39 Αθλοσώστης_ΜΑΙ.2017

ΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣ ΕΤΟΣ 4

Ο ΑΘΛΟΣΩΣΤΗΣ ΤΕΥΧΟΣ 39
Μάιος
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΥΠΟΒΡΥΧΙΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ
2017

Διαβάστε σε αυτό το τεύχος:

"ΕΦΥΓΕ Ο KIEFER"

ΤΙΤΛΟΙ ΤΕΛΟΥΣ
ΣΕ ΕΝΑ ΘΡΥΛΟ

CISM

72ο ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ
ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ:

ΝΙΚΟΣ ΜΠΕΪΝΤΑΡΗΣ
ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΛΑΓΟΠΟΥΛΟΣ

ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ

εκδόθηκε με 7 αιγίδες
το εγχειρίδιο τίμιων αγώνων

Προλαμβάνοντας ένα πνιγμό

εργασία φοιτητών ΣΕΦΑΑ

EDITORIAL

Αγαπητοί αναγνώστες, σας καλοσωρίζω στο
39ο τεύχος Μαίου 2017 του Αθλοσώστη.

Τα νέα μας δεν είναι καλά... είναι ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ!
Ο Μάιος και ο Ιούνιος που έρχεται, θα είναι δύο
μήνες με πλούσια δραστηριότητα γύρω από
την αθλητική ναυαγοσωστική και την ασφάλεια
στο νερό. Είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι που οι
προσπάθειες διάδοσης του αθλήματος
αρχίζουν να πιάνουν τόπο. Συγκεκριμένα έχει
επιτευχθεί μια εξάπλωση στην πανεπιστημιακή
κοινότητα, κολυμβητικούς συλλόγους, σχολές
ναυαγοσωστικής και άλλους φορείς που έχουν
ως σκοπό τους την προστασία της ζωής από
τραυματισμούς στο νερό.

Για αυτή την επιτυχία, θα ήθελα να
ευχαριστήσω τις ηγεσίες του ΚΕΕΛΠΝΟ, της
ΕΟΥΔΑ και του Princess Charlene of Monaco
Foundation. Χάρη στη βοήθειά τους, έχουμε
την δυνατότητα να αναπτύσσουμε την
αθλητική ναυαγοσωστική μέσα από τις δράσεις
και τις πρωτοβουλίες μας.

Διαβάστε για τις καινοτόμες δράσεις των
εξαιρετικών συναδέλφων μας από το Safe
Water Sports, τη δραστηριότητα άλλων
αθλημάτων της ΕΟΥΔΑ και ενδιαφέροντα νέα
του χώρου. Μια από τις επιτυχίες του
περιοδικού και του αθλήματος, είναι ότι φέρνει
κοντά ανθρώπους (επαγγελματίες και
ερασιτέχνες που δεν μιλιούνταν). Όπως έλεγε
ο Νέλσον Μαντέλα: "ένα άθλημα, ένα έθνος!"
Αν εκείνος κατάφερε να ενώσει λευκούς και
μαύρους μέσα από το ράγκμπι, έχουμε πολλές
πιθανότητες να τον μιμηθούμε για την
πρόληψη των τραυματισμών στο νερό.

Στείλε μας άρθρα για δημοσίευση. Μας
ενδιαφέρει οτιδήποτε έχει να κάνει με την
αθλητική ναυαγοσωστική, την πρώτη βοήθεια,
την ασφάλεια στο νερό, διασώσεις ή απόψεις
για τον χώρο. Καλή ανάγνωση.

Στάθης Αβραμίδης, PhD- Διευθυντής
Αθλητικής Ναυαγοσωστικής ΕΟΥΔΑ

Φωτο: Η Τζένη Κατσαρού αγωνίζεται στο
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Rescue (Αυστραλία 2006).

©Νίκος Γιοβανίδης (ENAK)

Ο Δημήτρης Αμύγδαλος και η Βάνια Βήχου, παρακολούθησαν ως θεατές το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ναυαγοσωστικής 2015. © ΠΑΣΧΝΑ-ΝΟΕΛ.

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ:
ΠΟΥ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΠΟΥ ΠΑΜΕ ΤΟ 2017

της Ελευθερίας Αβραμίδου Χαντζόπουλος, Δημήτρης Κατιρτζής, Στάθης Αβραμίδης).

Ομοσπονδιακής Προπονήτριας ΑθΝα Τέλος άλλοι Έλληνες συμμετείχαν σε αγώνες ως αθλητές άλλοτε

[email protected] με μεγάλες και άλλοτε με μικρές διακρίσεις (Ρένα Αναγνώστου,

Στάθης Αβραμίδης, Βασίλης Πλέκης, Ελευθερία Αβραμίδου,

Καθώς οδεύουμε προς τα μέσα του 2017, θα Λέανδρος Στεφανάκης, Στέφανος Ζηγόρης). Είναι η ώρα να

ήθελα να επισημάνω την μεγάλη προσπάθεια χτίσουμε πάνω σε αυτές τις μικρές επιτυχίες μας ως χώρα. Είναι

που καταβάλλεται από τα μέλη μας για την η ώρα να συστήσουμε εθνική ομάδα όχι με απευθείας ανάθεση

καλλιέργεια της αθλητικής ναυαγοσωστικής στην Ελλάδα. Είναι αλλά μέσα από την διεθνώς πάγια τακτική της επιλογής των

συγκινητικό το γεγονός ότι μια προσπάθεια που ξεκίνησε από καλύτερων. Ο στόχος μου ως Ομοσπονδιακής Προπονήτριας

λίγους, κάθε μήνα πολλαπλασιάζεται. Γνωρίζουμε συνεχώς Αθλητικής Ναυαγοσωστικής, ταυτίζεται με το όραμα της

νέους ανθρώπους. Η ύλη και ο αριθμός σελίδων του περιοδικού Επιτροπής Αθλητικής Ναυαγοσωστικής. Μετά το τρίτο

μας βελτιώνεται συνεχώς. Οι άνθρωποι που μαθαίνουν την Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, θα κάνουμε ότι περνάει από το χέρι

ύπαρξη της αθλητικής ναυαγοσωστικής εντυπωσιάζονται, όχι μας ώστε να ξεκινήσουν προπονήσεις για την επιλογή αθλητών

μόνο επειδή ακούνε για πρώτη φορά ότι η ναυαγοσωστική είναι που θα στελεχώσουν Εθνική Ελλάδας. Είναι ντροπή για την

άθλημα, αλλά επίσης επειδή χώρα μας να απουσιάζει η Ελληνική
σημαία από τις Παγκόσμιες και
"Είναι ντροπή για τη χώραδιαπιστώνουν ότι έχουμε πετύχει τόσα
πολλά πράγματα, σε τόσο μικρό Πανευρωπαϊκές διοργανώσεις. Και
επειδή τώρα πια υπάρχει κόσμος που
μας να απουσιάζει ηχρονικό διάστημα και κάτω από τόσο
αντίξοες συνθήκες. Είμαι αισιόδοξη ότι ασχολείται με το άθλημα, το βάρος της
ντροπής πέφτει σε αυτούς που
Ελληνική σημαία από τιςσύντομα θα έχω την χαρά να
προπονήσω, την πρώτη εθνική ομάδα κρατούν τα κλειδιά. Η ΕΟΥΔΑ θα
ναυαγοσωστικής, που θα απαρτίζεται διεθνείς διοργανώσεις". καταβάλλει κάθε προσπάθεια για να

από αθλοσώστες οι οποίοι θα έχουν προκύψει μέσα από το γυρίσουμε σελίδα. Ελπίζουμε ότι οι σύμμαχοί μας, από τον

Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. Η χώρα μας είχε αθλητές σε μεγάλες Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, θα συμβάλλουν σε αυτό, στο

διοργανώσεις το 2000 (Θάνος Σακκάς, Εριέτα Παϊδούση, πλαίσιο των υποχρεώσεών τους ως πλήρες μέλος του

Νίκος Γιοβανίδης, Χρήστος Γιαννέλος) και το 2006 (Νίκος International Life Saving Federation. Η Ελλάδα το αξίζει. Στο

Γιοβανίδης, Τζένη Κατσαρού, Αντωνία Χέλμη, Κωνσταντίνος βιβλίο "Αθλητική Ναυαγοσωστική" που θα εκδοθεί σύντομα, θα

Μπακανδρέας). Για αυτούς θα κάνουμε εκτενές αφιερώματα σε διαβάσετε ότι η Ελλάδα καλλιέργησε πρώτη στον κόσμο

μελλοντικά τεύχη ώστε να αποτυπωθεί ιστορικά η σημαντική αγωνίσματα αθλητικής ναυαγοσωστικής. Είναι κρίμα να έχουμε

συμβολή τους. Άλλοι μεμονωμένοι Έλληνες ταξίδεψαν και μείνει πίσω. To Τουρνουά Αθλητικής Ναυαγοσωστικής που θα

παρακολούθησαν ως θεατές διάφορες αθλητικές διοργανώσεις διεξαχθεί σε λίγες μέρες (Σάββατο 10/6/2017) στο Κολυμβητήριο

(Βάνια Βήχου, Δημήτρης Αμύγδαλος, Ράνια Ρούτση, του Γέρακα στις Ένοπλες Δυνάμεις-Σώματα Ασφαλείας, είναι

Βασίλης Χαντζόπουλος, Βαγγέλης Τσαμπάζης). Άλλοι ένα δείγμα των σημαντικών βημάτων προόδου που

συμμετείχαν σε σεμινάρια για να πιστοποιηθούν στο εξωτερικό σημειώνουμε. ΕΟΥΔΑ. Μικρή Ομοσπονδία. Μεγάλη Καρδιά. ¢

μαθαίνοντας τους κανονισμούς (Γιώργος Τζήκας, Βασίλης

ΕΚΔΟΘΗΚΕ ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ

της Δρ. Ιωάννας Μάστορα "Είναι αυτονόητο το άθλημα που στοχεύει στην προστασία της
Επιστημονική Σύμβουλος Ευ Αγωνίζεσθαι
[email protected]. δημόσιας υγείας, να διέπεται από αρχές έντιμου αγώνα. Το
εγχειρίδιο είναι ο οδηγός αγώνων για κάθε εμπλεκόμενο"
Έπειτα από ζυμώσεις ετών, το "Εγχειρίδιο Ευ (Βαγγέλης Ρακαντάς, Πρόεδρος ΕΟΥΔΑ). "Ο τίμιος αγώνας
Αγωνίζεσθαι Αθλητικής Ναυαγοσωστικής"
είναι γεγονός. Απευθύνεται σε κριτές, είναι απαραίτητος για τη διάπλαση αθλητών και ανθρώπων. Η
προπονητές, γονείς, συλλόγους, κυβερνήσεις, ομοσπονδίες, ρύση 'δες κάθε θύμα πνιγμού ως συνάνθρωπό σου', πρέπει να
δημοσιογράφους και το κράτος. Σήμερα δημοσιεύεται επίσημα
και διατίθεται ηλεκτρονικά δωρεάν υπό την αιγίδα των μας εμπνέει και στον αθλητισμό, ιδίως όταν μέσα από αυτόν
οργανισμών ΕΟΥΔΑ, ΚΕΕΛΠΝΟ, ΠΕΝΕΛΦΑ, Princess Charlene προετοιμάζονται δυνητικοί διασώστες" (Bob Burnside,
of Monaco Foundation, International Water Safety Foundation, Πρεσβευτής ΑθΝα Ιδρυτής USLA). "Συγχαίρω την ΕΟΥΔΑ για
Giuseppe Sciacca Foundation, International Awards Giuseppe
Sciacca. Σημαντικές προσωπικότητες το σχολίασαν θετικά την προσπάθεια εξασφάλισης τιμίου αγώνα μέσα από το ευ
τονίζοντας την σημασία της διεξαγωγής τίμιων αγώνων. "Επαινώ αγωνίζεσθαι. Υπηρετεί τη δημόσια υγεία δίνοντας πνεύμα
την ομοσπονδία και τους συγγραφείς για αυτό το θαυμάσιο και πολιτισμού στον αθλητισμό" (Δρ. Βίκυ Μπαφατάκη -
χρήσιμο βιβλίο. Όσοι ασχολούνται με τον αθλητισμό και την Πρέσβειρα ΑθΝα, Γ.Γ. Διεθνών Βραβείων Giuseppe Sciacca).
αθλητική ναυαγοσωστική, πρέπει να το χρησιμοποιούν ως "Το βιβλίο θα συμβάλλει στη διεξαγωγή έντιμων αγώνων. Το
οδηγό τους" (Μάρκος Σεφερλής Ηθοποιός - Πρεσβευτής ΑθΝα).
όραμα καλλιέργειας της αθλητικής ναυαγοσωστικής, να

συνοδευτεί από τις αρχές της καλοκαγαθίας. Θα χειροκροτώ τους
αθλητές από την κερκίδα! Μπράβο στους συγγραφείς." (Λουκάς
Μπισταράκης, Πρωτοπόρος Ναυαγοσωστικής στην Ελλάδα) ¢

ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΑΘΛΟΣΩΣΤΩΝ

της Βασιλικής Αργυροπούλου νεφρών, παραγωγή κετόνων και αύξηση οξύτητας αίματος,
Τελειόφοιτη Τμήματος Επιστήμης
Διαιτολογίας-Διατροφής, Χαροκόπειο απώλεια υγρών και αφυδάτωση, γαστρεντερικές δυσλειτουργίες,
Πανεπιστήμιο,
Εκπαιδεύτρια Ναυαγοσωστικής ΠΑΣΧΝΑ πιθανή μείωση πυκνότητας οστών μέσω απέκκρισης ασβεστίου
με τα ούρα.
Οι πρωτεΐνες αποτελούνται από αμινοξέα και είναι τα βασικά
δομικά συστατικά των ιστών του σώματος, όπως των μυών, Τα νεότερα δεδομένα στον χώρο της αθλητικής διατροφής
οστών, τενόντων, δέρματος και άλλων. Η διαιτητική πρόσληψη δεν υποστηρίζουν την ανάγκη για δίαιτες υψηλής πρόσληψης
της πρωτεΐνης είναι απαραίτητη για την επανόρθωση των
τραυματισμένων ιστών, διατήρηση της μυϊκής μάζας, αλλά και πρωτεΐνης ούτε την χρήση ειδικών διατροφικών
το χτίσιμο νέων μυϊκών πρωτεϊνών σε απόκριση των
προπονητικών απαιτήσεων. Αυτό την καθιστά πολύ σημαντική συμπληρωμάτων. Οι αθλητές μπορούν να φτάσουν τους
για όλους τους αθλητές, γι’ αυτό και συστήνεται να επιθυμητούς στόχους προσλαμβανόμενης πρωτεΐνης μέσω μιας
καταναλώνουν παραπάνω από το γενικό πληθυσμό.
δίαιτας που καλύπτει επαρκώς τις αυξημένες, λόγω άσκησης,
Συνήθως οι αθλητές που έχουν μεγαλύτερες ανάγκες για
πρωτεΐνες καταναλώνουν πολύ συχνά μικρότερη ποσότητα ενεργειακές δαπάνες.
πρωτεΐνης. Οι αθλητές αντοχής παρόλο που είναι πιο ισχνοί και Συγκεκριμένα, οι οδηγίες για πρόσληψη γραμμαρίων
λιγότερο μυώδεις σε σχέση με άλλους αθλητές, έχουν
αντίστοιχες ανάγκες για κατανάλωση πρωτεΐνης με τους αθλητές πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους (g/kg ΣΒ) ανάλογα με το
ισχύος, επειδή καταβολίζουν αρκετή πρωτεΐνη λόγω των άθλημα και τους στόχους των αθλητών είναι: για μη αθλητές
μεγάλων αποστάσεων που διανύουν. Χορτοφάγοι αθλητές έχουν
υψηλότερο ρίσκο για έλλειψη πρωτεΐνης, ενώ αρνητικό (καθιστική ζωή) 0.8, για προπόνηση δύναμης, για διατήρηση
ενεργειακό ισοζύγιο και ανεπαρκής πρόσληψη υδατανθράκων
σε περιόδους εντατικής προπόνησης μπορούν να αυξήσουν τις 1.2-1.4, για προπόνηση δύναμης, για αύξηση μυϊκής μάζας 1.6-
πρωτεϊνικές απαιτήσεις. Μη κάλυψη αυτών μπορεί να 1.8, για προπόνηση αντοχής 1.2-1.4, για μείωση βάρους 1.4-1.8.
προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας μακροπρόθεσμα,
όπως: επιβράδυνση της φυσιολογικής και διανοητικής Εκτός από την ιδανική ποσότητα, η ποιότητα και ποικιλία
ανάπτυξης, εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος, και
καταβολισμός πρωτεΐνης και πρόκληση μυϊκής ατροφίας και των τροφίμων σε ένα διαιτολόγιο συνδράμουν στην κάλυψη των
υπερκόπωσης. πρωτεϊνικών αναγκών. Η πρωτεΐνη παρέχεται από μεγάλη

Αντίθετα, οι αθλητές ισχύος, στοχεύοντας σε αύξηση της γκάμα τροφίμων, μεταξύ των οποίων πολλά είναι και ικανές
μυϊκής μάζας και γενικότερη ενδυνάμωση, συνήθως πηγές υδατανθράκων, όπως τα όσπρια, αλλά και σημαντικών
καταναλώνουν πολύ παραπάνω πρωτεΐνη από την ποσότητα
που πραγματικά χρειάζονται. Η υπερβολική πρόσληψη θρεπτικών συστατικών όπως σιδήρου, ασβεστίου και βιταμινών
πρωτεΐνης επιβαρύνει τον οργανισμό και μπορεί να
δημιουργήσει άλλης φύσης προβλήματα που οδηγούν τελικά σε του συμπλέγματος Β. Επίσης, γεύματα ή σνακ με πρωτεΐνη
μειωμένη απόδοση, όπως: αυξημένη πρόσληψη κορεσμένων αυξάνουν το αίσθημα πληρότητας, βοηθώντας στον έλεγχο της
λιπαρών και χοληστερίνης, επιβάρυνση του συκωτιού και των
όρεξης.
Ενδεικτικά ακολουθούν ποσότητες τροφίμων που περιέχουν

10 γραμμάρια πρωτεΐνης: 2 μικρά αυγά, 250 mL γάλα, 35

γραμμάρια μαγειρεμένο κόκκινο κρέας (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί),
40 γραμμάρια μαγειρεμένο πουλερικό (κοτόπουλο, γαλοπούλα),

50 γραμμάρια μαγειρεμένο ψάρι (τόνος, σολομός), 60

γραμμάρια ξηροί καρποί, 200 γραμμάρια γιαούρτι, 200
γραμμάρια φασόλια, 4 φέτες ψωμί ολικής άλεσης.

Αναφορές: (1) Melvin H. Williams (2014) Nutrition for Health,
Fitness & Sport, Cyprus: Broken Hill Publishers Ltd (2) Position

of Dietitians of Canada, the Academy of Nutrition and Dietetics

and the American College of Sports Medicine (2016, February)
Nutrition and Athletic Performance¢

"ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ"-2: 5ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ

του Γιάννη Δημακόπουλου συνεργασία με την ΕΟΥΔΑ και τον Διευθυντή της ΑθΝα Δρ
Διευθυντή - Καθηγητή Φυσικής Αγωγής,
5ο Δημοτικό Σχολείο Καρδίτσας Στάθη Αβραμίδη, έδειξαν τρόπους διάσωσης ανθρώπων από
[email protected]
πνιγμό καθώς και παροχής πρώτων βοηθειών. Οι μαθητές
Στις 7/4/17 ολοκληρώθηκε με επιτυχία η 2η
φάση διδασκαλίας του ευ αγωνίζεσθαι στο ανέλαβαν το ρόλο του ναυαγοσώστη τον οποίο έδειξαν να έχουν
5ο Δημοτικό Σχολείο Καρδίτσας με αναφορά στην
διαφορετικότητα. Η διδασκαλία ξεκίνησε με βιωματική κατακτήσει σε υψηλό βαθμό. Στο τελευταίο μέρος της δράσης
προσέγγιση προκειμένου οι μαθητές να αγαπήσουν τη φύση, να
αποκτήσουν περιβαλλοντική συνείδηση έγιναν αγώνες ποδοσφαίρου μεταξύ των μαθητών των δύο
και να μυηθούν σ' ένα υγιεινό και
ισορροπημένο τρόπο διατροφής. Με σχολείων. Οι δύο ομάδες που αγωνίστηκαν ενίσχυσαν το
ενθουσιασμό και ενδιαφέρον οι μαθητές
του 5ου Δημοτικού Καρδίτσας και Ειδικού πνεύμα αλληλεγγύης και αλληλοσεβασμού στη
Σχολείου Σοφάδων φύτεψαν το δικό τους
βοτανόκηπο και λαχανόκηπο στο κτήμα διαφορετικότητα. Έμειναν ενθουσιασμένοι από τη δράση, καθώς
''Φιλόνεικος'' συνεργαζόμενοι άριστα με
την επιστημονική ομάδα του Ειδικού μέσα από τη συνεργασία και την ευγενή άμιλλα, κατανόησαν
Σχολείου και την ομάδα των
εκπαιδευτικών του 5ου Δημοτικού τους κανόνες του
Σχολείου που υποστήριξε την προσπάθεια
τους. Στην συνέχεια έγινε αναφορά στο παιχνιδιού, αλλά κυρίως
νερό, με αφορμή την απαραίτητη παρουσία του για την πανίδα
και τη χλωρίδα στον πλανήτη, από τους εκπαιδευτικούς φυσικής την αξία της αποδοχής
αγωγής του 5ου Δημοτικού Σχολείου και το θέμα εστιάστηκε στη
σχέση του ανθρώπου με το νερό. Με αφορμή το μάθημα της όλων των μελών της
κολύμβησης που διδάσκεται στους μαθητές του 5ου Δημοτικού,
οι εκπαιδευτικοί Α. Γανιάς, Β. Γκανούρη και Ι. Δημακόπουλος ομάδας ως διαφορετικών
μίλησαν για την αναγκαιότητα του μαθήματος στα ελληνικά
σχολεία. Επιπλέον με την εμπειρία που τους προσφέρει η και ισάξιων. Όλοι ήταν

νικητές. Οι παραπάνω

αξίες μόνο μέσα από τον

αθλητισμό μπορεί να

ευοδωθούν και μάλιστα

στην κορυφαία του μορφή

αυτή του Ολυμπισμού. Ο

Ολυμπισμός είναι

φιλοσοφία ζωής και τα ιδεώδη του αποτελούν κίνητρο για το

σχεδιασμό προγραμμάτων στην ανάδειξη των αξιών της ζωής

καθώς οδηγούν από το ζην στο ευ ζην με κεντρικό πυλώνα το ευ

αγωνίζεσθαι. Αυτό που μένει μόνιμα χαραγμένο στη μνήμη μας

είναι το ήθος του αθλητή και αυτό ακριβώς το ήθος

καμαρώνουμε γονείς και δάσκαλοι, ανεξάρτητα από το τελικό

αποτέλεσμα των αγώνων. ¢

Τρελές και Άκρως Αληθινές Διασώσεις

του Σπύρου Ζησιμόπουλου ανηφόρας. Σηκώνουμε το φορείο αργά. Κόκαλα και σίδερα
Παιδιάτρου τρίζουν. Οι αρθρώσεις μου με πονούν. Αρχίζουμε να κάνουμε
[email protected]
μικρά βήματα τρεκλίζοντας. Ο ιδρώτας μας ανακατεμένος με το
Φθινόπωρο. Βρέχει εδώ και ώρα. Την
ησυχία της εφημερίας στο κέντρο υγείας βρόχινο νερό ποτίζει τα ρούχα μας . Μετά από αρκετή ώρα
διακόπτει η φωνή του οδηγού του φθάνουμε στο ασθενοφόρο. Αφήνω το φορείο και νιώθω σαν το
ασθενοφόρου: "Γερμανός τουρίστας έπεσε
από τη βεράντα, έλα γιατρέ φεύγουμε!" Στη πλατεία του χωριού Πύρρο Δήμα όταν κέρδισε το χρυσό. Σωριάζομαι στο κάθισμα
μας περιμένει η γυναίκα του τραυματία. Μας οδηγεί σε ένα
χωματόδρομο ενώ μας εξηγεί ότι ο άνδρας της είναι καλλιτέχνης του συνοδηγού. Ο οδηγός βάζει μπρός. Ξεκινάμε για το
και έπεσε από τη βεράντα πριν από μία ώρα. Φτάνουμε στο πλησιέστερο νοσοκομείο και ήδη σκέφτομαι τα μούτρα του
σπίτι το οποίο είναι χτισμένο στη πλαγιά ενός λόφου. Τριγύρω
μας περίτεχνα μαρμάρινα αγάλματα. Παίρνω στον ώμο τη τραυματιοφορέα...
τσάντα πρώτων βοηθειών και ο οδηγός το μεταλλικό φορείο.
Κατεβαίνουμε με μεγάλη προσοχή μια γλιστερή και απότομη
κατηφόρα προκειμένου να κάνουμε το γύρο του σπιτιού για να
βρεθούμε κάτω από τη πίσω βεράντα. Εκεί όμως μένουμε
άφωνοι: Στο χώμα κείτεται ο πιο παχύσαρκος γερμανός
καλλιτέχνης που έχω δει ποτέ στη ζωή μου και μας φωνάζει με
αγωνία: "help me! I cannot move my legs!" Πρέπει να ζυγίζει
τουλάχιστον 140 κιλά. Τον τοποθετούμε με πολύ κόπο στο
φορείο. Μπροστά μας έχουμε είκοσι μέτρα λασπωμένης

ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ Ο.Ε.Α.Ν. ΤΙ ΥΠΕΡΟΧΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ!

της Ρίας Μπούζα

Πτυχιούχος Διοίκησης Επιχειρήσεων
(Πανεπιστημίου Αιγαίου)
Υπεύθυνη Ομάδας Εθελοντών Αθλητικής
Ναυαγοσωστικής (ΟΕΑΝ)
[email protected]

Ως άνθρωπος πιστεύω στην ομάδα. Πιστεύω ότι μόνο μέσα
από δυναμικές συνεργασίες μπορούν να επιτευχθούν σπουδαία
αποτελέσματα. Το έχω δει να συμβαίνει πολλές φορές. Το έχω
ζήσει και το ζω ακόμη. Στην Αθλητική Ναυαγοσωστική το βίωσα
μέσα σε ένα χρόνο δύο φορές. Μέσα σε ένα χρόνο έγιναν με
επιτυχία δύο πρωταθλήματα Αθλητικής Ναυαγοσωστικής. Ήταν
πετυχημένα? Ναι ήταν πετυχημένα! Γιατί; Επειδή και στις δύο
αυτές διοργανώσεις, υπέροχοι άνθρωποι αφιέρωσαν χρόνο,
έδωσαν ενέργεια και συνέβαλαν καταλυτικά με τις πράξεις τους
στο να γίνουν τελικά αυτά τα δύο πρωταθλήματα. Πρακτικοί,
εύστροφοι, ανταποδοτικοί και χαμογελαστοί άνθρωποι, κάτω
από ένα κοινό όραμα και ένα κοινό σχέδιο, βοήθησαν
ανιδιοτελώς στο να γίνει κάτι που έμοιαζε όνειρο να γίνει
πραγματικότητα. Και αυτούς τους ανθρώπους οφείλουμε σαν
επιτροπή ΑΘΝΑ, να τους δώσουμε το αίσθημα του ανήκειν σε
μία ευρύτερη ομάδα, σε ένα σώμα. Έτσι λοιπόν, γεννήθηκε η
ιδέα να δημιουργηθεί το σώμα της Ομάδας Εθελοντών
Αθλητικής Ναυαγοσωστικής. Η ομάδα αυτή αποτελείται από
μόνιμα και τακτικά μέλη που έχουν επιλέξει να δρουν ως
εθελοντές. Αναλαμβάνουν ρόλους που ανταποκρίνονται στο
δυναμικό και την εμπειρία που κατέχουν, εκπαιδεύονται σε
σεμινάρια, συναντιόνται 1 φορά το μήνα για να συσφίγγουν τις
σχέσεις της ομάδας, να περνούν χρόνο μαζί και να μοιράζονται
σκέψεις και ιδέες για την Αθλητική Ναυαγοσωστική και την
εξέλιξή της. Η Ομάδα Εθελοντών Αθλητικής Ναυαγοσωστικής,
καλεί όποιον επιθυμεί να προσφέρει αλλά ταυτόχρονα να
αποκτήσει εμπειρία σε μία αναδυόμενη μόδα, να ενταχθεί σε
αυτή. Ευχαριστούμε και τιμούμε πολύ όλους όσους έως τώρα
έχουν υπάρξει εθελοντές.

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΚΡΙΤΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΕΔ-ΣΑ

της Ρούλας Καρυδοπούλου σημασία και την αξία της αθλητικής ναυαγοσωστικής ως μέσο
μείωσης των ατυχημάτων στο νερό. Ευχαριστούμε θερμά τον
Υπεύθυνης Σώματος Κριτών Κώστα Δελλή για την παραχώρηση του χώρου, την Νανά
Αθλητικής Ναυαγοσωστικής - ΕΟΥΔΑ Κάραγιαν για την εθελοντική της παρουσία και την Μπαφατάκη
[email protected]
για τη στήριξη. Μαζί είμαστε πιο δυνατή. "Ιστορία γράφουν οι
Χαλάνδρι, 10.5.2017. Πραγματοποιήθηκε
με επιτυχία η πρώτη φάση του σεμιναρίου παρέες" (Δ. Σαββόπουλος). Το σεμινάριο σκοπεύει να
κριτών αθλητικής ναυαγοσωστικής. Εκ μέρους της Επιτροπής επιμορφώσει όσους συμμετάσχουν στο Πρωτάθλημα
Αθλητικής Ναυαγοσωστικής συμμετείχαν ο Διευθυντής Στάθης
Αβραμίδης και η Υπεύθυνη του Σώματος Κριτών, Ρούλα Κολύμβησης-Τουρνουά Αθλητικής Ναυαγοσωστικής Ενόπλων
Καρυδοπούλου. Το παρακολούθησαν πιστοποιημένοι κριτές,
νέοι υποψήφιοι και αθλητές. Αναμένουμε από τους κριτές να Δυνάμεων-Σωμάτων Ασφαλείας ως κριτές ή αθλοσώστες. Οι
συμπληρώσουν το δεύτερο μέρος του σεμιναρίου προκειμένου αγώνες θα διεξαχθούν στο κολυμβητήριο του Γέρακα το Σάββατο
να πιστοποιηθούν. Η Πρέσβειρα Αθλητικής Ναυαγοσωστικής-
Ιταλίας, Δρ. Βίκυ Μπαφατάκη, παραβρέθηκε τονίζοντας την 20/6/2017, 08:00-13:00. Να είστε εκεί σε αυτή την ιστορική
ημέρα για τον αθλητισμό, τη ναυαγοσωστική και τις ΕΔΣΑ. Όσοι

είστε πιστοποιημένοι κριτές, δηλώστε μου συμμετοχή me e-mail.
© Φωτογραφία: Κώστας Δελλής.¢

Ο Πρωταθλητής Ελλάδας Νίκος Μπεϊντάρης

της Ελένης Ψαρρά- [email protected]
Συνεργάτης ΑθΝα ΕΟΥΔΑ

Ονοματεπώνυμο: Νικόλαος Μπεϊντάρης.
Ζώδιο: Καρκίνος. Η απόλυτη επιτυχία
για σένα: Να υπάρχει υγεία και γέλιο
καθημερινά. Η τελευταία φορά που
ξέσπασες σε γέλια; Σε οικογενειακές
στιγμές και σε προπονήσεις κολύμβησης καθημερινά. Το
βασικό γνώρισμα σου: Αισιόδοξος. Βασικό
ελάττωμα: Τελειομανής. Σε ποια λάθη δείχνεις μεγαλύτερη
επιείκεια; Σε όσα γίνονται από άγνοια. Η τελευταία φορά που
έκλαψες; Όταν χώρισα. Ποιοι είναι οι ήρωες σου σήμερα; Οι
γονείς και ο αδερφός μου. Αγαπημένο βιβλίο: Ράινεκε Φουξ
του Γκαίτε. Αγαπημένη ταινία: Bicentennial man, με τον Ρόμπιν
Γουίλιαμς. Ποια είναι η μεγαλύτερη επιτυχία σου; Να μαθαίνω
κάθε μέρα κάτι καινούριο. Μετανιώνεις για κάτι; Όχι. Τι
απεχθάνεσαι; Απεχθάνομαι να μην αγωνιζόμαστε για ό,τι
καλύτερο μπορούμε. Ο μεγαλύτερος φόβος σου: Η έλλειψη
υγείας. Ποτέ λες ψέματα; Ποτέ. Ποιο είναι το μότο σου; Ισχύς
εν τη ενώσει. Αν συναντούσες το Θεό τι θα ήθελες να σου
πει; Συμβουλές. Σημαντικότερη διάκριση στην αθλητική
ναυαγοσωστική: 1η και 3η θέση (Πανελλήνιο Πρωτάθλημα
Ναυαγοσωστικής 2016), 3η θέση (Πανελλήνιο Πρωτάθλημα
Ναυαγοσωστικής 2015). Τι θέλεις να θυμούνται από εσένα
μετά από 50 χρόνια; Ό,τι σημαντικό έχει επιτευχθεί και είναι
άξιο λόγου. © Φωτο: Πηνελόπη Φατούρου (πάνω), Γιώργος
Λαγόπουλος (κάτω).¢

Ο Αθλοσώστης Στέφανος Λαγόπουλος

της Ελένης Ψαρρά- [email protected]
Συνεργάτης ΑθΝα ΕΟΥΔΑ

Ονοματεπώνυμο: Στέφανος Λαγόπουλος.
Ζώδιο: Παρθένος. Η απόλυτη επιτυχία
για σένα: Να παραμείνω καλός μαθητής
όπως τώρα και στο μέλλον. Η τελευταία
φορά που ξέσπασες σε γέλια; Όταν
άκουσα ένα ξεκαρδιστικό ανέκδοτο στο σχολείο. Το βασικό
γνώρισμα σου: Να προσέχω τα μικρότερα παιδιά. Βασικό
ελάττωμα: Δεν ξυπνάω εύκολα το πρωί. Σε ποια λάθη
δείχνεις μεγαλύτερη επιείκεια; Σε πράγματα τα οποία δεν
γίνονται επίτηδες. Η τελευταία φορά που έκλαψες; Στο 2ο
Πρωτάθλημα Αθλητικής Ναυαγοσωστικής που δεν μπόρεσα
να τερματίσω στη μεταφορά του ανδρεικέλου. Ποιοι είναι οι
ήρωες σου σήμερα; Οι γονείς μου που κάνουν ό,τι μπορούν
για μένα και την αδελφή μου συνεχώς. Αγαπημένο βιβλίο: Ο
μικρός Νικόλας-το κόκκινο μπαλόνι. Αγαπημένη ταινία: The
Fast and the Furious. Ποια είναι η μεγαλύτερη επιτυχία
σου; 3η θέση στους πρόσφατους αγώνες Ελληνορωμαϊκής
πάλης. Μετανιώνεις για κάτι; Όταν κάνω λάθη και με
μαλώνουν οι γονείς μου. Τι απεχθάνεσαι; Το μουσακά. Ο
μεγαλύτερος φόβος σου: Να μην χτυπήσω άσχημα ποτέ.
Ποτέ λες ψέματα; Την Πρωταπριλιά. Ποιο είναι το μότο
σου; Κάθε φορά και καλύτερα. Αν συναντούσες το Θεό τι θα
ήθελες να σου πει; Τι θα μου συμβεί στο μέλλον.
Σημαντικότερη διάκριση στην αθλητική ναυαγοσωστική: Η
5η θέση στο 2ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Αθλητικής
Ναυαγοσωστικής. Τι θέλεις να θυμούνται από εσένα μετά
από 50 χρόνια; Θα ήθελα να θυμούνται ότι βοήθησα να γίνει
γνωστό το άθλημα της αθλητικής ναυαγοσωστικής χάρις στις
επιτυχίες μου. © Φωτο: Γιώργος Λαγόπουλος.¢

ΤΕΛΟΣ ΕΠΟΧΗΣ: "ΕΦΥΓΕ" 0 ΘΡΥΛΙΚΟΣ ΑΔΟΛΦΟΣ ΚΙΦΕΡ

του Στάθη Αβραμίδη - Διευθυντή όταν κολυμπούσα ύπτιο, επινόησε το "Victory Backstroke"
Αθλητικής Ναυαγοσωστικής ΕΟΥΔΑ (ύπτιο με τα 2 χέρια, που σχημάτιζαν το V). Έτσι συνέβαλλε
[email protected] στο να σωθούν χιλιάδες ζωές ναυτικών.

Ο θρυλικός χρυσός κολυμβητής της Αργότερα ίδρυσε την επιχείρηση "Adolph Kiefer &
ολυμπιάδας του Βερολίνου το Associates" για κολυμβητικό και ναυαγοσωστικό εξοπλισμό.
1936, Adolph Kiefer, έφυγε από τη ζωή σε “Δεν θα υπάρξει ποτέ άλλος σαν τον like Adolph Kiefer. Δεν
ηλικία 98 ετών. Ήταν ο γηραιότερος εν ζωή Αμερικανός ήταν μόνο ένας σπουδαίος κολυμβητής και επιχειρηματίας,
Ολυμπιονίκης. Τα τελευταία χρόνια υπέφερε από νευροπάθεια αλλά και ένας σπουδαίος άνθρωπος, σύζυγος και πατέρας, η
που τον κρατούσε στην αναπηρική καρέκλα. Παρόλα αυτά μνήμη του οποίου θα αποτελέσει πρότυπο και έμπνευση για
κολυμπούσε κάθε μέρα στην πισίνα του σπιτιού του. τις μελλοντικές γενεές όσων ασχολούνται με την κολύμβηση
Κατέκτησε χρυσό μετάλλιο στο Βερολίνο. Διατήρησε το ρεκόρ και όχι μόνο” είπε ο Bruce Wigo, Πρόεδρος του International
στο ύπτιο για 20 χρόνια, ενώ ήταν αυτός που έσπασε το Swimming Hall of Fame. ΠΗΓΗ: International Swimming Hall of
φράγμα του 1 λεπτού στα 100μ. Υπηρέτησε στο Πολεμικό Fame.¢
Ναυτικό προς το τέλος του Β Παγκοσμίου Πολέμου. Μπήκε στο
International Swimming Hall of Fame το 1965, με την πρώτη
φουρνιά αθλητών που τιμήθηκαν. Υπήρξε σπουδαίος
κολυμβητής, ναυαγοσώστης, επιχειρηματίας, εφευρέτης και
πηγή έμπνευσης για όσους συναντούσε. Με τον θάνατό του,
έσβησε η γενιά των αθανάτων της χρυσής εποχής ανάμεσα
στους οποίους συγκαταλέγονται οι Duke Kahanamoku,
Johnny Weissmuller, Gertrude Ederle, Eleanor Holm,
Buster Crabbe και Esther Williams.
Ως παιδί, μισούσε να βάζει τη μύτη του στο νερό.
Επέλεξε το ύπτιο. Ο Γερμανός πατέρας του, τον παρότρυνε να
γίνει ο καλύτερος κολυμβητής του κόσμου. Εγάστηκε ως στο
Baby Ruth pool. Στα 16 του, ενώ κολυμπούσε, ο θρυλικός
προπονητής Matt Mann λέει: "Ποιο είναι αυτό το παιδί;"
Παίρνει το χρονόμετρό του, και του ζητάει να κάνει ένα
κατοστάρι. "Δεν το πιστεύω. Κάνε άλλο ένα"...Ξανακολυμπάει.
"Μόλις έσπασες το παγκόσμιο ρεκόρ δύο φορές!"
Ο Κίφερ αργότερα κλήθηκε για ακρόαση στο
Χόλυγουντ για τον ρόλο του Ταρζάν. Αντι για αυτό, πήγε στο
ναυτικό. Διάβασε στις αναφορές ότι στο Περλ Χάρμπορ, οι
περισσότεροι θάνατοι οφείλονταν στον πνιγμό.
Παραμερίζονταν την ιεραρχία, μιλάει σε ένα υψηλόβαθμο
αξιωματικό με το φόβο να κατηγορηθεί. Ευτυχώς ο
αξιωματικός πίστεψε στα ιδανικά και την επιθυμία του Κίφερ
να προσφέρει και του παραχώρησε ό,τι χρειαζόταν για να το
πετύχει. Διαβάζοντας κάθε βιβλίο της εποχής για επιβίωση και
ναυαγοσωστική, και θυμούμενος ότι μικρός διευκολυνόταν

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ: ΜΑΤΙΑ ΣΤΟ
ΠΑΡΕΛΘΟΝ-ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ

του Αθανάσιου των φυσικών ικανοτήτων και βασικών δεξιοτήτων σε επαγγελματίες ναυαγοσώστες,
Δαλαμήτρου αλλά και της ικανότητας για σωστή λήψη αποφάσεων, με όλα τα παραπάνω να
Διδάκτορα συμβάλλουν ενδεχόμενα στην πρόληψη ή στην αποτελεσματική αντιμετώπιση ενός
Αθλητικών περιστατικού. Μετά από τα παραπάνω, μήπως ήρθε η ώρα να κοιτάξουμε την Αθλητική
Επιστημών Ναυαγοσωστική με διαφορετική ματιά και να την ενσωματώσουμε πιο ενεργά ως
Αποσπασμένου ξεχωριστό κομμάτι της προπόνησης κολύμβησης ή υδατοσφαίρισης, εντάσσοντας την
Εκπαιδευτικού στο παράλληλα στα ερευνητικά μας ενδιαφέροντα; Εύχομαι κάθε επιτυχία σε όλους τους
ΤΕΦΑΑ-ΑΠΘ εμπλεκόμενους με το χώρο και πολλές επιτυχίες! Με το αθλητικό μας παρελθόν και τη
[email protected] χώρα να περιτριγυρίζεται από παραλίες, αυτές είναι δεδομένες

Αποδεχόμενος την πρόσκληση του κ. "Μήπως ήρθε η ώρα να κοιτάξουμε την αθλητική
Αβραμίδη για συμμετοχή σε αυτό το ναυαγοσωστική με διαφορετική ματιά;"
τεύχος του Περιοδικού «Ο
Αθλοσώστης», ήρθε στη μνήμη η © Φωτογραφίες: Θανάσης Δαλαμήτρος. Πάνω: Στιγμιότυπο από τους δεύτερους
συμμετοχή μου στο Πανελλήνιο πανελλήνιους αγώνες ναυαγοσωστικής (της προ-ΕΟΥΔΑ) περιόδου στην Χαλκιδική
Πρωτάθλημα Ναυαγοσωστικής του Κάτω: Ομαδική φωτογραφία των συμμετασχόντων στους δεύτερους πανελλήνιους
2001 που πραγματοποιήθηκε με αγώνες ναυαγοσωστικής (της προ-ΕΟΥΔΑ περιόδου) στην Χαλκιδική.¢
επιτυχία στο Ποσείδι της Χαλκιδικής.
Μετά από σύντομη έρευνα στο
διαδίκτυο και μη έχοντας ασχοληθεί
από τότε, με εξέπληξε το γεγονός πως
υπάρχουν τόσο πολλά και
διαφορετικά παρόμοια πρωταθλήματα
σε τοπικό και εθνικό επίπεδο. Από ότι
φαίνεται, το άθλημα έχει προχωρήσει
αρκετά σε διεθνές επίπεδο με επίσημο
«καλεντάρι» της Ομοσπονδίας,
προπονητές με ειδίκευση στο
συγκεκριμένο άθλημα, διαφορετικές
ηλικιακές κατηγορίες και γενικά μια
«βιομηχανία» που συνεχώς
επεκτείνεται. Στόχος δεν είναι μόνο η
ανάπτυξη, διατήρηση και βελτίωση

ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΠΝΙΓΜΟ

του Στάθη Βλάχου σημειώνεται στις ομάδες υψηλού κινδύνου (βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένοι), επειδή τα
Φοιτητή ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ
[email protected] περισσότερα περιστατικά συμβαίνουν στις υποβαθμισμένες περιοχές του κόσμου όπου
οι δυνατότητες εντατικής παρακολούθησης είναι λιγοστές.
Το πρόβλημα της
ασφάλειας στο Ο διαρκώς αυξανόμενος αριθμός πνιγμών στη χώρα μας, καθώς και στις υπόλοιπες
νερό είναι
επίκαιρο γιατί χώρες του κόσμου καταδεικνύει την επιτακτική ανάγκη για την ανάληψη ολοκληρωμένων
αυξάνονται οι δράσεων εκπαίδευσης και ενημέρωσης σε ατομικό και συλλογικό επίπεδο. Είναι
πνιγμοί. Ο πνιγμός
αποτελεί την τρίτη σημαντικό να γίνεται σωστή καταγραφή των περιστατικών πνιγμού από νοσοκομεία,
αιτία θανάτου από ατύχημα στον
κόσμο. Μόνο στην Ευρώπη 35.000- οργανισμούς και να γίνεται δημοσιοποίηση κάποιων από αυτά για να είναι ο κόσμος πιο
40.000 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους συνειδητοποιημένος. Οι γνώσεις κολύμβησης, πρώτης βοήθειας και αναζωογόνησης
κάθε χρόνο από πνιγμό. Στην Ελλάδα
έχουμε 300-400 περιστατικά στην κρίνεται απαραίτητη. Οι επαγγελματίες διασώστες, εθελοντές ή όσοι δουλεύουν σε
θάλασσα κάθε χρόνο. Οι πνιγμοί υδάτινο περιβάλλον οφείλουν να γνωρίζουν βασικές διασωστικές μεθόδους. Επιπλέον σε
αποτελούν μια από τις συχνότερες
αιτίες θανάτου σε παγκόσμιο επίπεδο, δραστηριότητες που αποσκοπούν στη ψυχαγωγία και την κερδοφορία, να πληρούνται
αν αναλογιστεί κανείς ότι, σύμφωνα με
έρευνες, ένας άνθρωπος πεθαίνει από κανόνες και να υπάρχει ασφάλεια που δεν πρέπει να θυσιάζεται στο βωμό των πρώτων.
πνιγμό κάθε 90''. Σύμφωνα με το άρθρο Ανησυχητικοί είναι οι πολλοί θάνατοι λόγω πνιγμού, που σημειώνονται σε περιοχές
"Unintentional drowning mortality, by
age and body of water: an analysis of που επιβλέπονται από ναυαγοσώστες. Οι ναυαγοσώστες διαδραματίζουν σημαντικό
60 countries", το 1990 είχαμε 7,5
θανάτους / 100.000 άτομα παγκοσμίως, ρόλο στην αντιμετώπιση των πνιγμών. Οφείλουν να παρακολουθούν συχνά
ενώ το 2010 5,1 θανάτους/100.000 επιμορφωτικά σεμινάρια ιδίως πρώτης βοήθειας και να κάνουν πρακτική σε πραγματικά
άτομα. Το 2010 είχαμε παγκοσμίως
439.100 θανάτους από πνιγμό. Παρά σενάρια ώστε να γνωρίζουν να αντιμετωπίζουν όλες τις καταστάσεις. Επιπλέον είναι
την κατάρτιση που αποκτούν όλο και σημαντικό να δουλεύουν ώρες και μέρες που νιώθουν αρκετά υγιείς και καθόλου
περισσότεροι επαγγελματίες του χώρου
και τη ραγδαία εξέλιξη που σημειώνουν ευάλωτοι και να υπάρχουν αντικαταστάτες ώστε να ξεκουράζονται.
οι κλάδοι της ναυαγοσωστικής και της
ιατρικής, τα κρούσματα πνιγμών δεν Τα τελευταία χρόνια έχουν προωθηθεί πολλά προγράμματα για την αποφυγή
μειώνονται. Το μεγαλύτερο ποσοστό πνιγμών των παιδιών και για την εκμάθηση κολύμβησης σε παιδιά μικρότερα του ενός

έτους. Η επίβλεψη παιδιών σε υδάτινες περιοχές είναι απαραίτητη, όμως μόνη της και

χωρίς να συνδυαστεί με άλλες μεθόδους δεν είναι αρκετά αποτελεσματική. Κάθε γονιός
οφείλει να γνωρίζει ανάνηψη, τρόπους διάσωσης και να έχει την ψυχραιμία να καλέσει

βοήθεια. Οι γονείς να θυμούνται ότι όταν κάποιος γνωρίζει να κολυμπάει σε μία πισίνα,
δεν σημαίνει ότι ξέρει να κολυμπάει καλά και σε άλλα φυσικά περιβάλλοντα.
Βιβλιογραφία: (1) American Academy of Pediatrics. (2003). Prevention of Drowning in

infants, children, and adolescents. Pediatrics, 112, 440-445. (2) Kemp, A., and Sibert, J.R.
(1992). Drowning and near drowning in children in the United Kingdom: lessons for

prevention. British Medical Journal, 304, 1143-1146. (3) American Academy of Pediatrics,

(2010). Policy Statement - Prevention of Drowning. Pediatrics 26(1), 178-185. (4) Lin,
C.Y., Wang, Y.F., Lu, T.H., and Kawach, I. (2014). Unintentional drowning mortality, by

age and body of water : an analysis of 60 countries. 43- 50.¢

ΓΛΥΠΤΑ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ

της Δήμητρας Λαμπρέτσα απόφοιτος της Σχολής Καλών Τεχνών Αθηνών και της Σχολής
Ζωγράφος - Εκπαιδευτικός -
Εμψυχώτρια Γραφικών Τεχνών και Καλλιτεχνικών Σπουδών Αθηνών (Τμήμα
[email protected] Γραφιστικής), καλλιτέχνης και εκπαιδευτικός-εμψυχώτρια,

Γλυπτά από άμμο, εφήμερα γλυπτά, γεννήθηκε στα Γρεβενά. Δραστηριοποιείται στην Αθήνα και σε
αντιστάθμισμα στην εγκαθίδρυση άλλες πόλεις της Ελλάδας και της Ευρώπης. Έχει εργαστεί ως
βασιλείας της ύλης, που στο βωμό της
χιλιάδες ψυχές ξέχασαν τα αληθινά σκηνογράφος, ζωγράφος και καλλιτεχνική υπεύθυνη σε
συναισθήματα, που σε κάνουν
πραγματικό άνθρωπο. Το εφήμερο, η ελευθερία της στιγμής μέσα κινηματογραφικές παραγωγές και θεατρικές σκηνές (Κρατικό
από ένα δημιούργημα από άμμο, και η σκέψη είναι: "για όσο θα Θέατρο Βορείου Ελλάδος, Λυρική Σκηνή, κ.ά). Έχει
υπάρχει θα το ζω και όταν θα φύγει θα κρατήσω βαθιά μέσα μου
την ανάμνηση". Μια ανάμνηση που σου αφήνει τη γλυκιά γεύση πραγματοποιήσει ατομικές εκθέσεις ζωγραφικής σε
από εκείνα τα δώρα, που η φύση σου τα δίνει απλόχερα όταν
αποφασίσεις έστω και για λίγο, να μπεις στον κόσμο της Ελλάδα/Εξωτερικό. Πρόσφατα ξεκίνησε παρουσιάσεις με
ανιδιοτέλειας. Ένα γλυπτό από άμμο που μορφοποιείται τόσο εικαστικά-μουσικά δρώμενα, εμπνευσμένα από το εικαστικό της
εντυπωσιακά γρήγορα με λίγο νερό για συνδετικό υλικό αλλά όμως,
με αρκετό σεβασμό για να βρει κανείς την ισορροπία. Το γλυπτό θα έργο. Συνεργάζεται με ερευνητικές ομάδες κάνοντας
υπάρχει τόσο, όσο εμείς και η φύση το φροντίζει. Όταν θα αναπαραστάσεις παλαιοντολογικών/αρχαιολογικών ευρημάτων
τελειώσει ο ρόλος του θα χαθεί κάθε μορφή- που εμείς οι κοινοί
θνητοί προσπαθήσαμε να δώσουμε- και θα ξαναγίνει ένα με το (Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο Αθηνών, Μουσείο Αιανής Κοζάνης,
περιβάλλον. Θα ταξιδέψει με τον άνεμο και το νερό της θάλασσας.
Έτσι απλά, χωρίς να κατακτήσει το εγώ μας ούτε ένα εκατοστό του Αρχαιολογικό Μουσείο Ρεθύμνου, Παλαιοντολογικό Μουσείο
χώρου, δημιουργούνται συγκινήσεις αφυπνίζοντας ,ίσως, Μηλιάς Γρεβενών, 2002-). Συνδυάζοντας καλλιτεχνική και
πανάρχαια συναισθήματα σεβασμού και αξιών. Αφυπνίζοντας μια
πανάρχαια γνώση τότε που ο άνθρωπος είχε την ίδια συχνότητα με επιστημονική ιδιότητα συντάσσει μελέτες σε βιβλία όπως:
την γη και κυριαρχούσε με γνώμονα την δικαιοσύνη. Δύο θεότητες
ήταν το πρώτο μου γλυπτό, στην αμμουδιά της Ολυμπιάδας. Αντιμετώπιση χρόνιου μυοσκελετικού πόνου με βελονισμό, του
Ξεκίνησα τα γλυπτά στην άμμο ,σαν ένα παιχνίδι μαζί με την Μιλτιάδη Καράβη, Παιδαγωγική του Θεάτρου του Σίμου
ανιψιά μου. Ήξερα ότι όλοι φτιάχνουν κάστρα στην άμμο, ότι
γίνονται διαγωνισμοί στο εξωτερικό με γλυπτά από άμμο, αλλά Παπαδόπουλου και Μινωικά εικαστικά τοπία της Ίριδας Τζαχίλ. Η
αυτό που ένοιωσα όταν άγγιξα τους κόκκους της άμμου… ήταν κάτι δουλειά της έχει δημοσιευτεί σε εφημερίδες και σε επιστημονικά
άλλο. Ένα πρωτόγονο συναίσθημα που υπάρχει σα γνώση μέσα
στα κύτταρα μας. Η γνώση του πώς να επικοινωνείς με την φύση. περιοδικά.
Αφουγκράσου. Όταν κάνεις ένα δώρο στη φύση, η φύση σου
ανταποδίδει τα μέγιστα. Αν σκεφτείς να στερεώσεις αυτό το γλυπτό
από άμμο, να υπάρχει για πάντα, ίσως να τα καταφέρεις. Όμως …
δεν θα αναπνέει πια.. Ότι έχει ζωή αναπνέει… και ό,τι αναπνέει…
κάποια στιγμή μορφοποιείται σε κάτι άλλο.. Η άυλη- ύλη που σου
μαθαίνει τι σημαίνει ισορροπία, που σου μαθαίνει πώς να είσαι
Άνθρωπος. Σημείωση του Αρχισυντάκτη: Η Δήμητρα Λαμπρέτσα,

72ο Παγκόσμιο Συνέδριο CISM: Χαιρετίζει την Προσπάθεια
της Ελλάδας να Αναπτύξει την Αθλητική Ναυαγοσωστική

του Lieutenant Colonel Heiko Wömpener τρόπους και προοπτικές που θα μπορούσαν να υποστηρίξουν

President CISM Sport Committee αυτή την θετική ανάπτυξη. Καλωσορίζουμε την μελλοντική

Swimming and Lifesaving συμμετοχή των Ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων στην οικογένεια

[email protected] αθλητικής ναυαγοσωστικής του CISM. Ευχαριστώ τον Αβραμίδη

για τις πρωτοβουλίες, τον χρόνο και την σκληρή δουλειά που

Κατά τη διάρκεια του 72ου Συνεδρίου του επενδύει στην προώθηση της αθλητικής ναυαγοσωστικής στην

International Military Sport Council (CISM) Ελλάδα. Εύχομαι τα καλύτερα στην ΕΟΥΔΑ, για να αγγίξουμε

(Αθήνα 2-7/5/2017), είχα την χαρά να τους σκοπούς μας στο πνεύμα του αθλητισμού. Το σύνθημα του

συναντήσω τον κ. Στάθη Αβραμίδη της CISM είναι "Φιλία μέσω Αθλητισμού". Ο Γιώργος

ΕΟΥΔΑ. Ως Πρόεδρος της Επιτροπής Αθλητισμού για την Μαργιωλάκης έχει πολυετή εμπειρία στο CISM και σε

Κολύμβηση και την Αθλητική Ναυαγοσωστική του CISM, είμαι συνδυασμό με την αφοσίωση και το όνειρό του να εισαγάγει την

ιδιαίτερα χαρούμενος που διαπιστώνω Το σύνθημα του CISM είναι αθλητική ναυαγοσωστική στις ένοπλες
"Φιλία μέσω Αθλητισμού".
ότι η αθλητική ναυαγοσωστική δυνάμεις, θα παίξει σημαντικό ρόλο σε
πραγματοποιεί μεγάλα βήματα αυτή την προσπάθεια. Έχω
προόδου στην Ελλάδα. Η συνεργαστεί μαζί του πολλά χρόνια.
ναυαγοσωστική είναι μια ποικίλη, Είμαι σίγουρος ότι όταν άνθρωποι

εντυπωσιακή και ωφέλιμη αθλητική δραστηριότητα για το από διάφορους οργανισμούς ευθυγραμμίσουν τις δυνάμεις τους

σύνολο της κοινωνίας. Το άθλημα αυτό προσφέρει ένα πλήθος σε ένα κοινό στόχο, το αποτέλεσμα μόνο θετικό μπορεί να είναι.

σωστικών δεξιοτήτων και προπονητικών μεθόδων στην ¢ © Φωτογραφίες: Αντρέας Ίντρα (πάνω). Α-Δ: Αντρέας Ίντρα,

εκπαίδευση των ενόπλων δυνάμεων. Λαμβάνοντας υπ' όψιν τον Heiko Wompener, Στάθης Αβραμίδης. Γιώργος Μαργιωλάκης

αυξανόμενο αριθμό των θανατηφόρων κρουσμάτων λόγω (κάτω). Α-Δ: Χρήστος Χούμας (ΚΟΕ), Τάσος Πανταζίδης (ΓΓΑ),

πνιγμού, γίνεται πιο επιτακτική η ανάγκη να αυξηθούν οι Στάθης Αβραμίδης (ΕΟΥΔΑ-ΚΕΕΛΠΝΟ), Γιώργος Μαργιωλάκης

προσπάθειες πρόληψης τους. Στη συνάντησή μας, συζητήσαμε (ΑΣΑΕΔ).

Εικόνα: Δείπνο στο σπίτι του Μπισταράκη. Συζητήθηκε η αναγνώριση της αθλητικής ναυαγοσωστικής.

"ΤΟ 1977 ΘΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΤΕΙ Η ΑΘΛ. ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ"

του Λουκά Μπισταράκη
Πρωτοπόρου Επαγγελματικής
Ναυαγοσωστικής
[email protected]

Την δεκαετία του 1970, αγωνίστηκα
συστηματικά για την καθιέρωση της
ναυαγοσωστικής ως αναγνωρισμένο άθλημα. Για τον σκοπό
αυτό, θα αναφέρω δύο περιστατικά στο άρθρο αυτού του μήνα.
Το 1977, διοργανώνω στο σπίτι μου δείπνο για να συζητηθεί η
προοπτική καλλιέργειας της αθλητικής ναυαγοσωστικής στην
Ελλάδα. Παρίστανται ο Πρόεδρος των Ολυμπιακών Αγώνων
της Ισπανίας κ. Πασκάλ, ο εκπρόσωπος της Γενικής
Γραμματείας Αθλητισμού Γιάννης Κουβάτσος, ο Διευθυντής
Σχολών της ΕΟΥΔΑ Μανόλης Παπαγρηγοράκης και ο
εκπαιδευτής της ΕΟΥΔΑ Γιώργος Δερβίσης. Ο Κουβάτσος
βεβαίωσε ότι θα αναγνωριστεί η Αθλητική Ναυαγοσωστική με
νόμο.

1977-2017: 40 χρόνια αναμονής. Πότε θα
αναγνωριστεί η αθλητική ναυαγοσωστική;

Το 1978, η δημοσιογράφος Σοφία Βούλτεψη, σε συνέντευξη
που δημοσιεύτηκε σε εφημερίδα, με ρώτησε: «Πότε θα
αναγνωριστεί ως επίσημο άθλημα η ναυαγοσωστική;» Χωρίς
να μπορώ καν να υποψιαστώ το τι θα ακολουθούσε τα πεόμενα
χρόνια, της απάντησα: «Ίδρυσα πρόσφατα την Πανελλήνια
Ένωση Ναυαγοσωστών και ανέθεσα την διεύθυνσή της στην
Αικατερίνη Γεωργούλα που δυστυχώς πέθανε πρόωρα. Σε 3-4
μήνες θα αναγνωριστούμε ως επίσημο άθλημα και για πρώτη
φορά η χώρα μας θα πάρει μέρος στους παγκόσμιους αγώνες
ναυαγοσωστικής που θα γίνουν το Λονδίνο στις 8 Ιουλίου
1978». Δυστυχώς, καμία από τις προβλέψεις και τις ενέργειες
δεν απέδωσε. Χρειάστηκε να περάσουν άλλες 4 δεκαετίες για
να διεξαχθούν οργανωμένοι αγώνες, και ποιος ξέρει πόσος
καιρός θα χρειαστεί ακόμα για να αναγνωριστεί το άθλημα από
τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. 1977-2017. Σαράντα χρόνια
αναμονής. Πότε άραγε θα αναγνωριστεί στην Ελλάδα η
αθλητική ναυαγοσωστική; © Φωτογραφίες: Λ. Μπισταράκης,
πορτραίτου: Julia Dunitz. Αναπαραγωγή με άδεια. ¢

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΕ ΣΥΛΛΟΓΟΥΣ και ΣΕΦΑΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ - ΣΕΡΡΩΝ

του Στάθη Αβραμίδη - Διευθυντή Αθλητικής Βετεράνους Κολύμβησης της Καλαμαριάς, στον υπεύθυνο, Τάσο
Ναυαγοσωστικής ΕΟΥΔΑ Αντωνιάδη και τον εκπαιδευτή της Bayline Services, στον
[email protected] Προπονητή του Οδυσσέα, Γιάννη Νεράντζη, καθώς και στους
κολυμβητές του Άτλαντα Θεσσαλονίκης, με τη βοήθεια της
Β. ΕΛΛΑΔΑ 23-25/5/2017. Γνωριμία με την προπονήτριας Νατάσας Μοσχίδου. Ο Αθλοσώστης Ιουνίου θα
αθλητική ναυαγοσωστική είχαν φοιτητές,
πανεπιστημιακοί καθηγητές και προπονητές φιλοξενήσει μεμονωμένα άρθρα προπονητών, ιδιοκτητών
κολύμβησης. Κατόπιν αιτημάτων στην ΕΟΥΔΑ και στο σχολών ναυαγοσωστικής και πανεπιστημιακών διδασκόντων
ΚΕΕΛΠΝΟ που έγιναν δεκτά, πραγματοποιήθηκαν πολλαπλές που συμμετείχαν στις εκπαιδεύσεις. © Φωτογραφίες: Στάθης
επιμορφωτικές συναντήσεις, επιδείξεις και επιμορφώσεις με Αβραμίδης. Πάνω: Ομαδική φωτογραφία από τους
σκοπό την διασπορά γνώσεων και την ανάπτυξη του αθλήματος
της ναυαγοσωστικής στην Βόρεια Ελλάδα. Πιο συγκεκριμένα, συμμετέχοντες στο 1ο Σεμινάριο της ΣΕΦΑΑ-ΑΠΘ. Μέση: Η
Σεμινάριο Αθλητικής Ναυαγοσωστικής για υποψήφιους κριτές
και πτυχιούχους ΣΕΦΑΑ πραγματοποιήθηκε στις 23/5 στη Νατάσα Μοσχίδου διδάσκει την εκκίνηση σε κολυμβήτρια κάτω
ΣΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης για τους φοιτητές της ειδικότητας από το βλέμμα των Μιχάλη-Στούμπου Λεονταρίδη και Αβραμίδη.
«Κολύμβηση» και στις 25/5 στη ΣΕΦΑΑ Σερρών για τους
φοιτητές του μαθήματος επιλογής «Ναυαγοσωστική». Το πρώτο Κάτω: Ο Αβραμίδης διδάσκει εκκίνηση στη ΣΕΦΑΑ-Σερρών. ¢
έγινε κατόπιν αιτήματος του Αναπληρωτή Καθηγητή και
Υπευθύνου της σχετικής ειδικότητας της ΣΕΦΑΑ-ΑΠΘ, Δρ.
Δημήτρη Λούπου, και το δεύτερο κατόπιν αιτήματος του
αποσπασμένου διδάσκοντα στη ΣΕΦΑΑ Σερρών, Δρ. Γιώργου
Μαυρίδη. Η συμμετοχή των δεκάδων φοιτητών ήταν
ικανοποιητική. Την ενδιάμεση ημέρα (24/5), πραγματοποιήθηκε
ενημέρωση και επίδειξη σε αθλητικούς συλλόγους κλασσικής
και τεχνικής κολύμβησης στη Θεσσαλονίκη με μεσολάβηση του
Ομοσπονδιακού Προπονητή Κολύμβησης της ΚΟΕ, Τάσου
Παπαδόπουλου. Την παρακολούθησαν οι προπονητές
διαφόρων συλλόγων κλασσικής και τεχνικής κολύμβησης.
Ακολουθώντας τα χνάρια της ΣΕΦΑΑ Αθήνας, που ξεκίνησε με
μια επίδειξη και στη συνέχεια συμπεριέλαβε στο πρόγραμμα
σπουδών της την αθλητική ναυαγοσωστική, ελπίζουμε ότι οι
παραπάνω προσπάθειες θα ενισχύσουν την δυναμική τάση του
αθλήματος στην Ελλάδα. Την διδασκαλία του παραπάνω
τριημέρου έκανε ο Στάθης Αβραμίδης. Αξίζει να υπογραμμιστεί
η τεράστια συμβολή του Δρ. Μιχάλη Στούμπου-Λεονταρίδη,
που αποτέλεσε τον καταλύτη των συναντήσεων. Mε ατελείωτο
μεράκι και αίσθηση καθήκοντος, συνέβαλε στην αξιοποίηση
κάθε ώρα κάθε ημέρας. Επιπροσθέτως των ανωτέρω,
ενημέρωση για το άθλημα της ναυαγοσωστικής έγινε στους
μαθητές της Ναυαγοσωστικής Σχολής Μακεδονίας, παρουσία
των εκπαιδευτών της σχολής Θεολόγη Εμμανουηλίδη και
Ζαχαρία Αλεξανδράκη. Ενημέρωση έγινε επίσης στον ιδιοκτήτη
του Stars Swim Academy, Χρυσάφη Βαγγελακάκη, στους

ΟΔΥΣΣΕΑΣ ΘΕΣΣ/ΚΗΣ: ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΗ Η ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ

του Νίκου Νεράντζη
Προπονητή Κολύμβησης, Οδυσσέα
Θεσσαλονίκης/ Αποσπασμένος Εκπαιδευτικός
Φ.Α./ Διδάσκων στην Ειδικότητα
"Ναυαγοσωστική", ΣΕΦΑΑ-ΑΠΘ
[email protected]

Είχα γενικές γνώσεις για την αθλητική
ναυαγοσωστική από διάφορα βίντεο στο
διαδίκτυο. Αλλά πρόσφατα είχα τη χαρά να παραβρεθώ στο
σεμινάριο αθλητικής ναυαγοσωστικής που έγινε στο Εθνικό
Κολυμβητήριο της Θεσσαλονίκης από τον Στάθη Αβραμίδη για
τους φοιτητές της ΣΕΦΑΑ του ΑΠΘ. Ενημερώθηκα για τους
κανονισμούς, είδα βίντεο από πρωταθλήματα στο εξωτερικό και
έμαθα ότι γίνονται και Πανελλήνια Πρωταθλήματα
Ναυαγοσωστικής, κάτι το οποίο δεν γνώριζα. Όλα αυτά μου
φάνηκαν εξαιρετικά ενδιαφέροντα. Στο σημείο αυτό, θέλω να
αναφέρω πόσο έκπληξη μου προκάλεσε φέτος ένα γεγονός. Την
περίοδο προετοιμασίας της αγωνιστικής ομάδας κολύμβησης
του ΟΔΥΣΣΕΑ στο Blagoevgrad της Βουλγαρίας, είδα μια ομάδα
εφήβων που προπονούνταν στη ρίψη του σχοινιού και το
τράβηγμα κάποιου ατόμου που το κρατούσε. Παρακολουθούσα
με απορία και αναρωτιόμουν τι ακριβώς έκαναν... Την απάντηση
πήρα παρακολουθώντας το σεμινάριο στις 23/5/2017,
μαθαίνοντας ότι πρόκειται για το αγώνισμα της αθλητικής
ναυαγοσωστικής που ονομάζεται "Ρίψη Σκοινιού". Είναι κρίμα
κάτι το οποίο ξεκίνησε από την Ελλάδα να μην καλλιεργείται και
εδώ συστηματικά. Έτσι, θέλω να προπονήσω κάποιους από
τους κολυμβητές μου για να συμμετέχουν στο πρωτάθλημα το
Σεπτέμβριο στην Αθήνα. Είναι κάτι πολύ δημιουργικό και είμαι
σίγουρος ότι θα κρατήσει το ενδιαφέρον τους σε υψηλό επίπεδο.
Ομοίως, ίσως κάποιοι από αυτούς τους αθλητές να
εκπροσωπήσουν τη χώρα και το σύλλογό μας στο εξωτερικό.

ΤΑ ΝΕΑ ΤΟΥ ΧΩΡΟΥ δράσεων του Οργανισμού για την ενίσχυση της ασφάλειας στη

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗΣ θάλασσα και τα θαλάσσια σπορ. Χαιρετισμό στην εκδήλωση
απηύθυνε ο πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής κ.
Η ασφάλεια στη θάλασσα και στα θαλάσσια μέσα αναψυχής Καπράλος, ο Β’ Υπαρχηγός Λιμενικού Σώματος – Αντιναύαρχος
μέσα από τα μάτια των παιδιών... Έχετε παιδιί που είναι Παναγιώτης Παρασκευάς, οι βουλευτές Α’ Αθήνας κ. Όλγα
μαθητής Δημοτικού ή Γυμνασίου? Πάρτε μέρος στον διαγωνισμό Κεφαλογιάννη και Βασίλης Κικίλιας. Από την πλευρά των
παιδικής ζωγραφικής με θέμα «Τι πρέπει να προσέχω όταν
βρίσκομαι στην παραλία και τη θάλασσα» οργανώνουν το αθλητών, πρεσβευτών του Safe Water Sports, μίλησαν οι
Υπουργείο Ναυτιλίας & Νησιωτικής Πολιτικής και το Αρχηγείο Ολυμπιονίκες Νίκος Κακλαμανάκης, Σπύρος Γιαννιώτης,
Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής. Ενδεικτικά, τα Αγγελική Καραπατάκη, Σοφία Παπαδοπούλου, ο αρχηγός της
παιδιά μπορούν να ζωγραφίσουν για τους κανόνες ασφαλείας
κατά την παραμονή στην παραλία και τη θάλασσα, όπως εκείνα Εθνικής ομάδας Υδατοσφαίρισης και χάλκινος πρωταθλητής
τους αντιλαμβάνονται, και ειδικότερα για τους βασικούς κανόνες κόσμου Χρήστος Αφρουδάκης, τα ντουέτα συγχρονισμένης
ασφαλείας στο σκάφος, για την κολύμβηση, τις βουτιές, την κολύμβησης Ευαγγελία Πλατανιώτη - Εβελίνα Παπάζογλου
προστασία από τον ήλιο, τα σκουπίδια, τους ναυαγοσώστες, (10η θέση- Ρίο) και Αθανασία Τσόλα - Σοφία Μαλκογεώργου
την κατανάλωση φαγητού και ποτού στη θάλασσα κλπ. Η
ζωγραφιά μπορεί να περιλαμβάνει και ένα μήνυμα σε μια (χάλκινες πρωταθλήτριες Ευρώπης νεανίδων). Τον συντονισμό
φράση, το οποίο θα προσδιορίζει και το θέμα της εικόνας. Οι
ζωγραφιές των παιδιών θα εκτεθούν, ύστερα από επιλογή από της εκδήλωσης είχε ο δημοσιογράφος Antonis Katsaros. Οι
κατάλληλη ομάδα, σε έκθεση, κατηγοριοποιημένες ανά ηλικία, προσκεκλημένοι παρακολούθησαν σε 1η προβολή τα video των
ενώ στην καλύτερη για κάθε ηλικιακή κατηγορία θα χορηγηθεί
βραβείο. Οι γονείς μπορούν να στείλουν, μέχρι 15 Μαΐου 2017, αθλητών που απαρτίζουν την ενημερωτική καμπάνια του Safe
την πρωτότυπη ζωγραφιά, στην διεύθυνση: Υπουργείο
Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Γραφείο Μ.Μ.Ε. & Water Sports για την νέα χρονιά, καθώς και εκείνα που
Δημοσίων Σχέσεων, Ακτή Βασιλειάδη, Πύλες Ε1-Ε2, Τ.Κ.: προβλήθηκαν το 2016, όλα εξαιρετικές παραγωγές του Stamos
18510, Πειραιάς, μαζί με τα προσωπικά στοιχεία του παιδιού σε
ξεχωριστό χαρτί (ονοματεπώνυμο παιδιού, έτος γέννησης, Birsim και της Olyvon. Στην διάρκεια της εκδήλωσης
τηλέφωνο επικοινωνίας). παρουσιάστηκαν σε ειδική έκθεση οι προτάσεις σπουδαστών

της AKTO αναφορικά με την δημιουργία του Κώδικα Θαλάσσιας

Συμπεριφοράς, κάτι ανάλογο με τον Κ.Ο.Κ., μια προσπάθεια
που γίνεται πρώτη φορά οργανωμένα στην Ελλάδα.

Safe Water Sports - Playmobil

Ευχαριστούμε την Playmobil Ελλάδα για την διοργάνωση της

εκδήλωσης Playmobil Family Day-Safe Water Sports
Οι μικροί μας φίλοι είχαν την ευκαιρία να παίξουν αλλά και να

ενημερωθούν με το καινούργιο παιχνίδι Playmobil, που η ομάδα

των εκπαιδευτικών και η Xara Marantidou παρουσίασαν για 1η
φορά. Η εκπαιδευτική βαλίτσα που το Safe Water Sports

δημιούργησε με δωρεά του Stavros Niarchos

Foundation μεταμόρφωσε την αίθουσα σε μια τεράστια παραλία
που τα είχε όλα.. κουβαδάκια, ξαπλώστες, jetski, tubes και πάνω

απ' όλα διασκέδαση... Η ενημέρωση των παιδιών για την
ασφάλεια στη θάλασσα και τα σπορ αποκτά τώρα νέες

διαστάσεις δίνοντας πρωταγωνιστικό ρόλο στα παιδιά.

Safe Water Sports: Συνέντευξη Τύπου

Ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία την Δευτέρα 15 Μαίου 2017,
η συνέντευξη τύπου του Safe Water Sports, παρουσία των
Ολυμπιονικών – αθλητών του υγρού στίβου και άλλων πολλών
προσωπικοτήτων, που είχε σαν στόχο την παρουσίαση των

ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ-ΣΩΜΑΤΑ Ιατρική -Διαχείριση κρίσεων Υγείας». Το πρόγραμμα είναι
ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ: ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ
ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣ διάρκειας δύο ετών (2017-2019), αντιστοιχεί σε 120 Ects και
οδηγεί στην απονομή Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών. Σκοπός
Κολυμβητήριο Γέρακα 10/6/2017: Θα διεξαχθεί το ιστορικής
σημασίας 1ο Τουρνουά Αθλητικής Ναυαγοσωστικής μετά το του ΠΜΣ είναι να προσφέρει υψηλού επιπέδου εκπαίδευση
σε υγειονομικούς (γιατρούς και νοσηλευτές), αλλά και σε
Πρωτάθλημα Κολύμβησης Ενόπλων Δυνάμεων-Σωμάτων επιστήμονες άλλων γνωστικών πεδίων, που ενδιαφέρονται
Ασφαλείας. Εκ μέρους του ΑΣΑΕΔ, θα παραβρεθούν ο Διοικητής
του, Σπύρος Ανδριόπουλος και ο Αρχιπλοίαρχος Γιώργος για ειδικές σπουδές στα αντικείμενα της Διαχείρισης
Μαργιωλάκης, (Τεχνικός Σύμβουλος ΑθΝα-ΑΣΑΕΔ). Στο
επόμενο τεύχος, θα γίνει εκτενές αφιέρωμα με φωτογραφίες. Υγειονομικών Κρίσεων, Ανθρωπιστικής Ιατρικής, Ιατρικής
Καταστροφών και Επείγουσας Ιατρικής, της Τροπικής και
Δηλώστε συμμετοχή ως εθελοντές στην Υπεύθυνη Εθελοντών
Ρία Μπούζα ([email protected]) και την Υπεύθυνη Ταξιδιωτικής Ιατρικής, της Επιδημιολογικής Επαγρύπνησης και
Κριτών Ρούλα Καρυδοπούλου ([email protected]). Υγειονομικής Επιτήρησης και Προστασίας Ευπαθών και
Μετακινούμενων Πληθυσμών. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΜΕΡΟΥΣ
Σας θέλουμε κοντά μας. Φέρτε θεατές να το παρακολουθήσουν. ΤΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΜΕΣΩ ΑΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ. Πληροφορίες: http://crisis.med.uoa.gr/, 210-

7461451 & 5, [email protected]

ΓΙΝΕ ΕΘΕΛΟΝΤΗΣ Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΤΟΥ ΜΗΝΑ

ΣΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ Υ/Β ΣΚΟΠΟΒΟΛΗΣ Φοιτητές της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και
Αθλητισμού (ΕΚΠΑ) στο διάλλειμα του μαθήματος
Αγαπάς το νερό; Διψάς για νέες εμπειρίες; Θέλεις να ενισχύσεις "Εφαρμοσμένη Ναυαγοσωστική" ταΐζουν ένα ομοίωμα βρέφους.
το βιογραφικό σου; Έχεις να αφιερώσεις ένα πρωινό σε κάτι

συναρπαστικό συναντώντας Έλληνες παγκόσμιους και
πανευρωπαϊκούς πρωταθλητές; Τότε έλα στο Πανελλήνιο

Πρωτάθλημα Υποβρύχιας Σκοποβολής. Είναι το άθλημα της

ΕΟΥΔΑ που έχει φέρει στην Ελλάδα τεράστιες διακρίσεις.
Υποχρεώσεις: Να βοηθήσεις εθελοντικά ως κριτής/χρονομέτρης

μια μέρα. 28 Μαΐου 2017 - 8.00-16.00 - Κολυμβητήριο Αλίμου.
Παροχές: (1) Θα εκπαιδευτείς δωρεάν και θα αποκτήσεις
δίπλωμα κριτή/χρονομέτρη. (2) αναμνηστικό μπλουζάκι
συμμετοχής, (3) Βεβαίωση Συμμετοχής. Πληροφορίες: Κατερίνα
Τοπούζογλου ([email protected]). Τόλης Μπέλλος

([email protected]).

ΠΜΣ ΔΙΕΘΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗ:
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΚΡΙΣΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ

Το ΠΜΣ "Διεθνής Ιατρική - Διαχείριση Κρίσεων Υγείας" της

Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών προκηρύσσει για το
προσεχές ακαδημαϊκό έτος 2017-2018 το νέο κύκλο του

Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών με τίτλο «Διεθνής

Αθίγγανος: Σταχτοδοχείο το Ανδρείκελο "NURSE SERVICE AWARD H.E.R.O."

Ο Στάθης Αβραμίδης, πήγε με τρένο στην Θεσσαλονίκη Ψηφίστε την Τελετάρχη Αθλητικής Ναυαγοσωστικής για το

μεταφέροντας εξοπλισμό για την επίδειξη αθλητικής Βραβείο HERO εδώ: http://www.ansellhero.com/en/Vote.aspx Η
ναυαγοσωστικής. Στην αποβάθρα πλήθος επιβατών περίμενε Γαρυφαλλιά Αντωνίου προτάθηκε από συναδέλφους της προ

καπνίζοντας. Οι περισσότεροι ήταν αθίγγανοι. Ένας από αυτούς ημερών να μετέχει στην ψηφοφορία για το "NURSE SERVICE
πλησιάζει με παρατεταμένο χέρι την μαύρη τάπα στο κεφάλι του AWARD HERO". Πρόκειται για διεθνή διαδικτυακή ψηφοφορία,

ανδρεικέλου. Στα δάχτυλά του είχε ένα τσιγάρο. "Ε, τι κάνεις για την επιβράβευση των επαγγελματιών υγείας. Η ψηφοφορία

εκεί;" του λέει ο Στάθης. "Τι δεν είναι σταχτοδοχείο; Συγγνώμη, θα είναι σε ισχύ έως τις 16/6, για τη διαδικτυακή πλατφόρμα,
ήθελα να σβήσω το τσιγάρο μου" απαντά αυτός. Πόσα χρόνια την οποία μπορεί κανείς να επισκέπτεται καθημερινά. Η

θα περάσουν μέχρι να γίνει γνωστή η αθλητική ναυαγοσωστική; Γαρυφαλλιά είναι συμπονετική, ευγενής και άριστα

καταρτισμένη επιστημονικά. Είναι απόφοιτη του τμήματος
νοσηλευτικής του ΕΚΠΑ, κάτοχος μεταπτυχιακού και

εξειδικεύσεων στη Δημόσια Υγεία και την κλινική φροντίδα. Δίνει
σημασία στη λεπτομέρεια και δεν παρακάμπτει ουσιώδη βήματα

στη φροντίδα του ασθενούς. Δεν αποχωρίζεται ποτέ το

χαμόγελό της, ακόμα και σε δύσκολες περιστάσεις. Είναι
πρόθυμη να βελτιώσει το αίσθημα ευεξίας των ασθενών και να

δημιουργήσει ευχάριστη ατμόσφαιρα για τους συνεργάτες της.

Είναι το είδος επαγγελματία, που εμπνέει τους συναδέλφους της.

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΕΟΡΤΑΖΟΝΤΕΣ

Η Επιτροπή Αθλητικής Ναυαγοσωστικής εύχεται χρόνια πολλά
για την ονομαστική εορτή και τα γενέθλια των παρακάτω:
Κώστας Αναγνώστου (Αντιπρόεδρος ΕΟΥΔΑ), Γαρυφαλλιά
Αντωνίου (Τελετάρχης), Στάθης Αβραμίδης (Διευθυντής ΑθΝα),
Ρία Μπούζα (Υπεύθυνη ΟΕΑΝ), Κωνσταντίνος
Αθανασόπουλος (Εθελοντής), Ελένη Σουλτανάκη
(Διευθύντρια Τομέα Υγρού Στίβου ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ), Kώστας
Κούβαρης και Κωνσταντίνα Λεπτοκαρύδου (Life Saving
Academy). Συγγνώμη αν ξεχάσαμε κάποιους.

ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣ: Δρ. ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ -
Διευθυντής/ Αρχισυντάκτης. ΕΛΕΟΝΩΡΑ ΧΑΤΖΗΠΑΣΧΑΛΗ - Συνεργάτης.
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΑΒΡΑΜΙΔΟΥ - Ομοσπονδιακή Προπονήτρια. ΣΩΤΗΡΙΑ ΜΠΟΥΖΑ -
Υπεύθυνη Ομάδας Εθελοντών. ΓΑΡΥΦΑΛΛΙΑ ΑΝΤΩΝΙΟΥ - Συνεργάτης. ΕΛΕΝΗ
ΨΑΡΡΑ- Συνεργάτης. ΝΙΚΟΣ ΤΣΟΛΤΟΣ - Υπεύθυνος Σώματος Προπονητών
Αθλητικής Ναυαγοσωστικής. ΑΝΤΡΕΑΣ ΙΝΤΡΑ - Υπεύθυνος Ανάπτυξης
Αθλητικής Ναυαγοσωστικής ΕΔ-ΣΑ. ΡΟΥΛΑ ΚΑΡΥΔΟΠΟΥΛΟΥ - Υπεύθυνη
Σώματος Κριτών Αθλητικής Ναυαγοσωστικής. ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ:
Δρ. ΝΙΚΟΣ ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ - Σύμβουλος Επιστήμης Εαυτού. Δρ. ΝΙΚΟΣ
ΤΡΙΠΟΔΗΣ - Σύμβουλος Φυσικής Αγωγής. Δρ. ΑΡΓΥΡΗΣ ΤΟΥΜΠΕΚΗΣ -
Σύμβουλος Προπονητικής. Δρ. ΙΩΑΝΝΑ ΜΑΣΤΟΡΑ - Σύμβουλος Ευ
Αγωνίζεσθαι. Δρ. ΜΑΝΟΛΗΣ ΒΕΛΟΝΑΚΗΣ - Σύμβουλος Βιολογίας Υδάτων.
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ - Νομικός Σύμβουλος. ΜΑΝΟΣ ΦΩΤΕΙΝΟΣ -
Σύμβουλος Διοίκησης. ΠΡΕΣΒΕΥΤΕΣ: ΜΑΡΚΟΣ ΣΕΦΕΡΛΗΣ - Ελλάδα. Δρ.
ΒΙΚΥ ΜΠΑΦΑΤΑΚΗ - Ιταλία. Dr. KEVIN MORAN - Ν. Ζηλανδία. BOB BURNSIDE
- Αμερική. Dr. ARTURO ABRALDES - Ισπανία. Dr. DAVID SZPILMAN -
Βραζιλία. ΕΟΥΔΑ: ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΡΑΚΑΝΤΑΣ - Πρόεδρος. ΚΩΣΤΑΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ
- Αντιπρόεδρος. ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΑΛΗΝΑΣ - Γεν. Γραμματέας. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ: 210-
8921140, [email protected], www.sportlifesaving.blogspot.gr. Ο
Αθλοσώστης διατίθεται ηλεκτρονικά δωρεάν.