(*Semasa menunggu ambulans, jauhkan mangsa dari sumber haba dan jika mereka terdedah kepada cahaya matahari Turunkan suhu badan mangsa serta merta dengan mana-mana peranti yang boleh digunakan seperti: Bagaimana menangani STROK HABA HUBUNGI BANTUAN PERUBATAN 1. ·Letakkan mangsa di bawah pancuran sejuk atau tekanan air paip ·Jika boleh, letakkannya dalam tab air sejuk ·Gunakan hos taman untuk menyembur ke atas badan mangsa ·Gosokkan mangsa dengan air sejuk ·Letak mereka di hadapan kipas dan menggabungkan air dengan air kabus ·Letakkan pek ais ke tempat paling hangat di atas badan mereka seperti leher, lipatan peha, ketiak. Jika tidak ada pek ais yang tersedia, gunakan tuala basah
TIPS KEKAL SIHAT DIMUSIM PANAS 1. Pakai topi / payung untuk melindungi diri daripada pancaran haba terus ke badan 2. Banyakkan minum air kosong tanpa mengira tahap aktiviti fizikal 3. Pakai pakaian yang ringan bewarna terang dan longgar 4. Guna kipas / penghawa dingin untuk menyejukan badan 5. Tidak duduk dalam kenderaan yang bertutup tanpa penghawa dingin 6. Lebihkan masa berada di dalam rumah dan hadkan aktiviti luar 7. Kurangkan minum minuman berkafein, alkohol dan bergula 2. PERIKSA ISYARAT PENTING. Sekiranya mangsa masih sedar, berikan dia minum air sejuk di samping elakkan minuman beralkohol atau berkafein. 3. SEKIRANYA MANGSA TIDAK SEDARKAN DIRI, MULAKAN CPR. .