ESSENTIAL OIL FOR HAIR CARE

น้ำมันหอมระเหย สำหรับผมและหนังศีรษะ
ปรียาวรรณ มิ่งมิตรโอฬาร
ที่ปรึกษาสุขภาพตำแหน่ง GOLD
Certified Essential Oil Specialist doTERRA

15/11/2021





















ใช้ Essential oil ผสมกับ FCO ใช้ Essential oil ใช้ Essential oil
เป็นทรีทเม้นบำรุงหลังสระได้
ในปริมาณที่ไม่มากเกินไป หยดลงไปในยาสระผม

หรือครีมนวดในแต่ละครั้งได้

ผมแห้งเสีย

ทา : Sandalwood, Patchouli, Geranium, Copaiba
ทา + ทาน : Rosemary

COPAIBA+CEDARWOOD

นวดหนังศีรษะหลังสระไม่ต้องล้างออก เพื่อบำรุงผม
ให้ความชุ่มชื่นเส้นผมและหนังศีรษะ

ผมร่วง รังแค

ROSEMARY PATCHOULI PETITGRAIN

นวดหนังศีรษะหลังสระผมไม่ต้องล้าง นวดหนังศีรษะไม่ต้องล้างออก หรือใช้ นวดหนังศีรษะลดผมร่วง ลดรังแค
ออก หรือทานเพื่อช่วยเรื่องเซลลูไลท์ เพื่อระงับกลิ่นใต้วงแขน
ลดความมัน หยด 2 หยดใส่ยาสระผม
EO ช่วยเรื่องรังแค
และนวดหนังศีรษะแล้วล้างออก

cedarwood, cypress, lavender, lemon eucalyptus, teatree, patchoulli, petitgrain, rosemary,
tangerine, thyme, wintergreen, cheer, elevation, purify

ผมร่วง

THYME YLANG YLANG

หยดใส่ยาสระผม และนวดหนังศีรษะ นวดหนังศีรษะไม่ต้องล้างออก ให้ผม
ระหว่างสระ เพื่อให้ผมขึ้น ขึ้น

สูตรหมักผมสำหรับผมร่วง

cedarwood, cypress, rosemary 8 หยด
lavender, rosemary lavender 10 หยด
sandalwood 10 หยด
หมักผม : อย่างละ 2 หยด cedarwood 10 หยด
ผสมกับ FCO 2 ช้อนโต๊ะ teatree 10 หยด
ครีมนวดผม 1/3 ถ้วย
นวดหนังศีรษะ แล้วหมักทิ้ง
หมักผม : ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้ว
ไว้ 1 ชั่วโมง แล้วสระออก ล้างออก 2 ครั้งต่อสัปดาห์

สระ : อย่างละ 5 หยด
ใส่ในยาสระผม 1/4 ถ้วยตวง

แล้วสระ

ศีรษะล้าน ผมบาง

cedarwood, clary sage, eucalyptus, frankinsen,
geranium, roman chamomile, rosemary,
sandalwood, yarrow, ylang ylang, DDR Prime

สูตร ให้ผมยังอยู่กับเรา

Rosemary 24 หยด
Cedarwood 18 หยด
Geranium 14 หยด
Peppermint 12 หยด
Lavender 8 หยด
FCO 40 หยด ผสมใส่ขวด 5ml
ผสมแล้วหยดใส่ฝ่ามือ 4-7 หยด ใช้ปลายนิ้ว นวดหนังศีรษะก่อนนอน

บริเวณที่ผมบาง หรือจุดที่โดนใบมีดบาดหนังศีรษะ

ผมมัน หนังศีรษะมัน

Grapefruit

ช่วยชะล้างสิ่งตกค้าง บนหนังศีรษะ และไม่ทำให้ผมแห้งเสีย ช่วยให้ผมใหม่ขึ้น
และทำให้ผมแข็งแรง

1หยดใส่ในยาสระผม 1 ช้อนชา แล้วสระ
กรณีผมมันมาก ให้ใช้ Teatree สระร่วมด้วย 1 หยด

กระตุ้นให้ผมขึ้น

Grapefruit

07

2 หยด + FCO 1 ช้อนโต๊ะ นวดหนังศีรษะ หมักทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วสระผมตามปกติ

กระตุ้นรากผมและ
หนังศีรษะ

สูตร ฟื้ นฟู

FCO ครึ่ง ถ้วยตวง
Rosemary 40 หยด
Basil 25 หยด
Lemon 20 หยด
Lavender 15 หยด
Lemongrass 15 หยด
Peppermint 10 หยด
หมวกคลุมผม และ ผ้าขนหนูอุ่นๆคลุมผม 2 ผืน

ผสมเข้าด้วยกัน เขย่า 2 นาที
จากนั้นชโลมผมโดยใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะ 3-5 นาที

ห่อผมด้วยหมวดคลุมผม และผ้าพันผมที่อุ่นๆผืนแรกพันศีรษะ เมื่อผ้าฟันศีรษะ
ผืนแรกเย็นลง ให้เปลี่ยนผืนใหม่ อีกครั่งจนเย็น แล้วจึงสระผม และนวดผมตาม

ปกติ ทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เหมาะกับคนผมบาง

ชะลอการเกิด
ผมหงอก

Bergamot 1 หยด
Rosemary 1 หยด
Lavender 1 หยด

ครีมนวดตามปกติ

ผสมเข้าด้วยกันนวดผมประมาณ 3 นาทีแล้วล้างออก

“ห้ามถอนหงอก”เพราะ

“ห้ามถอนหงอก”เพราะ

เพราะ
การถอนผมขาวจะทำให้เกิดการอักเสบบริเวณโคนเส้นผมได้

เมื่อหนังศีรษะบริเวณโคนเส้นผมเกิดการอักเสบแล้ว
ความอักเสบนั้นอาจลามไปที่หนังศีรษะรอบข้างได้
และควรสระผมแต่พอดีเพราะปกติหนังศีรษะ

จะมีต่อมไขมันผลิตความมันให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมให้หนังศีรษะ
มีความชุ่มชื้น ไม่แห้งจนเกิน การสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้ไขมันบนหนังศีรษะถูกชะล้างออกไปหมด

ทำให้เชื้อโรคเข้ามาทำร้ายได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้เกิดปัญหาผมหงอก และผมบางได้










แล้วสระผมเกี่ยวอะไรกับหงอก???

ที่ตรงโคนผมของเราจะมีเซลล์เมลาโนไซต์ คอยสร้างเมลานิน
ซึ่งจะสร้างสีผมให้กับเรา

ซึ่งเซลล์ที่ว่าก็ค่อนข้าง Sensitive เซลล์อาจหยุดทำงาน หรือตายได้ เพราะสารชะล้างจากแชมพู หรือเชื้อโรค

เมื่อเราสระผมในความถี่ที่กำลังพอดี เราจะมีไขมันเคลือบอยู่บนหนังศีรษะเล็กน้อย ช่วยปกป้องเชื้อโรคที่จะเข้ามากล้ำกรายได้

แล้วจะสระผมอย่างไรเพื่อแก้ไขปัญหาผมขาว

1.เริ่มต้นจากใช้น้ำอุ่นล้างผมและหนังศีรษะให้ทั่ว
อุณหภูมิที่เหมาะสมคือประมาณ 38 องศา

2.Shampoo ไซส์ประมาณเหรียญ 10 บาท ก็เพียงพอ ถูมือไปมาให้เกิดฟองมากๆ (หรือใช้ตาข่ายตีฟองช่วยก็ได้)

คนส่วนใหญ่ชอบขยี้ๆ เส้นผมเพื่อให้เกิดฟอง แต่ยิ่งทำแบบนั้นจะยิ่งทำให้ผมขาด ผมร่วง

เพราะผมจะ Sensitive มากตอนที่เปียกน้ำ เลยแนะนำให้ตีฟองมากๆ
หลังจากนั้นค่อยใช้ท้องนิ้วนวดลงไป “เบาๆ” ที่หนังศีรษะ (ไม่ใช่เส้นผม)

นึกไปพร้อมๆ กันว่าเรากำลังทำหนังศีรษะให้สะอาดอยู่

เป็นบริเวณที่เป็นต้นตอของการงอกของเส้นผม

3 .ขั้นตอนสุดท้ายคือการชะล้างด้วยน้ำ แนะนำว่าให้ใช้เวลานานหน่อย
สักประมาณ 2 เท่าของขั้นตอนการฟอกแชมพู นวดหนังศีรษะ

สาเหตุที่อยากให้ล้างนานๆ เป็นเพราะว่าอยากให้ล้างคราบแชมพูออกให้หมด

เพราะถ้าเหลือคราบแชมพูทิ้งไว้จะไม่ดีต่อเส้นผมและหนังศีรษะ

และให้ล้างจากโคนผมไปที่ปลายเส้นผมครับ

4. สระผมเสร็จแล้วให้เช็ดผมให้แห้งหมาด เป่าผมให้แห้งด้วย
(หลายคนชอบปล่อยทิ้งไว้ให้แห้งเอง

หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ยอมเป่าผมทันทีจะทำให้เกิดอาการคันศีรษะ

มีกลิ่น หนังศีรษะอักเสบได้ หลังสระผมจึงควรเป่าผมให้แห้งทันทีครับ)
5. นวดผมและหนังศีรษะเบาๆ หรือลงบริเวณโคนผมให้ทั่ว แล้วใช้ท้องนิ้วนวดศีรษะ ใช้คู่กับการใช้แชมพู

ดูแลหนวดเครา

copaiba

บำรุงผิวบริเวณหนวดเครา โดยผสม Copaiba+ FCO + Peppermintแล้วทา

บริเวณเครา

ดูแลผิวและเส้นขนหลัง
โกนหนวด

Immortelle+ Frenkinsen + Lavender

หยด Frankincenseและ lavender เพิ่ม อย่างละ 1-2 หยดลงในขวด immortell แล้วทาบริเวณที่

โกนหนวดเรียบร้อยแล้ว โดยทาจากลำคอไปหาคาง



แชร์ประสบการณ์

กฤษดาธัญ มาเจริญ จิสภัสร์ สิริวัฒนาวงศ์

เจ้าของธุรกิจ สิ่งทอ ผ้ายกลำพูน เจ้าของธุรกิจ Agency Advertising

ดนัย วณิชโยบล พจนีย์ อุดมศาสตร์พร

เจ้าของธุรกิจซาลอน เจ้าของธุรกิจซาลอน
ประสบการณ์การใช้นำ้มันหอมระเหยกับ การใช้และแนะนำน้ำมันหอมระเหยในซาลอน
ผมน้องหมาและสัตว์เลี้ยง