ข้อมูลรายงานบาส

1 บทที่ 1 ประวัติกีฬาบาสเกตบอล สาระสําคัญ บาสเกตบอลเป็นกีฬาที่เล่นในร่มเป็นหลกัสนามที่ใชเ้ล่นมีขนาดค่อนขา้งเล็กคะแนนจะได้ จากการโยนลูกเขา้ห่วงจากดา้นบน(ชูต,shoot)ทีมที่มีคะแนนมากกวา่ ในตอนจบเกมจะเป็นฝ่ายชนะ สามารถน าพาลูกโดยการกระเด้งกบัพ้ืน (เล้ียงลูก,dribble) หรือส่งลูกกนัระหวา่งเพื่อนร่วมทีม เกมจะหา้มการกระทบกระแทกที่ทา ใหเ้ป็นฝ่าย ได้เปรียบ (ฟาวล์, foul) และมีกฎขอ้บงัคบัเกี่ยวกบัการครองบอลเกมบาสเกตบอลมีการพฒันาเทคนิค การเล่นต่าง ๆ เช่น การชูต การส่งและการเล้ียงลูกรวมไปถึงตา แหน่งผูเ้ล่น (ซ่ึงตามกฎแลว้ไม่ จา เป็นตอ้งมี)และตา แหน่งการยนืในเกมรุกและเกมรับ ผเู้ล่นที่ตวัสูงถือเป็นขอ้ไดเ้ปรียบ ถึงแมว้า่ ใน การเล่นแข่งขนัจะควบคุมโดยกฎกติกาการเล่นรูปแบบอื่น ๆ สา หรับเล่นผอ่นคลายก็มีการคิดข้ึน บาสเกตบอลก็ยงัเป็นกีฬาที่คนนิยมดูอีกดว้ย ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง 1. เข้าใจเกี่ยวกบั ประวตัิของบาสเกตบอล 2. เข้าใจเกี่ยวกบัลีกระดับมหาวิทยาลัยในสหรัฐอเมริกา และลีกอื่น ๆ 3. เขา้ใจเกี่ยวกบัลีกอื่น ๆ 4. เขา้ใจเกี่ยวกบับาสเกตบอลระดบัสากล ขอบขยายเนื้อหา เรื่องที่ 1 ประวัติของบาสเกตบอล เรื่องที่ 2 ลีกระดับมหาวิทยาลัยในสหรัฐอเมริกาและลีกอื่นๆ เรื่องที่ 3 ลีกอื่น ๆ เรื่องที่ 4 บาสเกตบอลระดับสากล

2 ประวัติของบาสเกตบอล ความพิเศษอยา่งหน่ึงของบาสเกตบอลคือถูกคิดข้ึนโดยคนเพียงคนเดียว ต่างจากกีฬาส่วน ใหญ่ที่ววิฒันาการมาจากกีฬาอีกชนิด ช่วงตน้เดือนธนัวาคม พ.ศ. 2434 ดร. เจมส์ ไนสมิท ครูสอนพละศึกษา ชาวอเมริกนัที่เกิดในแคนาดาและเป็นผดูู้แลสถานที่ของวิทยาลยัแห่งหน่ึงของสมาคมวายเอม็ซีเอ (ปัจจุบนัคือวทิยาลยัสปริงฟีลด)์ในเมืองสปริงฟีลด์รัฐแมสซาชูเซตส์คน้หาเกมในร่มที่ช่วยใหค้นมี กิจกรรมทา ระหวา่งฤดูหนาวในแถบนิวอิงแลนดว์า่กนัวา่หลงัจาก เขาไตร่ตรองหากิจกรรมที่ไม่รุนแรงเกินไปและเหมาะสมกบัโรงยมิเขาเขียนกฎพ้ืนฐานและตอกตะปู ติดตะกร้าใส่ลูกพีชเขา้กบัผนงั ในโรงยมิ[4] เกมแรกที่เล่นเป็นทางการเล่นในโรงยมิวายเอม็ซีเอใน เดือนถัดมา คือเมื่อ 20 มกราคม พ.ศ. 2435 (ค.ศ. 1892) ในสมยัน้นัเล่นโดยใชผ้เู้ล่นเกา้คน สนามที่ใชก้็มีขนาดประมาณคร่ึงหน่ึงของสนามเอน็บีเอในปัจจุบนั ชื่อบาสเกตบอลเป็นชื่อที่เสนอโดยนกัเรียนคนหน่ึงและก็เป็นชื่อที่นิยมมาต้งัแต่ตอนตน้เกมแพร่ ขยายไปยงัวายเอม็ซีเอที่อื่นทวั่สหรัฐอเมริกาไม่นานนกัก็มีเล่นกนัทวั่ประเทศ แต่ที่น่าสนใจคือถึงแมว้า่วายเอม็ซีเอจะเป็นผทู้ี่พฒันาและเผยแพร่เกมในตอนแรก ภายใน หน่ึงทศวรรษสมาคมก็ไม่สนบัสนุนกีฬาน้ีอีกเนื่องจากการเล่นที่ทา ให้รุนแรงและผชู้มที่ไม่สุภาพ สมาคมกีฬาสมคัรเล่นอื่น ๆ มหาวทิยาลยัและทีมอาชีพก็เขา้มาแทนที่ก่อนช่วงสงครามโลกคร้ังที่ หน่ึง สหภาพการกีฬาสมคัรเล่น (Amateur Athletic Union) และ สมาคมการแข่งขนักีฬาระหวา่ง วิทยาลัย (Intercollegiate Athletic Association) (ซึ่งปัจจุบันคือเอ็นซีดับเบิลเอ, NCAA) ไดแ้ข่งกนัเพื่อ จะเป็นผกู้า หนดกติกาของเกม เดิมน้นัการเล่นบาสเกตบอลจะใชลู้กฟุตบอลลูกบอลที่ทา ข้ึนสา หรับบาสเกตบอล โดยเฉพาะในตอนแรกมีสีน้า ตาล ช่วงปลายคริสตท์ศวรรษ 1950จึงเปลี่ยนมาใช้ลูกสีส้มเพื่อให้ ผเู้ล่นและผชู้มมองเห็นลูกไดง้่ายข้ึน และก็ใชต้่อเนื่องจนถึงปัจจุบนัผทู้ี่ริเริ่มใชลู้กบาสเกตบอลสีส้ม คือนาย โทนี ฮิงเคิล (Tony Hinkle) โค้ชมหาวิทยาลัยบัตเลอร์ (Butler University)

3 ลีกระดับมหาวิทยาลัยในสหรัฐอเมริกา และลีกอื่น ๆ การแข่งขนัระดบัมหาวทิยาลยั ปีพ.ศ. 2520 ไนสมิทเป็นตวัต้งัตวัตีในการเริ่มบาสเกตบอลระดบัมหาวิทยาลยั[ตอ้งการอา้งอิง] โดยเป็นโคช้ใหก้บัมหาวทิยาลยัแคนซสั (University of Kansas) เป็ นเวลาหกปี ลีกระดับมหาวทิยาลยัถือกา เนิดในช่วงคริสตท์ศวรรษ 1920และเริ่มทวัร์นาเมนตท์ ี่ชื่อเอน็ ไอที (National Invitation Tournament, NIT) ในนิวยอร์กเมื่อปี พ.ศ. 2481 (ค.ศ. 1938) ช่วง พ.ศ. 2491 ถึง 2494 บาสเกตบอลระดับมหาวิทยาลัยประสบปัญหานกักีฬาโดนซ้ือเพื่อผลทางการพนนั เนื่องจาก กลุ่มคนที่โกงน้ีเกี่ยวขอ้งกบัเอน็ ไอทีทา ให้อีกทวัร์นาเมนตซ์ ่ึงเป็นของเอ็นซีเอเอ(NCAA) ข้ึนแซงเอน็ ไอทีในแง่ความสา คญั [ตอ้งการอา้งอิง] ปัจจุบนัทวัร์นาเมนตเ์อน็ซีดบัเบิลเอ หรือที่นิยมเรียกกนัวา่ มาร์ชแมดเนส (March Madness ซ่ึงแข่งในช่วงเดือนมีนาคมของทุกปี)ถือเป็นรายการแข่งขนัระดบั ตน้ๆ ในสหรัฐเป็นรองแค่เพียงซูเปอร์โบลของกีฬาอเมริกนั ฟุตบอลและเวลิดซ์ ีรีส์ของกีฬาเบสบอล เท่าน้นั ในคริสต์ทศวรรษ 1920 มีทีมบาสเกตบอลอาชีพเกิดข้ึนเป็นร้อยทีมตามเมืองต่าง ๆ ใน สหรัฐอเมริกาไม่มีการจดัระบบเกมอาชีพ เช่น นกักีฬายา้ยทีมไปมา ทีมแข่งกนั ในโรงเก็บอาวธุและ โรงเตน้ร า มีลีกเกิดใหม่และลม้ไป บางทีมเล่นถึงสองร้อยเกมในปีหน่ึงก็มีส่วนระดบัไฮสกูล(มธัยม ปลาย)ของสหรัฐก็เป็นที่นิยมเช่นเดียวกนั ปัจจุบนัเกือบทุกโรงเรียนจะมีทีมบาสเกตบอลประจา โรงเรียน ในฤดูกาล ทวั่ท้งัสหรัฐมีนกัเรียนชายหญิงรวมกนัถึง 1,002,797คนเล่นเป็นตวัแทนในการ แข่งขนัระหวา่งโรงเรียนรัฐอินดีแอนาและเคนทกักีเป็นสองรัฐที่คนใหค้วามสนใจบาสเกตบอล ระดับไฮสกูลมากเป็ นพิเศษ

4 ลีกอื่น ๆ สัญลักษณ์ของเอ็นบีเอ ในปี พ.ศ. 2489ถือกา เนิดลีกเอน็บีเอ(National Basketball Association, NBA) ก่อต้งัโดย รวบรวมทีมอาชีพช้นันา [ตอ้งการอา้งอิง]และทา ใหก้ีฬาบาสเกตบอลระดบัอาชีพไดร้ับความนิยม สูงข้ึน ปีพ.ศ. 2510 มีการจดัต้งัลีกเอบีเอ(American Basketball Association, ABA) ข้ึนอีกลีกมาเป็น คู่แข่งอยพู่กัหน่ึงก่อนที่ลีกท้งัสองก็ควบรวมกนั ในปีพ.ศ. 2519 ในเอน็บีเอมีผูเ้ล่นมีชื่อเสียงหลายคน เช่น จอร์จ มิคาน (George Mikan) ผเู้ล่นร่างใหญ่ที่โดดเด่นคน แรก บอบ คอสี (Bob Cousy) ผู้มีทักษะการครองบอล บิล รัสเซล (Bill Russell) ผทู้ี่เก่งดา้นการต้งัรับ วิลท์ แชมเบอร์เลน (Wilt Chamberlain) รวมถึง ออสการ์ รอเบิร์ตสัน (Oscar Robertson) และ เจอร์รี เวสต์ (Jerry West) ผทู้ี่เก่งในรอบดา้นคารีม อบัดุล-จับบาร์ (Kareem Abdul-Jabbar) และ บิล วอลตัน (Bill Walton) ผเู้ล่นร่างยกัษใ์นยคุหลงัจอห์น สต็อกตนั (John Stockton) ผู้ที่มีทักษะการคุม เกม ตลอดจนผเู้ล่นสามคนที่ทา ใหเ้อน็บีเอได้รับความนิยมจนถึงขีดสุด คือ แลร์รี เบิร์ด (Larry Bird) เมจิก จอห์นสัน (Magic Johnson) และ ไมเคิล จอร์แดน (Michael Jordan) ลีกดบัเบิ้ลยเูอน็บีเอ(Women's National Basketball Association, WNBA) ส าหรับบาสเกตบอลหญิง เริ่มเล่นในปีพ.ศ. 2540[ต้องการอ้างอิง]ถึงแมว้า่ ในฤดูกาลแรกจะไม่ค่อยมนั่คงนกันกักีฬามีชื่อหลาย คน เช่น เชอริล สวปูส์(Sheryl Swoopes) , ลิซา เลสลี (Lisa Leslie) และ ซู เบิร์ด (Sue Bird) ช่วยเพิ่ม ความนิยมและระดบัการแข่งขนัของลีกลีกบาสเกตบอลหญิงอื่น ๆ ล้มไปเนื่องจากความส าเร็จของ ดบัเบิ้ลยเูอน็ บีเอ[ต้องการอ้างอิง] บาสเกตบอลระดับสากล สหพนัธ์บาสเกตบอลระหวา่งประเทศ(International Basketball Federation) ก่อต้งัข้ึนเมื่อ 18 มิถุนายน พ.ศ. 2475 มีสมาชิกก่อต้งัแปดชาติไดแ้ก่อาร์เจนตินา เชโกสโลวาเกียกรีซ อิตาลีลตัเวยี โปรตุเกส โรมาเนีย และสวิตเซอร์แลนด์ในสมยัน้นัหน่วยงานดูแลเฉพาะนกักีฬาสมคัรเล่น ดงัน้นั ใน ชื่อยอ่จากภาษาฝรั่งเศสของสหพนัธ์หรือ ฟีบา (FIBA) ตัวอักษร "A" ยอ่มาจากคา วา่"amateur" ซึ่ง แปลวา่สมคัรเล่น

5 บาสเกตบอลไดร้ับการบรรจุในกีฬาโอลิมปิกเป็นคร้ังแรกในปีพ.ศ. 2479ถึงแมว้า่เคย จดัการแข่งขนัเป็นกีฬาสาธิตก่อนหนา้น้นันานมากเมื่อ พ.ศ. 2447 สหรัฐอเมริกาถือเป็นประเทศที่เก่ง กีฬาน้ีและทีมชาติสหรัฐพลาดเหรียญทองเพียงสามคร้ังเท่าน้นั โดยคร้ังแรกที่พลาดแข่งที่มิวนิกในปี พ.ศ. 2515โดยแพใ้หก้บัทีมสหภาพโซเวยีต การแข่งขนัเวลิดแ์ชมป์เปียนชิปส์(World Championships) สา หรับบาสเกตบอลชายเริ่มแข่งปีพ.ศ. 2493 ที่ประเทศอาร์เจนตินา ส่วนประเภท หญิงเริ่มแข่งสามปีถดัมาในประเทศชิลีกีฬาบาสเกตบอลหญิงเริ่มแข่งในโอลิมปิกปีพ.ศ. 2519โดยมี ทีมที่โดดเด่นเช่น บราซิลออสเตรเลียและ สหรัฐอเมริกา ฟีบายกเลิกการแบ่งผเู้ล่นเป็นสมคัรเล่นและอาชีพเมื่อ พ.ศ. 2532และปี พ.ศ. 2535ผเู้ล่น อาชีพก็ไดแ้ข่งในกีฬาโอลิมปิกเป็นคร้ังแรกความยงิ่ใหญ่ของสหรัฐอเมริกากลบัมาอีกคร้ังโดยการ ส่งดรีมทีม ที่ประกอบดว้ยผเู้ล่นจากเอน็บีเอแต่ปัจจุบนั ประเทศอื่นสามารถพฒันาตามทนั สหรัฐอเมริกา ทีมที่มีผูเ้ล่นเอ็นบีเอลวน ๆ้ ไดท้ ี่หกในการแข่งเวลิดแ์ชมเปียนชิปส์ในปีพ.ศ. 2545 ที่เมืองอินเดียแนโพลิส รัฐอินดีแอนา สหรัฐอเมริกา ตามหลัง เซอร์เบียและมอนเตเนโกร อาร์เจนตินา เยอรมนี นิวซีแลนด์ และ สเปน ใน โอลิมปิ กปี พ.ศ. 2547 สหรัฐแพเ้ป็นคร้ังแรกนบัจากที่เริ่มใชผ้เู้ล่นอาชีพ โดยพา่ยใหก้บัทีมชาติ เปอร์โตริโก และสุดท้ายได้เป็ นอันดับสาม รองจากอาร์เจนตินา และอิตาลี ปัจจุบนัมีการแข่งขนัทวัร์นาเมนตบ์าสเกตบอลทวั่ โลกในทุกระดบัอายุต้งัแต่หา้จนถึงหก สิบปีระดบัไฮสกูล(มธัยมปลาย) มหาวทิยาลยั ไปจนถึงระดบัลีกอาชีพ และมีแข่งท้งัประเภทชายและ หญิง ความนิยมกีฬาชนิดน้ีทวั่ โลกสังเกตไดจ้ากสัญชาติของผูเ้ล่นในเอ็นบีเอจะสามารถพบ นกักีฬาจากทวั่ทุกมุมโลก สตีฟ แนช (Steve Nash) ผทู้ี่ไดร้ับรางวลัผเู้ล่นทรงคุณค่าในเอ็นบีเอปีพ.ศ. 2548 เป็นชาวแคนาดาที่เกิดที่ประเทศแอฟริกาใต้ดาราดงัของทีมดลัลสัแมฟเวอริกส์เดิร์กโนวติสกี (Dirk Nowitzki) ก็เกิดในประเทศเยอรมนีและเล่นใหก้บัทีมชาติเยอรมนี อีกตวัอยา่งซ่ึงแสดงใหเ้ห็นการพฒันาถึงระดบัโลกคือทีมออลทวัร์นาเมนต์ซ่ึง ประกอบดว้ยผเู้ล่นยอดเยยี่มจากการแข่งเวลิดแ์ชมป์เปียนชิปส์ปีพ.ศ. 2545 ไดแ้ก่เดิร์กโนวิตสกี, เพ ยา สโตยาโควิช (Peja Stojakovic) จากเซอร์เบียและมอนเตเนโกร, มานู ฆิโนบิลิ (Manu Ginobili)

6 บทที่ 2 ทักษะการเล่นบาสเกตบอล สาระสําคัญ บาสเกตบอลเป็นกีฬาที่เล่นในร่มเป็นหลกัสนามที่ใชเ้ล่นมีขนาดค่อนขา้งเล็กคะแนนจะได้ จากการโยนลูกเขา้ห่วงจากดา้นบน (ชูต, shoot) ทีมที่มีคะแนนมากกวา่ ในตอนจบเกมจะเป็นฝ่ายชนะ สามารถนา พาลูกโดยการกระเดง้กบัพ้ืน (เล้ียงลูก, dribble) หรือส่งลูกกนัระหวา่งเพื่อนร่วมทีม เกมจะ ห้ามการกระทบกระแทกที่ท าให้เป็ นฝ่ ายได้เปรียบ (ฟาวล์, foul) และมีกฎขอ้บงัคบัเกี่ยวกบัการครอง บอลเกมบาสเกตบอลมีการพฒันาเทคนิคการเล่นต่าง ๆ เช่น การชูต การส่งและการเล้ียงลูกรวมไป ถึงตา แหน่งผูเ้ล่น (ซ่ึงตามกฎแลว้ไม่จา เป็นตอ้งมี)และตา แหน่งการยนืในเกมรุกและเกมรับ ผเู้ล่นที่ตวั สูงถือเป็นขอ้ไดเ้ปรียบ ถึงแมว้า่ ในการเล่นแข่งขนัจะควบคุมโดยกฎกติกาการเล่นรูปแบบอื่น ๆ สา หรับเล่นผอ่นคลายก็มีการคิดข้ึน บาสเกตบอลก็ยงัเป็นกีฬาที่คนนิยมดูอีกดว้ย กีฬาบาสเกตบอลมีทกัษะพ้ืนฐานที่เกี่ยวขอ้งกบัลูกบอลไดแ้ก่ 1) การเล้ียงบอล 2) การส่งบอล 3) การยิงประตู

7 การเล้ียงบอล หมายถึงการเคลื่อนที่ของผูเ้ล่นที่ครอบครองบอลเพื่อพาลูกบอลใหห้ลุดจากการ ป้องกนัของฝ่ายตรงขา้มหรือเพื่อหาตา แหน่งส่งบอลหรือยิงประตูการส่งบอล หมายถึงการทา ใหลู้ก บอลเคลื่อนที่จากผเู้ล่นคนหน่ึงไปยงัผเู้ล่นอีกคนหน่ึง เป็นการนา ลูกบอลเคลื่อนที่ไดเ้ร็วที่สุด เปิด โอกาสใหผ้เู้ล่นร่วมทีมสามารถนา ลูกบอลข้ึนทา ประตุไดอ้ยา่งง่าย ๆการยงิประตูหมายถึงข้นตอนั สุดทา้ยของฝ่ายรุกในการเคลื่อนที่พาลูกบอลเพื่อทา ประตูฝ่ายตรงขา้ม ในกีฬาบาสเกตบอลการพา บอลข้ึนไปยงิประตูใชเ้วลาประมาณ 10-24 วนิาทีและกวา่คร่ึงเป็นความพยายามทา ประตูที่ประสบ ผลสา เร็จจากการยงิประตูกนัเป็นจา นวนมากทา ใหบ้าสเกตบอลยงิ่น่าสนใจ ดึงดูดผชู้ม และมีส่วน ช่วยใหก้ารแข่งขนัสนุกตื่นเตน้ทกัษะพ้ืนฐานของกีฬาบาสเกตบอลมีรูปแบบการฝึกมากมาย ซ่ึงในช่วง การแข่งขนัผูเ้ล่นตอ้งนา ทกัษะที่ชา นาญเหล่าน้ีมาใชใ้ห้เกิดประโยชน์ต่อทีม การเลี้ยงบอล ( Dribbling )ขณะเล้ียงบอลผเู้ล่นควรนา ลูกบอลไปไวด้า้นขา้งลา ตวัเพื่อหลีกเลี่ยงการ ป้องกนัหรือการเขา้แยง่ของฝ่ายตรงขา้มวธิีเล้ียงบอลควรใชน้ ิ้วกดลงที่ลูกบอลอาจช่วยส่งแรงและ ควรฝึกหดัการใชม้ือท้งัสองขา้งช่วยในการเล้ียงบอล สิ่งสา คญัของการเล้ียงบอลคือไม่ควรมองลูก บอลที่ตนเองกา ลงัเล้ียงอยู่ใหม้องผเู้ล่นหรือทิศทางในสนาม การเลี้ยงบอลเปลี่ยนตําแหน่ง ( The Change-of-Pace Dribble )การเล้ียงบอลชนิดน้ีมีความสา คญัอีก ประการหน่ึง เนื่องจากทา ให้ผเู้ล่นฝ่ายป้องกนัไม่สามารถคาดเดาไดว้า่ผเู้ล้ียงบอลน้นัจะเคลื่อนที่เร็ว, ช้า , หยดุอยกู่บัที่ , ส่งบอล หรือยงิประตู การเลี้ยงบอลตํ่า ( The low or Control Dribbling )เป็นวิธีเล้ียงบอลของผเู้ล่นเมื่อถูกป้องกนัอยา่ง ใกลช้ิด ผเู้ล้ียงบอลตอ้งยอ่ตวัฝ่ามืออยบุ่นลูกบอลในการเล้ียงบอลใหลู้กบอลกระทบพ้นืในระดบัต่า และควรควบคุมลูกบอลอยขู่า้งลา ตวัเพื่อป้องกนัการแยง่หรือปัดบอลจากฝ่ายตรงขา้ม การเลยี้งบอลสูง ( The High or Speed Dribble )เมื่อผเู้ล่นเล้ียงบอลขณะไม่มีผเู้ล่นฝ่ายตรงป้องกนั และตอ้งใช้ความเร็ว สามารถใชว้ธิีการเล้ียงลกัษณะน้ีโดยการผลกัลูกบอลไปขา้งหนา้ใหลู้กบอล กระทบพ้ืนกระดอนระดบัเอว มือไม่จา เป็นตอ้งอยดู่า้นบนของลูกบอล สามารถอยดู่า้นหลงัของลูกเพื่อ ผลกัไปขา้งหนา้ไดอ้ยา่งรวดเร็ว

8 การเลี้ยงบอลสลับซ้าย-ขวา (The Crossover Dribbling )การเล้ียงบอลตอ้งใชเ้พียงมือเดียวในการ เล้ียงบอล หากฝ่ายตรงขา้มป้องกนัอยา่งใกลช้ิดและผเู้ล้ียงบอลเล้ียงขา้งหนา้ฝ่ายตรงขา้ม อาจถูกแยง่ หรือปัดไดง้่าย ด้งัน้นัควรเล้ียงบอลสลบัซา้ย-ขวา เพื่อหลีกเลี่ยงและหลบหลีกการแยง่หรือการปัดจาก ฝ่ายตรงขา้ม แต่หากฝึกทกัษะชนิดน้ีไม่ชา นาญอาจทา ให้ฝ่ายตรงขา้มแยง่หรือปัดบอลได้ การเลี้ยงบอลไขว้หลัง ( The Behind-the-Back Dribble )เป็นวธิีการเล้ียงบอลเพื่อตอ้งการหลอกล่อ ฝ่ายตรงขา้มใหเ้สียจงัหวะเพื่อชิงพ้ืนที่หรือตา แหน่งในการเปลี่ยนทิศทาง เป็นการใชม้ือออกแรงกด และผลักลูกบอลจากด้านหลังไปด้านหน้าอีกข้ างหนึ่ง เป็ นลักษณะของการไขว้สลับด้านหลัง การเลี้ยงบอลลอดใต้ขา ( The Between-the-Legs-Dribble )เป็นวธิีการเล้ียงบอลที่ใชม้ือกดลูกบอลให้ ลอดใตข้าใชข้ณะเมื่อผ ููู้เล่นฝ่ายตรงขา้มป้องกนัอยา่งใกลช้ิด เพื่อหลบหลีกและเปลี่ยนทิศทางของ การเคลื่อนที่ทา ให้ฝ่ายตรงขา้ม เสียจงัหวะและเสียพ้ืนที่ตา แหน่ง การหมุนตัวเลีย้งบอล(The Revcrse Dribble )เป็นวธิีการเล้ียงบอลเพื่อหลบหลีกฝ่ายตรงขา้มและ เปลี่ยนทิศทาง ใชล้า ตวับงัลูกบอลยากต่อการแยง่หรือปัดลูกบอลยากต่อการแยง่หรือ ปัดลูกบอล ทา เมื่อผเู้ล่นฝ่ายตรงขา้มเขา้ประชิดตวัใหใ้ชม้อผลกัลูกบอลไปยังตา แหน่งอีกดน้หน่ึงพร้อมกบัหมุนตวั ไปดา้นเดียวกนัน้นั (ซา้ยหรือยวาก็ได้) การส่งบอลสองมือระดับอก ( The Two-Handed Chest Pass )เป็นการส่งบอลที่นิยมใชก้นัเป็นอยา่ง มากเนื่องจากเป็นพ้ืนฐานใน การส่งบอลใชเ้มื่อไม่มีผเู้ล่นฝ่ายตรงขา้มโดยส่งบอลไป-มาระหวา่งผู้ เล่นของทีม วธิีการฝึกใหถ้ือลูกบอลสองมือระดบัอกดึงบอลเขา้หาลา ตวั,เก็บศอก,กางนิ้วมือออก ขณะปล่อยลูกบอลแขนและมือเหยยีดออกและสลดัขอ้มือเพื่อช่วยส่งแรง การส่งบอลสองมือกระดอนพื้น (TheTwo-Handed Bounce Pas)เป็นวธิีการส่งบอลข้นัพ้ืนฐาน ใช้ เมื่อส่งบอลใหเ้พื่อนร่วมทีมที่ถูกป้องกนัทางดา้นหลงัหรือผเู้ล่นฝ่ายป้องกนัพยายามแยง่บอลจาก ดา้นหนา้หรือขณะที่การส่งบอลสองมือระดบัไม่สามารถใชไ้ด้

9 การส่งบอลสองมือเหนือศีรษะ ( The Two-Handed Overhead Pass )เป็นการส่งบอลใหก้บัผเู้ล่น ตา แหน่งเสาหลกั (Post ) ล่างและบน บางคร้ังใชก้บัการเล่นลูกเร็ว(Fast Break ) หรือการส่งบอลเขา้ เล่น การส่งบอลมือเดียวเหนือไหล่ ( The One-Hand (Baseball) Pass )เป็นการส่งบอลที่มีระยะไกล ประมาณคร่ึงสนามซ่ึงปกติการส่งสองมือไม่สามารถส่งได้แต่ไม่เหมาะกบัการส่งบอลที่มีระยะไกล มากเกินไป ใชป้ระโยชน์สา หรับการส่งบอลเร็ว(Fast Break ) การส่งบอลมือเดียวด้วยการผลัก ( The One-Hand (Push) Passv )เป็นการผลกัลูกบอลอยา่งรวดเร็ว ใชส้า หรับระยะส้ัน ๆ วธิีฝึกใหลู้กบอลอยบู่ริเวณระดบัหูงอศอกเพื่อใหเ้กิดแรงส่ง เป็นการส่งบอล แนวตรงและสามารถหลอกฝ่ ายตรงข้ามได้ การส่งมือเดียวย้อนหลัง ( The Behind-the Back Pass )เป็นการส่งลูกบอลที่ใชค้วามสามารถ เฉพาะตวั ปัจจุบนันิยมใชก้นัมากและสามารถหลอกคู่ต่อสู้ได้ การยืนยงิประตู( The Set Shot ) โดยทวั่ ไปในการแข่งขนัไม่นิยมใชล้กัษณะการยงิประตูชนิดน้ีระหวา่งนาฬิกาเดินเนื่องจากง่ายต่อการ สกดัก้นัส่วนมากใชใ้นการโยนโทษ การก้าวกระโดดขึน้ยงิประตู( The Lay-up Shot ) ผเู้ล่นควรฝึกการยงิประตูลกัษณะน้ีเป็นอนัดบัแรกการยงิประตูลกัษณะน้ีเป็ฯการพาลูกบอลเคลื่อนที่ ซึ่งใช้แรงส่งจากจงัหวะการกา้วและกระโดดลอยตวัยกมืองอเข่าและปล่อยลูกบอลกระทบกระดาน หลัง การก้าวกระโดดขึน้หงายมือยงิประตู( The Underhand Shot ) การยงิประตูลกัษณะน้ีคลา้ยกบัการกา้วกระโดดยงิประตูต่างกนัที่จงัหวะสุดทา้ยของการปล่อยลูกบอล ตอ้งหงายมือและแขนทา ใหลู้กบอลอยดู่า้นบนมือแลว้จึงใชข้อ้มือช่วยส่งแรงกระทบกระดานหลงั

10 การกระโดดยงิประตู( The Jump Shot ) เป็นลกัษณะการยงิประตูที่มกัพบมากระหวา่งการแข่งขนัเนื่องจากยากต่อการป้องกนั โดยเฉพาะหาก ผเู้ล่นยงิประตูมีความสูง การฮุ้กบอล( The Hook Shot ) นิยมใชม้ากกบัผเู้ล่นตา แหน่งเสาหลกัล่าง ( Low-Post ) การยงิประตูลกัษณะน้ีมีความแม่นยา สูงและ ยากต่อการป้องกนัเนื่องจากแขนผเู้ล่นยงิประตูห่างจากผูเ้ล่นฝ่ายป้องกนั วธิีการปฏิบตัิเริ่มเมื่อผเู้ล่นยงิประตูหนัหลงัใหห้ ่วงประตูการฮุก้ตอ้งมีการกระโดดและการ ทรงตวัที่ดีผเู้ล่นควรฝึกหดัการใชท้ ้งัมือซา้ยและขวา หากใชม้ือขวาใหย้กเข่าขวา หากใชม้ือซา้ยใหย้ก เข่าซา้ย ปล่อยบอลใหใ้ชข้อ้มือตวดัลูกบอลขา้มศีรษะ การยดัห่วงประตู( Dunking ) การยงิประตูลกัษณะน้ีเป็นความสามารถเฉพาะตวัพิเศษของผเู้ล่นที่มีความสูงหรือกระโดดสูง และ เนื่องจากไม่มีข่วงของลูกบอลลอยในอากาศทา ใหย้ากต่อการป้องกนัสามารถใชไ้ดท้ ้งัมือเดียวหรือ สองมือ ท้งัดา้นหนา้หรือดา้นหลงัของผเู้ล่นยงิประตูเป็นการสร้างความเชื่อมนั่ต่อทีมและทา ลายขวญั ของฝ่ ายตรงข้ามได้ การก้าวกระโดดหมุนตัวยงิประตู( The Reverse Lay-up Shot ) การยงิประตูลกัษณะน้ีเป็นการใชห้ ่วงประตูและกระดานหลงัเป็นแนวป้องกนัจากผูเ้ล่นฝ่ายป้อกนัจาก ดา้นหลงัใชไ้ดด้ีเมื่อผเู้ล่นพาบอลตามแนวเส้นหลงัหรือรับลูกบอลภายในเขตกา หนด 3 วินาที และหัน หลงัใหก้บัห่วงประตู การปัดบอลเข้าห่วงประตู( Tapping or Tip-in ) การปัดบอลเพื่อเขา้ห่วงประตูตามกติกาถือเป็นการยงิประตูลกัษณะหน่ึง เป็นการใชน้ ิ้วมือรองใตลู้ก บอลดีดลูกบอลเขา้ห่วงประตูการยงิประตูลกัษณะน้ีตอ้งอาศยัช่วงจงัหวะเวลาและจงัหวะของการกร ะโดดลอยตัวที่ดี เพื่อเป็ นการเพิ่มประสิทธิภาพของการดีดลูกบอ

11 บทที่3 กติกาเกี่ยวกับบาสเกตบอล ในการทดลองน้นัต่อมา Dr.James ไดต้ดัการเล่นที่รุนแรงออกไป และไดท้า การวางกติกา หา้มผเู้ล่นเขา้ปะทะถูกเน้ือตอ้งตวักนันบัไดว้า่เป็นหลกัเบ้ืองตน้ของการเล่นบาสเกตบอล Dr.James จึงไดว้างกติกาการเล่นบาสเกตบอลไวเ้ป็นหลกัใหญ่ๆ 4 ขอ้ดว้ยกนั คือ 1. ผเู้ล่นที่ครอบครองลูกบอลอยนู่้นัจะตอ้งหยดุอยกู่บัที่หา้มเคลื่อนที่ไปไหน 2. ประตูจะตอ้งอยูเ่หนือศีรษะของผเู้ล่น และอยขู่นานกบัพ้ืน 3. ผเู้ล่นสามารถครอบครองบอลไวน้านเท่าใดก็ได้โดยคู่ต่อสู้ไม่อาจเขา้ไปถูกตอ้งตวัผเู้ล่นที่ ครอบครองบอลได้ 4. หา้มการเล่นที่รุนแรงต่างๆโดยเด็ดขาด ผูเ้ล่นท้งัสองฝ่ายจะตอ้งไม่กระทบกระแทกกนั เมื่อไดว้างกติกาการเล่นข้ึนมาแลว้ก็ไดน้า ไปทดลองและพยายามปรับปรุงแกก้ไขระเบียบดีข้ึน เขาได้ พยายามลดจา นวนผเู้ล่นลงเพื่อหลีกเลี่ยงการปะทะกนัจนในที่สุดก็ไดก้า หนดตวัผเู้ล่นไวฝ้่ายละ5 คน ซึ่งเป็นจา นวนที่เหมาะสมที่สุดกบัขนาดเน้ือที่สนาม Dr.James ไดท้ดลองการเล่นหลายคร้ังหลายหน และพฒันาการเล่นเรื่อยมาจนกระทงั่เขาไดเ้ขียนกติกาการเล่นไวจ้า นวน13 ขอ้ดว้ยกนัและเป็น ตน้ฉบบัการเล่นที่ยงัคงปรากฏอยบู่นกระดานเกียรติยศในโรงเรียนพลศึกษา ณ Springfield อยู่ จนกระทงั่ ทุกวนัน้ี

12 กติกา 13 ข้อ ของ Dr.James มีดงัน้ี 1. ผเู้ล่นหา้มถือลูกบอลแลว้วิ่ง 2. ผเู้ล่นจะส่งบอลไปทิศทางใดก็ไดโ้ดยใชม้ือเดียวหรือสองมือก็ได้ 3. ผเู้ล่นจะเล้ียงบอลไปทิศทางใดก็ได้โดยใชม้ือเดียวหรือสองมือก็ได้ 4. ผเู้ล่นตอ้งใชม้ือท้งัสองเขา้ครอบครองบอล หา้มใชร้่างกายช่วยในการครอบครองบอล 5. ในการเล่นจะใชไ้หล่กระแทก หรือใชม้ือดึงผลกัตีหรือทา การใดๆใหฝ้่ายตรงขา้มลม้ลงไม่ได้ถา้ผู้ เล่นฝ่าฝืนถือเป็นการฟาวล์1 คร้ังถา้ ฟาวล์2 คร้ัง หมดสิทธ์ิเล่น จนกวา่ ฝ่ายหน่ึงฝ่ายใดทา ประตูกนัได้ จึงจะกลับมาเล่นไดอ้ีกถา้เกิดการบาดเจบ็ระหวา่งการแข่งขนัจะไม่มีการเปลี่ยนตวัผเู้ล่น 6. ห้ามใช้ขาหรือเท้าแตะลูก ถือเป็ นการฟาวล์ 1 คร้ัง 7. ถา้ฝ่ายหน่ึงฝ่ายใดทา ฟาวลต์ ิดต่อกนั 3 คร้ัง ใหอ้ีกฝ่ายหน่ึงไดป้ระตู 8. ประตูที่ทา ไดห้รือนบัวา่ ไดป้ระตูน้นัตอ้งเป็นการโยนบอลใหล้งตะกร้าฝ่ายป้องกนัจะไปยงุ่ เกี่ยวกบั ประตูไม่ไดเ้ด็ดขาด 9. เมื่อฝ่ายหน่ึงฝ่ายใดทา ลูกบอลออกนอกสนาม ใหอ้ีกฝ่ายหน่ึงส่งลูกเขา้มาจากขอบสนามภายใน 5 วนิาทีถา้เกิน 5 วนิาทีใหเ้ปลี่ยนส่งและถา้ผเู้ล่นฝ่ายใดพยายามถ่วงเวลาอยเู่สมอใหป้รับเป็นฟาวล์ 10. ผตู้ดัสินมีหนา้ที่ตดัสินวา่ผเู้ล่นคนใดฟาวล์และลงโทษใหผ้เู้ล่นหมดสิทธ์ิ 11. ผตู้ดัสินมีหนา้ที่ตดัสินวา่ลูกใดออกนอกสนาม และฝ่ายใดเป็นฝ่ายส่งลูกเขา้เล่น และจะทา หนา้ที่ เป็ นผู้รักษาเวลาบันทึกจ านวนประตูที่ท าได้ และท าหนา้ที่ทวั่ ไปตามวสิัยของผตู้ดัสิน 12. การเล่นแบ่งออกเป็น 2 ครึ่ งๆละ 20 นาที 13. ฝ่ายที่ทา ประตูไดม้ากที่สุดเป็นผชู้นะในกรณีคะแนนเท่ากนั ใหต้ ่อเวลาออกไป และถา้ฝ่ายใดทา ประตูไดก้่อนถือวา่เป็นฝ่ายชนะ

13 แมว้า่กติกาการเล่นจะกา หนดข้ึนเพื่อเปิดโอกาสใหผ้ สูู้งอายไุดเ้ล่นเพื่อความสนุกสนาน ในแง่นนัทนาการแต่กีฬาน้ีก็ไดร้ับความนิยมจากเยาวชนอยา่งรวดเร็ว ท้งัๆที่มีผคู้นเป็นจา นวนมาก เห็นวา่เป็นกีฬาสา หรับผูอ้่อนแอและพยายามที่จะพิสูจน์ความเห็นน้ีดว้ยการหาเรื่องทะเลาะววิาทกบัผู้ เล่นบาสเกตบอลก็ตาม อยา่งไรก็ดีความรู้สึกเช่นน้ีค่อยๆเริ่มจางหายไปเมื่อความรวดเร็วและความ แม่นยา ในการเล่นบาสเกตบอลไดส้ร้างความประทบัใจและดึงดูดความสนใจของผูค้นเพิ่มมากข้ึน และไดแ้พร่กระจายไปทางตะวนัออกของอเมริกาอยา่งรวดเร็วและเมื่อโรงเรียนต่างๆไดต้ระหนกัถึง ความสา คญัของกีฬาชนิดน้ีจึงพากนันิยมเล่นไปทวั่ประเทศ ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง 1. ทราบถึงกฎและกติกาของบาสเกตบอล 2. เขา้ใจวธิีการเล่นบาสเกตบอล 3. รู้เกี่ยวกบัอุปกรณ์การเล่นบาสเกตบอล 4. ทราบถึงข้อบังคับ 5. เขา้ใจเกี่ยวกบัการฟาวล์ ขอบขยายเนื้อหา เรื่องที่ 1 กฎและกติกาของบาสเกตบอล เรื่องที่ 2 วิธีการเล่นบาสเกตบอล เรื่องที่ 3 อุปกรณ์การเล่นบาสเกตบอล เรื่องที่ 4 ข้อบังคับ เรื่องที่ 5 การฟาวล์

14 กฎและกติกา กฎเกี่ยวกบัขนาดและเวลาที่ใชแ้ข่งอาจแตกต่างกนัข้ึนกบัทวัร์นาเมนตห์รือองคก์รที่จดัการ แข่งขนัรายละเอียดในส่วนน้ีจะใชข้องสากลและเอน็บีเอเป็นหลกั จุดมุ่งหมายของเกมคือการทา คะแนนใหไ้ดม้ากกวา่คู่แข่งโดยการโยนลูกเขา้ห่วงของคู่ต่อสู้ จากดา้นบน ในขณะที่ป้องกนัไม่ใหคู้่ต่อสู้โยนลูกลงห่วงของฝ่ายตน การโยนลูกในลกัษณะน้ีเรียกวา่ การชูต (หรือช็อต shot) การชูตที่เขา้ห่วงจะไดส้องคะแนน แต่ถา้ผชูู้ตอยเู่ลยเส้นสามคะแนนออกไป ในขณะชูตลูกก็จะไดส้ามคะแนน เส้นสามคะแนนจะอยหู่ ่างจากห่วงเป็นระยะ6.75 เมตร(22 ฟุต 1 3/4 นิ้ว) ในกติกาสากลและ23 ฟุต 9 นิ้ว(7.24 เมตร) ในกติกาเอน็บีเอการชูตลูกโทษหรือที่เรียกวา่ ฟรีโทรว์ (free throw) เมื่อฟาวลม์ ีค่าหน่ึงคะแนน วิธีการเล่น เกมจะแบ่งการเล่นเป็น 4ควอเตอร์(quarter) แต่ละควอเตอร์มี10 นาที(สากล) หรือ12 นาที(เอน็บีเอ) ช่วงพกัคร่ึงนาน 15 นาทีส่วนพกัอื่น ๆ ยาว2 นาทีช่วงต่อเวลา (overtime) ยาว 5 นาที ทีมจะสลบัดา้นสนามเมื่อเริ่มคร่ึงหลงัเวลาจะเดินเฉพาะระหวา่งที่เล่น และนาฬิกาจะหยดเดินเมื่อเกมุ หยดุเช่น เมื่อเกิดการฟาวล์หรือระหวา่งการชูตลูกโทษ เป็นตน้ดงัน้นัเวลาท้งัหมดที่ใชแ้ข่งมกัยาว กวา่น้ีมาก(ประมาณสองชวั่ โมง) ในขณะใดขณะหน่ึงจะมีผเู้ล่นในสนามฝ่ายละหา้คน และจะมีผเู้ล่นสา รองสูงสุดทีมละเจด็ คน สามารถเปลี่ยนตวัไดไ้ม่จา กดัและเปลี่ยนได้เฉพาะเมื่อเกมหยุด ทีมยังมีโค้ชที่ดูแลทีมและวางกล ยทุธ์ในการเล่น รวมถึงผชู้่วยโคช้ผจู้ดัการทีม นกัสถิติแพทย์และเทรนเนอร์

15 เครื่องแบบนกักีฬาสา หรับทีมชายและหญิงตามมาตรฐานไดแ้ก่กางเกงขาส้ันและเส้ือกลา้ม ที่มีหมายเลขผเู้ล่นชดัเจนพิมพท์ ้งัดา้นหนา้และดา้นหลงัรองเทา้เป็นรองเทา้กีฬาหุม้ขอ้เทา้อาจมีชื่อ ทีม ชื่อนกักีฬาและสปอนเซอร์ปรากฏบนชุดดว้ยก็ได้ แต่ละทีมจะไดเ้วลานอกจา นวนหน่ึงสา หรับใหโ้คช้และผเู้ล่นปรึกษากนัมกัยาวไม่เกินหน่ึง นาทียกเวน้เมื่อตอ้งการโฆษณาระหวา่งการถ่ายทอดสด เกมควบคุมโดยกรรมการและหัวหน้ากรรมการผู้ตัดสินในสนาม และกรรมการโต๊ะ กรรมการโตะ๊มีหนา้ที่บนัทึกคะแนน ควบคุมเวลา บนัทึกจา นวนฟาลว์ผูเ้ล่นและฟาลว์ทีม ดูเรื่องการ เปลี่ยนตัว โพเซสซันแอร์โรว์ และช็อตคล็อก อุปกรณ์การเล่น ลูกบาสเกตบอล อุปกรณ์ที่จา เป็นจริง ๆ ในกีฬาบาสเกตบอลมีเพียงลูกบอลและสนามที่มีห่วงติดอยทู่ ี่ปลาย ท้งัสองดา้น แต่ในการแข่งขนัตอ้งมีอุปกรณ์อื่นเพิ่ม เช่น นาฬิกากระดาษบนัทึกคะแนน สกอร์บอร์ด โพเซสซันแอร์โรว์ ระบบหยุดนาฬิกาด้วยนกหวีด เป็ นต้น ลูกบาสและหนักประมาณ 1 ปอนด์ 5 ออนส์ (600 กรัม) ลูกบาสเกตบอลหญิงมีเส้นรอบวง ประมาณ 29 นิ้ว(73 ซม.) และหนักประมาณ 1 ปอนด์ 3 ออนส์ (540 กรัม) สนามบาสเกตบอล มาตรฐานในเกมสากลมีขนาด 28คูณ 15 เมตร(ประมาณ 84คูณ 50 ฟุต) ส่วนในเอ็นบีเอมีขนาด 87 คูณ 50 ฟุต (29คูณ 15 เมตร) พ้ืนสนามส่วนใหญ่ทา ดว้ยไม้

16 ข้อบังคับ ผเู้ล่นหา้มขยบัขาท้งัสองพร้อมกนั ในขณะเล้ียงลูกพร้อมกนัท้งัสองมือ หรือเล้ืยงลูกแลว้จบั ลูกแลว้เล้ียงลูกต่อเวลาเล้ียงมือของผูเ้ล่นตอ้งอยดู่า้นบนของลูก มิฉะน้นัจะนบัวา่ถือลูกถา้ทีมพาลูก ไปยังแดนของฝ่ ายตรงข้ามของสนาม แล้ว ห้ามน าลูกกลับเข้าแดนตนเอง อีก ห้ามเตะหรือชกลูก ถ้าท า ผดิกฎขอ้หา้มเหล่าน้ีจะเสียการครองบอลอีกฝ่ายจะเป็นฝ่ายไดลู้กไปเล่น แต่ถา้ฝ่ายรับทา ผดิกฎฝ่ายที่ ครองบอลจะไดเ้ริ่มช็อตคล็อกใหม่ ฟาวล์ กรรมการแสดงสัญญาณฟาวลโ์ดยการเป่านกหวดีแลว้ชูกา ป้ันขา้งซา้ยข้ึน การเล่นที่ กระทบกระทงั่ผเู้ล่นฝ่ายตรงขา้มใหอ้ีกฝ่ายเสียเปรียบและไม่เป็นธรรม ถือเป็นขอ้ห้ามที่ถ้าฝ่ าฝื นจะ นบัเป็น ผูเ้ล่นต้งัรับมกัจะเป็นคนทา ฟาวลแ์ต่ผูเ้ล่นฝ่ายรุกก็สามารถทา ฟาวลไ์ดเ้ช่นเดียวกนัคนที่ถูกฟา วลจ์ะไดส้่งลูกจากขา้งสนาม เพื่อเล่นต่อ หรือไดชู้ตลูกโทษ หรือถา้การฟาวลเ์กิดข้ึนขณะกา ลงัชูตลูก การชูตลูกโทษลงห่วงคร้ังหน่ึงจะไดห้น่ึงคะแนน ผเู้ล่นจะไดชู้ตลูกโทษหน่ึงกี่คร้ังข้ึนกบัวา่ลูกที่ผเู้ล่น ชูตตอนถูกฟาวลน์ ้นัไดแ้ตม้หรือไม่เวลาชูตลูกโทษผเู้ล่นตอ้งยนืหลงัเส้นลูกโทษซ่ึงห่างจากห่วง 4.5 เมตร

17 บทที่ 4 การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาบาสเกตบอลและการปฐมพยาบาลเบื้องต้น ในปัจจุบันผคู้นใหค้วามสนใจในการออกกา ลงักายและเล่นกีฬามากข้ึนรวมท้งัมีการ จดัการแข่งขนัท้งัในระดบันกัเรียน อุดมศึกษา ประชาชนทวั่ ไปและระดบัชาติผลจากการแข่งขนั ประการหน่ึงที่เกิดข้ึนก็คือการไดร้ับบาดเจบ็จากการกีฬาในแง่ต่างๆ มากมายท้งัที่เกิดจากอุบตัิเหตุ และเกิดจากการฝึกซอ้มมากเกินไปหรือแมแ้ต่ความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ในการปฐมพยาบาลทา ใหน้กักีฬา ผนู้้นัมีประสิทธิภาพลดลง เล่นกีฬาไดไ้ม่เตม็ที่เกิดเป็นโรคเร้ือรังประจา ตวัทา ใหเ้ล่นกีฬาไม่ไดห้รือ แมแ้ต่จะออกกา ลงักายก็ยงัทา ไม่ไดซ้่ึงเป็นสิ่งที่น่าเสียใจมากการเล่นกีฬาหรือออกกา ลงักายเป็น สิ่งจา เป็นในชีวิตประจา วนัเพราะจะช่วยใหร้่างกายแขง็แรงสมบูรณ์และมีสุขภาพดีข้ึนได้แต่ถา้มีการ ปฏิบตัิที่ไม่ถูกตอ้งขาดความระมดัระวงัก็อาจเกิดการบาดเจบ็และอาจเป็นอนัตรายถึงชีวติไดเ้ช่นกนั ดงัน้นัการมีความรู้ความเขา้ใจเจตคติและการปฏิบตัิที่ถูกตอ้งต่อการบาดเจบ็ที่เกิดข้ึนจากการเล่น กีฬาหรือออกกา ลงักายจะช่วยใหก้ารบาดเจบ็หายเร็วข้ึนและสามารถกลบัไปเล่นกีฬาน้นัๆไดอ้ีกดว้ย ความปลอดภยัปัญหาการบาดเจบ็จากการเล่นกีฬาการบาดเจบ็จากการเล่นกีฬาไม่วา่จะเป็นการเล่น กีฬาเพื่อสุขภาพหรือกีฬาเพื่อการแข่งขนัมีสาเหตุหลกัจากความไม่พร้อมของกลา้มเน้ือก่อนการใชง้าน ซ่ึงปัจจยัเสี่ยงที่ทา ใหเ้กิดภาวะบาดเจบ็จากการเล่นกีฬามีหลายสาเหตุไดแ้ก่ 1.โครงสร้างที่ผดิปกติของร่างกายของนกักีฬา 2.การขาดทกัษะการใชง้านที่ถูกตอ้ง เช่น การใชง้านของกลา้มเน้ือที่ไม่สัมพนัธ์กบัท่าทางที่เหมาะสม กบักีฬาน้นัๆการขาดทกัษะในการเคลื่อนไหวที่เฉพาะเจาะจงกบัแต่ละประเภทกีฬา ซ่ึงตอ้งอาศยัหลกั ทางฟิสิกส์ร่วมกบักายวภิาคศาสตร์และสรีรวทิยาของร่างกายที่สัมพนัธ์กบัวทิยศาสตร์การเคลื่อนไหว อยา่งถูกหลกัวธิี 3.ใชก้ลา้มเน้ือระหวา่งการเล่นกีฬาน้นัๆ ไม่ถูกตอ้ง/ไม่เหมาะสม ใชง้านซ้า ๆอยา่งต่อเนื่องหรือมีการ ใชง้านกลา้มเน้ือมดัใดมดัหน่ึงมากเกินไป 4.ขาดการเตรียมความพร้อมก่อนและหลงัการเล่นกีฬาไม่วา่จะเป็น -ระยะเวลาการฝึกซอ้มไม่เพียงพอ -รูปแบบการฝึกซอ้มไม่เหมาะสมกบั ประเภทกีฬาน้นัๆและขาดความต่อเนื่องของการฝึกซอ้ม -ไม่มีการยดืกลา้มเน้ือก่อน/หลงัและระหวา่งการเล่นกีฬาอยา่งถูกตอ้งและเพียงพอ

18

19 -ไม่ไดร้ับการรักษาอยา่งต่อเนื่องและถูกวธิีเมื่อไดร้ับบาดเจบ็ 5. การเลือกใชช้นิดหรืออุปกรณ์ที่ใชใ้นการเล่นกีฬาไม่เหมาะสมกบักีฬาแต่ละประเภท เช่น รองเทา้ ชุดกีฬาอุปกรณ์กีฬาอุปกรณ์ออกกา ลงักาย 6. การฝึกซอ้มไม่เฉพาะเจาะจงกบั ประเภทกีฬา เนื่องจากผใู้หค้า แนะนา ในการฝึกซอ้มขาดความรู้ใน ประเภทกีฬาน้นัๆ 7. พกัผอ่นไม่เพียงพอหลงัการออกกา ลงักาย การป้องกนัไม่ใหเ้กิดการบาดเจบ็และป้องกนัไม่ใหก้ลบัมาเกิดการบาดเจบ็อีก 8.ใหค้วามรู้เกี่ยวกบัสภาพโครงสร้างของร่างกายและฟังกช์นั่การทา งานของกลา้มเน้ือและกระดูกที่ ถูกตอ้งโดยมีความเฉพาะเจาะจงต่อบุคคลและประเภทกีฬา 9.วางแผนการออกกา ลงักายดว้ยการทดสอบสมรรถนะของกลา้มเน้ือเพื่อนา มาปรับแนวทาง/รูปแบบ การออกกา ลงักายที่เหมาะสมกบัผปู้่วยรายน้นัๆ เช่น ความหนกัจา นวนคร้ังความถี่ในการออกกา ลงั กาย เป็ นต้น 10.ใหค้วามรู้ในการดูแลกลา้มเน้ือท้งัก่อน/หลงัและระหวา่งการออกกา ลงักายใหเ้หมาะสมในผปู้่วยแต่ ละรายและสามารถนา ไปใชใ้นขณะเล่นกีฬาไดอ้ยา่งถูกตอ้ง 11.แนะนา อุปกรณ์กีฬาอุปกรณ์ช่วยพยงุต่างๆ ที่เหมาะสมในการเล่นกีฬา ซ่ึงรวมถึงความรู้ในการใช้ งานเพื่อไม่ทา ใหเ้กิดการใชง้านอยา่งไม่ถูกตอ้งและส่งผลเสียต่อกลา้มเน้ือที่ถูกใชง้านอยา่งผดิๆ ท้งัน้ี ในขณะที่ยงัมีอาการบาดเจบ็และตอ้งเล่นกีฬาชนิดน้นัๆ ในการแข่งขนัการใชอุ้ปกรณ์ช่วยพยงุต่างๆ เช่น การใส่เฝือกอ่อน อุปกรณ์ช่วยพยงุต่างๆ การใชเ้ทปช่วยพยงุลว้นมีความสา คญัเป็นอยา่งมากใน การช่วยลดอาการเจบ็ ปวดระหวา่งการแข่งขนัลดการใชง้านกลา้มเน้ือโดยตรงและช่วยพยงุให้ กลา้มเน้ือน้นั ใชง้านในส่วนที่ยงัทา งานไดบ้า้งโดยไม่เป็นเพิ่มอาการบาดเจบ็ ใหก้บักลา้มเน้ือน้นัๆ นอกจากน้ีเทปช่วยพยงุยงัใชใ้นการเพิ่มประสิทธิภาพการทา งานของกลา้มเน้ือกรณีกลา้มเน้ือไดร้ับ การบาดเจบ็หรือนกักีฬามีโครงสร้างที่ผดิปกติเพื่อกระตุน้ ใหก้ลา้มเน้ือกลบัมาทา งานไดถู้กตอ้งลด ความเสี่ยงต่อการบาดเจบ็

20 การรักษา การรักษาส่วนใหญ่มกัไม่ตอ้งผา่ตดัการรักษาอาการบาดเจบ็ ในการเล่นกีฬา ในช่วง 1-3 วันแรก จะ ใชห้ลกัการที่เรียกวา่ RICE Rest : พัก หยดุการเคลื่อนไหวในส่วนที่ไดร้ับบาดเจบ็หรือลดกิจกรรมและพยายามลดการลงน้า หนกั บริเวณที่บาดเจ็บ Ice : ประคบเยน็บริเวณที่บาดเจบ็คร้ังละ15-20 นาที ทุก 2-3 ชวั่ โมง Compression : พนักระชบัส่วนที่บาดเจบ็ดว้ยมว้นผา้ยดื elastic bandage Elevation : ยกส่วนที่บาดเจบ็ ใหสู้ง เพื่อช่วยลดบวม ฉะน้นั ในการเล่นกีฬาถา้รู้จกัการป้องกนัมีการเตรียมความพร้อมก่อนการเล่นกีฬาหรือ การซอ้ม รวมท้งัการรักษาที่ถูกวธิีทุกคนจะสามารถออกกา ลงักายและเล่นกีฬาไดอ้ยา่งมี ความสุขไม่วา่เป็นการออกกา ลงักายเพื่อแข่งขนัหรือออกกา ลงักายเพื่อสุขภาพ

21 บทที่ 5 การจัดการแข่งขันกีฬาในประเทศและต่างประเทศ ประวัติบาสเกตบอลในประเทศไทย ประเทศไทยเริ่มเล่นบาสเกตบอลมากวา่ 60 ปีแลว้มีหลกัฐานยนืยนัวา่ ใน พ.ศ. 2477 นายนพคุณ พงษส์ุวรรณ ครูสอนภาษาจีน โรงเรียนมธัยมบพิตรพิมุขไดช้่วยเหลือกรมพลศึกษาจัด แปลกติกาบาสเกตบอลข้ึนเป็นคร้ังแรกและทางกรมพลศึกษาไดจ้ดัอบรมครูพลศึกษาทวั่ประเทศ ประมาณ 100 คน ใช้เวลา 1 เดือน วทิยากรสา คญั ในการอบรมคร้ังน้นั ไดแ้ก่หลวงชาติตระการโกศล ซ่ึงเป็นผเู้ชี่ยวชาญการเล่นกีฬาบาสเกตบอล ท้งัยงัเคยเป็นผูแ้ทนมหาวทิยาลยัเขา้แข่งขนับาสเกตบอล เมื่อคร้ังศึกษาอยทู่ ี่ประเทศสหรัฐอเมริกาจากน้นักีฬาบาสเกตบอลก็แพร่หลายทวั่ประเทศไทย นิยม เล่นกนัมากในหมู่ชาวไทยเช้ือสายจีนที่มีภูมิลา เนาอยตู่ามหวัเมือง ในตลาดเขตอา เภอของจงัหวดัต่างๆ ปัจจุบนักีฬาบาสเกตบอลถูกบรรจุในหลกัสูตรการเรียนการสอนแทบทุกระดบัการศึกษาคือ ต้งัแต่ ระดบั ประถมศึกษา มธัยมศึกษาและอุดมศึกษา นอกจากน้ียงัมีการแข่งขนัอยูต่ลอดเวลาองคก์รสา คญั ที่ส่งเสริมและจดัการแข่งขนักีฬาบาสเกตบอลในประเทศไทยไดแ้ก่สมาคมบาสเกตบอลแห่งประเทศ ไทยการกีฬาแห่งประเทศไทยเป็นตน้

22 ประวัติบาสเกตบอลต่างประเทศ บาสเกตบอล(basketball) เป็นกีฬาชนิดหน่ึงซ่ึงแบ่งผูเ้ล่นเป็น 2 ทีม แต่ละทีมประกอบดว้ยผเู้ล่น 5 คน พยายามทา คะแนนโดยการโยนลูกเขา้ห่วงหรือตะกร้า (basket) ภายใตก้ติกาการเล่นมาตรฐาน ต้งัแต่ที่คิดคน้ข้ึนในปีพ.ศ. 2434 (ค.ศ. 1891) โดยเจมส์ เนสมิท บาสเกตบอลได้ถูกพฒันาข้ึนเป็นกีฬา สากลกีฬาน้ีมีจุดเริ่มตน้จากในวายเอม็ซีเอลีกที่เกิดข้ึนในสมยัแรก ๆ เป็นระดบัมหาวิทยาลยัต่อมา กลายเป็นกีฬาอาชีพ[ตอ้งการอา้งอิง]มีการจดัต้งัลีกเอ็นบีเอ(National Basketball Association, NBA) และเริ่มมีการแข่งขนั ในกีฬาโอลิมปิกเมื่อ พ.ศ. 2479 (ค.ศ. 1936)ถึงแมว้า่ ในระยะแรกยงัเป็นกีฬาที่เล่น เฉพาะในสหรัฐอเมริกากีฬาชนิดน้ีแพร่ขยายไปสู่ระดบัสากลดว้ยความรวดเร็ว ปัจจุบนัมีนกักีฬาและ ทีมที่มีชื่อเสียงตามที่ต่าง ๆ ทวั่ โลกบาสเกตบอลเป็นกีฬาที่เล่นในร่มเป็นหลกัสนามที่ใชเ้ล่นมีขนาด ค่อนขา้งเล็กคะแนนจะไดจ้ากการโยนลูกเขา้ห่วงจากดา้นบน (ชู้ต, shoot) ทีมที่มีคะแนนมากกวา่ ใน ตอนจบเกมจะเป็นฝ่ายชนะ สามารถนา พาลูกโดยการกระเดง้กบัพ้ืน (เลี้ยงลูก, dribble) หรือส่งลูกกนั ระหวา่งเพื่อนร่วมทีม เกมจะหา้มการกระทบกระแทกที่ทา ใหเ้ป็นฝ่ายไดเ้ปรียบ (ฟาวล์, foul) และมีกฎ ข้อบังคับเกี่ยวกบัการครองบอล

23 สาระสําคัญ บาสเกตบอลเป็นกีฬาที่เล่นในร่มเป็นหลกัสนามที่ใชเ้ล่นมีขนาดค่อนขา้งเล็กคะแนนจะได้ จากการโยนลูกเขา้ห่วงจากดา้นบน (ชูต, shoot) ทีมที่มีคะแนนมากกวา่ ในตอนจบเกมจะเป็นฝ่ายชนะ สามารถนา พาลูกโดยการกระเดง้กบัพ้ืน (เล้ียงลูก, dribble) หรือส่งลูกกนัระหวา่งเพื่อนร่วมทีม เกมจะ ห้ามการกระทบกระแทกที่ท าให้เป็ นฝ่ ายได้เปรียบ (ฟาวล์, foul) และมีกฎขอ้บงัคบัเกี่ยวกบัการครอง บอลเกมบาสเกตบอลมีการพฒันาเทคนิคการเล่นต่าง ๆ เช่น การชูต การส่งและการเล้ียงลูกรวมไป ถึงตา แหน่งผูเ้ล่น (ซ่ึงตามกฎแลว้ไม่จา เป็นตอ้งมี)และตา แหน่งการยนืในเกมรุกและเกมรับ ผเู้ล่นที่ตวั สูงถือเป็นขอ้ไดเ้ปรียบ ถึงแมว้า่ ในการเล่นแข่งขนัจะควบคุมโดยกฎกติกาการเล่นรูปแบบอื่น ๆ สา หรับเล่นผอ่นคลายก็มีการคิดข้ึน บาสเกตบอลก็ยงัเป็นกีฬาที่คนนิยมดูอีกดว้ย ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง 1. เทคนิคพ้ืนฐานในการเล่นบาสเกตบอล 2. ตา แหน่งผูเ้ล่นและโครงสร้าง 3. การชูต 4. การส่งบอล 5. การเล้ียงลูก 6. การเล่นรูปแบบอื่น ๆ ขอบขยายเนื้อหา เรื่องที่1 เทคนิคพ้ืนฐานในการเล่นบาสเกตบอล เรื่องที่ 2 ตา แหน่งผเู้ล่นและโครงสร้าง เรื่องที่ 3 การชูต เรื่องที่ 4 การส่งบอล เรื่องที่5 การเล้ียงลูก เรื่องที่ 6การเล่นในรูปแบบอื่น ๆ

24

25 ตําแหน่งผู้เล่นและโครงสร้าง ตา แหน่งผูเ้ล่น ถึงแมว้า่ ในกฎจะไม่กา หนดตา แหน่งใด ๆ ของผเู้ล่น แต่เรื่องน้ีมีววิฒันาการ จนเป็นส่วนหน่ึงของบาสเกตบอลในช่วงหา้สิบปีแรกของเกม จะใช้การ์ดสองคน ฟอร์เวริ์ดสองคน และเซ็นเตอร์หน่ึงคนในการเล่น ต้งัแต่คริสตท์ศวรรษ 1980 เป็นตน้มา มีการแบ่งชดัเจนข้ึนเป็น พอยท์ การ์ด (หรือการ์ดจ่าย) ชูต้ติ้งการ์ด สมอลฟอร์เวิร์ด เพาเวอร์ฟอร์เวิร์ด และเซ็นเตอร์ในบางคร้ังทีมอาจเลือกใช้การ์ดสามคน แทนฟอร์เวิร์ดหรือเซ็ตเตอร์คนหน่ึง ซ่ึงเรียกวา่ three guard offense การเล่นต้งัรับ มีหลกัการแตกต่างกนัสองรูปแบบ คือ ต้งัรับแบบโซน (zone defense) และ แบบแมน-ทู-แมน (man-to-man defense) การต้งัรับแบบโซน ผเู้ล่นจะยนืคุมผเู้ล่นฝ่ายบุกที่อยใู่นโซน ที่ตวัเองรับผิดชอบ ส่วนแบบ แมน-ทู-แมน น้นัผเู้ล่นฝ่ายรับแต่ละคนจะยนืคุมและป้องกนัผเู้ล่นฝ่าย ตรงขา้มที่โคช้วางแผนการเล่นเอาไว้ ส่วนการเล่นบุกทา คะแนนมีหลากหลายกวา่เกี่ยวขอ้งกบัแผนการส่งลูกและการเคลื่อนไหว ของผเู้ล่นที่ไม่ถือลูกการคทั (cut) หรือวงิ่ตดัคือการที่ผเู้ล่นที่ไม่มีลูกวงิ่อยา่งรวดเร็วไปยงัตา แหน่งที่ ได้เปรียบ การสกรีน (screen) หรือ พิก (pick) คือการที่ผูเ้ล่นฝ่ายบุกยนืขวางทางผเู้ล่นฝ่ายรับที่ประกบ เพื่อนร่วมทีมในขณะที่เพื่อนร่วมทีมน้นัวงิ่ตดัขา้ง ๆ เขาการเล่นสองแบบน้ีสามารถรวมเขา้เป็นพิก แอนด์โรล (pick and roll) โดยที่ผเู้ล่นคนแรกทา พิกจากน้นัก็หมุนตวัวงิ่เขา้หาห่วง (ซ่ึงเรียกวา่ โรล) สกรีน และคทัเป็นส่วนสา คญัของการเล่น ทา ใหส้ ่งลูกและทา คะแนนไดส้า เร็จ ทีมมกัมีแผนการเล่น ที่หลากหลายเพื่อใหอ้ีกฝ่ายไม่สามารถคาดเดาการเล่นได้ในสนามผเู้ล่นตา แหน่งพอยทก์าร์ดมกัมี หนา้ที่บอกแผนการเล่นที่จะใชใ้หก้บัเพื่อนร่วมทีม โครงสร้างของการต้งัรับ การบุกและตา แหน่งการเล่น ถูกเนน้ ในการเล่นบาสเกตบอล ระดบัสูงและเป็นสิ่งที่โคช้จะขอเวลานอกเพื่อคุยกบัลูกทีม

26 การชูต การชูตเพื่อทา คะแนนน้นัวธิีการจะแตกต่างกนัไปข้ึนกบัผูเ้ล่นและสถานการณ์ที่จะอธิบาย ต่อไปน้ีเป็นเทคนิกพ้ืนฐานที่ใชม้ากที่สุดในการเล่น ผเู้ล่นเอาลูกไปพกับนปลายนิ้วมือขา้งที่ถนดั ใหอ้ยสูู่งกวา่ศีรษะเล็กนอ้ย ส่วนมืออีกขา้งประคอง ดา้นขา้งลูกจากน้นัก็ยดืแขนขา้งที่พกัลูกใหเ้หยยีดตรงให้ลูกลอยออกจากปลายนิ้วในขณะที่บิดขอ้มือ ลง ปกติมืออีกขา้งประคองลูกเพื่อควบคุมทิศการชูตเท่าน้นั ไม่มีส่วนในการใหแ้รงส่ง ผเู้ล่นมกัชูตลูกใหลู้กหมุนแบบแบก็สปิน (backspin) กล่าวคือหมุนยอ้นไปขา้งหลงัขณะที่ลูก เคลื่อนที่ไปยงัห่วง ซ่ึงจะช่วยป้องกนัไม่ใหลู้กกระดอนออกจากห่วงหลงัจากการกระทบ ผเู้ล่น ส่วนมากชูตไปยงัห่วงตรง ๆ แต่มนัค่อนขา้งยากแต่ในบางคร้ังผชูู้ตอาจชูตใหก้ระดอนกบัแป้นแทน วธิีการชูตที่ใชบ้ ่อยสุด ไดแ้ก่เซ็ตช็อต (set shot) และ จัมป์ ช็อต (jump shot) เซ็ตช็อตคือการชูต ขณะที่ท้งัสองเทา้ยงัอยตู่ ิดพ้ืน ใชใ้นการชูตฟรีโทรว์ส่วนจมั ป์ช็อต คือการชูตขณะที่กา ลงักระโดดโดย ปล่อยลูกขณะที่ตวัอยตู่า แหน่งลอยตวัสูงสุด การชูตวธิีน้ีใหก้า ลงัมากกวา่และชูตไดไ้กลอีกท้งั สามารถกระโดดลอยตวัเหนือผเู้ล่นที่ยนืต้งัรับไดด้ว้ย ผเู้ล่นที่ชูตเก่งนอกจากจะมีสัมผสัการทรงตวัความกลา้และการฝึกฝนที่ดีแลว้ยงัตอ้งรู้จกั เลือกโอกาสการชูตอีกดว้ยผเู้ล่นระดบัแนวหนา้มกัชูตไม่พลาดเมื่อไม่มีผเู้ล่นอื่นมาประกบ การส่งบอล ในการส่งบอลระหวา่งผูเ้ล่น ผสู้่งมกัส่งในจงัหวะที่กา้วไปขา้งหนา้เพื่อเพิ่มกา ลงัส่งและ อาศยัมือประคองในจงัหวะที่ปล่อยลูกเพื่อช่วยเรื่องความแม่นยา การส่งพ้ืนฐานสุดแบบหน่ึงคือการส่งระดบัอกโดยส่งโดยตรงจากอกของผสู้่งลูกไปยังผู้รับ ลูกเป็นการส่งที่รวดเร็วที่สุด การส่งอีกแบบคือแบบ ผสู้่งจะส่งจากระดบัอกใหลู้กบอลกระเดง้กบัพ้ืนที่ระยะประมาณ สองในสามจากผสู้่ง ซ่ึงลูกจะกระเดง้เขา้ระดบัอกของผูร้ับพอดี

27 การส่งแบบ ขา้มหวัสา หรับส่งขา้มผเู้ล่นฝ่ายตรงขา้ม โดยจะส่งขา้มศีรษะของผสู้่ง เล็งไปที่ ระดับคางของผู้รับ การส่งไม่จา เป็นตอ้งใชก้รณีที่ผเู้ล่นอยไู่กลกนัแต่อาจจะเป็นการยนื่ลูกใหผ้เู้ล่นคนที่อยขู่า้ง ๆ ซ่ึงกา ลงัเคลื่อนที่เขา้ไปยงัห่วงเพื่อทา คะแนนเป็นตน้ จุดสา คญัของการส่งลูกก็คือจะตอ้งไม่ให้อีกฝ่ายแยง่หรือขโมยลูกไปได้ดว้ยเหตุน้ีการส่ง ขา้มสนามไกล ๆ ที่เรียกวา่การส่งสกิป (skip pass) ถึงใชก้บัแค่บางสถานการณ์เท่าน้นั การเลยี้งลูก ผเู้ล่นทีมวทิยาลยักองทพัเรือสหรัฐ(ซา้ย) พยายามเล้ียงลูกหลบฝ่ายรับทีมวทิยาลยั กองทัพบก (ขวา) การเล้ียงลูกเป็นการบงัคบัให้ลูกกระเดง้กบัพ้ืนตลอดเวลาผเู้ล่นไม่ใชม้ือตบลูกแต่จะใชม้ือดนัลูกไป หาพ้ืนแทนเนื่องจากควบคุมลูกไดด้ีกวา่ เมื่อตอ้งเล้ียงลูกผา่นคู่ต่อสู้ผเู้ล้ียงลูกควรเล้ียงใหลู้กอยหู่ ่างจากผเู้ล่นฝ่ายตรงขา้มมากที่สุด ดงัน้นัผูเ้ล่นจา เป็นตอ้งเล้ียงลูกไดท้ ้งัสองมือ ดว้ยการสลบัมือเล้ียงลูกผเู้ล่นฝ่ายตรงขา้มก็เอ้ือมมือถึงลูก ไดย้ากข้ึน และระหวา่งที่สลบัมือจะตอ้งเล้ียงลูกใหต้่า ลงป้องกนัการขโมยลูกผเู้ล่นอาจเปลี่ยนมือโดย เล้ียงลูกลอดระหวา่งขาหรือไขวห้ลงัก็ได้ ผเู้ล่นที่ชา นาญสามารถเล้ียงลูกไดโ้ดยไม่ตอ้งมองลูก ซ่ึงช่วยใหม้องหาเพื่อนร่วมทีมหรือ โอกาสการทา แตม้และป้องกนัการขโมยลูกจากผเู้ล่นที่ยนือยรู่อบ ๆ ได้

28 การเล่นรูปแบบอื่น ๆ บาสเกตบอลยงัมีการดดัแปลงการเล่นเป็นรูปแบบอื่น ๆ โดยยงัคงใชท้กัษะทางบาสเกตบอล ตลอดจนอุปกรณ์การเล่น (มกัไดแ้ก่ลูกบาสเกตบอลและห่วง)การเล่นบางรูปแบบก็เป็นการเพียง เปลี่ยนกฎอยา่งผวิเผนิแต่บางอยา่งก็ถือเป็นเกมคนละชนิดไปเลย ซ่ึงเกมเหล่าน้ีมกัเป็นการเล่นไม่เป็น ทางการโดยไม่มีกรรมการและกฎขอ้บงัคบัที่เขม้งวด เกมที่น่าจะพบบ่อยสุด คือการเล่นแบบ ฮาลฟ์คอร์ต (half court game) โดยใช้สนามเพียง คร่ึงเดียวเมื่อมีการเปลี่ยนการครองบอลจะตอ้งเคลียร์ลูกคือส่งลูกออกไปยังเส้นครึ่ งสนามหรือนอก เส้นชูตสามคะแนนก่อนถึงจะเล่นต่อได้การเล่นแบบน้ีใชพ้ละกา ลงัและความแกร่งนอ้ยกวา่เพราะไม่ ตอ้งวงิ่ตลอดความยาวสนาม การเล่นแบบน้ียงัเป็นการใชส้นามอยา่งคุม้ค่าข้ึน เนื่องจากสนามบาสส นามหน่ึงสามารถเล่นพร้อมกนัสองเกม เมื่อมีคนมาเล่นในสนามเป็ นจ านวนมาก เจ้าของสนามอาจ บงัคบัวา่ตอ้งเล่นในลกัษณะฮาลฟ์คอร์ต