PK TAHUN 2

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN
PENDIDIKAN KESIHATAN
TAHUN 2
SESI 2022/2023

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)
TEMA 1: Kesihatan dan
1.1 Kemahiran membuat keputusan 1.1.1 Menyatakan maksud postur, rehat dan
1 Reproduktif dalam konteks kesihatan diri dan tidur.
reproduktif.
21 -24 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Mengamalkan cara yang betul:
Mac TAJUK: Gaya Hidup Sihat (1)  Postur
 Rehat
2 TEMA 1: Kesihatan dan  Tidur 1.1.2 Mengaplikasi postur yang betul untuk
Reproduktif pertumbuhan dan perkembangan fizikal
1.1 Kemahiran membuat keputusan yang sihat.
27 -31 UNIT 9 : Hari Yang Ceria dalam konteks kesihatan diri dan
Mac TAJUK: Gaya Hidup Sihat (2) reproduktif. 1.1.3 Menjana idea kepentingan postur yang betul,
Mengamalkan cara yang betul: rehat dan tidur yang mencukupi untuk
 Postur pertumbuhan serta perkembangan fizikal
 Rehat yang sihat.
 Tidur
1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak selamat
TEMA 1: Kesihatan dan 1.1 Kemahiran membuat keputusan dan sentuhan tidak selesa.
dalam konteks kesihatan diri dan
3 Reproduktif reproduktif.
Mengamalkan cara yang betul:
3 -7 UNIT 9 : Hari Yang Ceria  Postur
April TAJUK: Sihat Selalu  Rehat
 Tidur
4 TEMA 1:Kesihatan dan
Reproduktif 1.2 Kemahiran menangani pengaruh
dalaman serta luaran yang
10 - 14 UNIT 9 : Hari Yang Ceria mempengaruhi kesihatan diri dan
April TAJUK: Jaga Diri (1) reproduktif.
Berkata TIDAK kepada:
- Situasi sentuhan tidak selamat
- situasi sentuhan tidak selesa

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)

TEMA 1: Kesihatan dan 1.2 Kemahiran menangani pengaruh 1.2.2 Mengaplikasikan kemahiran berkata TIDAK
dalaman serta luaran yang kepada individu yang melakukan sentuhan
5 Reproduktif mempengaruhi kesihatan diri dan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
reproduktif.
17 - 21 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Berkata TIDAK kepada:
April TAJUK: Jaga Diri (1)
- Situasi sentuhan tidak selamat

- situasi sentuhan tidak selesa

6 TEMA 1: Kesihatan dan 1.2 Kemahiran menangani pengaruh 1.2.3 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran
Reproduktif dalaman serta luaran yang berkata TIDAK kepada sentuhan tidak
24 -28 mempengaruhi kesihatan diri dan selamat dan sentuhan tidak selesa.
April UNIT 9 : Hari Yang Ceria reproduktif.
TAJUK: Sentuhan Tidak Selesa Berkata TIDAK kepada:
7
(1) - Situasi sentuhan tidak selamat
1 -5 Mei
TEMA 1: Kesihatan dan - situasi sentuhan tidak selesa
8 Reproduktif
1 Mei 2022 – Cuti Hari Pekerja
8 -12 UNIT 9 : Hari Yang Ceria 2 – 5 Mei 2022 – Cuti Hari Raya Aidilfitri
Mei TAJUK: Sentuhan Tidak Selesa
2.1 Kemahiran menangani pengaruh 1.2.3 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran
(2) dalaman serta luaran yang berkata TIDAK kepada sentuhan tidak
mempengaruhi kesihatan diri dan selamat dan sentuhan tidak selesa.
reproduktif.
 Sentuhan selamat
 Sentuhan tidak selamat
 Sentuhan tidak selesa

TEMA 2: Penyalahgunaan 2.1 Kemahiran menangani situasi 2.1.1 Menyatakan bahan ketagihan iaitu
berisiko terhadap penyalahgunaan tembakau, alkohol dadah.
9 Bahan bahan kepada diri,keluarga dan
masyarakat.
15 – 19 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Berkata TIDAK kepada tembakau,
Mei TAJUK: Jauhkan Diri alkohol dan dadah.

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)
TEMA 2 : Penyalahgunaan
2.1 Kemahiran menangani situasi 2.1.2 Menjelaskan bahaya pengambilan
10 Bahan berisiko terhadap penyalahgunaan tembakau,alkohol dan dadah terhadap
bahan kepada diri,keluarga dan kesihatan diri dan orang lain.
masyarakat.
22 – 26 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Berkata TIDAK kepada tembakau,
Mei alkohol dan dadah
TAJUK: Sayangi Diri (1)

TEMA 2 : Penyalahgunaan 2.1 Kemahiran menangani situasi 2.1.2 Menjelaskan bahaya pengambilan
berisiko terhadap penyalahgunaan tembakau,alkohol dan dadah terhadap
11 Bahan bahan kepada diri,keluarga dan kesihatan diri dan orang lain.
masyarakat.
29 Mei UNIT 9 : Hari Yang Ceria Berkata TIDAK kepada tembakau,
– 2 Jun TAJUK : Sayangi Diri (2) alkohol dan dadah

CUTI PENGGAL 1
3.6.2022 – 11.6.2022

TEMA 2 : Penyalahgunaan 2.1 Kemahiran menangani situasi 2.1.3 Menilai kepentingan kemahiran berkata
berisiko terhadap penyalahgunaan TIDAK kepada bahan ketagihan iaitu
12 Bahan bahan kepada diri,keluarga dan tembakau,alkohol dan dadah.
masyarakat.
12 – 16 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Berkata TIDAK kepada tembakau,
Jun alkohol dan dadah
TAJUK: Katakan TIDAK (1)

13 TEMA 2 : Penyalahgunaan 2.1 Kemahiran menangani situasi 2.1.3 Menilai kepentingan kemahiran berkata
Bahan berisiko terhadap penyalahgunaan TIDAK kepada bahan ketagihan iaitu
bahan kepada diri,keluarga dan tembakau,alkohol dan dadah.
masyarakat.
19 – 23 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Berkata TIDAK kepada tembakau,
alkohol dan dadah
Jun
TAJUK: Katakan TIDAK (2)

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)
14 TEMA 3 : Pengurusan
Mental dan Emosi 3.1 Kemahiran mengurus mental dan 3.1.1 Menyatakan perasaan bimbang dan
emosi dalam kehidupan harian. cemburu.
Cara mengurus;
26 – 30 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Perasaan bimbang
Jul TAJUK: Sayang Adik Sayang (1) Perasaan cemburu

15 TEMA 3 : Pengurusan 3.1 Kemahiran mengurus mental dan 3.1.2 Mengaplikasi cara mengurus perasaan
Mental dan Emosi emosi dalam kehidupan harian. bimbang dan cemburu apabila berlaku
perubahan dalam kalangan ahli
3 - 7 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Cara mengurus; keluarga serta rakan sebaya.
Jul Perasaan bimbang
Perasaan cemburu

TAJUK: Sayang Adik Sayang (2)

16 TEMA 3: Pengurusan 3.1 Kemahiran mengurus mental dan 3.1.3 Menilai kesan kepada diri sekiranya
Mental dan Emosi emosi dalam kehidupan harian. tidak mengurus perasaan bimbang dan
10 – 14 Cara mengurus; cemburu apabila berlaku perubahan
Jul UNIT 9 : Hari Yang Ceria Perasaan bimbang dalam kalangan ahli keluarga serta
Perasaan cemburu rakan sebaya.
TAJUK: Menjejak Ilmu

17 TEMA 4: Kekeluargaan 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli keluarga 4.1.1 Menyatakan keistimewaan diri sebagai
UNIT 9 : Hari Yang Ceria serta kepentingan institusi lelaki atau perempuan dalam keluarga.
17 - 21 TAJUK: Bekerjasama Sekeluarga kekeluargaan dalam aspek kesihatan
Jul keluarga
Kepentingan menghargai:
- diri
- ahli keluarga

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)
18 TEMA 4: Kekeluargaan
UNIT 9 : Hari Yang Ceria 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli keluarga 4.1.2 Mengaplikasi cara menghargai diri
24–28 TAJUK: Aku Menang serta kepentingan institusi dan sesama ahli keluarga tanpa
Jul kekeluargaan dalamaspek kesihatan mengira jantina.
keluarga
Kepentingan menghargai:
- diri - ahli keluarga

19 TEMA 4 : Kekeluargaan 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli keluarga 4.1.3 Menilai kepentingan menghargai diri
serta kepentingan institusi dan sesama ahli keluarga tanpa
31 Jul – 4 UNIT 9 : Hari Yang Ceria kekeluargaan dalam aspek kesihatan mengira jantina.
Ogos TAJUK: Lagu Keluarga (1) keluarga
Kepentingan menghargai:
- diri - ahli keluarga

20 TEMA 4: Perhubungan 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli keluarga 4.1.3 Menilai kepentingan menghargai diri
UNIT 9 : Hari Yang Ceria serta kepentingan institusi dan sesama ahli keluarga tanpa
7 – 11 TAJUK: Lagu Keluarga (2) kekeluargaan dalam aspek kesihatan mengira jantina.
Ogos keluarga
Kepentingan menghargai: 5.1.1 Mengetahui cara menzahirkan kasih
21 TEMA 5: Perhubungan - diri sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,
- - ahli keluarga penjaga, ahli keluarga, guru dan rakan.
14 – 18 UNIT 9 : Hari Yang Ceria
Ogos 5.1 Kemahiran interpersonal serta
TAJUK: Bersyukur dan Kasih komunikasi berkesan dalam
Sayang (1) kehidupan harian.Kasih sayang
kepada:
 Tuhan
 Ibu/bapa/penjaga
 Ahli keluarga
 Guru
 Rakan

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)
22 TEMA 5: Perhubungan
UNIT 11 : Jaga Diri Sihat Emosi 5.1 Kemahiran interpersonal dan 5.1.3 Mengesyorkan idea sendiri cara
21 – 25 TAJUK: Menangani Konflik (1) komunikasi berkesan dalam mengurus konflik secara berhemah
Ogos kehidupan harian.Cara mengurus dalam perhubungan dengan adik-
konflik dengan: beradik dan rakan sebaya.
23 TEMA 5: Perhubungan  Adik-beradik  Rakan sebaya
5.1.1 Mengetahui cara menzahirkan kasih
28 Ogos – UNIT 9 : Hari Yang Ceria 5.1 Kemahiran interpersonal serta sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,
1 Sept komunikasi berkesan dalam penjaga, ahli keluarga, guru dan
TAJUK: Bersyukur dan Kasih kehidupan harian. rakan.
Sayang (2) Kasih sayang kepada:
- Tuhan - Ibu/bapa/ahli keluarga 5.1.1 Mengetahui cara menzahirkan kasih
24 TEMA 5 : Perhubungan - Penjaga - Guru/Rakan sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,
penjaga, ahli keluarga, guru dan rakan.
11 – 15 UNIT 9 : Hari Yang Ceria CUTI PENGGAL 2
Sept 2.9.2022 – 10.9.2022 5.1.2 Mengaplikasi cara bersyukur kepada
TAJUK: Bersyukur dan Kasih Tuhan danberterima kasih kepada ibu,
Sayang (3) 5.1 Kemahiran interpersonal serta bapa, penjaga, ahli keluarga, guru dan
komunikasi berkesan dalam rakan.
25 TEMA 5: Perhubungan kehidupan harian.
Kasih sayang kepada: 5.1.3 Menilai kepentingan menzahirkan kasih
18 – 22 UNIT 9 : Hari Yang Ceria - Tuhan - Ibu/bapa/ahli keluarga sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,
Sept - Penjaga - Guru/Rakan penjaga, ahli keluarga, guru dan rakan.
TAJUK: Syukur dan Terima Kasih
(1) 5.1 Kemahiran interpersonal serta
komunikasi berkesan dalam
26 TEMA 5: Perhubungan kehidupan harian.
Kasih sayang kepada:
25 – 29 UNIT 9 : Hari Yang Ceria - Tuhan - Ibu/bapa/ahli keluarga
Sept - Penjaga - Guru/Rakan
TAJUK: Syukur dan Terima Kasih
(2) 5.1 Kemahiran interpersonal serta
komunikasi berkesan dalam
kehidupan harian.
Kasih sayang kepada:
- Tuhan - Ibu/bapa/ahli keluarga
- Penjaga - Guru/Rakan

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)

27 TEMA 6: Penyakit 6.1 Kemahiran mencegah serta 6.1.1 Menjelaskan penyakit tangan, kaki
mengurangkan faktor risiko penyakit dan mulut serta penyakit konjunktivitis.
UNIT 9 : Hari Yang Ceria dalam kehidupan harian
2–6 Penyakit berjangkit:
Okt TAJUK: Bersama Mencegah
 Penyakit tangan, kaki dan mulut

 Penyakit konjunktivitis

28 TEMA 6 : Penyakit 6.1 Kemahiran mencegah serta 6.1.2 Mengaplikasi cara menjaga
UNIT 9 : Hari Yang Ceria mengurangkan faktor risiko penyakit kebersihan diri untuk mencegah
9 – 13 TAJUK: Jaga Kebersihan Diri dalam kehidupan harian penyakit penyakit tangan, kaki dan
Okt Penyakit berjangkit: mulut serta penyakit konjunktivitis.

 Penyakit tangan, kaki dan mulut

 Penyakit konjunktivitis

29 TEMA 6: Penyakit 6.1 Kemahiran mencegah serta 6.1.3 Mereka cipta bahan maklumat
UNIT 9 : Hari Yang Ceria mengurangkan faktor risiko penyakit mencegah penyakit penyakit tangan,
16 – 20 TAJUK: Kasihannya dalam kehidupan harian kaki dan mulut serta penyakit
Okt Penyakit berjangkit: konjunktivitis.

 Penyakit tangan, kaki dan mulut

 Penyakit konjunktivitis

30 TEMA 7: Keselamatan 7.1 Kemahiran kecekapan psikososial 7.1.1 Menyatakan cara menjaga keselamatan
UNIT 9 : Hari Yang Ceria untuk menjaga keselamatan diri diri daripada orang yang dikenali dan
23 – 27 TAJUK: Pastikan Selamat Berkata TIDAK kepada pelawaan orang yang tidak dikenali.
Okt daripada:
Orang yang dikenali
Orang yang tidak dikenali

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)

31 TEMA 7: Keselamatan 7.1 Kemahiran kecekapan psikososial 7.1.2 Mengaplikasi kemahiran berkata TIDAK
untuk menjaga keselamatan diri untuk menjaga keselamatan diri
30 Okt – UNIT 9 : Hari Yang Ceria Berkata TIDAK kepada pelawaan daripada orang yang dikenali dan orang
3 Nov daripada: yang tidak dikenali berdasarkan situasi.
TAJUK: Pentingkan Keselamatan Orang yang dikenali
(1) Orang yang tidak dikenali

32 TEMA 7: Keselamatan 7.1 Kemahiran kecekapan psikososial 7.1.2 Mengaplikasi kemahiran berkata TIDAK
untuk menjaga keselamatan diri untuk menjaga keselamatan diri
6 – 10 UNIT 9 : Hari Yang Ceria Berkata TIDAK kepada pelawaan daripada orang yang dikenali dan orang
Nov daripada: yang tidak dikenali berdasarkan situasi.
TAJUK: Pentingkan Keselamatan Orang yang dikenali
(2) Orang yang tidak dikenali

33 TEMA 7: Keselamatan 7.1 Kemahiran kecekapan psikososial 7.1.3 Menilai akibat jika menerima pelawaan
UNIT 9 : Hari Yang Ceria untuk menjaga keselamatan diri daripada orang yang tidak dikenali.
13 – 17 TAJUK: Kamu Bijak Berkata TIDAK kepada pelawaan
Nov daripada:
Orang yang dikenali
Orang yang tidak dikenali

34 TEMA 8 : Pemakanan 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan
UNIT 10 : Bahaya Menanti selamat. minum yang sihat.
20 – 24 TAJUK: Patuhi Waktu Makan (1) i. Waktu makan dan minum yang betul
Nov Mengamalkan dengan cara yang
betul:

 Tabiat makan

 Tabiat minum

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)

35 TEMA 8 : Pemakanan 8.1 Amalan pemakanan sihat dan selamat. 8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan minum

UNIT 10 : Bahaya Menanti Mengamalkan dengan cara yang betul: yang sihat.
27 Nov –
 Tabiat makan i. Waktu makan dan minum yang betul
1 Dis TAJUK: Patuhi Waktu Makan (2)
 Tabiat minum ii. Kuantiti makanan dan minuman

mengikut keperluan harian

36 TEMA 8 : Pemakanan 8.1 Amalan pemakanan sihat dan selamat. 8.1.2 Menganalisis makanan dan minuman

Mengamalkan dengan cara yang betul: yang boleh menyebabkan berat badan

UNIT 10 : Bahaya Menanti  Tabiat makan berlebihan serta obesiti.

4 – 8  Tabiat minum

Dis TAJUK: Badan Sihat dan Menarik

CUTI PENGGAL 3
9.12.2023 – 31.12.2023

37 TEMA 8 : Pemakanan 8.1 Amalan pemakanan sihat dan selamat. 8.1.3 Menilai pengaruh rakan dan media
UNIT 10 : Berkhasiat dan Selamat
1– 5 TAJUK: Makan Secara Sihat (2) Mengamalkan dengan cara yang betul: dalam pengambilan makanan serta
Jan
 Tabiat makan minuman.

 Tabiat minum

38 TEMA 9: Pertolongan Cemas 9.1 Pengetahuan asas pertolongan cemas 9.1.1 Menyatakan jenis kemalangan dan
UNIT 11 : Awas,Berhati-hati
8 – 12 TAJUK: Malang Tidak Berbau dan kemahiran bertindak dengan bijak kecederaan yang boleh berlaku di
Jan
mengikut situasi. rumah, sekolah serta tempat awam.

Bertindak dengan bijak apabila berlaku

kemalangan:

- Rumah /Sekolah/Tempat awam

Minggu Tema /Unit/Tajuk Hasil Pembelajaran Cadangan Aktiviti Pembelajaran Catatan
(Standard Kandungan) (Standard Pembelajaran)

39 TEMA 9: Pertolongan Cemas 9.1 Pengetahuan asas pertolongan cemas 9.1.2 Mengaplikasi kemahiran meminta

dan kemahiran bertindak dengan bijak bantuan ketika berlaku kemalangan dan

15 – 19 UNIT 11 : Awas,Berhati-hati mengikut situasi. kecederaan di rumah, sekolah serta
Jan TAJUK: Bantuan Segera (1)
Bertindak dengan bijak apabila berlaku tempat awam.

kemalangan: .

- Rumah /Sekolah/Tempat awam

40 TEMA 9: Pertolongan Cemas 9.1 Pengetahuan asas pertolongan cemas 9.1.3 Menilai tindakan yang boleh diambil

dan kemahiran bertindak dengan bijak ketika berlaku kemalangan dan

22 – 26 UNIT 11 : Awas,Berhati-hati mengikut situasi. kecederaan di rumah, sekolah serta
Jan TAJUK: Bantuan Segera (2) Bertindak dengan bijak apabila berlaku tempat awam.

kemalangan:

- Rumah /Sekolah/Tempat awam

CATCH UP PLAN
*Berdasarkan SP yang murid kurang menguasai

41 CATCH UP PLAN
29 Jan – *Berdasarkan SP yang murid kurang menguasai

2 Feb

42
5 -9
Feb

43 CATCH UP PLAN
*Berdasarkan SP yang murid kurang menguasai
12 - 16
Feb CUTI AKHIR PERSEKOLAHAN SESI 2022/2023
17.2.2023 – 11.3.2023