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【創新課程專區】12/30 前享 7 折優惠 ( 不搭配其他折扣方案 )※ 人數額滿課程將提前截止報名課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 星期 時間D09 成人書法班 1/2-2/27(2/20停課) 五 20:10-21:40 12 18501295 黃旭D27 品香美學入門＿香氣鑑賞與生活實踐 1/4-3/1(2/15停課) 日 09:50-11:50 16 22501575 陳青正D28 生活茶藝與風味品鑑入門 1/4-3/1(2/15停課) 日 14:00-16:00 16 22501575 陳青正E36 單人基礎恰恰 1/5-3/2(2/16停課) 一 20:00-21:00 8 15501085 宋宜婷F03 宇宙探索 1/7-3/4(2/18停課) 三 18:30-20:00 12 18501295 林瑞F18 街舞Breaking基礎班 1/3-2/28(2/21停課) 六 15:00-16:30 12 20501435 許育維F21 圍棋初階、入門親子班 1/3-2/28(2/21停課) 六 15:40-17:10 12 18501295 許妙慎F22 兒童壓克力創意彩繪 1/3-2/28(2/21停課) 六 13:30-15:30 16 22501575 潘寀榛【hen~ 愛學習專區】12/30 前享 85 折優惠 ( 不搭配其他折扣方案 )※ 人數額滿課程將提前截止報名課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 星期 時間D01 零起步學畫畫～基礎素描 1/8-3/5(2/19停課) 四 18:30-20:00 12 18501573 陳人豪D36 經絡芳香療法初階班 1/5-3/2(2/16停課) 一 14:00-16:00 16 25002125 林秀理E21 ZUMBA尊巴有氧(基礎班) 1/8-3/5(2/19停課) 四 08:50-09:50 8 15501318 蔡培韻 (Betty)E37 單人倫巴基礎班 1/7-3/4(2/18停課) 三 10:00-11:00 8 15501318 宋宜婷E40 中東基礎肚皮舞 1/8-3/5(2/19停課) 四 15:00-16:00 8 18501573 鍾佾瑾E51 快樂瑜珈 1/5-3/2(2/16停課) 一 10:00-11:00 8 15501318林義郎 漢克 (Hank)E71 基礎皮拉提斯 1/8-3/5(2/19停課) 四 13:50-14:50 8 15501318 陳晏慈 (Rianne)【大專暨高中職青年就是愛學習專區】憑學生證 12/30 前享 6 折優惠 ( 不搭配其他折扣方案 ) ※ 人數額滿課程將提前截止報名課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 星期 時間B21 口才訓練與公眾表達 1/8-3/5(2/19停課) 四 20:10-21:40 12 19501170 吳瑞文D29 家庭水電修繕DIY(7堂) 1/8-3/5(2/19停課) 四 14:00-16:30 17.5 24501470 吳寬義D30 開運生肖姓名與八字養生保健食療法(假日班) 1/4-3/1(2/15停課) 日 14:30-16:30 16 22501350 徐英忠D42 美容綜合速成班 1/2-2/27(2/20停課) 五 10:00-12:00 16 22501350 鄭淳芠D54 長笛輕鬆學 1/2-2/27(2/20停課) 五 10:10-11:40 12 18501110 李家鴻D74 綜合小吃點心班(5堂) 1/9-2/6 五 18:30-21:30 15 22001870 蔡和貞【課程體驗專區】( 不搭配其他折扣方案 ) ※ 人數額滿課程將提前截止報名課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 注意事項 星期 時間◎ E081 iPARTY愛派對有氧(假日班) 12/27 六 10:00-11:00 1 180 張庭碩 請自備乾淨運動鞋更換、水及毛巾。( 滿 7 人開課 ) 課程結束當天，轉報 115-1 期 E08 享 85 折。◎ E121 Hi-Low 高低衝擊有氧 12/30 二 11:10-12:10 1 180 吳惠君( 曼菲 )請自備乾淨運動鞋、水及毛巾。( 滿 7 人開課 )課程結束當天，轉報 115-1 期 E12 享 85 折。◎ E151 輕流動 12/24 三 13:30-14:30 1 180 黃靖育( 小魚 )請攜帶乾淨鞋底運動鞋來更換，水及毛巾。( 滿 7 人開課 ) 課程結束當天，轉報 115-1 期 E15 享 85 折。◎ E181 Z U M B A (B班) 12/30 二 19:50-20:50 1 180 蔣孝婷 請自備乾淨運動鞋、水及毛巾。( 滿 7 人開課 )課程結束當天，轉報 115-1 期 E18 享 85 折。◎ E211 Z U M B A尊巴有氧(基礎班) 12/25 四 08:50-09:50 1 180 蔡培韻 (Betty)請自備乾淨運動鞋、水及毛巾。( 滿 7 人開課 )課程結束當天，轉報 115-1 期 E21 享 85 折。◎ E641 舒緩瑜珈提斯 12/26 五 18:20-19:20 1 180 楊禔沛( 楊佳惠 )請自備瑜伽墊 1 張、瑜伽磚 2 塊、乾淨運動鞋、水及毛巾。( 滿 7 人開課 ) 體驗完成後，轉報 115-1 期 E64 享 85 折。【雲端課程專區】※ 需自備電腦、鏡頭及音響設備課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 注意事項 星期 時間◎ K01 徒手功能性訓練 1/5-3/2(2/16停課) 一 19:40-20:40 8 1099 盧勁逞 ( 趙雲）以最簡易的動作帶動身體運動的方式，在有限時間內達成消耗卡路里的效果，並且善用周邊的東西來輔佐運動成效，搭配音樂方式讓運動更多樣化。◎ K02 日語檢定N3 1/2-2/27(2/20停課) 五 10:00-11:30 12 1600 陳懿青本適合具備有日文基礎文法概念者，想要考日文檢定 N3 的學習者以日語檢定 N3 的市售教材上課，試題講解，說明難解問題考前必勝問題集 N3( 文字 . 語彙 . 文法 ) 大新書局，費用：380 元2
課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間資訊電腦系列B01 PowerPoint專業簡報實作速成班【零開始】 1/5-2/9 一 09:00~11:30 15 3100 陳萬進課程內容包括：PowerPoint 編輯、版面設定、圖形文件、改造投影片、特效製作、輸出、配上喜愛的背景音樂、製作成個人影音專輯、上傳到最火熱的 Youtube、精彩作品簡報能將您的旅遊相片、輸出成 HD 高畫質影片，讓簡報能在電視、手機及平板電腦上播放 【適初學者】【六堂課】B02樂齡新手電腦基礎班(零開始)【含智慧型手機操作】1/6-2/10 二 09:00~11:30 15 3100 陳萬進課程內容包含 : 電腦基本概念、WIN10 系統、桌面及控制台、智慧型手機 & 平板與電腦同步運用，快速起用手機輸入法，注音不行也能快速輸入文字，Google 語音輸入應用，下載及安裝應用程式，檔案管理，相片編修，音樂、影片下載，複製貼上駕輕就熟，雲端硬碟之申請，上傳與下載、壓縮檔案到電腦或手機…你一定要懂得課程！【適合有興趣者及舊生】【六堂課】B03 AI助你快速生成文案、簡報與網站【1月上課】 1/8-1/29 四 9:00~11:30 10 2100 顏大任AI 浪潮來襲，你準備好了嗎？這堂課將帶你親手體驗 AI 的強大威力，輕鬆搞定文案、簡報和網站！我們將手把手教你運用 AI 快速生成行銷文案，製作吸睛簡報，並開啟你的 AI賦能之旅！報名請務必攜帶你的 Google 帳號與密碼，讓我們一起創造無限可能！【四堂課】B04掌握AI工具：繪圖畫本與短影片創作【2月上課】2/5-3/5(2/19停課) 四 9:00~11:30 10 2100 顏大任本課程將帶領學員深入了解如何運用 AI工具輔助創作繪圖畫本 (童話書 )與短影片 (勵志、格言、卡通版故事短片、靈異故事等內容 )，全面掌握數位創作流程。學員將學習如何整合 AI 繪圖平台與影片剪輯工具，提升創作效率與視覺品質。透過本課程快速進入 AI 創意製作的全新領域【四堂課】B05電腦行政專長技能─WORD+Excel雙修速成班【特惠班】1/2-2/4 三五 09:00~11:30 25 3900 陳萬進踏入職場的社會新鮮人，不管是求學與就業，必備的電腦基本技能，1111 人力銀行特別推薦，課程包含： Word 觀念、格式設定、表格製作、信封與標籤製作。 Excel 觀念、活頁簿應用、建立圖表、建立清單統計資料（適初學者）【十堂課】B06電腦版-【CAPCUT】免費影片剪輯快速入門班【1月上課】1/8-1/29 四 13:00-15:30 10 2100 顏大任CAPCUT 是 -- 完全免費的影片剪接軟體，而且還是全中文的軟體，不輸威力導演而且完全免費，AI 判讀語音自動加字幕，還能將字幕重新配音，簡單全自動，成為創新影片高手，還有很多酷炫的功能等我們去應用。適合臉書、IG 影片、Youtube、抖音網紅影片製作。大家都可來學習 ( 本班人數限 7 人 )*** 若自己有筆電 ( 限微軟 windows 系統 )，可自行帶來上課 ***【四堂課】B07「**Flexclip入門班雲端版(線上版)**雲端剪輯，全新體驗！」【2月上課】2/5-3/5(2/19停課) 四 13:00-15:30 10 2100 顏大任免安裝！隨時隨地輕鬆剪輯！【Flexclip影片剪輯】雲端入門班，全新課程帶你快速上手。提供免費版本，並擁有多項先進的 AI 功能，如 AI 字幕、自動影片生成、文字轉語音、影片腳本和圖片生成器等。操作簡便，學習曲線平滑，是您理想的影片製作工具。不論是生活剪影、小孩成長記錄、網拍商品影片，或是旅行記錄，Flexclip 都能輕鬆應對。無論您是社群小編、自媒體接案者、行銷人員還是網紅，這門課都能幫助您提升技能！（上課時請攜帶 Google 帳號資料，因為需註冊使用。）***( 本班人數限 7 人 ) 若自己有筆電 ( 微軟和蘋果系統皆可 )，可自行帶來上課 ***【四堂課】B08銀髮族–手機趴趴走（智慧型手機&平板輕鬆操作班)1/2-1/30 五 14:00~16:00 10 2100 陳萬進智慧型手機日漸普及，幾乎人手一機，銀髮族長輩對智慧型手機 & 平板無法操作上手，使用造成困難，請務必來上本班。課程內容：智慧型手機、平板介紹，網際網路概論、如何上網、尋找 Wi-Fi 基地台、使用瀏覽器、備忘錄、記事本 ( 英文輸入、中文輸入、用語音輸入最酷 )、拍照片、拍影片、即時通訊 LINE、地圖 APP 下載與使用 QR-CODE 條碼掃描 ... 等等常用基本功能。本課程主要以安桌系統為主來介紹。【五堂課】B09行政辦公電腦系列–Office2016綜合速成班【word＋Excel＋Power Point】1/2-2/23(2/16.2/20停課)一五 19:00~21:30 35 4900 陳萬進本課程在短期內學會：Office..2016(WORD 文書排版實務應用、EXCEL 理財高手實務、Power Point 簡報 綜合完整學習應用 )【適稍具視窗者】【十四堂課】 ※ 報名本班價格特惠【本班折扣優惠 5 小時 簡報】B10 word2016文書處理基礎入門班 1/2-1/19 一五 19:00~21:30 15 3100 陳萬進讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，用您喜好的方式自訂文件，Word 提供設計文件的功能，可符合您特定的需求，在電腦上使用 Word 開啟 PDF，您就可以編輯段落、清單和表格等內容，就像處理最初在 Word 中建立的內容一樣，用您的文件，並與他人共同作業【適合初學者】【六堂課】B11 Excel2016試算表-基礎入門班 1/23-2/9 一五 19:00~21:30 15 3100 陳萬進在試算表或活頁簿中整理您的數字或文字資料，利用工作表製作表格及自動化的設定，EXCEL介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等。【適合初學者】【六堂課】B12★全新課程-最夯流行-Canva輕鬆學美編設計【1月上課】1/6-1/27 二 19:00~21:30 10 2100 顏大任無需安裝軟體，您可以直接在線上編輯，輕鬆完成廣告文宣。即使沒有 PowerPoint，也能快速製作簡報！只需幾個簡單操作，即可製作短視頻和動態問候卡。您還能快速創作早安圖、網拍商品圖以及海報 DM 設計。這門課程非常適合自營者、網拍賣家、社群小編、自由接案者、行銷人員、老闆或美工人員等各類人士。【四堂課】B13 電腦軟體應用丙級密集班【2月上課】2/3-3/3(2/17停課) 二 19:00~21:30 10 2100 顏大任電腦軟體應用丙級密集班！掌握職場必備技能，輕鬆考取國家證照！本課程針對術科重點，強化檔案管理、合併列印、目錄製作、文書處理等實作技巧，讓您快速提升應考實力！（建議具備基礎電腦及 Word 能力）」【四堂課】B14 AutoCAD 2D輕鬆入門班【零基礎】1/8-2/26(2/19停課) 四 18:50~21:30 18 3900 顏大任「快速掌握電腦輔助平面製圖！ ** 職場必備技能！ ** 淺顯易懂的教學，從基礎到進階，範例豐富、解說清晰，讓你輕鬆掌握專業技能。課程涵蓋操作環境設定、座標系統、繪圖與修改、尺寸標註、距離面積測量等。（需基本電腦操作能力）**」【七堂課】B15電腦軟體應用丙級密集班【假日班】【1月上課】1/3-1/24 六 09:00~11:30 10 2100 顏大任電腦軟體應用丙級密集班！掌握職場必備技能，輕鬆考取國家證照！本課程針對術科重點，強化檔案管理、合併列印、目錄製作、文書處理等實作技巧，讓您快速提升應考實力！（建議具備基礎電腦及 Word 能力）」 【四堂課】B16 【剪映】免費影片剪輯快速入門班～【2月上課】1/31-2/28(2/21停課) 六 9:00~11:30 10 2100 顏大任[ 剪映 ] 是現今最夯的影片剪接軟體，想自行編輯影片也不想花錢買威力導演，簡單又好學，那就選它就對了，生活剪影、小孩成長記錄、網拍商品影片製作、出遊旅行記錄，將您的美好回憶好好收藏 . 大家都可來學習 ( 本班人數限 7 人 )*** 若自己有筆電 ( 限微軟windows 系統 )，可自行帶來上課【四堂課】B17告別手繪！AI輕鬆做Line貼圖入門班【1月上課】1/3-1/24 六 13:00-15:30 10 2100 顏大任想擁有獨一無二的聊天室貼圖嗎？不會插畫軟體也會做貼圖，這門「AI 輕鬆做 Line 貼圖」課程讓你免去繪畫煩惱！課程前階段先會介紹如何註冊上架貼圖 , 基本貼圖工具應用 , 接下來你將學會運用 AI 圖像生成工具，輸入文字就能快速創造吸睛貼圖。課程將教授 AI 貼圖製作流程、描述技巧與設計訣竅，讓你輕鬆打造個人化風格貼圖，豐富你的聊天互動。即使沒有繪畫基礎也能快速上手，讓你的聊天室充滿創意與樂趣！趕快加入，一起體驗 AI 貼圖的魅力吧！【四堂課】B18(全新課程)雲端2026-SketchUp 3D速成班【2月上課】1/31-2/28(2/21停課) 六 13:00-15:30 10 2100 顏大任「零壓力學會 SketchUp 3D ！免費軟體，直覺式操作，搭配豐富範例，讓您快速打造夢想家居、設計專業建築外觀！無須 2D 基礎，滑鼠輕鬆拖拉，立即掌握 3D 建模技巧！不論是室內設計、建築外觀，都能輕鬆實現！立即開啟您的 3D 設計之旅！」( 請務必攜帶您的 Google 帳號與密碼 )」註冊免費雲端 sketchup 使用【四堂課】B19 PowerPoint專業簡報實作速成班【零開始】【假日班】 1/3-2/7 六 19:00~21:00 12 2600 陳萬進課程內容包括：PowerPoint 編輯、版面設定、圖形文件、改造投影片、特效製作、輸出、配上喜愛的背景音樂、製作成個人影音專輯、上傳到最火熱的 Youtube、精彩作品簡報能將您的旅遊相片、輸出成 HD 高畫質影片，讓簡報能在電視、手機及平板電腦上播放 【適初學者】【六堂課】工商管理學院全新電腦設備一人一機上課 ※作業系統全部更新使用Windows 103
課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間日本語文系列◎C01圖像諧音聯想記憶日語50音(不折扣班)1/2-2/27(2/20停課) 五 10:00-11:30 12 19001500 許雅雯運用圖像諧音趣味聯想記憶法，讓您輕鬆學習日文 50 音不卡關，獨特的教學方式：平假名和片假名同步記憶。隨堂教導製作記憶圖卡搭配遊戲和歌曲邊玩邊學，不知不覺就把日文五十音記住再也忘不掉 !（教材另繳 350 元）C02 簡單學日語1-1 1/2-2/27(2/20停課) 五 09:00-11:00 16 2150 莊淑瓊 適合具備 50音基礎者。內容有實況生活會話、句型代換練習、聽力測驗、句子重組與造句、閱讀測驗等等。( 教材另購約 265 元。本期進度：簡單學日語：第 1 課 +50 音複習 )C03 簡單學日語1-3 1/7-3/4(2/18停課) 三 10:00~11:30 12 1850 陳懿青 適合已有五十音基礎的學習者 , 課程內容 : 學習形容詞的分類和運用：第 3-4 課。( 簡單學日語，教材另購費用：265 元 )C04 自然開口說日語(初級D)1/6-3/3(2/17停課) 二 18:30-20:00 12 1850 許雅雯(蜜雅苾 )適合具備 50 音基礎者。日語的基礎入門，達到能以日語溝通，並深入理解日本文化為主要的教學目標。藉由正確且清楚的日語表達自己的理念，並以建立與他人良好的溝通。( 教材自購：大家的日本語初級 1，本期進度：第 7-8 課、複習第 5 課 )C05 自然開口說日語(初級C)1/8-3/5(2/19停課) 四 10:00-11:30 12 1850 許雅雯(蜜雅苾 )適合具備 50 音基礎者。日語的基礎入門，達到能以日語溝通，並深入理解日本文化為主要的教學目標。藉由正確且清楚的日語表達自己的理念，並以建立與他人良好的溝通。( 教材自購：大家的日本語初級 1，本期進度：第 10-11 課、複習 9 課 )C06 自然開口說日語(初級B)1/5-3/2(2/16停課)一 14:00-15:30 12 1850 許雅雯(蜜雅苾 )適合具備 50 音基礎者。日語的基礎入門，達到能以日語溝通，並深入理解日本文化為主要的教學目標。藉由正確且清楚的日語表達自己的理念，並以建立與他人良好的溝通。( 教材自購：大家的日本語初級 1，本期進度 : 第 9-10 課，複習第 8 課。)C07 自然開口說日語(初級A)1/8-3/5(2/19停課) 四 18:30-20:30 16 2150 許雅雯(蜜雅苾 )適合具備 50 音基礎者。日語的基礎入門，達到能以日語溝通，並深入理解日本文化為主要的教學目標。藉由正確且清楚的日語表達自己的理念，並以建立與他人良好的溝通。( 教材自購：日本語初級大地 1。本期進度 : 第 10 課，複習第 9 課。)C08 簡單學日語1-11 1/6-3/3(2/17停課) 二 09:00-11:00 16 2150 莊淑瓊 課程以 N5 日語檢定為主。內容有實況生活會話、句型代換練習、聽力測驗、句子重組與造句、閱讀測驗等等。( 教材另購約 265 元。本期進度：簡單學日語：第 11 課 ) C09 簡單學日語1-2 1/7-3/4(2/18停課) 三 09:00-11:00 16 2150 莊淑瓊 適合具備 50音基礎者。內容有實況生活會話、句型代換練習、聽力測驗、句子重組與造句、閱讀測驗等等。( 教材另購約 265 元。本期進度：簡單學日語：第 2 課 )◎ C10 簡單學日語1-7(不折扣班)1/8-3/5(2/19停課) 四 09:00-11:00 16 2150 莊淑瓊 課程以 N5 日語檢定為主。內容有實況生活會話、句型代換練習、聽力測驗、句子重組與造句、閱讀測驗等等。( 教材另購約 265 元。本期進度：簡單學日語：第 7 課 ) C11 簡單學日語1-13(本期7堂)1/2-2/27(2/20.2/27停課)五 18:30-20:00 10.5 1650 陳懿青 適合具備 50 音基礎者。內容有實況生活會話、句型代換練習、聽力測驗。( 教材另購約265 元。本期進度：簡單學日語：第 14-15 課，動詞分類和授與動詞的說明。C12 日文初級一 1/6-3/3(2/17停課) 二 20:10-21:40 12 1900 柯富強 適合未接觸日文之初學者。課程內容包括：50 音、寒暄用語、簡單自我介紹、發音練習與比較、歌曲教唱等。（簡單學日語，教材另購 265 元）。( 本期進度 1-3 課 )C13 大家的日本語進階1/6-3/3(2/17停課) 二 18:30-20:00 12 1850 柯富強 內容有實況生活會話、句型代換練習、聽力測驗、句子重組與造句、閱讀測驗等等。【書籍自行購買 : 大家的日本語進階 1，本期進度：大家的日本語進階 1 第 38-39 課】◎ C14 日語初級4-2(不折扣班)1/3-2/28(2/21停課) 六 10:40-12:40 16 2150 莊淑瓊 課程以 N4 日語檢定為主。內容有實況生活會話、句型代換練習、文法小老師、聽力練習與習作、你知道嗎 ? 等。( 教材另購約 649 元。本期進度：日本語 GOGOGO4：第 32 課 )◎ C15 日語中級會話(不折扣班)1/2-2/27(2/20停課) 五 18:30-20:00 12 1850 莊淑瓊課程以 N2 日語檢定為主。內容有閱讀與問答、句型代換練習與複習、會話練習、話題寫作等等。【教材另購 : 來學日本語中級 ( 書 + 練習問題集 ) 約 510 元】本期進度 : 第 23課C16 日語初級3-5 1/6-3/3(2/17停課) 二 18:30-20:00 12 1850 陳懿青 進度 : 日本語 gogogo03 課，第 25-26 課，學習連体修飾文和自動詞與他動詞的分別。【書籍 : 日本語 gogogo3+3CD 共 580 元，學生自行購買】C17 日語中級閱讀 1/6-3/3(2/17停課) 二 20:10-21:40 12 1850 陳懿青 運用日文雜誌來理解日本文化和日本人常用的會話，課程內容 : 每日一句、本月焦點、日本萬花筒等等。教材自備 : 互動日本語數位學習版 /6 月號 /2025 第 102 期 /220 元C18 日語會話中級(本期6堂)1/3-2/28(停課2/14.2/21.2/28)六 09:00-10:30 9 1450 陳懿青運用日文雜誌來理解日本文化和日本人常用的會話 , 課程內容 : 每日一句 . 本月焦點 . 日本萬花筒 . 慣用句大全 . 觀光旅遊等 ( 教材自備 : 互動日本語 [ 數位學習版 ]1 月號 /2025第 97 期 220 元 ) 雜誌進度在後半段。C19 說說唱唱學日語進階1/8-3/5(2/19停課) 四 15:30-17:00 12 1850 柯富強 藉由日文歌詞來學習日語，簡單易懂的實用日文單字與文法。讓您輕鬆唱出日文歌曲學會初級日語。( 適合已學過 50 音者，請另繳講義費 50 元 )( 限收 17 人 )C20初級班實用英文會話(第二～三冊)1/5-3/2(2/16停課)一 17:40-19:10 12 1850 杜文玲本期課程內容涵蓋：閒聊話題、關懷、失業、問路、入住飯店、拍照。本班本班無年齡限制，適合曾上過英文基礎會話一年以上學員參加，英文單字量在 2100 字以上 ( 國三程度 )。授課方式：單字、課文講解、朗讀、角色扮演、課文詢問、聽力測驗。( 教材另購 $300 元 ) 【投資理財課程權益說明】( 一 ) 本課程係提供純教學性質之投資理財『學理』講授與解析，教師於授課過程中不會分析或推介個別有價證券價值與趨勢，敬請學友務必配合課程進行，切勿於課堂上或私下要求教師提供明牌或就特定之個股進行買賣推介或預測走勢之價值分析。( 二 ) 本課程絕不會招攬學友投資、介紹於特定公司開戶、建議代為操作、鼓勵學友購買任何付費軟體、介紹行銷本中心以外之高階課程，請學友安心學習。( 三 ) 如若授課過程中有與上述權益說明不符時，煩請至服務櫃台告知中心同仁。本課程為教學性質之投資理財「學理」講授，教師不提供個股建議、投資推介或推銷任何商品。請勿要求提供「明牌」資訊，並審慎辨識投資來源，如自行加入投資社群，相關風險請自行評估與負責。課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間財稅商務B20235股市圓夢策略~翻倍獲利計畫A【使用235專業軟體教學】(6堂)1/3-2/28(2/21停課) 六 15:00-16:30 9 1550 陳惠坤股票操作，無法預測未來，但有方法提高勝算！買賣股票最難的是：選股，賣點，買點 3個問題，如何輕鬆解決？課程透過新方法 235 的操作，解決散戶投資的大困擾。提高勝率。課程並加入權證教學。運用簡單，快速，輕鬆學習的入門方法。（講義費 100 元另計）(6 堂 )自我成長B21 口才訓練與公眾表達 1/8-3/5(2/19停課) 四 20:10-21:40 12 1950 吳瑞文本課程旨在提升學員口語表達能力與公眾演說技巧，透過理論講解與實務演練並重新設計，培養自信、邏輯清晰及具說服力的溝通能力，適合希望增進人際溝通與舞台表達能力者。課堂教材及輔助資料 ( 講義費另繳 200 元 ) 工商管理學院語文教育學院語文教育學院4
課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間英美語文C21 基礎英語會話Starter English 1/5-3/2(2/16停課)一 19:30-21:00 12 1850 杜文玲本課程內容是自然發音後的沿續課程。適合會話初學者和想重新打好基礎學員。內容簡易多元、實用，是您重拾基礎英文會話的最佳選擇。並配合聽力測驗、對答、角色伴演。適合初學者。( 教材另購 300 元 )C22 中級生活英語會話(旅遊篇)1/8-3/5(2/19停課) 四 19:30-21:00 12 1850 杜文玲本期課程內容涵蓋旅遊期間會面臨的飲食、居住、交通、詢問路人；相關英文實用句型。 本班適合曾學習英文會話 2 年以上，並樂意以英文表達意見的學員參加，英文單字量在3000 字以上。授課方式：朗讀課文、意見表達、問題答問、角色扮演、聽力測驗。輔助教材：1. 文章閱讀 : 旅遊、風土人情、世界文化等。2. 生活相關聽力測驗。( 教材 $250 元 )C23 電影對白學英文 1/3-2/28(2/21停課) 六 19:00-20:30 12 1850 朱孟美 從電影角色對白中，感受道地真切的生活會話！每期選讀一部電影中的精華對白來學習。【學友必須具備國三以上的文法程度與英檢初級單字量】（另繳講義費 80 元）C24 Fun輕鬆，用台語學英文1/6-3/3(2/17停課) 二 11:10-12:10 8 1550 林秀眉(Crystal)哇！雙語學英文，好輕鬆、好簡單；透過長輩已知的語言跟英文作結合，運用注音、臺語～雙語齊發，課程中長輩用趣味的方式學英文，讓英文變得有趣又容易。另繳教材費 250 元（包含講義、手作材料、桌遊租借費、圖卡製作等）。◎ C25 NO Chinese英語會話初級(不折扣班)A班 1/6-3/3(2/17停課) 二 10:00-11:30 12 1850柯效亨 ( 外籍 )外國老師輕鬆活潑的教學，配合時事讓您的英文更流利更具國際化，基本的英文句型，淺顯的生活會話，讓您自然而然習慣另一種語言。（須具備國中以上會話能力，全程由外籍老師英文上課）( 限額 17 位，限國中 13 歲以上 )。 ◎ C26 B班 1/7-3/4(2/18停課) 三 18:30-20:00 12 1850◎ C27 C班 1/2-2/27(2/20停課) 五 20:10-21:40 12 1850韓國語文◎ C30 韓文發音一(不折扣班)1/3-2/28(2/21停課) 六 09:00-10:00 8 16001280沈博翰適合第一次學韓文的學員，從基本４０音開始，讓學員能了解韓文字並且正確 發音 ‧( 另繳教材費 50 元 )C31 韓文初級二 1/3-2/28(2/21停課) 六 10:05-11:05 8 1600 適合有發音基礎的學員，從不規則變化及學習基本句型架構，讓學員能了解韓 文句型 ‧( 另繳教材費 50 元 )C32 韓文中級1 1/7-3/4(2/18停課) 三 20:40-21:40 8 1550 以實用性韓文句型為主，並補充額外語法及單字，讓學員能說出正確的韓文，適合有基本文法的學員 ( 自備教材 : 世界最簡單自助旅遊韓語 )◎C33 韓文中級3 (不折扣班)1/7-3/4(2/18停課) 三 19:30-20:30 8 1550 以場景對話為主，並補充額外語法及單字句型，讓學員更能了解韓文，適合有基本文法的學員 ‧( 自備教材：延世大學韓國 1 ＋練習本 )◎ C34 韓文高級1 (不折扣班)1/3-2/28(2/21停課) 六 11:10-12:10 8 1850 適合具備有一定文法能力的學員，從場景認識韓文句型及生活用語 ‧( 自備教材 : 延世大學韓國語 3)其他語言C41 台灣手語 1/8-3/5(2/19停課) 四 09:45-11:45 16 1850 胡茲以推廣台灣手語傳承為目的 ( 台灣手語 ) 在 2018 年已經列入國家語言，國小 . 國中 . 高中之本土語 ( 部定課程 ) 本班以情境式～生活簡易對話教學，淺顯易懂。經由雙手延伸出所想表態的語言甚是 ( 謬讚 ) 並能活耀大腦細胞與手指之間的靈敏度。偶爾會加上 ( 手語歌課程 - 休閒娛樂 ) 自備筆紙 ( 紅、藍、黑色 )( 師資 :104 年通過國家認證手語翻譯員丙級證照，領有 : 教育部台灣手語教學合格證書 )( 講義費另繳約 100 元 ) 台灣手語書 ( 免費贈與 )課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間美術創作D01 零起步學畫畫～基礎素描1/8-3/5(2/19停課 ) 四 18:30-20:00 12 1850 陳人豪 素描是以線條構成形體、明暗、色塊。循序漸進的方式將幾何立體圖形轉變成靜物素描。透過練習來畫出一張張美麗的素描作品。( 請自備 8K 素描本、素描鉛筆一盒和軟橡皮擦 )D02 水彩小品(基礎水彩)1/5-3/2(2/16 停課 )一 18:00-20:00 16 2250 林姿吟基礎水彩課程將設計不同水彩主題課程，搭配季節或節慶賀卡 ( 春節 ) 設計，從入門基礎色彩認知 / 創意表現 / 風景畫等等，課程中分步驟講解讓學員更加認識水彩技法。( 材料費另繳 300 元、自備水彩用具或老師代購 1900 元 )D04 瀞心禪繞A班(本期5堂)1/5-3/2(1/26.2/16.2/23.3/2 停課 )一 14:30-16:30 10 1600 呂慧貞只要能拿筆，就能畫禪繞 Zentangle。禪繞教師透過圖案分解步驟，引導學員按步就班跟著一筆一畫練習圖案，簡單易學、學習過程中專注當下進而達到壓力釋放，在美妙的禪繞世界沒有對錯，盡情享受線條之美與自我的表達，藉由創作的過程享受心靈的沉澱與完成作品的成就感。( 材料費另繳 300 元 )( 本期 5 堂 )D05 心禪繞B班(本期6堂)1/3-2/28(1/24.2/21.2/28 停課 ) 六 14:30-16:30 12 1850 呂慧貞只要能拿筆，就能畫禪繞 Zentangle。禪繞教師透過圖案分解步驟，引導學員按步就班跟著一筆一畫練習圖案，簡單易學、學習過程中專注當下進而達到壓力釋放，在美妙的禪繞世界沒有對錯，盡情享受線條之美與自我的表達，藉由創作的過程享受心靈的沉澱與完成作品的成就感。( 材料費另繳 300 元 )( 本期 6 堂 )D06 壓克力繪畫 1/5-3/2(2/16 停課 )一 10:00-12:00 16 2250 林怡柔了解壓克力顏料特性讓初學者、輕鬆的進入繪畫世界，能夠在短時間內運用壓克力媒材和繪畫技法，畫出屬於自己的獨特作品。( 教材費另繳 200 元，自備壓克力用具、鉛筆、橡皮擦或老師代購材料 2000 元，課堂會說明價錢與材料 )D07 創意多媒材繪畫 1/2-2/27(2/20 停課 ) 五 14:00-16:00 16 2250 吳玉如 以色鉛筆為主蠟筆為輔，運用特性，將想像變成畫面，本期內容針對如何構圖畫出栩栩如生的人物與寵物。( 畫具材料在第一堂上課介紹說明材料費另繳 100 元 )D08 彩色捏塑班 1/8-3/5(2/19停課 ) 四 10:00-11:00 8 1550 簡甄儀利用手部抓、搓、捏的精細動作 , 使其運用手、腦的協調性，讓腦部更加靈活，也可增長學員在視覺上色彩的豐富性，增強視力。以紅、黃、藍、黑、白、橙、紫利用基本設計進行調色，讓學員從事立體藝術造型。( 材料費另繳 500 元 )( 限 8 人 )D09 成人書法班 1/2-2/27(2/20停課 ) 五 20:10-21:40 12 1850 黃旭 課程在教授成人了解書法的歷史背景，教書法的基本筆法，使學員能夠有所認知而產生興趣。「( 自備書法用品、文房四寶（筆、墨、紙、硯）」。D10 壓克力創意彩繪 1/8-3/5(2/19停課 ) 四 17:50-19:20 12 1850 潘寀榛利用壓克力屬性，在生活上創作屬於自己喜愛的小作品，零基礎都可學，輕鬆進入彩繪世界，由基礎到創意，循序漸進，您也可以成為自已的藝術家」另繳講義費 100 元 ( 自備壓克力顏料及用具，壓克力水彩兩用筆、鉛筆、橡皮擦、洗筆筒、調色盤、防髒桌布 )。D11 基礎油畫 1/7-3/4(2/18停課) 三 14:00-16:00 16 2250 潘寀榛了解油畫屬性，零基礎皆可學，輕輕鬆鬆進入油畫的世界，只要有興趣，在教師的引導下，由基礎到創意，循序漸進，您也可以成為藝術家」。希望每位學員都有「賞心悅目」的作品掛在自家的牆上。另繳講義費 200。自備材料用具 ( 油畫顏料、畫筆、畫布版、亞麻仁油、稀釋液、洗筆液、濕紙巾 ) 或由老師代購材料 2000 元D12 青花瓷彩繪 1/2-2/27(2/20停課) 五 18:00-20:00 16 2250 黃旭課程在教授學員了解青花瓷的歷史和文化背景，教授學員青花瓷的基本繪畫技法，使學員能夠創作出有個人特色的作品 1. 了解青花瓷的歷史和文化背景 2. 掌握青花瓷的基本技法和步驟，3. 培養學員的藝術審美和創作能力表各人風格。★報名上課學員需全班統一購買教材上課統一代購材料：350 元 (1. 素坏瓷盤 1/150 元 2. 上透明釉 1/50 元 3. 窯燒費用 1/150 元 )D20 打包帶編織 1/4-3/1(2/15停課) 日 10:00-12:00 16 2250 陳儷瓊以色彩鮮艷的打包帶編織成討喜的吉祥寓意小物、鑰匙圈，兼具文化傳承和現代實用，從最基礎開始循序漸進，有一點挑戰性，但不會太困難。課堂上提供工具借用。( 每包材料費 150 元，現場繳交給老師 )文創藝術學院課程所需相關材料或工具請學員自行準備，或請教師協助(集體)代購。語文教育學院5
課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間生活藝能D21歐美花藝A班 1/7-3/4(2/18停課) 三 18:30-20:00 12 1850 林家偉 從簡易的基本型入門，搭配色彩學認識以及時下流行花禮趨勢，去設計出適合並屬於自己的每週週花。( 花材另繳 3000 元，工具請自備 : 剪刀、訂書機 )。限 10 人D22 B班 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 13:30-15:00 12 1850 林家偉 從簡易的基本型入門，搭配色彩學認識以及時下流行花禮趨勢，去設計出適合並屬於自己的每週週花。( 花材另繳 3000 元，工具請自備 : 剪刀、訂書機 )。限 10 人D23 C班 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 15:10-16:40 12 1850 林家偉 從簡易的基本型入門，搭配色彩學認識以及時下流行花禮趨勢，去設計出適合並屬於自己的每週週花。( 花材另繳 3000 元，工具請自備 : 剪刀、訂書機 )。限 10 人D24 D班 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 20:10-21:40 12 1850 林家偉 從簡易的基本型入門，搭配色彩學認識以及時下流行花禮趨勢，去設計出適合並屬於自己的每週週花。( 花材另繳 3000 元，工具請自備 : 剪刀、訂書機 )。限 10 人D25 永生花與索拉花的花禮1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 14:00-16:30 20 2600 林家偉一 . 認識永生花 & 索拉花跟鮮花的差異性與特性。二 2. 製作花禮的技巧與配色。三 . 了解永生花與索拉花在日常生活中的實用性與價值。四 . 除基本工具組與耗材外，材料費會依每堂課作品的大小不同隨堂收取。整期 8 個作品大約在 6000 元以內 ( 花材另繳老師 )「材料、夾子組／熱熔槍／桌墊 +. 耗材（花藝鐵絲／花藝膠基本工具組帶／熱熔膠槍膠條）需要另購 500 元五 . 請自備花藝剪刀，鐵絲剪，老虎鉗，延長線（至少 1.5 米長）限 12 人D26 療癒生活花藝 1/4-3/1(2/15 停課 ) 日 14:30-17:00 20 2600 宋汶娟療癒生活花藝課程～聖誕沙蠟、聖誕永生花熱氣球、扭扭棒聖誕樹、聖誕馬賽克檯燈 零經驗也能享受花藝樂趣，生活在充滿花香！ ( 自備剪刀與工具，花材費已含花器費用，花材費 2400 元 ) 限 10 人 ) ★專業師資：荷蘭國際花藝講師D27 品香美學入門＿香氣鑑賞與生活實踐 1/4-3/1(2/15 停課 ) 日 09:50~11:50 16 2250 陳青正引領學員系統性品鑑檀香，沉香等核心香材，學習薰香技法與基礎合香藝術。透過實物品聞建立嗅覺資料庫，理解產區風味差異與基礎用香禮儀，並掌握分辨天然香材之能力，將品香融入生活美學。( 材料費另繳 1000 元 )( 內容物：檀香粉 60g， 臥香 5x1 支，盤香 1 片，簡易臥香座，樂土材料 25g)D28 生活茶藝與風味品鑑入門1/4-3/1(2/15 停課 ) 日 14:00~16:00 16 2250 陳青正引領學員系統性地探索茶藝核心風味。從製茶工藝理解風味成因，透過實作掌握沖泡技巧，並訓練基礎品評方法鍛鍊感官敏銳度。八週課程涵蓋六大茶類，從清香到醇厚，旨在建立紮實的品飲基礎，讓您能自信地鑑賞、選擇與分享茶的美好。( 材料費另繳 800 元 )( 內容物：茶葉 10 款 x5 g )D29 家庭水電修繕DIY(7堂) 1/8-3/5(2/19 停課 ) 四 14:00-16:30 17.5 2450 吳寬義 養成正確使用家庭水電避免危險，快樂學習 DIY，省錢省時方便不求人，自我肯定利人利已，成第二專長準備！ ( 材料費另繳 500 元 )命理占卜D30開運生肖姓名與八字養生保健食療法(假日班)1/4-3/1(2/15 停課 ) 日 14:30-16:30 16 2250 徐英忠如何命名改名，12 生肖喜忌用字的解說，文字代表人的一生命運，好名好運，是從出生八字來彌補，誏命運由劣轉旺，透過姓生肖姓名學文字可以識人，名字好不好可以算出人的健康，婚姻，財庫，功名，考試及工作運，小人。俗語 : 病是吃出來的，健康也是吃出的，養生保健袪病食療，食物的五行，中草藥保健知識介紹，上課有提供免費的養生茶，28 年授課實務經驗分享，各種命理探討，一人上課全家受用是超值的課程。D31 心靈能量塔羅占卜1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 20:10-21:40 12 1850 粁紃 教師群塔羅牌是最簡單的占卜預測工具，學習心靈能量塔羅能啟發自己的直覺力和開拓塔羅的視野與運用，心靈能量塔羅可隨時隨地占卜當下最想知道的事（講義費 350 元＋塔羅牌 ( 托特 )1150 元＋絨布 500 另購）D32 西洋占星與命盤解析進階1/2-2/27(2/20 停課 ) 五 20:10-21:40 12 1850 粁紃 教師群教您如何認識自己的西洋占星命盤 , 找出自己占星命盤的正確地圖，暸解自己未來運勢的發展與方向，明白自己的占星命盤有何與眾不同，步步進入奧祕又迷人的占星世界，慢慢發掘不可思議的西洋占星命盤密碼。( 上課前請先告知自己的西元出生年、月、日、時、分、出生地給櫃檯以利準備資料 )( 講義費 + 命盤 350 元另繳）D33 紫微斗數入門(假日班)1/4-3/1(2/15 停課 ) 日 10:00-12:00 16 2250 林晉賢以推廣生活化命理為目標。簡單易懂為主軸。使用系統化、科學化的方式，循序漸進的學習，掌握命盤上星曜、宮位的大方向，再進入大小限流年、四化、疊盤的應用。在短時間內掌握基礎的命運走向。請自備筆、紙。( 講義材料費須另繳 200 元 )D34 紫微斗數(6堂)1/8-3/5(2/19 停課 ) 四 18:30-20:30 12 1850 林宜蓁( 小曼 )紫微斗數是中國傳統的算命學，是運用一百五十顆星曜不同的意義闡釋人生命運的千萬種現象；每個人的命運是獨立個體，紫微斗數是將星曜特質推命以針對個人命運的了解。本課程是用最簡易的方式闡述紫微斗數的排列方式教學，透過星宿探索人生方向及對運勢的掌握。( 講義材料費須另繳 200 元 )(6 堂 )D35 手相面相看人生(進階學成班)(6堂)1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 18:30-20:30 12 1850 林宜蓁 ( 小曼 )本課程兼具基礎學＋學成斷決法。傳承如何 [ 一秒時斷 ] 的識人術斷決法，如何趨吉避凶，人生開掛。教學概念以簡易的方式切入重點分析，讓命理生活化、更易理解，預測推算每個人的性格及運勢。命運掌握在手裡，了解自我使人可以擁有更好的人生；而透過相學、氣色的識人法則之外，也能讓自己在職場中及朋友間更無往不利，亦能知己知彼做好人際溝通與互動。( 進階學成班 )( 無基礎者亦可加入 ) 學成師資補助 $1000 ＋資材費 $200美髮彩妝D36 經絡芳香療法初階班1/5-3/2(2/16 停課 )一 14:00-16:00 16 2500 林秀理經絡穴位芳香療法是日常生活養生的一部份，在職場上，養生保健的產業非常蓬勃，無論是樂齡養生，預防醫學、輔助醫學、民俗療法等都在注重自我健康管理的觀念和有效實做方法藉由 8 周課程完整講授與分享，幫助學員們從基礎入門，確實認識精油與芳香療法，並將其運用在經絡穴位按摩居家生活保健上 ( 上課講義依影印費用實報實銷 ) 材料另繳 700 元 ( 芳療小物製作 )D37 時尚彩妝 1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 18:30-20:00 12 1850 林秀理透過彩妝展現知性與自信，課程內容：韓式裸妝、氣質上班妝、節慶創意妝、晚宴妝、日系新娘妝、迷朦煙燻妝等，對彩妝有興趣者可來玩弄彩妝，改造大變身。( 彩妝用具請自備，或請老師代購，請攜帶個人平時使用化妝用品 )D38 經絡舒活健康美學1/5-3/2(2/16 停課 )一 18:30-20:30 16 2250 吳香儀認識穴位、學習按摩手法、陶砭理療、氣血疏通基本要點 ( 如何取穴等 )、力道與節奏、手法要求，施力方向及循環、整體按摩順序 ( 經絡推拿、淋巴排毒 )…等。( 材料費請另繳 700 元 / 內含 : 舒緩精油、單方精油、舒緩抗壓霜 )◎D39 美容丙級證照培訓(不折扣班)1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 18:30-21:00 20 5400 吳美慧 開創事業第二春，學習一技之長，從最基礎教起，讓您輕鬆考取證照。( 材料自備或請老師代購 - 教師上課說明 ) 講義費 200 元。D40 無痛清除粉刺(1月-3堂) 1/9-1/23 五 19:30-21:30 6 1450 傅韋茹清除粉刺不紅不腫，不留痕跡，不用花大錢上美容沙龍店 1.粉刺、痘痘形成皮膚學認識 2.毛孔安全夾除粉刺技術示範 3. 粉刺吸除法儀器技術教學 4. 術後修後保養，縮毛孔護理 ( 材料統一購買 3900 元含護理保養品、專業粉刺夾一組、吸粉刺一台、周邊耗材等等，需團體訂購 ) 課程共三堂 )。★報名上課學員需全班統一購買教材上課 D41 最新歐式熱蠟除毛(2月-3堂) 1/30-2/13 五 19:30-21:30 6 1450 傅韋茹無論是想創業接案或自己除毛，想除哪就除那裡，輕鬆上手無需基礎，最新專業性熱蠟、蜜蠟、一次性蜜蠟貼，通通學會和毛手毛腳說拜拜。（材料統一購買 4500 元含熱蠟機器、蠟豆、蜜蠟、一次性蜜蠟貼、修護品、周邊耗材等）共三堂★報名上課學員需全班統一購買教材上課D42 美容綜合速成班1/2-2/27(2/20 停課 ) 五 10:00-12:00 16 2250 鄭淳芠這是美容 SPA 館內的服務課程，讓你直接跳過 3 個月的新人試用期。臉部保養、紓壓耳燭、舒筋鬆背、瘦身排毒、銷售話術等 . 最夯的內容讓您提申技能直接上崗，個人工作室、行動美容師也不是問題喔 !( 講義、材料費另繳 $2500)( 內容：煥彩精華霜、假人頭、耳燭、手部按摩霜、刮痧刀、面膜組頭部精油、燃脂精油、體刷、修眉刀、安全剪 )D43 美髮技藝班 1/4-3/1(2/15停課) 日 09:00-10:00 8 1550 黃姵橙專程為對美髮有興趣的無基礎學員設計，透過系統化教學，循序引導美髮工具與基本操作技巧，培養造型設計的美感與實作能力。課程注重實務練習左與創意應用，結訓後鼓勵參與義剪活動，累積經驗、服務社區，邁向專業美髮之路。( 材料自備：剪刀、AB 梳、剪髮梳、排骨梳、九排梳、尖尾梳、電剪 )文創藝術學院課程所需相關材料或工具請學員自行準備，或請教師協助(集體)代購。6
課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間D44 凝膠指甲創業班1/4-3/1(2/15停課) 日 10:00-12:00 16 2450 簡芳姿本期凝膠課程：新年祝賀語、名媛碎鑽流蘇、晨露粉金、新中式鳳冠霞披貼鑽設計、粉彩雲母礦石、極光珍珠螺紋貝、醋酸貝螺夾心、凝膠指甲卸甲技法。★ . 材料費原價 5045 元，學員於第一堂課繳材料費，學員優惠價只要：3860 元唷 !! ★ . 報名上課學員需全班統一購買教材上課 !! ★ .(( 如果有含 280w LED 燈的總教材價格為： 5060 元 ))音樂歌唱D51 快樂來唱歌 1/6-3/3(2/17停課) 二 10:00-11:30 12 1850 李家鴻1. 歌唱呼吸法的練習 2. 如何運用節拍器練習速度 3. 唱歌技巧的熟練及建立腹式呼吸習慣 4. 音階、音準、音質音色、咬字練習 5. 歌唱張力的強化運用 6. 快樂演唱喜愛的歌曲 ( 另繳講義費100 元 )D52 吉他彈唱基礎入門1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 18:30-20:00 12 1850 譚義德適初學者，能識弦譜自彈自唱，教會你用不同層次之奏法演奏同首練習曲。第一節課用具講解，請自備吉他、彈片 (Pick)、移條夾、節拍器、20 頁資料夾、簡益譜架、吉他架、“彈指之間”課本。D53 烏克麗麗 1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 20:10-21:40 12 1850 譚義德 由淺入深學習烏克麗麗，彈唱時下流行歌曲及相應基楚樂理、節奏型態介紹。請自備 \"26寸烏克麗麗 \" 及教本：愛樂烏克。（教材另繳 50 元）D54 長笛輕鬆學 1/2-2/27(2/20 停課 ) 五 10:10-11:40 12 1850 李家鴻在藝術學習過程當中，長笛讓我們感受到體驗藝術生活不再是遙不可及。除了學習到不同的演奏技巧之外，也讓藝術融入我們的生活，更重要的是，未來我們除了在課程持續努力之外，也期盼能夠積極參與在地社區的藝文展演活動。( 上課需自備長笛或由老師幫忙代購 )D55小提琴基礎班 1/5-3/2(2/16 停課 )一 20:10-21:10 8 1850 吳宜達適初學者，以簡易的概念讓學員在沒有壓力下，輕鬆學習演奏小提琴簡單曲目，從簡單曲目讓自己表達美感、自我娛樂快樂學習。音樂講義由老師準備，書籍另訂購，( 一次租借小提琴押金 3500 元 &一期租借琴費用 2000 元，連續租琴二期，琴即歸學生擁有，押金租金不退，如需購琴請向老師洽詢 )。D56 進階班 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 20:10-21:10 8 1850 吳宜達適初學者，以簡易的概念讓學員在沒有壓力下，輕鬆學習演奏小提琴簡單曲目，從簡單曲目讓自己表達美感、自我娛樂快樂學習。音樂講義由老師準備，書籍另訂購，( 一次租借小提琴押金 3500 元 & 一期租借琴費用 2000 元，連續租琴二期，琴即歸學生擁有，押金租金不退，如需購琴請向老師洽詢 )。※D57 爵士鋼琴初級 1/8-3/5(2/19 停課 ) 四 09:30-10:30 6 2100 謝宜芳翁綺勵李雯婷由淺入深，循序漸進彈奏中西流行名曲，基本樂理指導，音樂欣賞及各種節奏伴奏型練習。( 教材另繳 100 元，6 堂 )※D58 進階 1/8-3/5(2/19 停課 ) 四 10:40-11:40 6 2100 謝宜芳翁綺勵李雯婷由淺入深，循序漸進彈奏中西流行名曲，基本樂理指導，音樂欣賞及各種節奏伴奏型練習。( 教材另繳 100 元，6 堂 )※D59 爵士鋼琴初級 1/2-2/27(2/20 停課 ) 五 20:15-21:15 6 2100 謝宜芳翁綺勵李雯婷由淺入深，循序漸進彈奏中西流行名曲，基本樂理指導，音樂欣賞及各種節奏伴奏型練習。( 教材另繳 100 元，6 堂 )※D60 進階 1/2-2/27(2/20 停課 ) 五 19:00-20:00 6 2100 謝宜芳翁綺勵李雯婷由淺入深，循序漸進彈奏中西流行名曲，基本樂理指導，音樂欣賞及各種節奏伴奏型練習。( 教材另繳 100 元，6 堂 )◎D61 電子琴入門(不折扣班)(6堂)A班 1/2-2/27(2/20 停課 ) 五 19:00-20:00 6 2150謝宜芳翁綺勵李雯婷量身打造專用譜，帶領入門的初學者，愉快彈奏中西名曲，並輕鬆學會操作。( 教材另購100 元，限國中以上，小班制教學。(6 堂 )◎D62 B班 1/3-2/28(2/21 停課 ) 六 10:30-11:30 6 2150謝宜芳翁綺勵李雯婷量身打造專用譜，帶領入門的初學者，愉快彈奏中西名曲，並輕鬆學會操作。( 教材另購100 元，限國中以上，小班制教學。(6 堂 )烹飪料理◎D71中餐丙級證照(不折扣班)A班1/6-3/5(2/17.2/19 停課 )二四 08:30-11:30 48 5500 劉櫻香最夯最實用的證照，衛生程序、中餐丙級術科題庫菜餚製作，學科講述、術科演練，多一張證照，無往不利，讓您在術科考試充分準備！輔導學員術科試題規範，報名至考照全程輔導( 基礎刀工、特殊刀工、水花、盤飾、食材處理手法與烹飪衛生程序 ) 分組教學 ( 材料費另繳 8000 元；書籍另購，一班 12 名 )※ 報考時須另繳考試報名費約 2110 元，共 16 堂課。◎D72 B班1/6-3/5(2/17.2/19 停課 )二四 13:30-16:30 48 5500 劉櫻香最夯最實用的證照，衛生程序、中餐丙級術科題庫菜餚製作，學科講述、術科演練，多一張證照，無往不利，讓您在術科考試充分準備！輔導學員術科試題規範，報名至考照全程輔導( 基礎刀工、特殊刀工、水花、盤飾、食材處理手法與烹飪衛生程序 ) 分組教學 ( 材料費另繳 8000 元；書籍另購，一班 12 名 )※ 報考時須另繳考試報名費約 2110 元，共 16 堂課。◎D73 C班1/6-3/5(2/17.2/19 停課 )二四 18:30-21:30 48 5500 蔡和貞最夯最實用的證照，衛生程序、中餐丙級術科題庫菜餚製作，學科講述、術科演練，多一張證照，無往不利，讓您在術科考試充分準備！輔導學員術科試題規範，報名至考照全程輔導( 基礎刀工、特殊刀工、水花、盤飾、食材處理手法與烹飪衛生程序 ) 分組教學 ( 材料費另繳 8000 元；書籍另購，一班 12 名 )※ 報考時須另繳考試報名費約 2110 元，共 16 堂課。D74 綜合小吃點心班(5堂) 1/9-2/6 五 18:30-21:30 15 2200 蔡和貞 自己做點心健康又幸福，健康堅果饅頭菜肉包、手工餅乾南瓜蛋糕、水煎包蔥肉餅蚵仔麵線土魠魚羹、碗粿屏東肉圓等等。( 材料約 1500 元另繳，請自備保鮮盒，每班限收 15 人 )D75 純手工包子饅頭 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 18:30-21:30 24 3100 彭秋婷朱美蘭由堪稱女吳寶春之屏東烘焙達人彭老師到班上課，在中華發酵麵食創意大賽得到全國冠軍、純手工 DIY、學習包子饅頭的製作精髓，示範教學、分組親自操作。( 材料約 1600 元另繳，請自備保鮮盒，每班限收 12 人 )西點烘焙 D76 手感烘焙麵包蛋糕點心(6堂)1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 13:00-16:00 18 2650 林建廷歡迎無基礎的你加入探索西點麵包的烘焙世界，運用天然食材，製作出美味健康的西點，讓家人，朋友吃的安心，每期課程內容皆有變化 ( 由老師示範，學員同步參與製作，材料費請另繳 $2500 元，共 6 堂課，每班限收 12 人 )- 適初學者◎D77 烘焙麵包丙級證照(不折扣班）1/3-2/28(2/21 停課 ) 六 13:30-17:30 32 5100 洪旺鼎丙級檢定規範說明、學科與術科講解、分組教學 ( 老師示範，學員親自示範 )、附講義，小班教學、材料與器具認識，考場與考試流程講解，術科考題示範。< 材料費須另繳 2,800元，共 8 堂課，請自備餐巾紙、保鮮盒、計算機 > 另外，老師可以幫學員們集體報名丙級烘焙檢定，或者是自己報名亦可。文創藝術學院《注意配合事項 : 為確保您的安全，參加課程前，請務必了解此項課程可能造成的風險及洽詢醫生評估自身狀況是否適宜。凡有進行減重者、心臟病、高 ( 低 ) 血壓、癲癇、氣喘等傳染性疾病或重大疾病者，請斟酌並評估自己身體情況看是否適合參加，健康運動課程孕婦、脊椎受傷過者或相關骨骼疾病不宜參加，課程請自備瑜珈墊或攜帶鞋底乾淨運動鞋上課、帶毛巾及水壺》課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間有氧韻律系列 ◎E01 體適能運動(不折扣班)1/6-3/3(2/17停課) 二 08:50-09:50 8 15501480 簡甄儀中高齡者肌肉流失較快，反應較慢，平衡控制不良，易發生跌倒骨折等問題，提升心肺耐力、肌力、柔軟性、平衡、反應及行動能力，降低慢性病罹患率，降低憂鬱狀況，減輕壓力，提升睡眠品質。( 請攜帶乾淨鞋底運動鞋來更換、並自備瑜珈墊、飲用水及擦汗毛巾 ) 限 10 人 ( 小班制 )E02 熱力燃脂瘦塑身勁舞有氧A班1/6-3/3(2/17停課)二 10:00-11:00 8 1550 麥培萱( 小麥 )前 40 分鐘大噴汗的熱力有氧勁舞 ( 結合曼波、倫巴、恰恰、桑巴、雷鬼等並搭配時下最流行歌曲 ) 瘋狂打擊消滅脂肪，提升心肺功能搭配 10 分鐘的核心及全身肌力訓練雕塑美化肌肉線條與 10 分鐘的墊上放鬆伸展增加身體柔軟度，從基礎開始，大家一起動動動 &跳跳跳。( 請攜帶乾淨鞋底運動鞋來更換、飲用水及擦汗毛巾 )E03 B班 二 19:00-20:00 8 1550 麥培萱( 小麥 )前 40 分鐘大噴汗的熱力有氧勁舞 ( 結合曼波、倫巴、恰恰、桑巴、雷鬼等並搭配時下最流行歌曲 ) 瘋狂打擊消滅脂肪，提升心肺功能搭配 10 分鐘的核心及全身肌力訓練雕塑美化肌肉線條與 10 分鐘的墊上放鬆伸展增加身體柔軟度，從基礎開始，大家一起動動動 &跳跳跳。( 請攜帶乾淨鞋底運動鞋來更換、飲用水及擦汗毛巾 )課程所需相關材料或工具請學員自行準備，或請教師協助(集體)代購。健康運動學院7
《注意配合事項 : 為確保您的安全，參加課程前，請務必了解此項課程可能造成的風險及洽詢醫生評估自身狀況是否適宜。凡有進行減重者、心臟病、高 ( 低 ) 血壓、癲癇、氣喘等傳染性疾病或重大疾病者，請斟酌並評估自己身體情況看是否適合參加，健康運動課程孕婦、脊椎受傷過者或相關骨骼疾病不宜參加，課程請自備瑜珈墊或攜帶鞋底乾淨運動鞋上課、帶毛巾及水壺》課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間有氧韻律系列E04 有氧派對 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 20:10-21:10 8 1550 麥培萱( 小麥 )將流行音樂結合有氧步型，使每個人輕鬆記住動作，沒有運動經驗的新朋友，都能獲得運動樂趣與效果，有效提升心肺訓練並燃燒脂肪。趕快換上你的運動服穿上鞋底乾淨室內運動鞋，帶著水和毛巾和我一起開有氧派對吧 ! E05iPARTY愛派對有氧A班 1/5-3/2(2/16 停課 )一 19:00-20:00 8 1550 張庭碩「派對有氧」～是目前最受歡迎的有氧運動！以一首接一首超 Hit 的中、美、韓流行音樂，結合舞蹈與運動，用音樂的熱情和派對的活力，引導大家跳有氧運動，讓你享受運動的最大樂趣！ ( 請自備乾淨運動鞋跟毛巾 )E06 B班 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 18:30-19:30 8 1550 鄭伊珍（星星）前半場以輕快的音樂搭配簡易的有氧舞蹈動作，提升心肺功能，訓練肢體協調，釋放壓力達到輕鬆愉快的心情後半場：肌力訓練＋瑜伽伸展融合基礎肌力訓練，強化核心與下肢力量，增進身體穩定度與平衡力；最後以溫和的瑜伽伸展收尾，幫助放鬆肌肉、舒緩身心，達到全方位的健康效果。( 請自備乾淨運動鞋跟毛巾 )E07 C班 1/2-2/27(2/20停課 ) 五 19:00-20:00 8 1550 鄭伊珍( 星星 )「派對有氧」～是目前最受歡迎的有氧運動！以一首接一首超 Hit 的中、美、韓流行音樂，結合舞蹈與運動，用音樂的熱情和派對的活力，引導大家跳有氧運動，讓你享受運動的最大樂趣！ ( 請自備乾淨運動鞋跟毛巾 )E08 iPARTY愛派對有氧(假日班)1/3-2/28(2/21停課 ) 六 10:00-11:00 8 1550 張庭碩「派對有氧」～是目前最受歡迎的有氧運動！以一首接一首超 Hit 的中、美、韓流行音樂，結合舞蹈與運動，用音樂的熱情和派對的活力，引導大家跳有氧運動，讓你享受運動的最大樂趣！ ( 請自備乾淨運動鞋跟毛巾 )E09 iPARTY愛派對(假日班)1/4-3/1(2/15停課 ) 日 10:40-11:40 8 1550 林偉雄 愛派對課程是以簡易的 MV、簡易的體適能的音樂為主題、且不分年齡 ; 課程內容風格豐富多元，適合喜好流舞蹈各年齡層，有助心肺及全身協調性的訓練。【上課請自備毛巾及水壺，並著鞋底乾淨運動鞋】E10 塑身有氧(本期7堂)1/7-3/4(1/21.2/18 停課 )三 20:10-21:10 7 1400 張婉暄 簡單易學的有氧課程，融合皮拉提斯、瑜珈的暖身、核心鍛鍊及伸展，加上芭蕾舞、肚皮舞、拉丁舞、街舞等多種舞蹈風格元素，隨著動感音樂快樂運動、輕鬆燃脂 ! ( 請帶乾淨室內球鞋來更換 )E11 舞動有氧 1/8-3/5(2/19停課 ) 四 20:10-21:10 8 1550 周家榮( 十八 )隨著音樂的節拍律動，就能達到快樂又健康的效果，透過跳舞，維持年輕的體態，也幫助他甩開煩惱、踢掉負面情緒，把舞蹈有氧變得簡單、時尚而且好玩，不管男女老少、高手或新手都能在課堂上盡情流汗、開懷大笑，1 小時課程下來，有汗水、有歡笑，因為跳舞釋放了負面的情緒。( 請自備乾淨運動鞋跟毛巾 )E12 Hi-Low 高低衝擊有氧1/6-3/3(2/17停課 ) 二 11:10-12:10 8 1550 吳惠君( 曼菲 )以基本有氧動作為基礎，交替以高、低衝擊動作之方式進行，搭配全身性的有氧訓練，以及輕緩的伸展動作，除可強化心肺功能外，更可將肌肉恢復結實與彈性，持續有氧運動 20分鐘以上，大量燃燒脂肪，達到塑身的功效，適合一般男女成人健康人士。自備： 水、毛巾、運動鞋。E13 墊上核心 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 11:10-12:10 8 1550 鄭伊珍 ( 星星 )本課程以全身性的肌力訓練與核心穩定為重點，結合溫和的熱身活動，逐步啟動身體各部位肌群。透過墊上動作訓練，強化核心力量、雕塑全身線條，提升姿勢穩定與身體協調性。課程最後安排伸展與放鬆，幫助舒緩緊繃肌肉、釋放壓力，達到身心平衡與放鬆的效果。( 帶自備瑜珈墊、乾淨鞋底運動鞋來更換、飲用水及擦汗毛巾 )E14 Ritmix 雷米斯熱舞 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 12:20-13:20 8 1550 黃靖育(小魚 )「Ritmix 雷米斯」是一種結合有氧運動與舞蹈的國際課程，融合了各種音樂風格和舞步，旨在提高心肺耐力、增強肌肉力量，並改善身體協調性。通常包括以下幾種舞步：拉丁舞步：如恰恰（Cha-Cha）、莎莎（Salsa）等，節奏感強，適合提升心肺功能。街舞元素：簡單的嘻哈舞步、嘻哈跳躍等，增加舞蹈的動感與娛樂性。爵士舞步：結合爵士舞的律動與柔軟度訓練，有助於增強肢體的靈活性與力量。舞蹈有氧：包含如踏步、側步等高強度的有氧動作，強調持久耐力與協調性。每堂課大約包含 10-11 首歌，依照歌曲節奏與動作難度安排。每首歌的時間約為 5 分鐘，這樣的設計能讓學員在動感音樂中進行不同步伐的練習，並且保持活力與挑戰。E15 輕流動 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 13:30-14:30 8 1550 黃靖育(小魚 )這是一堂專為提升身體活動度、身體協調性、核心穩定與動作控制設計的功能性訓練課程！歌曲中融合太極氣功動作的節奏性訓練，在看似緩慢的動作中訓練肌力、平衡、呼吸與專注，讓你從容地找回身體的控制力與穩定性。想改善姿勢與動作習慣的人、想透過低衝擊訓練強化體能的人、久坐上班族、運動新手皆適合喔E16 爆汗系列-Zumba 1/5-3/2(2/16停課 )一 12:15-13:15 8 1550 蔡培韻(Betty)Zumba 尊巴有氧 Zumba 適合每個人、各種程度。通過混合低強度和高強度動作進行間歇式訓練，Zumba Fitness 的優點為全身性鍛煉，結合健身元素，每次離開課堂時都能提升能量和強大的力量。( 請攜帶乾淨室內球鞋來更換 )E17ZUMBAA班 1/5-3/2(2/16停課 )一 17:50-18:50 8 1550 蔣孝婷(Edas)ZUMBA 是融合拉丁舞蹈和各種音樂風格，結合快和慢的節奏，促進心肺有氧功能，藉由有氧 / 體適能的方式訓練肌肉和雕塑體態。不論你 ( 妳 ) 會不會跳舞都能立即輕鬆跟上，並享受在音樂當中，快樂地揮灑著汗水，盡情的搖擺。【請自備乾淨運動鞋及毛巾、水】E18 B班 1/6-3/3(2/17停課 ) 二 19:50-20:50 8 1550 蔣孝婷(Edas)ZUMBA 是融合拉丁舞蹈和各種音樂風格，結合快和慢的節奏，促進心肺有氧功能，藉由有氧 / 體適能的方式訓練肌肉和雕塑體態。不論你 ( 妳 ) 會不會跳舞都能立即輕鬆跟上，並享受在音樂當中，快樂地揮灑著汗水，盡情的搖擺。【請自備乾淨運動鞋及毛巾、水】E19 C班 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 10:00-11:00 8 1550 胡燕橋Zumba 為拉丁有氧不需要記動作，是間歇式有氧能燃燒熱量修飾線條達到健身目標，只要跟老師的指令跟著音樂盡情跳舞，享受音樂就像是參加一場 PARTY，讓沒有基礎的舞蹈基礎的學員也能很快上手。【上課請自備毛巾及水壺，並著乾淨運動鞋】E20 ZUMBA+彈力帶 1/8-3/5(2/19停課 ) 四 10:00-11:30 12 1750 周家榮( 十八 )55 分鐘有氧舞蹈 ( 街舞、流行舞蹈等課程 ) 搭配 20 分鐘肌力訓練與 10 分鐘放鬆伸展。提升心肺功能，美化肌肉線條，燃燒脂肪，增加身體柔軟度，從基礎教起 ( 請攜帶鞋底乾淨運動鞋來更換、飲用水及毛巾、自備彈力帶，可請老師代購約 150 元 )E21 ZUMBA尊巴有氧(基礎班)1/8-3/5(2/19停課 ) 四 08:50-09:50 8 1550 蔡培韻 (Betty)Zumba 尊巴有氧是將拉丁音樂與有氧健身巧妙結合而成。基礎班專為新手設計，以簡單易學的舞步搭配音樂，從低強度動作開始，循序漸進提升心肺功能與協調性。課程中結合健身元素，帶來全身性的運動效果，不需舞蹈基礎也能輕鬆享受。每次課程都能釋放壓力、補充能量，讓身體更有活力！ ( 請攜帶乾淨室內球鞋更換 )E22 ZUMBA假日班 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 19:00-20:00 8 1550 蔡培韻 (Betty)Zumba 尊巴有氧 Zumba 適合每個人、各種程度。通過混合低強度和高強度動作進行間歇式訓練，Zumba Fitness 的優點為全身性鍛煉，結合健身元素，每次離開課堂時都能提升能量和強大的力量。( 請攜帶乾淨室內球鞋來更換 )專業舞蹈系列E30 街舞基礎律動班 1/5-3/2(2/16停課 )一 17:50-18:50 8 1550 王怡心 訓練肢體協調穩定性，加強節奏感律動感，街舞帥氣舞感，請穿著乾淨室內球鞋 。( 請攜帶乾淨室內球鞋來更換 )E31 韓流專攻班 1/5-3/2(2/16停課 )一 20:10-21:40 12 2050 王怡心 本期教授 韓國大勢男團 SEVENTEEN - 5，4，3 ( Pretty Woman ) 完整 MV 舞蹈歡迎喜歡韓流舞蹈朋友加入，ㄧ起舞動！ ( 請穿著乾淨鞋底室內球鞋 )E32 活力舞蹈班 1/2-2/27(2/20停課 ) 五 14:00-15:00 8 1550 王怡心 不限年齡簡單易學舞蹈律動組合，加強心肺功能，加強肌耐力，讓您快樂舞動，享瘦健康！( 請攜帶乾淨室內球鞋來更換 )E33 活力舞蹈班(假日班) 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 10:30-11:30 8 1550 王怡心 不限年齡簡單易學舞蹈律動組合，加強心肺功能，加強肌耐力，讓您快樂舞動，享瘦健康！( 請攜帶乾淨室內球鞋來更換 )E34 K-POP潮舞 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 14:00-15:30 12 2050 王怡心 本期教授 - 韓國大勢男團 SEVENTEEN - 5，4，3 ( Pretty Woman ) 歡迎喜歡韓流朋友加入，( 請攜帶乾淨室內球鞋來更換 )E35 韓國MV舞蹈 1/8-3/5(2/19停課 ) 四 18:30-20:00 12 2050 張朝傑 K-pop 不僅僅是一種流行音樂類型。更是一種融合音樂和舞蹈元素，將 MV 動作一一分解，並從不同風格中學習協調性、爆發力及增加記憶力，同時是一堂充實又可以增加自信的課程。【請自備乾淨運動鞋、毛巾、水】E36 單人基礎恰恰 1/5-3/2(2/16停課 )一 20:00-21:00 8 1550 宋宜婷培養學 正當休閒活動，建立良好休閒習慣，提升學 國際禮儀及 舞蹈欣賞養，陶冶學⽣⼼性，推展國際標準舞學習，孕育舞蹈律動 及肢體表演技能。( 舞鞋可請老師代購，女拉丁鞋 2000、練習鞋 2100) 可自備健康運動學院健康運動學院8
《注意配合事項 : 為確保您的安全，參加課程前，請務必了解此項課程可能造成的風險及洽詢醫生評估自身狀況是否適宜。凡有進行減重者、心臟病、高 ( 低 ) 血壓、癲癇、氣喘等傳染性疾病或重大疾病者，請斟酌並評估自己身體情況看是否適合參加，健康運動課程孕婦、脊椎受傷過者或相關骨骼疾病不宜參加，課程請自備瑜珈墊或攜帶鞋底乾淨運動鞋上課、帶毛巾及水壺》課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間專業舞蹈列E37 單人倫巴基礎班 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 10:00-11:00 8 1550 宋宜婷 由淺循序漸進的方式深入，利用體上半身與下半身的協調進而了解音樂與身體節奏結合。( 舞鞋可請老師代購女拉丁鞋 2000、練習鞋 2100) 可自備E39 長青樂齡舞蹈班1/8-3/5(2/19停課 ) 四 08:50-09:50 8 1850 簡甄儀民族舞蹈是一項歡樂的運動，有計畫、有系統的舞蹈訓練，可以強化體質增強抵抗力，著重肌肉的延伸、平衡感、柔軟度 , 提高全身協調能力，在歡樂的音樂中舞出優美的體態，展現優雅的舞姿。( 舞鞋可請老師代購，費用 400 元 )( 限 10 人 )E40 中東基礎肚皮舞 1/8-3/5(2/19停課 ) 四 15:00-16:00 8 1850 鍾佾瑾中東肚皮舞基礎課程 - 帶你從零開始，探索身體的魅力想在舞動中釋放壓力、提升自信？想感受來自中東神秘與熱情的舞蹈魅力教學方式新穎，與過往的傳統肚皮舞教學方式不同， 從基本律動到完整舞步，循序漸進教學提升自信與肢體表現力，舞出自己的故事，感受中東音樂與文化的獨特魅力 ( 請自備毛巾、水）。E41 古風流韻(本期7堂)1/2-2/27(2/20停課 ) 五 18:35-19:35 7 1400 吳惠君( 曼菲 )「古風流韻」融合古典舞的優雅與現代舞蹈的靈動，展現傳統文化韻味與當代流行元素。此名稱傳達課程不僅涵蓋古風舞蹈，亦結合現代音樂與舞蹈風格，讓學員感受古典美學與時代節奏的交融。既保留文化氣息，又帶來流動與活力，契合簡單易學、優雅唯美的教學理念。( 請自備毛巾、水、鞋）( 另購扇子 $150 元 ) 有時臨加道具另計 200 元瑜珈健身系列E51 快樂瑜珈 1/5-3/2(2/16停課 )一 10:00-11:00 8 1550 林義郎 漢克 (Hank)快樂學瑜珈，快樂來運動！課程以輕鬆伸展與深層呼吸為主軸，帶領大家在溫和的節奏中活動筋骨、釋放壓力。老師以循序漸進的方式指導，讓不同程度的學員都能自在參與，在柔和音樂與笑聲中放鬆身心、調整姿態。透過簡單卻有效的動作，能促進血液循環、舒緩緊繃、提升柔軟度與平衡感。不論你想放慢步調、維持健康，或單純找回運動的樂趣，都能在這堂課中感受到身體的輕盈與內在的平靜。請著運動服，自備水、毛巾、瑜珈墊 。另繳材料費：瑜珈磚一組兩塊 600 元，瑜珈繩一條 250 元。E52 頌缽療癒瑜珈 (假日班)(7堂)1/4-3/1(2/15停課 ) 日 10:40-11:40 7 1400 簡璟(Jane)這堂課將引導學員在修復體式裡觀察身體，鬆開不自覺的緊繃、有控制地延展身體。課程尾聲則藉由頌缽的聲源振動讓腦袋變得安靜，練習在忙碌的日常瑣碎之中，清理出心的空間。( 自備瑜伽墊 1 張、瑜伽磚 2 塊、瑜伽繩 1 條 ) 或 ( 可代購購瑜伽磚 2 塊 + 瑜伽繩 1 條 = 共 599 元 )E53 樂活瑜珈班 1/5-3/2(2/16停課 )一 08:30-09:30 8 1550 楊禔沛( 楊佳惠 )屬於溫和緩慢的瑜伽，透過簡單的延展動作及呼吸法，有效按摩全身經絡，強調全身的伸展，讓身體徹底放鬆、平衡自律神經，增進身體循環代謝，改善失眠，憂鬱及情緒緊張所引起的現代文明病也有幫助。( 穿著合身具伸展性衣服，自備瑜伽墊、200 公分瑜珈繩 <代購 250 元 > 及硬度 50% 的瑜珈磚 < 代購 500 元 >、水、毛巾 )E54 瑜伽提斯 1/5-3/2(2/16停課 )一 13:30-14:30 8 1550 楊禔沛( 楊佳惠 )將瑜伽與皮拉提斯兩種運動結合後，不僅可以在課堂上以瑜珈為靜態，運用力量和肌肉，保持一定頻率的呼吸，以皮拉提斯為動態，注重於運用身體的肌肉做姿勢的過程，加強核心、整合身體的骨骼，瑜珈以提升柔軟度和平衡力，有助於放鬆肌肉、減緩關節疼痛，有助建立身體內的力量，減緩肌肉拉傷。E55 晨光流動瑜珈 1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 10:00-11:30 12 1750 黃朝霞(Sabrina)清晨，用晨光流動瑜珈喚醒身心，在陽光中伸展，釋放僵硬與疲憊。透過溫和暖身、流暢動作與深層呼吸，提升穩定性、專注力與正向能量。適合想改善晨間僵硬、提升活力、平衡身心的人。讓瑜珈成為晨間儀式，迎接美好一天！ ( 請自備瑜珈墊、水及毛巾，可代購瑜珈磚 200/ 個，瑜珈帶 200/ 條 )。E56 流動瑜珈(本期7堂)1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 12:10-13:10 7 1400 林瑄琳 適合疫情後想要開始調整體態建立核心的你，從最基礎的體位，藉由明確的指令讓你開啟身心平衡的修煉。【需自備瑜珈墊（瑜珈磚和毛巾有的可以準備喔！）】( 本期 7 堂 )E57 伸展瑜珈 1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 15:00-16:00 8 1550 楊禔沛( 楊佳惠 )透過瑜珈動作的練習增加平衡感和肌耐力，同時透過專注的練習以穩定心靈。【需自備瑜珈墊（瑜珈磚和毛巾有的可以準備喔！）】( 限 13 人 )E58 基礎瑜珈(6堂) 1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 15:00-16:00 6 1250 李恒慧 課程採取輕鬆多樣化的教學方式，循序漸進透過瑜伽體位法練習，改善身體不適，舒緩緊繃感，讓身心靈 到平衡、療癒、健康與快樂。( 請自備瑜珈墊、兩個瑜伽磚及毛巾 )E59 體適能瑜珈 1/6-3/3(2/17 停課 ) 二 20:10-21:10 8 1550 林義郎漢克 (Hank)以伸展及收縮的身體動作，配合呼吸口令，達到身心的舒暢和體態的改善。請著運動服，自備水、毛巾、瑜珈墊 。另繳材料費：瑜珈磚一組兩塊 600 元，瑜珈繩一條 250 元。E60 伸展陰瑜珈 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 15:00-16:00 8 1550 黃慧綾(Jamie)這堂課主要以放鬆肌肉，伸展筋膜的陰瑜伽為主。陰瑜伽結合中國的道教與醫術概念，透過瑜伽體位的伸展，疏通五臟六腑之間的筋絡，將「濁氣」排出體外。長時間體位的停留也可以鍛鍊關節中僵硬、血氣不順的結締組織，讓血液順利通過深層的筋膜與韌帶。( 自備瑜珈墊和 2 個瑜珈磚 )E61 舒活瑜珈 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 19:40-21:10 12 1750 黃朝霞(Sabrina)1. 透過瑜珈體位法教學，使學員認識正確的肌肉伸展方式。2. 培養與提升學員身體的平衡感。3. 認識與練習瑜珈呼吸法。4. 加強核心肌群的鍛鍊。( 請自備瑜珈墊、水及毛巾，可代購瑜珈磚 200/ 個，瑜珈帶 200/ 條 )。E62 基礎核心瑜珈 1/8-3/5(2/19 停課 ) 四 10:00-11:30 12 1750 王沁琳專門為完全沒有接觸過瑜珈的學員所設計的課程能增進身體健康，並促進循環、放鬆神經、強化自身免疫力使身體更加柔軟，塑身、增強肌力、加強核心肌群，能紓解壓力，由淺入深、循序漸進的帶入，培養其穩定靜心，讓自己更加認識自己面對自己。瑜珈可增加柔軟度、肌耐力、刺激內臟、強化心肺功能、促進新陳代謝、穩定情緒、放鬆身體、舒緩緊張壓力、提升專注力、感受心靈的平衡。( 請自備毛巾及飲用水 )E63 養生樂活凍齡瑜珈1/2-2/27(2/20停課 ) 五 14:30-16:00 12 1750 林義郎 ( 漢克 Hank)瑜珈則主要是修身養心方法，調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一，來雕塑身體放鬆身心，請著運動服，自備水、毛巾、瑜珈墊 。另繳材料費 : 瑜珈磚一組兩塊 600 元，瑜珈繩一條 250 元。E64 舒緩瑜珈提斯 1/2-2/27(2/20停課 ) 五 18:20-19:20 8 1550 楊禔沛( 楊佳惠 )透過瑜珈動作的練習增加平衡感和肌耐力，同時透過專注的練習以穩定心靈。【需自備瑜珈墊（瑜珈磚和毛巾有的可以準備喔！）】E65 正位流動瑜珈 1/2-2/27(2/20停課 ) 五 19:40-21:10 12 1750 黃朝霞(Sabrina)1. 透過瑜珈體位法教學，使學員認識正確的肌肉伸展方式。2. 培養與提升學員身體的平衡感。3. 認識與練習瑜珈呼吸法。4. 加強核心肌群的鍛鍊。( 請自備瑜珈墊、水及毛巾，可代購瑜珈磚 200/ 個，瑜珈帶 200/ 條 )。E66 舒緩瑜珈 1/2-2/27(2/20停課 ) 五 20:10-21:10 8 1550 林季恆溫和的體位，緩和的課程節奏，搭配上輔助工具，協助練習者能放鬆進而帶出意識的專注，並配合老師的引導，釋放體內更深層的感受，以建立身心的安定。( 不限年齡 , 男女不拘 )請自備瑜伽墊、200 公分瑜珈繩 < 代購 250 元 > 及硬度 50% 的瑜珈磚 < 代購 500 元 > 水、小毛巾，穿著合身具伸展性之衣服。E67 基礎瑜珈(假日班)1/3-2/28(2/21停課 ) 六 15:00-16:00 8 1550 蔡芳齡卓欣怡伸展四肢肌肉關節提升專注力為體位做準備，創意暖身提升四肢平衡與穩定度 ，體位法拉伸脊椎增進身體協調及集中力，促進身體循環釋放壓力情緒。( 小班制上限 12 人 )E68 哈達瑜伽 1/4-3/1(2/15停課 ) 日 09:00-10:30 12 1750 林義郎 ( 漢克 Hank)哈達瑜伽發展於古印度可說是任何派別瑜伽的基礎，不僅有伸展的鍛練，還有肌肉力量的活動，可說是全身性的練習。老師會由基礎的動作引導，慢慢調整，適合一般大眾，對於初學也友善。 請著運動服，自備水、毛巾、瑜珈墊 。另繳材料費 : 瑜珈磚一組兩塊 600 元，瑜珈繩一條 250 元。E69 醫學瑜珈(6堂) 1/4-3/1(2/15停課 ) 日 09:00-10:30 9 1650 陳雅雯 熟齡的肌力養成訓練，不僅幫助膝蓋變有力，也可舒緩肩膀的緊繃，改善中廣身材，養成良好體態，迎接美好的生活。( 請自備瑜珈墊，可代購環保瑜珈墊 NT600)E70 雕塑皮拉提斯 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 13:30-14:30 8 1550 林柔廷( 黃兒 )介紹脊椎保健正確觀念及核心肌群強化運動，訓練脊椎穩定，延緩身體老化 . 藉由呼吸練習集中、專注控制核心，紓解壓力使身心平衡，亦是改善背痛雕塑曲線遠離失眠最好的運動。( 自備瑜珈墊、瑜珈球、瑜珈磚 )E71 基礎皮拉提斯 1/8-3/5(2/19停課 ) 四 13:50-14:50 8 1550 陳晏慈(Rianne)課程以皮拉提斯為基礎，結合呼吸與伸展動作，強化核心肌群、活化脊椎與穩定骨盆。透過正確姿勢與專注呼吸，提升身體協調與柔軟度。教師以示範與實作方式帶領，循序引導學員培養運動習慣，達到強身健體、放鬆身心、促進健康的效果。（自備：瑜珈墊、瑜珈磚兩個、毛巾一條）健康運動學院健康運動學院9
課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間F01 ABC字母班 1/7-3/4(2/18停課) 三 13:30-14:30 8 1700 朱孟美 限國小 1~3 年級 , 還未學過英語 26 字母的學員（限額 10 名）( 教材費另繳 150 元）F02 Fun心玩英文 1/4-3/1(2/15停課) 日 10:10-11:40 12 1850 林秀眉(Crystal)以開心、趣味的方式學英文，同時結合遊戲增加學生的記憶；亦將心智圖、唱遊、故事、創意手作⋯⋯⋯等，融入課程，讓學員們能夠 Fun 心學英文。適合：國小 1-6 年級另繳教材費200 元 （包含創作小物材料、影印費、練習本或書籍費）F03 宇宙探索 1/7-3/4(2/18停課) 三 18:30-20:00 12 1850 林瑞好 學習科學家探索宇宙的智慧，並以簡易的教材模仿操作。本次課程內容有：十二星座骰、立體星座、隱形星空畫、簡易望遠鏡、行星摺紙拼、行星風系瓶、轉轉三星儀、重力場滾珠盤。(材料費另繳400元)F04 兒童作文先修班1/3-2/28(2/21停課 ) 六 19:30-21:00 12 1850 沈峻緯教學團隊108新課綱，語文領域素養導向教學設計，用創意生動的方式，帶入實際操作，引導學生理解、表達，培養其思考、實作、探究的能力。可增強語文能力及寫作技巧。課程包含：「造詞、造句、詞語練習、句子擴寫、文章導讀、標點符號、圖文寫作、短文練習、成語運用……等」（教材費 120 元於第一堂繳交老師，自備：字典、文具，建議大班 -2 年級學生，課程中老師亦可依程度稍做班級調整）F05 兒童作文入門班A班 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 19:30-21:00 12 1850 沈峻緯教學團隊108 新課綱，語文領域素養導向教學設計，用創意生動的方式，帶入實際操作，引導學生理解、表達，培養其思考、實作、探究的能力。可增強語文能力及寫作技巧。課程包含：「文章導讀、文章重點歸納、閱讀心得書寫、標點符號、圖文寫作、作文分段及重點、修辭練習、成語運用……等」（教材費 120元於第一堂繳交老師，請自備字典 . 文具，建議 3-5 年級學生，課程中老師亦會依程度稍做班級調整 )F06 B班 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 19:30-21:00 12 1850 沈峻緯教學團隊108 新課綱，語文領域素養導向教學設計，用創意生動的方式，帶入實際操作，引導學生理解、表達，培養其思考、實作、探究的能力。可增強語文能力及寫作技巧。課程包含：「文章導讀、文章重點歸納、閱讀心得書寫、標點符號、圖文寫作、作文分段及重點、修辭練習、成語運用……等」（教材費 120元於第一堂繳交老師，請自備字典 . 文具，建議 3-5 年級學生，課程中老師亦會依程度稍做班級調整 )F07 兒童作文進階班 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 19:30-21:00 12 1850 沈峻緯教學團隊108 新課綱，語文領域素養導向教學設計，用創意生動的方式，帶入實際操作，引導學生理解、表達，培養其思考、實作、探究的能力。可增強語文能力、閱讀能力及寫作技巧。課程包含：「作文書寫、文章導讀、閱讀寫作、閱讀測驗、修辭法、成語諺語、名人佳句、國學常識、標點符號、看圖寫作、作文分段及重點、國中會考作文題型練習……等」。（教材費 120 元於第一堂繳交老師，自備：字典 . 文具，建議 6-9 年級學生，課程中老師亦可依程度稍做班級調整）《注意配合事項 : 為確保您的安全，參加課程前，請務必了解此項課程可能造成的風險及洽詢醫生評估自身狀況是否適宜。凡有進行減重者、心臟病、高 ( 低 ) 血壓、癲癇、氣喘等傳染性疾病或重大疾病者，請斟酌並評估自己身體情況看是否適合參加，健康運動課程孕婦、脊椎受傷過者或相關骨骼疾病不宜參加，課程請自備瑜珈墊或攜帶鞋底乾淨運動鞋上課、帶毛巾及水壺》課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間瑜珈健身系列E72 皮拉提斯 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 19:00-20:00 8 1550 陳晏慈(Rianne)您是否也有長期的腰酸背痛 ? 或是經常久站久坐 ? 介紹活化脊椎、穩定骨盆的保健運動，提升肌群強度、增強關節可動範圍，取得正確的身體排列位置，藉由呼吸練習專注呼吸、有意識的控制核心及流暢的身體動作，紓解壓力使身心平衡，幫助遠離腰酸背痛、雕塑曲線、延緩老化的最好運動。( 自備瑜珈墊、瑜珈磚兩個、毛巾一條 )E73 芭蕾提斯A班 1/5-3/2(2/16 停課 )一 09:00-10:00 8 1550 張婉暄結合墊上及把杆運動的皮拉提斯課程，優雅塑身。墊上運動可以訓練核心、強化肌力、將日常生活中不良的姿勢及儀態微整形；把杆運動融合芭蕾與皮拉提斯，搭配伸展，完美雕塑腰、臀、腿，一起來緊實及美化身體曲線吧 ( 請著可伸展之運動服 )( 限收 12 人 )E74 B班 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 19:00-20:00 8 1550 張婉暄結合墊上及把杆運動的皮拉提斯課程，優雅塑身。墊上運動可以訓練核心、強化肌力、將日常生活中不良的姿勢及儀態微整形；把杆運動融合芭蕾與皮拉提斯，搭配伸展，完美雕塑腰、臀、腿，一起來緊實及美化身體曲線吧 ( 請著可伸展之運動服 )( 限收 12 人 )E75 頌缽瑜伽A 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 12:00-13:00 8 1550 吳惠君( 曼菲 )頌缽一敲，進入到缽療樂音，深層放鬆解除壓力、減輕慢性疲勞及憂鬱症狀及時釋放和平衡、改善專注力程度協調左右腦、調和脈輪和氣場、排除心理和情感負面能量、幫助大腦放鬆令身體放鬆改善睡眠。( 自備瑜珈墊、瑜珈磚 1 或 2 塊 )( 另收磨棒、敲棒耗材費 50 元，現場交給老師 )※ 頌缽和宗教無關，頌缽是靈性的療癒樂器。E76 頌缽瑜伽B(本期7堂)1/2-2/27(2/20停課 ) 五 19:50-20:50 7 1400 吳惠君( 曼菲 )頌缽一敲，進入到缽療樂音，深層放鬆解除壓力、減輕慢性疲勞及憂鬱症狀及時釋放和平衡、改善專注力程度協調左右腦、調和脈輪和氣場、排除心理和情感負面能量、幫助大腦放鬆令身體放鬆改善睡眠。( 自備瑜珈墊、瑜珈磚 1 或 2 塊 )( 另收磨棒、敲棒耗材費 50 元，現場交給老師 )※ 頌缽和宗教無關，頌缽是靈性的療癒樂器。◎E77 空中瑜珈(不折扣班)(7堂)A班1/8-3/5(1/22.2/19 停課 )四 19:00-20:00 7 22002050 張婉暄 本課程利用掛布加深全身伸展、舒活筋絡，低高度入門空中瑜珈，動作簡易好上手，在掛布上進行動作轉換，美化姿態。【上課時請勿穿戴飾品】【7 堂課】( 限 10 人 )◎E78 B班 1/5-3/2(2/16停課 )一 20:15-21:15 7 22002050林柔廷( 黃兒 )本課程利用掛布加深全身伸展、舒活筋絡，低高度入門空中瑜珈，動作簡易好上手，在掛布上進行動作轉換，美化姿態。【上課時請勿穿戴飾品】【7 堂課】( 限 10 人 )◎E79 TRX體雕(不折扣班)(7堂)A班 1/5-3/2(2/16 停課 )一 10:20-11:20 7 22002050 張婉暄 本課程利用 TRX 繩索不穩定性，加強核心鍛練，結合皮拉提斯、芭雷雕塑、體適能瑜珈動作，強化肌力，加強全身協調力及平衡感、雕塑體態。【上課時請勿穿戴飾品】【7 堂課】( 限 10 人 )◎E80 B班1/8-3/5(1/22.2/19 停課 )四 20:20-21:20 7 22002050 張婉暄 本課程利用 TRX 繩索不穩定性，加強核心鍛練，結合皮拉提斯、芭雷雕塑、體適能瑜珈動作，強化肌力，加強全身協調力及平衡感、雕塑體態。【上課時請勿穿戴飾品】【7 堂課】( 限 10 人 )◎E81 TRX懸吊提斯(不折扣班)(7堂)1/7-3/4(2/18停課 ) 三 15:00-16:00 7 22002050林柔廷( 黃兒 )透過懸吊於天花板的繩索與本身體重，做出各種姿勢來鍛鍊各部位的肌肉群，達到全身性運動訓練。也可鍛鍊核心肌群與平衡感。【上課時請勿穿戴飾品】【7 堂課】( 限 10 人 )運動休閒系列E91 太極拳初級班 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 20:00-21:30 12 1750 李順香 區運競賽套路、鄭子太極拳三十七式。( 教材另購約 350 元，請自備鞋底乾淨之運動鞋 )E92 簡易太極拳十三式A班 1/2-2/27(2/20停課 ) 五 09:40-11:10 12 1750 李順香2003 年金氏紀錄版，簡易易學效果大，五到六分鐘就可打一遍，養身、健身、強身、防身四大功效。練太極拳有助提昇身體免疫力，預防動脈硬化，對肺活量，骨質密度亦有幫助，是真正的有氧運動。( 教材另繳 250 元，請自備鞋底乾淨之運動鞋 )E93 B班 1/5-3/2(2/16停課 )一 17:50-19:20 12 1750 李順香 2003 年金氏紀錄版，簡易易學效果大，五到六分鐘就可打一遍，養身、健身、強身、防身四大功效。練太極拳有助提昇身體免疫力，預防動脈硬化，對肺活量，骨質密度亦有幫助，是真正的有氧運動。( 教材另繳 250 元，請自備鞋底乾淨之運動鞋 )E94 太極拳六十四式 1/5-3/2(2/16停課 )一 09:40-11:10 12 1750 李順香 太極拳 64 式，以陽家新架為基礎，並歸納濃縮拳式單元，符合太極兩儀、四象、八掛、掛重六十有四之理數，柔和圓順，一氣呵成。( 材料費約 350 元，請自備鞋底乾淨之運動鞋 )E95 太極拳進階A班 1/8-3/5(2/19 停課 ) 四 18:30-20:00 12 1750 李順香 42 式太極劍與太極刀。( 教材另購約 1500 元，請自備鞋底乾淨之運動鞋 )E96 B班 1/8-3/5(2/19停課 ) 四 20:10-21:40 12 1750 李順香 亞運競賽套路太極拳 42 式。( 教材另購約 350 元，請自備鞋底乾淨之運動鞋 )E97 氣功禪修潛能開發1/4-3/1(2/15停課 ) 日 15:30-17:30 16 1950 林秀葉陳文賢醫學氣功禪有動功與靜功，動功疏通經絡，提升免疫力；靜功禪修紓解壓力，潛能開發，還有拉筋拍打、氣功瑜珈、手鏈健身操、中國香功、八段錦等等功夫，老少咸宜，老人保健延緩老化，年輕人潛能開發，歡迎報名參加。( 功夫球教材費 300 元 )E98 合氣道初級+進階 1/6-3/3(2/17停課 ) 二 19:00-21:00 16 2050 陳茂弘合氣道練習時其動作柔和，學習技法招式以擒拿關節技摔技為主，只需小小的力量就可制伏比您強壯的對手，達到以柔克剛的防身效果，練習過程能使全身每一吋肌肉都可運動到，實為最佳之健身瘦身運動，適合各年齡層男女老幼學習之武術。適合 10 歲以上參加 ( 道服可自備或請老師代購，費用約 900 元 )兒童成長學院健康運動學院10
課程代碼 課程名稱 課程期間 每週上課時段 時數 費用 授課老師 教學內容 星期 時間F08 小神童珠心算(本期7堂)A班1/3-2/28(1/24.2/21停課 )六 09:00-11:00 14 1800 林秀鳳讓孩子能夠快速準確的計算數字，培養注意力、觀察力及記憶力，增加對事物分析及判斷的能力，課程內容：算盤認珠，有口訣、無口訣、算盤練習。( 適合中班以上，認識並可書寫數字 1-100；請自備算盤、鉛筆，教材費約 100 元另繳 )F09 B班1/3-2/28(1/24.2/21停課 )六 13:00-15:00 14 1800 林秀鳳讓孩子能夠快速準確的計算數字，培養注意力、觀察力及記憶力，增加對事物分析及判斷的能力，課程內容：算盤認珠，有口訣、無口訣、算盤練習。( 適合中班以上，認識並可書寫數字 1-100；請自備算盤、鉛筆，教材費約 100 元另繳 )F10 兒童創意美術 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 16:00-17:30 12 1750 王貴慧 培養兒童繪畫興趣和創作能力 ( 用具請自備：鉛筆、橡皮擦、彩色筆、8 開圖畫紙，限幼稚園大班以上，材料另繳 20 元）F11 兒童陶土藝術班 1/3-2/28(2/21 停課 ) 六 18:20-19:20 8 1550 黃姵橙 陶土藝術、玩顏色、捏陶自己的作品、超輕土、無毒環保的水性黏土觸感柔軟易於朔形、有幫助於增加手部靈活與協調、製作細緻作品也容易與紙張、玻璃、金屬其它材質結合！另購材料費 500 元◎F12 兒童鋼琴(不折扣班)初級班 1/5-3/2(2/16停課 )一 18:30-19:30 6 2250 謝宜芳李雯婷透過趣味遊戲與音樂律動，從遊戲中學習鍵盤彈奏，音樂欣賞及音感訓練。( 教材費各另繳$380 元，適合五足歲學生報名，共 6 堂課 )◎F13 進階班 1/5-3/2(2/16停課 )一 19:30-20:30 6 2250 謝宜芳李雯婷透過趣味遊戲與音樂律動，從遊戲中學習鍵盤彈奏，音樂欣賞及音感訓練。( 教材費各另繳$380 元，適合五足歲學生報名，共 6 堂課 )F14 兒童書法 1/3-2/28(2/21停課 ) 六 08:50-10:20 12 1850 黃旭 課程在教授兒童了解書法的歷史背景，教兒童對書法的基本筆法，使學員能夠有所認知而產生興趣。1. 了解書法的歷史和文化背景 2.了解書法的基本筆法和運筆，3.培養兒童對書法的興趣。自備文房四寶（筆、墨、紙、硯）F15小提琴基礎班 1/5-3/2(2/16停課 )一 20:10-21:10 8 1850 吳宜達適初學者，以簡易的概念讓學員在沒有壓力下，輕鬆學習演奏小提琴簡單曲目，從簡單曲目讓自己表達美感、自我娛樂快樂學習。音樂講義由老師準備，書籍另訂購，( 一次租借小提琴押金 3500 元 & 一期租借琴費用2000 元，連續租琴二期，琴即歸學生擁有，押金租金不退，如需購琴請向老師洽詢 )。小班制上限 12 人F16 進階班 1/7-3/4(2/18停課 ) 三 20:10-21:10 8 1850 吳宜達適會看簡譜拉曲子者，以簡易的概念讓學員在沒有壓力下，輕鬆學習演奏小提琴簡單曲目，從簡單曲目讓自己表達美感、自我娛樂快樂學習。音樂講義由老師準備，書籍另訂購，( 一次租借小提琴押金 3500 元 & 一期租借琴費用 2000 元，連續租琴二期，琴即歸學生擁有，押金租金不退，如需購琴請向老師洽詢 )，小班制上限 12 人F17 Zumba Kids 1/7-3/4(2/18 停課 ) 三 15:00-16:00 8 1700 黃靖育( 小魚 )Zumba® 兒童課程以原創 Zumba® 舞蹈為基礎，以適合兒童的體適能為特色。我們分解步驟，在上課中加入遊戲、活動和文化探索元素。讓運動變得有趣，幫助養成健康的生活方式，並將健身融入孩子生活的自然組成部分。課程融入了關鍵的兒童發展要素，如領導力、尊重、團隊合作、自信、自尊、記憶力、創造力、協調性、文化意識。Zumba Kids 的設計考慮到兒童的發展需求，課程內容簡單易學，不需要任何基礎，也沒有難度，我們同時也會鼓勵他們在課堂中能充分表達自己進而增強自信心，同時也能促進社交能力。這是一個非常適合各年齡層孩子的活動！ ( 請準備乾淨鞋底的運動鞋 )F18 街舞Breaking基礎班 1/3-2/28(2/21 停課 ) 六 15:00-16:30 12 2050 許育維隨著亞洲各地街舞活動發展盛行，以及 2024 巴黎奧運新納入霹靂舞項目，逐漸帶領街舞風潮成為全民運動，本課程帶領孩子從基礎開始接觸霹靂舞 (Breaking)，零基礎也能安全學會地板招式！ ( 請帶室內鞋底乾淨運動鞋來更換 )◎F19 兒童空中瑜珈(本期5堂)(不折扣班)上課時間1/3、1/101/17、2/72/14六 15:15-16:15 5 1750 張婉暄 活潑好玩的兒童瑜珈課程，包涵地板瑜珈以及簡單的空中瑜珈，開發肢體，讓身體更有彈性！為顧及課堂安全，限收 6 位。（兒童年齡：5-12 歲）F20 兒童肚皮舞(本期5堂)上課時間 1/3、1/101/17、2/72/14六 14:00-15:00 5 1400 張婉暄兒童學習的肚皮舞，搭配活潑可愛的音樂一起律動，促進身體健康，一堂課就可完成一首舞曲，提高成就感和自信心，不限年齡，歡迎大朋友、阿公、阿嬤歡迎老中青三代ㄧ起來搖屁屁～～一起同樂）。F21 圍棋初階、入門親子班1/3-2/28(2/21 停課 ) 六 15:40-17:10 12 1850 許妙慎以國小、國中學生及親子初階、入門為學習對象，沒有任何圍棋基礎均可。 可訓練邏輯思維、經營獨立思考、提升抗壓性與專注力，以及認識新朋友。課程內容：用口訣方式進而認識圍棋觀念，並輔以圖片及影片教學，進而以棋會友，用圍棋「手談」方式進行雙方弈棋即對話。一、請學員自備：鉛筆、橡皮擦、立可帶、原子筆（紅、藍各一支）。二、另購棋講義 I：150 元，圍棋講義 II：180 元。（圍棋講義 II 按照課程內容進度需要再依序購買）。F22 兒童壓克力創意彩繪 1/3-2/28(2/21 停課 ) 六 13:30-15:30 16 2250 潘寀榛小朋友動動手，利用壓克力屬性，在生活上創作屬於自己喜愛的小作品，零基礎都可學，輕鬆進入彩繪世界，由基礎到創意，循序漸進，您也可以成為小小藝術家」另繳講義費 100 元( 自備壓克力顏料及用具，壓克力水彩兩用筆、鉛筆、橡皮擦、洗筆筒、調色盤、防髒桌布 )。F23小學生–遊戲動畫程式設計師(電腦遊戲程式超好玩)1/7-1/28 三 14:00~16:30 10 2100 陳萬進利用 scratch【積木】組合來寫程式，讓程式設計變得簡單又有趣，可以自己寫喜歡玩的遊戲程式，培養小小電腦明日之星，單元有：程式設計我最行小雪人變裝秀爆米花樂趣多一起接蘋果預防流感動畫土撥鼠找朋友棉花糖射擊 .. 等【歡迎國小 3-6年級小朋友報名】【四堂課】課程代碼 課程名稱 每週上課時段 時數 費用 課程期間 授課老師 教學內容 上課星期 時間 地點G51 玩圍棋動動腦 一 10:30-12:00 4.5 850 1/26、2/2、2/9 許妙慎孩子能培養專注力與邏輯思維，提升數理能力；同時學會冷靜判斷、面對輸贏，養成耐心與抗壓性。在對局互動中，他們還能建立友誼，學會尊重與禮儀。讓圍棋陪伴孩子快樂成長，開啟全腦潛能，贏在起跑點！另收講義費 150/ 人元。救國團G52 我是小小花藝師 一 14:00-16:00 6 1100 1/26、2/2、2/9 宋汶娟透過花藝課程，孩子能培養觀察力與專注力，提升美感與藝術表達力。在親手創作的過程中，學會耐心、細心與自信，同時享受手作的樂趣。每周一個作品，都是孩子獨一無二的創意與心意。另收材料費 450/ 人元。G53 創意玩黏土A 二 10:00-12:00 6 1100 1/27、2/3、2/10 曹陽 黏土課程讓孩子在揉、捏、塑的過程中，提升手部精細動作，培養專注力與創造力。讓黏土課成為孩子快樂學習的天地，邊玩邊學，開啟無限的創意世界！另收材料費 120/ 人元。G54 兒童瑜珈 二 13:50-14:50 3 600 1/27、2/3、2/10 卓欣怡 讓孩子在遊戲中遇見瑜珈，在伸展中找到專注與自信！兒童瑜珈結合有趣的動作與呼吸練習，不僅能幫助孩子提升柔軟度、平衡感與專注力，更能學會放鬆心情，培養耐心與正向能量。( 請自備毛巾及水壺 )G55 簡單學日語 二 15:00-16:00 3 600 1/27、2/3、2/10 許雅雯 課程以遊戲、歌曲、故事等方式，讓孩子快樂學習日語 50 音與基礎單字，提升語感與表達力。在互動中培養專注力與自信心，讓學習語言就像玩遊戲一樣自然有趣。另收教材費 150/ 人元。G56 嗨起來跳舞 三 10:00-11:00 3 600 1/28、2/4、2/11 張朝傑 兒童街舞課程以輕鬆有趣的舞步，結合音樂律動，讓孩子在跳舞中培養肢體協調、專注力與自信心。舞蹈不只是運動，更是表達個性的舞台！ ( 請自備毛巾及水壺，並著鞋底乾淨運動鞋 )G57 創意玩黏土B 三 14:00-16:00 6 1100 1/28、2/4、2/11 曹陽 黏土課程讓孩子在揉、捏、塑的過程中，提升手部精細動作，培養專注力與創造力。讓黏土課成為孩子快樂學習的天地，邊玩邊學，開啟無限的創意世界！另收材料費 120/ 人元。G58 小小藝術家 四 14:00-16:00 6 1100 1/29、2/5、2/12 林姿吟 課程結合繪畫、手作與創意發想，讓孩子在藝術活動中培養專注力、觀察力與表達力。從自由揮灑的線條到繽紛多彩的作品，每次創作都是孩子心靈與想像的展現。另收材料費 300/ 人元。G59 創意美術 五 13:50-14:50 3 600 1/30、2/6、2/13 王貴慧課程以繪畫、色彩與造型創作為核心，引導孩子觀察生活、表達內心想法。透過畫筆與創意，他們不僅能提升專注力與想像力，更能建立自信與成就感。用具請自備：鉛筆、橡皮擦、彩色筆。另繳材料費 75/ 人元。G60 兒童Z U M B A 五 15:00-16:00 3 600 1/30、2/6、2/13 黃靖育兒童 ZUMBA 以輕快音樂搭配簡單舞步，結合遊戲與律動，讓孩子在跳舞中提升節奏感、協調力與專注力。活力四射的課程，不僅能增強體能，還能培養自信與團隊合作精神。( 請自備毛巾及水壺，並著鞋底乾淨運動鞋 )115 年兒童寒假密集班 ◆報名兩班超早鳥優惠 :12/15 日前報名享 85 折 ◆報名兩班早鳥優惠 :12/16-1/5 日前報名享 88 折◆報名一班早鳥優惠 :1/15 日前報名享9折兒童成長學院11
課程代碼 課程名稱 每週上課時段 日期 星期 時間 時數 費用 授課老師 教學內容V01兒童太極拳A班 2/2 一 13:00-16:00 3 850李順香太極拳中五步拳是結合健康、運動與自信培養的基礎武術課程！以弓步、馬步、仆步、虛步、歇步五大基本動作為核心，孩子在練拳中強化體能、提升專注力與協調性，展現穩健與力量。課程節奏明快、動作帥氣，讓孩子動中學、學中長，培養自信與毅力，散發滿滿正能量！歡迎國小以上小朋友參加。( 請自備毛巾及水壺，並著鞋底乾淨運動鞋 ) V02 B班 2/12 四 13:00-16:00 3 850V03小小美甲師A班 1/27 二 14:00-17:00 3 850簡芳姿小小美甲師透過有趣的手作 DIY 體驗課程，帶領孩子學習基礎美甲技巧與色彩搭配，發揮想像力與創造力。課程中孩子能專注投入，享受美甲裝飾的樂趣，並在完成作品後收穫滿滿成就感與自信心。( 材料費每堂另繳 390 元，請於課堂中繳交給老師 ) 報名上課學員需全班統一購買教材上課 !! V04 B班 2/12 四 14:00-17:00 3 850V05美食小達人A班 1/30 五 14:00-17:00 3 850陳彥聰讓小朋友做中學、學中做，不添加防腐劑、人工色素，讓小朋友自己動手做點心，歡迎國小以上小朋友參加。A 班內容 : 紅豆麵包、燕麥堅果餅乾B 班內容 : 燕麥鄉村奶油蛋糕、桃酥( 材料費每堂另繳 200 元，請於課堂中繳交給老師 ) V06 B班 2/13 五 14:00-17:00 3 850V07 小主廚夢想店 2/2 一 09:00-16:00 6 1600 蔡佳純安心食材享受手做樂趣，歡迎國小以上小朋友參加。內容：黑芝麻堅果蛋糕、小紫蘇檸檬Q 凍、肉桂巧克餅乾、鳳梨蔓越莓塔 ( 材料費每堂另繳 450 元，請於課堂中繳交給老師，並攜帶水壺及筆 )V08 2026 聰明記憶王 1/26-27 一二 09:00-16:00 12 2600 錢曉慧 開啟同學的 \"\" 好 記 憶 \"\" 能 - 記得快 . 記得多 . 記得牢 , 還不容易忘課程多樣有趣 , 左右腦均衡學習 . 手眼協調 . 串聯記憶 . 邏輯運用 . 曼陀羅記憶法 . 標籤法 . 索引法 . 心智繪圖 . 文圖速讀……皆可應用學校課業 , 成績顯著進步 ( 教材費另繳 450 元，教材按年級分程度 )【請自行攜帶：文具用品 . 水壺 . 外套】適合年級：三年級至國中同學 V09 空氣大冒險 1/28 三 09:00-16:00 6 1600 采宜文教師資此課程將帶領學生探索空氣的神奇力量，原來看不見的空氣也能變成推動物體的能量！藉由動手操作空氣實驗、酷炫氣動跑車等，認識空氣的推力與壓力。透過遊戲與比賽，學習科學知識，享受動手動腦的樂趣！適合 8 歲 -12 歲報名，上限 15 人 ( 材料費另繳 800 元，請於課堂中繳交給老師。)（科學實驗組、吹箭材料組、氣動跑車、課程講義，可帶回）V10 異能特斯拉 1/29 四 09:00-16:00 6 1600 采宜文教師資科技日新月異，生活中隨處可見電動車，因此，了解電的歷史與應用十分重要。透過動手操作手搖發電機及了解靜電原理，並認識電能賽車原理，讓跑車飛馳。一起發現特斯拉與現代電力的神奇連結！適 6 歲 -12 歲報名，上限 15 人 ( 材料費另繳 550 元，請於課堂中繳交給老師。)（手搖發電機、電能動力車、靜電實驗材料、課程講義，可帶回）V11 樂轉魔術方塊 1/30 五 09:00-16:00 6 1600 魔神本課程適合初學者，將帶領學員了解三階魔術方塊的完整復原過程。透過講義解說與步驟指導，循序漸進學習還原技巧，提升邏輯思維與手眼協調能力。適國小二年級至國中生報名，限 12 位 ( 材料費另繳 300 元，請於課堂中繳交給老師 )V12 神奇趣味魔術-我是小小魔術師 2/3 二 09:00-16:00 6 1600 魔神透過魔術教學讓孩子在歡樂的學習氣氛裡，加強手腦的靈活性來進行全方位的思考和運作。藉由學習魔術，激發學生的創意思考及學習魔術道具的操作與表演內容 : 互動魔術表演、魔棒自昇、三杯球、找小球、搞怪紅心 6、口香糖變鈔票、超能骰、ESP 超級感應、四牌幻術、「小魔術師成木表演」。( 材料費另繳 250 元，請於課堂中繳交給老師 )V13 DIY鐵甲雄心無線遙控格鬥戰車 2/4 三 09:00-16:00 6 1600 江雨蒨透過雷射切割木板製成各種木製零作，經過教學組裝一步一步完成格鬥車，透過組裝了解機械結構，組裝完成後透過對戰，讓小朋友在對戰中合作對抗，培養合作精神，還能發揮出每個小朋友的想像力能夠塗裝彩繪出獨一無二的遙控格鬥車。除了遙控格鬥戰車，孩子們還可製作一款木製小手槍，兩項作品皆可帶回珍藏。( 材料費另繳 750 元，請於課堂中繳交給老師。)V14 小小攻城師 2/5 四 09:00-16:00 6 1600 創藝天時透過「彈珠迷宮設計」與「扭力型投石機」兩大主題，帶領學員認識結構、力矩與能量轉換。上午從迷宮設計與組裝入門，除了為「手作」課程暖手，還能建立空間與路徑規畫概念；接著進入投石機主架組裝。下午完成扭力與投擲臂安裝，進行安全測試、小小科學實驗與競賽，最後進行成果發表。適合年級 : 三年級至國中同學 ( 材料費另繳 660 元，請於課堂中繳交給老師。) 課程結束，兩項作品皆可帶回珍藏。V15DIY手作科技創客貓頭鷹藍芽音響+格鬥機器人2/6 五 09:00-16:00 6 1600 江雨蒨了解機械傳動結構，探索格鬥機器人的內部機關。小朋友能動動手、動動腦，做到「學中做、做中學」，並親手完成一個屬於自己的遙控格鬥機器人。最後，還能透過遙控操作，和現場同學來一場刺激的機器人大 PK ！利用雷射切割木板與手作組裝，製作出一個造型可愛又實用的貓頭鷹藍芽喇叭。過程中孩子能理解聲音放大與藍芽傳輸的基本原理，完成後還能用來播放自己喜歡的音樂。這堂課結合了 「科技」與「創意手作」，讓小朋友邊玩邊學，不僅能收穫科學知識，也能擁有自己打造的專屬作品。( 材料費另繳 750 元，請於課堂中繳交給老師 ) 課程結束後每人都可將兩項作品帶回珍藏V16 翻滾吧無人機 我是小小飛行家 2/9 一 09:00-16:00 6 1600 江雨蒨加入我們的無人機操作課程，學習使用陀螺儀晶片和氣壓定高模組，讓飛行更穩定！一鍵起飛與降落，操作簡單易學。掌握翻滾特技，讓飛行充滿驚喜。安全、有趣，讓每個孩子都能成為飛行高手！讓每位學員都能夠獨立操作無人機，並掌握基本的飛行技巧。( 材料費另繳 900 元，請於課堂中繳交給老師 ) 課程結束後每人都可帶回一組無人機套件組 ( 含主機組 , 遙控器 , 鋰電池 , 充電器 )V17 樂高動力積木 2/10 二 09:00-16:00 6 1600 采宜文教師資以「遊樂園的機械原理」為主題，包含「輪與軸」、「齒輪」、「重力加速度」等科學原理。設計出不同的積木主題課程，讓學生藉由實際動手操作來認識各種機械原理及其中奧秘。適 6-12 歲以上，上限 15 人 ( 材料費另繳 650 元，請於課堂中繳交給老師 )（積木教具一組、課程講義，可帶回）V18 創意機器人 2/11 三 09:00-16:00 6 1600 采宜文教師資透過遙控機器人教導學生機器人的基本概念，並結合機械原理及紅外線等相關概念，藉由學生自己動手組裝與操控，進一步探索有趣的機器人，為學生打下計算思維的堅實基礎。適 8-12 歲，上限 15 人 ( 材料費另繳 800 元，請於課堂中繳交給老師 )【遙控機器人組、課程耗材】2026 寒假營隊 V 系列營隊優惠超早鳥優惠 早早鳥優惠 早鳥優惠12/15 日前報名享 85 折 12/16-1/5 日前報名享 9 折 1/15 日前報名享 9 折12
A. 熱門營隊活動代號 活動名稱 活動日期 活動內容 活動地點 報到地點 參加對象 活動費用 承辦人NOA2601A墾丁旭海小琉球自行車輕騎營(1)01/26-29(2)02/09-12青春短暫，年輕正是追風逐日的時刻。來吧！跟隨我們一起探索台灣海峽、巴士海峽與太平洋之間的寶地，美麗的恆春半島與琉球鄉。在最環保的交通工具自行車，以獨特的視角與慢騎的速度，欣賞國境之南的山海風光，細細體會壯麗的崩崖與豐富的海洋生態。四天三夜，103公里的活力旅程，串聯三大經典路線：壯闊海天相伴的【南端海岸線58K】，一路踩踏至台灣最南點；悠閒愜意的【午後海濱 30K】，隨風徜徉碧海藍天；以及穿梭城門與巷弄的【恆春古城 15K】，體驗濃厚人文歷史。更加碼小琉球之旅，探訪花瓶岩、美人洞、山豬溝等奇景，並親身體驗浮潛樂趣。白日揮汗逐夢，夜晚沉浸墾丁大街的度假氛圍與小琉球的絢麗晚霞，山海、人文與青春熱情一次滿載，帶來難忘的旅程！【住宿：墾丁青年活動中心 (4 人房 )、琉球鄉民宿 (4-6 人房 )】※ 如因疫情警戒管制措施規範須變更住宿房型，則需加收房間價差。屏東墾丁、恆春、滿州、旭海、小琉球臺鐵新左營站國小五年級以上及社會青年10,000 張簡文瑞08-7361084#23NOA2601B( 冬季限定 )哈尤溪七彩原鄉祕境采風(1)01/31-2/3(2)02/04-06冬季限定【哈尤溪七彩原鄉祕境采風】，走入排灣族原鄉，探索令人驚豔的祕境風光與文化之美。哈尤溪峽谷雄偉壯麗，七彩岩壁紋理分明、色彩繽紛，再加上「雲豹之湯」野溪溫泉與清澈溪水，成為近年最受矚目的秘境聖地。在專業達人的引領下，安排「都拉巴拉斯皮雕工坊 DIY」，體驗動手創作的樂趣；漫遊有「臺灣普羅旺斯」之稱的禮納里部落，以及充滿懷舊氛圍的勝利星村；更深入神山部落，品嚐道地原住民風味餐，參與部落嘉年華晚會。旅程結合自然奇景與文化采風，收穫視覺震撼與心靈感動，體驗滿滿『原』汁『原』味的感動旅程。【住宿】薇風時尚旅館 (2人房 )、神山山莊 (2 房 )。贈送著名的神山愛玉冰一份及溯溪鞋 ※ 如因疫情警戒管制措施規範須變更住宿房型，則需加收房間價差。屏東縣霧台鄉、瑪家鄉、屏東市地區臺鐵新左營站國小五年級以上及社會青年11,500 張簡文瑞08-7361084#23B. 主題營隊活動代號 活動名稱 活動日期 活動內容 活動地點 報到地點 參加對象 報到時間 活動費用 承辦人P01 芭娜娜冒險特攻隊1/28-30( 三四五 )這裡沒有教室，這裡是大自然的教室，也是成長的起點。攀岩、繩索、野外求生、野炊、挑戰任務、團隊合作 ... 每一次冒險，都是一次心的成長，每一個挑戰，都讓孩子學會合作、思考與突破。國小三～六年級限定的戶外冒險學校，今年寒假加入我們，讓汗水與笑聲寫下屬於你的冒險篇章！【住宿：花鄉渡假會館旗山店四人房】【本營隊需住宿，無法住宿者請勿報名】高雄旗山地區屏東縣團委會國小3-6 年級 08:00 7400 陳玉茹08-7361084#21P03 大地小農探險營02/02(一)打開冬日的第一扇大門，孩子們踏入自然的奇妙世界！從歡樂集合開始，走進鴻旗有機農場，水域、果園、田地，每個角落都是動手動腦的冒險場。小小撈魚師、蔬菜小農夫、果園尋寶隊……每一次體驗都充滿驚喜。孩子們化身小廚神，親手製作香甜鳳梨醬；接著進行大地遊戲與闖關挑戰，探索農業科技與水族生態，每個小任務都是成長契機。快樂、好奇心與團隊精神同步累積，留下屬於自己的冬日探險回憶！【可帶回自己親手做的鳳梨醬唷！】鴻旗有機休閒農場屏東縣團委會國小1-4 年級 08:00 2000 楊晶絜08-7361084#24P04 地心探險隊 -柴山大冒險02/08(日)登柴山、探獼猴，相信對高雄人來說早已熟悉不過，不過你可知道，在步道底下還藏著一個神祕的地下世界？柴山地區擁有縱橫交錯的天然洞穴，宛如一座石灰岩迷宮。走進洞穴深處，宛如開啟一扇通往地心的奇幻之門，沿途可見經過百萬年堆疊、擠壓與風化形成的岩壁線條，流動如雕，壯麗而神秘。在專業教練的帶領下，學員將化身小小探險家，親身體驗探洞的刺激與挑戰，感受自然的力量與時間的痕跡，開啟一場結合冒險、自然與學習的獨特旅程。【全程活動皆有專業嚮導帶領，安全是活動唯一的宗旨，請家長放心】高雄柴山 屏東縣團委會國小3-6 年級、國中07:10 2500 楊晶絜08-7361084#2413
屏東假旅( 社教簡章 )※ 洽詢電話：08-7361084 分機 21、23~24掃我看假日旅遊活動 廣告日期 活動 團號 費用 行程 上車地點【初一 ~ 初二】2/17-2/18( 二三 )【20 人成團】馬踏溪頭．森呼吸賀新春ZUNTO260217B 雙人房 6200 元 / 人四人房 5700 元 / 人D1: 集合出發→尋找生命樹～樹德半山夢工廠 ( 午餐自理 ) →山間打妖怪～參觀溪頭妖怪村前往→溪頭青年活動中心→溪頭晚宴→晚安曲【宿：溪頭青年活動中心或同級】D2: 晨喚→中西式自助早餐→溪頭森林遊樂園森呼吸→溪頭美食饗宴→雅聞湖濱療癒森林→快樂賦歸06:30屏東火車站07:10體育場路( 近苓雅運動園區3 號出口 )含 : 車資、保險、住宿、領隊、門票、一宿三餐【初三 ~ 初四】2/19-2/20( 四五 )【20 人成團】馬慢遊谷關．山林溫泉行ZUTXG260219A 雙人房：6200 元 / 人四人房：5700 元 / 人DAY1: 集合出發→成美文化園→午餐自理→東勢林業文化園區→谷關東西橫貫公路 ( 飯店晚餐 )【宿 :谷關溫泉大飯店或同級】DAY2: 早安→美味早餐→八仙山國家森林公園→白冷→東勢市區 ( 午餐自理 ) →貝林古堡菲尼克斯教堂→快樂賦歸含 : 車資、保險、住宿、領隊、門票、一宿二餐【初一】2/17( 二 )【八人成團】金馬祈福行．財運滾滾來【小巴出發】ZUNTO260217A 2000 元 / 人集合出發→八卦茶園→紫南宮 ( 午餐自理 ) →集集小鎮→快樂賦歸含：車資、保險 ( 午餐敬請自理 )【初二】2/18( 三 )【8 人成團】馬上賞梅迎新春【小巴出發】ZUNTO260218A 1850 元 / 人集合出發→風櫃斗→半山夢工廠 ( 午餐自理 ) →快樂賦歸 含：車資、保險、門票(午餐敬請自理 )【初四】2/20【20 人成團】馬踏松林．落羽迎風ZUYUN260220A 1800 元 / 人集合出發→湖山水庫～半圓水庫美景→福天吊橋→斗六太平老街 ( 午餐自理 ) →青埔落羽松秘境→快含：車資、保險、門票 (午餐敬請自理 ) 樂賦歸【初五】2/21【20 人成團】踏春小小日月潭尋訪台灣國寶魚ZUNTO260221A 1800 元 / 人集合出發→椬 梧小日月潭→台灣國寶魚生態園區( 午餐自理 ) →朴子配天宮→快樂賦歸 含：車資、保險 ( 午餐敬請自理 )1/1( 四 )跨年元旦【八人成團】元旦健走趣．特富野古道【小巴出發】ZUCHY260101A 1950 元 / 人集合出發→觸口遊客中心→特富野古道→ ( 由自忠登山口進入至 3.7 公里處折返 ) →午餐便當→觸口含：車資、保險、午餐、領隊 龍隱寺→中埔穀倉農創園區→快樂賦歸二日遊二日遊★ 114 年 12/31 前 9 折★ 115 年 1/20 前 95 折14
1/3( 六 ) 悠遊龜山·雨來菇美味拾光ZUPCH260103A 1400 元 / 人 集合出發→車城龜山步道→宇相雨來菇 unishow食農有機生態農場 ( 午餐自理 ) →看海美術館→快樂賦歸06:30屏東火車站07:10體育場路( 近苓雅運動園區3 號出口 )含 : 車資、導遊、保險、體驗費( 午餐敬請自理 )1/17( 六 ) 獨立山森呼吸．竹崎漫步行ZUCHY260117A 1500 元 / 人集合出發→竹崎火車站→樟腦寮 - 獨立山 ( 午餐便當 ) →阿拔泉真武廟→快樂賦歸 含 : 車資、火車票、導遊、保險、午餐2/7( 六 )山嶺壯景．漫走兒玉山東水山ZUNTO260207A 1650 元 / 人集合出發→兒玉山→東水山 ( 午餐便當 ) →特富野古道→快樂賦歸含 : 車資、導遊、保險、午餐2/8( 日 ) 帽子山翠影．雙流森林ZUPCH260208A 1400 元 / 人集合出發→雙流森林遊樂區→雙流瀑布→午餐便當→帽子山→快樂賦歸含 : 車資、導遊、保險、門票 、午餐2/28( 六 )★ 228 連假★竹坑溪山林．太平雲梯輕行ZUCHY260228A 1400 元 / 人 集合出發→竹坑溪步道→太平老街 ( 午餐自理 ) →嘉義梅山太平雲梯→快樂賦歸含 : 車資、導遊、保險、門票 ( 午餐敬請自理 )2/27-28( 五六 )★ 228 連假★櫻花映潭．日月潭湖畔ZUNTO260227A 二人房：6000 元 / 人 四人房：5500 元 / 人D1：集合出發→九族文化村 ( 午餐自理 ) →日月潭纜車→喝喝茶→飯店 CHECK IN【宿：日月潭青年活動中心或同級】D2：晨喚→船遊日月潭湖畔風光→伊達邵商店街 ( 午餐自理 ) →快樂賦歸含 : 車資、導遊、保險、門票、一宿二餐3/7( 六 ) 藤枝好風光．・櫻花漫步一日遊ZUKHH260307A 1550 元 / 人 集合出發→ ( 午餐自理 ) →寶山二集團櫻花公園→快樂賦歸【賞花屬季節性活動，如遇其他天候因素淍謝含 : 車資、導遊、保險、門票、午餐 或未盛開，請深呼吸感受大自然的美景吧！】3/14( 六 ) 迷糊步道．福山古道ZUCHY260314A 1550 元 / 人 集合出發→迷糊步道 ( 午餐便當 ) →福山古道→快樂賦歸含 : 車資、導遊、保險、午餐3/21( 六 ) 雅聞好時光・菁寮老街樂活遊ZUTNN260321A 1350 元 / 人集合出發→雅聞湖濱療癒森林→菁寮老街 ( 午餐自含 : 車資、導遊、保險、門票 理 ) →老塘湖藝術村→快樂賦歸( 午餐敬請自理 )3/28-29( 六日 ) 悠悠埔里風情ZUNTO260328A 雙人房：5500 元 / 人 四人房：5100 元 / 人 DAY1：集合出發→旺萊山 - 鳳梨文化園區→日月町複合式商場 ( 午餐自理 ) →大黑松小倆口元首館→紙教堂→埔里酒廠→埔里魚市場觀光夜市 ( 晚餐自理 )【宿 : 鎮寶大飯店或同級】DAY2：早安→美味早餐→豐年靈芝菇類生態農場→ Cona’s 妮娜巧克力→樹德半山夢工廠 ( 午餐自理 ) →快樂賦歸含 : 車資、導遊、保險、門票、一宿一餐二日遊二日遊二日遊15
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