Assalamualaikum!
Harini kita akan belajar tentang:
1. Adab sebelum dan selepas tidur
2. Dalil naqli berkaitan adab tidur
3. Kepentingan mengamalkan adab tidur
4. Qailullah dan kepentingannya
2
Sebelum tidur
1. Tidur awal
2. Berwudhuk
3. Mengibas tempat tidur (menggunakan
kain)
4. Membaca Basmalah
(Bismillahirrahmanirrahim)
5. Tidur mengiring sebelah kanan
6. Membaca doa tidur dan berzikir
3
Selepas bangun tidur
1. Membaca doa bangun tidur
2. Mengemas tempat tidur
3. Membasuh tangan
4. Membasuh muka dan mencuci hidung
5. Memberus gigi
4
“Tips tambahan!
Bermuhasabah diri dan maafkan
kesalahan orang lain sebelum tidur ☺
5
Dalil naqli berkaitan adab tidur
6
Kepentingan mengamalkan
adab tidur
Merupakan satu Menjaga Mengikut
ibadah dalam kesihatan fizikal sunnah
kehidupan Rasulullah
dan mental
Mendapat Menjauhkan diri
pahala daripada daripada
gangguan
Allah syaitan
7
qailullah
Mari kita fahamkan apa itu Qailullah
8
Maksud qailullah
Tidur sekejap sebelum masuknya waktu zuhur
Info tambahan:
1. Ambik masa dalam 10-30 minit untuk tidur sebelum
zuhur
2. Bukan tidur dari subuh sampai zuhur ya anak-anak.
Faham tak apa yang cikgu cakap ni?
9
Kepentingan qailullah Fizikal
1. Mengumpul tenaga
Mental 2. Membantu pertumbuhan otot
1. Meningkatkan fungsi otak
2. Mengukuhkan ingatan yang kuat
3. Meningkatkan produktiviti
(senang nak hafaz surah
lazim yang cikgu suruh) (takdelah kita melingkar atas
3. Menstabilkan imunisasi katil je, kita jadi rajin nak buat
4. Menghilangkan tekanan kerja)
5. Meningkatkan kefahaman
10
Jangan lupa
jawab soalan di
link google form
yang diberi ya
anak-anak cikgu
Cikgu rekod siapa yang
dah buat ya☺
11
Terima kasih kelas!
Ada soalan?
Boleh hubungi saya:
+ 017 213 0317
12