12 กล้วยน้ำว้ารักษาโรค

1. กล้วยหมกั นำ้ ผงึ ้ สตู รยำอำยวุ ฒั นะ

วธิ ที ำ
* นำกลว้ ยน้ำวำ้ สุกมำหน่ั เป็นแวน่ ใส่โหลแกว้ ขนำดไหนกไ็ ด้ ใหเ้ กือบเตม็

โหล
* เทน้ำผ้งึ ลงไปในโหลจนเตม็ แลว้ ใชไ้ มล้ ูกชิ้นขดั ปำกโหลไว้ เพื่อกดกลว้ ย

ไม่ใหล้ อยข้ึนเหนือน้ำผ้งึ
* หมกั ทิ้งไวป้ ระมำณ 3-4 สัปดำห์ โดยเปิ ดฝำทุก ๆ 2 วนั เพ่อื ไล่ฟองจำก

ยสี ตข์ องกลว้ ย
* หำกหมกั ไดท้ ี่แลว้ น้ำจำกกำรหมกั จะเปี่ ยมไปดว้ ยสำรอำหำรมีประโยชน์

มำกมำย และปริมำณน้ำตำลจำกกลว้ ยจำกน้ำผ้งึ จะกลำยเป็นรสเปร้ียว ๆ จำกกรด
และด่ำงที่มีควำมสมดุลต่อร่ำงกำย กินวนั ละ 1 ชอ้ นโตะ๊ ก่อนนอนไดเ้ ลย แมแ้ ต่คน
เป็นเบำหวำนกก็ ินไดน้ ะคะ

* สูตรน้ีสำมำรถหมกั ดว้ ยน้ำตำลทรำยแทนน้ำผ้งึ กไ็ ด้ โดยตม้ น้ำตำลทรำย 3
ขีด กบั น้ำ 1 ลิตร ใหเ้ ดือด ทิง้ ไวใ้ หเ้ ยน็ จำกน้นั นำมำเทใส่โหลที่บรรจุกลว้ ยน้ำวำ้ 1
กิโลกรัมไว้ หมกั เวลำเท่ำกนั กบั สูตรใส่น้ำผ้งึ

2. บรรเทำอำกำรแสบท้องจำกโรคกระเพำะ

สูตรน้ีตอ้ งใชก้ ลว้ ยดิบ เพรำะในเน้ือกลว้ ยดิบจะมีสำรแทนนินอยเู่ ยอะ
โดยสำรตวั น้ีมีฤทธ์ิยบั ย้งั กำรเจริญเติบโตของแบคทีเรีย และป้ องกนั ผนงั
ลำไส้ถกู ทำลำยจำกเช้ือโรคหรือเอนไซมท์ ่ีมีรสเผด็ ร้อน เช่น เอนไซมจ์ ำก
พริก จึงช่วยใหอ้ ำกำรแสบทอ้ งของโรคกระเพำะและแผลในกระเพำะลด
นอ้ ยลง
วธิ ีทำ

* นำกลว้ ยน้ำวำ้ ดิบมำปอกเปลือก แลว้ ฝำนเน้ือกลว้ ยเป็นแผน่ บำง ๆ
* นำกลว้ ยท่ีฝำนไวไ้ ปตำกใหแ้ หง้ (ประมำณ 2 วนั )
* บดกลว้ ยเป็นผงละเอียด เกบ็ ไวใ้ นภำชนะท่ีสะอำด แหง้ และปิ ด
มิดชิด
* ตกั คร้ังละ 1-2 ชอ้ นโต๊ะ ชงกบั น้ำอุ่น ๆ หรือน้ำขำ้ ว แลว้ ดื่มก่อน
อำหำร 30 นำที และก่อนนอน

3. แก้ท้องร่วง

สูตรท่ี 1
ชงผงกลว้ ยบดละเอียด ปริมำณ 10 กรัม ต่อน้ำ 1 แกว้ ดื่มรักษำเม่ือมี

อำกำรทอ้ งร่วง เพรำะสำรแทนนินในกลว้ ยน้ำวำ้ ดิบมีฤทธ์ิยบั ย้งั แบคทีเรียท่ี
ทำใหเ้ กิดอำกำรทอ้ งเสีย ทอ้ งร่วงได้
สูตรที่ 2

นำกลว้ ยน้ำวำ้ ห่ำมมำฝำนเป็นแผน่ บำง ๆ แลว้ ใส่น้ำใหท้ ่วม ต้งั ไฟ
กลำง ๆ นำน 30 นำที รอจนน้ำเดือดแลว้ ปิ ดไฟ ทิง้ ไวใ้ หอ้ ุ่น ๆ ด่ืมคร้ังละ
1/2-1 ถว้ ยแกว้ ทุกคร้ังท่ีทอ้ งเสีย หรือทุก ๆ 1-2 ชวั่ โมง ในกรณีที่ถ่ำยหลำย
คร้ังใน 4-5 ชว่ั โมงแรก หรือวนั ละ 3-4 คร้ัง

4. บำรุงกระดกู และฟัน

นำกลว้ ยน้ำวำ้ ห่ำม ๆ ไปปิ้ งกิน ร่ำงกำยจะดูดซึมแคลเซียมจำกกลว้ ยได้
มำกข้ึนถึง 4 เท่ำ ช่วยบำรุงกระดูก ฟัน และยงั ป้ องกนั ภำวะกระดูกพรุน
ในผหู้ ญิงอำยุ 40 ปี ข้ึนไป
5. ช่วยลดกล่ินปำก

หลงั ต่ืนนอนใหก้ ินกลว้ ยน้ำวำ้ ทนั ที จำกน้นั คอ่ ยแปรงฟัน กลว้ ยน้ำวำ้ จะช่วย
ลดกลิ่นปำกไดม้ ำก
6. แกผ้ นื่ คนั

ใบกลว้ ยน้ำวำ้ กส็ ำมำรถแกอ้ ำกำรคนั ที่ผวิ หนงั เรำได้ โดยนำใบกลว้ ยน้ำวำ้ มำ
ลำ้ งใหส้ ะอำด จำกน้นั นำไปตม้ ในน้ำ แลว้ เอำน้ำตม้ มำผสมน้ำอำบแกค้ นั
7. ฆ่ำเช้ือโรคแผล

นำใบกลว้ ยท่ีลำ้ งสะอำดไปเผำฆ่ำเช้ือ แลว้ ใชป้ ิ ดแผล พนั แผลแทน
ผำ้ พนั แผลกไ็ ด้ สูตรน้ีใชม้ ำยำวนำนในสมยั โบรำณที่ยงั ไม่มีอุปกรณ์ทำงกำรแพทย์
เหมือนทุกวนั น้ี

ถดั มำที่หวั ปลีกนั บ้ำง สำมำรถนำหวั ปลี
มำตำกแล้วบดเป็นผง ชงกบั นำ้ ดื่มเพื่อ
บำรุงและเพิ่มปริมำณนำ้ นมในสตรีหลงั
คลอด นอกจำกนีห้ วั ปลียงั มีประโยชน์อ่ืน
ๆ อีกมำก

9. สครับผิว

สูตร 1 กลว้ ยน้ำวำ้ สุก 3-4 ลูก + น้ำผ้งึ 3 ชอ้ นโต๊ะ
นำส่วนผสมท้งั หมดมำป่ันรวมกนั จนไดเ้ น้ือเนียนละเอียดเขำ้ กนั แลว้ จึงนำมำ

นวดวน ๆ เบำ ๆ ตำมส่วนต่ำง ๆ ของร่ำงกำย พอกทิง้ ไวป้ ระมำณ 15 นำที จะช่วย
ปรับผวิ ใหน้ วลเนียน
สูตร 2 กลว้ ยน้ำวำ้ สุก 3-4 ลกู + นมสดแช่เยน็ 1 ถว้ ย

นำมำป่ันใหเ้ ขำ้ กนั แลว้ พอกไว้ 10-20 นำที สูตรน้ีจะช่วยทำใหผ้ วิ หยำบกร้ำน
กระด่ำงกระดำ ดูเรียบเนียนสดใสข้ึน (ผวิ ไหมแ้ ดดกใ็ ชส้ ูตรน้ีไดด้ ว้ ยนะ)
สูตร 3 กลว้ ยน้ำวำ้ สุก 3-4 ลกู + ดินสอพอง + มะนำว ½ ซีก

ใชด้ ินสอพองในสดั ส่วนที่กะใหเ้ ท่ำกนั กบั ปริมำณกลว้ ยน้ำวำ้ ที่สับหรือปั่น
แลว้ จำกน้นั นำมำทำทิง้ ไวจ้ นเริ่มแหง้ หรือประมำณ 15 นำที แลว้ จึงลำ้ งออก จะ
สงั เกตไดว้ ำ่ ผวิ จะนุ่ม กระชบั ขำวกระจ่ำงใสข้ึนไดอ้ ยำ่ งทนั ตำเลยทีเดียว

10. หมกั ผมนมุ่

นำกลว้ ย 2 ลกู มำผสมกบั น้ำผ้งึ 2 ชอ้ นโตะ๊ และน้ำมนั มะกอก 2 ชอ้ นโต๊ะ ปั่น
ส่วนผสมใหร้ วมเป็นเน้ือเดียวกนั จำกน้นั สระผมใหส้ ะอำด แลว้ มำสกผ์ มดว้ ย
ส่วนผสมท่ีปั่นไวใ้ หท้ วั่ แลว้ นำผำ้ ขนหนูชุบน้ำหมำด ๆ มำพนั ผม อบทิง้ ไว้ 30
นำที จึงลำ้ งผมดว้ ยน้ำและน้ำยำสระผมปริมำณเลก็ นอ้ ย ทำสปั ดำหล์ ะคร้ัง
สำรอำหำรจำกกลว้ ยและส่วนประกอบอ่ืน ๆ จะช่วยบำรุงผมใหน้ ุ่มสลวย
เงำงำม
11. รักษำแผลยงุ กดั

ใชเ้ ปลือกกลว้ ยดำ้ นในถูบริเวณผวิ ที่โดนยงุ กดั คลึงเบำ ๆ ทิง้ ไวส้ ัก
พกั อำกำรบวมแดงกจ็ ะหำยไป หรือไม่วำ่ จะถูกแมลงอะไรกดั ต่อย เปลือก
กลว้ ยกช็ ่วยลดอำกำรบวม แดง คนั ได้ เพรำะน้ำตำลในเปลือกกลว้ ยจะช่วย
ลดอำกำรบวมของตุ่มคนั นน่ั เอง

12. รักษำส้นเท้ำแตก

กินกล้วยนำ้ ว้ำแล้วอยำ่ ทิง้ เปลอื ก เพรำะเรำ
สำมำรถนำเปลือกกล้วยด้ำนใน มำถู ๆ รักษำ
ส้นเท้ำแตกกร้ำนได้ ทงิ ้ ไว้ 10-15 นำที แล้วล้ำง
ออกด้วยนำ้ สะอำด แล้วทำครีมบำรุง ทำ
ประจำสปั ดำห์ละ 2-3 ครัง้ จะรู้สกึ เลยวำ่ ผิว
บริเวณส้นเท้ำออ่ นนมุ่ ขนึ ้

https://health.kapook.
com/view228635.html