG ÿkpÞ ó|æA úÞ þüBø|úGpXO òýíø |ç« ¾A îø RBÎ|çÆA koõì okô òÞ ëBHÛPuA óBXýø
Ùpc pK pßýK ôk ZpG úG ûBì úÞ |æBc .ókpÞ |çÛO BG BO óo|þì {ýK pPùG úG ÿqBýð aýøô úð Bü þPvø Quok pývì ok òãG QùG òðõO|þì Ð×ð úG QüBùð ok úÞ ÿpýâ|þì ôo þüBøpHg ÈÛÖ }õO ,}BHð óApãð
pâA .úñÞqBG RApG ÿlülW àýPðBìo ÿBø|ÜÖA úðõO|þìõãP×â ,ûlýuo þâlðq .ÿoAlð QGB¿ÎA ô rÓì îPvýu úG lc qA {ýG oBzÖ þDpìBð úðõg qA ûoAk ûBì óõ^ úyBG ïôo@ lüBG B« ÛÇñì úP×ø pg@ .úDõO
ÝBPzì ÿBø|ëAõEu ÙpÆ þâlðq koõì ok òÞ þÏu lì@ {ýK þPHd¾ àü .kõG løAõg oBX×ðA àü løBy úP×ø òüA ÿõO RA|þ×ÆBÎ lÏG – ÈüApy òüA qA ókpG Rnè ÿApG oBÞ òüpPùG .úñÞ|þì oõHÎ QðkõG
þèô úíùì RApG }A þâlðq RBýDrW úÞ ÿlG óõzð {ùG ô þupLG úÞ ûk|þìpHgô ûlypñOoBK úðõg koAôõð ûBì ;åorGô ÕAkoBX×ðA Bü þüBùñO úG úÞ úñüA – úðBüpW ok úP×ø ëõÆok úÞ þOBÎ|çÆA úíùðôA qA
pâA .þzð }A þ¾õ¿g îüpc koAô îø lcqA {ýG úÞ }BG IÊAõì ô óõÇýy xõðôoBñÞoAnG qôo òüA .úzýK okåorGÝB×OAàü ëBHðk úG pâA .þðôonãG ôo úP×ø pg@ R|çýÇÏO QGõg Quôk àü BG
pg@ ÿApG ,ÿlG }õâ ëBÏÖ Bø|úíèBßì ÿõO ô ÿoAk úãð qBG ôo RpßÖ ô }õW ëBc ok RA|úÇGAo úÞ þyBG òEíÇì BO QýèBÏÖ pK iüpì ókõG þDpìBð BO lÏG úP×ø úG òÞ {èõÞõì ,þPvø ÿlülW wÞ ólük
,þñýHð úP×ø òýíø ôo }A|úXýPð pâA þPc .kõG løAõg }ôpg
.kpÞ løAõg RA|þøApíø þGõg eüp×O ok lülW Quôk àü úP×ø .úzð Qðly úPÖpâ ûlükBð UÎBG RA|úP×ø pg@
.úðBüpW ok åorG pýýÓO

:lñ×uA :óBG@ :pƒƒƒýƒO
koõìokpPzýG lüBG þñÞ þì xBvcA A«pøBÊ êídO êGBÚ îPüo àü ok òPÖpâ oApÚ AlW QÖApÆA qA úÞ kpÞ þøAõg wc úP×ø òüA
BG QýÏÂô Bü ÝB×OA àü úG QHvð QOBuBvcA óõ^ |,løk|þì Bíy úG þGõg xBvcA qôpìA úßñüA pËð qA îø þðAôo ë|çÛPuA pËð qA îø ;ÿly
QHd¾ àükrð þéýg Quôk àü Bü ûkAõðBg úG úÞ lýðBgp`G Ao þgp^ ïAlì úÞ òüA qA Bíy ô þÞ ûBãð óôpýG qAôo QðBýÖApÆA þðõO|þìoBãðA
QùG ôo oBßñüA ûqBWA äðo îÞ oBývG ûBì oõÃc úðB×uCBPì .þñÞ xBvcA òüA QüBùðok .lüA|ûly úPvg luo|þíð þüBW aýø ô QuA þÏÚAô |«çìBÞ òüA .þñýHG fõÂô úGôo óõy RBøBHPyA
ÈüApy BO þñÞ pH¾ îø úãük úP×ø àü îýñÞ|þì kBùñzýK ô ûk|þíð óApãük ,lüôo|þì þüBW úG lüoAk úÞ kAk løAõg Quk Bíy úG ïq|æ BìA ,þñÞ kBíPÎA |«çìBÞ úP×ø òüA ok QOBuBvcA úG lüBG
þOBËdèpËPñì þðõO|þì úP×ø òüApg@ÅõÎok .úzGpPùG þíÞ ,lýñÞ QÞpc pO|úPvø@ úÞ lñøAõhG Bíy qA QuA òßíì þñÞ|þì óõy áok þñÞ|þì pßÖ úÞ þðBvÞ àO àO BG Qvýð
ëôAô úÏíW ,úHñzXñK ÿBøqôook Áõ¿g úG .þyBG þüôkBW oBÞ òüA BG .lýñÞ QÞpc lüoAk Quôk Bíy úÞ ó@ qA pO|úPvø@ Bø|ïk@ .ÿlG pÞnO óõzùG ôo óõy RBøBHPyA ô þðrG Ùpc
ÿspðA lýðAõPG úÞ løk|þì þP¾pÖ Bíy úG RBñDBÞ ;lýãñXð þGõg Quôk ly oApÚ pâA wK òzG RôBÃÚ óoAlð Quôk
.úHñy þñÏü lÏG úP×ø
.lýñÞ òýìCBO ûoBGôk Ao kõg .òÞ }õâ }Bø|Ùpc úG RôBÃÚ óôlG þyBG þvÞ ÿApG

68

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

69

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

69

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

71

óApùO úéXì

ëêôlcW
ûoBíy
àü
1132

àü ûoBíy ëôlW

:ÿkõíÎ ôk ûoBíy ëôlW :ÿkõíÎ| :þÛÖA
ëBÓy@ ûApíø - þðBS -1 -xôpÎoBü -2| À¿hPìô ûpHg -ûõÞ úñìAk-1| qA -|2 þPýâ -êvÎ ô lùy -êHñO ÿrýèBW-|1
:þÛÖA ô òý^ þãüBvíø ok þüBýu@ ÿoõzÞ JõñW ok ÿoõzÞ -þøôpâ þyqoô ÿBø úPyo
ê×üA oõzÞ êøA -2 Èg ÑAõðA qA - þGp qBu -1 ûlñvüõð -3 >úéèA îýéÞ|< pHìBýK -óBPuôlñø úýHy -|3 úvðApÖ ô ëBÓOpK BG úüBvíø ô BKôoA þGpÒ
Býu@ô BKôoA Ø×hì -3 -ÝõzÏì ->óBEèoôA ûrýyôk|< pSA ÜèBg ÿõvðApÖ Ao >ê×üA ZpG < -|4 QHÚBÎ ô óBüBK -úìBW -pýËð ô
þüBKôoA IÛè - äñéK -4 ûrGpg pùy -2 ô þPuAo -AqBð ô îýÛÎ -4 óBPupè óBPuA ok ÿpùy -ókpÞ ÿpLuô ólðAonâ -lýñýG þì pùy òüAok
óAp×Îq - óq pýzíy -5 Ðüpu ÿBíýKAõø - pu QzK -3 -klñG þì iü úWok p×¾ ok -5 BùñO -þPuok M^ Qíu -pýXðq -þðBXüBGom@ ïBð -5êGBÛì ok
- BùñO ûlðpK - ókAk úýßO - þèBg þPzÞ -6 ÿoôoBG úùèA - ! ÿõÚ pøBÊ úG wñW -4 óBýìô àüoBG þð -6 Q×éÞ óBð þÎõð -þPuolñO qA -|7 iéO -óly kBzâ -JpÎ qôo -|6
ælðBì ûBâkAq - êùu ô ûkBu -5 úOõâ ->ëAlðBPuA êýG ÿpðBø < îéÚ úG þðBìo -þùO oBýyõø ô ápüq -ÿoBâqBuBð -þìBËð RBíývÛO
ÿõvðApÖ kôo Quk åorG QzãðA - îPuo óBíÞ ô pýO -6 þìBËð ÿAõÚ -óæk òyôo Áõ¿hì }qoô -7 ô îøkqõð ópÚ ok ÿõvðApÖ ûqAô@pK óAlýíýy -|8
JAk@ - þðBðõü Ùôpc qA -7 QuA úñük@ }pg@ - pýu kpu -7 óly oBßy@ -ókAk Qéùì -8 ÅôpÛì -oõzÞ pø -|9 QèBùW -ÿoBø ÿoBíýG Jôpßýì ØyBÞ
fõð RpÃc olK - lñéG oAõük -8 ólG úíýð - kpu ÿAnÒ {ýK -8 ô þìpâpu ÿApG ÿoBÞ úG òPgAkpK -pPy eGAm -9 {üõâ ok pu -òPÖpâqBG -úðBgrLy@ ÿõÚB^
ô Iè kpâAkpâ -10 ÿõìA ÿB×ég qA -eüp×O ô pÇÏì þøBýâ -óBupO õDAq -|10 Bø ÿom@
òýãízg ûõÞ -9 êvð - ïAo@ kôo -9 ô lGBÎ -11 kpíðAõW -ÿoAlüBKô QìôBÛì -óBøk àükrð -|11 ûok úO ÿkõâ -ÑBñÏð úýHy þüApd¾
þG@ îýO -10 lñø ÙôpÏì ûlßPG -10 -12 ëôA Quk ô õð ÿæBÞ -óBøk pøõâ -løAq -|12 ÐGpì pPì l¾ -þíülÚ ëõK úvýÞ -ólýðAkpâ
þGp^ pSA - eéì -11 -ûlÎBÚ ô qpÆ -13 ókpÞ úGõO -óBñíyk -fôo -AoAõâ -|13 IéÆ Rpùy -Alýy ô úèAô -ÝoB^
ólüok ûkpK - ÿrý^ pg@ -11 óBÇéu ïçÒ -14 úP×y@ ô óBzüpK -ûpýãzO@ ïBð -lDõu QhPüBK -|14 ôo ûlñg -þùO óBýì
-BGBG óq -15 úüApÞ - îøApÖ -ÿõðrÒ kõídì -õgô Üég -|15 >ByBK ëBíÞ þ×Ç¿ì <oBÏPvì

.>þüBùG iýy < ûkôpu ÿoõùzì ÿõñTì .ÿoõzÞ RBíývÛO qA -þÏíW úPuk }kpâ

þðlðAõgô ûlürâpG IèBÇìô óApùO úéXì 72
lýñÞúvüBÛì RBüpzðpãük BG Ao ó@

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

êc
ëôlW
ûoBíy
úu|
1132

| |kôldì | |oôlì ëôlW
| |àìkpì Iý¿ð |ûoBíy
Qdé¿ì lüõð úu
| |wðpÛì
ûrýð þÖpc úu
| |óæBð }pãð úKA
oõìBð þÖpc YñK | |ûoA
ópPvð | |kAlOoA | |AqA
áôoAô | |áBüpO
þÖpc {y | |oôæk | |QìA
| |qBíñPuk | |oAlük | |îük
êßøBýu úHýPÞ | |qôo
ëBPvüpÞ | |oõülÞ | |lùÎ
êíÏPvì | |oBPýâ | |pùÚ
| |óõìoõø ëAoBì BíÞ
ÿlßPì ëæ
þÖpc oBù^
| |äñéÞ
| |úñýÞ
| |àìpâ

73

ëôlW êc óApùO úéXì
ûoBíy
YñK ëôlW êc
1132 ûoBíy
oBù^

1132

ëôlW
ûoBíy ëôlW
YñK ûoBíy

oBù^|

úG ÙôpÏì óApüA ëBHOõÖ óBðBG ûqAôok òüpPùG qA -|1 ô óBPgok úÚBuô Jõ^qA QÚõì úðBg| -|1 :þÛÖA :ÿkõíÎ :þÛÖA
,êGBÛì ÿBø îýO Qzcô UÎBG úÞ >Býu@ JBÛÎ< kõg ØÆAõÎ pýSCBO QdO úÞ þvÞ -ûBýâ ÙBýèA -Bø òDõãñK ûpürW Øèõö ì úvðApÖ pTð óBÇéu -|1 àHu pßPHì þüBýðBLuA }BÛð -úÏGoA p¾BñÎ qA -|1
-þùèA îèBÎ -|2 kõG þPèBñK óBìq ok B« ¾õ¿g -|3 Bø þüAoAk -ûBãøBñK -râpø -|2 kpýâ þìoApÚ RBHÞpì ÑAõðAqA ÿA ûõýì -|2 lñÞ þì ëBÓyA Ao BÃÖ -pPýè ïoArø àü -óBñýzðBW -| 2 îvýGõÞ
ô ïBÏÆ -|3 Bø ûB^ -Qýíc ô þPupK xõìBð qA -|4 oBßýK ô äñW -Bø îu -ÿkBPuA ô pdHO BG þÞAoõg -3| pOõHÞ þÎõð -ûBLu -ëBÛOpK úýHy QhPüBK -|3 >úgp^ôk kqk< îéýÖ óAkpâoBÞ
}qoA ô ûBãüBK -ûlññÞ QívÚ -áAoõg ûrXÏì ô Bø úðBzð -úðBýìBÎ lyBG -þHýOpO kAlÎA qA ÿoAkkõg| -ûlýGõÞ Qyõâ ô þ^kõhð ko@ óBPýKBÞ -|4pHìBýKô þHð -òürcqAô@->ûpPüoA<
qA úÞ ÿA ûkBì -oBù^ p¿Phì -|4 þÎBíPWA -QýG qA úíýð àü -úñøpG -|5 JpÎ qôpük -Bø -|4 kõíð ô ûõéW -RApG Bü úèAõc úWô QgAkpK ÿBH×èA -{ÇÎ ÐÖo ÐüBì -Bø þølG -þvé^
Aõuo BO lñøk þì -lü@ þì Quk úG ÉõéG Qgok -úýuôo wéXì -úðApPgk þìBð -|6 ûBãñýíÞ óBGq þG ô äñâ -ïrýø -úñùÞ oAq@ ëk -}õÒ@ -îýÛÎ -IXÏO ô Rnè Ùpc -|5 þÛýuõì
-þâtüô ô RoBùì -|5 ó@pÚ |78 ûoõu -lññÞ -Yíu ÿAlâ -AlPGA ô Ñôpy -|7 oõãðA Qgok -|6 úPvWpG úðõâ -RBHÞpì qA -þüBíñøAo -|5 BüôoAk -RoBzGô ûktì -|6 Iv`èkô lñüByõg
óBPuA -|6 xpO ÿôo qA rüpâ -òDBg ÿoAõc kBüpÖ -þvýÎ úG Jõvñì -|8 ûlñøk ÿoBü ô pýÛÖ -|7 oBßðBPvG -lðôAlg -Býu@ äñu -Bø òýìBPüô ÑAõðA ÿôBc ÿõÛì þPyAlùG kAõì
JpÒ ok ÿA ûpürW úHy -lüpgoq ûlñG -þHønì BG rW úÞ BÛüpÖ@ JõñWok ÐÚAô ÿoõzÞ -QèAlÎ óBGq -|8 ókoô@BW úG -ÜÇðô òhu -QulãñO êGõð ûlðpG ÿlñø IükA -óBíu@ -|7 ûlðôkõÃÎ
-ÿpñø Bü þñÖ þèBÎ úuolì -Qvu -|7 BKôoA koAlð ápPzì qpì ÿoõzÞ aýø BG þGõñW ÿBÛüpÖ@ -|9 óBßO ô {HñW -JBýuApÖA òýìqpu -þG|pÎ| ëõK -|8 óAolðqBì ok ÿpùy -|1913 þGkA
úéýuô úG þÎõÂõì }pünK -|8 ûlñüBíð ô úPyBíâ JBPÞ ÿsôpð ûlñvüõð -kAly QzùG -|9 -ÿBíð ïk@ úTXèA îýËÎ óõíýì -îñùW ok þøB^ ÿBø QÎBu þüBýðBLuA }BÛð -QñÏè -ÿrýìpüq
ô êìBy -|9 ëBdyõg -ôok oArGA -óBðBíévì úíø ïBð -îñ¾ -|10 ÿoBXð ok ÿoArGA ->úñupâ< îýO -ûlýzßG@ îgq -iHÇì ûlñGõÞ -|10 Rkõì úÞ ØéPhì ÿBø äðo úG ÝApG ÿkpâ -|9 ûlì@{Þ
>ûqBO ÿBø ÜÖA< ûrüBW ûlðpG JBPÞ -ûlðoAkpGok -|11 ØéPhì ÿBø óçK úÎõíXì -oõPuBK à^õÞ þÎõð -þüBýíýy ÿp¿ñÎ -|11 ÿõvðApÖ ëBHOõÖ ô JAkpì -kôo þì oBÞ úG IýønO ô þyBÛð ok
->ÿkAlc Alø< îðBg ØýèCBO |2010 ëBu ok BýðõèõG -lükpO ô ày ÿAoAk ô ëk ôk -úPgõì@ JkA -oAqBG þzHñW þG -òPvßy -|12 pPvG -ÝçÆ ú¾pÎ -wñW ôk qA þßü -|10 þñuô -pýãG@
Ao ÿoBÞ oõPuk ôA úG úÞ þvÞ -|10 QuA wG óBíø -ÑBPì ô æBÞ -ó@ qA Ø×hì -|12 þzcô óAõýc þíuo ÿoArâpHg -|13 qôo óBüBK -þèBg ô úñøpG ô oBíy þG -|11 >úülýè< QhPüBK -RBÛGBvì
ÿBH×èA ok >þì< qA lÏG -xBñyBð -lðA ûkAk Åõc -|13 ÿqBG QGõð -úðBGkA þG JBÇg ok -|14 oBãð ô {Ûð þG - ûAõâ -óApüA óBüõXzðAk óõGB¾ ô J@ ëõ¿dì -óApüqô QEýø -óAôApÖ
-ókpÞ êìBÞ -þyqoô klÎ -|11 lü@ þì þÛýuõì ëBHOõÖ ÿBø îýO qA -Büo þG ô Àéhì -à^õÞ úWõO rÞpì -IñWôoBñÞ -QuBÂo QìçÎ êTì - ÿqôpýK Ùpc -úìõ¿Ïì RpÃc óBPuA -|12
ô òì -óBíu@ -|12 óBðõü ÿksApO òüpO ÙôpÏì ïBð óBKõ^ -BHüqpHìBýK -ÿA ûpãñÞ }pG -|14 BýèBPüA ô óApùO ÿBø Iy óAkpâoBÞ -þüBüok äñùð -|15 ô Ùlø -ëBÞ -þüBHüq -|13 pPy -þPzùG ÿBHüq
-Bø äðo ô äðoBãðo -|13 îz^ J@ -àèA -õO þéâ -|2009 ëBu ok RBýGkA êGõð ûlðpG -|15 ô lÚBÖ -àyrK -þðõürüõéO úÎõíXì -|14 ZBì@
úðBg -|14 ÿpùzíø îýO ôk úÛGBvì -ïlíø .óBøBñâ þG ëBüpu pãüqBG RBíývÛO qA -úvðApÖ ëBHOõÖ ûoõÇuA -|15 ÿoBÎ
Jp îø -|15 xôpÎoBü -ûly ûlýzÞ -þGõ^ .þPñüq
Ùõh^ óAõPð@ oBS@ qA îø ô þuoBÖ QuA þéTíèA :ÿkõíÎ .óAkpâ qA pO åorG ,{OoA

.xôo

74

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

75

óApùO úéXì

êc êc
ëôlW ëôlW
ûoBíy ûoBíy
Q×ø| {y|
1132 1132

ëôlW ëôlW
ûoBíy ûoBíy
Q×ø {y

:ÿkõíÎ| :þÛÖA :ÿkõíÎ :þÛÖA
,Qvýð ÿpHg pùy ok < îéýÖ óAkpâoBÞ-1| >êu < Jôpßýì ØyBÞ þðBíè@ xBñy ÿpPÞBG-|1 ÜG - RApW - þPuk ûqAlðA -1 pøõW - þðBðõü Ùôpc qA - þñvc FBíuA qA -1
-Ùl¾ IéÚ-|2| BýHèôq þðlzð AlW oBü ->Qvø úG þíéýÖ -Qyk ô úãéW -|2 ÿqõO úñýÞ - QuA úñük@ }pg@ - ûlýzÞ -2
ïA -òük þG -BùñO ô úßü -pOõßýð -|3 flì þüBíðpñø BG ûApíø >ÿrüpHO ëBíÞ< þðAkpâoBÞ lñìoBÞ úüBK - oBXð úéG - RõHßñÎ -3 óBvðA
-ëBHOõÖ klÎ -þãñW lñ×uõâ -|4 UDBHhèA BG ÿA ûlðpK -rý^pø ê¾A -|3 >þüõPupKrüôpK< oAk ïBìq - áAokA - þGçâ -4 óBíüA BG - lý×uô ûBýu oBì -2
þPýèBÏÖ -|5 ïAlÎA JBñÆ -ëBu Iy òüpO þðæõÆ ô ûBOõÞ ÿBø|ëBG BG ûlýígô îýh à^õÞoBÛñì ûpýy - ókpÞ îßdì - Quokô QuAo -5
ÿA ûõýì -rüpHè -ÿoBÞ ok RoBùì {üArÖA ÿApG -|4 kp×ì Àhy ëôA -þìôo olñÞ -lñéG ÿAl¾ JApýì - óBìA ok - qAok -3
ëBy -ûõýì åorG lHu -|6 þðBPvGBO rüo ô jpu òýìq ûpÞ óBýì ûBì òPÖpâoApÚ -ÿôBvì -óBìkBy þvýéãðA ÿB^ - Bìpg BK pSA - lñ×uõâ úéâ - QÚõì Qðõßu -4
úñùÞ óBÞkô êÓy -kpu -|7 úðApPgk þìBð -píÞ -ÿõW lüly þãP×y@ -|5 AlW -lýyoõg ô QuBXÞ - ÜÇñPvì - QukpGq -6 Bìpg úyõg Jõ^ - ápüq - JpÎ úð râpø -5
pËð àü úG -QÎAoq êcApìqA -|8 þPýâ -}ôpÖ ûõýì -ôpýð -|6 ûkBì ok þPý¾Bg -QøBHy lðõvK òýìBPüô - þüôoôk - þvýéãðA Üül¿O -7 úuolì qA þðBìpùÚ - ûlðq - ûpüAk klÎ -6
þðlýèBì ú^oBK -þìqo ÿBø }qoô qA -ïoô -|9 àyrK pËð püq -ÿqôpýK -|7 ÿkpíðAõW -þüBGpì
oAõhðõg ïpÞ -òüpýy JAõg -QvüByBð -|10 òøk Ùpc -|8 òzñG qA -lñÞ þì QHÚApì oBíýG qA ëôlW pýÏy - Bùyõì
ô ûlÎBÚ -?QÚô ú^ -úýéÛð êüBuô îÞApO -|11 òýìBPüô -ÿrý^ eÇu {yõK -Bñc -þXÞ ÿõÚ - ôoæ -8 ÐíW QìçÎ - ïoô ÿôoAk - úìl¾ -7
ÙBÇÏðA QýéGBÚ -kpu þcçu -|12 ëõíÏì }ôo - óApüA ïkpì kAtð -þPzÞ óBýì óõPu -|9 þèôlW þèõÏ×ì QìçÎ - àíð - ûBâ úüBu -9
þð@pÚ úéíW -Bø îðBg IXÏO -ólG þãñøBíø ô -úðBãü -ókoô@ BXG -|10 >þuôkpÖ < ûBâkAq ÿpùy pGoBG - AôAlì - JpÎ ÿBüok -10 þuoBÖ
-óBPvìq koô@ ûo -IüBÒ Àhy úG ûoByA -|13 ûAo -óBGBýg {Þôo -|11 ÿpùy ÿpGoBG òýyBì - Uülc - ÿqAo pùy - IXÏO Ùpc -11 - ïAlÎA Qgok - AnÒ qA wK þðkoõg -8
qA -wíè êGBÚ -|14 óõg ÿõW -ÿlñìkok ûqAlðA úéýuô -|12 óAoAkpG úðqô ÿ|úðqô -þGkA ÿõvðApÖpýíÂ
pÎBy >xAlýèBÞ <pSA óBùW þzüBíð ÿBøoBßøBy -|13 AoBßy@ -ókq úG pìA -úzýâ -ëõÆ ÿpýâ AkA - ûpù^ - þðApüA þìBð oAkpu -12 ûkôo - äñu
þñÏì pG ûôçÎ úÞ þñhu -|15 ÿlñø ûlñvüõð ô þìBËPðA ÿôpýð -óBâlðpK áAoõg -Alð Ùpc IÆ - òßýè - ÿoõÖô kôq -13 ÿkBy kBüpÖ - IuA þèlñ¾ - pu úGp -9
ÜGBu ïBð -lyBG úPyAk îø ÿpãük þñÏì }kõg ûõÞ úPyo òüpOlñéG -|14 óApíÎ ÿBH×èA -óApüA ô þuBýu ûtüô Üc - Quk þðBýì {hG -14 Ùpc - ïBy@óõg }B×g - úðBýìBÎ àü -10
óBPuA pùy -15 óAlíø óBPuA ok ÿpùy -óBùW
.óBâpâ ÿkB¿PÚA ûBOõÞ ÜüpÆ - kok
.kpâ oAqBG ô ú^õÞ ûlñyôpÖ -þèBíy óBuApg {O@ - QðBìA - úPhO ÿqBG -15 ûlðôk õÃÎ - pãPüBßc - þÖB¾ -11
úñüqôpÖ - þãñu þèlñ¾ - lýG -12
!þyqoô pGoBG - oBßPuok - RApW -13

ûlñÞ pK Õpì - qBHðA -14
ûlñüBíð - Alüõø - Qhu òíyk -15

76

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

êc
ëôlW
ûoBíy
Qzø|
1132

ëôlW
ûoBíy
Qzø

:ÿkõíÎ :þÛÖA
õðAq ô aì òýG - áBvG - þðBðõü Ùôpc qA -1 kBy - lÛÏñì óõg - ûpK Iy -1

ûkBPupÖ - ókpG kBü qA -2 þÎBu - óBu@ô êùu -2
QhGlG - I¿Î - þÖB¾ -3 îðpO - à^õÞ ÿApKA - ôpýK ô ÐGBO -3
pOBEO pg@ ûpËñì - þPgok úÒBGoõÚ - úìl¾ -4 óAlðBg - oõHðq fçu - óly oAlýG -4
- okBì ô olK - þvýéãðA Uðõì pýí -5 RApì - þñýìq Iýu Q×¾ - þñP×ãð Ùpc -5
- lyo - ÿõvðApÖ pýí - úé¾BÖ Ùpc -6
ûôBü òhu - þÞpO Qyõâ
JpÎ ÿBüok - ïAoô - pÖBvì -6 AõñyBð
qAô@ok þßHu - }õg ô Jõg - lðôAlg -7 òýìq - ûlýGBO ið - óBý`yõÚ {ßPuk -7

ûpÞpÞ ûkpK - pHg ëBHðk -8 þÞpO
ú×üBÆ - JõÛÏü pvíø - þvýéãðA ÿB^ -9 - ûom òüpPß^õÞ - Rõíüæ RõÚ - îPu -8

þðApüA à^õÞ óBÞk
ÝAlñÚ - êøA - ÿBùðBüAo qBXìpýÒ kôoô -10 ÿkBy kBüpÖ - lükpO ô ày - IXÏO Ùpc -9
- þé¿Ö óAoBG - JpÎ Quk - oõHðq ÿAl¾ -11 klÎ - JBvc òýyBì ÑpPhì - ólývýè -10

þvýéãðA Üül¿O ÿrý^ pg@ - þÇýg
óBGq - ûBOõÞ ÜüpÆ - QýðBH¿Î -12 eÇu lcAô - rýãð|BíÒ {üBíð - ÐÂAõPì -11
- lñéG }õK æBG - þñP×âBð òhu -13
{üpOA ëõK lcAô - IDm - BÛñÎ klÎ -12
óApüA ÿoArâpHg koôBøo - }BÛð äðo úPhO - þðBãüBG -13
ókpÞ úìrìq - ògBð pu ÿlý×u -14
óBPvìq
ïlÚ - òýzð pük - þãñzO -15 ûôlðAô îÒ - ÿB^ ÙpÊ -14
ûrýðpu - òÆô - ûlðrÓè -15
”óBüqBìBO“ Qüpülì úG ”BÂo|ûBy“ ÿkBñÚ

pOô àzg RBW þñüpýy òüpO ûqBO BÂo ûBy
. QuA ûkoô@îøApÖ ,ØÛu àüpüqok Ao þðApüA

, þuôpÎ ÿBø òzW ÿApG àýÞ}oB×u
.kõy|þì|úPÖpünK ûpýÒô lèõO , ÿkrìBð

.lýñÞpO òüpýy Ao kõg wéXì ”BÂo|ûBy“ ÿkBñÚ ÿBø þñüpýy BG

77

www.TEHRANMAGAZINE.com

ëôlW êc
ûoBíy
úð|
1132

78

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

SOHEIL GOEL D.D.S ”õÞôkõu“ IèBW |þìpâpu

êDõâ êýùu pPÞk àü ûoBíy ëôlW

àyrLðAlðk fApW

ûõBßãvzýðvAkðqApA×êðBýu¿àdPýèA×ÕýuoBBÖK

pTÞA ëõHÚ ôk ûoBíy ëôlW
ô Bø úíýG
êßülì 1|132 ûoBíy ôk ûoBíy ëôlW êc 1|132ûoBíy àü ûoBíy ëôlW êc

óAlðkô óBøk þüBHüqô |þìõíÎ óBìok #
Bø óAlðk þâlýuõKqA ÿpýâõéW #
úTè ÿBø ÿoBíýG óBìok #
óæBvâorGô ëB×ÆA þßyrLðAlðk #
ëBðBÞRôo ,ókpÞpK #
þñý^ {Þôoô äñülðBG #

(818)907-9900

ENCINO PLACE

16101 VENTURA BLVD STE 329
ENCINO, CA 91436

79

óApùO úéXì

}ôpÖ , áçìA ûoBWA Büô }ôpÖ , êüBuôô ïqAõè }ôpÖ ÿBø þùâ@Zok

ûpýÒô ZAôkqAô þPuôk ÿBø ïBýK ,wüolO , ïAlhPuA Büô þGBüoBÞ,êýHìõOA

lyBG þìoæk|30 úP×ø |4 Büôoæk20 úP×ø 2 |ÿApG

.kõy þì {hK óBãüAo Roõ¿G Býðp×ýèBÞJõñW þðApüArÞApìok óApùO úéXì lýyBG úPyAk úWõO

ûoBWA ÿApG xôBø Qvâ -------------------- --------------------- êýHìõOA {hG
550réýø Quô úÛÇñìok xôBø Qvâ- ûoBWA ÿApG BHüqoBývGôlðBÞ ûoBWA ÿApG ÝBOA
BG qBâpÖ ô ëB`hü BG qBuõð QýÖpDõßuA | QýÖpDõßuA |1400 , ïBíc |2 , úGAõgôk - BG úGAõg |2 ÿA úðBg ok úéHì ÝBOA àü -
ûkAk ûoBWA QðpPñüA ô qBâ , ÝpG , J@ ôk BG ,BüpèBâ ÿôpGôo , wÞôA òìpy , úG YüpOoõð úÛÇñì ok qBâ , ÝpG , J@
.kõy þì oæk |2650 úðBýøBì , þégAk äñýÞoBK þì ûkAk ûoBWA oæk |900 ÔéHì úG ÿBÚA --}--ô-p-Ö-ÿ--Ap-G-r-ñG-| x--l--u-pì---
) |818( |284- |9044 ) |1130( ûoBWA ÿApG kõy |2011 ëBu ,350erñG ëlì xlupì àü-
--------------------- ) |818( |606- |4090 )1132( ) |818( |923- |3314 ) |1134( |equiped ëõÖ , ïpÞêgAk BG lý×u äðo
ûoBWA ÿApG ÿA úðBgok úéHì þÚBOA --------------------- --------------------- úG rýíO þéýg êüBì oArø |68 YéüBì BG |
Bü êÒBy ÿBÚ@úGréýølñèkôô úÛÇñìok - ûoBWA ÿApG úGAõgôk }ôpÖ ÿApG þÆBýg ÿõülPuA }ôpÖ ÿApGoæk |15.|1700 QíýÚ
óAõýc óôlG ô ÿoBãýu pýÒ õXzðAk ok úGAõg ôk óBíOoBK@ lcAô àü - ok òzüpPèA ô þÆBýg ÿõülPuA àü - ) |818( |430 - |5299
ô püAok ô pyAô , QðpPñüA BG þãðBg ô BâõñÞ ÐÆBÛO ,áoBK BâõñÞ úÛÇñì oBývG QíýÚ BG þPýu õükõPuA úÛÇñì )1134(

. kõy þì ûkAk ûoBWAoæk |790phPuA àü , ïBícôkô þDõzPukôk ,BýñýOoBK RpÖBvì QéÎ úG oæk oArø |75 IuBñì áçìA ô òßvì {hG
) |213( |804 - |4990 ) |1133( QíýÚ úG ûly ëkBíüo çìBÞô äñýÞoBK QzâpG ,luo þì }ôpÖ úG ÿoõÖ
. kõy þì ûkAk ûoBWAoæk |1985 .ëBu àüok Bíy úüBìpu
ïAlhPuAô þGBüoBÞ{hG ) |818( |414 - |5276 ) |1130( ) |818( |625 - |2094 )1134( --------------------
) |805( |530 - |6320 ) |310( |297 - |0802 ûoBWA ÿApG ÿôBø Qvâ
ô ïBíc BG êÛPvì xôBø Qvâ àü-
--------------------- --------------------- --------------------- àükrð ,QðpPñüA ô êHýÞ ,þDõzPuk
ûlñðAo ïAlhPuA ÝBOA ÿBüõW ÿoAnâúüBìpu ÿApG òýìq àü úG ArXì ÿkôoô Jok BG YèBÞxpýK
BG ÿoõýèk QùW ûlñðAo îðBg àü úG - ô ÝBOA ÿBüõW úèBu |29 þíðBgpPgk - |9496 QcBvì úG òýìq úßýO àü - ûkAk ûoBWA õXzðAk Bü ô êÒBy îðBg
þèô úÛÇñì ok pHPÏì Üül¿O òPyAk kôlcok þíðBg BG óly þÚBOA îø Bü þPýu BìõðBK“ pùy ok QýÖpDõßuA . kõzýì
êýHìõOA( QÚô ïBíO Bü ô úíýð .îülñìqBýð lñyBG þì ûBìok ÝpGô J@Büoæk |700 QíýÚ úG ,Büok úG àükrð ,”AlüoõéÖ ) |818( |481 - |9456
)kõy þì úPyAnâoBýPgAok ) |818( |932- |8107 ) |1133(
) |1130( RBÎçÆA ÿApG .luo þì }ôpÖ úG ëqBð ---------------------
.lüpýãG xBíO òüpýy îðBg BG B×Çè --------------------- ê¾Bc xBíO kArùG ÿBÚ@ BG pPzýG ûoBWA ÿApG ÝBOA|
) |818( |290- |8465 ) |1134(| .lýDBìpÖ ô ïBíc BG ÝBOA àü óBíOoBK@àü ok -
--------------------- )|323( |215- |5663 ) | 1132( QðpPñüA ô äñýÞoBK BG êÛPvì þDõzPuk
ò×éO òývñßO ïAlhPuA
òývñßO àü úG BßýðõìBPðBu úÛÇñì ok - xõè ô réýø þèoõG úÛÇñì ok ÿolðæ ô
kõy þì ûkAk ûoBWA wéXð@
þðlðAõg ô ûlürâpG IèBÇì ô ”óApùO úéXì“êüBGõìêìBÞRApýíÏOúGúGpXOBGôkoAô )|310( |652- |0129 ) |1133(
. îülñìqBýðpOõýLìBÞô

lýñÞúvüBÛì pãük RBüpzð BG Ao ó@)|818(|908-|9999 )|1134(

ëApýìk@}pÖ þDõy|þèBÚ ETTA is a nonprofit agency seeking Independent Living
Advocates (English and Farsi speaking) to support adults
,þDõy úñùÞ ,oõy þDB^ , ÿoAkpG úßè ,ÿpâõÖo ô pýíÏO }pünK with developmental disabilities in our Supported Living
þDõy ÝApG ô ÿrüo äðo ,}Aô àýPð@ Department.
Independent Living Advocates are responsible for providing
l¾ òýíÃO BG lñíyqoA ô wý×ð ÿBø }pÖ ÿõzPvy advocacy, skill building, and support in the daily operations
òüpO òEíÇì ô òüpPùG ,êüõdO BO QÖBüok qA l¾ok of ETTA's SLSB clients' homes, and to enable adults with
special needs to live fully enriched and active lives.
QíýÚ òüpO IuBñì BG õzPvy Hours: day, evening, weekend, and overnight positions
Full and part-time position open
(818)705-7777 www.AdmiralCarpetCleaning.com Full-time positions include benefits
Location: San Fernando Valley, CA
7030 Darby Ave, unite B, Reseda, CA 91335 Position requires use of a car and insurance/travel required
Please visit our career page at ETTA.org
or contact our recruiter at [email protected]

80

TEHRAN WEEKLY MAGAZINE www.TEHRANMAGAZINE.com Tel:(818)881-1771

BßyõðBü BG ëBÖ --------------------- ---------------------
ïAlhPuA þìlíøô ÿoAlùãð
RôoBO ëBÖ• ÿoAlùãðô þìlíø ÿApG îðBg àü úG -
ûõùÚ ëBÖ|• oBÞ ÿBüõW püq koAõì ok ú`ðBñ^ - ûkôldì ok wéXð@ xõè úÛÇñì ok
Quk ØÞëBÖ• lýPvø ÿqôo úðBHy oõÆ úG QÞoBì RçüA
wßÎ ëBÖ • îülñìoBýð
Managing Websites )|310( |652- |0129 ) |1133(
úG ÝBzÎ ólðAkpâqBGok À¿hPì E-commerce ---------------------
lì@okôoBÞok àíÞôpãülßü Managing Social Media xpPüôôpPüô ïAlhPuA
Customer Service ûBâkôpÖ úÛÇñì ok óAoõPuo àü ok -
oæk|10 ÈÛÖ | ô oAk Ýôlñ¾ àü úG wéXð@ wè
|20 þPÎBu BG kõg ërñìqA QÚô ûoBKoBÞ QÚô úíýð oõÆ úG pPüô ô xpPüô
.lüpýãG xBíO Bì BG ,lýPvøoæk îülñìqBýð
) |310( |883- |8401 ) |1134(
) |408(| |309 - |6333 ) | 1132( ---------------------
--------------------- oBPupK ïAlhPuA |
xpPüôôpPüô ïAlhPuA þíðBg qA ÿoBPupK ÿApG îðBg àü úG -
JçÞ ok xpPüô ô pPüô lñ^ úG - úÛÇñìok úP×øqôo |7 ,qôook QÎBu |2
õñývðA pùy ok Apu þG þG óAoõPuo þPýuoõèBÞ ô wéXð@ wè Quô
.îülñìqBýð
.îülñìqBýð ÿoõÖ ) |310( |853 - |9184 ) |1132(
) |818( |789- |3778 ---------------------
lñÞ þì oôk Bíy qA Ao lG îz^ úGpXO ëBu |40 BG ïAlhPuA
Bø ïBýK {hG ok úÞúèBu |70 ÿBÚA qA þìlíø ÿApG -
(818)664-8451 kôõýèBø Roõð úÛÇñì ok óAlñíèBu úðBg
Los Angeles and Valley -------------------- òPyAk BG ÿBÚA úG lññÞ þì þâlðq
þDBñy@
ûoBWA ÿApG úGAõg |2 óBíOoBK@ úG JBøm ô JBüA ÿApG þ¿hy êýHìõOA
òýG îPvø þíðBg BG þDBñyA úG lñíÚçÎ BO eH¾ |9qA QÚô úíýðoõÇG ûpýÒôpPÞk
ô åorG òèBu êìBÞQèAõOô ïBíc |2 , Jõ^ ØÞBG úGAõg |2 êýíýè BG lýPvø êüBì pâ ëBu |57 BO |53 xBíO úðAqpÖ îðBg BG îülñìqBýð pùÊ |12
|2 ,þDõy ÙpÊ ,qBâÕAp^ , ëB`hü ,àýy úðBgrLy@ lüpýãG
lýDBìpÖ ê¾Bc xBíOpüq ) |818( |324 -| |1156 )|1134 (
,ú`ÒBGô ÉBýc ÿAoAk,| äñýÞoBKqA úðBg úG ÿkôoô ,äñýÞoBK [email protected] )1136(| | ---------------------
QvGok úðBg lñðBì óBíOoBK@òüA( úðBg IcB¾ BGqBâô J@ -------------------- ïAlhPuA
.lüpýãG xBíO ÿôA ÿBÚ@BG )lyBG þì þÆBÇg ô þyBÛð oBÞ úÛGBu pâA -
îHyôqôo ÿBùñO kpì oõÇG kõg ërñì qA oBÞÿBüõW ô lüoAk
ïoBÞûly þDõâõO ïBüA konâþì Bì BG lýPvø QÚô ïBíO Bü ô QÚô ûoBK
QuApük AkpÖ úÞBýGqôpìA Quôk ÿA .lüpýãG xBíO
) |818(515 -|8473 ïoBñÞþD@þíð úÞþDBXÞQuôk ÿA ) |408( |309 - |6333 ) |1132(
)1134(
lýzíW
)949( |333-3269 )|1134( ---------------------
pãzüAo@ïAlhPuA
íº þùâ ÿ íº þùâ ÿ ûBãzüAo@ ÿApG pãzüAo@ àü úG -
°æ¬ 50 ÿ ú}×ø áoBK oõì úÛÇñì ok ”îu àýPvPñÖ“
°æ¬ 20 ÿ ú}×ø . îülñìqBýð ÿoõÖ
.lýñÞQHd¾ BðõW îðBg BG B×Çè
úøì 3 ¬¬°±Ú  ) |818( |730- |2329 ) |1130(

(818) 881 -1771

ú¥×¾ î}»ø àü TEHRAN MAGAZINE (ISSN 1530-0986) Is Published Weekly Except
For Two Issues Combined Into One, Closed 1st week of January (50
°æ¬ 30ÿ ú}×ø úøì 6 ô °æ¬ 40 ÿ ú}×ø úøì 3 ¬¬°±Ú Issues) by Tehran Magazine , 6134 Tampa Ave, Reseda, CA 91335.
Subscription Rate: $100 annually. Periodicals Postage Paid at Reseda,
(818) 881 -1771 CA 91335 and at Additional Mailing Offices. POST MASTER Send
Address Changes to Tehran Magazine, PO Box 261394, Encino, CA
81 91426-1394.

TEHRAN MAGAZINE óApùO þééíèA òýG úéXì Tel:(818)881-1771

82