49 Αθλοσώστης.ΜΑΡ.2018

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΥΠΟΒΡΥΧΙΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ

Ο ΑΘΛΟΣΩΣΤΗΣ

ΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΕΦΑΡΜΟΣΜΕΝΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣ

ΜΠΙΣΤΑΡΑΚΗΣ: Διαβάστε σε αυτό το τεύχος:

«Κύριοι με EDITORIAL:
απογοητεύσατε!»
«Σπύρος Μ. λεγόταν ο λασπολόγος
του σπουδαίου Έλληνα.

Αλλά ποιος τον θυμάται;»

ΑΒΡΑΜΙΔΟΥ:

Πακέτο στην Πατουλίδου

ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ:

Παντελής Αβραμίδης
Στέλιος Ξενάκης

Γιώργος Παυλάκης

Άρθρα φοιτητών

ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ

SEGHERS:

Επίπλευση όχι Κολύμβηση

ΤΟΥΜΠΕΚΗΣ:

Εξωτερική επιβάρυνση

ΤΣΑΜΠΑΖΗΣ-ΦΛΟΚΑ:

1η Συνάντηση "Λευκός Πύργος"
15 υποτροφίες ναυαγοσωστικής

BURNSIDE:

Επίθεση καρχαρία σε Αθλοσώστη

Dr. WILKENS:
Οι στόχοι του ILS

ΕΜΜΑΝΟΥΗΛΙΔΗΣ:

Ακούνε ΕΣΝΕ και ΥΝΝΠ;

Τα Νέα του Χώρου

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ Ο Πανελληνιονίκης Αθλοσώστης Γιώργος
ΤΕΥΧΟΣ Παυλάκης
Γαρυφαλλιά Αντωνίου
Editorial
Στάθης Αβραμίδης Επιτυχία είναι οι Στόχοι στη Ζωή και την
Αθλητική Ναυαγοσωστική
Οι γονείς των αθλοσωστών είναι ¨κλειδί" για Γιάννης Σαλογιάννης
την επικράτηση συνθηκών τιμίου αγώνα
Ιωάννα Μάστορα Βράβευση Προέδρου ΕΣΕΝ και Σεμινάριο σε
Φοιτητές ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ
Στα χέρια της Κίρκης: Μια διδακτική ιστορία Λίλη Βήχου
για εμάς τους ναυαγοσώστες
Ελένη Ψαρρά Προκήρυξη 1ης Συνάντησης Αθλητικής
Ναυαγοσωστικής "Λευκός Πύργος"
Έμπνευση το πακέτο του Αβραμίδη στην Βαγγέλης Τσαμπάζης
Πατουλίδου. Η ζωή του νεαρότερου Έλληνα
που μπήκε σε Hall of Fame συγκίνησε την Νέο ΠΔ: Που είναι η ΕΣΝΕ και το Υπουργείο
θρυλική Ολυμπιονίκη και το κοινό Ναυτιλίας;
Ελευθερία Αβραμίδου Θεολόγης Εμμανουηλίδης

Πυρπολητές και Ναυαγοσώστες: Μια ταύτιση Αθλητική Ναυαγοσωστική: Τόσο νέα και
προσόντων απαραίτητη στην Ελλάδα
Γιάννης Δημακόπουλος Νατάσα Μοσχίδου

Η εξωτερική επιβάρυνση και ο σχεδιασμός Εθελοντές Ναυαγοσώστες: Ουτοπία ή
της προπόνησης στην αθλητική Αναγκαιότητα;
ναυαγοσωστική Σωτήρης Μπουζιάνης
Αργύρης Τουμπέκης
Λάθη που κάνουν τον Ναυαγοσώστη να
Η "Παραμυθένια" Νεράιδα της Πρώτης δείχνει "Ερασιτέχνης"
Βοήθειας σε Κινούμενα Σχέδια Κωνσταντίνος Σταυρόπουλος
Ειρήνη Νικάκη
Ο θάνατος αθλοσώστη από καρχαρία
Η Σύσταση και οι Στόχοι της Αθλητικής απείλησε τη συμμετοχή Αμερικανών στο
Ναυαγοσωστικής που έθεσε το ILS Πρωτάθλημα το 1967
Klaus Wilkens Bob Burnside

Άσθμα και Αθλητισμός Χαιρετισμός στο βιβλίο "Αθλητική
Σπύρος Ζησιμόπουλος Ναυαγοσωστική
Arturo Abraldes
Συνέδριο Βεργίνας, Σκοπιανοί και
Ναυαγοσωστική 15 Χρόνια ΝΑΒΕ - Υποτροφίες
Λουκάς Μπισταράκης Ευτέρπη Φλόκα

Επέπλευσε, μην κολυμπάς Make Minute Matter: Διεθνής ΜΚΟ Πρόληψης
Garry Seghers Πνιγμών με Ελληνική Συμμετοχή
Ανδρέας Ίντρα
Η ΕΟΥΔΑ κατέθεσε στο ILS/ILSE πρόταση
ανάληψης της ΑθΝΑ στην Ελλάδα Με Ενθουσιασμό Διδάσκεται η Εφαρμοσμένη
Στάθης Αβραμίδης Ναυαγοσωστική στη ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ
Νίκος Τσόλτος
Το 3ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα
Ναυαγοσωστικής με Ενθουσίασε Τα Νέα του Χώρου
Φραντζέσκα Αμπελά

Η επίδραση του πρωινού στην άσκηση και
απόδοση αθλητών υγρού στίβου
Εβελίνα Μπακαλάκου

Πρακτική Αθλ. Ναυαγοσωστικής στην Κύπρο
Φλουρής Χατζηγεωργίου
Ο Πανελληνιονίκης Αθλοσώστης Παντελής
Αβραμίδης
Ρία Μπούζα

Ο Πανελληνιονίκης Αθλοσώστης Στέλιος
Ξενάκης
Ρούλα Καρυδοπούλου

Editorial “Σπύρος Μ. ονομαζόταν
ο λασπολόγος
Αναγνώστη σε καλωσορίζω στο 49ο τεύχος Μαρτίου 2018
του μηνιαίου περιοδικού "Ο Αθλοσώστης". Η του κορυφαίου Έλληνα!
επισκεψιμότητα μας, χτύπησε κόκκινο αυτό το μήνα κατά Αλλά ποιος τον θυμάται;”
χιλιάδες. Ο κλάδος μας έμαθε και μας διαβάζει. Διαβάστε τα
άρθρα των Δρ. Αργύρη Τουμπέκη, Δρ. Ιωάννας
Μάστορα, Ειρήνης Νικάκη, Σπύρου Ζησιμόπουλου,
Ελένης Ψαρρά, και Γιάννη Δημακόπουλου, που μας
πλουτίζουν πνευματικά. Οι εκπρόσωποι συλλόγων και
σχολών, Λίλη Βήχου, Βαγγέλης Τσαμπάζης, Γιάννης
Σαλογιάννης, Νατάσα Μοσχίδου, πληροφορούν για τις
δράσεις τους. Οι Τεό Εμμανουηλίδης και Λουκάς
Μπισταράκης κάνουν ηχηρή παρέμβαση με πολλαπλούς
αποδέκτες. Όσοι βιαστούν να θορυβηθούν, ας σκεφτούν,
τούτο: Αν ρίξεις μια γροθιά στον τοίχο και πονέσεις, θα
φταίει ο τοίχος ή εσύ; Πάψτε να κατηγορείτε τον τοίχο!
Έχουμε την τιμή να φιλοξενούμε άρθρα κορυφαίων
προσωπικοτήτων. Ο Γερμανός Dr. Klaus Wilkens μιλάει
για την αξία της αθλητικής ναυαγοσωστικής. Ο θρυλικός
Αμερικανός Bob Burnside αναφέρεται σε ένα ψυχαγωγικό
στιγμιότυπο από αγώνες. Ο Βρετανός Garry Seghers,
μιλάει για την επίπλευση.

Η Ελευθερία Αβραμίδου αναφέρεται στο ευχαριστώ
που όφειλα από το 1992 στην κορυφαία ολυμπιονίκη μας,
Βούλα Πατουλίδου, για την βοήθειά της. Χωρίς αυτήν,
σήμερα εγώ και η αθλητική ναυαγοσωστική δεν θα
ήμασταν σε αυτό το σημείο. Το άρθρο μου αναφέρεται στην
αίτηση της ΕΟΥΔΑ στο ILS για την απόκτησης ιδιότητας
Assistant Member για την καλλιέργεια της αθλητικής
ναυαγοσωστικής. Σημαντική στιγμή για την Ελλάδα. Είμαι
σίγουρος ότι ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός έχει πλήρη
επίγνωση της ευκαιρίας που σηματοδοτεί η αίτηση, θα
τιμήσει την ιστορία του και την καλή σχέση που χτίσαμε ως
ομοσπονδία μαζί του σε μια σειρά δράσεων για το καλό της
Ελλάδας.

Τέλος, θα στρέψω την προσοχή σας σε μια αληθινή και
πάντα επίκαιρη ιστορία, που θυμήθηκα πρόσφατα.
Έχουμε να μάθουμε πολλά από αυτήν. Μνημειώδης και
εξόχως διδακτική είναι η στέρηση του Νίκου Καζαντζάκη
από το Νόμπελ Λογοτεχνίας εξαιτίας κάποιου Σπύρου
Μελά. Όταν ο πρώτος ήταν υποψήφιος, ο δεύτερος έκανε τα
πάντα για να τον "χαμηλώνει" και για να πείσει τους ξένους
ότι δεν αξίζει την ψήφο τους. Έδωσε λυσσαλέο πολυήμερο
αγώνα σε Ελλάδα και εξωτερικό. Και τα κατάφερε.
Δυστυχώς για τον συγγραφέα (σε αντίθεση με σήμερα), δεν
υπήρχε το διαδίκτυο όπου μια απλή αναζήτηση, θα
αρκούσε για να πληροφορηθούν οι ξένοι για το ποιόν του
διωκόμενου και του εμμονικού συκοφάντη του. Σπύρος Μ.
ονομαζόταν ο λασπολόγος του κορυφαίου Έλληνα! Αλλά
ποιος τον θυμάται; Αντιθέτως, το έργο του μεγάλου
συγγραφέα έμεινε αθάνατο.

Συνεχίστε να μας στέλνετε κείμενα και φωτογραφίες
υψηλής ανάλυσης. Θα τα δημοσιεύουμε ΟΛΑ, ακόμα και αν
μας ασκούν αρνητική ή "κίτρινη" κριτική. Καλή ανάγνωση.
© Φωτογραφία: Στάθης Αβραμίδης.

Στάθης Αβραμίδης, PhD



Ïé ãïíåßò ôùí áèëïóùóôþí
åßíáé «êëåéäß» ãéá ôçí åðéêñÜôçóç
óõíèçêþí ôßìéïõ áãþíá

Πόσα έχουν λεχθεί για τους αθλητές. Πίσω από

αυτούς βρίσκονται οι γονείς. Αυτοί

συγκαταλέγονται στους πιο σημαντικούς

παράγοντες κοινωνικοποίησης στον αθλητισμό

των νέων. Έχουν γίνει πολλές έρευνες όσον

αφορά τη στάση των γονιών έναντι του «ευ

αγωνίζεσθαι». Παρόλα αυτά, στην

πράξη διαπιστώνουμε: (1) Πολλές

φορές οι ίδιοι οι γονείς έσπρωξαν τα

παιδιά τους σε αντιαθλητική

Δρ. Ιωάννα Μάστορα συμπεριφορά. (2) Πολλοί γονείς
συμπεριφέρθηκαν άσχημα σε
Επιστ. Σύμβουλος Ευ Αγωνίζεσθαι αθλητικούς αγώνες με το να
e-mail: [email protected]

κατηγορήσουν προφορικά διαιτητές,

αθλητές της αντίπαλης ομάδας ακόμη και προπονητές των ομάδων.

(3) Η στάση των γονιών, ο τρόπος που αντιμετωπίζουν τον

αθλητισμό και τον παρουσιάζουν στα παιδιά τους έχει τεράστιο

αντίκτυπο στον αθλητικό προσανατολισμό των παιδιών τους στο

μέλλον. (4) Υπάρχουν τρεις κατηγορίες γονιών. Είναι οι γονείς που

δεν συμπαρίστανται στα παιδιά τους, όσοι υπεραπασχολούνται και

όσοι έχουν υγιή ενασχόληση με αυτά. Οι γονείς που δεν

συμπαρίστανται: (1) Αποσύρουν, παρά ωθούν τα παιδιά τους στον

αθλητισμό. (2) Δεν παρακολουθούν τους αγώνες. (3) Παρέχουν

μικρή υλική και συναισθηματική υποστήριξη. (4) Δεν κατανοούν το

ρόλο τους. (5) Συνήθως έχουν μικρή γνώση των υποχρεώσεων που

απαιτεί ο αθλητισμός. Ας προσέξουμε όλα τα παραπάνω όσο η

αθλητική ναυαγοσωστική είναι ακόμα σε στάδιο προσχολικής

ηλικίας, ώστε να χτίσουμε ένα μέλλον υγιές. © Φωτο: Στάθης

Αβραμίδης.

Óôá ÷Ýñéá ôçò Êßñêçò: Ìéá äéäáêôéêÞ
éóôïñßá ãéá åìÜò ôïõò íáõáãïóþóôåò

Δεν είναι τυχαίο που ο Όμηρος τους παγιδεύει και τους μεταμορφώνει σε χοίρους. Ο Οδυσσέας που
είναι μοναχός του στο πλοίο, ανησυχεί και αποφασίζει να να τους
διδάσκεται στα σημαντικότερα βρει. Πλησιάζοντας στο μέγαρο βλέπει τους ναυτικούς να κυλιούνται
στη λάσπη και απαιτεί από την Κίρκη να τους ξανακάνει ανθρώπους.
Πανεπιστήμια του κόσμου και χαίρει Εκείνη αποτυγχάνει να τον μαγέψει, τον ερωτεύεται και του δίνει
συμβουλές για το ταξίδι της επιστροφής.
τον σεβασμό αμέτρητων ιστορικών.
Τι κρύβει η ιστορία; Ιστορικοί πιστεύουν πως η μεταμόρφωση των
Σπουδαίοι πανεπιστημιακοί των ΗΠΑ συντρόφων σε χοίρους συμβολίζει την εικόνα του απαίδευτου κι
αμόρφωτου ανθρώπου που δεν διαθέτει αυτοσυγκράτηση, γνώση και
υποκλίνονται στην σημασιολογία πολιτισμένη συμπεριφορά βγάζοντας στη φόρα τα ζωώδη ένστικτά
του, δίχως να χρησιμοποιεί τη σκέψη. Ο Οδυσσέας που γλιτώνει αυτή
και τον συμβολισμό της ομηρικής την κατάντια, παρουσιάζεται ως ο πολυμήχανος Βασιλιάς που έχει
μάθει να σκέπτεται, συλλέγοντας στο δρόμο του τη γνώση. Είναι ο
μυθολογίας. Τα αλληγορικά εκλεκτός της θεάς Αθηνάς που συμβολίζει τη Σοφία. Ο Όμηρος τον

νοήματα που κρύβονται διαχωρίζει από το κοπάδι των χοίρων για τη γνώση,
την σκέψη και την αυτοσυγκράτηση, βάζοντας την
περίτεχνα στα επικά μέτρα των Κίρκη να τον ερωτευτεί για τα χαρίσματά του. Τον
διαλέγει επειδή τον θεωρεί ισάξιό της.
ομηρικών στίχων, έχουν Τι είναι λοιπόν αυτό που θα σε ξεχωρίζει από το
κοπάδι; Το φωνάζει ο Όμηρος από την αρχαιότητα. Η
Ελένη Ψαρρά διδακτικό ύφος και λόγω της γνώση οδηγεί στην σύνεση, ορθή σκέψη, και στην
διαχρονικότητάς τους, αποτελούν εξέλιξη. Αν θέλεις να διαφέρεις από τους χοίρους και
Συνεργάτης Αθλητικής Ναυαγοσωστικής ιδανική επιλογή για ηθική να εξελίσσεσαι στο ταξίδι της δικής σου Ιθάκης,
e-mail: [email protected] πρέπει να μη σταματάς ποτέ να μαθαίνεις. Μπορεί να
βρίσκεσαι στο ίδιο καράβι με ανθρώπους που θα
διδασκαλία μεταμορφωθούν σε χοίρους, όμως η αξία σου θα φανεί
όταν θα χρειαστεί να βγάλεις το σπαθί απ' το θηκάρι.
από καθηγητές σε ολόκληρο τον κόσμο. Το σπαθί της γνώσης που θα σε κρατάει πάντοτε με τη
μορφή του ανθρώπου και θα σε απομακρύνει από τη
Παγκοσμίως γνωστό παράδειγμα ότι η μοίρα που έχουνε οι χοίροι. Σαν τον περίφημο Οδυσσέα που
άστραφτε στη θάλασσα το λαμπερό μυαλό του σαν έπλεε περήφανος
περιπλάνηση του Οδυσσέα προς την μακριά από τα λάγνα χέρια της πλανεύτρας Κίρκης. Με δεδομένο ότι η
Οδύσσεια είχε πλήθος αναφορών σε ναυάγια και περιστατικά
Ιθάκη. Συμβολίζει την ευρύτερη έννοια πνιγμών, ας διδαχθούμε από το παράδειγμα του Οδυσσέα και εμείς οι
ναυαγοσώστες. Καλό ταξίδι! © Φωτο: Émile Lévy (1826–1890).
του αγώνα του ανθρώπου.

Τα ομηρικά έπη δεν είναι

ευφάνταστες παραδοσιακές ιστορίες.

Εμπεριέχουν το φανταστικό στοιχείο

αλλά το χρησιμοποιεί ο ποιητής για να

εξυπηρετήσει τον σκοπό του. Να προσελκύσει

τον ακροατή με μια ευχάριστη ιστορία ώστε να

περάσει στο υποσυνείδητο τα μηνύματα που τον

απασχολούν.

Ένα κομμάτι της Οδύσσειας που πάντοτε

ξεχώριζα είναι η περιπέτεια του Οδυσσέα στο νησί της Κίρκης.

Θαλασσοδαρμένοι και διψασμένοι για πιοτό και έρωτα οι ταξιδιώτες

φτάνουν στο νησί της Κίρκης. Ο Οδυσσέας στέλνει τους συντρόφους

του να εξερευνήσουν το νησί ενώ εκείνος μένει πίσω. Οι ναυτικοί

αντικρίζουν τα ανάκτορα της Κίρκης και τα πλουσιοπάροχα εδέσματα

που τους προσφέρει η μάγισσα. Ξεχνούν τον Οδυσσέα και το ταξίδι.

Ρίχνονται αχόρταγα στο φαγητό και στο πιοτό των κοριτσιών. Η Κίρκη

ÐõñðïëçôÝò êáé Íáõáãïóþóôåò:
Ìéá Ôáýôéóç Ðñïóüíôùí

ΓΙΑΝΝΗΣ ΔΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ

Δ/ντής Δημ. Σχολείου Λεονταρίου Καρδίτσας
e-mail: [email protected]

¸ìðíåõóç ôï ðáêÝôï ôïõ Áâñáìßäç óôçí Ðáôïõëßäïõ

Η ζωή του νεαρότερου Έλληνα που μπήκε σε Hall of Fame
συγκίνησε την θρυλική Ολυμπιονίκη και το κοινό

Ελλάδα 14.3.2018. Χατζηβασιλείου. Η ιστορία ξεκινάει 26 χρόνια πριν.
Συναισθηματικές δονήσεις Το 1992, ο Στάθης είχε συμμετάσχει σε 12 από τα 24
ένιωσαν όσοι παρακολούθησαν το
παιχνίδια του πρωταθλήματος στο πόλο με τον Ολυμπιακό. Του
"Πάμε Πακέτο", όπου ο χρειάζονταν 13 για να θεωρηθεί πρωταθλητής και να εισαχθεί στο
Στάθης Αβραμίδης ΤΕΦΑΑ. Για την ακρίβεια του έλειπε 1'' στον 13ο αγώνα. Η μητέρα
ευχαρίστησε την χρυσή του, Ιωσηφίνα επισκέπτεται απεγνωσμένη την προ ολίγο ημερών
ολυμπιονίκη Βούλα δαφνοστεφανωμένη στην Ατλάντα, Βούλα Πατουλίδου. Της
Πατουλίδου που κάποτε εξηγεί την κατάσταση δακρυσμένη. Δακρύζει και η Βούλα με τον
τον "έσωσε", εκφράζοντας άντρα της. "Μην ανησυχείς, κάτι θα κάνουμε", λέει και γράφει ένα
την ελπίδα να τον σημείωμα στον Υπουργό Παιδείας Γιώργο Σουφλιά. Την άλλη
ημέρα, η Ιωσηφίνα κάνει απεργία πείνας έξω από το Υπουργείο.
Eλευθερία Αβραμίδου εμπιστευτεί η πολιτεία για Δημοσιογράφοι έκαναν αφιερώματα σε εφημερίδες, το δελτίο
ειδήσεων, ενώ στο ραδιόφωνο γίνεται αναφορά στην εκπομπή
Ομοσπονδιακή Προπ/τρια Αθλ. Ν/κής να σώσει την Ελλάδα από
e-mail: [email protected] πνιγμό. του Κώστα Χαρδαβέλα.
Ο Στάθης έβαλε στο πακέτο το
ΓΙΑΤΙ "ΔΗΜΟΣΙΟ" ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ; σημείωμα της Βούλας και ένα
βραβείο του Hall of Fame. Είπε
Πριν φτάσουμε στο στούντιο, ρώτησα ότι ήρθε στο στούντιο για να
τον Στάθη, κάτι που πολλοί γίνει "πολλαπλασιαστής του
αναρωτήθηκαν όταν είδαν την εκπομπή:
"Γιατί θέλεις να στείλεις πακέτο στην καλού", να ευχαριστήσει την γυναίκα
Βούλα δημόσια και δεν την ευχαριστείς σιωπηλά;" Χαμογέλασε: που τον βοήθησε ήταν μικρό παιδί και να δείξει ότι η καλοσύνη
"Για κάποιους το ευχαριστώ είναι απλώς 9 ενωμένα γράμματα. έπιασε τόπο. "Τι ονειρεύεσαι τώρα;" ρώτησε η Βίκυ. "Να έχω την
Και για άλλους, ο τρόπος τους να αλλάξουν τον κόσμο!" Οι στιγμές ευλογία να βοηθήσω την Ελλάδα να είναι πιο ασφαλής στο νερό.
στο πλατό ήταν μοναδικές. Καθιερώνοντας την αθλητική ναυαγοσωστική και αλλάζοντας την
νομοθεσία. Αναρωτιέμαι αν χρειάζονται ακραίες μέθοδοι για να
ΔΡΑΜΑ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΘΡΙΑΜΒΟ ΚΑΙ ΠΛΩΡΗ ΓΙΑ 2 ΟΝΕΙΡΑ πειστεί η πολιτεία ότι οι 400 θανατηφόροι πνιγμοί το χρόνο και οι
4πλάσιοι οι 20πλάσιοι μη θανατηφόροι που βασανίζουν την
"Ο Στάθης χωρίς Αγγλικά και χρήματα, πήγε στην Αγγλία για οικογένεια του χρόνια πάσχοντος και την πολιτεία για να τον
σπουδές. Υπήρχαν μέρες που έτρωγε από τα σκουπίδια. Πήρε συντηρήσει, είναι ικανοποιητικά επιχειρήματα για να
τίτλους σε καλλιστεία, σπούδασε, έγινε λέκτορας και ο νεαρότερος συνειδητοποιήσουν οι ηγεσίες στο Υπουργείο Υγείας και
και πρώτος μη-Αμερικανός που βραβεύτηκε στο Hall of Fame Ναυτιλίας και στο ΚΕΕΛΠΝΟ ότι κάτι πρέπει να αλλάξει". "Μην
Κολύμβησης". Κάπως έτσι προλόγισε τον Στάθη η σπουδαία απογοητεύεσαι. Ξέρω τι λες. Αλλά οι στόχοι που δεν επετεύχθησαν
Κυρία της τηλεόρασης και οικοδέσποινα της εκπομπής, Β. είναι όσοι εγκαταλείφθηκαν", είπε η Βίκυ.

Όταν η Πατουλίδου μπήκε στο πλατό, η κερκίδα σηκώθηκε συνάντηση, από μόνα τους δεν μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο.
για να χειροκροτήσει την μεγάλη κυρία, όπως το 1992. Ο Στάθης Αυτό που μπορούν να κάνουν, είναι να βελτιώσουν την διάθεση των
δάκρυσε. Όλοι ήταν συγκινημένοι. Η Χατζηβασιλείου έπλεξε το ανθρώπων. Να δροσίσουν την καρδιά τους. Έτσι ώστε να
εγκώμιο της σπουδαίας Ελληνίδας. Η Βούλα είπε ότι στο βιβλίο της ξυπνήσουν αύριο και να συνεχίσουν να δίνουν τον αγώνα τους
περνάει το μήνυμα ότι δεν πρέπει να εγκαταλείπουμε ποτέ την ανανεωμένοι. Συνήθως στις πράξεις μας, ο μαέστρος είναι
προσπάθεια. Πέφτουμε αλλά πρέπει να σηκωνόμαστε. Μίλησε για Άλλος. Αυτός που σε έκανε να γράψεις το γράμμα προς τον Υπ.
την ιστορική της νίκη και την επιθυμία της να συνεχίσει τους αγώνες Παιδείας. Ο ίδιος ώθησε εμένα να σου στείλω πακέτο. Τις πιο
της για τον άνθρωπο μέσα από την διοικητική της θέση για όσο έχει πολλές φορές χωρίς να το καταλαβαίνουμε, γινόμαστε η ενδιάμεση
δυνάμεις. Κουνούσε χαμογελαστή με εμφανή περιέργεια το κλειδί οδός που παίρνει από την Κεντρική πηγή μια λεπτή ακτίνα φωτός
του πακέτου. "Αυτά τα γράμματα είναι δικά μου. Και η υπογραφή για να το κατεβάσουμε στη γη. Δεν ξέρουμε γιατί το κάνουμε.
μου", λέει διαβάζοντας το σημείωμα. "Ο άνθρωπος που βοήθησες Απλά το κάνουμε. Μετά από 25 χρόνια, θέλω να σου πω
διακρίθηκε στη ζωή του. Είχες συναντήσει την μητέρα του. Σου ευχαριστώ. Και να πω ότι το καλό που έκανες, προσπαθώ να το
έφερε ένα λαγό με κρεμμύδια". "Αχ Παναγιά μου! Το θυμάμαι γιατί πολλαπλασιάσω για να ωφελήσω την Ελλάδα μέσα από τον τομέα
δεν ήξερα πως να μαγειρέψω το λαγό". Όλοι στο πλατό της πρόληψης πνιγμών." Η Βούλα αποκρίθηκε: "Ο θησαυρός είναι
ξεκαρδίστηκαν στα γέλια. Ήταν η ώρα για το "ευχαριστώ". μια λέξη. Το ευχαριστώ που δεν πρέπει να είναι ακριβό. Ευχαριστώ
την μητέρα σου, εσύ εμένα και ίσως εσύ το παιδί μου. Το
ΤΟ "ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ" ΤΟΥ ΣΤΑΘΗ ΣΤΗΝ ΒΟΥΛΑ ευχαριστώ δεν είναι αυτονόητο και σε ευχαριστώ που το λες!»
Ειπώθηκαν αρκετά συγκινητικά λόγια. Κάποια κόπηκαν στο
μοντάζ λόγω έλλειψης χρόνου, αλλά αξίζει για την ιστορία να ΠΑΡΑΛΕΙΠΟΜΕΝΑ
ειπωθούν. Ο Στάθης είπε: "Βούλα, αγαπημένη όλων των Ελλήνων, Πίσω από το πλατό, είπαν δυο λόγια. "Βούλα τότε με 1 σου γράμμα
το 1992 έκανες όλη την Ελλάδα να κλαίει με την ιστορική σου νίκη βοήθησες 1 παιδί. Δεν στέλνεις αλλά 3 στους Υπουργούς Υγείας,
στους Ολυμπιακούς. Λίγους μήνες μετά, βοήθησες μια ανάπηρη Ναυτιλίας και στο ΚΕΕΛΠΝΟ για να σώσεις 400 ανθρώπους το
μητέρα να βάλει το γιο της στο πανεπιστήμιο. Σε 100 χρόνια από χρόνο από πνιγμό; "προτείνει ο Στάθης. Τελειώνοντας η εκπομπή,
σήμερα το πιο πιθανό είναι ότι κανείς από όσους μας αναρωτιόμασταν για το πως θα την εκλάβει ο κόσμος. Η απάντηση
παρακολουθούν δεν θα θυμάται την αποψινή συνάντηση. Οι Το δεν άργησε. Εκατοντάδες τηλεφωνήματα, μηνύματα, αιτήματα
νόημα του αποψινού πακέτου είναι άλλο. Το σημαντικό σε κάθε φιλίας και έκφρασης αγάπης, επιβεβαίωσαν ότι η καρδιά των
τι καλό, είναι η βεβαιότητα ότι μπορεί να επαναληφθεί. Η επιτυχία ανθρώπων είχε δροσιστεί!
σου στην Ατλάντα, η δική μου διαδρομή και η αποψινή μας

Ç «ÐáñáìõèÝíéá» ÍåñÜéäá

ôçò Ðñþôçò ÂïÞèåéáò óå Êéíïýìåíá Ó÷Ýäéá

Μια φορά και έναν καιρό σε ένα μέρος προβάλλεται στα σχολεία, ως μέρος του καινοτόμου
προγράμματος «Η Νεράιδα των πρώτων
μακρινό, ζούσε ένα κοριτσάκι γελαστό βοηθειών». Το Όραμα και η Ελπίδα, οι μελλοντικές
γενιές να αποτελούν τους πιο ευαισθητοποιημένους
και ζωηρό… Το πρώτο κλιπ πολίτες στις πρώτες βοήθειες, αλλάζοντάς ριζικά την
επιμόρφωση τους, ξεκινώντας από την νηπιακή ηλικία,
κινουμένων σχεδίων υψηλής βρήκε άλλον έναν καινοτόμο σύμμαχο…

ανάλυσης, για τις πρώτες © Φωτο: Ειρήνη Νικάκη.

βοήθειες , που απευθύνεται σε

Ειρήνη Νικάκη παιδιά προσχολικής και πρώτης
σχολικής ηλικίας, είναι γεγονός για
Instructor Φυσικής Αγωγής την χώρα μας. Το animation, έχει
Εκπαιδεύτρια Πρώτης Βοήθειας διάρκεια δυόμιση λεπτά και με δυο
e-mail: [email protected]

βασικούς χαρακτήρες (ένα μικρό

κοριτσάκι και την νεράιδα), που δραματοποιήθηκαν

από την PIXELMEDIA και την Μαρία Ν. Κίτρα, προάγει

την ψυχραιμία, την κλήση βοήθειας, την διαχείριση

ενός τραύματος, την προσφορά στον συνάνθρωπο,

που έχει ανάγκη την παροχή φροντίδας, την ανάγκη

της εκμάθησης, των πρώτων βοηθειών. Το έργο

Ç åîùôåñéêÞ åðéâÜñõíóç
êáé ï ó÷åäéáóìüò ôçò ðñïðüíçóçò
óôçí áèëçôéêÞ íáõáãïóùóôéêÞ

Η εξωτερική επιβάρυνση - το

πρόγραμμα προπόνησης που

έχει σχεδιαστεί και εκτελείται

από τον

αθλοσώστη - όταν

εφαρμόζεται σε

μία ομάδα

αθλοσωστών,

είναι πιθανό να

ΑΡΓΥΡΗΣ ΤΟΥΜΠΕΚΗΣ π ρ ο κ α λ ε ί

Επ. Καθηγητής Κολύμβησης ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ δ ι α φ ο ρ ε τ ι κ ή

[email protected] εσωτερική

επιβάρυνση σε

κάθε ένα από

αυτούς. Δηλαδή, προκαλεί διαφορετική μεταβολή σε

βιολογικές παραμέτρους (καρδιακή συχνότητα,

κατανάλωση οξυγόνου). Επίσης, κάθε ασκούμενος

μπορεί να αντιλαμβάνεται διαφορετικό μέγεθος

επιβάρυνσης ακόμα και σε παρόμοιες μεταβολές στις

βιολογικές παραμέτρους (υποκειμενική αντιλαμβανόμενη

επιβάρυνση). Στην πραγματικότητα, η εσωτερική

επιβάρυνση είναι αυτή που επιδρά στα βιολογικά

συστήματα για να προκαλέσει προσαρμογές οι οποίες

στη συνέχεια αναδεικνύονται στην αθλητική απόδοση,

στον αγώνα ή με την επίδραση στην υγεία.

Για το σχεδιασμό της προπόνησης ο προπονητής

οφείλει να ακολουθεί βασικές αρχές οι οποίες προκύπτουν

από την επιστημονική και εμπειρική του γνώση. Αυτές οι

αρχές είναι ίδιες τόσο στην άσκηση αναψυχής ή για

λόγους υγείας, όσο και στην προπόνηση υψηλού

επιπέδου. Οι αρχές που πρέπει να έχει κατά νου λοιπόν ο

προπονητής των αθλοσωστών είναι η αρχή της

προσαρμογής, η αρχή της επιβάρυνσης, η αρχή της

προοδευτικότητας, η αρχή της εξειδίκευσης, η αρχή της

αντιστροφής, και η αρχή της ατομικότητας. Για όλες αυτές

θα αφιερώσω ξεχωριστά άρθρα στα επόμενα τεύχη του

περιοδικού.

Αναδημοσίευση από: Τουμπέκης, Α. (2017).

Βασικές αρχής προπονητικής για την αθλητική

ναυαγοσωστική. Στον Αβραμίδη, Σ. (Επ.) Αθλητική

Ναυαγοσωστική. Ιστορία, Κανονισμοί, Ευ Αγωνίζεσθαι,

Ειδικά Θέματα (385-390). Αθήνα: Εκδόσεις Σταμούλη. ©

Φωτο: Dan Martin.

Ç Óýóôáóç êáé ïé Óôü÷ïé

ôçò ÁèëçôéêÞò ÍáõáãïóùóôéêÞò

ðïõ Ýèåóå ôï ILS

Ο αθλητισμός αποτελεί
μέρος του Fédération
Internationale de
Sauvetage aquatique (FIS)
από την εποχή της
ιδρύσεώς του το 1910.
Mεταφέρθηκε στις
αρμοδιότητες του World
Life Saving Federation
(WLS) και στη συνέχεια με
την συγχώνευση των δύο
(FIS/WLS), στις
αρμοδιότητες του International Life Saving Federation
(ILS).
Με βάση τους ανθρωπιστικούς σκοπούς του ILS, η
αθλητική ναυαγοσωστική έχει τρεις στόχους. Ο πρώτος
στόχος είναι να προωθήσει την κοινωνική συμπεριφορά,
δηλαδή την ετοιμότητα να μπορεί κανείς να βοηθά τους
άλλους σε καταστάσεις κινδύνου. Αυτό επιτυγχάνεται με
την παροχή εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένης σε
αυτήν και του αθλητικού στοιχείου. Η εκπαίδευση αφορά
στη διδασκαλία κολύμβησης, διάσωσης και πρώτης
βοήθειας, συμπεριλαμβανομένης της
καρδιοπνευμονικής ανάνηψης παιδιών, νεαρών και
ενηλίκων. Ο δεύτερος στόχος είναι να ενθαρρύνει
αθλητικές δραστηριότητες μέσα και γύρω από το νερό ως
μέσο διατήρησης και προώθησης της υγείας. Αυτός είναι
ένας σημαντικός παράπλευρος στόχος, αν σκεφτεί κανείς
τα αυξημένα κρούσματα καρδιοπαθειών. Οι
δραστηριότητες κυμαίνονται ανάμεσα σε δημοφιλή
προγράμματα υδρογυμναστικής και την απλή
ψυχαγωγία παίζοντας παιχνίδια μέσα και γύρω από το
νερό. Ο τρίτος στόχος είναι η επίτευξη πρακτικής
συγκεκριμένων ειδών αγωνιστικού αθλητισμού, και
συγκεκριμένα «ωφέλιμου αθλητισμού» για τη βελτίωση
των δεξιοτήτων και ικανοτήτων των διασωστών, ώστε να
είναι αποτελεσματικοί στην διάσωση ατόμων στο νερό. ©
Φωτο: Dan Martin.
Αναπαραγωγή από: Wilkens, Κ. (2017). Ουσιώδης
σκέψεις για την αθλητική ναυαγοσωστική. Στον
Αβραμίδη, Σ. (Επ.) Αθλητική Ναυαγοσωστική, Ιστορία -
Κανονισμοί - Ευ αγωνίζεσθαι - Ειδικά θέματα (478-479).

ÅðÝðëåõóå, ìçí êïëõìðÜò

Τι εννοούμε λέγοντας κολυμπήσεις κόντρα στο ποτάμι. Εκεί, ξάπλωσε και
επέπλευσε στην πλάτη. Τα πόδια σου να είναι μπροστά έτσι
"επέπλευσε, μην κολυμπάς;" Η ώστε να είναι αυτά που θα χτυπήσουν πάνω σε βράχους ή
βυθισμένα αντικείμενα, αντί για το κεφάλι σου.
επίπλευση είναι μια ΜΑΘΕ ΝΑ ΕΠΙΠΛΕΕΙΣ
Αρχικά χρησιμοποιούμε βοηθήματα επίπλευσης για να
πρώιμη μορφή χαλαρώσουμε. Τα τοποθετούμε ανάμεσα στα πόδια,
κυρίως των αντρών που είναι μυώδη και βυθίζονται
εμπιστοσύνης σε ένα ευκολότερα. Μπαίνουν επίσης κάτω από τα χέρια ή
κρατιούνται από τις παλάμες.
πρόγραμμα κολύμβησης.
ΦΥΣΙΚΗ ΣΤΑΣΗ ΕΠΙΠΛΕΥΣΗΣ
Αν δεν χαλαρώσεις, τότε Κανείς δεν επιπλέει με τον ίδιο τρόπο. Η Στάση Μανιταριού
(στάση όπου αγκαλιάζουμε τα λυγισμένα και τοποθετημένα
Garry Seghers θα βουλιάξεις. Αλλά είναι μπροστά στο στήθος πόδια μας) το αποδεικνύει. Άλλοι θα
και κάτι παραπάνω από επιπλέουν με το κεφάλι πάνω από την επιφάνεια και άλλοι
Technical Director χαλάρωση. Είναι τρόπος βυθισμένο. Κυρίως οι άντρες όταν είναι μυώδεις ή έχουν
The Vietnam Swimming & Lifesaving Company να σώσεις τη ζωή σου. Σε λίγο λίπος, δεν θα επιπλεύσουν στην επιφάνεια του νερού.
e-mail: [email protected] Η γνώση των προσωπικών σου ικανοτήτων είναι
σημαντική, όσο σημαντικό μπορεί να είναι και το να φοράς
βοηθά να ελέγξεις την ατομική συσκευή επίπλευσης(lifejacket) όταν είσαι σε
κάποιο πλωτό σκάφος. Δεν ξέρεις ποτέ πότε μπορεί να
αναπνοή σου, να ηρεμήσεις, προσανατολιστείς και πέσεις στο νερό! © Φωτο: Garry Seghers.

εξοικονομήσεις χρόνο για να σκεφτείς τι θα κάνεις.

ΣΕΝΑΡΙΑ
Αν έπεσες από σκάφος (όπου έπρεπε να φοράς ατομική
συσκευή επίπλευσης) και δεν μπορείς να δεις την στεριά,
προσπάθησε να επιπλεύσεις, εκτός και αν μπορείς να
κολυμπήσεις μέχρι το σκάφος. Αλλιώς δεν έχει νόημα να
κολυμπήσεις γιατί θα εξουθενωθείς ξοδεύοντας την ενέργειά
σου. Το καλό σενάριο είναι να σε δει κάποιος την ώρα που
έπεφτες. Αν έπεσες σε ένα νερό με ροή, δεν θα μπορέσεις να

ÌÞíõìá ðñïò ÅÓÍÅ-Õð. Íáõôéëßáò-Åñõèñü Óôáõñü

Ο Μπισταράκης διδάσκει στην πρώτη σχολή ναυαγοσωστών στον ΕΕΣ Πάτρας. Η σχολή τελεί υπό την αιγίδα του Υπ. Ναυτιλίας Ι. Φικιώρη.

Διανύουμε σημαντικές εξελίξεις στο χώρο αθλητική ομοσπονδία και έχει οργανώσει 3 πρωταθλήματα, έχει
δίκτυο αθλητικών συλλόγων, βιβλία, σεμινάρια. Ο ΕΕΣ θα φανεί
της ναυαγοσωστικής σε πολλαπλά ασυνεπής απέναντι στις υποχρεώσεις του ως full member, αν δεν
επιτρέψει την αποστολή Ελλήνων στο εξωτερικό. Θα ζημιώσει τις
επίπεδα. Το άρθρο μου έχει προσπάθειες Ελλήνων αθλητών και συλλόγων. Θα φανεί οξύμωρο
να έχει επιτρέψει το 2006 σε Έλληνες ναυαγοσώστες της ΕΝΑΚ
αποδέκτες την ΕΣΝΕ, το (χωρίς αθλητική ιδιότητα) να αγωνιστούν σε παγκόσμιους αγώνες,
και να στερήσει αυτό το δικαίωμα στην όποια εθνική ομάδα
Υπουργείο Ναυτιλίας και τον προκύψει μέσα από πανελλήνιους αγώνες. Θα έχει αρνητικό
αντίκτυπο στο εξωτερικό αν φανεί ότι ενώ έχει συνεργαστεί στο
Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό. παρελθόν με την ΕΟΥΔΑ, τώρα αρνείται να συνεργαστεί, ενώ εκείνη
πάντα έτεινε χέρι συνεργασίας.
Γνωρίζω τον Υπουργό
Ολοκληρώνω λέγοντας τούτο. Στον μισό αιώνα που ασχολούμαι
Λουκάς Μπισταράκης Ναυτιλίας, Παναγιώτη με τη ναυαγοσωστική, συνδέθηκα με σημαντικές διοργανώσεις και
Κουρουμπλή, δεκαετίες, από τότε ανθρώπους. Ήμουν ομιλητής στο 1ο Παγκόσμιο Συνέδριο
«Πατέρας» Επαγγελματικής Ναυαγοσωστικής που δίδασκα σε σχολές τυφλών. Τον Ναυαγοσωστικής Ερυθρών Σταυρών στη Βάρνα, στο 2ο
e-mail: [email protected] Παγκόσμιο Συνέδριο της FIS στη Βόννη και στο 3ο Παγκόσμιο
Συνέδριο της FIS στο Άμστερνταμ. Συνεργάστηκα με "γίγαντες" της
εκτιμούσα και τον εκτιμώ. Με λύπησε παγκόσμιας ναυαγοσωστικής όπως οι Jose Antonio de Pascal
(Πρόεδρος FIS), Dr. Stoyan Saev (Επίτιμο Μέλος FIS), Edmunt
που δεν έλαβε υπ' όψιν τηλεφωνήματα και επιστολές που εξέφραζαν Mongeon (Υπεύθυνος Ερυθρών Σταυρών Ευρώπης), και Dr. Klaus
Wilkens (Γ. Γραμματέας FIS), για να θεμελιώσω την
την ανάγκη να τεθεί το προσχέδιο Π.Δ. για τη ναυαγοσωστική ναυαγοσωστική στην Ελλάδα. Είχαμε όραμα. Προχωρούσαμε
ενωμένοι. Θα μπορούσαμε ως χώρα να έχουμε προοδεύσει
θάλασσας σε διαβούλευση. Αφιέρωσα τη ζωή μου με έντονο περισσότερα... αν δεν τσακωνόμασταν μεταξύ μας. Κατανάλωσα το
1/3 της ζωής μου σε δικαστήρια για ανούσιες κόντρες. Ελπίζω η
συναισθηματικό και οικονομικό κόστος στην θεμελίωση της γενιά που κρατάει σήμερα τα ινία της επαγγελματικής, της αθλητικής
ναυαγοσωστικής και της νομοθεσίας, να σταθεί στο ύψος των
ναυαγοσωστικής στην Ελλάδα. Πονάω που ούτε ο υπουργός, ούτε η περιστάσεων. Η Ελλάδα δεν αντέχει άλλα κονταροχτυπήματα
μεταξύ συναδέλφων. Ενωθείτε! © Φωτο: Λουκάς Μπισταράκης.
Διεύθυνση Λιμενικής Αστυνομίας έλαβαν υπ' όψιν όσους
“ Η υγεία μου είναι κλονισμένη.
ζητήσαμε πολυφωνία στην διαδικασία της νομοθέτησης. Καμία
Δεν έχω δυνάμεις να αγωνιστώ.
γραπτή απάντηση. Η υγεία μου είναι κλονισμένη. Δεν έχω δυνάμεις
Με απογοητεύσατε κύριοι! ”
να αγωνιστώ όπως παλιά. Το μόνο που έχω να σας πω, αν με

διαβάζετε, είναι ότι με απογοητεύσατε κύριοι!

Η Ένωση Σχολών Ναυαγοσωστικής Ελλάδας, ομοίως

υποφέρει από έλλειψη δημοκρατίας.

Δέκα σχολές ναυαγοσωστικής υπέγραψαν επιστολή που ανέφερε

ότι δεν ήταν ενημερωμένες για την αλληλογραφία σας με το

υπουργείο. Έκτοτε, συνεχίσατε τον μοναχικό σας δρόμο. Δεν αξίζετε

να ηγείστε φορέα που ονομάζεται "Ένωση". Αλλάξτε την ταμπέλα

σας. Αυτά τα λίγα από τον άνθρωπο στον οποίο χρωστάτε την

επαγγελματική σας ύπαρξη!

Τέλος, θέλω να αναφερθώ στον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, που

υπηρέτησα δεκαετίες. Βρίσκεται μπροστά σε μια ιστορική στιγμή.

Την παραχώρηση της αθλητικής ναυαγοσωστικής στην ΕΟΥΔΑ.

Αν ασκήσει βέτο, θα είναι ντροπή για διάφορους λόγους. Ο ΕΕΣ δεν

μπορεί να διοργανώσει αγώνες αυτή τη στιγμή. Αν μπορούσε θα το

είχε κάνει. Δεκαοχτώ χρόνια που είναι μέλος του ILS/ILSE δεν έχει

κάνει τίποτα. Έδωσε την αιγίδα του στο 2ο πανελλήνιο της ΕΟΥΔΑ

(αν τώρα δεν την αναγνωρίσει θα είναι αντιφατικό). Η ΕΟΥΔΑ είναι

΄Áóèìá êáé áèëçôéóìüò

Άσθμα ονομάζεται η

κατάσταση κατά την οποία,

λόγω φλεγμονής που υπάρχει

στο εσωτερικό των

μικρότερων

αεροφόρων οδών

μέσα στο

πνεύμονα,

μειώνεται η

Σπύρος Ζησιμόπουλος, MD διάμετρος των
τελευταίων και ο
Παιδίατρος αέρας περνά με
[email protected]

δυσκολία μέσα στο

πνεύμονα. Το φαινόμενο αυτό εκδηλώνεται με βήχα

και μπορεί να ποικίλει σε ένταση, από ελάχιστα

αντιληπτό έως έντονη δυσκολία της αναπνοής. Μπορεί

να οφείλεται σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα, όπως

είναι ο καπνός του τσιγάρου, να έχει κληρονομική

βάση ή να είναι πολυπαραγοντικό και να αφορά όλα

τα ανωτέρω. Μπορεί επίσης να προκαλείται από

λοιμώξεις των ανώτερων αεροφόρων οδών και να είναι

παροδικό. Εάν κάποιος πάσχει από άσθμα πολύ

μικρής έντασης είναι δυνατόν να μην το καταλαβαίνει

παρά μόνο αν επιδράσουν κάποιοι εξωτερικοί

παράγοντες. Τέτοιοι παράγοντες μπορεί να είναι το

κρύο νερό ή η έντονη άσκηση. Για αυτό το λόγο, αν

κάποιος αθλοσώστης αρχίζει να βήχει μετά από

βουτιά σε κρύο νερό ή μετά από τρέξιμο καλό είναι να

κάνει ένα πνευμονολογικό έλεγχο και σπιρομέτρηση

για να είναι σίγουρο ότι δε πάσχει από άσθμα το οποίο

αν μείνει αθεράπευτο για πολύ καιρό μπορεί

μακροχρόνια να δημιουργήσει προβλήματα στην

υγεία. Για πληροφορίες ή συμβουλές μη διστάσετε να

επικοινωνήσετε μαζί μου. © Φωτο: Dan Martin.

¹΄ ÅÏÕÄÁ êáôÝèåóå óôï ILS/ILSE

ðñüôáóç áíÜëçøçò ôçò Áè.Íá.

óôçí ÅëëÜäá

Ν. Κόσμος 19.3.208. Η

ΕΟΥΔΑ κατέθεσε επίσημα

στην Διεθνή Ομοσπονδία

Διάσωσης, αίτηση

εκπροσώπησης της

Ελλάδας σε διεθνείς

αγώνες ναυαγοσωστικής

ΣΤΑΘΗΣ ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ PhD (αρ. πρωτ. 7192/19-3-

Δ/ντής Αθλητικής Ναυαγοσωστικής 2018).
[email protected] Η εκπροσώπηση της

Ελλάδας είναι καθήκον

(υποχρέωση) και όχι δικαίωμα (προνόμιο). Σε όσους

δίνεται, έχουν ιερό καθήκον απέναντι στην χώρα τους και

στην διεθνή κοινότητα να το τιμούν παράγοντας έργο. Η

ΕΟΥΔΑ, μέσα από σειρά εγγράφων, ηλεκτρονικών,

τηλεφωνικών και δια ζώσης επικοινωνιών με

εκπροσώπους του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (ΕΕΣ)

και της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διάσωσης (ILS), και

μέσα από το πλούσιο και ποικίλο έργο της τα τελευταία

χρόνια (οργανωτικό, αγωνιστικό, συγγραφικό,

προωθητικό), απέδειξε ότι θέλει και μπορεί να αναλάβει

αυτό το καθήκον. Όχι για να υπερηφανεύεται ότι έγινε μέλος

διεθνή οργανισμού (ανήκει ήδη σε διάφορους), αλλά για να

συμβάλλει στην καταπολέμηση των τραυματισμών στο

νερό μέσω αθλητισμού. Όχι αποκλείοντας αλαζονικά

συναρμόδιους φορείς αλλά συνεργαζόμενη αρμονικά. Η

έκβαση εξαρτάται από το ILS, το τμήμα της Ευρώπης

(ILSE), και το πλήρες μέλος της Ελλάδας, δηλαδή τον ΕΕΣ,

που έχει δικαίωμα να ασκήσει βέτο.

Αρωγοί του αιτήματος της ΕΟΥΔΑ είναι: (α) η υπόστασή

της ως αθλητική ομοσπονδία, (β) η καταστατική της

υποχρέωση να καλλιεργεί την ναυαγοσωστική (άρθρο 2,

παρ 1ι) μέσα από την διοργάνωση και συμμετοχή σε

αθλητικές διοργανώσεις (άρθρο 2, παρ. 2α), (γ) η αιγίδα

του ΕΕΣ σε αρκετές δράσεις μας, συμπεριλαμβανομένου

του 2ου Πανελληνίου Πρωταθλήματος 2016 (που δείχνει ότι

αναγνωρίζει τον ρόλο μας), (δ) η αποδεδειγμένη ικανότητά

της (τεχνογνωσία, εξοπλισμός, προσωπικό) να

καλλιεργήσει το άθλημα προς όφελος της Ελλάδας και της

διεθνούς κοινότητας.

Στόχος μας είναι το 2018, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα “Στόχος μας είναι το 2018,
Ναυαγοσωστικής, δίπλα στην Ελλάδα, να μπει ένα "YES" στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα
ως ένδειξη ότι η χώρα μας είναι πια ενεργή και συμμετέχει Ναυαγοσωστικής, δίπλα στην Ελλάδα,
στους αγώνες. Έως τώρα 52 χώρες έχουν δηλώσει
συμμετοχή. Θέλουμε να γίνουμε η 53η. Αυτό το "YES" θα να μπει ένα YES”
αποτελεί και μια άμεση απόδειξη ότι δύο ιστορικοί
οργανισμοί, ΕΕΣ και ΕΟΥΔΑ, μπορούν να συνυπάρξουν
αρμονικά, δίνοντας το παράδειγμα σε συλλόγους και
σχολές ναυαγοσωστικής για να τους μιμηθούν. Σήμερα
περισσότερο από ποτέ, έχουμε ανάγκη από γέφυρες. ©
Φωτο: Παύλος Τσαουσάκης.

΄

¹΄ åðßäñáóç ôïõ ðñùéíïý óôçí Üóêçóç
êáé áðüäïóç áèëçôþí õãñïý óôßâïõ

Το πρωινό είναι ένα από τα σημαντικότερα προσαρμοσμένο ανάλογα με τις ανάγκες του προπονητικού
τους προγράμματος και να μην παραλείπουν σημαντικά
γεύματα της ημέρας και το πρώτο γεύματα όπως το πρωινό. Ένα ιδανικό πρωινό θα ήταν 1 τοστ, 1
κούπα δημητριακά, 1 φλιτζάνι ψητά φασόλια, φρούτα, 2 αυγά, 1
γεύμα ύστερα από τη βραδινή μη ποτήρι γάλα, μισό φλιτζάνι τυρί cottage. Ταυτόχρονα επειδή οι
αθλητές του υγρού στίβου και ιδίως οι κολυμβητές συνήθως
λήψη τροφής όπως υποδηλώνει και έχουν προπόνηση νωρίς το πρωί, πρέπει να καταναλώνουν δύο
πρωινά (ένα πριν την προπόνηση και ένα μετά). Πριν από την
η αγγλική ετοιμολογία του όρου για προπόνηση είναι καλύτερα οι κολυμβητές να καταναλώνουν
υδατάνθρακες με χαμηλό ή ενδιάμεσο γλυκαιμικό δείκτη, επειδή
ΕΒΕΛΙΝΑ ΜΠΑΚΑΛΑΚΟΥ το πρωινό break-fast, δηλαδή απελευθερώνουν ενέργεια πιο αργά, αλλά σε μεγαλύτερο
χρονικό διάστημα. Στο πρώτο πρωινό καλό θα ήταν η
Φοιτήτρια ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ διάλειμμα από τη νηστεία. Η άσκηση πρόσληψη θερμίδων να είναι 400-800 kcal και να αποτελείται
από καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια, φιστίκια και ξηρούς
[email protected] βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία, καρπούς - δαμάσκηνα, σύκα, σταφίδες, βερίκοκα, γιαούρτι και
γάλα, επειδή είναι πλούσια σε ενέργεια και υδατάνθρακες, και
την ψυχολογία, τη διάθεση και δίνουν μεγάλη ενέργεια ακόμα και σε μικρές ποσότητες. Τέλος,
να σημειωθεί ότι έχει αποδειχθεί πως ένα καλό πρωινό μπορεί
ρύθμιση του σωματικού βάρους. Αυτές οι μεταβλητές μπορούν να επηρεάσει την απόδοση καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας,
ακόμα και την απόδοση σε απογευματινή προπόνηση. © Φωτο:
να επηρεαστούν θετικά ακολουθώντας υγιεινές διατροφικές
Στάθης Αβραμίδης.
συνήθειες, όπως είναι και η τακτική κατανάλωση πρωινού.

Επιπλέον η κατανάλωση πρωινού συνδέεται αντιστρόφως

ανάλογα με τον Δείκτη Μάζας Σώματος. Η κατανάλωση πρωινού

μπορεί να ενισχύσει την ανοχή στη γλυκόζη, την ευαισθησία

στην ινσουλίνη και τις υποκειμενικές και φυσιολογικές

αντιδράσεις κορεσμού και να συμβάλλει στην αποφυγή

ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2. Τα αθλήματα υγρού

στίβου έχουν ενεργειακές απαιτήσεις 4 φορές μεγαλύτερες από

το να τρέξει κάποιος την ίδια απόσταση. Οι αγωνιστικοί

κολυμβητές μπορούν να αυξήσουν την ενεργειακή δαπάνη στο

100% και σε μία προπόνηση μπορούν να ξοδέψουν έως 40% της

ημερήσιας ενεργειακής τους πρόσληψης. Είναι σημαντικό να

ακολουθούν κατάλληλο διατροφικό προγραμματισμό,

΄

ÐñáêôéêÞ ÁèëçôéêÞò ÍáõáãïóùóôéêÞò óôçí Êýðñï

Παραλίμνι, Κύπρος 3-5.1.2017. Στο πλαίσιο του την μονοτονία της κολύμβησης. Ήτανε κάτι πρωτόγνωρο ειδικά
στην Κύπρο. Αισθάνομαι τυχερός που συνέβαλλα στην εξάπλωση
μαθήματος αθλητική ναυαγοσωστική μας είχε του αθλήματος στην Κύπρο, την πατρίδα μου. Μακάρι να είχα
περισσότερο εξοπλισμό για να δείξω περισσότερα αγωνίσματα.
ζητηθεί να κάνουμε πρακτική σε ομάδα Ελπίζω αυτή η προσπάθεια να πολλαπλασιαστεί από Κυπρίους
φοιτητές που σπουδάζουν στην Ελλάδα, τους συλλόγους υγρού
κολύμβησης. Ως Κύπριος έκανα την στίβου της Κύπρου και την Κυπριακή Ομοσπονδία
Ναυαγοσωστικής. © Φωτο: Φλουρής Χατζηγεωργίου
πρακτική μου στην χώρα μου στον
“Αισθάνομαι τυχερός που
Ναυτικό Όμιλο Κωνσταντίας. συνέβαλλα στην εξάπλωση

Φλουρής Χατζηγεωργίου Συμμετείχαν 12 κολυμβητές της
Φοιτητής ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ
[email protected] αγωνιστικής ομάδας 13-18 ετών.

Δυστυχώς ο εξοπλισμός δεν ήτανε

επαρκής για όλα τα αγωνίσματα. Έτσι έκανα μερικά αγωνίσματα

πισίνας και μερικά θαλάσσης όλα στην πισίνα. Τα αγωνίσματα

ήταν τα έξης: (1) Ρίψη σχοινιού 12 μέτρων, (2) Σκυταλοδρομία

4Χ12 ρίψης σχοινιού, (3) Μικτή σκυταλοδρομία, (4) Διάσωση με

σωσίβιο, (5) Αγώνας σωσίβιου. Οι αθλητές ενθουσιαστήκαν με τα

όσα έμαθαν. Ήταν ένας συνδυασμός διασκέδασης και εκμάθησης

πολύ χρήσιμων τεχνικών και μια αλλαγή στην καθημερινότητα και

του αθλήματος στην Κύπρο!”

Ôï 3ï ÐáíåëëÞíéï ÐñùôÜèëçìá
ÍáõáãïóùóôéêÞò ìå åíèïõóßáóå

Η εμπειρία μου στο πανελλήνιο πρωτάθλημα

αθλητικής ναυαγοσωστικής ήταν εκπληκτική.

Ένιωσα πόσο όμορφο είναι να προσφέρεις

αφιλοκερδώς σε ένα άθλημα το οποίο είναι

ακόμα στο άνθος του. Η αθλητική

ναυαγοσωστική κατά τη γνώμη μου

είναι ένα άθλημα που πρέπει να

διαδοθεί στην Ελλάδα διότι

συνδυάζει την αθλητισμό (και τον

Φραντζέσκα Αμπελά πρωταθλητισμό ) με την εκμάθηση της
ασφάλειας στο νερό από την παιδική
Φοιτήτρια ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ ηλικία. Αξιοσημείωτο για εμένα είναι
e-mail: [email protected]

ότι ένιωσα πραγματικά μέλος μίας

ομάδας μέσα από αυτήν την εμπειρία, και πόσο μάλιστα σε ένα

χώρο που δεν είχα ποτέ στο παρελθόν επαφή. Όλος ο κόσμος της

αθλητικής ναυαγοσωστικής είναι ευδιάθετος και χαμογελαστός ,

από τους μικρούς αθλητές μέχρι τους διοργανωτές του

πρωταθλήματος. Επίσης μεγάλη εντύπωση μου έκανε ότι ο

ανταγωνισμός ήταν μέσα στα πλαίσια του υγιούς συναγωνισμού

κάτι που στο δικό μου άθλημα δυστυχώς δεν ισχύει. Τέλος θα

ήθελα να αναφέρω ότι ένιωσα ότι ήταν τιμή μου που συμμετείχα

σε μια τέτοια διοργάνωση και που συνεργάστηκα με τέτοιους

ανθρώπους. © Φωτο: Βασίλης Κουτρουμάνος.

Ï Ðáíåëëçíéïíßêçò Áèëïóþóôçò ÓôÝëéïò ÎåíÜêçò

Όνομα: Στυλιανός Ξενακής. σου; Να μην έχω δύναμη να νικήσω κάτι. Σε ποια
περίπτωση επιλέγεις να πεις ψέματα; Καλοπροαίρετα.
Ζώδιο: Κριός. Η απόλυτη Ποιο είναι το μότο σας; Όταν ο ναυαγοσώστης βρει
στρωμένο τραπέζι, τρώει όσο μπορεί γιατί δεν ξέρει πότε θα
ευτυχία για σένα είναι; Μια βρει χρόνο ξανά για να φάει. Εάν συναντούσες τον Θεό, τι
θα ήθελες να σου πει; Γιατί υπάρχει τόση αδικία στον
παρέα καλών φίλων. Η κόσμο; Σημαντικότερες διακρίσεις στην Αθλητική
Ναυαγοσωστική: Τα μετάλλια που πήρα σε όλα τα
τελευταία φορά που πανελλήνια πρωταθλήματα ναυαγοσωστικής αλλά και η
διοργάνωση του 1ου Πρωταθλήματος Ναυαγοσωστικής της
ξέσπασες σε γέλια; προ-ΕΟΥΔΑ περιόδου. Τι πιστεύεις ότι πρέπει να συμβεί
για να αναπτυχθεί η αθλητική ναυαγοσωστική στην
Όταν έμαθα ότι στα Ελλάδα; Να αλλάξουν νοοτροπία αρκετοί συνάδελφοι
ιδιοκτήτες σχολών ναυαγοσωστικής. Το έχω ξαναπεί. Ο
σχολεία διδάσκεται ότι Έλληνας έχει ένα ελάττωμα. Προσπαθεί να βλάψει αυτόν
που δεν μπορεί να φτάσει. Θεωρώ αστείο το επιχείρημα
ΡΟΥΛΑ ΚΑΡΥΔΟΠΟΥΛΟΥ εκτός από το ανδρικό και όσων έχουν σχολή ναυαγοσωστικής και λένε "εμείς είμαστε
το γυναικείο φύλο, επαγγελματίες, τι δουλειά έχουμε με την αθλητική
Υπεύθυνη ΣωΚρΑθΝα υπάρχουν και άλλα δύο. ναυαγοσωστική;" Ιδίως δε όταν αυτό λέγεται από άτομα που
e-mail: [email protected] στο πρόσφατο παρελθόν στήριζαν μεγαλόστομα το άθλημα.
Δεύτερον, να ασχοληθούν ενεργά όσοι έχουν σχέση με τον
Το βασικό γνώρισμα υγρό στίβο. Να αναγνωριστεί το άθλημα από τη ΓΓΑ και να
συστήσει σχολή προπονητών. Να γίνει η ΕΟΥΔΑ ILS
του χαρακτήρα σου; Η Assistant Member για να βγούμε στο εξωτερικό. Ο κόσμος
θέλει κίνητρα και προοπτικές. Θέλει να πιστέψει σε κάτι. Τι
πειθαρχία. Το βασικό ελάττωμά σου: Είμαι θέλεις να θυμούνται από εσένα μετά από 50 χρόνια; Ότι
αγάπησα και αφοσιώθηκα έντονα σε αυτό που ονομάζουμε
ισχυρογνώμων. Σε ποια λάθη δείχνεις τη μεγαλύτερη ναυαγοσωστική, εθελοντικά, επαγγελματικά και αθλητικά. ©
Φωτο: Στάθης Αβραμίδης.
επιείκεια; Σε αυτά που αυτός που το έκανε, μετά το

αναγνωρίζει. Η τελευταία φορά που έκλαψες; Πέρυσι που

ο ανιψιός ενός μαθητή μου χτύπησε στο κεφάλι, πήγε στο

νοσοκομείο και μετά έχασε τη ζωή του σε ένα χρόνο. Με ποια

ιστορική προσωπικότητα ταυτίζεσαι περισσότερο;

Επειδή είναι πολύ επίκαιρο, με τον Θεόδωρο Κολοκοτρώνη.

Ποιοι είναι οι ήρωες σου σήμερα; Όσοι κρατάνε το κεφάλι

ψηλά παρά τα καθημερινά προβλήματα. Ποια αρετή

προτιμάς σε έναν άντρα; Την ειλικρίνεια. Και σε μια

γυναίκα; Το ίδιο. Αγαπημένο βιβλίο: Όσα μιλάνε για

ασφάλεια και διάσωση. Αγαπημένη ταινία; Guardian. Ποια

είναι η μεγαλύτερη επιτυχία σου; Οι δύο αγαπημένες μου

κόρες. Μετανιώνεις για κάτι; Όχι. Αποδέχομαι τα λάθη μου.

Τι απεχθάνεσαι; Ψέμα, υποκρισία. Ο μεγαλύτερος φόβος

Ï Ðáíåëëçíéïíßêçò Áèëïóþóôçò
Ãéþñãïò ÐáõëÜêçò

Επώνυμο: Γιώργος Παυλάκης. Ναυαγοσωστική: Πρώτος στο αγώνισμα "σημαία". Τι
Ζώδιο: Καρκίνος. Η απόλυτη πιστεύεις ότι πρέπει να συμβεί για να αναπτυχθεί η
ευτυχία για σένα είναι; αθλητική ναυαγοσωστική στην Ελλάδα;
Να μην εγκαταλείπω την Προϋποθέσεις για ενημέρωση του έργου της
προσπάθεια. Η Ναυαγοσωστικής από τα μέσα ενημέρωσης και
τελευταία φορά που κοινωνικής δικτύωσης, στα σχολεία, περισσότερη
ξέσπασες σε γέλια; συμμετοχή παιδιών, και εάν είναι εφικτό δωρεάν
Σήμερα με τις ατάκες του συμμετοχή στους αγώνες. Τι θέλεις να θυμούνται από
α δ ε λ φ ο ύ μ ο υ . Τ ο Γαρυφαλιά Αντωνίου MSc εσένα μετά από 50 χρόνια; Ότι είμαι εργατικός,
βασικό γνώρισμα του Νοσηλεύτρια - Τελετάρχης Αθλ. Ναυαγοσωστικής υπομονετικός με ήθος και αρχές στόχο και όραμα οι
χ α ρ α κ τ ή ρ α σ ο υ ; Η e-mail: [email protected] οποίες να γίνουν παράδειγμα προς μίμηση όχι μόνο από
ηρεμία και τον να μην την οικογένεια μου και τους συναθλητές μου αλλά κυρίως
φέρνω κάποιον σε δύσκολη θέση. Το βασικό ελάττωμά από τους συνανθρώπους μου που δίνουν τον δικό τους
σου: Δεν εξωτερικεύω εάν είμαι προβληματισμένος με αγώνα στην καθημερινότητα τους, με τις οποίες
κάτι. Σε ποια λάθη δείχνεις τη μεγαλύτερη επιείκεια; δυσκολίες και αντιξοότητες. © Φωτο: Στάθης Αβραμίδης.
Όταν είναι κατά λάθος. Η τελευταία φορά που έκλαψες;
Χρόνια πριν. Με ποια ιστορική προσωπικότητα
ταυτίζεσαι περισσότερο; Τον Σπύρο Γιαννιώτη και τον
Πελέ. Ποιοι είναι οι ήρωες σου σήμερα; Κυρίως οι
αφανείς ήρωες που απλά είναι χρήσιμοι για αυτούς που
έχουν ανάγκη. Ποια αρετή προτιμάς σε έναν άντρα; Το
να αναλαμβάνει τις ευθύνες του. Και σε μια γυναίκα; Να
είναι ειλικρινής. Αγαπημένο βιβλίο:20 χιλιάδες λεύγες
κάτω από την θάλασσα. Αγαπημένη ταινία; fast and
furious. Ποια είναι η μεγαλύτερη επιτυχία σου; Ότι
παρόλο το νεαρό της ηλικίας μου προσπαθώ να γίνω
καλύτερος. Μετανιώνεις για κάτι; Όχι. Τι απεχθάνεσαι;
Την ακαταστασία. Ο μεγαλύτερος φόβος σου; Ύψος.
Σε ποια περίπτωση επιλέγεις να πεις ψέματα; Δεν
λέω. Ποιο είναι το μότο σας; Δεν έχω. Εάν
συναντούσες τον Θεό, τι θα ήθελες να σου πει; Ότι
είμαι καλός χριστιανός και ακολουθώ της αρχές του.
Σημαντικότερες διακρίσεις στην Αθλητική

Ï ÐÁÍÅËËÇÍÉÏÍÉÊÇÓ ÁÈËÏÓÙÓÔÇÓ

ÐÁÍÔÅËÇÓ ÁÂÑÁÌÉÄÇÓ

Όνομα: Παντελής Αβραμίδης. κάτι; Για το γεγονός ότι παράτησα το σχολείο στο δημοτικό.
Δύσκολα χρόνια τότε μετά τον πόλεμο. Νοιαζόμασταν μόνο για
Ζώδιο: Καρκίνος. Η απόλυτη να φάμε. Φεύγαμε το πρωί από το σπίτι, τριγυρίζαμε στα
χωράφια, τρώγαμε φρούτα, μπιρμπιλόνια και ότι άλλο
ευτυχία για σένα είναι; Η μπορούσε να μασηθεί... και γυρίζαμε στο σπίτι "χορτάτοι". Τι
απεχθάνεσαι; Τους φαφλατάδες. Προτιμώ όσους λένε λίγα και
οικογενειακή. Η τελευταία φορά κάνουν πολλά. Ο μεγαλύτερος φόβος σου; Να μην προλάβω
όσα θέλω να κάνω. Σε ποια περίπτωση επιλέγεις να πεις
που ξέσπασες σε γέλια; Χθες, ψέματα; Δεν λέω ψέμματα. Ποιο είναι το μότο σας; Η κότα
πρώτα κάνει αυγό και μετά κακαρίζει. Εάν συναντούσες τον
βλέποντας τον βασιλιά του γέλιου Θεό, τι θα ήθελες να σου πει; Τίποτα. Όλοι του ζητούν χάρες.
Ποιος είμαι εγώ που θα τολμήσω να ζητήσω κάτι; Με έκανε
και πρεσβευτή Αθλ. δυνατό. Μου έδωσε μυαλό, χέρια και πόδια για να δίνω τις
λύσεις στα προβλήματα μόνος μου. Τον ευχαριστώ για αυτό.
Ναυαγοσωστικής, Μάρκο Σημαντικότερες διακρίσεις στην Αθλητική
Ναυαγοσωστική: Αυτές που θα έρθουν. Τα μετάλλια που
Σεφερλή να σώζεται με το πήρα στα 3 πανελλήνια πρωταθλήματα, είναι η αρχή. Τι
πιστεύεις ότι πρέπει να συμβεί για να αναπτυχθεί η
φιλί της ζωής έπειτα από αθλητική ναυαγοσωστική στην Ελλάδα; Να διαβάσουν οι
ιδιοκτήτες των σχολών ναυαγοσωστικής την ιστορία της
πνιγμό, κατόπιν βύθισης του Ελλάδας. Θα δουν τεράστιες ομοιότητες με όσα συμβαίνουν
σήμερα στον κλάδο τους. Κάθε φορά που ένας Έλληνας
ΡΙΑ ΜΠΟΥΖΑ αυτοκινήτου του, από τη εισηγείται κάτι νέο, οι υπόλοιποι πέφτουν να τον φάνε. Στη ζωή
γυναίκα του Έλενα μου έχω σβήσει πολλά κεριά γενεθλίων. Αυτό με βοήθησε να
Υπεύθυνη ΣωΚρΑθΝα Τζαβαλιά στο «Ντου από δω ότι τέτοιες συμπεριφορές δεν βοήθησαν μακροπρόθεσμα
e-mail: [email protected] αυτούς που τις προκάλεσαν. Ήρθαν νέες γενιές και κατάλαβαν
ότι κάποιοι άδικα κυνηγήθηκαν. Το αποτέλεσμα ήταν να χαθεί
Παντού». Το βασικό άσκοπα χρόνος και να δικαιώσει η ιστορία αυτούς που
φέρθηκαν με εντιμότητα. Είμαστε πεπερασμένοι. Ο χρόνος δεν
γνώρισμα του χαρακτήρα σου; Η υπομονή. Με έχει σώσει είναι ατελείωτος. Ας το σκεφτόμαστε κάθε φορά που πάμε να
βλάψουμε αυτούς που επεδίωκαν τη σύνθεση αντί για τον
από πολλά δεινά και μου έχει προσφέρει χαρές στο τέλος. Το διχασμό. Επίσης, πιστεύω ότι όταν αναγνωριστεί το άθλημα
από τη ΓΓΑ και γίνει η ΕΟΥΔΑ μέλος του ILS, για να βγάλουμε
βασικό ελάττωμά σου: Είμαι δύσπιστος. Ξέρω ότι αν κάποιος εθνική ομάδα. Τι θέλεις να θυμούνται από εσένα μετά από 50
χρόνια; Ότι ήμουν τελειωμένος μετά τις χημειοθεραπείες και
φερθεί άσχημα μία φορά, θα το επαναλάβει. Σε ποια λάθη κατάφερα όχι μόνο να σταθώ στα πόδια μου, αλλά και να τρέξω
μαραθώνιο στα 77 μου χρόνια. © Φωτο: Στάθης Αβραμίδης.
δείχνεις τη μεγαλύτερη επιείκεια; Σε αυτά που όποιος τα

έκανε, έχει την λεβεντιά να ζητήσει συγγνώμη. Η τελευταία

φορά που έκλαψες; Από θλίψη, όταν πέθανε ο αδελφός μου.

Από τα γέλια, κάθε φορά που βλέπω ταινίες με τον Λάμπρο

Κωνσταντάρα. Με ποια ιστορική προσωπικότητα

ταυτίζεσαι περισσότερο; Με κάθε Έλληνα που έκανε καλό

στην πατρίδα του, και για ανταμοιβή οι συμπατριώτες του τον

φυλάκισαν, εξόρισαν ή δολοφόνησαν. Ποιοι είναι οι ήρωες

σου σήμερα; Οι βιοπαλαιστές, και οι άνεργοι. Δεν μπορώ να

διανοηθώ κάθε φορά που βλέπω ειδήσεις, πως είναι δυνατόν

να ζουν χωρίς εργασία τόσες οικογένειες. Ποια αρετή

προτιμάς σε έναν άντρα; Την αφοσίωση. Και σε μια γυναίκα;

Το ίδιο. Αγαπημένο βιβλίο: Τα βιβλία του Όσσο και του Λέο

Μπουσκάλια. Αγαπημένη ταινία; Ο Ρόκι, ίσως γιατί νεαρός

ήμουν πυγμάχος. Μου θυμίζει ένα ακόμα πράγμα που δεν

κατάφερα να συνεχίσω στη ζωή μου λόγω οικονομικών

δυσχεριών, αφού την εγκατέλειψα πριν το πρωτάθλημα για να

πάω στην Κέρκυρα για δουλειά. Ποια είναι η μεγαλύτερη

επιτυχία σου; Οι επιτυχίες των παιδιών μου. Μετανιώνεις για

ÍÝï ÐÄ: Ðïõ åßíáé ç ÅÓÍÅ êáé ôï Õð. Íáõôéëßáò;

Η ναυαγοσωστική στην Ελλάδα προς το συμφέρων όλων και την αναβάθμιση της ναυαγοσωστικής
γενικότερα, αλλά προς το συμφέρον και την αποκλειστική
λειτουργεί βάση του Π.Δ. 23/2000, που εκμετάλλευση των λίγων, φωτογραφίζοντας με τον τρόπο αυτό τα
μέλη της. Υπάρχουν κάποιες προτάσεις που δεν μπορούν να έχουν
για όσους γνωρίζουν, έχει τεράστια καμία απολύτως σχέση με την ναυαγοσωστική στην Ελλάδα.

κενά, λάθη και ασάφειες. Με το παρόν Είναι ευκαιρία τώρα, που υπάρχει η πρόθεση της πολιτείας να
συζητηθεί το συγκεκριμένο θέμα και η τροποποίηση του ΠΔ
άρθρο, επιθυμώ να δημοσιεύσω τις 23/2000, έπειτα από 18 έτη που υπάρχει ο νόμος, να γίνει δημόσια
διαβούλευση από το Υπουργείο για να επιτευχθεί πολυφωνία, έτσι
Θ. ΕΜΜΑΝΟΥΗΛΙΔΗΣ απόψεις μου, με τρόπο που ούτε η ώστε να ακουστούν πολλές απόψεις και προτάσεις από όσους
δημοκρατικά εκλεγμένη Ένωση στην ενδιαφέρονται πραγματικά να αλλάξει κάτι στην ναυαγοσωστική.
Ιδρυτής / Διευθυντής / Εκπαιδευτής οποία ανήκα αλλά ούτε και η
Ναυαγοσωστικής Σχολής Μακεδονίας Μια τέτοια προσπάθεια για Δημόσια Διαβούλευση έγινε
e-mail: [email protected] κάποια στιγμή από τον Στάθη Αβραμίδη, που κατέθεσε πλήρη
πρόταση, η οποία στα περισσότερα σημεία της με βρίσκει
δημοκρατικά εκλεγμένη ηγεσία του σύμφωνο, όπως επίσης και αρκετούς συναδέλφους που γνωρίζω.

Υπουργείου Ναυτιλίας μου έδωσαν την ευκαιρία να πράξω. Ευχή λοιπόν είναι να υπάρξει, πριν την ψήφιση ενός νέου
νόμου που θα μας δεσμεύσει για τουλάχιστον άλλα 20 χρόνια, να
Ευτυχώς που υπάρχει η ελεύθερη φωνή του περιοδικού για να υπάρξει πολυφωνία από πραγματικά ειδικούς του χώρου της
ναυαγοσωστικής, που η πρωταρχική τους έννοια είναι η ποιότητα
ακουστούν "της γης οι προδομένοι". στην ασφάλεια των παραλιών και πισινών της χώρας για να
σταματήσουμε κάθε χρόνο να έχουμε τόσους πνιγμούς. Μήπως
Εδώ και κάποια χρόνια μέσω της Ένωσης Σχολών κύριε Υπουργέ πρέπει να θέσετε το προσχέδιο σε δημόσια
διαβούλευση, προκειμένου να προστατεύσετε το υπουργείο
Ναυαγοσωστικής Ελλάδος (ΕΣΝΕ) γίνετε μια προσπάθεια για να από την υποψία ότι εξυπηρετεί συμφέροντα, τη στιγμή που
σας έχουμε ενημερώσει εγγράφως ότι δεν είχαμε την ευκαιρία
προταθεί στο αρμόδιο Υπουργείο, με την σύμφωνη γνώμη των να εκφράσουμε την γνώμη μας, τόσο από την Ένωση που
υποτίθεται ότι μας εκπροσωπεί αλλά ούτε και από το
μελών του, μια πρόταση για αλλαγή και τροποποίηση του ΠΔ Υπουργείο Ναυτιλίας που θα έπρεπε να είναι υπεράνω όλων;

23/2000, με γνώμονα την διασφάλιση της ασφάλειας των © Φωτο: Στάθης Αβραμίδης.

λουομένων στις λουτρικές εγκαταστάσεις και την ποιοτική “Οι αλλαγές που προτείνει η Ένωση,
είναι όχι προς την αναβάθμιση
εκπαίδευση των ναυαγοσωστών από τις σχολές καθώς και τη της ναυαγοσωστικής,
αλλά προς το συμφέρον λίγων,
σωστή αξιολόγηση των ναυαγοσωστών από τις Λιμενικές Αρχές.
φωτογραφίζοντας τα μέλη της.”
Το σκεπτικό είναι η «αναβάθμιση» της ναυαγοσωστικής στην

Ελλάδα σε όσο το δυνατόν περισσότερα επίπεδα (ποιότητα

εκπαίδευσης, λειτουργία σχολών, ναυαγοσωστική φύλαξη,

συνθήκες εργασίας, παροχή ασφάλειας στον λουόμενο).

Ως μέλος της ΕΣΝΕ που ήμουν την περίοδο εκείνη και εγώ,

ενημερώθηκα ότι κατατέθηκε η πρόταση της στο Υπουργείο

Ναυτιλίας & Νησιωτικής Πολιτικής. Η πρόταση έγινε εξ'

ονόματος όλων των μελών της. Προσωπικά, δεν είχα ποτέ

ενημέρωση από την Ένωσή μας, για τις προτάσεις που έγιναν

και τις αλλαγές που προτείνουν τα μέλη της... Επειδή δυστυχώς η

ΕΣΝΕ εδώ και αρκετό καιρό, δεν είναι ο φορέας που εκπροσωπεί

όλες τις ναυαγοσωστικές σχολές της Ελλάδας παρά μόνο τις μισές,

(ίσως και λιγότερες από αυτές που λειτουργούν νόμιμα), δεν

μπορεί και δεν πρέπει να είναι η μοναδική φωνή εκπροσώπησης

στην Ελλάδα. Υπάρχουν πολλοί ακόμα συνάδελφοι που

διαφωνούν με τις απόψεις της Ένωσης και με αυτά που προτείνει.

Οι αλλαγές που προτείνει η Ένωση σε κάποια σημεία, είναι όχι

Åðéôõ÷ßá åßíáé ïé óôü÷ïé óôç æùÞ
êáé ôçí ÁèëçôéêÞ ÍáõáãïóùóôéêÞ

“Όταν κινηθούμε Όλοι οι επιτυχημένοι άνθρωποι
προς τον στόχο μας είναι έντονα "στοχοκεντρικοί".
θα αρχίσει να κινείται
και αυτός αλάνθαστα Ξέρουν τι θέλουν και κάθε
προς εμάς!” ημέρα, χωρίς καμία
εξαίρεση είναι
ολοκληρωτικά
προσηλωμένοι σε αυτό. Η
κύρια ικανότητα που θα
οδηγήσει στην επιτυχία
είναι ο καθορισμός των
στόχων. Οι στόχοι ξεκλειδώνουν τη θετική πλευρά του
νού και απελευθερώνουν ιδέες και ενέργεια προς την
επίτευξη αυτών.
Ασχολούμενος με το άθλημα της κολύμβησης 34
χρόνια, είχα την τιμή να συνεργαστώ με προπονητές
μεγάλης αξίας από την Ελλάδα και από την τότε
Γιουγκοσλαβία, που με δίδαξαν όχι μόνο αθλητικό
ήθος και τεχνικές προπόνησης αλλά και μαθήματα
ζωής. ΜΑΘΗΜΑ Νο1 : "Ό,τι και να συμβεί κατά την
διάρκεια του αγώνα, ο αγώνας τελειώνει'" ... Αυτό με
δίδαξε να μην τα παρατάω ποτέ στην ζωή μου ο,τι και
να συμβαίνει γύρω μου... ΜΑΘΗΜΑ 2ο : (και πιο
σημαντικό). "Ένα πλοίο βουλιάζει όχι από την
ποσότητα του νερού που έχει γύρω του αλλά από την
ποσότητα του νερού που μπαίνει μέσα του". Από αυτό
έμαθα να φιλτράρω και να αποφασίζω εγώ τι θα
αποδεχθώ και τι όχι... ΜΑΘΗΜΑ 3ο : "Δεν έχει σημασία
από που έρχεσαι, αλλά το πού πηγαίνεις, και το πού
πηγαίνεις καθορίζεται αποκλειστικά και μόνο από τον
εαυτό σου και τις σκέψεις σου". Το αποτέλεσμα αυτών
των μαθημάτων ήταν μια 5η και μια 8η Πανελληνία θέση
σε καιρό που το άθλημα "γεννούσε"' επιτυχίες και
ταλέντα και ο συναγωνισμός ήταν αρκετά υψηλός.
Είναι εκπληκτικό το πόσο μεγάλη δύναμη έχει ο
νους του ανθρώπου να δημιουργεί σχεδόν κάθε
πλευρά της ζωής μας. Όλα όσα βλέπουμε γύρω μας
άρχισαν από μια σκέψη ή μια ιδέα ενός και μόνο
ανθρώπου πρίν μεταφραστούν σε απτή
πραγματικότητα. Οι σκέψεις είναι δημιουργικές,
σχηματοποιούν και διαμορφώνουν τον κόσμο γύρω
μας και όλα όσα μας συμβαίνουν.
Αποφασίζοντας απλώς και μόνο τι θέλουμε, θ
'αρχίσουμε να κινούμαστε αλάνθαστα προς τον στόχο,
δεν χρειάζεται κάν να ξέρουμε που βρίσκεται ή πώς θα
τον πετύχουμε. Αποφασίζοντας απλώς και μόνο τι
θέλουμε, θ 'αρχίσουμε να κινούμαστε προς τον στόχο
μας, αλλά και ο στόχος μας θ' αρχίσει να κινείται
αλάνθαστα προς εμάς. Ακριβώς την κατάλληλη στιγμή
και στο κατάλληλο σημείο, εμείς και ο στόχος μας θα
συναντηθούμε. ΚΑΛΗ ΑΝΤΑΜΩΣΗ ΜΕ ΤΟΥΣ

ΣΤΟΧΟΥΣ ΜΑΣ... © Φωτο: Στάθης Αβραμίδης.





ÂñÜâåõóç ðñïÝäñïõ ÅÓÅÍ êáé

ÓåìéíÜñéï óå öïéôçôÝò ÓÅÖÁÁ-ÅÊÐÁ

Αξίζει να κάνουμε αναφορά Ι.Δ.Α.Φ.Κ) για την τιμή και τους Εθελοντές Ναυαγοσώστες
που μας στηρίζουν ανιδιοτελώς για τη ναυαγοσωστική
σε δύο σημαντικά γεγονότα κάλυψη αγώνων, εκδηλώσεων, παροχή βοήθειας, διάσωσης
προσφύγων και τη διεξαγωγή σεμιναρίων ασφαλούς
από τις δράσεις των ΠΑΣΧΝΑ κολύμβησης.

- ΝΟΕΛ - ΕΣΕΝ. Μια βράβευση Δάφνη 21/3/2018. Πρωτοφανής ήταν η προσέλευση των
Φοιτητών της ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ στο δωρεάν σεμινάριο
και ένα σεμινάριο. ναυαγοσωστικής και πρώτης βοήθειας που διοργάνωσε η
ΠΑΣΧΝΑ στο κολυμβητήριο της σχολής σε συνεργασία με τον
Μαρούσι 8.3.2018. Με αφορμή Φοιτητικό Σύλλογο. Πάνω από 150 φοιτητές ανταποκρίθηκαν
και φέτος στο ετήσιο ραντεβού μας και συντονίστηκαν με την
Λίλη Βήχου την Παγκόσμια Ημέρα συχνότητα μας. Ευχαριστούμε θερμά τους φοιτητές που μας
Γυναίκας, η Πρόεδρος του τίμησαν με την παρουσία τους, τον Φοιτητικό Σύλλογο για την
Υπεύθυνη Marketing ΠΑΣΧΝΑ-ΝΟΕΛ πρόσκληση αλλά και τους Εκπαιδευτές και Ναυαγοσώστες
μας για την πολύτιμη βοήθεια και τον ενθουσιασμό τους και
[email protected] Εθελοντικού Σώματος Ελλήνων
δίνουμε ραντεβού για του χρόνου! © Φωτο: ΠΑΣΧΝΑ-ΝΟΕΛ.
Ναυαγοσωστών (ΕΣΕΝ) και

Διευθύντρια της Πανελλήνιας Σχολής Ναυαγοσωστικής,

Βάνια Βήχου έβγαλε λόγο και βραβεύτηκε για την εθελοντική

προσφορά και τη συμβολή της στην προώθηση της

κοινωνικής αλληλεγγύης, από το ΔΣ της Ένωση Πτυχιούχων

Αξιωματικών Υπαξιωματικών Πυροσβεστικού Σώματος.

Ευχαριστούμε την την κα Ξένια Γεωργιάδου (Πρόεδρο



ÐñïêÞñõîç 1çò ÓõíÜíôçóçò
ÁèëçôéêÞò ÍáõáãïóùóôéêÞò «Ëåõêüò Ðýñãïò»

Η Ναυαγοσωστική Ακαδημία Βορείου ΕΙΔΙΚΟΙ ΟΡΟΙ
Όλα τα αγωνίσματα θα διεξαχθούν σε τελικές σειρές, αρχίζοντας από την
Ελλάδος με την ΕΟΥΔΑ πιο γρήγορη και τελειώνοντας με την πιο αργή. Εάν καταστεί εφικτό για
φέτος, θα πραγματοποιηθεί και Αγώνας Προσομοίωσης Εκτάκτου
προκηρύσσουν την 1η Συνάντηση Ανταπόκρισης Α.Π.Ε.Α. (Simulated Emergency Response Competition
S.E.R.C.). Ο αγώνας θα λάβει χώρα το Σάββατο 21/04/2018 στις 17:00
Αθλητικής Ναυαγοσωστικής «Λευκός στην 25μ. πισίνα του Εθνικού Κολυμβητηρίου Θεσσαλονίκης.
Παρακαλούμε όπως δηλώσετε συμμετοχή το συντομότερο δυνατόν. Οι
Πύργος» που θα διεξαχθεί στις ομάδες αποτελούνται από 4 άτομα, άντρες-γυναίκες.

22.4.2018 στο Ποσειδώνιο ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Ο εξοπλισμός που θα χρησιμοποιηθεί (ανδρείκελα, εμπόδια, σωσίβια)
Κολυμβητήριο έχει παραχωρηθεί από την Ε.Ο.Υ.Δ.Α., με την ευθύνη της Ν.Α.Β.Ε. Για
όσα αγωνίσματα χρειάζονται βατραχοπέδιλα, προτείνεται οι αθλητές να
Θεσσαλονίκης. Αλυτάρχης έχουν τα δικά τους, σύμφωνα με τις παρακάτω προδιαγραφές. Η Ν.Α.Β.Ε.
θα διαθέτει έναν αριθμό βατραχοπέδιλων αλλά ίσως όχι στον αναγκαίο
των αγώνων ορίστηκε από την αριθμό και σε όλα τα απαιτούμενα μεγέθη.
Τα βατραχοπέδιλα των αγωνιζομένων θα τοποθετούνται στην ειδική
ΕΟΥΔΑ ο Πρόεδρος της "μεζούρα" και θα μετρώνται από τους κριτές πριν από την εκκίνηση. Το
μέγιστο μήκους τους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 65 εκ. Δεν έχει σημασία
Ναυαγοσωστικής Ακαδημίας το υλικό κατασκευής τους αλλά μόνο το μήκος.

Βορείου Ελλάδας, Βαγγέλης ΟΡΟΙ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ
ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΩΝ
Τσαμπάζης. Οι αγώνες θα Τα αγωνίσματα θα διεξαχθούν με
βάση τους όρους που ορίζονται από
Βαγγέλης Τσαμπάζης διεξαχθούν σε πισίνα 50μ, 8 το Εγχειρίδιο Αγώνων Αθλητικής
διαδρομών, με ηλεκτρονική Ναυαγοσωστικής (αγωνίσματα
Πρόεδρος ΝΑΒΕ πισίνας), τον Κανονισμό Σώματος
χρονομέτρηση, σύμφωνα με Κριτών Αθλητικής Ναυαγοσωστικής
[email protected] (ΣωΚρΑθΝα) και τον Κανονισμός
τους διεθνείς κανονισμούς Σώματος Προπονητών Αθλητικής
Ναυαγοσωστικής (ΣωΠρΑθΝα).
αθλητικής ναυαγοσωστικής Αυτά αφορούν αθλοσώστες,
προπονητές, κριτές, φιλάθλους.
και τον κανονισμό της Ε.Ο.Υ.Δ.Α., σε όλες τις κατηγορίες (OPEN). Το
ΕΠΑΘΛΑ
ζέσταμα ξεκινάει στις 9:00. Τεχνική σύσκεψη στις 8:45. Οι αγώνες θα Θα απονεμηθούν μετάλλια στους 3
πρώτους νικητές κάθε αγωνίσματος
γίνουν σε μία αγωνιστική. Εφόσον οι συμμετοχές το επιβάλλουν, οι (Open). Όλοι οι σύλλογοι θα
συμμετάσχουν στην παρέλαση με
αγώνες θα γίνουν σε δύο αγωνιστικές. Η όσους αθλητές επιθυμούν. Το
πρόγραμμα θα περιλάβει την
πρώτη θα ολοκληρωθεί με το αγώνισμα διεξαγωγή των παρακάτω
αγωνισμάτων: (1) 100 Κολύμβηση με
200μ. Super Lifesaver και η δεύτερη θα Εμπόδια, (2) 50μ Μεταφορά
Ανδρεικέλου, (3) 100μ Μικτή
ξεκινήσει με τα 4x50μ. Σκυταλοδρομία με διάσωση, (4) 100μ Μεταφορά
Ανδρεικέλου με Πέδιλα, (5)100μ
εμπόδια. Ώρες έναρξης 9:30 για την πρώτη Ρυμούλκηση Ανδρεικέλου με Πέδιλα,
(6) 200μ Super Lifesaver, (7) 12,5μ
αγωνιστική και 15:00 για τη δεύτερη. Ρίψη σχοινιού, (8) 4x25μ
Σκυταλοδρομία Μεταφοράς
ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Ανδρεικέλου, (9) 4x50μ
Όλοι οι σύλλογοι που ανήκουν στη δύναμη Σκυταλοδρομία Μικτή, (10) 4x50μ Σκυταλοδρομία Super Lifesaver, (11)
της Ε.Ο.Υ.Δ.Α. Αθλητές που έχουν δελτίο σε 4x50μ Σκυταλοδρομία Super Lifesaver, (12) 4x50μ Σκυταλοδρομία με
ομάδα μέλους της Ε.Ο.Υ.Δ.Α. Κάθε Εμπόδια.
σύλλογος συμμετέχει με όσους αθλητές
επιθυμεί και ο κάθε αθλητής μπορεί να ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ
συμμετάσχει σε όσα αγωνίσματα επιθυμεί. Η συνάντηση θα διεξαχθεί σε συνεργασία με την ομάδα
Στα αγωνίσματα των σκυταλοδρομιών ο Snowboardholics. © Φωτο: ΝΑΒΕ.
κάθε σύλλογος δύναται να συμμετάσχει και
με περισσότερες από μία τετράδες. Οι
δηλώσεις των τελικών τετράδων για τις
σκυταλοδρομίες θα ολοκληρωθούν πριν από
το αγώνισμα της ρίψης σχοινιού. Στο
Αγώνισμα S.E.R.C., εφόσον διεξαχθεί, οι
σύλλογοι μπορούν να συμμετάσχουν με
περισσότερες από μία τετράδες αθλητών
(μεικτές ομάδες ανδρών-γυναικών).

ΔΗΛΩΣΕΙΣ - ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής θα
γίνονται μέσω email ([email protected]). 2310-
953735, 6936974525. Η ημερομηνία λήξης
των δηλώσεων συμμετοχής είναι η Τετάρτη
18/04/2018. Παρακαλούμε ειδικότερα τους
αθλητές και τους συλλόγους εκτός
Θεσσαλονίκης που θα συμμετάσχουν να μας
ενημερώσουν το συντομότερο για τις συμμετοχές τους, ώστε να
μεριμνήσουμε για τη διαμονή των αθλητών, διαμέσου φιλοξενίας ή σε
κάποιο οικονομικό ξενοδοχείο, σε περίπτωση που επιθυμούν να έρθουν
την προηγούμενη των αγώνων ή να φύγουν την επομένη. Η συμμετοχή
των αθλοσωστών θα είναι δωρεάν.

ÁèëçôéêÞ ÍáõáãïóùóôéêÞ:
Ôüóï íÝá êáé áðáñáßôçôç óôçí ÅëëÜäá

Στην θέα ενός ναυαγοσωστικής. Έχοντας δοκιμάσει πολλά
αθλήματα υγρού στίβου, η αθλητική
ανθρώπου να ναυαγοσωστική ήταν μια ευχάριστη έκπληξη.
Ήταν κάτι διαφορετικό! Σου δίνει την δυνατότητα
πνίγεται τι θα να αθληθείς και να μάθεις κάτι χρήσιμο που
αργότερα μπορεί να σε γλιτώσει από
έκανες; προβλήματα. Οι προπονητές αθλητικής
ναυαγοσώστης φροντίζουν να κάνουν
Πιθανότατα θα προπονήσεις που ταιριάζουν σε κάθε ηλικία.
Ώστε να μην είναι ούτε πολύ δύσκολες και
έτρεχες να βαρετές για τα μικρά παιδιά αλλά ούτε πολύ
εύκολες για τους ενήλικες. Ο περισσότερος
βοηθήσεις αλλά κόσμος δεν γνωρίζει την δυσκολία του να
σώσεις κάποιον από πνιγμό και αγνοεί την
Νατάσα Μοσχίδου μην έχοντας τις παροχή πρώτης βοήθειας. © Φωτο: Σμαρώ
απαραίτητες Πολυχρονιάδου.
Πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής γνώσεις θα
Προπονήτρια Ατλάντων Θεσσαλονίκης έθετες την ζωή
e-mail: [email protected]

σου σε κίνδυνο

και ταυτόχρονα θα έκανες δίπλα δύσκολη την

δουλειά του ναυαγοσώστη. Αυτό το ερώτημα

βασάνιζε εμένα και με ώθησε στην απόφαση να

παρακολουθήσω προπονήσεις αθλητικής

“Η αθλητική ναυαγοσωστική
είναι μια ευχάριστη έκπληξη!”

Ï ÈÜíáôïò Áèëïóþóôç áðü Êáñ÷áñßá
áðåßëçóå ôç óõììåôï÷Þ Áìåñéêáíþí

óôï ÐñùôÜèëçìá ôï 1967

Ως Πρόεδρος του ομάδας. Έβγαζα λόγους χωρίς τελειωμό κάθε κατατρομοκρατηθεί. Στην Καλιφόρνια δεν
μέρα σε διάφορες εκδηλώσεις. Ευτυχώς είχα είχαμε ακούσει για επιθέσεις καρχαρία. Την
USLA, έλαβα εμπειρία από ομιλίες μπροστά σε κόσμο. Οι νύχτα, δύο αθλοσώστες με προσέγγισαν,
καλεσμένοι μας ήταν πάντα διψασμένοι να λέγοντας ότι σκέφτονταν τους κινδύνους και
πρόσκληση από το ακούσουν κάτι από τους "Γιάνκιδες". Σύντομα επιθυμούσαν να επιστρέψουν επειγόντως
κατάλαβα ότι τους αρέσουν τα αστεία και σπίτι. Μίλησα με τον coach Rudy Kroon.
Australian National κοπλιμέντα για τον οργανισμό και τις Ήμασταν συντετριμμένοι. Επρόκειτο για τους
σπουδαίες υπηρεσίες τους. καλύτερους μας, και την ελπίδα να έχουμε
Assossiation για επιτυχία στους αγώνες.
Όταν φύγαμε από την Ν. Ζηλανδία, ένας
να στείλω 15 Νεοζηλανδός που αγωνίστηκε κόντρα στην Ήρθε η ώρα για να ασκήσω διπλωματία.
ομάδα μας στους τελικούς, ήταν δίδυμο με Τους φώναξα για να τους αλλάξω μυαλά. Είπα:
Αμερικανούς έναν άλλο συμπατριώτη του. Διαγωνίζονταν "κοιτάξτε λεβέντες. Ξέρετε ότι ο Rudy και εγώ
για το ποιος θα εκπροσωπήσει την χώρα του έχουμε περάσει τη ζωή μας γύρω από τον
αθλοσώστες στο στο επικείμενο πρωτάθλημα. Ο αθλοσώστης ωκεανό. Μια τέτοια επίθεση λαμβάνει χώρα
που είχε μείνει πίσω είπε: "Κοίταξα μακριά και όταν ο καρχαρίας αναζητά θηλαστικά ως
1967 National είδα ένα τεράστιο πτερύγιο να κινείται προς θήραμα. Πάντα θα επιτεθεί στον ασθενέστερο.
τον φίλο μου. Άκουσα ένα φριχτό ουρλιαχτό, Στους αγώνες σας, θα υπάρξουν πάνω από 20
Bob Burnside Championships. στο νερό σηκώθηκε παφλασμός και μετά αθλοσώστες που θα διαγωνιστούν. Αν
γέμισε παντού αίμα... ο φίλος μου είχε χαθεί!" εμφανιστεί καρχαρίας, θα κάνει κύκλους και
Ιδρυτής USLA Αν δεχόμασταν, Ένας λευκός καρχαρίας είχε επιτεθεί στον θα επιτεθεί στον πιο αργό κολυμβητή της
Water Safety Award 2014, ISHOF ο οργανισμός της προπορευόμενο αθλοσώστη και όταν ομάδας των αγωνιζομένων. Το μόνο που έχετε
[email protected] τράβηξαν το λουρί με το οποίο ήταν να κάνετε είναι να κολυμπήσετε τόσο γρήγορα
συνδεδεμένος, ο ίδιος δεν υπήρχε. Δεν τον ώστε να μην ξεμείνετε πίσω. Με κοίταξαν ... και
Ν. Ζηλανδίας θα βρήκαμε ποτέ. το έχαψαν. Είναι όπως λέμε ... βύθιση,
πετονιά, δόλωμα και το ψάρι τσιμπάει.
μας δεχόταν μια εβδομάδα καθ' οδόν προς την Δεν γνωρίζαμε το περιστατικό μέχρι που Περιέργως, ήταν αήττητοι στο σύνολο των
φτάσαμε στο Sydney. Καθώς αγώνων που διήρκεσαν δύο μήνες.
Αυστραλία. Ήμασταν ενθουσιασμένοι καθώς αποβιβαστήκαμε από το αεροπλάνο, οι Κολυμπούσαν συνέχεια πρώτοι. Ο Rudy και
δημοσιογράφοι μας ρωτούσαν για το εγώ γελούσαμε πριν την εκκίνηση κάθε
το συζητούσαμε στο ΔΣ μας. Ψηφίσαμε να περιστατικό. Εξέφρασα την βαθιά θλίψη μας αγωνίσματος στη θάλασσα. Με άλλα λόγια,
για τον χαμένο αθλοσώστη, κατανοώντας ότι βάλε τον Ιησού σύμμαχό σου και μετά
δεχτούμε την πρόσκληση. Οι επόμενοι μήνες είχαμε να διαχειριστούμε και εμείς ένα κολύμπα. © Φωτο: Bob Burnside.
πρόβλημα.
θα καθόριζαν την σύνθεση και τον επικεφαλής
Όλοι οι αθλοσώστες είχαν
της ομάδας που θα εκπροσωπούσαν τον

οργανισμό μας.

Η ψηφοφορία αποφάνθηκε να είμαι εγώ

επικεφαλής και προπονητής ο Rudy Kroon,

προπονητής κολύμβησης Santa Monica Junior

College και εποχιακός ναυαγοσώστης στη

Santa Monica. Πρότεινα να έρθουν οι Chiefs

Bud Stevenson και Myron Cox από το LA

City, τιμητικά για την πολυετή τους συμβολή

στη ναυαγοσωστική. Ψηφίστηκε. Οι

Αυστραλοί χάρηκαν. Οι Καλιφορνέζοι

συναγωνίζονταν για μια θέση στην ομάδα.

Όσοι επιλέχθησαν, έκαναν εντατική

προπόνηση για 2 μήνες.

Μεγάλη εμπειρία να είσαι επικεφαλής

ÁèëçôéêÞ ÍáõáãïóùóôéêÞ:
×áéñåôéóìüò óôï âéâëßï

H αθλητική ναυαγοσωστική είναι η σωτηρία της ζωής, στην δεύτερη η νίκη), πολλές
δεξιότητες είναι παρόμοιες και απαιτούν καλή τεχνική
γεννήθηκε από την μίμηση των και φυσική προετοιμασία. Συνεπώς, η αθλητική
ναυαγοσωστική αποτελεί τη θεμελιώδη βάση για την
τεχνικών διάσωσης στο νερό για την εξάσκηση ενός σωστού επαγγελματία διάσωσης. Θέλω
να συγχαρώ τον Στάθη Αβραμίδη για την προσπάθεια
ανάδειξη του καλύτερου και αφοσίωσή του στη διάσωση, για την προετοιμασία
των μελλοντικών ναυαγοσωστών και τη συμβολή του
επαγγελματία. Οι στην Ελληνική αθλητική ναυαγοσωστική. © Φωτο:
Arturo Abraldes
τεχνικές διάσωσης και ο

αθλητισμός έχουν

Prof. ARTURO ABRALDES εξελιχθεί. Παρόλο που οι
Πρεσβευτής ΑθΝα Ισπανίας (ΕΟΥΔΑ)
Καθηγητής University of Murcia σκοποί τους διαφέρουν

[email protected] (στην μια περίπτωση

ÁÈËÇÔÉÊÇ ÍÁÕÁÃÏÓÙÓÔÉÊÇ Beachαγώνισμα Flags

2ÏÓ ÇÌÉÌÁÑÁÈÙÍÉÏÓ ÁÍÄÑÏÕ

Νειμποριό (παραλία). 21/4/2018. 4μμ. https://androshalfmarathon.wordpress.com / Δήμος Άνδρου - Περιφέρεια Ν. Αιγαίου - ΑΠΣ Τελμησσός Ν. Μάκρς Μαραθώνα - ΕΟΣΛΜΑΥ

Make Minute Matter:

ÄéåèíÞò ÌÊÏ Ðñüëçøçò Ðíéãìþí
ìå ÅëëçíéêÞ Óõììåôï÷Þ

Το Make the Minute Matter είναι

ένας διεθνής μη κερδοσκοπικός

φορέας αφοσιωμένος στην

αποκάλυψη της κρυφής

παγκόσμιας επιδημίας που

ονομάζεται παιδικός πνιγμός

και πρόληψη πνιγμού. Ο

πνιγμός είναι αποτρέψιμος. Το

Aντρέας Ίντρα όραμα του φορέα είναι ένας
κόσμος ασφαλής, υγιής για
Υπεύθυνος Ανάπτυξης ΑθΝα ΕΣ-ΔΑ
[email protected]

όλους και με σεβασμό στη

σχέση με το νερό. Ο στόχος είναι να εγείρουμε χαρά

και όχι φόβο γύρω από το νερό. Θα επιτευχθεί με την

αποστολή θετικών, βιώσιμων και χαμηλού κόστους

αλλαγές που θα πυροδοτηθούν μέσα από εκπαίδευση

και ανάπτυξη δεξιοτήτων.

Ιδρύτρια και ψυχή του φορέα, είναι η Rebecca W.

Robinson. Είναι μια δυναμική ακτιβίστρια που έχει

αφιερωθεί πλήρως στην παγκόσμια μείωση των

πνιγμών. Από Ελληνικής πλευράς, στο Advisory

Board υπηρετεί ο Δρ. Στάθης Αβραμίδης. Ένας

μεγάλος αριθμός σημαντικών προσωπικοτήτων από

όλο τον κόσμο, ένωσαν τις δυνάμεις τους για να

φτιαχτεί αυτή η συμμαχία. Συμμετέχει και ο

Πρεσβευτής Αθλητικής Ναυαγοσωστικής Βραζιλίας

της ΕΟΥΔΑ, Dr. David Szpilman. Περισσότερα:

https://www.maketheminutematter.org/

© Φωτο: Make Minute Matter.

Må åíèïõóéáóìü äéäÜóêåôáé ç ÅöáñìïóìÝíç
ÍáõáãïóùóôéêÞ óôç ÓÅÖÁÁ-ÅÊÐÁ

Δάφνη, Μάρτιος 2018. Ενθουσιασμός διδάσκων, Δρ. Στάθης Αβραμίδης, "η μαθητεία πρέπει να είναι
μεταμόρφωση και όχι απλά ενημέρωση". Ο Στάθης έχει φέτος
κυριαρχεί στο μάθημα επιλογής της άψογη συνεργασία με τον Διευθυντή Τομέα Υγρού Στίβου, Επ.
Καθηγητή, Δρ. Αργύρη Τουμπέκη, που είναι και Επιστημονικός
ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ "Εφαρμοσμένη Σύμβουλος Προπονητικής της ΕΟΥΔΑ. Ομοίως πέρυσι, είχε την
στήριξη και την εποπτεία της προηγούμενης Διευθύντριας Τομέα
Ναυαγοσωστική". Υγρού Στίβου, της Αν. Καθηγήτριας Κολύμβησης, Δρ. Ελένης
Σουλτανάκη. Ευχή όσων ασχολούμαστε με την φυσική αγωγή,
Είναι πολύ σημαντικό το γεγονός ότι η τον αθλητισμό και τον υγρό στίβο, είναι να συνεχιστεί το μάθημα
να προσφέρει σημαντικά εφόδια στους μελλοντικούς
Νίκος Τσόλτος Σχολή προσφέρει το μάθημα της συναδέλφους μας. © Φωτο: Στάθης Αβραμίδης.
εφαρμοσμένης ναυαγοσωστικής. Οι
Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ-Υπ. Διδάκτωρ Ιατρικής δηλώσεις των φοιτητών ήταν πολλές
Υπεύθυνος ΣωΠρΑθΝα και κάποιοι αναγκαστικά θα το
e-mail: [email protected]

παρακολουθήσουν του χρόνου. Το

μάθημα γίνεται με ψυχαγωγικό τρόπο ώστε οι φοιτητές να

αποτελούν μέρος της μαθησιακής εμπειρίας. Όπως λέει και ο

ΧΡΟΝΙΑ ΝΑΒΕ

15 ΥΠΟΤΡΟΦΙΕΣ
ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣ

Με λένε Ευτέρπη Φλόκα και –

μια μέρα – έγινα

ναυαγοσώστρια. Ή καλύτερα,

με έκαναν. Έτσι, στα

ξαφνικά. Αποφάσισαν

άλλοι για μένα, έτυχε.

Δηλαδή, μου έτυχε.

Ήμουν η μία από τους 10

τυχερούς. Μικρό παιδί

Ευτέρπη Φλόκα είχα μεγάλη αγάπη για τη
θάλασσα, αλλά δυστυχώς
Φιλόλογος - Ναυαγοσώστρια για μένα, παντελή άγνοια
[email protected] των κινδύνων της. Ως

φοιτήτρια απέκτησα

φίλους ναυαγοσώστες. Ανέκαθεν ζήλευα το θάρρος και τις γνώσεις

τους, την ψυχραιμία στην κρίσιμη στιγμή, την ικανότητα να

παρέχουν βοήθεια, το θαύμα να «σώζουν τη ζωή του ναυαγού».

Είχα την εντύπωση πως η ναυαγοσωστική προϋπέθετε πολυετή

εμπειρία στα κολυμβητήρια και απευθυνόταν σε δεινούς αθλητές

εξοικειωμένους με το νερό. Έτσι, αν και παθιασμένη με το κολύμπι

και τα μακροβούτια, ποτέ δε φαντάστηκα τον εαυτό μου

«ναυαγοσώστρια». Από πού κι ως πού; Φάνταζε άπιαστο όνειρο.

Ώσπου το 2013, τον Οκτώβρη έλαβα «συγχαρητήρια» στο

facebook, από έναν φίλο. Τον Ιούλιο, ένας άλλος διαδικτυακός

φίλος είχε επισημάνει το όνομά μου στην αφίσα της

Ναυαγοσωστικής Ακαδημίας Βορείου Ελλάδος (Ν.Α.Β.Ε.), που

συμπλήρωνε 10 χρόνια λειτουργίας και είχε αποφασίσει να τα

γιορτάσει, χαρίζοντας 10 πτυχία ναυαγοσωστικής σε 10 τυχερούς.

Ε λοιπόν, ήμουν μία από τους δέκα.

Από τότε; Έχουν μεσολαβήσει 5 υπέροχα χρόνια, με πλούσιες

εμπειρίες, ανεπανάληπτες στιγμές. Ως ναυαγοσώστρια, έμαθα να

φροντίζω τον εαυτό μου μέσα στο νερό και να συνεισφέρω στην

ασφάλεια των γύρω. Είτε on duty είτε εκτός στις διακοπές, μου έχει

συμβεί αρκετές φορές να βοηθήσω λουόμενους, σωματικά ή

ψυχολογικά, και να μεσολαβήσω ώστε να φθάσουν ασφαλείς εκτός

νερού. Ο ναυαγοσώστης ποτέ δεν κολυμπά αμέριμνος, αλλά

μονίμως «σκανάρει» με τα μάτια τη γύρω περιοχή. Πέραν των

χρήσιμων γνώσεων, είμαι χαρούμενη που εντάχθηκα σε μια

όμορφη παρέα, μια ομάδα με ανθρωπιστικό σκοπό, μια δεύτερη

«οικογένεια». Το πιο συγκλονιστικό δίδαγμα της ναυαγοσωστικής

είναι πως εάν βρεθείς στο σωστό σημείο την κατάλληλη στιγμή και

σταθείς τυχερός, μπορείς να αλλάξεις τον ρου της ιστορίας της ζωής

ενός ανθρώπου.

Φέτος, το 2018, η Ν.Α.Β.Ε. γιορτάζει πλέον τα 15 χρόνια της και

τα πτυχία που χαρίζει έγιναν δεκαπέντε. Άντε, με το καλό και στα

είκοσι! Μπορείς κι εσύ να γίνεις ναυαγοσώστης. Θα ήθελες να είσαι

εσύ ένας από τους 15 τυχερούς; Λάβε μέρος στον διαγωνισμό … κι

άσε τα υπόλοιπα στην Τύχη. © Φωτο: ΝΑΒΕ.

ÅèåëïíôÝò Íáõáãïóþóôåò: ËÜèç ðïõ êÜíïõí

Ïõôïðßá Þ Áíáãêáéüôçôá ôïí Íáõáãïóþóôç íá

äåß÷íåé «åñáóéôÝ÷íçò»

Η ελπίδα υπάρχει όσο υπάρχουν Η πολυετής εργασία μου ως

εθελοντές που αφήνουν το «βόλεμά» ναυαγοσώστης θάλασσας, με

τους για να προσφέρουν γέμισε εμπειρία και

στους συνανθρώπους ενδιαφέροντα περιστατικά.

σωτηρία στο νερό. Το Μέσα από αυτά, αναδείχτηκαν

παράδειγμά τους θεματικές ενότητες που θα

αφυπνίζει συνειδήσεις προσπαθήσω να αναλύσω σε

και ιδιαίτερα νέων ξεχωριστά άρθρα που θα

ανθρώπων που θέλουν να φιλοξενηθούν προσεχώς σε
αυτό το περιοδικό. Το θέμα μου
Σωτήρης Μπουζιάνης προσφέρουν στον αυτόν τον μήνα, είναι να ΚΩΝ/ΝΟΣ ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ
συνάνθρωπο, γεμίζοντάς καταγράψω συχνά λάθη που
Πρόεδρος Water Salvation μας ελπίδα για το αύριο. Ναυαγοσώστης
e-mail: [email protected]
[email protected]

Οι υπηρεσίες των κάνει ο ναυαγοσώστης και τον

εθελοντών ναυαγοσωστών είναι ζωτικής σημασίας και κάθε καθιστούν όχι μόνο επικίνδυνο αλλά και "ερασιτέχνη" με την έννοια της

πρόοδος μας κάνει καλύτερους και αποδοτικότερους στο ποιότητας.

κοινωνικό σύνολο. Έρχεται ξενυχτισμένος στην δουλειά του. Δεν φοράει επίσημη και

Ζούμε σε μία χώρα που ζει από την θάλασσα και τον ευδιάκριτη ναυαγοσωστική ενδυμασία. Μιλάει στο κινητό του για πολύ

τουρισμό και δεν θα έπρεπε να έχουμε μεγάλο και αυξανόμενο ώρα και σερφάρει στο ίντερνετ. Καλεί φίλους ή την σχέση του για να του

αριθμό πνιγμών. Οι παραλίες που έχουν βραβευθεί με Γαλάζια κάνουν παρέα. Εγκαταλείπει τον χώρο ευθύνης του. Ασχολείται με

Σημαία, θεσμός της Ε.Ε. πρέπει κατά την τουριστική περίοδο να θέματα που δεν είναι της αρμοδιότητάς του. Για παράδειγμα, εξυπηρετεί

έχουν ναυαγοσώστες (Μάιος -Οκτώβριος). Για οικονομικούς τους λουομένους πελάτες στην ανεύρεση αντικειμένων στο νερό.

λόγους και βάση νόμου, οι ναυαγοσώστες έχουν υποχρέωση να Ομοίως, παραδίδει με αμοιβή μαθήματα κολύμβησης στα παιδιά των

βρίσκονται στις παραλίες από 1/6-31/8. Σε όλη την επικράτεια λουομένων. Συζητάει με λουομένους για τα προσωπικά τους θέματα ή

έχουν εκπαιδευτεί πολλοί Εθελοντές Σαμαρείτες Διασώστες- συμμετέχει σε δραστηριότητες μαζί τους. Προσεγγίζει άτομα για λόγους

Ναυαγοσώστες πολίτες. Είναι έτοιμοι όπου κληθούν, με γνώση προσωπικού συμφέροντος (οικονομικά, ερωτικά). Κάνει κατάχρηση

και αυταπάρνηση, παρουσιάζοντας αξιέπαινο έργο. Η αγάπη της άτυπης εξουσίας που έχει με το να ενοχλεί τους λουομένους ή το

για τον συνάνθρωπο, τους δίνει κουράγιο σε μια αποστολή που προσωπικό της παραλίας (εργάτες, τεχνικοί κτλ). Προβάλει τον εαυτό

απαιτεί αυτοθυσία, σοβαρότητα, τόλμη, ρίσκο και γνώσεις. του για προσωπικούς λόγους, υποτιμώντας τους συναδέλφους του

Για να μην είναι ουτοπία αλλά αναγκαιότητα, ας κάνοντας αρνητική κριτική σε αυτούς. Δεν φροντίζει να συντηρεί τον

προσπαθήσουμε όλοι σαν τον Δρ. Στάθη Αβραμίδη που είναι εξοπλισμό του σε καλή κατάσταση. Δεν τηρεί πιστά το ωράριο

συνώνυμος του εθελοντισμού και της ναυαγοσωστικής με εργασίας του. © Φωτο: Στάθης Αβραμίδης.

παγκόσμιες διακρίσεις πάνω από 24 χρόνια. Άλλο ένα φωτεινό

παράδειγμα είναι ο 60-χρονος Γαβρίλης Τσουντάρης, που 29

χρόνια σε παραλία Ρεθύμνου σώζει ανθρώπους από πνιγμό,

βοηθώντας τους ναυαγοσώστες καθημερινά. Μια άλλη

εθελοντική ομάδα της LIFEGUARD HELLAS βραβεύθηκε με

διεθνές βραβείο ηρωισμού. Εξ' άλλου κατά τον Σπύρο

Μητριτσάκη, «ο εθελοντισμός είναι συνώνυμο της

ναυαγοσωστικής».

Δεν μπορούμε να αφήνουμε τους ανθρώπους να πνίγονται.

Σε παραλίες του Δήμου Χανίων εντός του ναυαγοσωστικού

ωραρίου 10.30μ - 5.3μμ, σημειώθηκαν 62 περιστατικά

λουόμενων που κινδύνευσαν να πνιγούν και σώθηκαν από τους

ναυαγοσώστες. Αντίθετα δύο πνιγμοί σημειώθηκαν εκτός

ναυαγοσωστικού ωραρίου. Είμαστε ανοικτοί σε σοβαρές ιδέες

και προτάσεις σχετικά με την λήψη μέτρων πρόληψης πνιγμών

λουομένων τις οποίες μπορείτε να απευθύνετε στη Water

Salvation. © Φωτο: Στάθης Αβραμίδης.

“Τι θα επιλέξεις να είσαι;
Εθελοντής ή θεατής;”

Τα Νέα του Χώρου

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΕΙΤΕ ΣΤΟΝ ΑΘΛΟΣΩΣΤΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΥΠΟΒΡΥΧΙΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΕΤΟΣ 4
Είσαι ιδιοκτήτης σχολής ΤΕΥΧΟΣ 48
ναυαγοσωστικής, ταχυπλόων, πρώτης Ο ΑΘΛΟΣΩΣΤΗΣ Φεβρουάριος
βοήθειας, scuba, water sports;
Χρειάζεσαι ναυαγοσώστες; Θέλεις να ΜΗΝΙΑΙΑ ΕΚΔΟΣΗ ΕΦΑΡΜΟΣΜΕΝΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗΣ 2018
προβάλεις τα προϊόντα σου σε target-
H ΠΡΩΤΗ ΒΟΥΤΙΑ ΤΟΥ Dolphin Man groups που αναζητούν την περιπέτεια
Το ντοκιμαντέρ "Dolphin Man" προβλήθηκε στις και το καινούργιο; Διαφημίσου σε εμάς.
αίθουσες την 1/2/18. Ο πρωταγωνιστής του "Απέραντου "Ο Αθλοσώστης", είναι το μοναδικό
Γαλάζιου", Ζαν Μαρκ Μπαρ, αφηγείται την ιστορία του Ελληνικό περιοδικό εφαρμοσμένης και
πασίγνωστου δύτη Ζακ Μαγιόλ που υποδύθηκε, αθλητικής ναυαγοσωστικής. Διανέμεται
μεταφέροντας το μήνυμα προστασίας της θάλασσας Το ηλεκτρονικά δωρεάν σε χιλιάδες
μήνυμα αποτελεί άξονα της δράσης του WWF Ελλάς. Η παραλήπτες. Στείλτε μικρές αγγελίες
κινηματογραφική εμπειρία θα σας μεταφέρει στο βυθό (30 λέξεις) για προσφορά - ζήτηση
της θάλασσας! εργασίας, διεξαγωγή σεμιναρίων. Για
καταχώρηση, επικοινωνήστε με τον
αρχισυντάκτη ([email protected]).

H ΕΟΥΔΑ ΠΑΡΟΥΣΑ ΣΕ ΕΚΘΕΣΕΙΣ
Μάρτιος 2018: Η ΕΟΥΔΑ φιλοξενήθηκε
στις εκθέσεις "Boat Fishing" και "ΝΑΤΕΧ".
Η ηγεσία της ενημέρωσε το κοινό για τις
δράσεις της ομοσπονδίας μας.

"Ο ΑΘΛΟΣΩΣΤΗΣ" ΣΕ 1Ο ΧΩΡΕΣ
Το google analytics "αποφάνθηκε" ότι το
blog μας είχε χιλιάδες επισκέψεις από
αναγνώστες 10 χωρών. Μπορεί να μην
ξέρουν όλοι Ελληνικά αλλά είναι επιτυχία
να σε επισκέπτονται από UK, ΗΠΑ,
Ελλάδα, Κύπρο, Γερμανία, Ιρλανδία,
Ρουμανία, Ρωσσία, Ελβετία, Ολλανδία.

"ΚΟΛΥΜΠΩ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ"
Ν. Ψυχικό, 1.4.2018. Ο ΣΕΕΔΑ με
την Swimming Team και φίλους του
συλλόγου συμμετέχει στην 6η
διοργάνωση "Κολυμπώ για τους
άλλους" στο Δημοτικό
Κολυμβητήριο Νέου Ψυχικού για
την ενίσχυση της Κιβωτού του
Κόσμου!

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΤΟΥΣ
ΒΑΓΓΕΛΗΔΕΣ ΤΣΑΜΠΑΖΗ -
ΡΑΚΑΝΤΑ
Η Επιτροπή Αθλητικής
Ναυαγοσωστικής στέλνει εγκάρδιες
ευχές στους 2 Βαγγέληδες. Να είστε
γεροί να συνεχίσετε την
προσπάθειά μας για να
διαδώσουμε το άθλημα.
Ευχαριστούμε για όσα κάνετε!

ΚΑΡΠΑ ΑΠΟ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ BLS-AED στο Κέντρο Αυτισμού SOS

Η εκπαίδευση Επαγγελματιών Ναυαγοσωστών για πισίνα και Το προσωπικό του Κέντρου Αυτισμού S.O.S, εκπαιδεύτηκε στο BLS-AED

παραλία, συνεχίζεται εντατικά εν όψη της καλοκαιρινής περιόδου, στις απ την Ειρήνη Νικάκη. Ενημερώθηκαν και σε θανατηφόρα αιμορραγία,

εγκαταστάσεις της Ναυαγοσωστικής Σχολής Μακεδονίας. Η ακινητοποίηση αυχενικής μοίρας, άνοιγμα αεραγωγών σε τραυματικό

εκπαίδευση ΚΑΡ.Π.Α. είναι από πολύ σημαντική γνώση για κάθε ασθενή, λόγω των συνεχόμενων πτώσεων των ασθενών με αυτισμό.

ναυαγοσώστη.

ΝΕΟ All-Party Parliamentary Group ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΣΤΗΝ
ΑΓΓΛΙΑ

Αγγλία. 28.2.2018. Το STAσυμμετείχε στοAll-Party Parliamentary Group
for Swimming. Παραβρέθηκαν μέλη της κυβέρνησης από όλη την Αγγλία
για να συζητήσουν θέματα κολύμβησης. Ο Dave Candler, STA CEO,
είπε: "Ως ΜΚΟ που είναι αφοσιωμένος στην διδασκαλία κολύμβησης και
διάσωσης, στηρίζουμε τις εργασίες της ομάδας, για να εγείρουμε
ενδιαφέρον σε πολιτικό επίπεδο."

ΒΙΒΛΙΟΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ:

Ο ΠΝΙΓΜΟΣ (2017)

Ένας πνιγμός θα φέρει 4 GLOBAL DROWNING TRACKER
φίλους αντιμέτωπους με 2 Με τρία στάδια, μπορεί ο καθένας να καταγράψει σε μια παγκόσμια
τραγωδίες. Μα αν ο ίδιος ο πλατφόρμα τους πνιγμούς που πραγματοποιούνται. Η πλατφόρμα
πνιγμός τάραξε κάποτε την φτιάχτηκε πριν λίγα χρόνια από μια μικρή ομάδα από νεαρούς
προδιαγεγραμμένη μοίρα ενθουσιώδεις ναυαγοσώστες και παρουσιάστηκε η χρησιμότητά της στον
των αλληγοριών, ίσως Λευκό Οίκο. Περισσότερες λεπτομέρειες θα βρείτε εδώ.
κανείς να μην τολμάει να
μαντέψει τι θα προκαλούσε Βρετανική Βιομηχανία Υδάτινης Ασφάλειας: Διδακτική Επιβίωσης

στον ρου των πραγμάτων η Όλοι οι μεγάλοι Βρετανικοί οργανισμοί κολύμβησης και διάσωσης ενώθηκαν για

τύχη να επιμένεις στη ζωή. να μιλήσουν για τις τεχνικές "επιβίωσης" κατά τη διάρκεια της διδασκαλίας των

Συγγραφέας: Νατάσσα βρεφών. Birthlight, RLSS, STA και το Swim England εξέδωσαν στις 23
Τασσοπούλου. Εκδόσεις Φεβρουαρίου 2017 μια αναφορά με τίτλο: "Sink or Swim", που απαντάει σε
Γαβριηλίδης. ISBN: 978- ερωτήσεις σχετικές με τη μεθοδολογία της διδασκαλίας. Η αναφορά στηρίζεται
960-576-715-0. επίσης από τους Water Babies UK, Puddle Ducks and Turtle Tots UK.

© Εξώφυλλο: Βούλα Πατουλίδου. Οπισθόφυλλο: ΠΑΣΧΝΑ-
ΝΟΕΛ. Ναυαγοσώστες και αθλοσώστες των ΝΟΕΛ, ΝΑΒΕ, Action
Club Hellas σε εκπαιδευτικό ταξίδι στην Αυστραλία (Δεκέμβριος
2017).