นิตยสารคลอดเหมาจ่าย พ.ชาญชัย

SRISAWAN MAGAZINE

เตร�ยมความพรอ ม

มอื ใหม
ปเแครพาลบท ด็อาอลกาับงร

คณุ แม

“เปน สิวตอนทอ ง”

จะดแู ลยงั ไงดี?

APP : SUPERMOM

สิง่ ท.่ี ..

คุณแมท่ ้อง
ต้องรู้

1. เมอื� รูว้ า่ ทอ้ งตอ้ งรบี 2. หยดุ การใชย้ าบางตวั
ฝากครรภท์ นั ที เพราะมผี ลเสยี ตอ่ ทารกในครรภ์
เพอ�ื ใหค้ ณุ หมอตรวจวา่ ตวั ออ่ น ถา้ เป็นโรคประจาํ ตวั และใชย้ าอยู่
ฝังตวั ในจดุ ทเ�ี หมาะสมหรอื ไม่ ใหแ้ จง้ คณุ หมอทนั ที เชน่
หรอื คณุ แมม่ สี ขุ ภาพหรอื โรค ยาไทรอยด์ เป็นตน้
แทรกซอ้ นทจ�ี ะทาํ ใหก้ ารตงั� ครรภ์
เป็นอนั ตรายหรอื ไม่

3. รูจ้ กั โฟลกิ 4. การนับลกู ดนิ� 5. แมต่ งั� ครรภค์ วรจะมี
คณุ แมท่ ต�ี งั� ครรภท์ อ้ งแรก จะเรม�ิ แมต่ งั� ครนรภา�ํ ค์หวนรจักะเพหนม�ิ กัขเนึ�พเม�ิ ทขา่นึ� ไหร่
เป็นอาหารเสรมิ ทม�ี อี ยใู่ นขา้ วกลอ้ ง รูส้ กึ วา่ ลกู ดนิ� ประมาณ เดอื นท�ี � ประมาณ ��-�� กโิ ลกรมั
ขนมปังโฮลวที และในถ�วั ชนดิ ตา่ งๆ และถา้ หลงั � เดอื นไปแลว้ คณุ แม่ หรอื เฉลย�ี ประมาณ
เมอ�ื เรม�ิ ฝากครรภค์ ณุ หมอจะให้ สงั เกตวา่ ลกู ไมด่ นิ� หรอื ดนิ� นอ้ ยกวา่ ��.� กโิ ลกรมั
ยาโฟลกิ มากนิ เพราะเป็นยาทช�ี ว่ ย �� ครงั� ใน � ช�วั โมงใหร้ บี มา
สรา้ งเซลลต์ า่ งๆ ของทารก พบแพทยเ์ พอ�ื หาสาเหตุ
ในครรภ์

6. อยา่ ทานอาหารที� 7. หลกี เลย�ี งสารเคมี 8. เลอื ดออกจากชอ่ งคลอด
ไมเ่ หมาะสมสาํ หรบั และความรอ้ น แนะนาํ วา่ ไมค่ วรปลอ่ ยทงิ� ไวเ้ ดด็ ขาด
คนทอ้ ง ในชว่ ง � เดอื นแรกของการตงั� ครรภ์ เพราะถอื วา่ เป็นอนั ตรายตอ่ ทารก
เชน่ เนอื� ดบิ หรอื เครอ�ื งดม�ื ไมค่ วรยอ้ มผม อบซาวนา่ แชน่ า�ํ รอ้ น ในครรภอ์ ยา่ งมาก แถมยงั ไมเ่ ป็น
ทม�ี แี อลกอฮอล์ ใชย้ ารกั ษาสวิ เพราะความรอ้ นและ ผลดตี อ่ สขุ ภาพคณุ แมอ่ กี ดว้ ย
สารเคมเี หลา่ นี� ทาํ ใหเ้ ซลลข์ องทารก ทางทด�ี คี วรรบี ไปพบคณุ หมอ
สรา้ งตวั ไมส่ มบรู ณ์ ทอ่ ประสาท เพอ�ื รบั การรกั ษา
ถกู ทาํ ลายทาํ ใหก้ ะโหลกไมป่ ิด

เคลด็ ลับ

ปราบอาการ
แพท้ อ้ ง

• นอนพกั ผอ่ นใหเ้ พยี งพอ
• ลกุ ออกจากเตยี งชา้ ๆ
• ระวงั อยา่ ใหท้ อ้ งวา่ ง
• ทานอาหารในปรมิ าณทพ�ี อเหมาะ

และทานอาหารวา่ งทม�ี ปี ระโยชน์
• ดม�ื นา�ํ เปลา่ แตไ่ มค่ วรเป็นนา�ํ ทเ�ี ยน็ จดั

เปรยี� วจดั หรอื หวานมากเกนิ ไป
• ระมดั ระวงั กลน�ิ ทไ�ี มช่ อบ เชน่ คณุ แมอ่ าจจะ

ไมถ่ กู กบั นา�ํ หอม หรอื กลน�ิ ดอกไมบ้ างอยา่ ง
• หากเรม�ิ มอี าการคลน�ื ไส้คณุ แมอ่ าจลองทาน

แครกเกอร์ขนมปังปิง� หรอื กลว้ ย
• ลองดม�ื ชาผสมขงิ หรอื ชาเปปเปอรม์ นิ�

คุณแมต่ ง้ั ท้อง
“เป็นหวัด”จะดูแลตัวเองยงั ไงดี

ถา้ รสู้ กึ วา่ ตวั เองเป็นหวดั เลก็ นอ้ ย ไมไ่ ดม้ ไี ขส้ งู และไมไ่ ดเ้ ป็นนาน
10-14 วนั อาจจะเรม่ิ ดแู ล ตวั เองงา่ ยๆ กอ่ น ดงั น้ี

1.พกั ผอ่ นมากๆ การเป็นหวดั หมายถงึ 3.เนน้ ผกั และผลไมท้ ม�ี วี ติ ามนิ ซสี งู ชว่ ย 5.ดม�ื นา�ํ เยอะๆ เวลานา�ํ มกู ไหลและคดั จมกู
รา่ งกายออ่ นแอจนโดนเจา้ ไวรสั เพม�ิ การทาํ งานของระบบภมู คิ มุ้ กนั ทาํ ใหร้ า่ งกายเราเสยี นา�ํ ไปคอ่ นขา้ งเยอะ
เลน่ งานฟังรา่ งกายวา่ ตอ้ งพกั ผอ่ น ตามธรรมชาติ เชน่ สม้ ฝรง�ั มะเขอื เทศ เครอ�ื งดม�ื อนุ่ ๆ จะชว่ ยบรรเทาอาการไดด้ ี
ใหฟ้ ื�นความแขง็ แรงขา้ งในใหม้ ากทส�ี ดุ มะละกอ บรอ็ คโคลี ผกั โขม อยา่ งพวกซปุ ไกร่ อ้ นๆ

2.เตมิ อาหารทด�ี สี เู้ ชอื� โรค ถงึ จะทาน 4.อาหารทม�ี ซี งิ คส์ งู ชว่ ยเพม�ิ ภมู คิ มุ้ กนั 6.ทาํ ใหอ้ าการคดั จมกู ดขี นึ� รวมทงั� นา�ํ ขงิ
อาหารไมล่ งเทา่ ไหร่ แตก่ ย็ งั ตอ้ งใสใ่ จ อกี เหมอื นกนั สว่ นใหญจ่ ะมอี ยใู่ น และจบิ นา�ํ อนุ่ ตลอดทงั� วนั ถา้ เบอ�ื ใหล้ อง
อาหารทม�ี ปี ระโยชนใ์ หอ้ ยใู่ นทกุ มอื� เนอื� หมู เนอื� ววั หอยนางรมปรุงสกุ นา�ํ ผลไม้บา้ งกท็ าํ ใหส้ ดชน�ื ไปอกี แบบ
ไข่ โยเกริ ต์ ขา้ วโอต๊

คุณแม่
“เป็นสิวตอนทอ้ ง”
จะดแู ลยังไงด?ี

คณุ แม่ท่ที อ้ งแล้วเป็นสิว ก็เพราะฮอร์โมนเอสโตรเจน
และโปรเจนเตอโรนในร่างกายเปลย่ี นแปลง

วิธรี กั ษาสวิ ในคุณแมท่ ตี่ ัง้ ครรภ์

ใหเ้ ลย�ี งอาหารพวก ใหท้ านผกั ผลไมเ้ ยอะๆ ควรเลย�ี งสกนิ แครท์ ม�ี ี
ของหวาน ของมนั ของทอด ดม�ื นา�ํ เยอะๆ นอนพกั เยอะๆ นา�ํ มนั เป็นสว่ นผสม จะยง�ิ
เพราะนา�ํ ตาลจะทาํ ใหเ้ ชอื� ยสี ต์ เพราะถา้ นอนดกึ เกนิ ไป ฮอรโ์ มน เขา้ ไปอดุ ตนั ทาํ ใหเ้ กดิ สวิ
โตเรว็ เชอื� ยสี ตน์ ค�ี อื ทม�ี าทาํ ใหเ้ กดิ สวิ คอรต์ ซิ อลกจ็ ะหลง�ั ออกมา อยา่ พยายามไปรกั ษาสวิ
และในนา�ํ ตาลจะทาํ ใหฮ้ อรโ์ มน เยอะอกี ทาํ ใหเ้ กดิ สวิ งา่ ย ใหห้ ายเลย อยา่ งเรตนิ อล เอ
คอรต์ ซิ อลหลง�ั ออกมามากขนึ�
ไมค่ วรใช้ ควรเลย�ี ง
ฮอรโ์ มนนที� าํ ใหเ้ กดิ สวิ
ไดง้ า่ ยขนึ� ดว้ ย

ใชย้ าทาสวิ ธรรมดา
และใชส้ บลู่ ดความมนั คกู่ นั ไป
และถา้ จะใชม้ อยสเ์ จอรไ์ รเซอร์
แนะนาํ ครมี ของเดก็ จะไมแ่ พ้

และผวิ ชมุ่ ชน�ื

คณุ หมอบอกอยา่ กงั วลไป ให�เลีย่ งอาหารพวกของหวาน
เป็นเรอ�ื งปกติ ยง�ิ ไปเครยี ด ของมนั ของทอด เพราะน้าํ ตาล
กจ็ ะยง�ิ เป็นมาก ทาํ ใจใหส้ บาย จะทาํ ใหเ� ช้ือยีสต�โตเรว็
แลว้ เดย�ี วพอคลอดเสรจ็

หนา้ จะกลบั มาเป๊ ะ
เหมอื นเดมิ เองคะ่

เคล็ดลับ

แก้เปน็ ตะคริวตอนท้อง
1

ถา้ เป็นตะครวิ ตอนทอ้ งทน�ี อ่ ง ใหเ้ หยยี ดขา
ขา้ งทเ�ี ป็นตะครวิ ออกใหส้ ดุ ใชม้ อื ขา้ งหนง�ึ
ประคองสน้ เทา้ ไว้สว่ นมอื อกี ขา้ งคอ่ ย ๆ
ดนั ปลายเทา้ ขนึ� ลงอยา่ งชา้ ๆ แลว้ นวด
ทน�ี อ่ งเบา ๆ ไมค่ วรนวดแรง เพราะกลา้ มเนอื�
อาจจะบาดเจบ็ ทาํ ใหต้ ะครวิ กลบั มาอกี ได้

2 3 4

ถา้ คนทอ้ งเป็นตะครวิ ทน�ี วิ� เทา้ หากคนทอ้ งเป็นตะครวิ บรเิ วณทอ้ ง การเป็นตะครวิ ตอนทอ้ งอาจเกดิ จาก
ใหเ้ หยยี ดนวิ� เทา้ ตรงและลกุ ขนึ� อยา่ งตอ่ เนอ�ื ง ควรขอคาํ แนะนาํ การทค�ี ณุ แมข่ าดธาตแุ คลเซยี มกเ็ ป็นได้
ยนื เขยง่ เทา้ เดนิ ไป-มา เพอ�ื ให้ จากคณุ หมอ และหากมเี ลอื ดออก เพราะแคลเซยี มจะชว่ ยใหก้ ลา้ มเนอื�
กลา้ มเนอื� คลายตวั จากนนั� คอ่ ย ๆ เป็นจาํ นวนมากรว่ มกบั การเป็น ของคณุ แมท่ อ้ งแขง็ แรง ดงั นนั� ควร
นวดบรเิ วณนวิ� เทา้ เบา ๆ ถา้ ตะครวิ คณุ แมค่ วรรบี ไปพบ พยายามทานนา�ํ ผกั ใบเขยี ว เมลด็
คนทอ้ งเป็นตะครวิ ทน�ี วิ� มอื ก็ คณุ หมอทนั ที ฟักทอง เมลด็ อลั มอนด์เตา้ หู้และ
เหยยี ดนวิ� มอื ออก เพอ�ื ให้ ปลาเลก็ ปลานอ้ ย หรอื อาหารท�ี
กลา้ มเนอื� และเสน้ เอน็ คลายออก อดุ มไปดว้ ยแคลเซยี ม จะชว่ ยแก้
อาการตะครวิ ไดค้ ะ่

การสะอกึ ของทารกในครรภ์ การทท่ี ารก
ในครรภ์
การสะอกึ ของทารกในครรภ์ คณุ แมจ่ ะรูส้ กึ ไดใ้ น
ไตรมาสทส�ี องเมอ�ื ทารกในครรภส์ ะอกึ คณุ แมจ่ ะรสู้ กึ สะอึกและดิน้
กระตกุ หรอื เกรง็ เลก็ นอ้ ยทท�ี อ้ งทารกบางคนอาจจะ
สะอกึ วนั ละครงั� อยา่ งสมา�ํ เสมอทกุ วนั หรอื ทารกบาง เกิดจากอะไร
คนอาจสะอกึ แบบไมแ่ นน่ อน

การดนิ้ ของทารกในครรภ์

การดนิ� บง่ บอกถงึ สขุ ภาพทแ�ี ขง็ แรงของลกู ในครรภก์ าร
ทล�ี กู ดนิ� นอ้ ยลงเป็นสง�ิ ทต�ี อ้ งระวงั เพราะมกั เกดิ รว่ มกบั
ภาวะขาดออกซเิ จนเรอื� รงั และอยใู่ นภาวะทอ�ี นั ตราย
โดยพบวา่ ลกู จะดนิ� นอ้ ยลงหรอื หยดุ ดนิ� ��-��ชว�ั โมง
กอ่ นทจ�ี ะเสยี ชวี ติ การนบั ลกู ดนิ� จงึ เป็นวธิ งี า่ ยๆทค�ี ณุ
แมส่ ามารถใชใ้ นการดแู ลสขุ ภาพของทารกในครรภ์

วธิ ีนับลกู ดนิ้

1 คณุ แมค่ วรจะเรม�ิ ใหค้ วามสนใจตอ่ การดนิ� 3 ใหค้ ณุ แมใ่ ชเ้ วลาครงั� ละ � ช�วั โมง หลงั
ของลกู เมอ�ื ลกู อายคุ รรภ์ ��-�� สปั ดาห์ รบั ประทานอาหาร ถา้ เป็นไปไดค้ วรเป็น
เน�อื งจากในปัจจบุ นั อายคุ รรภด์ งั กลา่ วลกู ชว่ งเดยี วกนั ของทกุ วนั เชา้ กลางวนั เยน็
ในครรภม์ โี อกาสทจ�ี ะรอดชวี ติ นอ้ ย ถา้ มี
ความจาํ เป็นตอ้ งคลอดกอ่ นกาํ หนด 4
ถา้ ลกู นอ้ ยดนิ� นอ้ ยกวา่ � ครงั� ในช�วั โมงแรก
2ถา้ นบั ลกู ดนิ� รวมกนั � เวลาหลงั อาหาร อาจเป็นไปไดท้ ล�ี กู กาํ ลงั หลบั ใหค้ ณุ แมส่ งั เกต
� ช�วั โมง ลกู ดนิ� มากกวา่ �� ครงั� ถอื วา่ ปกติ ลกู ดนิ� ตอ่ ไป แตถ่ า้ � ช�วั โมงแลว้ เดก็ ดนิ� ไมถ่ งึ
และถา้ บางวนั ลกู อาจดนิ� มากกวา่ ปกติ ซง�ึ �� ครงั� แสดงวา่ ลกู ดนิ� นอ้ ยผดิ ปกติ ควรรบี
แสดงวา่ ลกู แขง็ แรงมาก คณุ แม่ มาโรงพยาบาลทนั ที เพอ�ื ตรวจวา่ ลกู ยงั
ไมต่ อ้ งกงั วลใจ แขง็ แรงดหี รอื ไม่

ในกรณีท่ไี ม่แน่ใจวา่ ลูกดิ้นหรือไม่ หรือดน้ิ น้อยลงมากเม่อื เทียบกบั ครง้ั ก่อนๆ
ควรรบี มาโรงพยาบาล อย่ารอจนกระทั่งลูกหยุดดิน้ หรือรอจนถึงวนั นัด

วธิ กี ระตุ้นพัฒนาการ

เดือนที่ 2 เดอื นที่ 2 เดือนท่ี 5 เดือนท่ี 6

ลบู สัมผัสหนา้ ท้อง พูดคยุ กับเบา ๆ อ่านหนงั สอื ให้ ใหล้ ูกน้อยฟงั เพลง
ทารกจะเรม�ิ รบั รูส้ มั ผสั ทางกาย ทาํ ใหค้ ณุ แมม่ คี วามสขุ ในชว่ ง ลูกฟงั กระตนุ้ กระตุ้นพัฒนา
ได้ การทค�ี ณุ แมไ่ ดส้ มั ผสั หนา้ เวลานี� รา่ งกายจะหลง�ั สารเอน พัฒนาการสมอง การไดย้ ิน
ทอ้ งหรอื ลบู ทอ้ งเบาๆจะทาํ ให้ โดรฟินหรอื สารแหง่ ความสขุ จะ ของลกู น้อย
ทารกรูส้ กึ ไดถ้ งึ แรงส�นั สะทอ้ น ถกู สง่ ผา่ นไปทางสายสะดอื ไปยงั เปิดดนตรใี หล้ กู ไดฟ้ ังประมาณ
ชว่ ยกระตนุ้ ระบบประสาทและ ทารกในครรภ์ จะทาํ ใหล้ กู นอ้ ย เป็นการกระตนุ้ พฒั นาการสมอง ��-�� นาท/ี วนั เปิดเสยี ง
สมองสว่ นรบั รคู้ วามรสู้ กึ ของลกู เป็นเดก็ อารมณด์ ี เลยี� งงา่ ย มี ของลกู นอ้ ย ใชเ้ วลาประมาณ เพลงใหอ้ ย่หู ่างจากหนา้ ทอ้ ง
ใหม้ พี ฒั นาการดขี นึ� พฒั นาการทด�ี ที งั� IQ และ EQ �� นาที หรอื กอ่ นนอน เชน่ ประมาณ � ฟตุ และเปิดเสยี ง
นทิ านเดก็ หนงั สอื วรรณกรรมเดก็ ดงั พอประมาณ คลน�ื เสยี งจะ
และเยาวชน หรอื คมู่ อื เลยี� งลกู ไปกระตนุ้ การไดย้ นิ ใหพ้ ฒั นา
เป็นตน้ เสยี งสะทอ้ นจากคณุ ระบบการทาํ งานไดเ้ รว็ ขนึ� ทงั� นี�
แมจ่ ะกระตนุ้ การสรา้ งเนอื� เยอ�ื คณุ แมส่ ามารถเปิดเพลงในแนว
สมองในชนั� ทม�ี คี วามซบั ซอ้ นดา้ น ท�ีคณุ แมช่ อบฟังหรอื เพลงท�ีมี
การไดย้ นิ ทม�ี สี ว่ นชว่ ยใหล้ กู มี ทาํ นองไพเพราะทว่ งทาํ นองฟัง
พฒั นาการไดเ้ รว็ ยง�ิ ดว้ ยการใช้ สบายอยา่ งเพลงคลาสสคิ ทข�ี นึ�
โทนเสยี งทม�ี จี งั หวะสงู ตา�ํ เหมอื น วา่ มสี ว่ นชว่ ยเพม�ิ ไอควิ เสรมิ สรา้ ง
การเลา่ นทิ านใหเ้ ดก็ ๆ ฟัง และ พฒั นาการทาํ ใหส้ มองดเี ฉลยี ว
เอามอื แตะทอ้ งเบาๆไปดว้ ยใน ฉลาด และจดจาํ สง�ิ ตา่ ง ๆ ไดด้ ี
ขณะอา่ น

สรา้ งลกู ฉลาดตัง้ แตใ่ นครรภ์

เดือนที่ 6 เดอื นที่ 6 เดอื นท่ี 7 เดอื นท่ี 9

คุณแม่น่งั ชิงชา้ คณุ แม่ป่ ันจักรยาน ส่องไฟฉาย ดมกลิ่นหอมๆ
เสริมพัฒนาการ กระตุ้นพัฒนาการ กระตุน้ การรับกล่นิ

สร้างเซลล์สมองไว การมองเห็น ของลูกนอ้ ย

ชงิ ชา้ เป็นเครอ�ื งเลน่ อยา่ งหนง�ึ ท�ี การป�ันจกั รยานเบา ๆ ทงั� ป�ัน อายคุ รรภป์ ระมาณ�เดอื นทารกใน ในชว่ งอายคุ รรภเ์ ดอื นท�ี � แม้
คณุ แมต่ งั� ครรภค์ วรมตี ดิ บา้ นไว้ รอบ ๆ บา้ น หรอื ป�ันอยกู่ บั ท�ี ครรภส์ ามารถลมื ตา กระพรบิ ตา ประสาทสมั ผสั ดา้ นการไดก้ ลน�ิ
หรอื หาโอกาสไปน�งั เลน่ ในสวน สกั วนั ละ ��-�� นาที เป็นผลดี รบั รูแ้ สง มองเหน็ แสง และแยก ของทารกจะเรม�ิ ทาํ งานไมช่ ดั เจน
สาธารณะไดก้ ารนง�ั ชงิ ชา้ จะชว่ ย ตอ่ ลกู นอ้ ยในครรภ์ เพราะการ ความแตกตา่ งระหว่างความ นกั แตค่ ณุ พอ่ คณุ แมส่ ามารถ
ใหเ้ กดิ การเคลอ�ื นไหวโยกตวั ไป เคลอ�ื นไหวบรเิ วณขาตอ่ เน�ือง มดื และความสวา่ งไดแ้ ลว้ ใน กระตนุ้ พฒั นาการใหล้ กู นอ้ ยใน
ในทา่ ทจ�ี ะทาํ ใหล้ กู ในทอ้ งไดร้ บั มายงั สะโพกสง่ ผลใหส้ รา้ งการ ระยะนคี� ณุ พอ่ คณุ แมส่ ามารถ ดา้ นนไี� ดด้ ว้ ยการใชก้ ลน�ิ หอมจาก
การสมั ผสั กบั ผนงั มดลกู มากขนึ� กระตนุ้ เซลลส์ มองไดจ้ ากการรบั ชว่ ยกระตนุ้ พฒั นาการดา้ นการ ธรรมชาตหิ รอื ออโรมาออ่ นๆชว่ ย
เพยี ง��-��นาทตี อ่ วนั ทาํ ใหล้ กู รถู้ งึ การเคลอ�ื นไหวของรา่ งกาย มองเหน็ ใหก้ บั ลกู นอ้ ยดว้ ยการ เพม�ิ กลน�ิ หอมภายในบา้ นแถม
ไดร้ บั การกระตนุ้ สมอง ตน�ื ตวั ทแ�ี ปลกออกไปทาํ ใหท้ ารกสมั ผสั ใชไ้ ฟฉายสอ่ งทห�ี นา้ ทอ้ ง เปิด กลน�ิ หอมออ่ น ๆ นอกจากชว่ ย
และรบั รูถ้ งึ การอยรู่ ว่ มเป็นสว่ น ถงึ ประสบการณใ์ หม่ๆเป็นการ ปิดไฟแบบกะพรบิ ๆ เพอ�ื ให้ ใหค้ ณุ แมผ่ อ่ นคลาย ลดภาวะ
หนง�ึ ของแมโ่ สดประสาทจะเปิด เตรยี มความพรอ้ มเพม�ิ การปรบั แสงเคล�ือนท�ีบนลา่ งอย่างชา้ เครยี ดในชว่ งใกลค้ ลอดลงไดเ้มอ�ื
รบั การสมั ผสั และนาํ ไปสกู่ ารแตก ตวั ไวล้ ว่ งหนา้ ๆผา่ นหนา้ ทอ้ งไปทน�ี า�ํ ครา�ํ เลน่ คณุ แมอ่ ารมณด์ ีไมเ่ ครยี ดกจ็ ะ
แขนงของเซลลป์ ระสาทอยา่ งนา่ กบั ลกู ดว้ ยวธิ วี นั ละ �-�� ครงั� สง่ ผลตอ่ ไอควิ ของลกู นอ้ ยให้
ทง�ึ ประมาณ �-� นาที ซง�ึ ลกู อาจ ฉลาดจากฮอรโ์ มนเอน็ ดอรฟ์ ินท�ี
จะมกี ารตอบสนองแสงไฟดว้ ย หลง�ั ออกมาไดอ้ ยา่ งไมน่ า่ เชอ�ื
การดนิ� ใหค้ ณุ แมร่ บั รไู้ ดก้ ารสอ่ ง
ไฟท�ีหนา้ ทอ้ งนีจ� ะทาํ ใหเ้ ซลล์
สมองและเสน้ ประสาทสว่ นรบั
ภาพและการมองเหน็ ของทารก
มพี ฒั นาดขี นึ� และเตรยี มพรอ้ ม
สาํ หรบั การมองเหน็ ของทารกใน
ภายหลงั คลอด

คลนิ ิกนมแม่
โรงพยาบาลศรสี วรรค์

มนี โยบายสนบั สนนุ การเลยี้ งลกู ดว้ ยนมแม่
โดยใหก้ ารดแู ลสนบั สนนุ การเลยี้ งลกู ดว้ ย
นมแมเ่ รมิ่ ตง้ั แตส่ ตรตี งั้ ครรภ์ คลอด หลงั
คลอดในโรงพยาบาล และเมอื่ กลบั บา้ น
นอกจานย้ี งั มคี ลนิ กิ นมแม่ ใหก้ ารดแู ล
มารดาทป่ี ระสบปัญหาการเลย้ี งลกู ดว้ ย
นมแมท่ งั้ ผปู้ ว่ ยใน ผปู้ ว่ ยนอก ทางโทรศพั ท์
และชอ่ งทางโซเซยี ลมเี ดยี โดยพยาบาล
วชิ าชพี ผเู้ ชยี่ วชาญดา้ นนมแม่

การบริการในคลินิกนมแม่

ใหค้ าํ ปรกึ ษาการ ใหค้ าํ ปรกึ ษาการ
เตรยี มความพรอ้ มในการ แกไ้ ขปัญหาหวั นมและ
เลยี� งลกู ดว้ ยนมแม่ เตา้ นมแกส่ ตรตี งั� ครรภ์
เพื่อ ใหค้ ณุ แมม่ นี ้าํ นมเพียงพอ ประสบความสาํ เรจ็
ใหค้ าํ แนะนาํ และ ใหค้ าํ แนะนาํ และชว่ ยเหลอื
ในการใหน้ มแม่ ทางโรงพยาบาลใหก้ ารดแู ลคณุ แม่ ชว่ ยเหลอื คณุ แมเ่ พอ�ื คณุ แมห่ ลงั คลอดทม�ี ปี ัญหา
ท่ีมาคลอดโดยเจ้าหน้าท่จี ะสนับสนุนและช่วยเหลือให้ ฝึ กทกั ษะการใหน้ มแม่ เตา้ นมและหวั นม เชน่
คณุ แมไ่ ดเ้ ลย้ี งลกู ดว้ ยนมแมท่ นั ทภี ายหลงั คลอดเมอ่ื อยา่ งถกู ตอ้ ง เตา้ นมคดั เตา้ นมอกั เสบ
คณุ แมแ่ ละลกู แขง็ แรงปลอดภยั ดแี ลว้ พยาบาลจะนาํ ใหค้ าํ แนะนาํ คณุ แม่ หวั นมเจบ็ หรอื เป็ นแผล
ลกู มาใหค้ ณุ แมไ่ ดโ้ อบกอดสมั ผสั ไออนุ่ แรกซงึ่ กนั และ ทม�ี ปี ัญหา นา�ํ นมน้อย ทอ่ นา�ํ นมอดุ ตนั ไวทด์ อท
กนั สง่ เสรมิ ใหค้ ณุ แมไ่ ดน้ าํ ลกู ไปเลย้ี งทห่ี อ้ งพัก และ นา�ํ นมไมพ่ อ ใหค้ าํ แนะนาํ และชว่ ยเหลอื
ชว่ ยใหล้ กู ไดม้ าดดู กระตนุ้ เตา้ นมคณุ แมท่ กุ 2-3 ใหค้ าํ แนะนาํ และ คณุ แมท่ มี� ปี ัญหา
ชวั่ โมงตลอด 24 ชว่ั โมง ดแู ลเตา้ นมคดั โดยทมี งาน ชว่ ยเหลอื คณุ แมท่ ม�ี ปี ัญหา ลกู ไมย่ อมดดู นมแม่
คณุ ภาพทมี่ ากประสบการณซ์ งึ่ จะชว่ ยนวดเตา้ นม การ การเลยี� งลกู ดว้ ยนมแม่ สบั สนหวั นม
ทาํ อลั ตราซาวดเ์ ตา้ นมหลงั คลอด
บรกิ ารใหค้ าํ ปรกึ ษาทางไลน์
ฟรี ! ไมม่ คี า่ ใชจ้ า่ ย เพจ และโทรศพั ท์ ในเรอ�ื ง
การเลยี� งลกู ดว้ ยนมแม่
เวลาทาํ การ : วนั จนั ทร-์ วนั ศกุ ร์ เวลา �.��-��.�� น.
สถานท�ี : คลนิ กิ นมแม่ ชนั� � อาคาร S
ชอ่ งทางตดิ ตอ่ สอบถาม : เบอรโ์ ทร ���� กด ��
เฟชบคุ SRISAWAN MOTHER CLASS

บรกิ าร
ตรวจสุขภาพ

คณุ แม่ ตั้งครรภ์
และทารกในครรภ์

บรกิ ารตรวจเชค็ สุขภาพคุณแม่ ตั้งครรภ์

ตรวจโรคตดิ ตอ่ ทางเพศสมั พันธ์
ตรวจธาลสั ซเี มยี
ตรวจคดั กรองเบาหวาน

บริการตรวจเช็คสขุ ภาพทารกในครรภ์

ตรวจอลั ตราซาวนด์
ตรวจคดั กรองภาวะดาวนซ์ นิ โดรม
ตรวจน้าํ คร่าํ

อาการท่ีคุณแมต่ อ้ งระวัง

หากมอี าการดงั ตอ่ ไปนคี้ วรรบี มา + น้าํ หนกั ขนึ้ มากกวา่ ปกติ
พบแพทยท์ นั ที เพราะอาจเกดิ + เปลอื กตาบวม
ภาวะครรภเ์ ป็นพิษ + ปวดศรี ษะตรงหนา้ ผากและขมบั ขา้ งขวา
+ ตาพรา่
+ ปัสสาวะไมอ่ อก
+ เลอื ดออกผดิ ปกติ

ปลอดภัย

ทศ่ี รีสวรรค

นพ.ชาญชัย พิ ณเมืองงาม

หอ ง LUXURY

25,000
35,000

คุณจฑ� ามาศ อํา่ พงษ
093เจ-า 2ห6นา 8ท3ป่ี ร1ะส0า8นง,า0นแ6ผ1นก-2สตู 6นิ 5รเ�6วช060