PENDIDIKAN JASMANI DAN
KESIHATAN
Tingkatan 2
GURU MATAPELAJARAN :
PN NURUL HAINI BINTI SUTIMAN (CIKGU HAINI)
KELAS : 2 BANGI / 2 HARMONI / 2 JASA
“ 1
PENDIDIKAN KESIHATAN (PK)
UNIT 1 : Pendidikan Kesihatan
Reproduktif dan Sosial
(PEERS)
Tajuk : 1.0 Kesihatan diri
dan reproduktif
(KEHORMATAN DIRI)
Standard Pembelajaran :
• Menyatakan maksud kehormatan diri.
• Menganalisis kepentingan menjaga kehormatan diri dengan mengamalkan
kebersihan,keselamatan dan kesihatan.
• Menilai kesan terhadap diri, keluarga dan masyarakat sekiranya tidak
menjaga kehormatan diri.
Pelajar boleh rujuk buku teks muka surat 146-147
2
KEHORMATAN DIRI
1. Kehormatan diri seseorang berkait rapat dengan
aspek penjagaan serta amalan kebersihan,
keselamatan dan kesihatan diri.
2. Supaya kehidupan seseorang individu akan lebih
selesa dan sempurna
3
Aspek kehormatan diri
Keselamatan Kebersihan Kesihatan
diri diri diri
4
a) Keselamatan Diri
● Memakai pakaian yang bersih dan sesuai
● Pakaian yang tidak mencolok mata bagi
mengelak diri daripada niat jahat orang
terhadap kita
● Menjauhi budaya tidak sihat
Sambungan…
b) Kebersihan Diri 5
● Memakai pakaian yang bersih
● Memastikan kuku sentiasa pendek
● Membasuh tangan sentiasa
● Elakkan daripada berkongsi pakaian,
tuala, sikat atau peralatan lain agar
sentiasa terhindar daripada penyakit.
Sambungan…
c) Kesihatan Diri 6
● Mengamalkan pemakanan dan gaya hidup yang sihat
Sambungan…
Sambungan…
7
Kepentingan menjaga kehormatan diri
a) Tidak mudah b) Diri kita akan c) Mampu mencapai
terpengaruh disanjung dan kejayaan yang
dihormati. cemerlang dan
dengan amalan atau berterusan.
gejala negatif.
Kesan tidak menjaga kehormatan diri
Diri a) Seseorang akan berasa masa depan gelap dan menjejaskan pelajaran
mereka.
b) Mereka turut menanggung malu kerana maruah, imej diri dan nama baik
tercemar.
Keluarga a) Keluarga turut mendapat malu kerana maruah mereka tercemar dan
terjejas.
Masyarakat a) Seseorang itu akan berasa kurang selesa atau tidak bergaul.
b) Mereka akan dipulau oleh masyarakat setempat atau sukar meminta
bantuan.
c) Mereka juga akan dipandang serong dan dianggap negatif.
Sebarang soalan atau masalah
Terima boleh tanya dan rujuk cikgu
dalam group telegram
PENDIDIKAN KESIHATAN
kasih! Cikgu Haini